让我们告诉你10个必须知道的肢体语言
让我们告诉你10个必须知道的肢体语言
杂志2015-12-28 22:30
与人聊天时的眼神交流、初次见面时友好地握手、在老板面前不能打哈欠，这都是每一位成功男士都应该知道最基础的事情。但关于肢体语言，你知道多少呢？
在交流过程中的非语言信号，也就是我们的肢体语言，其背后蕴含着许多心理知识。为此，我们整理了10个已经被心理学家证实代表某种意义的肢体语言。
缓和火爆的脾气
当你走进一家烤肉店时，如果你碰到一个正在生气的同事或者是一个发怒的醉汉，让他们冷静下来最好的办法就是你与他们肩并肩站着或者坐在一块儿，眼睛与他们望向同一个方向。
让你感到更自信
哈佛的研究人员已经正面，“有威慑力的站姿”会在一道两分钟呢刺激睾丸激素的产生，这会让你更加自信。所以，在紧张的时候，找一个没人的地方，两腿分开，把头尽量向上扬，尽可能舒展你的身体，大声咆哮——这是许多动物在战斗之前会摆出的姿势，这种姿势会刺激你的大脑，让你更自信。
如何分辨你是否应该留下来
有一个很简单的方法就是：看他们的脚。如果在一个团队里，成员们都把脸转向你，他们的脚趾头也朝向你时，恭喜你，你可以继续留下来跟他们交流；但如果他们只是旋转自己的身体看你一眼，脚趾头朝着另一个方向时，你最好安静地走开。
怎么确定你是否被骗
曾经有人斩钉截铁的告诉我们一个人的面部表情可以用来确定他是否在撒谎（除了一些特别擅长演戏的人外）：他们可能会交流中有所闪躲，这就表明他们的大脑正在阻止谎言。他们也有可能会摸一下自己的鼻子，当然这也有可能是因为他们只是真的想捂住鼻子。也有人会下意识的摸一下自己的嘴唇，这意味着他们正努力地想一些比较好的措辞，以免自己说出后会后悔。当然，我们对这些动作也无需妄下结论，他们之所以这么做也有可能只是感冒或者鼻子痒。
握手
我们大多数人都知道握手时要求不要太用力，不要太没气势，更不要满手的汗。但其实我们还需要掌握握手时的位置。如果有人跟你握手时是手向下俯冲（掌心向下），那就意味着这个人对你而言有绝对的权威。如果他们的手是由下而上（掌心朝上），那可能意味着这个人比较柔弱和对你十分顺从。所以，为了人际交往中的利益，握手时最好从一个比较中立的角度切入。
如何确定一个人是否不舒服
生活中有很多现象都能证明一个人的状态不是特比好:多汗，四处张望希望找到一条退路，放声大哭。但其实也有一些我们平时见不到的小细节，譬如一个人的身体反应，可以让我们判断一个人是否不舒服。这里有两个经典的例子:有的人在坐下的时候会把两腿交叉，也有的人在站着时会把手中的饮品举到胸前。
她喜欢你吗
说实话，这可能是你看这篇文章时最感兴趣的一点，那我们或许会讲得更详细一些。下面是一些女性的身体姿势，以及她们想传递给你的信息。
留恋的一瞥：“我喜欢我眼前的一切。”
整理头发和外套:“我知道你对我没意思。”
抚摸手臂：“我在试探我们之间的边界或者是我希望你能和我互动。”
当你亲吻、拥抱或者抚摸她时望向远处：“不好意思，我其实没有那么喜欢你。”
一个浅浅的微笑：“我想更了解你。”
手臂交叉在胸前、抚摸肋骨:“我觉得没有安全感或者我觉得很无聊。”
手臂交叉在胸前、抚摸二头肌：“你闭嘴好吗？”
当然，这些信号需要在一种特定环境下去考虑。
这是发自内心的拥抱吗
如果有人在拥抱你时拍了你的背，那可能表示他在想：“我们有必要拥抱吗？”或者是“我也很想你，但你这么做只会让我很尴尬，放手好吗？”当被你拥抱的人拍你的背时，不论是那种想法，最好的方式就是放开他。
让你的演讲更有影响力
这种影响力可以来源于你的手掌。一些心理学家把手掌和手指的动作构成成为“信任指数”——研究发现，演讲中配有手势帮助可以让更多人记住你所说的东西，也能让你的表达更为清楚。人在演说时把手塞在口袋里或者是缩成一团会让人觉得十分不适。
表现得更睿智
许多高级管理人员都喜欢用的一个手势，我们称它为“Steeple”。手指间构成一个三角形，这个手势往往在社会精英中十分常见。如果你不信，你可以看一看奥巴马的一些视频片段，他似乎随时随地都保持着这个姿势。
文/Sam Parker 来源/Esquire 编译/张刘峰
FBI教你破解身体语言-图解版_第一章 FBI告诉你身体语言的秘密
1.身体语言比有声语言更真实 拿起此书，许多人心中一定存在诸多疑问。什么是身体语言？它具有哪些特征？学会解读身体语言对我们有哪些好处？现在，我们就先从解答这些疑问入手，来看一看身体语言都具有哪些特点。 在生活中，我们判断一个人诚不诚实，往往是看他所说过的话与事实是否相符。但是像这样去验证话语的真实性往往都需要一定的时间。这就会让我们变得很被动，甚至会给我们带来许多不必要的麻烦。比如，如果你的商业合作伙伴向你撒谎，而你相信了他的话，与他进行了合作，等到你知道对方不诚实时，你可能已经遭受到了一定的经济损失。但是，如果在他跟你谈合作的当口儿，你就能捕捉到对方不诚实的信息的话，那么你就可以避免这样的结果产生。 但是，我们怎么才能判断对方是否诚实可靠呢？FBI告诉我们，非语言交流往往能够反映一个人真正的思想、感觉和意图。只是，人们常常会忽略自己的非语言交流行为。发生在亚利桑那州的一起强奸案就很好地说明了这一点： 当人在撒谎的时候，肢体语言往往与有声语言难以一致。 一名年轻的犯罪嫌疑人被抓来审讯，他的供词十分有说服力，而他的故事也非常合理。他声明，自己从未见过受害者，并曾沿一排棉花地前行，然后左转，最后径直走回家。审讯中，一名探员快速地记下了嫌疑人的供词，而另一位则一直在注意着嫌疑人的一举一动。那位审讯人员发现，当嫌疑人说到左转和回家时，他的手打了个向右的手势，而这个方向正好指向犯罪现场。如果那位审讯员不是一直在观察嫌疑人，他不可能抓住嫌疑人的这一破绽——即言语（左转）和非语言行为（向右的手势）的不一致。看到这个手势后，他立刻确定这个嫌疑人在说谎。于是，过了一会儿，审讯人员再次与嫌疑人展开了较量，最终嫌疑人承认了自己的罪行。 从上面的案例中，我们可以看出：身体语言比起任何有声的话语都诚实。