关于歌唱的呼吸以及几种呼吸方法

关于歌唱的呼吸以及几种呼吸方法

声乐的发声训练中，呼吸是一个很重要的环节，要牢牢的抓住正确的呼吸方法，才能掌握正确发声练习。关于怎么样吸和如何呼，是一种全然不需要考虑的情况。人体的这种功能，从本质上、生理上来说，在歌唱时和在说话时是完全一样的，但在运用上两者之间存在着很大差别。保持这种姿势，通过下面几种吸气方法的学习，来体会正确的歌唱吸气。

〔1〕叹气式吸气

大伙明白，叹气在日常生活中是很一般的现象，它是放松的也是向下的。它有利于吸气肌肉群的放松，以便更好的吸入气息。具体做法是先叹后吸，你内心要紧想着叹气，而不是吸气。当气息随着“叹”被排出后，也确实是呼气肌肉群的工作做完了，接着吸气肌肉群就会马上开始工作——吸气，那个循环是自动完成的。假如你脑子里想的是吸气，就会使你的吸气肌肉群总处于一种工作状态，无法放松，气息也就难以正常的被吸入。注意：叹到那儿就吸到那儿，不要人为地做强制性的动作。唱的过程中要保持叹气的感受，每个乐句基本上如此，形成良好的呼吸循环。

〔2〕闻花式吸气

闻花式吸气方法容易使气吸得深，而且没有吸气时的抽气声和多余的动作，也较容易体会和掌握。闻花时，因花香使人的心情特别愉悦，辨别花香时又要求特别认真和用心，是一种既放松又兴奋的感受。具体吸气时是：上身完全放松，腰围很舒服地向往松开，随即胸部也有舒张感，体内空间增大使气息很自然地流进去。如此的吸气既松畅又适度，吸后人很兴奋，胸有宽敞感。用这种吸气的感受来歌唱，气息通畅，声音圆润。

〔3〕惊讶式吸气

惊讶式吸气，确实是利用人在惊讶时，生理作出的快速反映，达到快速吸气的目的。这种吸气既吸的快又吸得深，它能使呼吸肌肉群在瞬间完成收缩与放松的循环，能锻炼呼吸器官的快速灵活性。这种吸气也称为“喘气”。表现悲愤和激昂情绪效果较好。以上三种吸气方法的学习和掌握，一方面能够通过做一些单纯性的练习，如快吸快呼，快吸慢呼，慢吸快呼，慢吸慢呼的练习；〔它不是要紧的，只是一种辅助性练习〕。