青春期的生理和心理变化 课件
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2、上体育课有剧烈运动的训练时，几位女同学站在 旁边看，不参加活动。
话题一
青春期我们的身体出现了哪些变化？
话题二
青春期内心世界
青春期开始于 …
10 – 14 岁（女性） 11 – 15 岁（男性）
什么是青春期
青春期是从童年到成年的过渡阶段，年龄 约在10~20岁之间。 青春期是人生长发育的重要时期。
性 6、声音变得低沉
征 7、肩膀宽大
8、开始出现遗精
遗精及其原因
女性青春期的变化
1、身高、体重增长
2、脂肪积累增加
女 性 第
3、长出阴毛、腋毛4、 臀部变圆
二 5、声音变细
性 6、乳房增大
征 7、月经来潮
月经期及其原因
青春期的
问与答
1．子宫是分泌雌性激素的生殖 器 官。
（×）
2．我今年12岁，我最近一次月经 来潮与上一次已相隔了40天， 这是正常的。
A．身高突增 B. 性器官迅速发育 C. 身体迅速发胖 D. 神经系统的功能明显增强
（C ）
9.女性在月经期必须注意的卫生保健是
A.要做到心情舒畅，情绪稳定，适当运动 B.要注意外阴部的清洁卫生，月经用品要
干净、专用 C.要注意饮食、不受寒着凉，睡眠休息要
足够 D.上述三点都要做到
（D ）
10.月经是女孩进入青春期后，什么结 构 每月一次的出血现象
重要的是使自己健康的成长！
话题二 青春期内心世界
◇ 案例分析二
俊杰和小惠在班里平时接触得比较多。班里 就有同学说“小惠喜欢俊杰”，“ 俊杰护着 小惠”什么的。 1.你觉得同学们的议论有没有不妥当的地方？ 2.如果你是俊杰或小惠，你的言行是否 恰当？ 应该怎样对待同学的议论？ 3.你认为什么样的交往属于男生和女生正常交往 的范围，什么样的交往又是不适宜的？
A.子宫内膜 B.阴道内膜 C.卵巢 D.输卵管内膜
（A ）
11．什么现象说明女孩子已经有 排卵的能力？
第一次月经来潮
12．在出现的次数和时间方面， 月经和遗精有什么不同？
月经有周期性，比遗精有规律。
每个人的体格发育都有其特点，成长的步伐 更不是人人相同，个体发育存在差异是正常的。
高与矮，肥与瘦，凭谁定； 强比较，既无聊，亦费时。
祝同学们
拥有自信精彩的青春期
构成我们学习最大障碍的是已知的东 西，而 不是未 知的东 西。— —贝尔 纳 6、学习要注意到细处，不是粗枝大叶的 ，这样 可以逐 步学习 摸索， 找到客 观规律 。—— 徐特立 7、学习文学而懒于记诵是不成的，特别 是诗。 一个高 中文科 的学生 ，与其 囫囵吞 枣或走 马观花 地读十 部诗集 ，不如 仔仔细 细地背 诵三百 首诗。 ——朱 自清 8、一般青年的任务，尤其是共产主义青 年团及 其他一 切组织 的任务 ，可以 用一句 话来表 示，就 是要学 习。— —列宁 9、学习和研究好比爬梯子，要一步一步 地往上 爬，企 图一脚 跨上四 五步， 平地登 天，那 就必须 会摔跤 了。— —华罗 庚 10、儿童的心灵是敏感的，它是为着接 受一切 好的东 西而敞 开的。 如果教 师诱导 儿童学 习好榜 样，鼓 励仿效 一切好 的行为 ，那末 ，儿童 身上的 所有缺 点就会 没有痛 苦和创 伤地不 觉得难 受地逐 渐消失 。—— 苏霍姆 林斯基
11、学会学习的人，是非常幸福的人。 ——米 南德 12、你们要学习思考，然后再来写作。 ——布 瓦罗 13、在寻求真理的长河中，唯有学习， 不断地 学习， 勤奋地 学习， 有创造 性地学 习，才 能越重 山跨峻 岭。— —华罗 庚 14、许多年轻人在学习音乐时学会了爱 。—— 莱杰 15、学习是劳动，是充满思想的劳动。 ——乌 申斯基 16、我们一定要给活在当下，别在怀念 过去或 者憧憬 未来中 浪费掉 你现在 的生活 。 124、不为模糊不清的未来担忧，只为 清清楚 楚的现 在努力 。 125、出路出路，走出去了，总是会有 路的。 困难苦 难，困 在家里 就是难 。 126、生命不是要超越别人，而是要超 越自己 。
授课者：广州市第97中学 陈剑虹