在日常的人际交往中，人们通过身体语言所进行的信息沟通占了半数以上，美国有一位传播学家就曾提出了这样一个信息表达公式：信息的全部表达=55%表情+38%语调+7%语言。 显然，在人际交往中，身体语言作为人体的非语言行为也和有声语言一样是传递信息的一种方式。有时候即便你的有声语言说得无比动听，可以完全蒙蔽对方，但是你的身体语言却会“出卖”你。比如，一位女孩去找她的一位好友借钱，那位好友在答应借钱给她的同时却下意识地摇了摇头，那位女孩立刻想到，她的好友并不是真心愿意借钱给她，而只是因为抹不开面子才没有拒绝。事实上她的好友也的确如此。 可见，在许多情况下，仅通过有声语言我们并不能真正了解表达者内心的真实想法，必须把对方的有声语言同身体语言结合起来。正所谓“听其言而观其行”，既要认真倾听一个人说话，还要仔细观察他说话时流露出来的神色、举止，并且还要留心他说话的环境。如果能做到这一点，一般来说，就能由此及彼、由表及里、去伪存真，了解他的情感状态和内心想法。 在人际交往中，我们身体所表达的话语虽然是无声的，但是却是鲜明而准确的，我们千万不可忽视。在与人交流时，如果你要想真正了解交谈对象的话语本意，在认真倾听其述说的同
面试中的肢体语言
面试中的肢体语言 对于面试，大家普遍聚焦于“面试一百问”、“最佳面试回答”等，其中有一点却经常被大家忽视--你的肢体语言是否会出卖你？有些行为看似微不足道，却足以破坏你的第一印象，可能你都不曾意识到，而面试官却已看在眼里。其实我们在日常生活的交流中也会注意到，有时肢体语言所表达出来的内容要胜过我们所说的话语：无力的握手、游离的目光、抖动的双腿…… 得体的肢体语言能够体现求职者的自信和职业化，且听安永HR资深经理Susan如下一番解析： 1握手 比起简单的“您好”或点头示意，握手不仅更有意义，还能体现出求职者的职业化。而如果你伸出的是一只软弱无力、湿乎乎的手，则可能适得其反。 有力的握手是自信的表现，握手的时候一定要手掌和手掌相接触，让面试官感受到你诚恳且心胸开阔，和你打交道会很放心，没有威胁。需要注意的是，握手应该坚实有力，但不要太用劲，用力过猛和无力同样传达你缺乏安全感的讯息。握手前请确保手是干燥、温暖的。如果你刚刚赶到面试现场，用凉水冲冲手，使自己保持冷静。如果手心发凉，就用热水捂一下。 2目光接触 眼神是最有力的肢体语言，它直接表达出求职者的情绪和态度。面试中，最好的目光交流是自然、柔和而坚定的，表达出一个人的诚恳和坦率，同时又充满了对这份工作的热情和渴望。 如果面试时眼神飘忽不定，不敢正视面试官，会让面试官觉得求职者缺乏自信心；或者体现求职者的困惑、对所提问题不感兴趣等。而在不回避面试官的眼神的同时，也注意不要直勾勾地盯着对方看，因为这样显得太有进攻性。看着对方眼睛时，应该尽量看着他们的眼睛鼻子三角区，既不突兀，又能体现出对面试官的尊重。
如果眼神是温和善良的，则体现求职者的个性应该是很柔和、脾气较好，容易与同事和谐相处；而如果眼神呆滞无光，面试官会感觉你处世可能缺少灵活性，并有些自闭，可能不具备较好的社交能力。 3姿态 姿态是一个人精神面貌的直接体现。面试时要表现出精力和热忱，松懈的姿势会让人感到你疲惫不堪或漫不经心。 首先，保持正确坐姿。坐姿很重要，既要坐得让自己舒服，又要让考官看着舒服。一般情况下，求职者应抬头挺胸，尽量正面平视面试官，倾听面试官说话时身体可微微前倾，表示关注。两只手很自然地垂放或者相合，请勿双手交叉放在胸前，这样会给人防备的印象。很自然地运用手势，但是注意不要玩头发、玩笔或弄手指，这样可能会暴露你的不自信、不确定和紧张。 4面试结束重礼貌 面试结束的时候，不要立刻站起来就走。最好微笑交流几个轻松的话题。结束时，可以示意面试官先走，自己可以做些如关灯、摆好椅子、把自己喝水用的一次性水杯扔到垃圾桶里等工作。这些举动都会给你的面试锦上添花的，让别人清楚地知道你是个有耐心、注意细节的人。 最后，要提醒你的是，求职面试，毕竟不是选美。上述的肢体语言固然可以传递出一些讯息，但也绝非决定性因素。我们依然强调Be yourself,不用因为这些而感到紧张，担心是不是不经意间做了什么不应该做的小动作，影响了成绩。Susan上述的这些小经验，希望同学们稍加留意，在平常的工作和生活中，适当地进行练习，自信和得体的举止是从点滴实践中积累起来的。在面试前，稍稍检查一下自己的仪容，想一下这些细节，在内心对自己稍稍作个提醒即可。无论如何，你用语言表达出来的思想的价值，才是最重要的。
amycuddyted演讲稿
amy cuddy ted演讲稿 amy cuddy ted演讲稿为大家整理哈佛商学院副教授amy cuddy 在ted上的精彩演讲《用肢体语言塑造你自己，两分钟改变你的人生》，通过这篇演讲，让我们知道肢体语言的重要性，是如何影响我们的心理的。下面是这篇amy cuddy ted演讲稿 amy cuddy ted演讲稿 我想要提供给你们一个免费的，非科技的人生窍门 首先，我想要提供给你们一个免费的，非科技的人生 窍门。你只需这样做，改变你的姿势二分钟时间，但在 我要把它告诉你们之前，我想要请你们，就你们的身体 和你们身体的行为做一下自我审查。 那么你们之中有多少人正蜷缩着自己?或许你现在弓着背，还翘着二郎腿，或者双臂交叉。有时候我们像这样 抱住自己，有时候展开双臂，我看到你了。 现在请大家专心在自己的身上，我们等一下就会回溯 刚刚的事，希望你们可以稍微改变一下，这会让你的生 活变得很不一样。 所以，我们很真的很执着于肢体语言，特别是对别人
