药香养生

药香养生

药香疗法是利用纯天然植物的芳香气味和植物本身所具有的治愈能力，经由嗅觉器官和皮肤的吸收，到达神经系统和循环系统，使身心的紧张状态得以缓解，并达到保养皮肤和改善健康状态的功效，从而达到人的身体、心理、精神三者之平衡、统一。

香气，具有易渗透性、高流动性和高吸入性等特点，易于透过肌肤渗透或通过嗅觉器官吸入体内，从而达到养生效果。

香气被人吸入后，能够刺激人的呼吸中枢，使人大量地吸进氧气，呼出二氧化碳，大脑也因此可以得到充足的氧气供应，从而使人的思维清晰、敏捷。与此同时，随着香气的扩散，空气中的阳离子，又能进一步调节人体的神经系统，刺激血液循环和加速新陈代谢，使人体的相应器官分泌出有益健康的激素和体液，增强人体的免疫力和机体活力，有效地预防各种疾病的产生。

历史沿革

道学术计，层次不同，高下有别；中西之学，对象不同，内涵各异。以学废道，以西代中，皮之不存，毛将焉附。为医而不知道，岂止四失五过。道之时消日丧，枉死者遍天下。中医诊治之道的最高境界在于神诊与神治，但审病求机，随即变法，于是为中工。于是有众多治

则与治法，借可调于人而促其自治。

香疗虽为术计，而道无处不在，变化动静之中，出入有无之间。

香可助正气，亦可祛邪气。外置皮肉筋骨，内调脏腑神气。舒肝胆，沁心脾，馨肺肾，通经络，透关窍，展筋骨，散秽浊，逐湿寒，辟疫疠，奇功伟力，荟萃于斯。

病有标本逆从，内外远近；方有大小轻重，君臣佐使；药有四气五味，升降沉浮。香疗攻坚祛邪，随机补泻，表里出入，其功莫测。而对于吸药点的应用，则更有其独特的意义。

吸药点线从出现到消退，是从无到有，从有到无的过程。是阴成形、阳化气的过程。阳气所成之形为正，阴邪所成之形为病，阳气助化，乃至阴邪顿失。常言道，大气一转，其结乃散。

其实，香疗的功效并非只在于刺激神经血管，或吸收有限的所谓“化学物质”、“有效成分”，而是包括自然与生命能量、生命在内的自动自生、自合自化作用。正如用钥匙开锁，勾扳机开枪，微小的能量可以开启机枢，微弱的信息可以引发突变。关键在于审查病机，调动生机。“机”是一切变化之根，理当包括自然与生命能量，信息的控发等。中医的治疗机理也远非所谓“现代西方医学”所能解释，验证，取代。

中国传统医学对瘟疫预防特别重视，为了达到未病先防，提出了很多预防措施。尤以香药药饮，熏制最为盛行。

从历史上看，中国是一个瘟疫频发的国家。我们的祖先在与瘟疫对抗

的过程中，认识到了瘟疫具有传染性，流行性两大特点。古人也多以“死者不可胜计”，“丁尽户绝”等词语来形容瘟疫，可见其危害何其严重。

战国晚期的【皇帝内经】明确记载道：“不治已病，治未病。”

金元四大家之一的朱丹溪在【丹溪心法】中也明确指出：“与其就疗与有病之后，不如摄养于有病之前。”【瘟疫论】认为，伤寒等病是由于感受天地之常气而致病，而疫病是感受天地之“疫气”而致病。炎黄子孙在千百年的斗争中也找到了根本解决疫病之法，就是祛邪预防，未病先养。在古方记载当中，尤以熏治之法最为盛行。

藏医名著【四部医典】中，亦对熏香防治疫病提出理论著述：皮肤是人体最大的器官，除有抵御外邪侵扰的保护作用外，还有分泌、吸收、渗透、排泄、感觉等多种功能。药香离子作用于全身皮肤、腧穴后，通过神经体液装置系统而调节高级神经中枢、内分泌、免疫系统的刺激效应，达到迅速调整，人体脏腑气血和免疫功能，治愈疾病，改善全身生理过程等作用。对松弛骨骼肌、阵痛、改善关节功能、提高基础代谢率，加快物质代谢过程，能使糖、脂肪、蛋白代谢增强，睡眠显著改善。

常用香药

沉香、檀香、龙涎香、麝香、降真香、苏合香、龙脑香、安息香、丁香、乳香、豆蔻等。

这里我们主要讲讲沉香

沉香

作为古来“众香之首”的沉香，其神秘香气人工无法合成，能定魄安魂，是唯一能通三界的香气。是自然界中极少具有的抗菌及增强免疫功能的药材，其气味芳香，入肺、肾、脾、胃、经，为行气药中最上等的药材，能调节人体内气的运行，疏通内脏机能，对肺、肾、肝、胃、肠心脏等都是非常有效之药材。在治疗与功能方面如：肺脏（肺结核、气喘）、肾脏（补肾、利尿、壮阳）、肝脏（肝炎、肝硬化、肝肿大）、胃脏（胃溃疡、胃炎、胃痛）、肠（便秘）。对癌症及其它慢性病亦有疗效。对强化心脏及神经具有特殊疗效，日本知名良药“救心”成份中就含有高级沉香———奇楠

宫廷医史记载，各朝历代君王嫔妃都有用沉香香熏进行养生的习惯，清王朝的慈禧太后更是每日必用沉香充分香熏自己的寝宫后，闻香就寝。从古至今阿拉伯王室贵族保留了直接熏烧沉香，涂抹沉香油的习惯。日本王室也有用香的习惯。

中医古籍《普济方》中记载，沉香具有活血美肤，消除黑斑，去油脂的美容功效，适合于油性皮肤，易长青春痘的人群。沉香不止可使皮肤润泽、舒适，並可去掉难以除去的斑痕。只要极其微量的沉香末，就可使香水和脂粉的味道保持得更持久。

此外沉香还具有清热祛风，凉血通脉，养心安神，对心脏病引起的心跳气短，心补不安，神经衰弱，失眠多梦，昏倒迷失知觉等，有帮助和治疗的功效，并能清心热用脉之热，对高血压，心糖尿有帮助。

泡个粗盐袋、喝碗酸枣仁汤、闻闻沉香香薰，具有安神、解郁之功效，可令人容颜白嫩，皮肤细滑，皱纹减少。除了身体健康，美丽苗条，内在精神状况更要保持快乐，才能从内而外散发自在光彩。

另外，沉香还可和其它香料调和，产生新的功效。比如大家熟知的名贵中药材龙血竭，二者调香之后会产生奇妙的化学变化，对益精壮阳、理气活血、安神助眠、醒脑开智、预防癌症等都有显著功效。檀香

对胸腹痛，胃痛食少，冠心病，心绞痛等症状有一定功效。

具有独特的催情特性，可驱散焦虑情绪，有助于增加浪漫情调。麝香

开窍通经，醒神活血，消肿止痛，对寒邪腹泻，咽喉肿痛，跌打损伤等症有一定功效。

龙涎香

行气活血，散结止痛，利水通淋，理气化痰，对咳喘气逆，心腹疼痛等有一定功效。