壁球
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第五专题----壁球
壁球
.
康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
1．了解壁球场地设施和规格。 2．掌握壁球运动的规则和记分方法。 3．熟练掌握壁球服务的基本步骤。 4．具备一定的运动水平，能够为客人提供陪练
、指导、裁判服务。
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康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
一、壁球----基本知识
（一）简介 1、起源：英国
.
❖ 地板系统 选用加拿大枫木：要求 22mm厚枫木地板
❖ ●对球的反弹性能良好； ●减震、抗震； ●隔音效果好； ●独有弹力软垫，为坚硬的枫木地板提供特有弹性及承受重压，降低运动员 在地板上因弹跳所带来的震伤机会
❖ 施工工艺：
❖
材料选用东北或加拿大枫木。枫木以坚韧度高及级数第一见称，每条枫
木地板尺寸为50-70mm宽，22mm厚，长度由300mm至900mm不等，用特
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康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
5、服装等
要求： 一般为浅色衬衫与短裤，女选 手要穿短裙。为了保护选手的 足部，比赛时也要穿着专门的 球鞋。
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康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
1864年，第一块专用壁球场在英国哈罗建成， 标志其正式创立。 2、现状：
开展壁球运动的国家和地区达135个，全世界 范围内经常从事壁球运动的人口约1500万全世 界现有5万多个壁球场地，中国仅有100个左右。
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康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
小资料
19世纪初在伦敦的老城中心，有一个“舰队监狱”，专 门关押欠债人和触犯刑律、教规的贵族，他们自然不能去 从事繁重的体力劳动，如何打发枯燥乏味的囚禁时光呢？ 他们用类似拍子的器具对墙击打小球自娱自乐，这可说是 最早的壁球雏形。
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康乐服务与管理实训
• 弗利特“TheFleet”船队的监狱
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第五专题----壁球
小资料
真正意义上的壁球，是由著名的贵族学校--哈罗公学 的学生发明的，时间约在1830年前后。学生们虽身为贵族 子弟，却过着囚徒般枯燥的住校生活，于是，一种对墙击 球的室内运动被发明并流行开来。因球在猛烈触及墙壁时 发出类似英文“SQUASH”的声音而得名，即现今公认的 壁球。很快，这一娱乐健身运动在学校中流行开来，1864 年，第一块专用打壁球的场地在哈罗修建，这也成为该运 动正式创立的标志。随着学生长大成人，步入政界、军界 和商界，壁球也传遍了英联邦国家和世界各地。
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第五专题----壁球
2、壁球： 壁球是一个黑色、中空的橡胶皮小球。 直径为3.95～4.15厘米，重量为23～24克。
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康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
壁球内填充有惰性气体，当球被击打时空气会 进入球的内部，可以增加球的弹性。
不同弹性的壁球 蓝点球弹性最强 红点适中
白点较低 黄点最低
.
康乐服务与管理实训
是2.13米。壁球场的后墙一般是用强化玻
璃做的，厚度是0.012米。
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Байду номын сангаас
壁球场地分墙体系统、地板系统、玻璃后墙系统、照明系统和通风系统五部分。 ❖ 墙体系统
❖ 墙体系统是壁球场中最为重要的部分，包括正面墙和两侧边墙，墙身必须 平整光洁，颜色为白色或淡彩色。它需满足在长期高速运动的球的强力冲击 下，不变型、不脱落、不开裂的要求。玻璃后墙中间入场门上的把手不能是 凸形的，以免影响球的反弹方向。球场的地板通常是用硬质木材铺成，与两 侧边墙平行并与之成90°角。墙身对球的反弹系数、地板的反弹强度及脚感 对运动员的水平发挥。
要分布在英联邦国家。目前世界上较为发达的亚洲国家和地区集
中在马来西亚、印度和中国香港。
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3.壁球分类
❖
壁球主要分为美式壁球（Rackets）及英式壁球
（Squash）两种。美式壁球是属于强力型的打法，正式
比赛须戴好防具才能参赛。
❖
英式壁球场是正式国际比赛项目，也是国际较流行
且适合东方人体形的场地，国内壁球场大多数属于这种类
\"，通常它是由金属片或木片覆盖，以便球
击打在上面时能发出特殊的声音。下界线
的上沿到地面的高度是0.48米；发球线的
下沿到地面的高度是1.78米，它只在发球
时有用；上界线的下沿到地面的高度是
4.57米。两边的侧墙各有一条线叫出界线，
它们是上界线的延伸，斜下与后墙的出界
线相交。后墙出界线的下沿到地面的高度
型。主要区别在于球的特点不尽相同.