的肢体语言感兴趣。你看，我们对尴尬的互动，或一个微笑，或轻蔑的一瞥，或奇怪的眨眼，甚至是握手之类的事情感兴趣。 所以一个握手，或没有握手，我们都可以大聊特聊一番，即使BBC和纽约时报也不例外。 我们说到肢体行为或肢体语言时，我们将之归纳为社会科学，它就是一种语言。 所以我们会想到沟通，当我们想到沟通，我们就想到互动所以你现在的身体语言正在告诉我什么? 我的身体又是在向你传达什么? 有很多理由让我们相信这些是有效的，社会科学家花了很多时间，求证肢体语言的效果，或其它人的身体语言在判断方面的效应，而我们环视身体语言中的讯息做决定和推论。 这些结论可以预测生活中很有意义的结果，像是我们雇用谁或给谁升职，邀请谁出去约会，举例而言，Tufts 大学的研究员，Nalini Ambady表示，人们观赏一部医生和患者互动的30秒无声影片。 进一步来说，普林斯顿的Alex Todorov 表示，我们对政治人物脸部的喜好判断，大概可用来对美国参议院和美国州长的竞选结果做70%的预测，甚至就网络上在线聊天时使用的表情符号，可以帮助你从交谈中得到更多
鸟的肢体语言
鸟的肢体语言 要与你的鸟维持良好而成功的关系，其中一项重要因素是要明口及了解鸟的鸣叫声以及它们的身体语言究竟代表甚么。鸟儿懂得利用声音、行为及动作去与我们沟通；通过它们的身体语言及鸣叫，它们会告诉我们是否开心、满足、受惊、生病、饥饿、疲倦、发怒以及何时需要抚摸和亲近。沟通是建立任何关系的主要因素，要虽然各个不同品种的鸟类对同样的行为可能有不同的意义和解释，但总括来说鸟类的基木动作及行为仍具相似意义。若你的鸟有以下所述的行为, 请尝试弄明口你的羽毛朋友想表达的事，并作出相应的行动及反应。驯服或训练你的鸟，以及让它们最佳的照顾，你必须要明白它们的叫声，行为以及其意义。 1、瞳孔不停扩大收缩 若鸟的瞳孔不断在扩大收缩，可能代表有攻击的意图、或是处于兴奋、紧或开心的状态。应细心留意其它行为以找出真正的原因。如鸟同时岀现其它攻击性的反应，例如展开尾羽，即表示「退后！」。若你不理警告而继续尝试接触鸟儿，你可能会被鸟大咬一口。鸟儿而亦可能会对附近它不喜欢的鸟、动物或人类展示相同的反应。 2、吠叫 就算在没有养有狗只的家，有些鸟儿亦可能学会「吠叫」，特别
是兴奋时、无聊时自言自语、对家中或笼其它鸟儿显示其领导地位时也会发出吠叫声 3、咆哮 鸟儿准备攻击的其中一个指针，有时会同时跟收缩瞳孔及松起颈后羽毛等动静同时出现。一般来说这代表鸟儿不想被骡扰，在这个情况下鸟主应后退，待鸟儿冷静下来后才再尝试跟它接触。 4、低呜 与咆哮声相近，但鸟不会同时收缩瞳孔，身体姿态是放松的, 羽毛会松起，这表示鸟儿正处于满足的状态。 5、急速摆动舌头 急速摆动舌头以抵着鸟嘴，并发出拍嗒声音，一般来说代表鸟说：「我很友善，我不会伤害你的。」这种邀请行为在巴旦鹦鹉及玄凤中很常见。 6、拍嗒声 以鸟嘴发出一种尖锐、持续的」拍嗒」声音。当鸟觉得受威胁，或需要守卫某些对象或空间时便会发出这种声音，通常鸟会同时伸长颈部，有时甚至会提起一只脚，表示它正在保卫自己的地盘或拥有物，并尝试赶走入侵者。这时候若接近鸟儿的话有很大机会被狠狠咬
面试时自我介绍的三禁_自我介绍
面试时自我介绍的三禁_自我介绍 面试自我介绍第一禁：察言观色判定面试官性格 “不要谈论薪水”，很多应聘者都知道要遵守这个原则，但当被面试官问到这个敏感问题时，说多少才算妥当?白斌认为，不同的企业文化，以及面试官的不同性格，对同一个应聘者的回答，会有不同的评判。“你回答3000元，有的面试官会觉得你很踏实，实事求是。还有的面试官会觉得你欲望不高，没有上进心。” 因此，白斌建议在校大学生，要学会察言观色。“跟各种各样的人交流，了解他们的心理和性格，这样在面试时就能快速判断面试官是什么样的人，从而调整自己的应聘策略。” 面试自我介绍第二禁：自我介绍不是背简历 自我介绍通常是面试过程的第一个环节，找过工作的人对此并不陌生。昨天，在参加单面比赛时，大三学生小吴听到面试官要求他做自我介绍时，小吴流利地说出自己的姓名、年龄、院校、专业等。这种回答让面试官直摇头。“自我介绍不是照简历上的基本信息背一遍，而是要让我们知道你怎样看待自己。”有着十几年人力资源工作经验的面试官尹潇瑞说，自我介绍考查的是应聘者的语言组织能力，以及对自己的定位是否清晰。“要像明星出场一样，短时间内就让人看到自己的优势。” “我是南大化工学院研二学生丁少杰，我将用3个关键词来介绍自己。”丁少杰的这句话，立刻让面试官尹潇瑞抬起头来，坐正身子认真听起来。丁少杰的3个关键词是“社团”、“比赛”、“实习”，并分别举了几个例子，让面试官尹潇瑞听得频频点头。尹潇瑞说，3个关键词证明了她的领导力、沟通力、团队合作能力很强。 面试的自我介绍第三禁：如实相告自己的缺点 面试结束后，大三学生小吴向面试官白斌请教：“被问到自己的优点时，我该怎么回答?”白斌告诉他，挑出应聘岗位所需要的优点，最多说3个即可，多于3个，就会让人觉得太自负。 “被问到缺点时，要不要如实告诉面试官?”白斌认为，要如实相告。“没有人完美无缺，一个人最可悲的是不知道自己的缺点，最可贵的是发现自己的缺点，作出改正的努力。”白斌说，如实相告会让面试官觉得你这个人是诚实的，做人没问题。“在回答缺点这个问题上，千万不要撒谎，面试官会通过应聘者的眼神、肢体语言等看出来。” 分享让人快乐，欢迎下载使用
TED一篇观后感：Your body language shapes who you are 肢体语言塑造人格
Your body language shapes who you are Your body language shapes who you are. We always make sweeping judgments and inferences from body language. And those judgments can predict really meaningful life outcomes like who we hire or promote, who we ask out on a date. Amy Cuddy, the lecturer, tells us a lot about functions of body language bring to us. It is true across the animal kingdom that when animals make themselves big, they stretch out, take