水中自救
水中自救法
首先要保持镇静，看清方向，呼吸协调，保持体内最大肺活量。不可手脚乱蹬拼命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体加速下沉。正确方法是：1．立泳：踩水和韵律呼吸，最基本实用的自救方法。在水中溺水后第一反应就是踩水，从而得到休息并使自己镇静下来；
2．水母漂：有两种姿势，一种为双手下垂，另一种为双手抱膝，吸足气，全身放松，不做无畏动作，使背部露出水面如龟状，漂浮一段时间再抬头吸气，如此持续动作，可以在水面上漂浮以待救援；
3．仰漂：摒住呼吸，头向后仰，放松肢体，双手向两边摆成大字形。因为肺脏就象一个大气囊，摒气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面，可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，做到吸、摒、吐三个动作动作协调而缓慢，以防呛水。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误。
4．水中浮具制作：当着衣掉入水中且离岸很远，应把衣服脱掉以便游泳。顺序：先作水母状、解开鞋带脱去鞋子、再脱去长裤、最后脱上衣。并把衣服捆扎结实做成浮具：长裤在水中浸湿，扎紧裤管充气后再扎紧裤腰。
5．利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、球类、防潮垫、充气枕、空水壶等都可以加以利用漂浮求生；
6．抽筋的自解：若游泳时发生抽筋一定要保持镇静，不要惊慌，在浅水区或离岸较近时应立即上岸，擦干身体及时保暖；在深水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措施自救。
1）脚趾抽筋：将腿屈曲，向抽筋反方向用力将足趾反复拉开，扳直。
2）脚掌抽筋：迅速用手扳起脚尖，使足背屈，另一手用力按揉脚掌抽筋部位。
3）小腿抽筋：最常见，缓解方法也较多，这里介绍其中一种手法：先吸一口气，仰浮在水面上，用抽筋腿对侧之手握住抽筋腿的脚趾，并将其向身体方向拉，同时用另一手掌压在抽筋腿的膝盖上，帮助小腿伸直，促使抽筋缓解，也可以将足跟向前用力蹬直，同时用一手握住抽筋腿的拇趾并朝足背方向扳拉，
另一手轻轻按揉抽筋的小腿肌肉。
4）大腿抽筋：仰卧并立即举起抽筋之腿，使其与身体成直角，然后双手抱住小腿，用力屈膝，使抽筋大腿贴在胸部，再以手按揉大腿抽筋处肌肉，并将腿慢慢向前伸直，抽筋即可缓解。
5）手掌抽筋：用一手掌将抽筋的手掌用力向下按压，并做振颤动作，直至缓解为止。
应急、自救与救护
编号：AQ-BH-00983 ( 文档应用) 单位：_____________________ 审批：_____________________ 日期：_____________________ WORD文档/ A4打印/ 可编辑 应急、自救与救护 Emergency, self rescue and rescue
应急、自救与救护 备注：通过安全生产宣传教育的活动，实现园区企业安全生产主体责任落实，职工安全技能、安全知识不断 提高，群众安全意识增强，杜绝重特大事故，使园区安全生产形势持续稳定。 应急、自救与救护 星期一2008年6月2日 课题名称：强化安全管理，共建和谐校园（应急、自救与救护） 一、教学目标：通过开展公共安全教育，培养学生的社会安全责任感，使学生逐步形成安全意识，掌握必要的安全行为的知识和技能，了解相关的法律法规常识，养成在日常生活和突发安全事件中正确应对的习惯，最大限度地预防安全事故发生和减少安全事件对学生造成的伤害，保障学生健康成长。 二、主要内容 （一）就前一段学校开展的成人仪式提出新的要求。 模块一：预防和应对社会安全类事故或事件。 （1）自觉遵守与生活紧密相关的各种行为规范。 （2）了解考试泄密、违规的相关法律常识。养成维护考试纪律
和规范的良好行为习惯。 （3）自觉抵制影响和危害社会公共安全的活动，提高社会责任感和国家意识。 （4）基本理解国际政治、经济、宗教冲突现象，努力维护国家和社会的稳定与团结。 （5）继承和发扬中华民族传统优秀文化，汲取其他国家文化的精华，抵制不良文化习俗的影响。 模块二：预防和应对公共卫生事故。 （1）基本掌握和简单运用突发公共卫生事件卫生应急的相关技能，进行自救、自护。有报告事件的意识和了解报告的途径和方法。 （2）掌握亚健康的基本知识和预防措施，了解应对心理危机的方法和救助渠道，促进个体身心健康发展。 （3）掌握预防艾滋病的基本知识和措施，正确对待艾滋病毒感染者和患者。 （4）自觉抵制不良生活习惯和行为，具备洁身自好的意识和良好的卫生公德。
水中自救与救生正式版
In the schedule of the activity, the time and the progress of the completion of the project content are described in detail to make the progress consistent with the plan.水中自救與救生正式版
