老年人居住空间人性化设计初探

老年人居住空间人性化设计初探
作者：倪茂惠
来源：《城市建设理论研究》2013年第33期
摘要：本文结合当下我国人口老龄化的现实与趋势和老年人生理、心理特征初探了老年人居住空间在光线、色彩、空气温湿度以及材料的选择等方面人性化设计的原则和依据。

关键词：老年人室内设计人性化
中图分类号：TU238+.2文献标识码： A
居住空间是老年人最主要的生活、活动场所之一。

为给他们创造人性化的室内环境,从室内设计的角度出发,实应在认真分析老年人生理、心理特点的基础上,探讨适宜于老年人居住的室内环境, 并进而解决好老年人居住问题。

一、老年人生理、心理特征
1、老年人的生理特征：据有关研究表明，对老年人来说, 在听觉、视觉、平衡感等生理机能方面的衰退特别显著，具体表现在：
1）运动机能:人体的各种运动机能在30岁以后，每十年降低10%，到70岁时仅相当于10岁时的运动机能的水平；2）平衡机能：平衡感是人维持动作的重要感觉。

倘若平衡感低下，将会发生各种事故。

研究发现30岁以后半数的人平衡感已开始下降；3)反应灵敏度:据调查老年人的反应相对迟钝, 这主要是由于中枢神经系统功能发生变化使得老年人脑细胞减少而造成的；4）对气候变化的适应能力：由于老年人新陈代谢减慢,内分泌减少。

