健康教育讲座活动

健康教育讲座活动

“健康教育知识”培训活动记录活动主题关爱老年心理，增进身心健康--健康教育讲座活动时间 2019.02.14 活动地点村党员活动室参加人员部份村民活动内容我村特邀藏南镇卫生院专家大夫为村落老年人讲授身心健康知识。身体健康方面，主讲人从重视饮食调理，保证睡眠质量和适度运动上给予专业指点。精神健康方面主要强调了身心愉悦乐观的重要性，主讲人捉住老人的心理特点，通过两个通俗易懂的小故事强调了心态决定心情好坏，并告知老人要以健康为中心，做到两个基本“点”：萧洒1点、胡涂1点；3“忘”与3“乐”:忘年龄、忘疾病、忘恩怨，助人为乐、满足常乐、自得其乐；和4大“要”点：要跳、要笑、要聊、要俏。主讲人生动的讲课，让在场老人们都听得津津有味。主讲人还建议老人们多参加集体活动，与人交换。通过讲座，让大家了解到，老年人除寻求健康的体格，保持心理健康也相当重要。

“健康教育知识”培训活动记录活动主题“春季如何预防疾病”—科普知识讲座活动时间 2019.03.09 活动地点村计划生育活动室参加人员部份村民活动内容为了增强村民的养生意识，提高身体素质，引导建立科学健康的生活方式，我村组织村民展开“春季健康养生”为主题的科普健康知识讲座，本次讲座约请社区医院的医生为大家讲授。

主讲医生用通俗易懂的语言，深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲授，强调春季肝气旺，要注意公道安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等。结合实际，罗列大量事例总结人们因不良生活习惯引发的常见疾病，建议老年人春季应根据年龄和身体状态适当进行1些户外活动，舒展身心、汲取自然

的活力，增强机体抵抗能力。

“健康教育知识”培训活动记录活动主题妇女健康知识讲座活动时间村计划生育活动室活动地点 2019.05.10 参加人员全部妇女活动内容为更好地关爱妇女健康，提高广大妇女朋友保健意识及妇科、慢性血汗管疾病防治意识，1场专门为妇女朋友定制的健康知识讲座走进我村，为广大妇女朋友们送上了1道实用的健康大餐。

镇计生办工作人员为大家讲授了妇女保健知识，她用幽默通俗的讲课方式从颈椎病、腰椎间盘突出的分型、症状，和1般医治方案等方面给大家进行了简单介绍，使大家对颈椎病腰椎疾病有了初步的了解。她建议大家在平常生活中重视自我调养，现场教大家做了1套颈椎保健操，给大家提供咨询和建议，这类寓教于乐的讲授方式深受大家欢迎。

“健康教育知识”培训活动记录活动主题女性健康知识讲座活动时间 2019.6.12 活动地点村人口学校参加人员部份妇女活动内容针对当前社会职场女性心理压力愈来愈大的现状，镇计生办工作人员以“快乐工作，健康生活”为主题，为大家讲授生活中如何减缓压力和控制情绪的1些小方法。她还讲了常见的女性疾病的初期预防和自我诊断相干常识，就病发率高的几种常见妇科病建议女性朋友们在平时的生活中，应当注意预防和养成定期体检的习惯，做到有病早发现、早医治、早康复。

“健康教育知识”培训活动记录活动主题“如何预防疾病”科普知识讲座活动时间 2019.07.04 活动地点村会议室参加人员部份村民活动内容为了增强村民的养生意识，提高身体素质，引导建立科学健康的生活方式，我村组织村民展开“健康养生”

为主题的科普健康知识讲座，本次讲座约请社区医院的医生为大家讲授。

参加主讲的医生用通俗易懂的语言，深入浅出地对预防各类常患疾病进行了讲授，强调春季肝气旺，要注意公道安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等。结合实际，罗列大量事例总结人们因不良生活习惯引发的常见疾病，建议村民春季应根据年龄和身体状态适当进行1些户外活动，舒展身心、汲取自然的活力，增强机体抵抗能力。