水中自救與救生正式版 下载提示：此解决方案资料适用于工作或活动的进度安排中，详细说明各阶段的时间和项目内容完成的进度，而完成上述需要实施方案的人员对整体有全方位的认识和评估能力，尽力让实施的时间进度与方案所计划的时间吻合。文档可以直接使用，也可根据实际需要修订后使用。 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因 : 一、驚恐慌張:人於身歷險境時．會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 二、體力耗竭:不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存的機會。 發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。 水中自救之基本原則為『保持體力 ; 以最少體力．而在水中維持最長時間』為
達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減慢動作。 水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加浮力的物體．使身體浮在水上，以待救援。 水母漂 深吸氣之後，臉向下埋在水中，雙足與雙手向下自然伸直，與水面略成垂直，有如藍水母狀之漂浮。當換氣時，雙手向下壓水，雙足前後夾水，再抬頭，利用瞬間吸氣．繼續成漂浮狀態;如此在水中便可以持續很長的時間。練習水母漂浮時，身體應盡量放鬆．使身體表面積與水之接觸面加大，以增加浮力 : 同時，應將雙眼張開，以消除恐懼。另外，頭在水中時，應
游泳中自救的方法都有哪些
游泳中自救的方法都有哪些 但是不少人在还没有掌握游泳要领的情况下就下水，导致每年我国的溺水案件层出不穷。 游泳者要学会游泳运动中如何自救，才能保证自己的人身安全。 以下是为你整理的游泳中自救的方法推荐，希望能帮到你。 游泳中自救的方法一、肌肉抽筋如何自救水中抽筋，是由于身体在水中电解质释放过多、水比较寒冷、体能消耗过大、陆上的准备活动做得不够充分等原因造成。 一般为腿部和脚趾抽筋最为常见。 如果您遇到这种情况，首先应保持身体在水中的平衡，腿部尽量伸直，然后用手抓住脚踝，脚尖向身体方向钩起，把脚尖尽量向自身方向扳拉，直到抽筋消失。 如果抽筋过重，腿部已抽缩麻木，可一边扳拉，一边向岸边游进，也可大声呼救。 二、游进中突然下沉怎么办此危险常见于初学游泳者或泳技不高者。 在游进当中会感觉身体突然没劲了，然后身体下沉。 这种情况主要是对自身的体力估计不足，体力分配不均匀，体力消耗过大，自身没有觉察，遇到这种情况，一定要保持冷静，可在身体下沉时闭住呼吸，使体内肺部充满气体，片刻，身体会自然上浮，然后，划小蛙泳手(手部向下按压划水)，蹬小蛙泳腿(主要以小腿，脚
踝由内向外划圆)，逐渐过渡到蛙泳。 如果身边有水线等辅助设施，可借助休息一会儿再游。 三、游泳被水草缠绕怎么办在野外自然水域中游泳，一定要先观察水下环境。 如果不幸遇到水草或渔网缠绕，一定要保持冷静，千万不要挣扎。 在这种情况下只有保持冷静，才有机会解脱。 缠绕发现得越早越容易解脱。 被缠绕后，首先应放松身体，观察缠绕情况，寻找解脱的方法，如果解脱不了，可大声呼救。 水草和缠绕的绳尖会随着身体的放松而向外向上扩散，只要仔细寻找根源就会解脱。 四、游泳痉挛后如何自解1、手指肌肉痉挛自解技术手指肌肉痉挛时，先用力握拳，然后迅速用力张开伸直，并向后压，如此反复动作至消除痉挛为止。 2、脚指肌肉痉挛自解技术脚指肌肉痉挛时，先放松下肢同时用双臂用力压水稳住身体，然后深吸一口气低头憋气团身用手握住痉挛脚指向痉挛的反方向拉长，如此反复动作至消除痉挛为止。 3、前臂及上臂肌肉痉挛自解技术前臂及上臂肌肉痉挛时，先踩水稳住身体，双手握拳屈肘使前臂尽量贴紧上臂，然后用力伸直，如此反复动作至消除痉挛为止(单手肌肉痉挛时还可以配合局部按摩)。 4、手掌肌肉痉挛自解技术手掌肌肉痉挛时，先踩水稳住身体，然
遇险救护与自救常识大全
遇险的救护及自救常识大全 （学校自编安全教材） 一、用电遇险的救护及自救常识 如遇有人触电，首先要立即切断电源或用于竹竿或木杆、绝缘胶棒挑开电源线，使触电的人及电源脱离，然后再施行人工呼吸或迅速送往医院抢救。千万不要用潮湿或带水物品、金属棒或手等去直接接触电源，更不要直接用手去拉动触电的人或电线或漏电电器，以免自己触电。如遇电线打火或起火，要迅速拉闸切断电源开关，再用灭火机或水、湿被絮等灭火。如扑救不了要迅速报警。 二、用液化气遇险的救护及自救常识 当用液化气不慎或设备泄漏遇险时，如处理不当或不及时就有可能使危险变成现实，而处理及时或方法正确则可化险为夷。正确的方法：一是用液化气时，人应严禁远离不管或躺下休息，以免因故熄火，造成气体外泄，引起爆燃事故或中毒事故。二是如出现设备泄漏或有人从下水道倾倒液化气残渣，室内气味浓烈时，首先要用湿毛巾捂住口鼻，打开门窗通风换气，绝对禁止开抽油烟机、换气扇或照明灯，避免电器开关打火引燃气体；其次要立即断掉气源或报警检修；其三当闻到浓烈煤气味道自感心慌、恶心、头晕、作呕等不适现象时，在屏住呼吸、迅速完成上述补救措施后，应立即离开现场，到空气新鲜的地方休息。恢复后，再回现场察看处理情况；其四如中毒较严重，要迅速将其抬
