对住院冠心病患者进行太极拳康复练习的护理体会
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当代护 士２ ０ １ ３ 年１ ０ 月 下 旬 刊
一 ｌ ０ ７ －
※康 复 科 护 理
对住 院冠心病患者进行太极拳康复练 习的护理体 会
杨 晶
摘要 总结 了２ ０ 例院 内冠心病 患者进 行太极拳康复练 习的护理体会 。 主要 包括针对冠心病患者设计专 门的 太极拳动作 、 选择合 适的
感， 缩窄感或胀痛 ） 、 无力 、 气短 、 骨关 节不 适 （ 关节痛或背痛 ） ， 应
停止运动 ， 立即向身边的护士或者医生汇报。 刚 吃 完 饭 切 记 进 行 练习 ， 应 该 休 息一 段 时 间后 进 行 。 进 行 太极 拳 练 习时 穿 宽 松 、 透 气
经过精心的治疗和护理之后 ， 取 得 了 较 为 满 意 的效 果 。 现 将 护 理
的康复训练方法 。 太极 拳 作 为 一 种 古 老 的 身 心 运 动 方 法 ， 逐 渐 被 应 用 到心 脏 康 复领 域 里来 ， Ｔ ａ ｙ ｌ ｏ ｒ — Ｐ ｉ ｌ ｉ ａ ｅ ｉ ￣实 ， 在 心脏 综 合 康 复 中
加 入 太极 拳 确 实 有效 ， 并 建议 在 发 展 中 国家 推 广 ｌ 引 。 本 科 自２ ０ １ ０ 年 １ 月～ ２ ０ １ ２ 年６ 月对 ２ ０ 名冠心病患者进行 了院内太极拳康复练 习，
冠心病（ Ｃ ｏ ｒ ｏ ｎ ａ ｒ ｙ Ｈ ｅ ａ ｒ ｔ Ｄ ｉ ｓ ｅ ａ ｓ ｅ ，Ｃ Ｈ Ｄ） 是 一种 影 响生 活 质 量 、
危 害 人 类 健 康 的常 见病 和 多 发 病 ，并 且 在 我 国有 发 病 率 逐 年 升 高、 年龄 趋 于 低 龄 化 的 趋 势 ， 随着 医 学 技 术 的 发 展 和 人 们 认 知 水
患者 。
２ 护理
复 运 动要 求 是 有 氧运 功 ， 一 旦 运 动 负 荷 达 到 无 氧 阈代 谢 水 平 时 ，
本 的要求 ， 每次练习中有中间休 息时间 ， 练习完后休息２ ０ ｍ ｉ ｎ 后
再 返 回病 房 。
平的不断提高 ， 冠 心 病 患 者 的 死 亡 率 已经 得 到 明显 控 制 ， 但 如 何 有 效地 恢 复 患 者 的 机体 功 能 ， 提 高 其 生 活质 量 显 得 尤 为 重 要 ｌ Ｉ Ｉ 。 太 极拳是一种柔和 ， 缓慢 ， 轻 灵 的拳 术 ， 其动作处处带有弧形 ， 运 动 绵绵不断 。 太极拳练习讲究“ 用意识 引导动作” ， 是一种“ 会 意” 的
体 会报 告 如下 。Biblioteka Baidu
１ 临床 资 料
的衣 服 ， 尽 量使 患 者 舒 服 。 同 时应 鼓 励 冠 心病 患 者 改 变 生 活方 式 ， 如戒烟 、 低脂 饮食 、 参 加 力所 能 及 的 工 作 、 保 证 足够 休 息 和睡 眠 、 避 免精 神 紧 张 。 ２ ． ５ 进 行 监测 康 复运 动 开 始 时 ， 每位 患 者 都要 在 医 护 人 员监 护 下进行 ， 从较小的运动量开始 ， 缓慢增加 ， 避免 情 绪 激 动 ， 注 意 气 候变化 ， 自我检 查 脉 搏 。 有 些 患者 刚开 始 时感 到疲 劳 ， 嘱其 休 息 后
２ ． ４ 健康教育
康 复运 动 前 ， 首 先 向患 者讲 述 运 动 的方 法 、 意义 、
要求 、 注 意 事 项 和 可 能 出 现 的 问 题及 防 范措 施 ， 运 动 量 大 小 因人
而异 ， 一 般 以 每 人 的症 状 和 心 电 限 制 条 件 下 的最 高 心率 的 ７ ０ ％～
８ ０ ％作 为运 动 时 的靶 心率 。 稳 定 型心 绞 痛 患 者 ， 靶 心 率 低 于 心绞 痛 发 作 时 的心 率 。 患 者 了 解 有 关冠 心病 和 心脏 事 件 的 知识 ， 在 训 练
