城市公园绿地中老年人活动空间的营造

面对人口老年化的趋势，如何解决与老年人相关的问题，是一个不可避免且需要积极解决的问题。公园绿地以其良好的生态环境、开放的活动空间、适宜的活动场地、广泛的社会参与，早已成为老年人户外活动的首选场所，因此，研究和建设适宜老年人活动的公园绿地是老龄化社会进一步发展急需解决的主要问题之一。

1老年人的特征

1.1老年人的生理特征

老年人的生理特征主要表现在生理功能方面：（1）贮备能力减少；（2）抵抗力下降；（3）适应能力减弱；（4）自理能力降低。这些都意味着老年人已表现出了明显的衰退趋势。

1.2老年人的心理特征

由于老年人在社会中所扮演的角色起了急剧的变化，从为国家为社会作奉献的地位变成受社会供养的“闲人”。身份地位变了，从有承担各种工作任务而忙碌变为无职务而整日无所事事。在这较大的转折时刻，自然很容易产生心理上的变化，有的容易产生动辄发怒、抑郁、焦虑、孤独悲凉，同时产生自卑，衰老感、失落感等消极心理状态。

1.3老年人社会角色的转变

老年人离退休以后，离开了原有的工作岗位和社会生活，即从职业角色转入闲暇角色，从主体角色退化为配角，这种角色转换对老年人的生活和心理是一次很大的冲击。

1.4老年人的行为活动特征

老年人户外活动常受自身因素（如年龄、文化程度、收入等）、微气候因素以及社会因素的影响，其活动特征表现为：（1）互感——

—集聚性，如老年戏曲爱好者、老年棋友等大多是集中式的围聚，且常伴有多个老年人旁观；（2）时域性，如在天气晴朗时，外出的老年人人数较多，而天气多云阴雨时，人数减少；（3）地域性，如老年人总是喜欢去那些自己常去的地方，即使搬迁后他们也时常回到过去的活动场所，以补偿内心所形成的“地域活动意识”；（4）恒常性，如我国老年人每日外出的时间段，一般集中在上午七点至十点，下午二点至四点以及傍晚六点半至八点，其中以上午外出的人数最多。

2老年人对公园绿地活动空间的特殊需求

2.1老年人对公园绿地活动空间的生理需求

随着年龄的增大，体质的退化、功能的降低等，老年人需要到经常到公园绿地中呼吸新鲜空气、晒晒太阳、锻炼身体、愉悦身心、增进身体健康。

2.2老年人对公园绿地活动空间的心理需求

退休后，由于老年人从过去被子女依赖转向依赖于子女，在家庭中原有的主体角色和权威感随之消失，逐渐产生失落感、孤独感和自卑感等。因此，有必要在公园绿地中为老年人提供交往和活动的空间。

2.3老年人对公园绿地活动空间的社会需求

由于生活节奏加快，工作紧张，子女忙于工作很少有时间陪伴老人，且多数子女不与老人同住，所以老年人退休在家，尤其一些独身的老人，则更感孤独。因此，需要为老年人提供一个促进人与人之间相互接触、互相亲近、交流情感的空间。

3公园绿地老年人活动空间的营造

3.1步行空间

公园绿地中的步行路线应避免漫长而笔直的线路，修建蜿蜒而富于变化的道路可以使老年人的步行变得更加有趣，而且弯曲的道路比笔直的道路通常在减少风力干扰方面也有好处。如果到达目的地的距离较远，行进路线较长，则需在途中设置座椅，以提高老年人到达目的地的可能性，还可以方便老年人休息、聊天和观景，从而形成整体的“步行——

—休憩空间”体系。在步行线路的设计中，用尽可能简单的语言表达，利用视觉、听觉以及嗅觉等手段重复告知，让老年人随时随地可预知要到达的地点，在行走过程中感觉到安心和舒适。