到通风的地点，松开衣领、裤带，保持其呼吸道通畅，但要注意保暖，防止感冒。对中毒严重者应实施人工呼吸和心脏按压，并马上拨打120急救电话，或迅速将病人送往医院抢救。 三、遇火险事故的救护及自救常识 一是针对不同起火原因有效灭火。如一般物品起火用水泼；油起火用沙、干青菜压；气起火切断气源后用湿衣被扑火；电起火切断电源后用水泼。二是任何物体起火，用衣被整体扑上，使火及空气隔绝即可扑灭。如火势已大，应立即离开现场并拨119报警。三是在野外遇上火险，扑救不及时不能慌乱，要沉着冷静地辨明风向，然后横向跑过火场范围，再转向逆风方向跑，跑到火场以外无危险为止。千万不能顺风向跑，否则就无法脱离火场。五如果在房屋中遇火险，1、千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟、火光、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。2、身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。3、身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。
防溺水手抄报：在水中沉着自救
防溺水手抄报：在水中沉着自救 防溺水手抄报：在水中沉着自救防溺水手抄报：在水中沉着自救1.不熟悉水性者自救方法： 除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 2.水中抽筋自救法： 抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。 (1)游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。 (2)若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。 (3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 (4)两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外
关穴。 (5)上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在脐上四寸)，配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。 (6)抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。 3.水草缠身自救法： (1)首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。 (2)用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。 (3)如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。 (4)摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。 4.身陷漩涡自救法： (1)有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。 (2)如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。 5.疲劳过度自救法： (1)觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。
关爱生命急救与自救(全部章节答案)
关爱生命___急救与自救第一章单元测试 1.本课程的宗旨： A. 提高关键时刻的生存率 B. 给学习者普及急救医学知识 C. 提高学习者的急救技能 D. 以上都是 2.本课程的教学方法： A. 视频观摩 B. 在线作业练习 C. 实践训练 D. 以上都是 3.西方发达国家在人群集中处一般配置何种普通人应用的急救器械？ A. AED（自动除颤仪） B.
简易呼吸机 C. 心脏起搏器 D. 助听器 4.本课程的评分方法： A. 每次面授实践考勤均计入课程成绩 B. 网上在线作业习题计入课程总分 C. 学生自己任选的一项操作实践考试 D. 以上都是 5.从医疗技术的角度，抢救路人的首要问题是： A. 在考虑帮助昏迷或受伤的路人时要首先考虑到医疗的合理性 B. 要看清楚是否有路人可以作证 C. 要争分夺秒地将病人送往最近的医院 D. 要从道德伦理上去批判那些不抢救的人员 第二章单元测试 1. 以下哪项不属于急救现场止血技术？
A. 压迫包扎法 B. 直接按压止血法 C. 填塞法 D. “八”字缝合止血法 2. 以下哪项不属于急救现场止血技术？ A. 加垫屈肢止血法 B. 嵌夹法 C. 连续缝合止血法 D. 止血带止血法 3.以下哪些材料不可以用来急救现场止血？ A. 洁净的毛巾 B. 污染的敷料 C. 洁净的手绢 D. 干净的三角巾 4. 以下哪类伤员应优先处理？ A.
