社区高血压患者自我保健状况及健康教育

缓。 钙通道阻滞剂 硝苯地平可使交感 神经反射性增强 ， 致头痛 、 面部潮 红、 下肢水肿 、 心动过速等不 良反应。 血管紧张素转换酶 抑制剂 可引起干 咳及血管性水肿等不 良反应 。 ３ 减轻压力 ， ． ４ 保持 心理平衡 。长期 的抑郁 或情 绪激动 ， 急剧而强烈 的精神创 伤可使交感 肾上腺素活性 增加 ，血压升 高， 因此应指导患者学会 自我调节 ， 减轻精神压力 ， 避免 情绪激 动、 紧张应等不 良刺激 ， 保持健 康的心理状况。 对于失眠或精 神
及健 康教 育方法。方法 采用 自行 设计的 问卷 ， 对来我 院做健 康体检 的 １０例高血压患者进行调查。 ８ 结果 社 区高血压患者
对 疾病 的认 知 程 度 、 自我 保 健 知 识缺 乏 ，８ 患 者 需要 不 同形 ９％的
式的健康教育 。 结论
的发 生 。
社 区高血压患者大部分 需要 系统的健康
调查表 １０ ， 回 １０ ， ８份 收 ８ 份 回收率 为 １０ ， ０ ％ 资料采 用百分构
成法进行统计 。
２ 结 果
教 育 ， 康教 育 实施 重 点 以预 防保 健 知 识 为 主 ， 防 止 并 发 症 健 以
【 关键词 】社 区 高血压 自 我保健
健康教 育
２１ 高血压患者 的一般情况 ．
５ ６． ７
［ 刘江 ． ２ 】 有效开展健康教育应重点把握 的五个环节叨． 中国护理管理 ，
２பைடு நூலகம்０ ， （ ） １— Ｏ ０ ４ ４ ６ ：８ ２ ．
要坚持服药 ， 才能有效地控制血压 ， 定期到医院复查。
４ 讨 论
［ 废濒 竟． ３ ］ 高血压的管理叨． 本医学介绍 ， ０ ， （２ ：４ — ５ ． 日 ２ ７ ２ １ ）５ ９ ５ ０ ０ ８
在 １０例高血压患者 中男 ８
９ ５例 ， ８ 女 ５例 ， 年龄 ３ Ｏ岁 ～ １ ， 中 ４ 岁 以上者 占 ８ ％。 ８岁 其 ０ ８ 随着 生活水平 的提 高 ，人们预 防疾病的健康需求 更加迫 切 ， 医院做 健康体检的人员逐年增 加 ， 康体检现在 已是县 来 健 级医院工作的一个重要组成部分。而在每年的体检人 员中 ， 经 统计 ， 高血压发病率排名第二 ， 略低 于高脂血症患者 ， 原发性高 血压是心血管疾病致病和死亡的重要危险因素之一【 】 】 。高血压 患者患病率呈 明显的上升趋势 ， 国现有高血压患者 ］ 我 【 亿人Ⅲ ，
参考文献
３５ 指 导患者要 学会 家庭 自测血压 ， 到 四定 ： 时间 、 ． 做 定 定部位 、 定体位 、 定血压计 ， 并做好记 录 ， 以便 观察服用 降压 药
物效果 。原发性高血压药物治疗是 长期 的 ， 达到 目标血压后仍
［ 王拥 军． １ 】 高血压与脑 卒中［． 心血 管病杂志 ，０４３ （）５４ Ｊ中华 】 ２０ ，２６ ：７—
１ 资料与方法 １１ 研究对象 ２ ０ ． ０ ７年 １ 月—２ ｏ ０ ８年 １ 月在 我院门诊进 由表 １ 以看 出，８ 可 ９ ％的患者不 同程度 地存 在原发性高血
行健康体检的高血压患者 ， 高血压诊断符合我 国 目前采用的 国
际统一标准【 １ 】 。
压保健知识缺乏的状况 ， 系统地进行健康教育。 需要
紧张者 ， 要做好心理护理 ， 同时配合药物治疗目 。
能衰竭。为了防止 高血 压给人 们带来 的危 害 ， 必须采取有效 的 防治措施 ， 中最有 效 、 主要 的方法是 针对高血压 患者进行 其 最
健康教 育 ， 使其认识 到原发性高血压 的危害性 ， 服药 的重 长期
要性 ， 以及 引起血压增高 的各种 因素 ， 改变不 良生活习惯 ， 建立 良好 的有益 健康的行为和生 活方式 ， 消除危 险因素 ， 树立战胜 疾病 的信心 。因此 ， 利用一切机会 ， 不拘形式 ， 采取通俗易懂 的 方法进行健康教育是非 常必要 的， 也是非常有效的。
高血压患者 中以 中老年人为主 ，大部分人有一定的文化 ， 并 且发病时 间长和文化 程度高 的患 者掌握 的保健 知识优于初
１ 研究 方法 ． ２
采取 自愿 的原则 ，采用 自行设计 的问卷
进行调查 ， 问卷 内容包 括高血压患者 的一般资料 ， 包括 患者年
作者简介 ： 范翠平， 本科 ， 女， 副主任护师。
一
发病少 于 ３ 的 ３ ， 年 ９例 长于 ３年 的 １ １ 。文化程度 ： ４例 大专 以 上 ７ 例， 中７ 例 ， １ 高 ３ 小学初 中 ３ 例 ， １ 文盲 ５ 。 例 ２２ 高血压患者 自我保健 状况 ． 见表 １ 。
表 １ 高血压患者 自我保健状况统计
旦得病须终生治疗 ， 高血压不控制好 ， 随着 病情 的发展 ， 最后 可出现心 、 肾等一系列并发症 ， 脑、 严重影响患者的生存质量 。
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发病及文化程度低的人 。
３ 健康教育方 法及 内容
３１ 根据社区体检 的特点采取 以下方 法 ．
①当场简便讲
基层 医学论坛 ２ １ 年 ５ ０２ 月第 ｌ 卷第 ｌ 期 ６ ５
【 摘要 】目的
调 查社 区高血压患者的健康知识 掌握情 况
龄、 性别 、 发病时 间、 文化程度。预防保健知识 ， 定总分 １０ ， ０分
包括高血压基本知识 ２ ， Ｏ分 高血压危 害 ２ 分 ， Ｏ 低盐饮食 ２ ， ０分 低脂饮食 １ ， ０分 坚持运动 － １ ， 烟 ５分 ， 酒 ５分 ， 时调 Ｏ分 戒 戒 及 整心态保持稳定 ｌ 分 。采用 当场发卷 ， ０ 当场收 回的方法 ， 发放
（ 收稿 日期 ：０ １ ０ — ９ ２１－８０ ）
高血压是多种心、脑血管疾病 的重要病 因和危 险因素 ， 影
响心 、 、 脑 肾等重要脏器的结构 和功能 ， 最终导致这些器官的功
社 区高血压患者 自我保健 状况及健康教育
范翠平
（ 中阳县人 民医院 ， 山西 中阳 ０ ３ ０ ） ３ ４ ０