中要 注 意 ： 运 动 时一 定 要 量力 而 行 ， 切 记 心 急或 者 运 动 过 量 。 运 动 时 如发 现 上 身 不 适 （ 包 括胸 、 臂、 颈或下颌 ， 可表 现为酸痛 ， 烧 灼
练 习场 所 、 安排 适 当的 练 习 时 间 、 进 行 专 门的 监 测 以及 进 行 必要 的健 康 宣教 和 出院 指 导 ， 认 为 对 这 些住 院 的 冠心 病 患者 进 行 适 宜的 太
极 拳 锻 炼 对 于他 们 的 康 复 是 有 益 的 。 关键词： 住院； 冠心病 ； 太极 拳 ； 护理 中图分 类 号 ： １ １ ４ ７ ３ ． ３ 文 献标 识 码 ： Ｂ 文章 编号 ： １ ０ ０ ６ — ６ ４ １ １ （ ２ ０ １ ３） １ ０ — ０ １ ０ ７ — ０ ２ 循序渐进 、 以能耐受为基本原则。 每 天早 上 做 完 晨 问护 理 和 必 须 的治 疗 后 ， 进 餐 休息 １ ｈ 后 进 行运 动 ， 以 患者 的安 全 和 需 要 为最 基
再进行 ， 以逐 步适 应 ， 养 成 每 日 自觉 运 动 的 习惯 。 冠 心病 患 者 的康
２ ０ １ ０ 年１ 月～ ２ ０ １ ２ 年６ 月 本科 接 受 太极 拳 康 复 运 动 治 疗 的 老 年 冠心病患者共２ ０ 例， 其 中男 １ ５ 例， 女５ 例， 年龄５ ５ ～ ６ ６ 岁。 全 部 病 例 均符 合 冠 心 病诊 断标 准 。 其 中劳 累 型 心绞 痛 ｌ ０ 例， 变 异 型心 绞 痛 ６ 例， 陈 旧性 心 肌 梗 塞 ４ 例。 所 有 病 例 均 为 人 院 后 经 积 极 的 药 物 治 疗 后 病 情稳 定 的 隐性 冠 心 病 ， 稳 定型 心绞痛 ， 心肌 梗塞 后３ 月 以上 的
运动。 其 运 动强 度 不 大 ， 练 习 时 动作 舒 展 ， 对 于患 有 心 脑 血 管 疾 病 而 不适 于较 高 强 度运 动和 运 动 强度 不 控 制 的 运 动 方 式 的 老年 人 ， 太 极拳 运 动 是 安 全有 效 的锻 炼 方式 ， 并 且 是 一 种 十 分有 效 、 安 全
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※康 复 科 护 理
对住 院冠心病患者进行太极拳康复练 习的护理体 会
杨 晶
摘要 总结 了２ ０ 例院 内冠心病 患者进 行太极拳康复练 习的护理体会 。 主要 包括针对冠心病患者设计专 门的 太极拳动作 、 选择合 适的
感， 缩窄感或胀痛 ） 、 无力 、 气短 、 骨关 节不 适 （ 关节痛或背痛 ） ， 应
停止运动 ， 立即向身边的护士或者医生汇报。 刚 吃 完 饭 切 记 进 行 练习 ， 应 该 休 息一 段 时 间后 进 行 。 进 行 太极 拳 练 习时 穿 宽 松 、 透 气
经过精心的治疗和护理之后 ， 取 得 了 较 为 满 意 的效 果 。 现 将 护 理
的康复训练方法 。 太极 拳 作 为 一 种 古 老 的 身 心 运 动 方 法 ， 逐 渐 被 应 用 到心 脏 康 复领 域 里来 ， Ｔ ａ ｙ ｌ ｏ ｒ — Ｐ ｉ ｌ ｉ ａ ｅ ｉ ￣实 ， 在 心脏 综 合 康 复 中
加 入 太极 拳 确 实 有效 ， 并 建议 在 发 展 中 国家 推 广 ｌ 引 。 本 科 自２ ０ １ ０ 年 １ 月～ ２ ０ １ ２ 年６ 月对 ２ ０ 名冠心病患者进行 了院内太极拳康复练 习，
冠心病（ Ｃ ｏ ｒ ｏ ｎ ａ ｒ ｙ Ｈ ｅ ａ ｒ ｔ Ｄ ｉ ｓ ｅ ａ ｓ ｅ ，Ｃ Ｈ Ｄ） 是 一种 影 响生 活 质 量 、
危 害 人 类 健 康 的常 见病 和 多 发 病 ，并 且 在 我 国有 发 病 率 逐 年 升 高、 年龄 趋 于 低 龄 化 的 趋 势 ， 随着 医 学 技 术 的 发 展 和 人 们 认 知 水
患者 。
２ 护理
复 运 动要 求 是 有 氧运 功 ， 一 旦 运 动 负 荷 达 到 无 氧 阈代 谢 水 平 时 ，
