蛋白质和氨基酸类保健食品

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但有时食物中8 种必需氨基酸都已供应充分,人体还 会发生氨基酸缺乏的现象。随着营养学与生物化学的进 展,发现有些氨基酸虽然人体能够合成,但在严重应激 状态或某些疾病的情况下容易发生缺乏。这些氨基酸包 括牛磺酸、精氨酸、谷氨酰胺等,我们称之为半必需或 条件必需氨基酸,是目前营养学研究的热点。
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(一)、大豆蛋白的营养与保健作用
1,大豆蛋白营养价值的氨基酸分数很高。大豆 蛋白的消化吸收率很好,是消化吸收率最高的 蛋白质之一。
2,胆固醇含量低,对动脉粥样硬化和心脏病有 保健作用(25-50g)。
3,作为减肥者膳食中蛋白质的补充,维持减肥 者的健康。
4,防治癌症,所含的异黄酮中的染料木苷有抑 制肿瘤细胞生长和抑癌作用。
1,纽崔莱蛋白质粉
由美国著名的安利公司所属的专门生产膳食 补充品的纽崔莱公司生产。它是由四种原料组 成,最主要的是大豆分离蛋白,其次是乳清蛋 白、乳清和卵磷酯。
一勺蛋白质粉约9.5g,内含8g蛋白质,相当于 38g花生、3片半面包、半杯豆浆或240ml牛奶。 它可加于多种食物和饮料中。
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一氧化氮最主要的前体是精氨酸。精氨酸 虽然在人体本身就能合成,不是人体的必需氨 基酸,但如果食物中缺乏或需要量增加,也会 缺乏,因此它是条件性必需氨基酸(成人), 胎儿和新生儿的必需氨基酸。
● 一氧化氮的重要性介绍:
■ 神奇气体信号分子(1998年诺贝尔奖);
■稳定的自由基(抗感染、 吞噬细胞);
■最重要的作用是在循环系统(硝酸甘油)
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二、牛磺酸
(三)、保健品
• 牡蛎提取物与乌鸡肉作为功能性食品有强壮、滋补、预防与治疗心 脏病、肝病与抗衰老等作用。
• 美国、日本等发达国家规定应在婴儿乳制品中添加牛磺酸(>
0.16mg/l00mL) 。 • 美、日等国99%的牛磺酸用作食品添加剂。 • 日本早在20世纪70年代出售的某种营养补品中,就加入了牛
(一)、牛磺酸的保健功能
• 脑组织中含有丰富的牛磺酸,它对脊髓神经元 有很强的抑制作用。
• 缺乏会发生视网膜功能紊乱与生长、智力发育 迟缓(长期全静脉营养输液的、细菌感染的病 人)。
• 牛磺酸与胆酸结合形成胆盐,缺乏后会减少胆 盐的含量,使脂肪的吸收发生紊乱。牛奶缺乏 牛磺酸, 即使补充人体内合成牛磺酸的前体— 蛋氨酸与胱氨酸也没有作用,国外婴儿的配方 奶中已添加一定量的牛磺酸。
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(二)、蛋白质粉(续)
3,婴儿豆基配方乳
• 牛奶蛋白会导致婴儿发生变应性湿疹和其他过敏以及 腹泻或腹绞痛,这些症状的发生率为4-7%。
• 从60年代开始用大豆分离蛋白来替代豆浆做成豆基配 方乳。经过一系列的研究终于证明豆基配方乳的确能 降低婴儿的过敏;在治疗婴儿腹泻和腹绞痛中,效果 显著。
• 每份至少含有6.25g大豆蛋白的食品将被允许使用下列 两种标签中的一种。
(1)每天食用25g的大豆蛋白,作为低饱和脂肪和低胆固 酵膳食的一部分,可能能减少患心脏病的危险。
(2)低饱和脂肪和低胆固酵的膳食若包括25g大豆蛋白, 可能能减少患心脏病的危险。
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(二)、蛋白质粉
磺酸。他们还将其掺入到饮料、复合味精、豆制品和乳制品 中。 • 我国于1990年开始允许牛磺酸作为营养食品添加剂加入乳制 品、饮料和复合调味品中,允许加入量为30-40mg/kg。 • “红牛”饮料、“娃哈哈”儿童营养液、“聪聪母液”及 “强力神”等营养保健品中,均含有适量的牛磺酸成份。
展望
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• 研究表明,在牛奶和奶粉中 加入适量的牛磺酸,其营养 价值可接近母乳。牛磺酸又 可用作飞行员、宇航员、运 动员等的食品和饮料的优质 添加剂,以增强体质、解除 疲劳。
• 预计今后牛磺酸将主要用作 食品营养添加剂,在食品添 加剂方面的市场将非常广阔, 也将会产生较大的经济和社 会效益。
三、精氨酸
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(二)、蛋白质粉(续)
2,保护健康蛋白质粉
• 由“美国营养性食品公司”生产,以大豆分离蛋 白为主要原料,在每次服用量 (29g)中,含有异黄 酮57mg,有抑制肿瘤生长的功能。
• 它还合有磷酸钙、磷酸镁、维生素A、维生素C、 维生素D、泛酸、核黄素、烟酸、维生素B6、维生 素B12、硫胺素和叶酸。
• 不含胆固醇、不含饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸, 有降低血液中胆固醇和甘油三酯的功率。
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三、精氨酸 (一)、保健作用
(1)精氨酸能促进肌肉的增加和减少脂肪,因 此在减肥中起重要作用。
(2)能刺激胰脏产生胰岛素。 (3)能防止胸腺的退化。 (4)对伤口的愈合有显著作用:可促进胶原组
织的合成,因而能修复伤口;是一氧化氮的前 体,一氧化wk.baidu.com可在内皮细胞合成松弛因子,因 此它可促进伤口周围的微循环。
二、牛磺酸
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(二)、食物来源
1,海产品中牛磺酸含量高,如牡蛎、蛤蜊、紫 菜中牛磺酸可高达400mg/100g以上。
2,禽类中,黑肉的牛磺酸含量要比白肉高,每 百克畜肉中含量约为30-160毫克。
3,蔬菜、谷类、干果类等不含牛磺酸。
我国人群每日牛磺酸摄人量约为34-80毫克。加 热烹调对牛磺酸的含量没有什么影响
5,可作为婴儿豆基配方乳最好的原料。
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• 美国杜邦公司所属的蛋白质技术国际公司1998年5月提 出“大豆蛋白可以有效降低心脏病发病”健康通告的 申请。这一申请由美国食品与药物管理局进行审查, 并在1999年10月20日正式批准。
• 目前婴儿豆基配方乳在美国市场上的销售额已上升到 22%。国内:完达山公司的豆基配方乳,原料是美国 宝利来公司所生产的大豆分离蛋白—素宝。
二、牛磺酸
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免疫物质的基础是什么?正确的回答是蛋白质,如缺 乏蛋白质,则无论用多少微量元素和多糖,都不起作用。 只有人体不缺乏蛋白质,微量元素和多糖才会起促进免 疫机制的功能。
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