惊恐不安者 B. 有活动性出血者 C. 四肢骨折者 D. 呼吸心跳停止者 5.手指出血，压迫止血的位置是： A. 手指的两侧 B. 手指的前后 C. 手指的伤口上 D. 手腕处 6. 以下哪个不是经常使用的包扎材料： A. 绷带 B. 三角巾 C. 四角巾 D. 四头带 7. 关于头部包扎，以下哪项是错误的： A. 用无菌敷料或洁净布料压迫止血
急救自救与互救方法
急救自救与互救方法 1运动过程中扭伤的处理方法？ 扭伤的主要原因是：身体素质差，动作不正确，协调性差，缺乏自我保护能力；运动前不做准备活动或准备活动不充分，身体状态佳。 运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当、不及时等原因可转化为慢性损伤。运动损伤的处理有个“大米原则（RICE）”，是专门针对运动损伤的处理。如果伤势不严重，可自行参照这个原则处理如仍然无法痊愈，则一定要看医生。 “大米原则”包括下面四个步骤： RICE的第一个字母R代表Rest（休息），要求运动员停止受伤部位的运动，好好休息可以促进较快的复原；第二个字母I代表冰敷，这个环节非常重要，冰敷袋臵于受伤部位，受伤后48小时内，每隔2~3小时冰敷20~30分钟，冰敷时皮肤的感觉有四个阶段：冷→疼痛→灼热→麻木，当变成麻木时就可以移开冰敷袋；第三个字母C代表压迫，压迫使受伤区域的肿胀减小，可以用弹性绷带包扎于受伤部位，如足、踝、膝、大腿等部位，来减少内部出血，同时千万不能按摩，按摩会使内部出血增加，加重肿胀；第四个字母E代表抬高，抬高伤部加上冰敷与压迫，减少血液循环至伤部，避免肿胀。伤处应高于心脏部位，且尽可能在伤后24小时内一直抬高伤部。当怀疑有骨折时，应先固定在夹板后再抬高。 一旦出现运动型的拉伤扭伤，可以使用万特力凝胶，专利的渗透技术，快速起效；创新冷感配方，替代冰敷效果；能够形成凝胶薄胶，持久作用；无需按摩，解决了急性疼痛不能够按摩的问题。每天使用1-4次，取适量涂抹于患处，保持一定厚度，无需按摩。 2 3天户外徒步旅行的必备品？ 十种必备品 额外的衣物，额外的食物，太阳镜，小刀，点火材料，臵于密闭防水容器中的火柴（或打火机），急救用品箱，手电筒，地图，罗盘（或指南针）。 3溺水是互救办法与处理？ 互救办法： 抢救者如果水性不高，切不可从正面去拉溺水者，否则溺水者会牢牢抓住你的手臂，或搂住你的颈部而使你动弹不得，两人会同归于尽。 正确的方法是递给溺水者一截木棍或树枝，溺水者会死命抓住不放，抢救者拉住另一端，尽快游泳将其拖带至岸边再行抢救。如果溺
水中自救与救生范本
解决方案编号：LX-FS-A72056 水中自救與救生范本 In the daily work environment, plan the important work to be done in the future, and require the personnel to jointly abide by the corresponding procedures and code of conduct, so that the overall behavior or activity reaches the specified standard 编写：_________________________ 审批：_________________________ 时间：________年_____月_____日 A4打印/ 新修订/ 完整/ 内容可编辑
水中自救與救生范本 使用说明：本解决方案资料适用于日常工作环境中对未来要做的重要工作进行具有统筹性，导向性的规划，并要求相关人员共同遵守对应的办事规程与行动准则，使整体行为或活动达到或超越规定的标准。资料内容可按真实状况进行条款调整，套用时请仔细阅读。 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因: 一、驚恐慌張:人於身歷險境時．會因緊張而導致肌肉收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 二、體力耗竭:不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存的機會。 發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。 水中自救之基本原則為『保持體力; 以最少體力．而在水中維持最長時間』為達此要求，必須緩和呼吸頻率，放鬆肌肉，並減慢動作。
自护自救 防溺水自救方法
防溺水自救方法 一、对于手脚抽筋者 (1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止； (2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直； (3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 二、对于溺水者 积极自救 1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救； 2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援； 3、身体下沉时，可将手掌向下压； 4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。 积极进行陆上抢救 (1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅； (2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，
使水排出； (3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。 三、发现有人溺水时的救护方法： 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边； 方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。 特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。 四、岸上急救溺水者 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道； 2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间； 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩； 4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
