心理问题的五大根源

心理问题的五大根源

前面提到了真我与假我，说到真我其实也可以说就是我们的潜意识里面最核心的那个部分，没有了这个“我”，没有了潜意识的支持，我们无法做成任何事。那什么是潜意识呢？

你在看，你在听，你在说，你在想，同时你知道你在看、你在听、你在说，你在想，你就用上了你脑袋里面意识那部分的能力了。假如你视而不见、听而不闻呢，那就都是靠潜意识自己来工作了。如果我问你现在的呼吸是快还是慢？你可能在看到这些文字的同时意识到了。问你之前，很可能你根本没有留意到你的呼吸，但是潜意识一直在帮助你持续的呼吸。你的潜意识在操控你身体里的很多事情，而且潜意识绝大部分的工作你都没有意识到，它一直在默默地为你工作。潜意识的力量比意识大很多很多倍，几乎你所有的事情都是潜意识来做的。潜意识做所有事的最终目的就是让你存活下去，并且活得好，它希望你可以用上你能用的全部力量来面对当下要面对的事。

意识就好像是一个万人公司的总经理，潜意识则是那一万多个员工，它的力量很大，都是来支持整个公司的正常运作的。意识是让我们应对外界人事物的那个理智的总经理，而潜意识呢，是真正里面干活的那群人，它们情感丰富，力量很大，同时它们最终都是为它们所存在的系统服务的。

我们所有的知识，所有的记忆，所有的经验，所有的能力都是潜意识。所以，里面这个“我”就是潜意识。潜意识里面最核心最核心的那个部分就是那个“我”，也就是“生命之火”里面的那个“我”，这个我也就是与家族系统、我所在的其他系统连结的那个部分。

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我们在成长过程中形成的创伤也都在潜意识里，所以，想要改变那些创伤带来的影响就要与潜意识沟通，用催眠等一些技巧去处理这些创伤。很多创伤都是不小心造成的，尤其在小时候，甚至是很简单的一个眼神、一句话都可能造成创伤。如果我在2岁的时候有一个创伤，可能会对我成年以后的生活有某一方面的影响，有些创伤在我们成长过程中有意无意地被疗愈了，而没有没疗愈的部分，常常就是造成我们成年人心理问题的根源了。

从以上五个阶段的心智成长过程我们可以看到，我们每个成长阶段都有一些特定的需要，这些需要若是未能得到很好的满足，这个阶段的成长就会不充分，甚至造成我们成年后的一些困扰和心理问题。而在我们成长的过程中，我们大部分人都难免会有一些成长的不充分，针对这种情况，我们精心设计了一个让我们的内在重获成长的工作坊——《找回真我工作坊》（课程详情请登录我们的网站：），通过催眠引导，唤醒我们沉睡的记忆，让我们重新检视我们成长的历程，修补心灵的创伤，满足在过去未能满足的需要，让我们的过去成为我们前进的动力，而不是包袱了。

很多人都懂得一个道理，我们的过去决定了我们的现在，我们现在的一思一言一行又在创造着我们的未来。可是我们的过去在哪里呢？你能拿到你的过去吗？

是的，过去不在外面，我们的过去都储藏在我们的里面，储藏在我们的身体里，尤其重要的部分是储藏在我们的神经网络里，所以，改变我们的神经网络里面储藏的资料，我们的过去对我们现在的影响就会随之改变，我们的心智模式和行为模式也会改变，于是我们就可以创造我们想要的未来，这也是我们的工作坊和心理辅导产生作用的基本原理。

NLP和催眠等学问的出现，给我们一个新的机会，可以重塑我们的脑神经网络，可以让潜意识里的很多东西重组，让我们内在的资源可以更好地为我们服务，可以每天更多轻松满足，建造成功快乐的人生。

心理辅导经验丰富的NLP大师李中莹先生的总结发现，造成的心理问题的根源离不开这五类：

1．不接受父母；

2．心灵没有充分的成长；

3．成长的过程有了一些创伤；

4．系统的问题；（家族系统的问题是超越个人的）；

5．生理问题造成的。（比如脑神经网络有一些损伤造成的问题）

（若想更多了解李中莹老师课程，请登录李中莹老师的网站：）接触了这么多的学员和辅导的个案，我发现，心理问题最普遍的根源都是这五类原因里的前三类，而在这三类里面影响最大的，就是前两类——不接受父母和心灵成长不充分。

所以，在这里，如果你是一个孩子的父亲或母亲，你也许会看到，学会与孩子建立良好的亲子关系，扮演好作为家长的角色，帮助孩子健康快乐地成长，让他的心灵和他的身体同步成长，就是对孩子最重要的帮助了。在我们关明宇老师主讲的《智慧家长工作坊》里，关老师不断地强调来学习的父母们，要马上停止在孩子生命中扮演以下八大角色：

➢命令者：总是很主观地向孩子下达命令和要求；

➢威胁者：常常无情地向孩子提出警告和威胁；

➢说教者：喜欢唠唠叨叨地说教；

➢责骂者：尖刻地对孩子进行责怪、责问和挖苦；

➢建议者：经常盲目、自以为是地给孩子提各种建议；

➢惩罚者：动不动就对孩子实行惩罚；

➢武力者：总想用粗鲁的武力方式对待孩子；

➢溺爱者：向孩子提供过分的关心、照顾和帮助。

同时，我们学习如何做一个有上岗证的智慧家长，也要学会扮演好以下六大角色：

➢物质供养者

➢精神供氧者

➢啦啦队队长

➢人生教练

➢生命导师

➢知心朋友

以上这些角色，如果你还不知道要如何去扮演，如何去做到，你可以选择慢慢去摸索，慢慢去试验，只是，孩子的成长是不能等的，你的一思一言一行也都在塑造着孩子的心态、性格，乃至命运！若是你期望能够早日轻松地做一个有智慧的家长，期望自己的孩子能有一个良好的性格，有足够的能力去应对这个复杂多变的世界，创造一个美好的未来，那我欢迎你走进我们的《智慧家长工作坊》，相信那是你送给自己和孩子最好的礼物！课程详情请登录：

网站上亦可在线观看关明宇老师录制的家庭教育讲座。我的QQ：741227397 （催眠师代兵）

最后推荐一个经典的电影《蝴蝶效应》，看过后你可以更好地体会过去对我们现在的影响。

/v/b/40471481-1839515121.html（在线收看地址）