❖
美式壁球的体更大、更重、更硬，球速更快，球的
弹性基本上不受温度的影响，据说是因美国壁球场地所在
地的气温往往比英国低，零度以下打球也并不罕见，因此
需在低温下弹性较好、硬度较高的球才行。
❖ 所以，美式壁球也叫硬球壁球(HardballSquash)， 而英式壁球也叫软球壁球(SoftballSquash
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第五专题----壁球
(二) 壁球设施设备 1、场地：壁球场类似一个矩形的盒子。
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康乐服务与管理实训
• 走进一间房，四面都是墙
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第五专题----壁球
场地的具体规格
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康乐服务与管理实训
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第五专题----壁球
发球线 底界线
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康乐服务与管理实训
边界 线
发球格
•
这三条线从上往下分别叫上界线、发
球线、下界线。下界线以下的部分叫\"响板
制的鱼钩钉在松木龙骨和胶合板上，其底部附有弹力软垫，平放在预铺有防
潮胶纸的平整地面上。
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壁球场地
❖ 灯光系统
场地应用人造灯，照明水平尺寸为1000 毫米。 1．推荐标准500LUX 2．最小标准为300LUX 3．电视标准为1200LUX 4．墙体任一位置都清晰可见，平均照明 度超过15% 5．应采用无影灯，以免外界干扰
.
康乐服务与管理实训
•
后来传入英国高等公立学校一一哈罗公学 ，利用橡胶制造一种比
原来更软、球速更慢的小球。为了使球速更加缓慢和减少不可预测的
弹回的变化，小发明家们在橡胶球中还扎了一个小孔，使得小球击到
墙上的时候，容易挤压变形，从而减少因墙面不平而受到的影响。
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•
世界壁联目前拥有119个会员协会，壁球人口有1500万，主
第五专题----壁球
3、壁球拍：
● 材料： 石墨
● 规格： ● 制作：
总长90cm，球拍柄长68.5cm。 重量不超过255g。
用线将石墨材料织成双层的方形图案。 球拍头与球杆的连接处被挖空以减少振动。
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4、防护镜：
作用：
主要用于预防运动员被球或球拍击伤眼睛。
壁球
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1．了解壁球场地设施和规格。 2．掌握壁球运动的规则和记分方法。 3．熟练掌握壁球服务的基本步骤。 4．具备一定的运动水平，能够为客人提供陪练
、指导、裁判服务。
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第五专题----壁球
一、壁球----基本知识
（一）简介 1、起源：英国
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❖ 地板系统 选用加拿大枫木：要求 22mm厚枫木地板
❖ ●对球的反弹性能良好； ●减震、抗震； ●隔音效果好； ●独有弹力软垫，为坚硬的枫木地板提供特有弹性及承受重压，降低运动员 在地板上因弹跳所带来的震伤机会
❖ 施工工艺：
❖
材料选用东北或加拿大枫木。枫木以坚韧度高及级数第一见称，每条枫
木地板尺寸为50-70mm宽，22mm厚，长度由300mm至900mm不等，用特
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5、服装等
要求： 一般为浅色衬衫与短裤，女选 手要穿短裙。为了保护选手的 足部，比赛时也要穿着专门的 球鞋。
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康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
1864年，第一块专用壁球场在英国哈罗建成， 标志其正式创立。 2、现状：
开展壁球运动的国家和地区达135个，全世界 范围内经常从事壁球运动的人口约1500万全世 界现有5万多个壁球场地，中国仅有100个左右。
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康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
小资料
19世纪初在伦敦的老城中心，有一个“舰队监狱”，专 门关押欠债人和触犯刑律、教规的贵族，他们自然不能去 从事繁重的体力劳动，如何打发枯燥乏味的囚禁时光呢？ 他们用类似拍子的器具对墙击打小球自娱自乐，这可说是 最早的壁球雏形。
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康乐服务与管理实训
• 弗利特“TheFleet”船队的监狱
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第五专题----壁球
小资料
真正意义上的壁球，是由著名的贵族学校--哈罗公学 的学生发明的，时间约在1830年前后。学生们虽身为贵族 子弟，却过着囚徒般枯燥的住校生活，于是，一种对墙击 球的室内运动被发明并流行开来。因球在猛烈触及墙壁时 发出类似英文“SQUASH”的声音而得名，即现今公认的 壁球。很快，这一娱乐健身运动在学校中流行开来，1864 年，第一块专用打壁球的场地在哈罗修建，这也成为该运 动正式创立的标志。随着学生长大成人，步入政界、军界 和商界，壁球也传遍了英联邦国家和世界各地。
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第五专题----壁球
2、壁球： 壁球是一个黑色、中空的橡胶皮小球。 直径为3.95～4.15厘米，重量为23～24克。
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康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
壁球内填充有惰性气体，当球被击打时空气会 进入球的内部，可以增加球的弹性。
不同弹性的壁球 蓝点球弹性最强 红点适中
白点较低 黄点最低
.