因而他们以对温度、湿度、气候变化的反应更加敏感, 适应能力有所减弱。

健康状况容易受到影响；5）听觉方面：由于听觉神经萎缩，听力下降普遍。

表现在经常性地短时间失去听力，对高频声音不敏感等；6）视觉方面：老年人由于眼睛水晶体的弹性降低，晶状体变硬变浊，出现老光眼和白内障等，视野缩小，视力下降。

7）当然，以上反应的只是老年人普遍情况在具体运用中，还应结合考虑老年人的个体差异。

2、老年人心理特征：孤独感、失落感、自卑感、抑郁感。

二、适宜老年人的室内光线、色彩、温湿度和装饰材料
1、室内光线。

众所周知，随着衰老,人们的视力都会降低,光线进入人眼的后部越来越少, 瞳孔也随之变小,因此影响到识别事物的能力。

所以,在进行老年人室内设计时可采取以下措施:(1)提高整个空间环境的亮度亦或进行局部照明。

对于老年人,室内照明强度度要比年轻人的室内亮度高两到三倍,但要注意光线过强以产生的眩光。

(2)房间内照明要均匀、柔和明暗反差不要过大。

(3)采用显色性强的灯具来照明, 帮助老年人区别颜色。

(4)多引入阳光。

阳光不但可
以提高室内空间的亮度,而且可以对室内空气起到杀菌作用，也是老年人心理的需要。

(5)注意室内局部的照明。

如厨房的操作台及水池上方、卫生间化妆镜及水池上方、室内墙拐弯处等。

此外,为了保证老年人起夜安全, 卧室或卫生间也可以设一盏低照度的长明灯。

2、室内色彩。

色彩作为被人大脑最先反应的信息，能引起人的联想,从而对人的心理产生刺激,也就直接影响老年人的工作和休息。

3、室内空气温、湿度。

在设计时要考虑到有利于室内通风换气,并进行适当的室内绿化，这样好保持居室内空气的清新。

适宜的室温有利于延长老年人的寿命。

对于居室来说老年人最好有单独的住房,房间朝阳,夏季避热,冬季要注意采暖, 通常室内温度以16至20℃为宜。

还有需要提及的就是到了严冬,要注意预防冷辐射( 或称为负辐射)。

老年人人体组织在受到冷辐射作用后,可能诱发心肌梗塞、脑出血、关节痛等冷辐射综合症。

因此在进行老年人的居室设计时,是要顾到这种情况。

例如可在墙壁贴上木板或人工保温材料, 以阻止或减轻冷辐射。

或者简单又特别可行的是用用家具作隔断老年人的房间, 或隔离墙壁,这可保护老年人身体免受冷辐射的损害。

如何控制室内的湿度也是在设计时应当考虑的。

宜人的室内湿度会让老年人身心舒适,心情舒畅。

研究表明倘若湿度过低,流感病菌生存率明显增加；而湿度过高,不仅影响建筑物的寿命,而且会带来霉菌的大量繁殖,引发过敏性皮炎等疾病。

这对于那些本身有呼吸道疾病的老年人来讲是非常危险的,容易引发并发症。

因此老年人室内应配有湿度计和加湿器设备。

其实简单可行的是我们还可以通过绿色植物的引入、地上洒水、暖气上放水槽或湿毛巾等方法来加湿空气。

4、室内装饰材料的选择。

室内装饰材料不仅有建筑物内部墙面、天棚、地面等的罩面材料,还包括室内陈设等具有装饰作用的艺术品的材料。

对于现代室内装饰材料的要求是,不仅能保护建筑物主体,延长建筑物寿命,同时还兼有绝热、防潮、防火、吸声、隔音等多种功能,同事也能改善室内氛围,使人们得到美的享受。

随着年龄的增长和生理的变化,老年人室内装饰材料的选择,要更符合他们的生理心理特征, 具体来讲有以下几点:(1) 选择哑光的材料。

(2) 选择防滑材料,其色彩、花纹应统一。

（3）选择隔音吸音材料。

(4) 选择保健材料。

三、具体空间设计的原则
老年人居住空间设计特别要重视厨房和卫生间的设计。

标准厨房设计常常会给他们的生活带来不便,因为老年人的身体尺寸与普通人有差别，所以营造适宜的厨房环境可为老年人的健康生活提供重要保证。

厨房的布局最好是开敞式,使用U形或L形橱柜,不但空间流畅,而且行进距离短,便于轮椅转弯；使用双列型橱柜时, 两列间间距应方便轮椅的旋转。

也可在厨房设计中增加娱乐性和趣味性, 一切依老年人的喜好而进行布局。

厨房的家具要防火、易清洁,还要注重其尺寸和局部设计。

锅、铲、勺等要放在便于取到的地方,橱柜最好采用玻璃门板的设计, 以提醒他们物品的摆放地。

在细节设计上,厨房地面应铺设防滑材料的地砖, 如大理石、鹅卵石等；灯光设计要明亮、柔和,操作台上方要有局部重点照明；厨具的色彩要含蓄、朴素。

卫生间的
家具设施要针对老年人生理特点,选择洁白的卫生洁具为宜；而老年洗浴家具则宜设计成浴缸外淋浴的方式,避免老年人在浴缸中滑倒出现危险。

在细节设计上, 浴室中应铺设防滑地板, 地面高差不应高于1cm,最好采用坡道过渡；浴室的门宜采用推拉式, 便于老年人进出；灯光设计要更为明亮,让老年人清楚地注意到室内的细节部分；浴室应有窗户,便于老年人浴后通风散气。

四、室内细节设计
1、老年人的家具设计应注意以下几点:(1) 家具要圆滑,那些有棱角的家具越少越好。

(2) 家具摆设要情感化, 比如在客厅、阳台等区域有意识地给老年人留下一把椅子或沙发, 并配备一些相关设施,便于其休闲、娱乐等。

(3) 保留旧家具。

老年人都有怀旧心理, 旧家具留给老年人的回忆能起到心理安慰作用, 这一功能是新家具所无法代替的。

(4) 卧具宜偏硬。

老年人的床以偏硬床垫或硬板床加厚褥子为好, 床上用品要选择全棉、全麻等天然材料制品, 床铺高低要适宜, 便于老年人上下床, 避免扭伤或摔伤。

2、门窗、阳台、走廊和过道空间：老年人的居室应易开、易关, 且要选择旋转臂较长的杆状把手；根据老年人的身高、心理和安全需求,窗户要大一些,窗台要低而宽。

在阳台装修方面,由于老年人户外活动很少,阳台就成了他们与自然界联系的重要区域,故宜采用一个相对开敞的空间,可以搬进花草、鸟笼、书画等。

至于走廊和过道空间应设置扶手,以木质为佳,且扶手应有连续性。

3、室内楼梯及坡道设计：楼梯的设计不应过陡, 踏步高度、宽度也要适宜, 踏步沿口不宜突出, 也不宜做成圆角。

此外,坡道起步及止步处的地面可用材质变化及色彩变化的形式予以提示,或在楼梯扶手端部设置明显的结束标示。

4、房间的空间设置：老人房间的面积不可过小,室内设施应简单整齐, 美观大方；房间的空间应方便、流畅；家具应靠墙而立,其样式要低矮, 便于取物,且最好选用稳定的单件家具；零散物品要放置整齐,以免影响老年人室内行走。

结语：据统计，2051年中国的老年人口将达到4. 37亿的峰值,而我国针对
老年人的无障碍设计研究工作才刚刚开始20余年,如何能让老年人,在舒适的居室里安度晚年,应该成为每为设计师共同关注的问题。

参考文献：
[1] 于伸，石迪。

老年人室内设计研究[J].家具与室内设计，2009.。