小儿推拿基本手法
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小儿推拿基本手法
任医生工作室
推法
01. 直推: 清、补、清补
02. 旋推
03. 分推、合推
直推法:以大拇指、或食指、中指指面在穴位上做直线推动。 如清天河水、上三关、退六腑、开天门等。 手法要领:肩肘放松,行如直线,轻而不浮,快而着实。
旋推法:以大拇指指面在穴位上做旋转推动。 多用于五经穴。 手法要领:定点着实、速度均匀、柔和有渗透力。
如:拿列缺、拿肩井、拿肚角等。
揉法
揉法:吸定于穴位处, 旋转揉动,治疗过程 中不要离开穴位。
手法要领:动作柔和, 幅度由小到大,力度 由轻到重。
指柔 掌根揉 鱼际揉
运法:用指面在穴位上做弧形或环形推动。
要领:轻缓柔和 不带动皮下组织
如:运八卦、运太阳 运水入土
按法
以指面或掌面在穴 位上向下施加一定 压力,一压一放, 由轻到重,由浅入 深,反复按压。
常与揉法合用
指按法 掌按法
动作要领:均匀 和缓、刚柔相济
掐法
拇指指甲掐穴位处
手法要领: 力量由轻到重, 快而渗透有力。
掐后以揉法缓解不适。
掐人中 掐老龙 掐少商
捏挤法:开瘀散结、泻热
双手拇食指同时 向穴位中心快速 用力,一挤一松, 反复数次,至局 部皮肤红紫。
捏挤法为重刺激手法, 多用于急证、实热证。
功用:
清热除烦、通经络 行气血、镇惊利尿
主治 高热、惊厥、 昏迷、上肢 麻木。
揉脐及龟尾并擦七节骨
操作:
揉
包括揉脐1分钟,揉龟
脐
尾1分钟,推七节骨
300下,实证下推泻之,
虚泄上推补之。
功用:止泻痢 主治:腹泻、痢疾、脱肛
总收法
操作:按揉肩井,再握住患儿手,使 上肢伸直,摇动20-30次。
功效:调畅气血。 诸手法结束后,皆以此法收之。
功用:
调畅气机、通调三焦
推小腹
主治 胸闷痰喘 咳嗽呕吐 推鸠尾至天突 脘腹胀闷 膻中 腹痛腹泻 鸠尾 小便不利 推鸠尾至脐 尿频尿痛
揉腹
打马过天河
操作:医者左手托患 儿左前臂,掌心向上, 右手食中指并拢,用 指端从总筋、内关、 间使、郄门、曲泽各 穴弹打3~5次为1遍, 反复5~10遍为一次治 疗。
分推法:以穴位为中心向两侧分推。 如:推坎宫、分阴阳、分推肩胛骨、分推八道、分腹阴阳。
合推法:从两侧向穴位中心合推。如合阴阳。 手法要领:轻快柔和、均匀舒适
拿法
用拇食指或中指捏拿穴位并持续揉捏再放松,反复增 减用力。 捏而提起谓之拿。又分二指拿、三指拿、四指拿。
手法要领:沉肩坠肘松腕,柔缓有连贯性、力量由轻 到重,刚柔相济。
功效 理气消胀、宁心顺气
主治:胸闷气喘、 烦躁不安、佝偻病、 昏迷。
猿猴摘果
操作: 捏住两耳尖向上提, 再捏耳垂向下拉, 如猿猴摘果之状。 向上向下各20次。
功效 镇静安神、化痰、 退热
主治: 惊悸不安、疳积、 食积
运土入水 操作: 自脾经,经板门、 小天心、小鱼际、 至小指根(或至肾 水)。 弧形推动100-300次。
常用于关节畸形、关节损伤等。
捏脊
操作:双手提捏脊 柱中线的皮肤,同 时向前捻动。
动作要领:轻快着 实、均匀连续。
捏脊,对疳积、厌食、慢性腹泻、 睡眠欠佳、烦躁者效果良好。
常用复式手法
黄蜂入洞 苍龙摆尾 凤凰展翅 赤凤点头 猿猴摘果 运土入水 运水入土
水底捞明月 按弦走搓摩 开璇玑 总收法 打马过天河 摇抖肘法 揉脐及龟尾并擦七节骨
功用:
清热凉血、宁心安神
主治: 高热、神昏、烦躁
水底捞明月
按弦走搓摩
操作:医者双手自患 儿腋下胁肋搓摩至肚 角处。50~100次。
功用:
理气宽胸、化痰消积
主治 胸闷气喘 痰浊咳嗽 脘腹胀闷
推
开璇玑
胸
八
道
操作:包括推胸八道、
璇玑
分推膻中或揉膻中、分
推鸠尾、分推腹阴阳、
