老年压力性尿失禁的康复治疗

老年疾病防治
压力性尿失禁主要原因是由于尿道括约肌和膀胱括约肌功能差造成的，最直接有效地方法就是服药调理身体，加上自我康复锻炼。

治疗必须从补益肾气，促进膀胱功能恢复，疏通营养神经入手全面调理综合治疗，再加上做提肛动作，加强锻炼，只有这样才能得到彻底治愈。

要有信心，压力性尿失禁不是治不好的病。

生活上注意的问题：1，禁喝饮料、果汁橙汁。

2，少吃糖，少吃辣椒。

3，减少蹦蹦跳跳或运动量过大。

对轻中度患者可采用：
1.锻炼方法：
缩肛(提肛)法：屏气时提收会阴(要持续数秒钟)，呼气时放松肛门，一收一放为一次，反复做10分钟，每日2～3遍。

可利用晨练、等车、午休、睡前等时间，不拘场所，见缝插针，只要持之以恒，必可见效。

下蹲法：每日2～3次，每次10分钟。

下蹲速度、频率以自己能耐受为宜。

年龄较大者可手扶椅背、墙壁以助力。

中断小便法：排小便时有意识地中断，然后再重新排出。

这种锻炼起初较为困难，经反复训练后能随意做到时，则效果就明显了。

⒉西药治疗。

如使用管通,泌尿灵等,中老年女性还可补充适量的雌激素作为辅助治疗。

但药物都有一些副作用,因此一定要在医生的指导下用药,且不宜长期使用。

⒊中医药治疗。

疗效肯定,无明显副作用。

如服用补中益气汤,缩泉丸,桑螵蛸散,巩提丸,固浮汤等中药,亦可进行穴位按压配合艾灸。

另外,针灸中极,关元,足三里,三阴交等穴位也有增强盆底肌肉群收缩的作用。

对重度压力性尿失禁患者可采用手术治疗。

控尿手术的目的是提升膀胱颈的位置,支撑尿道中段或增加尿道阻力（人工尿道扩约肌）。

近年来开展的“吊带术”手术具有微创,疗效好,术后恢复快等优点。