康乐服务与管理实训
是2.13米。壁球场的后墙一般是用强化玻
璃做的，厚度是0.012米。
.
Байду номын сангаас
壁球场地分墙体系统、地板系统、玻璃后墙系统、照明系统和通风系统五部分。 ❖ 墙体系统
❖ 墙体系统是壁球场中最为重要的部分，包括正面墙和两侧边墙，墙身必须 平整光洁，颜色为白色或淡彩色。它需满足在长期高速运动的球的强力冲击 下，不变型、不脱落、不开裂的要求。玻璃后墙中间入场门上的把手不能是 凸形的，以免影响球的反弹方向。球场的地板通常是用硬质木材铺成，与两 侧边墙平行并与之成90°角。墙身对球的反弹系数、地板的反弹强度及脚感 对运动员的水平发挥。
要分布在英联邦国家。目前世界上较为发达的亚洲国家和地区集
中在马来西亚、印度和中国香港。
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3.壁球分类
❖
壁球主要分为美式壁球（Rackets）及英式壁球
（Squash）两种。美式壁球是属于强力型的打法，正式
比赛须戴好防具才能参赛。
❖
英式壁球场是正式国际比赛项目，也是国际较流行
且适合东方人体形的场地，国内壁球场大多数属于这种类
\"，通常它是由金属片或木片覆盖，以便球
击打在上面时能发出特殊的声音。下界线
的上沿到地面的高度是0.48米；发球线的
下沿到地面的高度是1.78米，它只在发球
时有用；上界线的下沿到地面的高度是
4.57米。两边的侧墙各有一条线叫出界线，
它们是上界线的延伸，斜下与后墙的出界
线相交。后墙出界线的下沿到地面的高度
型。主要区别在于球的特点不尽相同.
❖
美式壁球的体更大、更重、更硬，球速更快，球的
弹性基本上不受温度的影响，据说是因美国壁球场地所在
地的气温往往比英国低，零度以下打球也并不罕见，因此
需在低温下弹性较好、硬度较高的球才行。
❖ 所以，美式壁球也叫硬球壁球(HardballSquash)， 而英式壁球也叫软球壁球(SoftballSquash
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第五专题----壁球
(二) 壁球设施设备 1、场地：壁球场类似一个矩形的盒子。
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康乐服务与管理实训
• 走进一间房，四面都是墙
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场地的具体规格
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发球线 底界线
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边界 线
发球格
•
这三条线从上往下分别叫上界线、发
球线、下界线。下界线以下的部分叫\"响板
制的鱼钩钉在松木龙骨和胶合板上，其底部附有弹力软垫，平放在预铺有防
潮胶纸的平整地面上。
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壁球场地
❖ 灯光系统
场地应用人造灯，照明水平尺寸为1000 毫米。 1．推荐标准500LUX 2．最小标准为300LUX 3．电视标准为1200LUX 4．墙体任一位置都清晰可见，平均照明 度超过15% 5．应采用无影灯，以免外界干扰
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康乐服务与管理实训
•
后来传入英国高等公立学校一一哈罗公学 ，利用橡胶制造一种比
原来更软、球速更慢的小球。为了使球速更加缓慢和减少不可预测的
弹回的变化，小发明家们在橡胶球中还扎了一个小孔，使得小球击到
墙上的时候，容易挤压变形，从而减少因墙面不平而受到的影响。
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世界壁联目前拥有119个会员协会，壁球人口有1500万，主
第五专题----壁球
3、壁球拍：
● 材料： 石墨
● 规格： ● 制作：
总长90cm，球拍柄长68.5cm。 重量不超过255g。
用线将石墨材料织成双层的方形图案。 球拍头与球杆的连接处被挖空以减少振动。
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康乐服务与管理实训
第五专题----壁球
4、防护镜：
作用：
主要用于预防运动员被球或球拍击伤眼睛。