中医药文化进校园学习心得体会

中医药文化进校园学习心得体会

陇西县南二十铺九年制学校杜小兵

让中医药文化走进校园，不仅能播下传承中华优秀传统文化的种子，还能增强孩子的健康意识，从小养成正确的生活习惯。中医药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践

经验，通过接触中医文化知识，让每一个孩子从小明白起居有常、饮食有节，从小懂得做自己健康的第一责任人，使全民身体素质从小就强壮起来。

中西医结合是在我国这样一个既有中医又有西医的特殊国土上

成长和发展起来的一种新的医学模式和医疗形式，是东西方文化和医学科学技术相互激荡、相互交融、相互结合的典范，是中国传统医学与现代医学互相学习、取长补短、交流融合的必然结果，是我国医学的一大优势和特色。中西医结合的目的，就是充分运用现代医学以及现代科学技术和手段，研究和发展传统中医药学，吸收中西医之精华，丰富和推动医学科学的发展，努力提高为人民群众防病治病的服务水平。为此陇西县开展中医药文化进校园的培训，耹听了继兴文化研究院继兴岐黄上医健康管理中心李俊宜重建中医思维汲取生命健康智慧，感受颇多，以下是我的学习体会。

一、天人相应的中医文化大智慧

传统文化与中医文化：重建中华文化智慧思维，父母之年，不可不知也。一则以喜，一则以惧。为人父母者，不知医为不

慈；为人子女者，不知医为不孝。

上医治国中医治人下医治病

《素问·四气调神大论》云：“是故圣人不治已病治未病，不

治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治

之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。这句话提出了“治

未病”的思想，阐明了“治未病”的重要性。“治未病”包含

两个方面，一是未病先防，一是已病防变。

二、中华文化的核心思想

整体观阴阳五行中庸之道以和为贵以人为本天人

合一

三、中国传统文化中的中医思维模式

阴阳：一阴一阳之谓道五行：木、火、土、金、水

藏象学说：五藏六腑经络气血：十二经、奇经八脉，子午流注

整体观：天人合一、天人相应取象比类：中药的四气五味、升降浮沉

四、一阴一阳之谓道——中国文化的源头

阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。——《黄帝内经》

阴阳互根：孤阴则不生，独阳则不长，故天地配以阴阳

阴阳转换：寒极生热、热极生寒

阴病阳治、阳病阴治：热者寒之、寒者热之

天降阳，地出阴，阴阳合而生五行

五、五行学说——中国文化的基础

六、阴阳五行与人体的关系

七、藏象学说——中医对人体生命生理的深刻认识

藏象学说是中医理论思维的核心思想

藏：一为臓（脏器），二为藏（收藏）象：一为臓腑形象二为生理病理表象

三为对应自然界之应象

四为体现出的精神情志之变象。

经络气血——决定生老病死的无形力量

经脉者，人之所以生，病之所以成。

经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。

夫十二经脉者，内属于脏腑，外络于支节。

——《黄帝内经·灵枢》

经络气血——决定生老病死的无形力量

八、整体观是中医辨证思维的根本

九、五运六气——天地变化之规律、医门之玄机

•五运六气是中国古圣先贤总结出的宇宙天体运行、气候变化、地理物候变化规律与人类生理疾病、疫病发生关系的智慧结晶。

•五运：木运、火运、土运、金运、水运。是指在形成气候变化的地面五方五位的因素。

•六气：风、热、火、湿、燥、寒。是指形成气候变化的空间大气环流因素。

十、重大的疫病发生背后究竟有什么规律？——以SARS为例

大的疫病发生背后究竟有什么玄机？为什么是2003年春爆发SARS？

《素问遗篇·本病论》：“假令庚辰阳年太过，……虽交得庚

辰年也，阳明犹尚治天，……火胜热化，水复寒刑。此乙庚失

守，其后三年化成金疫也，速至壬午，徐至癸未，金疫至也。”

十一、中国还有几个“好人”？

全国心脑血管病患者2.3亿人，脑卒中患者600多万，心肌梗

塞患者296万

每年新增癌症病例350万人，

高血压患者1.6亿人，

糖尿病患者1,4亿人，

乙肝患者1,2亿人，

慢性阻塞性肺疾患者2000万，肺结核病患者500万人，

艾滋病患者100万人，

抑郁病患者5700万人，

残疾人总数8296万人……

坚守中华文化立场、传承中华文化基因，不忘本来、吸收外来、面向未来，汲取中国智慧、弘扬中国精神、传播中国价值，不断增强中华优秀传统文化的生命力和影响力，创造中华文化新辉煌.

首先：中医和西医是两种不同哲学思想的碰撞，在学习中医的过程中，我应该改变观点不能轻视中医，从中医的角度学习疾病的治疗。学习中医的系统理论和哲学思想，学习中医的辨证施治。中医有句话叫急则治标，缓则治本这就为同一个病人被不同有大夫看开不同的药有一个解释，因为不同的大夫他看问题的方面也是不一样的，橫看成岭侧成峰，互相标本没有统一的标准，所以你认为从本治，本治好则标就去了，而他则认为先治标，标去以后再固本。

其次：不同的大夫他的经历、性格等都会使他偏好于某种药，就是说对同一种病不同的大夫会用不同的药，比如说有的人爱用桂、麻之类的解表药，而有的人却爱用其他的发汗药，再比如说中医可以治

病，其它民族的中医也可以治病的，总之，条条大路通罗马，能治好病人的病，那才是最好的。

那么怎样学习中医呢？学习中医，就是让我们认识我们的大自然，认识我们自身的身体，从而让我们去融入大自然，寻求健康生存的养生之道，寻求疾病的治疗之道。每个人都可以学习中医，感受中医。因为学习中医就是感受我们身边的世界，学习中医就是内视我们自身的身体。学习中医，就是要培养一种返璞归真，化繁为简的思路，不要被一些局部的、细小的症候所束缚，治病必求于本，培养了这种思维，养成了这样的思维习惯，就会使我们的视野大为开阔，不仅仅是学习中医，学习养生，在工作生活俱多方面，都会变得轻松。

组织开展形式多样的中医药文化培训活动，让我们深入到实践中汲取中医药知识，感受中医药文化的博大精深。

（学习的目的是增长知识，提高能力，相信一分耕耘一分收获，努力就一定可以获得应有的回报）