up space, they are basically opening up and expanding. It's not just limited to primates,and humans do the same thing. Amy Cuddy explains this phenomenon physiologically by cortisol, which is the stress hormone.When we feel powerless, we do exactly the opposite. We close up, wrap ourselves up, and make ourselves small. all we have done because of testosterone, which is the dominance hormone. She also stresses that power posing for a few minutes really change your life in meaningful ways. Presenting a example of her childhood experience, she tells us that your body shapes who you are. What you think doesn't mean what you behave, but someone else's opinion of you precisely depends on your performance rather than what you have in mind. That is what the lecture talks about. My favorite TV series is
大学生面试印象50%来自肢体语言
大学生面试印象50%来自肢体语言 大学生面试印象50%肢体语言 ,是所有人都要经历的求职关。要跨越这道关卡,个中精髓可不能不掌握。很多大学生往往会过了关、关就栽在面试上,资深职业顾问张建勤女士,教你如何知己知彼,顺利过关。 :企业想通过面试了解什么? 张建勤 :面试是企业"伯乐相马"的过程,他们想"相"的是德才兼备的人才,所以他们非常关注求职者的综合素质和实际操作能力。企业的考察涉及到方方面面,除了考察求职者的专业技能这些"硬件"外,更注重"软件"资质,如能力、适应能力、表达能力、说服沟通能力、创新能力、组织协调能力、团队合作精神等。另外,、敬业精神和人文素质也是衡量的要点。 记者 :面试中企业爱用什么招数?
张建勤 :目前,企业在招聘过程中,除了传统的面试和笔试外,还加入了管理游戏和情景模拟面试法,这样,对求职者的考察会更加全面。 求职者要学会以不变应万变。首先,面试前,要仔细分析自己的强项和弱项,扬长避短,明确定位,尽可能详尽了解招聘企业的用人、企业文化和应聘职位的要求,寻找自己与企业的最佳契合点。其次,在面试前最好做一次有针对的模拟面试,估计考官会问什么样的'问题,自己采取什么策略来回答,这样,基本上能做到心中有数。 记者 :参加面试之前要注意些什么? 张建勤 :面试时给考官的第一印象很重要,开始的印象往往很可能就决定了面试结果。大体说来,着装应与企业性质、文化相吻合,与职位相匹配。不论去什么公司,正装不仅正式大方,而且对别人是一种尊重。女孩子一定要注重衣着形态的细节,避免穿无袖、露背、迷你裙等装
束。对于初次求职者或刚出校门的大学生,服装就应该以大方简洁为主。 此外,女性求职者在夏季面试时化妆要注意端庄淡雅,细节之处处理好,如头发、指甲等都应干净清爽,显示出干练精神的良好印象。 记者 :如何让克服紧张的感觉? 张建勤:面对掌握"生杀予夺"权力的面试官,多数人都会表现出紧张来,这是面试的大忌。对大多数人来说,面试时的紧张多半是由于太在乎面试机会,唯恐不被录取导致的。告诉你一个调整方法:面试前努力全身心放松;面试时用深呼吸的方法保持平静,或用心理暗示的方法来使自己放松,如在心里默念"我很放松,我尽力就行了"。只有放松,才能准确把握考官要问的问题和自己的回答方式。记住,心情放松、心态平和、充满自信,这样不仅能给考官留下好印象,也有利于保持头脑清醒、思维敏捷,在这样的状态下所作的回答才是最能令考官满意的。 记者
肢体语言分析理论溯源
第1章肢体语言分析理论溯源(1) “如果一个人用眼睛去看，耳朵去听，他确信没有一个凡人能保持住秘密。如果他的双唇紧闭，他会用指尖交谈，背叛无孔不入。” --西格蒙德·弗洛伊德 在人类几百万年的漫长进化过程中，已经形成了一种特殊的深藏于内心的先天性倾向，这种倾向就是人们都想比他人获得更多的资源，对他人拥有相对的支配权和控制权，从而使自己处在一种更为优越的地位。 这种心理倾向表现在工作中，我们可以看到人们都在努力上进，追求卓越；表现在生活中，我们可以看到人人都在比拼赶超，追求幸福；而表现在沟通交流中，我们可以看到人人都想知道比他人更多的信息，知道他人是否在欺骗自己。众所周知，人是一种社会性动物，与他人交流沟通是人们生存的基本手段和重要内容，仅凭语言获得信息是极其有限的，而且可能会上当受骗，只有巧妙地洞察到对方内心的秘密，才能保证自己在交流中始终处在优势地位。那么，如何才能不动声色地洞察到对方内心的想法，在交流沟通中获得信息上的绝对优势呢？秘密就隐藏在无声的肢体语言当中，而要读懂肢体语言所要表达的真实意思，就必须深入研究人类的肢体语言。 ）一、撩开肢体语言神秘的面纱 什么是肢体语言呢？肢体语言，又称身体语言，是指由身体的各种动作代替语言本身来表情达意的一种特殊语言。肢体语言有广义和狭义之分。狭义的肢体语言是指通过头、眼、颈、手、肘、臂、身、胯、腿、足等人体部位的协调活动来向交流对象传达信息，借以表情达意的一种沟通方式；而广义的肢体语言除了包括身体与四肢传递的信息之外，还包括了面部表情所表达的意义。本书以广义肢体语言为标准，来分析各种肢体语言在不同情况下所传达的不同心理意义。 