本 的要求 ， 每次练习中有中间休 息时间 ， 练习完后休息２ ０ ｍ ｉ ｎ 后
再 返 回病 房 。
平的不断提高 ， 冠 心 病 患 者 的 死 亡 率 已经 得 到 明显 控 制 ， 但 如 何 有 效地 恢 复 患 者 的 机体 功 能 ， 提 高 其 生 活质 量 显 得 尤 为 重 要 ｌ Ｉ Ｉ 。 太 极拳是一种柔和 ， 缓慢 ， 轻 灵 的拳 术 ， 其动作处处带有弧形 ， 运 动 绵绵不断 。 太极拳练习讲究“ 用意识 引导动作” ， 是一种“ 会 意” 的
体 会报 告 如下 。Biblioteka Baidu
１ 临床 资 料
的衣 服 ， 尽 量使 患 者 舒 服 。 同 时应 鼓 励 冠 心病 患 者 改 变 生 活方 式 ， 如戒烟 、 低脂 饮食 、 参 加 力所 能 及 的 工 作 、 保 证 足够 休 息 和睡 眠 、 避 免精 神 紧 张 。 ２ ． ５ 进 行 监测 康 复运 动 开 始 时 ， 每位 患 者 都要 在 医 护 人 员监 护 下进行 ， 从较小的运动量开始 ， 缓慢增加 ， 避免 情 绪 激 动 ， 注 意 气 候变化 ， 自我检 查 脉 搏 。 有 些 患者 刚开 始 时感 到疲 劳 ， 嘱其 休 息 后
２ ． ４ 健康教育
康 复运 动 前 ， 首 先 向患 者讲 述 运 动 的方 法 、 意义 、
要求 、 注 意 事 项 和 可 能 出 现 的 问 题及 防 范措 施 ， 运 动 量 大 小 因人
而异 ， 一 般 以 每 人 的症 状 和 心 电 限 制 条 件 下 的最 高 心率 的 ７ ０ ％～
８ ０ ％作 为运 动 时 的靶 心率 。 稳 定 型心 绞 痛 患 者 ， 靶 心 率 低 于 心绞 痛 发 作 时 的心 率 。 患 者 了 解 有 关冠 心病 和 心脏 事 件 的 知识 ， 在 训 练
中要 注 意 ： 运 动 时一 定 要 量力 而 行 ， 切 记 心 急或 者 运 动 过 量 。 运 动 时 如发 现 上 身 不 适 （ 包 括胸 、 臂、 颈或下颌 ， 可表 现为酸痛 ， 烧 灼
练 习场 所 、 安排 适 当的 练 习 时 间 、 进 行 专 门的 监 测 以及 进 行 必要 的健 康 宣教 和 出院 指 导 ， 认 为 对 这 些住 院 的 冠心 病 患者 进 行 适 宜的 太
极 拳 锻 炼 对 于他 们 的 康 复 是 有 益 的 。 关键词： 住院； 冠心病 ； 太极 拳 ； 护理 中图分 类 号 ： １ １ ４ ７ ３ ． ３ 文 献标 识 码 ： Ｂ 文章 编号 ： １ ０ ０ ６ — ６ ４ １ １ （ ２ ０ １ ３） １ ０ — ０ １ ０ ７ — ０ ２ 循序渐进 、 以能耐受为基本原则。 每 天早 上 做 完 晨 问护 理 和 必 须 的治 疗 后 ， 进 餐 休息 １ ｈ 后 进 行运 动 ， 以 患者 的安 全 和 需 要 为最 基
再进行 ， 以逐 步适 应 ， 养 成 每 日 自觉 运 动 的 习惯 。 冠 心病 患 者 的康
２ ０ １ ０ 年１ 月～ ２ ０ １ ２ 年６ 月 本科 接 受 太极 拳 康 复 运 动 治 疗 的 老 年 冠心病患者共２ ０ 例， 其 中男 １ ５ 例， 女５ 例， 年龄５ ５ ～ ６ ６ 岁。 全 部 病 例 均符 合 冠 心 病诊 断标 准 。 其 中劳 累 型 心绞 痛 ｌ ０ 例， 变 异 型心 绞 痛 ６ 例， 陈 旧性 心 肌 梗 塞 ４ 例。 所 有 病 例 均 为 人 院 后 经 积 极 的 药 物 治 疗 后 病 情稳 定 的 隐性 冠 心 病 ， 稳 定型 心绞痛 ， 心肌 梗塞 后３ 月 以上 的
运动。 其 运 动强 度 不 大 ， 练 习 时 动作 舒 展 ， 对 于患 有 心 脑 血 管 疾 病 而 不适 于较 高 强 度运 动和 运 动 强度 不 控 制 的 运 动 方 式 的 老年 人 ， 太 极拳 运 动 是 安 全有 效 的锻 炼 方式 ， 并 且 是 一 种 十 分有 效 、 安 全