溺水自救方法
溺水自救方法 如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，如此可减少水草缠绕，节省体力。正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。 溺水抢救措施 救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。或投入木板、救生圈、长竿等，让落水者攀扶上岸。在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓。当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使口鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 将溺水者救上岸后，首先判断溺水者意识和生命体征，如果均正常，可视情况帮助清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，加强护理； 如果意识丧失，生命体征存在，去除口腔异物，包括取下假牙，保持呼吸通畅。应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道； 如果溺水者呼吸心跳已停止，应立即进行人工呼吸，人工呼吸在
最初向溺水者肺内吹气时必须用大力，以便使气体加压进入灌水萎缩的肺内，尽早改善窒息状态。一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧，托起伤员下颌，捏住伤员鼻孔，深吸一口气后，往伤员嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气，反复并有节律地(每分钟吹16-20次)进行，直至恢复呼吸为止。同时进行胸外心脏按摩，让伤员仰卧，背部垫一块硬板，头部稍后仰，急救者位于伤员一侧，面对伤员，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身体重量缓缓用力，不能用力太猛，以防骨折，将胸骨压下4厘米左右，然后松手腕(手掌不离开胸骨)使胸骨复原，反复有节律地(每分钟100次)进行，直到心跳恢复为止。在急救的同时应迅速送往医院救治。 防止溺水方法 为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，专家建议： 1、不要独自一人外出游泳，更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳。选择安全的游泳场所，对游泳场所的环境卫生、水下情况要了解清楚。 2、需要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳，并指定救生员做安全保护。 3、要了解自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；有假牙的人应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
应急、自救与救护_精编教案
应急、自救与救护[ 20 -20 学年度第学期 ] 任教学科： 任教年级： 授课教师： XXXX实验学校
应急、自救与救护 温馨提示：该教案是教师为顺利而有效地开展教学活动,根据教学大纲的要求,以课时为单位,对教学内容,教学步骤,教学方法等进行具体的安排和设计的一种实用性教学文书.是经过周密考虑,精心设计而确定下来,体现着很强的计划性.本文可根据实际情况进行修改和使用。 应急、自救与救护 星期一2008年6月2日 课题名称：强化安全管理, 共建和谐校园（应急、自救与救护） 一、教学目标：通过开展公共安全教育, 培养学生的社会安全责任感, 使学生逐步形成安全意识, 掌握必要的安全行为的知识和技能, 了解相关的法律法规常识, 养成在日常生活和突发安全事件中正确应对的习惯, 最大限度地预防安全事故发生和减少安全事件对学生造成的伤害, 保障学生健康成长。 二、主要内容 （一）就前一段学校开展的成人仪式提出新的要求。 模块一：预防和应对社会安全类事故或事件。 （1）自觉遵守与生活紧密相关的各种行为规范。 （2）了解考试泄密、违规的相关法律常识。养成维护考试纪律和规范的良好行为习惯。
（3）自觉抵制影响和危害社会公共安全的活动, 提高社会责任感和国家意识。 （4）基本理解国际政治、经济、宗教冲突现象, 努力维护国家和社会的稳定与团结。 （5）继承和发扬中华民族传统优秀文化, 汲取其他国家文化的精华, 抵制不良文化习俗的影响。 模块二：预防和应对公共卫生事故。 （1）基本掌握和简单运用突发公共卫生事件卫生应急的相关技能, 进行自救、自护。有报告事件的意识和了解报告的途径和方法。 （2）掌握亚健康的基本知识和预防措施, 了解应对心理危机的方法和救助渠道, 促进个体身心健康发展。 （3）掌握预防艾滋病的基本知识和措施, 正确对待艾滋病毒感染者和患者。 （4）自觉抵制不良生活习惯和行为, 具备洁身自好的意识和良好的卫生公德。 （5）了解有关禁毒的法律常识, 拒绝毒品诱惑。 （6）学习健康的异性交往方式, 学会用恰当的方法保护自己, 预防性侵害。当遭到性骚扰时, 要用法律保护自己。 模块三：预防和应对网络、信息安全事故。
水中自救与救生示范文本
水中自救與救生示范文本 In The Actual Work Production Management, In Order To Ensure The Smooth Progress Of The Process, And Consider The Relationship Between Each Link, The Specific Requirements Of Each Link To Achieve Risk Control And Planning 某某管理中心 XX年XX月
