彩虹总在风雨后--心理健康教育课教案

彩虹总在风雨后

活动理念：

困难伴随着我们成长，伴随着我们生活，任何人都不能幸免。心理学研究表明，人在遇到困难时，往往会感到缺乏安全感，产生一些消极情绪反应，如心情烦躁等，学习和生活都会受到影响。五、六年级的孩子在生活、学习中，各种各样的困难如尘土般与孩子们不期而遇。现在的孩子大都有良好的学习和生活环境，较少经历逆境，所以缺乏克服困难的勇气和能力。面对困难，如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康，从而影响学习和生活。对学生进行困难教育，帮助学生调整心态，想办法战胜困难，有利于将来更好地适应学习生活、社会生活。

活动目标：

1、了解困难是人生成长路上不可缺少的一部分，学会面对学习生活中的困难。

2、通过参与活动，能够培养勇于挑战困难，克服困难的精神。

3、运用合理的方法战胜困难，形成积极、乐观的人生态度。

适用年级：小学五、六年级

活动准备：

1、多媒体课件。

2、分六小组，每组选一小组长。

3、课前了解学生在生活学习中遇到的困难而产生的烦恼，进行归类、整理，选择本活动所需要的素材。

活动过程：

一、热身游戏，揭示课题

1、游戏：抢椅子

游戏规则：（课件出示）

各小组成员起立，把椅子（椅子数量比人的个数少1）在各小组中间围成一圈，小组成员沿着椅子围一圈，随着音乐声，小组成员向顺时针方向转起来，当音乐声停时，请以最快的速度坐在一张椅子上，没有坐在椅子上的同学将被淘汰。

1）老师讲清游戏规则，学生各就各位。游戏开始。

2）游戏进行二轮，有12位被淘汰，老师对其采访。

师：此刻你们站在这儿，心情怎样？

生：不开心，我没抢到椅子。

师：你是第几轮下来的？

生：我第一轮就被淘汰了，如果再给我一次机会，我肯定能抢到椅子。

师：从你的语气中，我感受到了为你自己的失误而不服。

生：我想到了方法胜出了。

师：能动脑筋胜出，好样的，赞一个！

3）采访二次胜出的同学

师：能继续留在游戏场地，你此时有什么想说的？

生：太开心了，我想在这儿的同学心情应该都很开心。

师：那你们想对游戏中淘汰的同学说什么？

生1：我想他们说，不要气馁，只要掌握方法，一定会胜利的。

生2:不要生气，这只是场游戏而已

2、游戏大变身

同学们，你有什么好方法，让每个人在游戏中都体验到成功和快乐呢？

1）各小组讨论可行方案，编改游戏。

2）各小组派代表发言，将方案呈现。

3）选一组（大家一致认为好操作又快乐的方案）演示。

4）各小组进行游戏，将快乐进行到底。

小结：是呀，生活就像游戏一样，不可能会一帆风顺，但只要我们有信心克

服困难，就能看到风雨过后的彩虹。那么，我们怎样将这些人生中经历的风雨化为彩虹呢？这节课我们就来聊聊这个话题。

3、出示课题：彩虹总在风雨后

设计意图：暖身游戏调动了学生的情绪，也调动学生参与的积极性，努力营造安全、放松、温暖的氛围。通过游戏可以让学生体验到只要肯动脑筯，就可以将消极情绪转换成乐观、积极情绪，并激发学生对本堂课的学习兴趣。

二、分享故事，遇“风雨”勤动脑

当遇到困难时，我们要怎么做呢？我们来看看大脚丫贝琳达又是怎样面对生活中碰到的困难？

1、故事分享：《大脚丫游巴黎》

第一部分概述：公主贝琳达要与巴黎最好的舞团合作演出，可是到关键时刻，贝琳达的鞋子被运到帕果帕果去了。

师：如果你是贝琳达，你听到这样的消息心情会怎样呢？

生1：那我会急死了，着急。

生2：取消演出，伤心。

师：是呀，听听贝琳达听到这消息心情怎样？

第二部分概述：嘉贝叶带着贝琳达到穿过条街道，来到卖芭蕾舞鞋的商店。店员一看到贝琳达的脚就大叫：“我的天啊！”他拿出店里最大号的鞋……可是，都不合适。“全巴黎找不到任何一双能配得上这样超级大脚。”

师：由于贝琳达脚非常大，没有适合她穿的鞋子，接下来她会怎么办呢？你们猜？

生1：找人直接做一双。

生2：试着不穿鞋子。

师：贝琳达会买到合适的鞋子吗？我们继续来听故事。

第三部分概述：“你得特别订做才行。去鞋匠卢先生那里试试吧。”嘉贝叶拉着贝琳达赶紧跑去找卢先生。卢先生看到贝琳达的脚就两手一摊，也说：“我没有这么多的布料，也没有这么大的鞋模！”“把那两样东西找来，我就帮你。不过，我跟你说，我可从来没见过这么大的鞋模，至于布料吗，苏非亚夫人店里的最好，但谁知道她有没有这么多呢？”

师：一听，卢先生说帮她做时，贝琳达的心情会怎样？

生1：我真幸运。

生2：真开心。

师：贝琳达又是怎么面对生活中的其他困难呢？

第四部分概述：贝琳达帮苏非亚夫人解决了宴会食物的难题，帮福马奇先生推销了食物，苏非亚夫人帮贝琳达解决了布料，福马奇先生帮贝琳达做了鞋模，卢先生做了漂亮的舞鞋。

（1）贝琳达又遇到了什么困难？她是怎样解决的？

3、听完这个故事，你此时有什么感想？

小结：遇到困难，应多动脑筋，想出最佳解决困难的方法，从而振作起来，努力克服困难。

设计意图：通过看图听绘本故事，体会解决困难的方法就握在自己的手中，积极乐观地对待生活中遇到的困难，事情总会有所转变的。

三、面对困难，寻找方法

师：成长的道路上，阳光时时洒满你的心田，但风雨也可能不期而至。这是近期困扰美美同学的烦恼，你们有金点子吗？

1、出示情景：美美的烦心事

（1）我期中考数学又只有考了56分，离妈妈的要求还很远很远，我是不是真的很笨？

（2）今天和同学们在街上走着走着，凉鞋带坏了，走不了路，糗死了。

2、分小组讨论，选派代表发言。

生1：我们组认为美美成绩差，并不是说明她笨。首先要有自信，只要认真学总会有进步的。

师：请你把“自信”写在黑板上。

生2：我们组认为美美冷静对待分数，不能太心急，学习要慢慢来，改变学习方法。

师：请你将“冷静对待”写要黑板上。

生3：如果我是第二个问题中的美美，这时候虽然很尴尬，可以积极地想办