膻中
揉腹、下推小腹五步。 分腹阴阳
如:腹痛捏挤神阙、高热捏挤背部五行等
捣法 中指屈曲,以指背 有节律地叩击穴位。
如:捣小天心。
要领:叩击准确 用力均匀有弹性。
摩法 以四指指面或掌面 在穴位上做环旋抚 摩动作。
如:摩腹
手法要领:肘腕联 动、轻柔和缓、用 力均匀,抚摩时不 要带动皮下组织。
摇法
一手握住关节近端, 一手握住关节远端, 做一定幅度的转运 或摇动
黄蜂入洞
操作一:医者一
手扶小儿头部,另手
食指中指分开,沿鼻
翼两侧,推至目内眦。
上迎香睛明
Байду номын сангаас
即自迎香推至睛明穴。
20-50次。
黄蜂迎入香 洞
操作二:医者用手食 中指揉鼻孔处。 50-100次。
黄蜂入洞
功效 通鼻窍
解表发汗
主治: 感冒、鼻塞、流 涕、发热。
苍龙摆尾
操作:右手拿 左手食、中、无名 指,左手自总经至 抖肘处来回搓揉, 拿住抖肘处,右手 持三指摇动。 搓揉10次,摇10次
参考 资料
01. 张汉臣《实用小儿推拿》
02. 孙重三小儿推拿
03. 《幼科推拿秘书》
04、《李德修小儿推拿秘笈》
功效
退热 开胸
通便
主治
发热 咳喘 烦躁 便秘
凤凰展翅
操作:用双手食中 指固定患儿腕部,以 大拇指掐精宁、威灵 穴,并上下摇动如凤 凰展翅状。20-50次。
功用:救暴亡,舒喘
胀、除呃逆,定惊。
主治: 惊风抽搐、 呕吐咳喘
赤凤点头
操作:左手托患儿 抖肘处,右手捏患 儿中指上下摇之, 如赤凤点头之状。 20~30次。
功效:清热利湿止泻
运土入水
主治:新证、实证。腹泻、痢疾、腹胀
运水入土
操作: 自肾水,经小指、 小鱼际、小天心、 板门至拇指根(或 至脾土)。 弧形推动100-300次。
功效:健脾助运、 润肠通便
运水入土
主治:脾虚证。完谷不化、腹泻、便秘、疳积、痢疾。
水底捞明月
操作:凉水滴在内劳 宫处,旋推之。或由 肾水推起,经小横纹、 小鱼际、小天心至内 劳宫。
任医生工作室
推法
01. 直推: 清、补、清补
02. 旋推
03. 分推、合推
直推法:以大拇指、或食指、中指指面在穴位上做直线推动。 如清天河水、上三关、退六腑、开天门等。 手法要领:肩肘放松,行如直线,轻而不浮,快而着实。
旋推法:以大拇指指面在穴位上做旋转推动。 多用于五经穴。 手法要领:定点着实、速度均匀、柔和有渗透力。
如:拿列缺、拿肩井、拿肚角等。
揉法
揉法:吸定于穴位处, 旋转揉动,治疗过程 中不要离开穴位。
手法要领:动作柔和, 幅度由小到大,力度 由轻到重。
指柔 掌根揉 鱼际揉
运法:用指面在穴位上做弧形或环形推动。
要领:轻缓柔和 不带动皮下组织
如:运八卦、运太阳 运水入土
按法
以指面或掌面在穴 位上向下施加一定 压力,一压一放, 由轻到重,由浅入 深,反复按压。
常与揉法合用
指按法 掌按法
动作要领:均匀 和缓、刚柔相济
掐法
拇指指甲掐穴位处
手法要领: 力量由轻到重, 快而渗透有力。
掐后以揉法缓解不适。
掐人中 掐老龙 掐少商
捏挤法:开瘀散结、泻热
双手拇食指同时 向穴位中心快速 用力,一挤一松, 反复数次,至局 部皮肤红紫。
捏挤法为重刺激手法, 多用于急证、实热证。
功用:
清热除烦、通经络 行气血、镇惊利尿
主治 高热、惊厥、 昏迷、上肢 麻木。
揉脐及龟尾并擦七节骨
操作:
揉
包括揉脐1分钟,揉龟
脐
尾1分钟,推七节骨
300下,实证下推泻之,
虚泄上推补之。
功用:止泻痢 主治:腹泻、痢疾、脱肛
总收法
操作:按揉肩井,再握住患儿手,使 上肢伸直,摇动20-30次。
功效:调畅气血。 诸手法结束后,皆以此法收之。
功用:
调畅气机、通调三焦
推小腹
主治 胸闷痰喘 咳嗽呕吐 推鸠尾至天突 脘腹胀闷 膻中 腹痛腹泻 鸠尾 小便不利 推鸠尾至脐 尿频尿痛