步行空间避免高差变化过急,一般不要设置台阶,路面注意防滑,在适当部位,宜提供坐息之地,供散步后休息及观景、聊天。

3.2交往空间

与人见面和交谈似乎是老年人在公园绿地中比较喜欢做的一件事。因此，交往空间的选址首先必须考虑老年人易达性，同时应与附近车道保持适当的距离，避免车辆的干扰。而供老年人活动的区域地面必须平坦防滑，确保老年人活动的安全性。此外，在交往空间的周边应栽种些花草树木，确保冬天的时候有充足的阳光，夏天的时候有丰富的阴影空间，供老年人避暑。如在公园的长廊上，经常有一大群老年人聚在那里唱戏，……十分投入；在湖边，一大清早就有许多老年人在那里健身、做操。

3.3健身空间

健康和锻炼是许多老年人关注的问题，同时也是他们使用户外活动空间的动机。所以在健身空间的设计上，应满足老年人多种健身活动的需求，适当地开辟诸如晨练场、门球场、棋牌场、太极小广场、健康步道等健身空间，并在其周围设置绿荫和座椅，以便老年人运动后休息使用。

健身器械作为老年人活动不可或缺的元素，其配置应着重考虑老年人的生理特点。由于老年人的身体情况很特殊，安全性是非常重要的方面，所以应该尽量避免有损他们健康的设计，在使用方式上要求舒适、有益健康，而且器材不能直接建在水泥地或瓷砖地面，路面太滑，不适合老年人使用，可以选用耐压、耐磨抗折强度高、防滑性能好的材料。

3.4坐息空间

坐息空间以“停、坐、休息”为主，一般选择在大树下、建筑物的出入口，步行道的交汇点和日常使用频繁的服务设施附近等，并应有充足的阳光，良好的通风，但不宜在风口。重点考虑老年人的安全保护、方便舒适和便于集聚交往。另外，坐息空间应具有连续性，可以为老年人提供随处可见的休息和观赏处，进一步强化空间的趣味性及场所感等。

3.5绿化空间

老年人往往喜欢在绿意盎然的环境中健身、休憩，植物释放大量负氧离子，能净化空气，调节气温及人的体温，还能吸收噪声，减少灰尘，并有利于有心脏病、高血压、神经衰弱等疾病的老年人恢复健康，因此创造一个能使老年人修身养性，健身交往的绿化空间是极其重要的。

绿化空间的营造，除遵循一般的绿化布置原则外，还应注意以下几点：第一，老年人活动场所绿地尽可能平坦，避免种植带刺及根茎易露出地面的植物造成老年人行走的障碍，宜选用一些易管、易长、少虫害、无飞絮、无毒、无刺激性的具有特色的优良树种；第二，老年人活动场中的花坛或种植地应高出地面至少250mm，以防老年人被绊倒。另外，在植物季节景观的配置上，选用花色鲜艳，季节显著，具有明显的叶片质地、形状的变化以及不同香味的花、灌木和色叶树，以刺激老年人的视觉和嗅觉，让他们感受到植物景观的季相变化，激发他们的生活热情。

4结束语

在城市老龄化的过程中，老年人已经成为城市人口中越来越不能忽视的人群，他们的需求与城市的其他群体不同，所以应该根据老年人的具体特征，结合我国国情，营造适合老年人活动的空间，满足老年人多方面的需求，使他们积极健康地安度晚年。

【参考文献】（下转第409页）

城市公园绿地中老年人活动空间的营造

彭静郭勇君

(江西环境工程职业学院江西赣州341000)

【摘要】随着城市人口老龄化速度的加快，老年人生活质量的高低已经引起广大民众的关注。本文通过对老年人生理、心理、社会角色的转变和行为活动等特征的分析，总结出老年人对公园绿地活动空间的特殊需求，进而提出不同类型的老年人活动空间应设计的内容和要求。

【关键词】老年人；公园绿地；活动空间

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