水中自救與救生示范文本 使用指引：此解决方案资料应用在实际工作生产管理中为了保障过程顺利推进，同时考虑各个环节之间的关系，每个环节实现的具体要求而进行的风险控制与规划，并将危害降低到最小，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。 一般在水中所發生之意外事件，通常由於兩個原因: 一、驚恐慌張:人於身歷險境時．會因緊張而導致肌肉 收縮、身體僵硬，而致活動力降低。 二、體力耗竭:不斷之掙扎，將體力耗盡，減少生存的 機會。 發生溺水事件時，必須鎮定冷靜，了解自己所處環 境，並利用本身浮力或身邊物來自救求生。 水中自救之基本原則為『保持體力; 以最少體力．而 在水中維持最長時間』為達此要求，必須緩和呼吸頻率， 放鬆肌肉，並減慢動作。 水中求生之基本原則為『利用身上或身旁任何可增加 浮力的物體．使身體浮在水上，以待救援。
水母漂 深吸氣之後，臉向下埋在水中，雙足與雙手向下自然伸直，與水面略成垂直，有如藍水母狀之漂浮。當換氣時，雙手向下壓水，雙足前後夾水，再抬頭，利用瞬間吸氣．繼續成漂浮狀態;如此在水中便可以持續很長的時間。練習水母漂浮時，身體應盡量放鬆．使身體表面積與水之接觸面加大，以增加浮力: 同時，應將雙眼張開，以消除恐懼。另外，頭在水中時，應自然緩慢吐氣．不可故意憋氣，以節省體力，而在水中維持較長時間。 抽筋自解 ◎肌肉抽筋的原因 抽筋又稱痙鑾。當肌肉受到神經組織的刺激致引起肌肉收縮或血管受到刺激而逐漸關閉，使血液循環不良，造成抽筋的現象。 由於血管收縮影響局部肌肉的物質與氣體之交換，故
安全常识：水中遇险的自救方法
安全常识：水中遇险的自救方法 人在水中活动时，由于肌肉受到刺激而突然发生强直性收缩的结果，造成肌肉痉挛（肌肉痉挛也称肌肉抽筋）。发生肌肉痉挛常见的部位是手指、脚趾、小腿、大腿和腹部等。无论肌肉痉挛发生在什么部位，都要及时采取松解肌肉的办法进行解救，否则容易出现危险。现介绍几种在水中解救自己的方法。 1.手指肌肉痉挛解救法，先将手握拳然后用力张开，伸直，反复做几次后即可缓解。 2.手掌肌肉痉挛的解救法，让双手和掌左右按压，反复几次可缓解。 3.前臂及上臂前面肌肉痉挛解救法，前臂肌肉及上臂前面肌肉的解救方法与1基本相同，即用一只手抓住痉挛的手尽量向手臂背侧做局部伸腕动作然后放松，反复几次可缓解。 4.前臂后面肌肉痉挛解救法，用一只手拖住患臂的手背，尽量做屈腕动作然后放松，反复做几次即可缓解。 5.上臂后面的肌肉痉挛解救法，先将痉挛的手臂屈肘向后，用另
外一只手托住其肘部弯向后，即可对抗后面的肌肉痉挛。 6.大腿前面肌肉痉挛解救法，用同一侧手抓住痉挛腿的脚，尽量使其向后伸直反复几次可缓解。 7.大腿后面肌肉痉挛解救法，用同一侧手按住膝盖，然后另一只手抓住脚趾，尽量往上抬起或双手抱住大腿使髋关节做局部的屈曲动作，也可缓解。 8.小腿前面肌肉痉挛解救法，先用一只手抓住脚趾尽量往下压，借以对抗小腿前面肌肉的强直收缩，也可缓解。 9.小腿后面肌肉痉挛解救法，小腿后面肌肉痉挛是最常见的多发部位，解救方法是先用一手按住膝盖，另一只手抓住脚底或脚趾做勾脚动作，并用力向身体方位拉，反复拉几次即可缓解。 10.腹部肌肉痉挛解救法，如果腹部肌肉发生痉挛，可在水面先挺住一会儿，然后用双手做顺时针按摩，反复几次可缓解。
智慧树知到 《急救与自救》章节测试答案
智慧树知到《急救与自救》章节测试答案 绪论 1、据世界卫生组织预测，从现在到2030年，心脑血管疾病将成为导致人类死亡的头号疾病。 A.对 B.错 答案: 对 第一章 1、急救的目的包括（） A.挽救生命 B.防止恶化 C.促进恢复 D.治疗疾病 答案: 挽救生命 ,防止恶化,促进恢复 2、急救，既包括对受伤身体和疾病的初步救护，又包括对伤病员的心理支持。 A.对 B.错 答案: 对 3、心脏骤停患者抢救的黄金时间是（） A.1分钟内 B.2分钟内 C.3分钟内 D.4分钟内
答案: 4分钟内 4、在专业医护人员到达前，要反复检查和记录，判断伤、病情是否发生变化。 A.对 B.错 答案: 对 5、2015年AHA心肺复苏指南，发生在医院外的心脏骤停成人生存链包括（） A.监测和预防 B.识别和启动应急反应系统 C.即时高质量心肺复苏 D.快速除颤 答案: 识别和启动应急反应系统,即时高质量心肺复苏,快速除颤 6、第一响应人是指在事故现场发现伤病员的人。 A.对 B.错 答案: 错 7、交通事故现场首先要在车后放置警示标志。 A.对 B.错 答案: 错 8、处理大出血时，救护员要戴手套和防护眼镜。 A.对 B.错
答案: 对 9、检查婴儿的意识可以用手指轻拍他的足底。 A.对 B.错 答案: 对 10、检查呼吸的时间不超过（） A.2秒 B.4秒 C.8秒 D.10秒 答案: 10秒 第二章 1、常温下病人心搏骤停，缺氧4分钟以上，脑细胞就会受损，缺氧超过（）分钟，脑细胞就会产生不可逆损伤。 A.6 B.8 C.10 D.12 答案: 10 2、人工呼吸时，使用哪些用物可以做好自我防护？ A.人工呼吸面膜 B.人工呼吸面罩
水上求生自救办法
水中自救法 水中自救法首先要保持镇静，看清方向，呼吸协调，保持体内最大肺活量。不可手脚乱蹬拼命挣扎，这样只能使体力过早耗尽、身体加速下沉。正确方法是：1．立泳：踩水和韵律呼吸，最基本实用的自救方法。在水中溺水后第一反应就是踩水，从而得到休息并使自己镇静下来； 2．水母漂：有两种姿势，一种为双手下垂，另一种为双手抱膝，吸足气，全身放松，不做无畏动作，使背部露出水面如龟状，漂浮一段时间再抬头吸气，如此持续动作，可以在水面上漂浮以待救援； 3．仰漂：摒住呼吸，头向后仰，放松肢体，双手向两边摆成大字形。因为肺脏就象一个大气囊，摒气后人的比重比水轻，所以人体在水中经过一段下落后会自然上浮。当你感觉开始上浮时，应尽可能地保持仰位，使头部后仰。只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。这样你的口鼻将最先浮出水面，可进行呼吸和呼救。呼吸时尽量用嘴吸气，用鼻呼气，做到吸、摒、吐三个动作动作协调而缓慢，以防呛水。