育儿知识：《学前卫生学》复习资料：学前儿童内分泌系统的卫生保健
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学前儿童内分泌系统的卫生保健
(1)保证儿童充足的睡眠。学前儿童要养成良好睡眠习惯，每天按时睡觉和起床，坚持午睡，独立入睡。学前儿童每天睡眠时间应保证在11~12小时，尤其是夜间睡眠要有保证，使脑垂体夜间能正常工作、分泌生长激素。
(2)缺碘地区要食用碘盐。补碘方法通常是选择食用强化了碘的盐。