揉腹
打马过天河
操作:医者左手托患 儿左前臂,掌心向上, 右手食中指并拢,用 指端从总筋、内关、 间使、郄门、曲泽各 穴弹打3~5次为1遍, 反复5~10遍为一次治 疗。
分推法:以穴位为中心向两侧分推。 如:推坎宫、分阴阳、分推肩胛骨、分推八道、分腹阴阳。
合推法:从两侧向穴位中心合推。如合阴阳。 手法要领:轻快柔和、均匀舒适
拿法
用拇食指或中指捏拿穴位并持续揉捏再放松,反复增 减用力。 捏而提起谓之拿。又分二指拿、三指拿、四指拿。
手法要领:沉肩坠肘松腕,柔缓有连贯性、力量由轻 到重,刚柔相济。
功效 理气消胀、宁心顺气
主治:胸闷气喘、 烦躁不安、佝偻病、 昏迷。
猿猴摘果
操作: 捏住两耳尖向上提, 再捏耳垂向下拉, 如猿猴摘果之状。 向上向下各20次。
功效 镇静安神、化痰、 退热
主治: 惊悸不安、疳积、 食积
运土入水 操作: 自脾经,经板门、 小天心、小鱼际、 至小指根(或至肾 水)。 弧形推动100-300次。
常用于关节畸形、关节损伤等。
捏脊
操作:双手提捏脊 柱中线的皮肤,同 时向前捻动。
动作要领:轻快着 实、均匀连续。
捏脊,对疳积、厌食、慢性腹泻、 睡眠欠佳、烦躁者效果良好。
常用复式手法
黄蜂入洞 苍龙摆尾 凤凰展翅 赤凤点头 猿猴摘果 运土入水 运水入土
水底捞明月 按弦走搓摩 开璇玑 总收法 打马过天河 摇抖肘法 揉脐及龟尾并擦七节骨
功用:
清热凉血、宁心安神
主治: 高热、神昏、烦躁
水底捞明月
按弦走搓摩
操作:医者双手自患 儿腋下胁肋搓摩至肚 角处。50~100次。
功用:
理气宽胸、化痰消积
主治 胸闷气喘 痰浊咳嗽 脘腹胀闷
推
开璇玑
胸
八
道
操作:包括推胸八道、
璇玑
分推膻中或揉膻中、分
推鸠尾、分推腹阴阳、
膻中
揉腹、下推小腹五步。 分腹阴阳
如:腹痛捏挤神阙、高热捏挤背部五行等
捣法 中指屈曲,以指背 有节律地叩击穴位。
如:捣小天心。
要领:叩击准确 用力均匀有弹性。
摩法 以四指指面或掌面 在穴位上做环旋抚 摩动作。
如:摩腹
手法要领:肘腕联 动、轻柔和缓、用 力均匀,抚摩时不 要带动皮下组织。
摇法
一手握住关节近端, 一手握住关节远端, 做一定幅度的转运 或摇动
黄蜂入洞
操作一:医者一
手扶小儿头部,另手
食指中指分开,沿鼻
翼两侧,推至目内眦。
上迎香睛明
Байду номын сангаас
即自迎香推至睛明穴。
20-50次。
黄蜂迎入香 洞
操作二:医者用手食 中指揉鼻孔处。 50-100次。
黄蜂入洞
功效 通鼻窍
解表发汗
主治: 感冒、鼻塞、流 涕、发热。
苍龙摆尾
操作:右手拿 左手食、中、无名 指,左手自总经至 抖肘处来回搓揉, 拿住抖肘处,右手 持三指摇动。 搓揉10次,摇10次
参考 资料
01. 张汉臣《实用小儿推拿》
02. 孙重三小儿推拿
03. 《幼科推拿秘书》
04、《李德修小儿推拿秘笈》
功效
退热 开胸
通便
主治
发热 咳喘 烦躁 便秘
凤凰展翅
操作:用双手食中 指固定患儿腕部,以 大拇指掐精宁、威灵 穴,并上下摇动如凤 凰展翅状。20-50次。
功用:救暴亡,舒喘
胀、除呃逆,定惊。
主治: 惊风抽搐、 呕吐咳喘
赤凤点头
操作:左手托患儿 抖肘处,右手捏患 儿中指上下摇之, 如赤凤点头之状。 20~30次。
功效:清热利湿止泻
运土入水
主治:新证、实证。腹泻、痢疾、腹胀
运水入土
操作: 自肾水,经小指、 小鱼际、小天心、 板门至拇指根(或 至脾土)。 弧形推动100-300次。
功效:健脾助运、 润肠通便
运水入土
主治:脾虚证。完谷不化、腹泻、便秘、疳积、痢疾。
水底捞明月
操作:凉水滴在内劳 宫处,旋推之。或由 肾水推起,经小横纹、 小鱼际、小天心至内 劳宫。