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误。 4．水中浮具制作：当着衣掉入水中且离岸很远，应把衣服脱掉以便游泳。顺序：先作水母状、解开鞋带脱去鞋子、再脱去长裤、最后脱上衣。并把衣服捆扎结实做成浮具：长裤在水中浸湿，扎紧裤管充气后再扎紧裤腰。 5．利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、球类、防潮垫、充气枕、空水壶等都可以加以利用漂浮求生； 6．抽筋的自解：若游泳时发生抽筋一定要保持镇静，不要惊慌，在浅水区或离岸较近时应立即上岸，擦干身体及时保暖；在深水区或离岸较远时，应一面呼救，一面采取解痉措施自救。1）脚趾抽筋：将腿屈曲，向抽筋反方向用力将足趾反复拉开，扳直。2）脚掌抽筋：迅速用手扳起脚尖，使足背屈，另一手用力按揉脚掌抽筋部位。3）小腿抽筋：最常见，缓解方法也较多，这里介绍其中一种手法：先吸一口气，仰浮在水面上，用抽筋腿对侧之手握住抽筋腿的脚趾，并将其向身体方向拉，同时用另一手掌压在抽筋腿的膝盖上，帮助小腿伸直，促使抽筋缓解，也可以将足跟向前用力蹬直，同时用一手握住抽筋腿的拇趾并朝足背方向扳拉，另一手轻轻按揉抽筋的小腿肌肉。4）大腿抽筋：仰卧并立即举起抽筋之腿，使其与身体成直角，然后双手抱住小腿，用力屈膝，使抽筋大腿贴在胸部，再以手按揉大腿抽筋处肌肉，并将腿慢慢向前伸直，抽筋即可缓解。5）手掌抽筋：用一手掌将抽筋的手掌用力向下按压，并做振颤动作，直至缓解为止。
急救与自救技能
1.本课程的宗旨： A.提高关键时刻的生存率 B.给学习者普及急救医学知识 C.提高学习者的急救技能 D.以上都是 正确D 2.本课程的教学方法： A.视频观摩 B.在线作业练习 C.实践训练 D.以上都是 正确D 3.西方发达国家在人群集中处一般配置何种普通人应用的急救器械？ A.AED（自动除颤仪） B.简易呼吸机 C.心脏起搏器 D.助听器 正确A 4.本课程的评分方法： A.每次面授实践考勤均计入课程成绩 B.网上在线作业习题计入课程总分 C.学生自己任选的一项操作实践考试 D.以上都是 正确D 5.从医疗技术的角度，抢救路人的首要问题是： A.在考虑帮助昏迷或受伤的路人时要首先考虑到医疗的合理性 B.要看清楚是否有路人可以作证 C.要争分夺秒地将病人送往最近的医院 D.要从道德伦理上去批判那些不抢救的人员 正确A
1. 以下哪项不属于急救现场止血技术？ D A. 压迫包扎法 B. 直接按压止血法 C. 填塞法 D. “八”字缝合止血法 2. 以下哪项不属于急救现场止血技术？ C A. 加垫屈肢止血法 B. 嵌夹法 C. 连续缝合止血法 D. 止血带止血法 3.以下哪些材料不可以用来急救现场止血？B A. 洁净的毛巾 B. 污染的敷料 C. 洁净的手绢 D. 干净的三角巾 4. 以下哪类伤员应优先处理？ D A. 惊恐不安者 B. 有活动性出血者 C. 四肢骨折者 D. 呼吸心跳停止者 5.手指出血，压迫止血的位置是：A A. 手指的两侧 B. 手指的前后 C. 手指的伤口上 D. 手腕处 6. 以下哪个不是经常使用的包扎材料：C A. 绷带 B. 三角巾 C. 四角巾 D. 四头带
溺水自救安全知识
溺水自救安全知识 游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等，这时，要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时，发出呼救信号。 1、不熟悉水性者自救方法 除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。 2、水中抽筋自救法 抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。 （1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。 （2）若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。 （3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。 （4）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。 （5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。 （6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。 3、水草缠身自救法 （1）首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。 （2）用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。 （3）如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或像脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。 （4）摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。 4、身陷漩涡自救法 （1）有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。 （2）如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。 5、疲劳过度自救法 （1）觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。 （2）举起一只手，放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。 （3）如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。
防溺水手抄报：水中抽筋自救法
