英语教师职业生涯规划书范文.doc

英语教师职业生涯规划书范文

一、前言

上学十几年以来，借此机会，我终于静下心来对自己的职业做一个长远的规划，使自己在进行教育事业时有一个明确的前进方向和发展目标，认真地规划了一下自己的未来。

二、自我盘点

09年升入石家庄学院，我性格直爽，与人为善，很容易与人相处。具有较强的动手能力、做事比较踏实、认真,业余时间喜欢看书，而且涉猎的范围比较广，专业书籍、理论书籍、名家名著、都是我的最爱，有很强的学习愿望和能力。在学习专业知识的同时也在自修本科课程。

二、对自身问题的分析

随着年龄的增长和知识更新的速度日新月异，要跨越目前的状况需要付出更大的努力。我愿意去尝试、去学习，因为我知晓随着社会的发展专科知识是难以找到一份满意的工作的。

三、自身专业化发展目标：

1、整体性目标：

做一名博学、善思的专家型教师。

2、阶段性目标：

第一阶段：大学期间学好专业课程的同时拓宽知识面，2012年毕业时考到自考本科证。

第二阶段：以自主学习提升专业和理论素养为主的目标

美国著名学者波斯纳曾经提出教师成长的公式为：教师成长=经验+反思。这个教师成长的公式揭示了教师专业发展的本质。校本研究则可以从“提高经验认识水平”和“强化教学反思能力”这两个方面促使教师理论素养的专业化。在专业素养方面，希望能有在职学习的机会，希望能走出去，不断汲取新鲜的血液，而不能光凭过去所学的知识和经验为不同的学生服务。

具体措施：

（1）通过网络提高自己的听力和口语水平，同时更新自己的知识结构。

（2）坚持每天背诵5个新单词，

（3）多读书，用知识武装自己抓紧课余时间认真学习，并且要做好笔记，写好批注，争取每读完一本书或一篇文章就完成一篇读后感。将读书放在第一位，是因为这些书籍将填补我在理论方面的缺陷，必将对我一生的教育事业发展产生潜移默化的作用。（4）记录整理个人成长的足迹。

（5）争取学习机会，充实自己，开阔自己的思路

第三阶段：

（1）、提高课堂教学艺术强化教学反思能力。

在日常教学活动中，要养成随时记录教学中的感想和学生的创新片段，学会积累，学会研究。课堂是教师的“责任田”，那片土地需要我精耕细作，同时，学生也是我春天播种的希望。教师与学生是相互制约、“双赢”的关系。所以，在日常教学中，不要只盼望秋天丰硕的果实，更注重“希望”成长过程中的除草、捉虫，浇水、看护。注重教学过程中的反思能力，努力做到每节课后必有反思。

（2）、加强教育科研能力重构自身专业知识结构。

在教研与科研的实践中，发展自己，将自己的专业知识运用于教学实践并通过实践与反思而与教学对象、教学环境不断互动的过程，通过这个过程来强化自己的教学实践能力；将学科知识能力和教育理论素养相结合，通过教学实践来整合自己的专业知识，重构自己的专业知识结构。运用自己的教育经验与智慧，撰写质量较高的论文，为后来者提供借鉴，也向自己的专家型教师迈进。

第四阶段：以提高教学效率促使教学品质专业化为主的目标

（１）在教学中注意学法指导，努力培养学生良好的学习方法和习惯，提高教学效率。努力使学生基本形成会预习的好习惯，努力培养学生学会独立钻研的学习品质。

（２）培养学生独立钻研，敢于表达的好习惯。将比较容易的知识由学生自己来讲，充分锻炼学生的综合能力。

四、主要措施

1、用自学形式完成有关教育理论方面的学习和专业水平的提升。

2、积极参加教育部门组织的继续教育学习和学校组织的校本研训活动。并在活动中勇于展示自己，促进自己的专业化发展。

3、及时记录自己在教育科研、课堂教学、业务学习、个人感悟等方面的学习心得体会。

4、定期参加有关的科研论文评比

5、每天有1小时以上的读书时间。

五、预期效果

1、具备较高的科学研究的素养。

2、具有良好的驾御课堂的教学能力。

3、个人的专业素养得到进一步提高。

理智地复现自己，筹划未来的自我，控制今后的行为，使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度“，使得“未来发展目标支配今日的行为”

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考试知识点技巧大全

一、考试中途应饮葡萄糖水

大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动,大脑细胞活动需要大量能量。科学研究证实,虽然大脑的重量只占人体重量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。

据医学文献记载,一个健康的青少年学生30分钟用脑,血糖浓度在120毫克/100毫升,大脑反应快,记忆力强；90分钟用脑，血糖浓度降至80毫克/100毫升，大脑功能尚正常；连续120分钟用脑，血糖浓度降至60毫克/100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。

我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或2小时以上且用脑强度大，这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正常发挥，对考试成绩产生重大影响。因此建议考生，在用脑60分钟时，开始补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右，为一个高效果的考试加油。

二、考场记忆“短路”怎么办呢？

对于考生来说，掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。

1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁，草稿纸使用要便于检查。不要在一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些。打草稿也要像解题一样，一题一题顺着序号往下写。最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查侧重点。为了便于做完试卷后的复查，草稿纸一般可以折成4-8块的小方格，标注题号以便核查，保留清晰的分析和计算过程。

2.答题要按先易后难顺序不要考虑考试难度与结果，可以先用5分钟熟悉试卷，合理安排考试进度，先易后难，先熟后生，排除干扰。考试中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题，不要蒙了。一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的，或者交替排列。

3.遇到容易试题不能浮躁遇到容易题，审题要细致。圈点关键字词，