过敏性紫癜的健康教育

过敏性紫癜的健康教育

1、保持室内干净、整洁，温度18-22℃，湿度50-60%，每日定期通风1-2小时，保持空气新鲜，每日紫外线消毒1-2小时。湿式清扫，避免尘土飞扬。室内禁止养花、使用地毯。避免接触有害气体和刺激物。

2、紫癜轻者可适当活动，避免劳累，重者或合并其他部位出血者应卧床休息。

3、每日晨起，饭后漱口液漱口，保持口腔清洁。每日用温水清洗外阴、肛门，防止感染。

4、饮食应清淡，易消化，禁食辛辣、煎炸之品，可选用清热、凉血、收敛、止血食物，如发现紫癜与某些食物有关，应忌食用，如果有肾脏出现紫癜肾应禁食盐，少活动。

5、起居有规律，随时增减衣物，注意保暖，饮食有节制，劳逸结合，避免剧烈运动。

6、禁搔抓皮肤、剔牙，用软毛刷或用温水刷牙，勿撞碰、挖鼻孔，各种穿刺后要多按压几分钟，防止出血。

7、保持皮肤清洁，衣服（特别是内衣）应采用柔软棉制布料，以减少对皮肤的刺激;床铺要保持整洁无渣屑;避免搔抓皮肤，尤其是出现紫癜时，更应避免抓破皮肤。

8、出现关节痛，腹痛及时找医生护士处理。