社交恐惧症案例 ppt课件

• 谈到不愉快的经历，柳某还讲道：“初中时，一 向成绩很好的我，一次提问没答好，老师当众批 评我、挖苦我，我难过得直流眼泪。再就是大一 时，同室一位同学来自农村，家境不好，我经常 主动帮助她；资助她，可这样反而伤了她自尊似 的。她不但不把我当朋友，反而时常挑剔我、指 责我、刁难我，故意当我的面和其他同学亲亲热 热，冷落我、孤立我。这使我委曲极了，难过极 了。我恨自己，自责自己是不受欢迎的人。后来， 我们发生了冲突。我讨厌她、恨她、和她不讲话。 我也觉得她讨厌我。不知不觉地我就怕和人接触 了，愈来愈害羞了。”
因此，社交恐怖实际上是人格发展过程中，尤其 是青少年难以避免的。不过，还是个人人格发展 的不健全才导致了习惯性的社交恐怖，从而形成 社交恐怖症，影响着正常的学习与生活。所以增 强自信、参加集体活动是战胜社交恐怖的关键。
面朝大海，春暖花开
从明天起，做一个幸福的人 喂马，劈柴，周游世界 从明天起，关心粮食和蔬菜 我有一所房子，面朝大海，春暖花开 从明天起，和每一个亲人通信 告诉他们我的幸福 那幸福的闪电告诉我的 我将告诉每一个人 给每一条河每一座山取一个温暖的名字 陌生人，我也为你祝福 愿你有一个灿烂的前程 愿你有情人终成眷属 愿你在尘世获的幸福 我也愿面朝大海，春暖花开
社交观点
1、社交能力强不等于朋友多。社交指可以与所有的人说话，不会 逃避。但大多数人不一定会成为你的知心朋友，如果一个人很注重 社交技巧，拼命想扩大社交圈，社交能力反而会有问题，“忽视社 交的人才是真正的社交高手”。
2、每次见面都是“永诀”。这是台湾一位心理专家的观点，他认 为因为每一次都可能是“永诀”，所以我们不必担心不能给别人留 下什么好印象，而是充分、真实地表现自己，同时珍惜与大家相处 的机会，主动与人交往。
• 最后采用强迫疗法,小步渐进。先站在车水马龙的大街 上；适应后减少人数，在商场里购物；接着再减少人数， 参加一些大规模的聚会；然后参加小聚会，并试图发表 你的观点；最后和自己很惧怕的人交往，并时刻给自己 以奖励。利用这种方法，经常不断地练习，就会使病症 有很大的改观。
【分析诊断】
从柳某的来信叙述和她与心理医生的面谈经 过，心理医生分析她是一种常见的心理障 碍—社交中的对人恐怖症。这是由心理原因 导致的。只要通过心理分析和心理治疗，可 以逐渐消除。
施治方案：
认知领悟疗法，放松训练法
咨询与治疗：
• 首先，让她回顾一下所经历过的不愉快事件，分析一下自 己性格形成的过程，以找出造成她现在这种情况的真正原 因，在心理医生的耐心开导下，柳某细细地回忆道：“我 从小性格内向、胆小孤僻。父母对我要求极严甚至苛求。 父亲动起怒来特可怕。记得一次我的考试成绩不理想，父 亲让我重做试题，我不乐意。父亲怒气冲天地将钢笔甩到 我脸上，笔尖刺伤了我的脸，鲜血直流．至今想起那件事 还很害伯。父母很正统、很古板，对我的禁忌很多，不准 我和男孩子交往。父亲认为女孩子在外蹦蹦跳跳、打打闹 闹是不正经的，还容易上坏人的当。所以除了学校和家， 我很少在外玩耍，从不和男生交往．中学时，见到男女生 之间的往来很反感。”
让心灵释然
从精神疾病案例分析中 重拾起那些逝去的幸福
➢接到这起案例后，心理咨询中心的人员 认为这是一起典型的人格障碍精神疾病。 决定对起展开专业的治疗。
➢按照约定时间，心理医生把门敞开着。 她来了，神色慌张而羞怯，大步跨入咨 询室后赶紧把门关上。心理医生一面热 情地为她让座，一面告诉了心理医生有 关心理咨询的保密原则，并表明乐意为 她排忧解难……
她的Βιβλιοθήκη Baidu事
科学认识 理性对待
• 首先不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确 认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。
• 其次查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘 心灵深处的根源。
• 然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症 的场景，不断练习重复发生症状的情节，并不断地鼓励 自己勇敢面对这种场景，以便从假想中适应这种产生焦 虑紧张的环境。
这次是敲门听见“请进”的声音才进来的， 显然没有了前次的那种慌张神色。
她有些兴奋地告诉心理医生，那天咨询后， 有了克服自己心理障碍的信心；对障碍的原因又 进行了思考，心理明朗了许多，好像“拨开了迷 雾”；这几天对自己过去的想法进行了反思，和 同寝室同学接近了些。
关键是，她鼓足勇气找了两闰女同学述说了 自己在人际交往中的自我感觉和痛苦后，一位同 学说她“是有些腼腆”，但认为这是她的性格表 现，并不以为意；另一位同学说根本没觉察到也 有什么“脸红”、“发抖”之类的“不自然”表 现，非常奇怪她为什么有那么多的“感觉”。两 位同学的评价开始动摇了柳某的“想象观众”观 念，认为“可能我在她们面前是没有自己想象的 那么不自然，那么狼狈”。但她仍然坚信男生、 老师看出了自己的毛病后讨厌自己。
对于她的思考、领悟以及行为上的进步， 心理医生给予了肯定和鼓励。
在对障碍原因进一步讨论和 对人际交往方面的一些方式方法
作出必要的指导后，心理医生为柳某 制定了下一步治疗计划
总结
对社交恐惧症的治疗应以心理咨询为主，并辅以 心理治疗，如转移疗法，满灌疗法，尤其是系统 脱敏疗法。
社交恐惧症之所以是后天形成的，也就在于社交 能力不是与生惧来的。一方面固然需要通过人际 交往掌握社交技巧，以扩大社交面，一方面要具 备健全的人格发展，才可能进行人际交往。
时间已过了两个多小时, 只得约定改日再谈…
➢第二次会见时，心理医生 先为她作了原因分析
➢ 在心理医生分析的过程中， 她频频点头，表示赞同心理医 生的看法。
心理医生给她提出了一些建议：
设身处地地站在那位被你帮助而又对你不友好 的同学的角度想一想，理解并宽容她。同时检 查自己是否存在过敏、多疑等不利于交往的心 理。以此，逐渐解除压抑的敌意。
正确认识两性间的正常交往，认识青春期渴望 接近异性很正常，摒弃旧的道德意识，尊重自 己的正当意愿。
找两位关系较好的女生了解一下她们对你在与 人交往中的反应，如脸红、发抖、目光恍忽等 “不自然”状态是否确实。目的是让她通过调 查，克服想象观众的作用。
对此条建议,起初她感到十分为难 但经心理医生讲解了人际交往中 真诚原则，她勉强答应试一试……