心理作文之心理咨询师心得体会
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心理咨询师心得体会
【篇一:心理咨询学习心得体会】
心理咨询学习心得体会
经过对心理咨询的学习,对我来说意义重大,使我了解到有一个健
康的心态对人来说是很重要的,心理健康就是对生活和学习有乐观
的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己;控制自己的
情绪;和人际的关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。也
让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有
很大的帮助。本次学习让我受益匪浅,以下就是我在这次学习活动
中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:
一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,
与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以
健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且
使我学会了一些咨询技巧:会倾听,会肯定,学会借别人的嘴巴说话,空椅子技术等等。真的让我耳目一新,通过学习,我深深认识
到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础
知识。
二、中小学心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而
开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会
如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪
调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,
促进儿童青少年心理健康的发展。所以预防问题发生、促进心理素
质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教
育是心
理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教
育的具体体现。
三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要
心理健康教育。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中
不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如:一些“好”学生由于长期被宠、被捧,还有一些家庭条件好的,平
时没有受到什么挫折的,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发
脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,最后甚至走上犯罪道
路。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的
压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们
学校教育的重要任务。
四、心理健康教育任重道远。学校心理健康教育仅仅有我们的热情
是不够的。通过这次学习,给我的启示就是,在学校开展心理健康
教育,应该从以下几方面努力,学校领导要重视,要在人力物力方
面加大投入,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应
付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育,优化学校、班
级文化心理环境,开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生
心理辅导和心理训练。今后我要以这次学习为契机,我把要传授的
心理知识寓于工作之中,让学校、学生潜移默化地受到心理健康教育。让学校在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导
和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生
的心理素质。这
一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我
必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到
实践中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的学习能够坚持进
行下去,进一步提高农村中小学教师的水平。
当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是健康阳光的,不然
如何去进行心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学
生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了
更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理
健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处
理好两个方面的关系:既关注学生的心理健康,同时也重视自己的
心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不
应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正
常进行。今后我只有不断地接受新知识,开拓自己的视野,才能使
自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不
如意,这样才能让学生在我这里感受到阳光和温馨。对我以及心理
咨询才会更信任,更接受。
勺米小学:程平2013年6月24 日
【篇二:心理咨询师技能培训心得体会】
xxx
心理咨询技能培训心得体会
2016年5月22日至29日,我有幸参加了xxx心理咨询技能培训班,与来自西藏、四川、重庆、广西、贵州等总队的心理咨询师共
同学习、交流经验。通过七天紧张而又充实的学习体验,我与各位
同学一起,既学习了技能,提升了素质,又开拓了思路,明确了目标,在学习过程中,收获很多,在此与各位读者做一个分享,希望
对大家有所启发。
一、进一步夯实了心理工作的知识和技能。
2015年底,我参加了xxx的心理咨询师资格考试培训,虽然顺利结业并考取了执业资格证书,但受限于培训的时限性与应试性,回到
单位后并没能充分的将课本上的理论运用到工作生活当中,只是把
一些常用的心理健康知识运用到调适自己、调整人际关系、服务自
身工作上。更多的是开展心理健康知识宣讲,对基层部队存在的心
理问题并没有进行有效的介入和引导。我想这一方面与自己工作的
积极性主动性欠缺有关,另一方面也是因为仅仅把知识停留在书面上,在面对具体的心理问题时,不知如何照准切入点进行有效介入、采取何种方法进行有效疏导有关。此次培训,通过各位老师的精彩
讲解和亲自示范,我重新复习了学过的重点内容,各位老师着重对
心理咨询过程中的具体操作方法进行了深入浅出的讲解示范,进一
步将理论知识与实践应用相结合,
使我对在面对求助者时如何介入和进行有效干预有了一个较为直观
的理解。在短短一周的学习时间里,解亚宁教授、陈嵘教授、蒋忠
亮主任、任忠文主任、董芮依老师等专家分别为我们带来了短程焦
点解决技术、认知行为疗法、心理调控快速导入、心理危机干预实务、早期精神障碍识别、心理剧与心理治疗等方面的课程。授课过
程摆脱了以往培训老师在上面讲,同学在下面听、记的形式,更多
采用了体验式教学和行为训练,老师和同学们打成一片,身体力行,用幽默风趣的活动和示范教学,给我们传授操作方法,这种方式极
大激发了同学们的学习热情,也让我们感同身受的理解了如何在工
作中运用相关技能开展咨询和干预,为下一步开展好基层部队心理
健康服务工作奠定了基础。
二、进一步优化了心理工作的方法和理念
在之前的工作中,无论是开展团体心理宣教还是单独来访者的心理
咨询,我们更多是照本宣科,根据书本上的方法步骤,一视同仁的
开展工作。通过这一周的技能培训,老师们带领我们领略了许许多
多的心理工作方法,这些方法不一而同,不能说孰好孰坏,老师们