青少年肥胖问题的成因及防治措施

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有些肥胖者曾尝试过多种减肥法，有的吃了各种减
肥药，有的采用阶段性运动，可是效果都不佳，所以 对减肥失去了信心。怎样科学、合理、健康地减肥？ 应加强城市社区医疗保健网络对肥胖病防治的培训和 指导；针对不同人群采取不同措施，以降低肥胖病的 发病率。下面有以下几种方法，可供大家参考。
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肥胖的发生与遗传和环境两大因素有关系。 迄今为止，人们确定了5个与肥胖有关的基因， 分别为obese(ob)基因、fat(fa)基因 、 tubby(tub)基因、diabetes(db)基因和agouti yellow基因 .
如果父母中有一位是肥胖者，那么子女 有半数是肥胖者。但这种来自遗传的原因， 与环境因素是有关系的，几乎都是由于后天 的饮食习惯所引起的。子女与父母持续着导 致肥胖的饮食生活，肥胖自然也是理所当然。
答:通常来说人体内脂肪量超过同龄人的正常标准体 重的百分之二十称为肥胖。
什么样的青少年会造成肥胖呢？肥胖又与哪些因素有 关呢？下面这些就是我们总结出来的一些与肥胖有关 的问题。
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中国第一胖
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中国第一胖的烦恼
生活不便：衣食住行
疾病： ➢ 严重的心衰 ➢ 呼吸衰竭、肺功能重度下降 ➢ 因脂肪太厚不能从抽血以外
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据有关部门统计，十年来中国儿童青少年中常见病 的患病率在显著下降，学生健康状况明显改善。
与此同时,我国青少年肥胖呈逐年增多的趋势,由此 问题产生了一系列的连锁问题 !值得我们深Hale Waihona Puke Baidu的研 究……….
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那么，究竟什么是肥胖？自己是否究竟也是肥胖？ 这也是很多人想知道的问题！
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胖是指体内脂肪的增多
肥胖与老年病有密切的关系 脂肪占身体的比例是衡量胖瘦的
标准 男性脂肪超过人体的20%为胖 女性脂肪超过人体的30%为胖
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接下来我们将展示就是针对容易导致肥胖的一些原 因进行的科学的统计所得出的一些数据资料,我们的将 根据图表给大家分析…
营养素过剩与肥胖 “补药”与肥胖 遗传因素与肥胖
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挑食与肥胖 运动与肥胖 好吃与肥胖
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淀粉类 蛋类 蔬菜类
13%
0%
13%
豆制类 17%
肉类 57%
造成肥胖原因之一是肥胖体重的学生平时
膳食了高糖份，高热量的食品后,脂肪保存
在体内当中，ppt课引件 起肥胖。
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1小时 40%
超过2小 时 0%
2小时 10%
偶尔运动
那些不参加锻炼的人还不醒悟吗5?0难% 不成大 家认为肥胖是健康的?
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药物类 35%
没有 17%
其他 14%
口服液
类
参类
34%
0%
所以，当您决定购买保健品之前要搞清两点：
一个是在正常情况下需不需要进补保健品；
另一个是在特殊情况下需要进补时怎样选购
保健品。
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没有 20%
严重 30%
有，但
不重
50%
挑食也是一种引起肥胖的因素 . 若是因 挑食而引起的肥胖该如何采取相应的措 施呢？显而易见，首先必须改掉挑食的 坏习惯，杜绝偏食、厌食。
的检查，如B超、CT、磁共振 等 ………………
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他们也很肥！！！
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近年来，肥胖的发生率在全人群中呈上升趋势，尤 以城市居民为多，肥胖主要原因是长期摄入高热能、高 脂肪的食物，即所谓的美味佳肴，造成过多的脂肪存储 体内，引起肥胖。肥胖不仅使人体态臃肿，运动能力下 降，更重要的是影响人体的健康状况，肥胖者心血管疾 病、糖尿病的发病率远远高于体重正常者的发病率。
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1.主食不可偏废 2.注重食品营养的相对性 3.控制膳食的进食量 4.生活有规律 5. 加强运动
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除此之外，肥胖产生的原因还有：神经
系统及内分泌系统的调节机能产生障碍，也
会造成脂肪过pp量t课件产生，使人体发胖.
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一日三餐之外，巧克力、冰激 凌等更是不断的进入，每天拥有大 量的脂肪进入肚皮，没有办法消化， 怎么会不胖呢？
综上所述，有多种因素引 起青少年肥胖，并且知道青少 年肥胖有许多危害。那么该如