体育教学论文题目参考
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1、简述制定锻炼计划与运动处方的步骤?
答:1.制订前要对自己的体能、健康状况、各项素质进行检查与预测。
2.根据检查与测试结果确定锻炼计划或运动处方。
3.按锻炼计划或运动处方积极锻炼。
4.对锻炼的过程进行评价。
5.适当修订锻炼计划与运动处方。
6.按修订后的内容进行锻炼。
7.经过一定的时间或一个学期、一个学年以后再进行评价,检查锻炼效果。
。
2、体育课进行时的要求?
答:课前做好准备运动,课后做好放松整理。
2 课前课后进行点名,见习生必须随队见习。
3 穿着紧凑的服装,鞋,禁止穿着有碍运动的服装。
4 听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项目的练习
5 在做器械,高难度,危险动作时做好安全保护。
6 上课过程中,不可嘻戏打闹,不做过于激烈的运动。
7 做练习时,要求由慢到快,运动强度由低到高。
8 课前应检查场地,器材,课中提出安全要求。
3、如何开展大课间体育活动?
答:一、提高认识、统一思想,加强“大课间”活动课题实验的组织领导
二、深入发动、广泛宣传,努力营造大课间体育活动方案
三、与时俱进、开拓创新,促进“大课间”活动新发展,保持大课间体育活动的生命
四、建立和完善大课间管理评价制度,才能保障大课间活动的有效、安全实施
4、田径场,长105米宽48米,6道1米空余2米
答:确定一个半径:
2R+2道宽+2余地=48米
2R+2*6*1+2*2=48米
R=16米
直段长+2R+2道宽+2余地=105米
直段长=57米
跑道长:2直段长+2π(R+0.3)=216.36米
可以计划修建长为200米的跑道
那么弯道需要缩短16.36米
2π(R+0.3)—16.36=86米
弯道长86米,确定跑道新半径为
2π(r+0.3)=86 r=13.39米
5、编排日程如何估算时间?
1、竞赛时间=大会总时间-开闭幕式时间
2、估算各项所需时间应考虑以下因素:运动员实际水平;裁判员业务能力和工作程序熟练
程度;场地条件和工作人员熟悉业务程度;长跑、跨栏跑、接力跑必要的组织时间和起点裁判工作人员转移所必需的时间。
3、各项所需时间可参照表进行编排。
径赛项目每组约需时间田赛项目每组所需时间
100米、200米、
400米 4’-5’
跳远、三级跳远、铅球
3’×(总人数+8) 800米 6’-8’铁饼 4’×(总人数+8) 跨栏 5’-10’标枪 5’×(总人数+8) 1500米、接力跑 8’-10’链球 6’×(总人数+8) 3000米、3000米
障碍 15’-20’
跳高 8’×总人数 5000米 20’-25 撑竿跳高 14’×总人数 10000米、5公里
竞走
40’-45’
10公里竞走 70’-75’ 20公里竞走 120’-130’马拉松半天
6、22队参加乒乓球团体赛