法国著名的精神分析学家雅克·拉康曾经说过：“语言是可以用来欺骗它的倾听者的。”假如人类没有进化出语言，人与人之间将永远不会有欺骗。 语言的产生起初不是为了欺骗，而是为了提高沟通和交流的效率，但是，语言却在人类沟通的过程中最终成为人们相互欺骗的便捷工具。1967年，美国著名心理学家、传播学家艾伯特·梅拉比安等人经过大量的实验，提出了一个著名的公式:人类在沟通中全部的表达信息=7%的语言信息+38%的声音信息+55%的肢体语言信息。这个用于表示人类沟通时信息传播比率的公式至少告诉我们一条重要的信息，人类在交流和沟通时，肢体语言传递的信息是最为丰富和重要的。 比如说，在人们日常的沟通和交流当中，常常用鼓掌表示同意、欢迎，用顿足代表生气、愤怒，用搓手表示焦虑、担心，用垂头代表沮丧、消沉，用摊手表示无奈、无助，用捶胸代表痛苦、难过，等等。人类在很早就已经知道了如何用语言来欺骗别人，却从来没有进化出用肢体语言欺骗别人的机能。因此，分析解读肢体语言的意义非常重要，我们既可以从肢体语言的特征和变化中获得对方内心真实和隐藏的信息，又可以依据肢体语言来判断对方在交流过程中是否在说谎。 其实，早在1644 年，约翰·布尔沃就曾在肢体语言研究方面做过一些尝试，并出版了专著《手势研究：手部的自然语言》，这本书被视为人们对肢体语言研究的开创性研究；直到1790 年，朱利叶斯·法斯特完成了一本著名的专著《体态语言》，才真正使得人们注意到肢体语言的重要性，从此打开了人们研究肢体语言的大门；19世纪70年代末期，达尔文在其专著《人类和动物的表情》一书中，用科学的方法对人类和动物的表情进行了细致的研究，从此，将肢体语言的研究引入了科学的殿堂。 进入20世纪后，人们对肢体语言的研究达到了前所未有的**，开始将现代科技发展成果引入到对肢体语言的研究当中，对人类的肢体语言及相关领域进行了深入的研究和探讨，
社会招聘面试-11个经典问题及答案(新)
招聘面试 11 个经典问题及答案 问题一：请你自我介绍一下“请你自我介绍一下请你自我介绍一下” 这个问题的面试方法是：应聘者站起来用五分钟的时间面对大家进行演讲。 我的目的是：了解应聘者的心理承受能力、逻辑思维能力、演讲能力，而他的生平介绍却是其次的，因为，我们在他的简历中已经对其有所了解。应聘者应该做到： 1、介绍内容要与个人简历相一致。 2、表述方式上尽量口语化。 3、要切中要害，不谈无关、无用的内容。 4、条理要清晰，层次要分明。 5、要有训练有素的演讲语气和肢体语言，这是最重要的。 问题二：你有什么业余爱好“你有什么业余爱好你有什么业余爱好？” 我的目的是：了解应聘者的性格、观念、心态、思维的深度等。为了深入了解应聘者的爱好程度，我会提出更加深刻的问题，比如，应聘者喜欢流行音乐，我就会问相关的问题：“您什么时候开始喜欢的？您最喜欢哪个歌手？她的演唱风格如何？她的成名曲是哪一首？您最喜欢她的哪一首歌曲？为什么？”一个真正有这方面业余爱好的应聘者应该对答如流，遗憾的是，许多应聘者不能做到。有的应聘者喜欢读书，我的相关问题就更加尖锐：“您最喜欢哪一位作家？您最喜欢这个作家的哪一本书？这本书的中心思想是什么？您阅读了这本书后有什么感悟？对人生的启示又是什么？”能够应答这类问题的应聘者寥寥无几。应聘者应该做到：1、事先做好这方面的准备。2、最好不要说自己没有业余爱好。 3、不要说自己有那些庸俗的、令人感觉不好的爱好。 问题三：谈谈你的缺点“谈谈你的缺点谈谈你的缺点” 我的目的是：了解应聘者是否认真思考过自己，分析过自己，反省过自己。如果一个人能认清自己的缺点，并有改进的愿望和方法，他可能是一个不可多得的人才。应聘者应该做到：1、不宜说自己没有缺点，因为人一定有缺点的，除非是神。2、不宜说出严重影响所应聘工作的缺点。 3、对于自己真正的缺点，就认真对其进行剖析，并用积极的心态去面对，去修炼。 问题四：举一个人生中最失败的经历“举一个人生中最失败的经历举一个人生中最失败的经历” 我的目的是：了解应聘者的胆量和勇气，是否陷入了选择性知觉的陷阱，是否进行了深刻的反省，是否接受了深刻的教训。应聘者应该做到： 1、不宜说自己没有失败的经历。2、宜说明失败之前自己曾信心白倍、尽心尽力。 3、明确说明失败是主要由主观原因导致的。 4、失败后自己曾做了深刻的反省，很快振作起来，以更加饱满的热情面对以后的学习或工作。 问题五：你为什么选择我们公司“你为什么选择我们公司你为什么选择我们公司？”我的目的是：了解应聘者求职的动机、愿望以及对此项工作的态度。我十分欣赏对我公司很了解的应聘者。应聘者应该做到：1、建议从行业、企业和岗位这三个角度来回答。 2、参考答案——“我十分看好贵公司所在的行业，我认为贵公司十分重视人才，而且这项工作很适合我，相信自己一定能做好。” 问题六：对这项工作，你有哪些可预见的困难“对这项工作你有哪些可预见的困难？”对这项工作，我的目的是：应聘者的预测能力，并有应对方法。绝大多数的应聘者做不到。
关于面试肢体语言上的技巧
关于面试肢体语言上的技巧 一、玩手指 玩手指几乎是很多人自己都不察觉的小动作，在面试过程中，如果在回答问题时一边说话一边玩手指，会让人感觉你还是小孩子， 不够成熟。 二、避免其他习惯性小动作 要瞬间改掉习惯很难，但求职者可以在面试开始前多多提醒自己尽量避免那些习惯性的小动作。回答错误时捂嘴、用手挠头或者吐 舌头，这些小动作都会让人觉得你很“孩子气”，不够职业化。 三、交叉换腿 一些求职者在面试时，常会不断地交叉换腿，其实这是一种紧张、不自信的表现。如果是在多个面试官面试的情况下，这样的肢体语 言就已经告诉了面试官，你不够自信。所以，适当地用自己的意志 控制一下吧。 四、拉衣角 五、拨头发 不管是男生还是女生，都习惯拨自己的头发。中华口才网提醒，拨头发常常会给面试官一种不尊重的感觉，如果是长发的女生，如 果经常拨弄自己的头发，会给人不够矜持的想法。所以，在面试之前，请先扎好自己的头发，如果刘海太长，可以用发夹夹起来。 六、进门要示意 若不是被单独领进面试室，走进面试室前需先敲门，轻叩两声。若面试室的门敞开着，对着屋内的人点头或微微鞠躬示意，待面试 官同意后方能进入。切忌趾高气昂、旁若无人地走进面试室，拖过
