体育与健身

《体育与健身》课程标准解读课程标准是国家代表人民利益对学校教育所做出的法规文本，具有规范性、强制性和稳定性的特征；是教材编写指导原则、审查教材文本制度、规范教学行为标尺和考试评价有效实施的主要依据。一、《体育与健身》研制依据二、编写《体育与健身》课程标准指导思想1、教育要面向现代化，面向世界，面向未来。2 、教育必须为社会主义现代化建设服务，必须与生产劳动相结合，培养德智体等方面全面发展的社会主义事业的建设者和接班人。3 、为把上海建设为国际化大都市和数字化的教育环境。4 、构建以德育为核心、以培养学生的创新精神和实践能力为重点、以完善学习方式为特征、以应用现代信息技术为标志，关注学生学习经历和促进每一位学生发展的课程体系。三、《体育与健身》课程定位以身体练习与思维活动紧密结合为基本特征，以提高学生身体健康、心理健康和社会适应能力为目的的基础学科，是中小学课程体系的重要组成部分。四、上海市普通中小学课程改革基本理念坚持全体学生的全面发展关注学生个性的健康发展和可持续发展以学生发展为本五、《体育与健身》课程改革基本理念坚持“健康第一”的指导思想，强调以学生发展为本，贯彻“健身育人”的理念，重视培养学生体育健身中的创新精神和实践能力，构建基础扎实、内容宽泛、灵活有效，具有时代特征的学习平台，为学生终身体育意识和能力的形成奠定良好基础。贯彻《体育与健身》课程理念的四个支撑面向全体学生，促进健康成长优化教学策略，改善学习方式突出以动为主，增强健身实效探索多种途径，实现整合培育六、《体育与健身》课程设计思路

课程目标的设计总目标身体发展知识技能心理发展社会适应学段目标学习目标（学习模块）三类课程设计基础型课程是突出共同基础，强调统一要求的必修课程。着眼于促进全体学生的一般发展，由基本内容Ⅰ和基本内容Ⅱ组成。拓展型课程是供学生、教师和学校选择的课程。着眼于满足学生不同的体育健身兴趣、爱好和多元发展的需求，体现时代特征和个性化要求。研究型课程是着重培养学生合作学习、创新精神和发展意识的课程，着眼于学生学会学习，激励学生自主学习，主动探究和实践体验。研究型课程的内容由学校设计并组织实施。学习模块的设计模块设计主要依据课程方案对体育与健身学习经历、落实课程目标的要求和不同课程类型与学段的特点，设计学习模块，体现针对性和选择性。基本内容Ⅰ和Ⅱ、拓展内容由学习模块组成。学习模块包含基础知识、基本技能和方法等，形成学习模块的多元结构。基础型课程部分 1 、基本内容Ⅰ学习模块组成2、基本内容Ⅱ学习模块组成拓展型课程部分研究型课程部分学习内容的设计依据基础性与发展性、健身性与兴趣性、科学性与教育性的要求，设计学习内容。一～五年级以基本活动为主；六～九年级以基本运动与健身项目；十～十二年级以基本运动与运动项目相融合的方式设计学习内容。学习水平的设计为确保课程目标的达成，考虑学生年龄和学习能力的差异，对基本内容Ⅰ设置两级学习水平，其中“A”表示基本学习水平；“B”表示较高学习水平。知识领域：“A”水平为知道和了解；“B”水平为理解和运用。技能领域：“A”水平为体验、模仿和学会；“B”水平为掌握、运用和会学。七、《体育与健身》课程设置课程设

置1、课程结构课程结构（小学段）课程结构（初中段）课程结构（高中段）课程设置课程设置3、高中学分设计高中段实行学分管理，以反映学生学生的学习经历4、课程设置的说明为确保每天一小时体育活动时间：1 、每周安排3～4节体育与健身课；2 、每天安排广播操、眼保健操；3 、每天设计15 ～20 分钟课间体育健身活动或每周安排一节体锻课形式列入教学计划。

八、六～九年级

教学内容课时分配建议九、六～九年级教学内容与要求（一）、基础型课程部分六～九年级基本内容Ⅰ基本运动（A 跑、跳、掷）B 垫上运动、杠上运动篮六～九年级基本内容Ⅱ（二）、拓展型课程部分六～九年级拓展内容（三）、研究型课程部分1 、课程说明以体育与健身课程基本内容Ⅰ、基本内容Ⅱ和拓展内容为基础；选择适合学生研究实践，贴近学生实际，运用本学科和其它学科知识的；能激发学生创造思维和行为，充分体现研究性、开放性、实用性和兴趣性的；发挥教师指导和服务作用，体现学生自主性和个性化的；注重学生研究活动的过程，而不过分强调研究活动的结果的。2 、课程的三种形式调查研究——让学生围绕某一专题，确定调查对象，选择调查的方法和就途径，收集相关信息、资料并分析、整理材料，完成调查报告、文摘评述和随笔等形式的作业。实验研究——让学生通过对某一课题实践探索，观察比较和实验对照，来探究体育健身的规律，解决某些简单的问题，完成实验报告、研究摘要、评析等形式的作业。活动设计

——鼓励学生运用所学知识和方法、自主设计，亲身实践，着手解决，并依据不同的任务，完成书面总结、计划、作品等形式的作业。3、研究型课程内容示例一研究型课程内容示例二研究型课程内容示例三4、研究型课程实施示例一调查研究类研究主题体育健身活动中伤害事故发生的原因及对策适用范围初中或高中研究目标 1 、了解并分析体育健身中造成伤害事故的原因；2 、提出防止伤害事故发生的措施。研究活动1 、准备1 ）、成立研究小组，确定小组成员及负责人并进行分工；2 ）、确定调查内容与方法，确定调查对象，访谈对象，并查阅资料；3 ）、制定调查计划与方案、实施步骤与时间分配，记录数据的形式。2 、过程1 ）、查阅学校卫生室积累的伤害事故档案并记录有关内容和数据；2 ）、了解并搜集其他方面有关体育伤害事故的案例；3 ）、根据课题研究确定的调查对象进行访谈，并作记录；4 ）、按课题研究目标进行数据归类与整理；5 ）、分析数据，找出原因，得出初步结论；6 ）、撰写并完成调查报告；7 ）、在班级或一定范围内交流调查研究的过程和结果。3 、评价1 ）、调查对象的采样是否合理；2 ）、原因的分析是否准确；3 ）、提供防范的对策建议是否有针对性和科学性；4 ）、小组成员的工作态度和团结合作精神。研究型课程实施示例二实验研究类研究主题长跑对中学生身体肥胖者的作用适用对象高中或初中研究目标 1 、了解并分析长跑的特点和价值；2 、认识长跑对减轻中学生肥胖者体重的作用；3 、探究几种实践方法。研究活动1 、准备1 ）、成立课题小组，确定小组规模、成员及负责人，进行分工，聘请指导教师；2 ）、选择实验对象