防溺水手抄报：水中抽筋自救法 防溺水手抄报：水中抽筋自救法防溺水手抄报：水中抽筋自救法抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。 游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。 若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐进承山穴或委中穴，进行按摩。两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴(在脐上四寸)，配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。抽过筋后，改用别种游泳姿式游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿式时，就要提防再次抽筋。
水草缠身自救法江、河、湖、泊*近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？ 首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。用仰泳方式(两腿伸直、用手掌倒划水)顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。 如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。 摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。 身陷漩涡自救法河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。 有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。 如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。 疲劳过度自救法 过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢？ 觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲
关爱生命急救与自救技能答案
关爱生命——急救与自救技能教程试卷提交考试 1 【判断题】（2 分）在使用AED（自动除颤仪）时需要选择 能量。 A. 对 B. 错 2 【判断题】（2 分）西方发达国家在人群集中处一般配置普 通人应用的急救器械是（自动除颤仪）。 AED A. 错 B. 对 3 【判断题】（2 分）手指出血，压迫止血的位置是手指的伤 口上。 A. 错 B. 对 4 【判断题】（2 分）成年患者胸外按压的推荐深度是 5 厘
米。 A. 错 B. 对 5 【判断题】（2 分） 最能反映儿童营养状况的体格测量指标是身高 A. 错 无菌操作中发现手套破裂应 A. 用无菌纱布包好 B. 在外面再加一副手套 C. 用胶带贴住破裂处 D. 立即更换 7 【单选题】（2 分）最能反映儿童生长发育和体格生长的指标是 A. 头围 B. 牙齿
C. 胸围 D. 体重 E. 身长 8 【单选题】（2 分） 以下哪项不属于急救现场止血技术？ A. 压迫包扎法 B. 直接按压止血法 C. 填塞法 以下哪些材料不可以用来急救现场止血？ A. 洁净的手绢 10 【单选题】（2 分） 昏迷伤者的转运哪项是错误的： A. 使患者脸朝上仰卧；
B. 如果伤者出现呕吐，应及时清除其口腔内的呕吐物，防止误吸 C. 最为重要的是保持伤者的呼吸道通畅； D. 随时注意观察伤者； 11 【单选题】（2 分） 大面积严重烧伤病人转运前应首先 A. 彻底清创 B. 建立输液途径 C. 持续中心静脉压测定 D. 消毒敷料包扎创面以免再感染 A. 肿胀疼痛仍然剧烈，及时到医院拍片检查 B. 先冷敷止血，再热敷促进吸收； C. 肿胀疼痛后就可以正常活动； D. 扭伤部位立即停止运动； 13 【单选题】（2 分）关于伤口包扎的原则，以下哪项是错误的： A. 常规在伤口上使用消毒剂或消炎粉
关爱生命——急救与自救技能教程考试
【单选题】(1分) 1.本课程的学习内容：A A.不需要医疗专业知识背景的普通人能掌握的急救技能 B.专业医生的临床技能提高 C.培训120救护站的医护人员 D.必须预先学习有一些医疗前置知识才能掌握的急救技能 【单选题】(1分) 2.本课程对实践课的要求：D A.亲身实践操作 B.任何一次面授实践均可以自己任选一项技能考试 C.观摩视频时的任何疑惑的讨论和答疑 D.以上都是 【单选题】(1分) 3.以下哪类伤员应优先处理？A A.呼吸心跳停止者 B.恶心、呕吐者 C.四肢骨折者 D.惊恐不安者 【单选题】(1分) 4. 以下哪项不属于创伤急救四大技术：C A.止血 B.包扎 C.缝合 D.固定 【单选题】(1分) 5. 以下哪个骨折固定原则是错误的？A A.夹板的长度只需覆盖骨折处即可； B.骨折断端暴露，不要拉动，不要送回伤口内； C.固定后，上肢取屈肘位，下肢取伸直位； D.夹板长度最好能覆盖上、下关节。 【单选题】(1分) 6. 加压包扎止血时，以下哪项是错误的：A A.开放性骨折伴出血时，可将骨折的断端回纳； B.加压包扎时打结的结头不应打在伤口上； C.加压包扎时，不要包扎的太紧； D.加压包扎后，应观察四肢末梢的血运情况。
【单选题】(1分) 7. 以下哪个不是经常使用的包扎材料：C A.绷带 B.三角巾 C.五角巾 D.四头带 【单选题】(1分) 8. 以下哪项不是包扎的主要目的：D A.保护伤口； B.减轻污染； C.减少出血； D.促进骨折愈合。 【单选题】(1分) 9.使用止血带止血时，应注意：A A.上止血带的时间 B.止血带的粗细 C.止血带的长短 D.止血带颜色 【单选题】(1分) 10.使用止血带止血时，上止血带的位置应该在：B A.出血点的远端 B.出血点的近端 C.出血点 D.出血点的两端 【单选题】(1分) 11.以下哪个步骤不属于换药步骤？B A.揭除沾染敷料； B.用酒精冲洗开放性伤口； C.清理伤口； D.覆盖无菌敷料并包扎固定。 【单选题】(1分) 12.以下哪个换药原则是错误的？B A.严格遵守无菌操作的原则； B.先换感染伤口，再换沾染伤口，最后清洁伤口； C.沾染分泌物的敷料，放入专用的容器，不应再接触其他部位； D.换药的两把镊子在使用过程中应注意区分。 【单选题】(1分)