一把椅子来就直接入座。低头走入，不用眼光和面试官打招呼也不 可取。 七、不要坐满整张椅子 坐下后，上身保持挺直，头部端正，目光平视面试官。一般以坐满椅子的1/2-2/3为宜，身体略向前倾，这表示你在认真倾听对方。如果一个姿势累了，可以适当换另一个姿势。如果坐下后，身体扭 来扭去不停摇晃，或者抖腿。据中华口才网特别针对HR的一项调查，面试时最让HR反感的动作就是“抖腿”，其次是“坐没坐相”。 八、管好自己的手 九、坐姿有讲究 要分清主次位置才能就座，一般坐在面试官的对面，即靠入口处。入座时动作轻缓，走到座位面前转身，然后轻轻坐下。可以把包放 在座位旁。如手中有东西，可轻放在桌子上。男子两膝间的距离以 松开两拳为宜。女士在入座前应用手把裙子向前拢直，入座后并拢 双腿或把双腿斜斜靠拢。不要坐下后将两腿叉开或者跷二郎腿。无 论坐着还是站着，不能佝偻着腰，这会让人误以为你身体不适或者 不自信。而将手放在腿下会给人一种“还没长大”的感觉。 看过“关于面试肢体语言上的技巧”的人还看了：
可怕的肢体语言(全)
可怕的“肢体语言”（1） 清晨，你起床了。你要烧火做饭，于是拿出了火柴盒。 请注意，这里就有“体语”可读。因为划火柴这个细微的动作，往往也能体现一个人的性情。 当心情激动或脾气急躁时划火柴，火柴常易折断，你会不耐烦，再取出—根用力一撩，甚至接二连三地更换火柴。秉性温和而细心沉静的人划火柴时，他是很注意节约砂皮的，磨擦时往往从砂皮的最边缘用起，轻轻地但又十分巧妙地一擦。遇上难题正在思考之中者划火柴，动作一般十分缓慢，火柴的俯冲弧度较大，火柴燃着后也不急于使用，显得漫不经心的样子。有人在点燃火柴后看着它渐渐燃烧和熄灭，这往往表明他(她)处于彷徨和疑虑之中，或者思考某个问题入了神。 现在，你要吃饭了。这与“体语”有什么关系呢? 关系大着呐。 近几年来，心理学家总结出——些进食方式与个性之间较有规律性的经验。据说，对食物不挑剔、来者不拒的人，个性比较随和，而已往往多才多艺，同时应付多种工作。相反，个性冷僻，爱独自边食，即使与他人同桌也不愿与人同享共餐之乐的人，往往责任心强，言行—致，信守诺言，其工作一般总会令人满意。 进食速度也能反映个性：狼吞虎咽的人，大部分个性豪放，精力旺盛，办事果断，待人真诚，具有很强的竞争力，但有时会热情过头；吃东西时有脸孔朝上的习惯者，这种人往往感应迟钝，常会为芝麻小事与人争得面红耳赤，缺少与人和好相处的气氛；吃东西慢慢地嚼慢慢地咽，一副“泰山崩于前而面目不改”的样子，这种人往往不拘小节，凡事大而化之，对别人的过错不大在意，遇事冷静，很少判断错误；吃东西时有露出整排牙齿习惯的人，平时常为微不足道的事而操心，常感外界给他的精神压力相当大。 吃过饭，你就要去乘公共汽车上班了。 公共汽车上，人挨人，人挤人。这个时候，如果你有心破译“体语”，不妨去看看一种“固态”的“体语”——头发。 在生活中，许多人可能还不知道头发也能显示一个人的性格吧? 最近，美国心理学家雷勒克博士得出这样的结论：头发平凡细软的人，性格多半温柔；头发粗硬、直发的人，大多个性刚直，情绪较为稳定；头发浓黑色泽光亮的人，
2021年求职礼仪 面试印象50%来自肢体语言
求职礼仪面试印象50％来自肢体语言 求职礼仪：面试印象50％肢体语言 ，是所有人都要经历的求职关。要跨越这道关卡，个中精髓可不能不掌握。很多大学生往往会过了关、关就栽在面试上，为了帮助大学生攻破面试关，我们请赫敦管理咨询有限公司的资深职业顾问张建勤女士，教你如何知己知彼，顺利过关。记者：企业想通过面试了解什么？张建勤：面试是企业“伯乐相马”的过程，他们想“相”的'是德才兼备的人才，所以他们非常关注求职者的综合素质和实际操作能力。企业的考察涉及到方方面面，除了考察求职者的专业技能这些“硬件”外，更注重“软件”资质，如能力、适应能力、表达能力、说服沟通能力、创新能力、组织协调能力、团队合作精神等。另外，、敬业精神和人文素质也是衡量的要点。 记者：面试中企业爱用什么招数？ 张建勤：目前，企业在招聘过程中，除了传统的面试和笔试外，还加入了管理游戏和情景模拟面试法，这样，对求职者的考察会更加全面。 求职者要学会以不变应万变。首先，面试前，要仔细分析自己的强项和弱项，扬长避短，明确定位，尽可能详尽了解招聘企业的用
人、企业文化和应聘职位的要求，寻找自己与企业的最佳契合点。其次，在面试前最好做一次有针对的模拟面试，估计考官会问什么样的问题，自己采取什么策略来回答，这样，基本上能做到心中有数。记者：参加面试之前要注意些什么？ 张建勤：面试时给考官的第一印象很重要，开始的印象往往很可能就决定了面试结果。大体说来，着装应与企业性质、文化相吻合，与职位相匹配。不论去什么公司，正装不仅正式大方，而且对别人是一种尊重。女孩子一定要注重衣着形态的细节，避免穿无袖、露背、迷你裙等装束。对于初次求职者或刚出校门的大学生，服装就应该以大方简洁为主。 此外，女性求职者在夏季面试时化妆要注意端庄淡雅，细节之处处理好，如头发、指甲等都应干净清爽，显示出干练精神的良好印象。 模板,内容仅供参考
Chinese Amy Cuddy 肢体语言塑造你自己
