农村基本公共卫生服务健康知识讲座ppt课件

如血糖过高不宜吃水果可以用黄瓜西红柿代替
如何Hale Waihona Puke Baidu出健康
• 先菜后饭，血糖平安 • 先饭后菜，血糖翻番 • 少量喝汤，苗条健康 • 饭后喝汤，越喝越胖
糖尿病治疗误区
混淆药品及保健品概念
补品 不能降糖
• 糖尿病人可 以吃一些补 品（西洋参、 黄芪等)。
糖尿病治疗态度
态度决定一切 细节决定成败
最好的医生是自己 最好的药物是预防 最好的心情是宁静 最好的运动是步行
了肺结核？
流感（流行性感冒） 症状：起病急骤 ，症状重。
➢畏寒、发热，发烧24小时内升 达高峰，39～40℃甚至更高。
➢全身症状：头痛，全身酸痛， 乏力食欲减退。
➢呼吸道症状较轻，咽干喉痛， 干咳，可有腹泻高烧
➢少有堵鼻子、流鼻涕等普通感 冒常见的症状
预防
✓在感冒流行的季节或疫区，应在日 常生活中增加自己体质和抗菌能力 ，如不要过度劳累，多休息、保证 足够的睡眠。 ✓室内要经常通风换气，不要带小孩 子去公共娱乐场所。 ✓必要时，给年老体弱的人和婴幼儿 ，注射流感疫。
一
防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）
詹姆斯·里帕《心脏健康之路》2004年3月第一版101页 防治高血压宣传教育知识要点，中国疾病预防控制中心2006年1月16日（）
二，糖尿病
糖尿病的饮食 及治疗误区
哪些人容易患糖尿病？
缺乏运动
遗传
体型 肥胖者
年龄
生产过重婴儿 （四公斤或以上）
的母亲
糖尿病的症状
W. C.
尿
多
口渴
疲乏
消
搔
瘦
痒
您的血糖还好吗？
餐后血糖
6-7.8
空腹血糖 4~6
糖化血红蛋白 4~6
糖尿病的危害
• 小便频密及尿量增多 • 容易口渴 • 容易疲倦 • 食量增大 • 体重下降 • 女性阴部容易受念珠菌感染，引致阴部瘙痒 • 视网膜血管病变，引致视力模糊 • 足部麻痹、刺痛或无力 • 伤口容易发炎，经久不愈
控制传染源
•
不少传染病在开始发病以前就已经具有
了传染性，当发病初期表现出传染病症状的时候，
传染性最强。因此，对传染病人要尽可能做到早
发现、早诊断、早报告、早治疗、早隔离，防止
传染病蔓延。患传染病的动物也是传染源，也要
及时地处理。这是预防传染病的一项重要措施。
切断传播途径
• 切断传播途径，主要是讲究个人卫 生和环境卫生。消灭传播疾病的媒 介生物，进行一些必要的消毒工作 等等，可以使病原体丧失感染健康 人的机会。
预防和治疗并举
！
常见传染病种类
• 流行性感冒 • 非典型性肺炎 • 急性出血性结膜炎 • 流行性脑脊髓膜炎 • 流行性腮腺炎 • 麻疹 • 猩红热 • 水痘 • 手足口病 • 病毒性肝炎 • 肺结核 • AIDS（艾滋病）
传播途径：
乙肝携带者全世界约2.8亿，我国约1.3亿以上。
传播途径：血液和日常生活密切传播；母婴传播。
1. 动脉血压及正常值
• 分期 mmHg
• 理想血压 • 正常血压 • 正常高限 • 高血压
90
收缩压(高压) mmHg 舒张压(低压)
<120 <130 130-139 》140
<80 <85 85-89
》
高血压有什么危害?
• 高血压的危害主要是造成脑、心、 肾等重要器官的损害
• 血管壁损伤
11、免费开展卫生监督协管； 12、为您提供一般常见病、多发病的咨
询及诊疗服务，紧急情况时帮助联系转 诊.
永川区宝峰镇卫生院
重庆市永川区宝峰卫生院
祝各位身体健康、万事如意
谢谢！
接种乙肝疫苗（0、1、6）是预防乙肝的根本措施 。。
传播途径：血液、母婴、性接触
结核病（俗称肺痨病）
✓病原体：肺部受结核杆菌侵袭的疾病 ✓传播途径：呼吸道传播 ✓除了肺部外，它亦可以侵袭其他器官，如淋 巴、骨骼、关节，脊椎骨、脑部、肾脏等
带菌者 结核杆菌 飞沫传播（肺结核）
及早治疗
痊愈
死亡
建议：咳嗽，咳痰2周以上，或痰中 带血丝就需要拍X胸片，查看是否得
治疗三方法
运动
饮食
药物
饮食管理
油盐糖
肉类 鸡鸭 鱼类 牛奶 蛋 豆类
蔬果类 米面类
谷类
少吃
适量 多吃 主食
血糖控制良好者如何饮酒
• 空腹血糖<7.0mmol/L者可适量饮酒 • 每周饮酒1-2次 • 不饮烈性酒 • 啤酒200-375毫升/次 • 葡萄酒100毫升/次
• 血糖不稳定者禁忌饮酒
宝峰镇基本公共卫生服务 健康知识讲座
• 重庆市永川区宝峰镇卫生 院
•
• 常见慢性病管理知识 • 常见传染病及其预防知识
二、常见的慢性病
➢肥胖病 ➢代谢综合征 ➢高血压 ➢冠心病 ➢脑血管病 ➢糖尿病 ➢恶性肿瘤
......
你知道什么是血压么?
一，什么叫血压？
• (动脉血压)血液对血管壁的 侧压力
永川区卫生局 国家基本公共卫生服务及基本医疗服务项目
• 为及时有效地向您及您的 家人提供方便、安全、快 捷、贴心的服务。请您与 宝峰卫生院刘显琴联系， 联系电话：
• 宝峰镇卫生院服务电话：
49660120 宝峰镇卫生院监督电话：
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• 我们将竭诚为您做好以下服务： 1、免费建立居民健康档案； 2、免费健康教育宣传及咨询； 3、免费对儿童进行预防接种； 4、免费对0-6岁儿童进行健康管理； 5、免费对孕产妇进行健康管理； 6、免费对老年人进行健康管理； 7、免费对高血压患者进行管理； 8、免费对2型糖尿病患者进行管理； 9、免费对重型精神病患者进行管理； 10、免费对传染病及突发公共卫生事件 进行处理；