青春期的生理和心理变化
青春话题
授课者：广州市第97中学 陈剑虹
◇ 案例分析一
你身边发生过以下的这些现象吗？
1、校运会，初二（3）班出现了令人不快的一幕： 小云对体委说：因为小兰、晓华不能跑；女生 400米跑、跳远都要换人，由她上和林玲代 替… …体委沉不住气了：“你们女生怎么那么多 事？这么长的时间训练准备都白费了？咱们班的 成绩得受影响！”小兰和晓华见体委发火，委屈 得哭了。
青春期身体的变化 喉结突出、声音变粗
长出阴毛和腋毛 臀部变圆 声音变细
脂肪积累增加 乳房增大 长出胡须
肩宽，肌肉发达 月经来潮
开始出现遗精 其他方面
男性
女性
胡须 喉结 腋毛
阴毛
腋毛 乳房
盆骨 阴毛
男性青春期的变化
1、身高、体重增长
男 性
2、肌肉发达 3、长出阴毛、腋毛
第 4、长胡须
二 5、喉结突出
婴 儿 期
第二性征：
除了性器官以外的男女性各 自所特有的征象。
男女体型的差异
话题一
青春期我们的身体出现了哪些变化？
1、男孩女孩均出现的变化
2、男孩特有的变化
女孩特有的变化
小组讨论：
小组讨论：
1、你们小组认为在青春 期，男女身体哪些部位会 发育得更成熟呢？（请在 图上标上部位名称）
2、以上标示的部位，除了 性器官以外，哪些是男女 各自所特有的征象呢？ （请用红色笔圈起部位）
异性交往原则:
集体交往 自然交往 适度交往 保持距离 互相尊重 热情大方
青春期是人生
蝶
必经的阶段，
蛹
过程中充满
剧烈和奇妙
的变化。
我们需要有认真和正确的态度面对 “性”和青春期。
有关青春期的疑惑可通过以下途径解决：
咨询父母、长辈、老师、医生等 同学之间互相交流 青苹果青少年性健康教育网站
http://www.greenapple.org.cn/
（√）
Βιβλιοθήκη Baidu
3．同学们都有遗精的经验，而我 还没有，肯定有毛病。
（×）
4．在月经来潮期间不能洗头和 洗 澡。
（×）
5．月经期间可以不上体育课、不 做课间操。
（×）
6．一般来说，男孩子的青春期来 得早些。
（×）
7.我今年14岁，自己个子就这 么高了，不会再长了！
（×）
8.下列哪项不属于青春期的发育特点
话题一
青春期我们的身体出现了哪些变化？
话题二
青春期内心世界
青春期开始于 …
10 – 14 岁（女性） 11 – 15 岁（男性）
什么是青春期
青春期是从童年到成年的过渡阶段，年龄 约在10~20岁之间。 青春期是人生长发育的重要时期。
性 6、声音变得低沉
征 7、肩膀宽大
8、开始出现遗精
遗精及其原因
女性青春期的变化
1、身高、体重增长
2、脂肪积累增加
女 性 第
3、长出阴毛、腋毛4、 臀部变圆
二 5、声音变细
性 6、乳房增大
征 7、月经来潮
月经期及其原因
青春期的
问与答
1．子宫是分泌雌性激素的生殖 器 官。
（×）
2．我今年12岁，我最近一次月经 来潮与上一次已相隔了40天， 这是正常的。
A．身高突增 B. 性器官迅速发育 C. 身体迅速发胖 D. 神经系统的功能明显增强
（C ）
9.女性在月经期必须注意的卫生保健是
A.要做到心情舒畅，情绪稳定，适当运动 B.要注意外阴部的清洁卫生，月经用品要
干净、专用 C.要注意饮食、不受寒着凉，睡眠休息要
足够 D.上述三点都要做到
（D ）
10.月经是女孩进入青春期后，什么结 构 每月一次的出血现象
重要的是使自己健康的成长！
话题二 青春期内心世界
◇ 案例分析二
俊杰和小惠在班里平时接触得比较多。班里 就有同学说“小惠喜欢俊杰”，“ 俊杰护着 小惠”什么的。 1.你觉得同学们的议论有没有不妥当的地方？ 2.如果你是俊杰或小惠，你的言行是否 恰当？ 应该怎样对待同学的议论？ 3.你认为什么样的交往属于男生和女生正常交往 的范围，什么样的交往又是不适宜的？
A.子宫内膜 B.阴道内膜 C.卵巢 D.输卵管内膜
（A ）
11．什么现象说明女孩子已经有 排卵的能力？
第一次月经来潮
12．在出现的次数和时间方面， 月经和遗精有什么不同？
月经有周期性，比遗精有规律。
每个人的体格发育都有其特点，成长的步伐 更不是人人相同，个体发育存在差异是正常的。