Amy Cuddy: 肢体语言塑造你自己 首先我想要提供给你们一个免费的非科技的人生窍门你只需这样做改变你的姿势二分钟时间但在我要把它告诉你们之前，我想要请你们就你们的身体和你们身体的行为做一下自我审查那么你们之中有多少人正蜷缩着自己? 或许你现在弓着背，还翘着二郎腿? 或者双臂交叉有时候我们像这样抱住自己有时候展开双臂(笑声) 我看到你了(笑声) 现在请大家专心在自己的身上我们等一下就会回溯刚刚的事希望你们可以稍微改变一下这会让你的生活变得很不一样 所以，我们很真的很执着于肢体语言特别是对别人的肢体语言感兴趣你看，我们对(笑声) 尴尬的互动，或一个微笑或轻蔑的一瞥，或奇怪的眨眼甚至是握手之类的事情感兴趣 解说员:他们来到了唐宁街10号，看看这个这位幸运的警员可以和美国总统握手噢，还有来自....的总理?不(笑声) (掌声) (笑声) (掌声) Amy Cuddy:所以一个握手，或没有握手我们都可以大聊特聊一番即使BBC和纽约时报也不例外我们说到肢体行为或肢体语言时我们将之归纳为社会科学它就是一种语言，所以我们会想到沟通当我们想到沟通，我们就想到互动所以你现在的身体语言正在告诉我什么? 我的身体又是在向你传达什么? 有很多理由让我们相信这些是有效的社会科学家花了很多时间求证肢体语言的效果或其它人的身体语言在判断方面的效应而我们环视身体语言中的讯息做决定和推论这些结论可以预测生活中很有意义的结果像是我们雇用谁或给谁升职，邀请谁出去约会举例而言，Tufts大学的研究员，Nalini Ambady表示人们观赏一部医生和患者互动的 30秒无声影片他们对该医生的和善观感可用来预测该复健师是否会被告上法庭跟这个医生能否胜任工作没有太大关系重点是我们喜不喜欢他和他们是如何与人互动的? 进一步来说，普林斯顿的Alex Todorov 表示我们对政治人物脸部的喜好判断大概可用来对美国参议院和美国州长的竞选结果做70%的预测甚至就网络上在线聊天时使用的表情符号可以帮助你从交谈中得到更多信息所以你千万别弄巧成拙，对吧? 当我们提起肢体语言，我们就想到我们如何论断别人别人如何论断我们以及后果会是什么我们往往忘记这点，受到肢体动作所影响的那群观众就是我们自己 我们也往往受自己的肢体动作，想法感觉和心理所影响所以究竟我说的是怎样的非语言? 我是一位社会心理学家，我研究偏见我在一所极具竞争力的商业学院上课因此无可避免地对权力动力学感到着迷特别是在非语言表达对权力和支配的领域 权力和支配的非语言表达究竟是什么? 嗯，让我细细道来在动物王国里，它们和扩张有关所以你尽可能的让自己变大，你向外伸展占满空间，基本上就是展开关于展开，我说真的透视动物世界，这不仅局限于灵长类人类也干同样的事(笑声) 不论是他们长期掌权或是在某个时间点感到权力高涨他们都这么做特别有趣的原因是它让我们明白权力的展现从来是如此地一致，不管古今世界这种展现，被认为是一种荣耀 Jessica Tracy研究表示视力良好无碍和先天
肢体语言与情绪表达
狭义肢体语言与情绪表达 心理学对情绪的研究分几个方向，其中一个领域就是在不同情绪状态下的身体反应，特别是指面部变化，肢体动作，本能反应，生理信号(心率变化) 。我们的行为都是包含着我们的情绪的，情绪折射出你为何那么做。而一些肢体语言包括面部表情，是潜意识投射的，是受潜意识控制的活动，常常被人们忽略，但同时牵制着我们。一个人要向外界传达完整的信息, 单纯的语言成分只占7/100, 声调占38/100, 另外的55/100 信息都需要由非语言的体态来传达而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动,所以, 它很少具有欺骗性。 肢体语言( body language )又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。是一种在各种场合、任何环境下交流具体信息的工作、收拾和习惯的结合。广义言之，肢体语言也包括前述之面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。注意，我这篇文章所论述的肢体语言是狭义的肢体语言，不包括面部表情。 谈到由肢体表达情绪时，我们自然会想到很多惯用动作的含义。诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑，垂头代表沮丧，摊手表示无奈，捶胸代表痛苦。当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。 对于狭义的肢体语言我着重讨论腿脚、躯干、头和脖子在人情绪表达时做出的反应和生理机制。你的身体会告诉你自己和别人的真实情况。手势、站姿和身体姿势都能说明一些问题，因为这些都是你的身体想把某些压抑的情绪表现出来而发出的信号。每一个手势和动作清晰地传达出你的真实感受。 脚在人类进化过程中，腿部动作主要服务于两种目的：一是向前走衣获得食物，二是遇到危险时逃跑。由于人类大脑直接关联着这两种基本目的，走向自己想要的东西和远离自己讨厌的东西，所以脚总是能够如实表达一个人的感觉和意图。 1、轻摇腿和脚 我们每个人肯定都在学校、会议室或者约会中见过这样的动作：躯干保持静止，但是腿和脚趾动来动去。 这样的动作代表什么？可能是有些不耐烦或是希望尽快将事情的进度向前推进。 打扑克牌的时候，当他拿着一手好牌时“快乐的脚”就会在桌下摇来摇去，可脸上却不会露出一丝一毫的变化。一旦腿脚的轻摇变成“踢”的动作，那代表当事人对于周围发生的事物回应可能是消极的，恨不得一脚把它踢开。 2、转向脚 一只脚或者两只脚的脚尖调整到远离你的位置上，是很强烈的暗示，想要离开。 3、反重力的脚人坐在椅子上，一脚前一脚后，重心放在拇指肚上。人会在感兴趣的 事物面前做出这种动作。可以代表已经做好准备，可以出发了。当你的上司或比你年长的人做出这样的动作时，你要技巧性的结束谈话了，千万不要拖延。这个动作表明他可能是有别的地方要去，总之要离开。 4、双腿叉开 双腿叉开是一种人要捍卫私人空间时常坐的动作。可以代表“这是我的地盘，我谁都不怕”或者“在这儿我说了算”的意思。 当一个人想引起别人重视，怕被别人看扁的时候，常会做出双腿叉开。
新部编版五年级下册语文 - 口语交际：我们都来演一演(优质教案)
