中职生行为习惯养成教育教案

☆行为习惯养成教育☆●对象：全校学生

●时间：2015-6-16下午4:20~5:30

●地点：四楼会议室

●讲课教师：韩秀珍

●教学目的：

为了让学生养成良好的学习、生活习惯。

●教学重难点：

通过这次教育让学生逐渐养成良好的行为习惯

●教学过程：

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一、情景引入：你们猜猜，我到底是谁

我不是你的影子，但我和你最亲密。

我不是你的手脚，但我最听你的话。

对成功的人来说，我是功臣。

对失败的人来说，我是坏蛋。→习惯

★老师寄语：

管得住自己，你是习惯的主人，

管不住自己，你是习惯的奴隶，

做主人，还是做奴隶，

全在于自己的选择。

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习惯是一个人的资本，

你有了好习惯，你一辈子都有用不完的利息，

你有了坏习惯，你一辈子都有偿还不了的债务。

二、老师提问：我们的校园和身边有哪些不文明的行为习惯在发生

1.随手扔垃圾。

2.被乱涂乱画的电脑。

3.被整容的桌面---在桌面上刻画，写字等。

4.被逼的奋笔疾书---抄作业。

5.学习“太累”了，“休息”一下---上课睡觉。

6.学习“太累”，“活动活动”筋骨---在墙壁上印上自己的脚印。

7.“走自己的路，让别人去说吧”---在绿化带中乱踩。

8.“我的地盘，我做主”---翻越栏杆。

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9.我们再来听一个真实的故事：日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢当然，年轻人到死也不会知道是他“抠鼻孔”的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。

★老师寄语：

希望我们能吸取教训，不要因为自己的随意影响了一生的前程，请记住一句话：

★★★★★“习惯能影响你一生”

10.再来看一个正面的例子：20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇

宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。

他觉得：“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢”就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。

★老师寄语：

世界上最可怕的力量是习惯，世界上最宝贵的财富也是习惯。

养成良好的做人习惯，构建成功人生。

三、习惯的定义：

所谓“习惯”是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，“好习惯”顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。

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★据科学家证实，一件行为连续重复21次即可成为习惯（一般也以三十天为准），成为习惯即可成为自然，直至终生。

★老师寄语：

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要创造精彩的人生，就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增，坏的比例逐日减少。

四、谈谈自己

1.从小到大，你有什么“好习惯”曾让你倍受赞赏、取得小胜利或取得一些事情上的成功给同学们说说，大家来分享、学习一下。

2.思考别人的这些习惯你有吗

五、为什么自己管不住自己呢原因在于如下：

1.不长记性，总是重复在同一个错误里。

2.原谅自己，在没有办法改变的时候就放弃了，然后给自己找各种各样的理由。

3.意志薄弱，下决心要控制自己，可是总是在最后的关头又坚持不住了。<

六、改掉的方法：

1.用写日记来管住自己。

2.交一些能够管住自己的朋友。

3.用写座右铭，挂字画等来提醒约束自己。

七、校园是我们共同的家园，爱护校园是我们每个同学的责任。为了使我们能够更好的学习，生活，我们需要一个优美清静，和谐温馨的校园环境。为此我发出以下倡议：

（一）举止文明的习惯

举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。

细化目标：1、热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立。2、见到老师、客人主动问好。3、自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。4、在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。5、向别人请教，态度要诚恳。6、不打架，不骂人，公共场所不喧哗。7、不给同学起绰号，不歧视身体有残疾的同学。8、当同学答错问题时，不起哄、不嘲笑。9、集合做到“快、静、齐”，观看比赛文明喝采。

（二）诚实守信的习惯

对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。

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细化目标：1、诚实守信，说了就要努力去做。2、答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。3、借了别人的东西要按期归还，说话要算话。

（三）尊重他人的习惯

要想赢得他人的尊重首先要尊重他人。与受人尊重一样, 尊重他人是我们的需要。

细化目标：1、耐心听他人说话，不随便打断他人说话。2、用心听对方说话，不要一边听一边考虑自己的事。3、听到别人的批评时，不要激动，平静地听他把话说完。4、不打扰别人的学习、休息、工作和生活，一旦妨碍了他人要及时道歉。5、未经允许，别人的东西不乱动。

（四）守时惜时的习惯

养成良好的时间观念，从小懂得“时间就是金钱”、“时间就是效率”，从小养成守时惜时的良好习惯。

细化目标：1、晚上按时睡觉，早上按时起床。2、放学后按时回家，不在马路上溜达玩耍。3、回家后，马上完成老师布置的作业，当天事当天毕。

4、做事有计划，不盲目、不拖沓。

（五）懂得感恩的习惯

学会感恩是人性的体现, 懂得感恩是责任的要求。懂得感恩已成为时代的呼唤，只有懂得感恩,才会懂得付出,才会懂得回报。