高与矮，肥与瘦，凭谁定； 强比较，既无聊，亦费时。
祝同学们
拥有自信精彩的青春期
构成我们学习最大障碍的是已知的东 西，而 不是未 知的东 西。— —贝尔 纳 6、学习要注意到细处，不是粗枝大叶的 ，这样 可以逐 步学习 摸索， 找到客 观规律 。—— 徐特立 7、学习文学而懒于记诵是不成的，特别 是诗。 一个高 中文科 的学生 ，与其 囫囵吞 枣或走 马观花 地读十 部诗集 ，不如 仔仔细 细地背 诵三百 首诗。 ——朱 自清 8、一般青年的任务，尤其是共产主义青 年团及 其他一 切组织 的任务 ，可以 用一句 话来表 示，就 是要学 习。— —列宁 9、学习和研究好比爬梯子，要一步一步 地往上 爬，企 图一脚 跨上四 五步， 平地登 天，那 就必须 会摔跤 了。— —华罗 庚 10、儿童的心灵是敏感的，它是为着接 受一切 好的东 西而敞 开的。 如果教 师诱导 儿童学 习好榜 样，鼓 励仿效 一切好 的行为 ，那末 ，儿童 身上的 所有缺 点就会 没有痛 苦和创 伤地不 觉得难 受地逐 渐消失 。—— 苏霍姆 林斯基
11、学会学习的人，是非常幸福的人。 ——米 南德 12、你们要学习思考，然后再来写作。 ——布 瓦罗 13、在寻求真理的长河中，唯有学习， 不断地 学习， 勤奋地 学习， 有创造 性地学 习，才 能越重 山跨峻 岭。— —华罗 庚 14、许多年轻人在学习音乐时学会了爱 。—— 莱杰 15、学习是劳动，是充满思想的劳动。 ——乌 申斯基 16、我们一定要给活在当下，别在怀念 过去或 者憧憬 未来中 浪费掉 你现在 的生活 。 124、不为模糊不清的未来担忧，只为 清清楚 楚的现 在努力 。 125、出路出路，走出去了，总是会有 路的。 困难苦 难，困 在家里 就是难 。 126、生命不是要超越别人，而是要超 越自己 。
授课者：广州市第97中学 陈剑虹
青春期的生理和心理变化
青春话题
授课者：广州市第97中学 陈剑虹
◇ 案例分析一
你身边发生过以下的这些现象吗？
1、校运会，初二（3）班出现了令人不快的一幕： 小云对体委说：因为小兰、晓华不能跑；女生 400米跑、跳远都要换人，由她上和林玲代 替… …体委沉不住气了：“你们女生怎么那么多 事？这么长的时间训练准备都白费了？咱们班的 成绩得受影响！”小兰和晓华见体委发火，委屈 得哭了。
青春期身体的变化 喉结突出、声音变粗
长出阴毛和腋毛 臀部变圆 声音变细
脂肪积累增加 乳房增大 长出胡须
肩宽，肌肉发达 月经来潮
开始出现遗精 其他方面
男性
女性
胡须 喉结 腋毛
阴毛
腋毛 乳房
盆骨 阴毛
男性青春期的变化
1、身高、体重增长
男 性
2、肌肉发达 3、长出阴毛、腋毛
第 4、长胡须
二 5、喉结突出
婴 儿 期
第二性征：
除了性器官以外的男女性各 自所特有的征象。
男女体型的差异
话题一
青春期我们的身体出现了哪些变化？
1、男孩女孩均出现的变化
2、男孩特有的变化
女孩特有的变化
小组讨论：
小组讨论：
1、你们小组认为在青春 期，男女身体哪些部位会 发育得更成熟呢？（请在 图上标上部位名称）
2、以上标示的部位，除了 性器官以外，哪些是男女 各自所特有的征象呢？ （请用红色笔圈起部位）
异性交往原则:
集体交往 自然交往 适度交往 保持距离 互相尊重 热情大方
青春期是人生
蝶
必经的阶段，
蛹
过程中充满
剧烈和奇妙
的变化。
我们需要有认真和正确的态度面对 “性”和青春期。
有关青春期的疑惑可通过以下途径解决：
咨询父母、长辈、老师、医生等 同学之间互相交流 青苹果青少年性健康教育网站
http://www.greenapple.org.cn/
（√）
Βιβλιοθήκη Baidu
3．同学们都有遗精的经验，而我 还没有，肯定有毛病。
（×）
4．在月经来潮期间不能洗头和 洗 澡。
（×）
5．月经期间可以不上体育课、不 做课间操。
（×）
6．一般来说，男孩子的青春期来 得早些。
（×）
7.我今年14岁，自己个子就这 么高了，不会再长了！
（×）
8.下列哪项不属于青春期的发育特点