每日每周完成情况记录表
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每周每日计划完成情况记录表
序号
活动名称
第一周
第二周
第三周
第四周
备注
12345123451234512345
1 6：30起床，晨读，吃营养早餐
2
上学之前检查好书包、饭盒、水杯、校卡、红领巾、 电话手表
3 早上微笑出门、微笑回家（有礼貌和家人打招呼）
4
晚上写完作业之后，按老师要求分类整理书包（语、 数、英放书包）、课本、作业本、练习题、笔盒
Leabharlann Baidu
5 户外运动（绕小区跑步两圈、打球等）
6 硬笔、软笔书法练习
7
晚上20:30~21:00阅读时间（需背诵古典文学，如三 字经、弟子规等）
8
晚上21:00~21:30洗澡（自己袜子自己手洗），和家 人交流沟通（游戏）时间，同时整理好玩具
9 靠墙站5分钟
10 平板撑5分钟
11 睡前故事
12 睡前和家人互道晚安
13 每周至少打球1小时（羽毛球、篮球均可）
14 至少每两周去1次图书馆（看书、借书）
15 每周摘抄优美词句1次
16 每周清洗各自鞋子1次
17
每周家人重新出错题考查一次（看错题知识掌握程 度）
18 每周背诵一则美文
19 泡脚/面膜
20 每周向至亲视频或电话问候
21 每周共同完成一个美术作品 22 本周计划完成情况
序号
活动名称
第一周
第二周
第三周
第四周
备注
12345123451234512345
1 6：30起床，晨读，吃营养早餐
2
上学之前检查好书包、饭盒、水杯、校卡、红领巾、 电话手表
3 早上微笑出门、微笑回家（有礼貌和家人打招呼）
4
晚上写完作业之后，按老师要求分类整理书包（语、 数、英放书包）、课本、作业本、练习题、笔盒
Leabharlann Baidu
5 户外运动（绕小区跑步两圈、打球等）
6 硬笔、软笔书法练习
7
晚上20:30~21:00阅读时间（需背诵古典文学，如三 字经、弟子规等）
8
晚上21:00~21:30洗澡（自己袜子自己手洗），和家 人交流沟通（游戏）时间，同时整理好玩具
9 靠墙站5分钟
10 平板撑5分钟
11 睡前故事
12 睡前和家人互道晚安
13 每周至少打球1小时（羽毛球、篮球均可）
14 至少每两周去1次图书馆（看书、借书）
15 每周摘抄优美词句1次
16 每周清洗各自鞋子1次
17
每周家人重新出错题考查一次（看错题知识掌握程 度）
18 每周背诵一则美文
19 泡脚/面膜
20 每周向至亲视频或电话问候
21 每周共同完成一个美术作品 22 本周计划完成情况