小月子胃疼会留月子病吗

小月子胃疼会留月子病吗

所谓的小月子其实就是指流产，流产以后对女性的危害比较大，平时在调养方面要有所注意，这时候，女性的心理往往比较抑郁，如果及时内外的调理，可能就会导致月子病的，所以说一定要加强饮食调养，注意防寒保暖，在刚刚小产以后应该卧床休息，要保持开朗乐观的心态，家人应该多安慰。

★小月子胃疼会留月子病吗

小月子不一定能养好月子病。小月子不能完全治好月子病，小月子毕竟时间比较短，不能让身体在短时间内彻底恢复的，但是如果小月子护理的好，身体上的疼痛也还是会减少的。

★坐月子胃痛的原因

1、原来就是肠胃不好的，产后坐月子身体虚弱的时候会复发;

2、产后肠胃没恢复好，空腹喝滋补油腻的汤水引起胃痉挛;

3、产后没有注意保暖受凉引起的;

4、如果坐月子时候出现胃痛就一定说明肠胃道需要改善，需要好好利用坐月子的这段时间。

★饮食调养

1、饮食要清淡，煮些容易消化的粥类给产妇，如果怕营养不够可以适当加些菜碎肉末之类;

2、坐月子吃些五谷杂粮类的主食，可以天然保护肠胃，当然可以煮软烂些，容易咀嚼和消化;

3、滋补和油腻的汤水不要空腹(很饿)的时候喝，这样会刺激到胃壁造成痉挛。可以先行主食垫饥。

4、产后要喝温热的水，如果不是长期有饮用室温水的产妇，一律以温水为好，这样可以暖胃帮助产后肠胃道的恢复。

5、每次餐后可以站立几分钟。

6、坚持少食多餐的原则。

★生活方式

1、心情对肠胃道的保养很有关系，心情好，吃东西才能消化吸收。

2、要有适当的运动，也可以帮助肠胃的恢复。

3、腹部的按摩顺、逆时针各50下，饭后1小时后。还有促进排便的作用类。