口语交际我们都来演一演 教学目标 1.了解课文剧的主要特点及改编的要求。 2.激发学生的兴趣，能主动参与讨论，敢于发表自己的意见。 3.能通过自己的演绎，学会通过表情、动作等肢体语言来反映人物的性格，从而加深对故事中人物的理解。 4.进一步了解、阅读名著，激发学生对文学名著的喜爱之情。教学重点 分组进行剧本的交流和讨论，选好演出剧本，引导学生创编课本剧；能通过自己的演绎，学会通过表情、动作等肢体语言来反映人物的性格，将名著中的人物性格刻画得生动、形象，从而加深对故事中人物的理解；培养创造思维能力和表演能力。 教学难点 选好演出剧本，引导学生创编课本剧；能通过自己的演绎，学会通过表情、动作等肢体语言来反映人物的性格，将名著中的人物性格刻画得生动、形象，从而加深对故事中人物的理解。 一、谈话激趣，导入课题。 1.视频：课本剧《滥竽充数》 2.学生认真观看，看后互相交流： （1）你最喜欢哪个演员的出色表演，为什么？ （2）你认为演出最成功的地方在哪里？（引导学生说出课本剧中很多人物的对话、表情、动作等都是通过书上的一些叙述性的语言
转化的；书上刻画的人物性格在表演中展现得淋漓尽致。） 2.谈话揭题：漫长悠远的岁月，大千世界的风景，性格迥异的人物，都可以浓缩在小小的舞台上。让我们分小组，开展一次课本剧表演活动。在舞台上，尽情地展示自己，重视那些精彩的瞬间和难忘的对话。（板书：口语交际——我们都来演一演）学生齐读课题。 以同类导入，引起学生的兴趣，调动学生的积极性。 二、明确交际要求。 （一）阅读课本，了解交际要求。 1.读教材35页，小组讨论：怎样准备课本剧活动？（小组长根据学生的发言进行整理。） 2.小组派代表参与全班交流，教师评议相机小结。 准备活动 （1）选文：从学过的课文中选择最感兴趣的故事。 （2）改编：根据需要对故事内容进行适当的修改；设计人物的台词、动作、表情，要尽量符合人物的身份、性格等。 （3）排练：分好角色，各角色说记台词，商量该怎么演；进行排练，可以制作或选用一些简单的道具，还可以配上音乐。 （二）小组讨论，完成以上活动步骤。 讨论时，大家轮流做主持人，其他组员既要清楚表达自己的想法，又要认真听取别人的意见。意见不同时，要听取最合理的意见，形成一致的看法。 1.选文
好肢体语言塑造好形象
好肢体语言塑造好形象 肢体语言可以塑造或破坏一个人的形象，特别是公众形象。政治家们对肢体语言驾轻就熟，用之传递信息，无需语言。 人们分分秒秒都在接收或发出非语言的信号，如果你不注意肢体语言所传递的讯息，你就会错过交谈中很多重要的环节。 与人交谈时身体扭动、动作古怪、面部紧绷等，都是忌讳，有损个人形象。「肢体语言」是一个有效的交流工具，改善「肢体语言」可以大大的提升你的人际交往能力。 想成为业务高手，「沟通」是非常重要的，没有优良的沟通，就没有优良的业绩。所以，如果想要缔造优良的业绩，除要用口语做到明确、具体、有效的沟通之外，还必须要做到精准的非语言优质沟通。解读别人的非语言表达信号，并对之作出相应的反应，可以使双方感觉轻松自如。根据研究显示，人们在初次接触的时候，让对方对你产生好感的原因，有7％来自「内容」（你说了什么）；38％来自「声调」（你怎么表达）；而55％是来自肢体语言（你的操作表情）。 也就是说，人际沟通的过程，非口语的传播，比语言内容含有更高的比重。因此，观察人类的肢体语言，是可探究出一个人的情绪及心理状态。
日本超级业务员二见道夫说：「用嘴推销商品的人，只能将东西卖给本来就想要买商品的客户。用身体推销商品的人，可将商品推销给原本不想要买的人。因为，他们可以用肢体语言的说服力改变顾客的观念！」 如何精准塑造良好形象？方法分别是：展现亲切真诚的笑容、积极正面的体姿和利用语气和音调。 一、展现亲切真诚的笑容。 人们总是在你开口说话之前就通过你的面部表情知道你想说什么。一个自然和亲切热情的微笑，会带来一系列的面部动作，前额、脸颊、下巴和鼻子都会动，眼睛也会表现。所以，你的肢体语言应该展现出你的自信，并且和你的用词、用语协调一致。 1.永远保持微笑。业务服务人员的第一守则，就是「永远保持微笑」。笑容是业务员和客户之间最好的润滑剂，亲切真诚的笑容是让对方打开心房最佳的武器，可以让对方的心情变得轻松与快乐。 据了解，美国最成功的保险商白德格说：「微笑是婐的成功之道！」他推广他的作法：在走进客户的办公室之前，我总是会驻足片刻，回想许多令人快乐的往事。然后，再挂着真诚的笑容，走进办公室进行推销保险。
肢体语言
肢体语言（body language）又称身体语言，是指经由身体的各种动作，从而代替语言藉以达到表情达意的沟通目的。广义言之，肢体语言也包括面部表情在内；狭义言之，肢体语言只包括身体与四肢所表达的意义。 由肢体表达情绪时，我们自然会想到很多惯用动作的含义。诸如鼓掌表示兴奋，顿足代表生气，搓手表示焦虑，垂头代表沮丧，摊手表示无奈，捶胸代表痛苦。当事人以此等肢体活动表达情绪，别人也可由之辩识出当事人用其肢体所表达的心境。 部分肢体语言代表的意义 眯着眼——不同意，厌恶，发怒或不欣赏。 走动——发脾气或受挫。 扭绞双手——紧张，不安或害怕。 向前倾——注意或感兴趣。 懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。 抬头挺胸——自信，果断。 坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉。 坐不安稳——不安，厌烦，紧张或者是提高警觉。 正视对方——友善，诚恳，外向，有安全感，自信，笃定等。 避免目光接触——冷漠，逃避，不关心，没有安全感，消极，恐惧或紧张等。 点头——同意或者表示明白了，听懂了。 摇头——不同意，震惊或不相信。 晃动拳头——愤怒或富攻击性。 鼓掌——赞成或高兴。 打呵欠——厌烦。 手指交叉——好运。 轻拍肩背——鼓励，恭喜或安慰。 搔头——迷惑或不相信。 笑——同意或满意。 咬嘴唇——紧张，害怕或焦虑。 抖脚——紧张。 摊手——表示无奈，没有办法。 双手放在背后——愤怒，不欣赏，不同意防御或攻击。 环抱双臂——愤怒，不欣赏，不同意防御或攻击。 眉毛上扬——不相信或惊讶。 体语即身体语言。体语是非语词性的身体符号，包括目光于面部表情、身体运动与触摸、姿势与装饰、身体间的空间距离等等。通过身体语言实现的沟通觉体语沟通。专门研究体育沟通的科学史身体语言科学。 目光与面部表情