身体信号鼻子能看出你的六种疾病

身体信号1、鼻内黏膜反映鼻窦炎和鼻过敏我们正常人的鼻粘膜颜色应该为粉红色。假如鼻粘膜出现了白色、蓝色或者肿胀的时候，很有可能是患有过敏性鼻炎或者是鼻子因为炎症导致的过敏。如果鼻腔内部为红色，大部分应该是鼻窦遭到细菌的感染。2、鼻内细菌反映是否肥胖《美国人类生物学杂志》刊登波兰弗罗茨瓦夫大学一项新研究发现，鼻腔和咽喉菌群与身体质量指数(BMI)之间存在一定关联。参试男性体重越大，其鼻腔潜在致病菌群就越多。而身体相对苗条、更有魅力的男子，其鼻腔细菌数量更少。因此，鼻腔细菌数量与身体是否肥胖密切相关。3、鼻子形状可能决定伴侣潜质美国《发现》杂志网站4月30日刊登一项新研究发现，鼻子端正、有魅力是身体健康的信号，因此喜欢鼻梁端正不仅是人们爱美的表现，更是自然选择的结果。新研究发现，当一个人的鼻子经过整形后更加挺拔居中的时候，其面部吸引力会大幅提升。4、看鼻子能诊断精神分裂症很据美国有关杂志刊登一篇研究，研究内容即是鼻子能够看出人是否患有精神分裂症。这些研究人员对比内神经进行基因分析，得出结论是鼻子能够反映精神分裂的症状。5、酒糟鼻与多种疾病有关美国洛杉矶中医专家倪毛信博士表示，红鼻子(酒糟鼻)除了和喝酒多有关，还可能与多种疾病有关，比如，压力或焦虑、过敏症、花粉热或甲状腺疾病等。6、鼻涕颜色是健康标志健康人群的鼻涕是清澈的，而一旦身体出现严重疾病，白细胞分泌一种绿色酶会导致鼻涕出现黄色或绿色。流鼻血则可能与出血失调症或高血压有关。不过大多数情况下，流鼻

血是正常无害的，不用过于担心。身体与健康最易被误诊的11种身体疾病1、肠易激综合征这种病是一种影响肠道的慢性疾病，症状包括腹痛、痉挛、腹胀、腹泻或便秘等。根据肠易激诊断标准，首次诊断前，病人症状至少已经持续6个月，近3个月以来病人不适症状至少每月发生3天。2、偏头痛当发生偏头痛的时候，头部疼痛的非常剧烈，并有可能伴有呕吐、恶心或者对光音过敏的现象。还有些人偏头痛会导致头晕眼花的症状。后者更为容易诊断为一起头脑引起的病因。3、类风湿性关节炎该病早期阶段与多种疾病症状相似关节疼痛或僵硬，病因具有多样性。血检可测出体内是否存在炎症，另外，确诊类风湿性关节炎还必须依靠患者既往病史，以及医生对患者的细心检查。4、糖尿病很多2型糖尿病患者发病多年之后，直到出现视觉问题、手脚麻木等症状，才被确诊。原因是很多人对血糖偏高重视不足，不定期看医生，更没有定期检查。口渴、饥饿、多尿、体重突然减轻和疲劳都是糖尿病早期症状，值得关注。5、甲减在早期阶段，甲减(甲状腺功能减退)症状很轻微，包括疲劳、体重增加、皮肤干燥、肌肉疼痛和记忆受损，容易错诊为抑郁症或纤维肌痛等疾病。由于甲减在60岁以上人群(尤其是女性)中最常见，所以很容易被简单地归咎于衰老所致。6、多囊卵巢综合征除了月经不调、不明原因体重增加和怀孕困难等症状外，多囊卵巢综合征(pCOS)症状还包括卵巢多处小囊肿。然而，并非所有卵巢囊肿都是pCOS，也并非所有pCOS患者都会发生卵巢多处小囊肿。诊断中还应考虑月经紊乱或周期延长，以及雄激素水平升高等因素。7、阑尾炎阑尾炎典型症状包括恶心、

疼痛、脐周压痛或伴有低烧。然而，有些病人阑尾朝后，位置不同，症状不一。有时病人感觉疼痛，但随后阑尾破裂，疼痛缓解，病人感觉好转。其实阑尾破裂容易导致腹腔感染，甚至会危及生命。8、子宫内膜异位该病很容易被错诊为痛经不适。然而，子宫内膜异位患者常出现骨盆疼痛、痉挛以及大量出血等症状，时间越长，症状越重。骨盆检查、超声波或腹腔镜检查有助明确诊断。9、纤维肌痛该病的特点是广泛性肌肉骨骼疼痛。风湿病专家常将此类病人诊断为纤维肌痛，而胃肠病学专家则容易将其错诊为肠易激综合征。10、多发性硬化症多发性硬化症的初始症状通常包括：四肢中一个或多个出现麻木、乏力或刺痛。然而，由于患者病情严重程度大不相同，该病实际诊断过程中情况更加复杂。一旦医生怀疑患者可能罹患多发性硬化症，最好进行脊椎穿刺或核磁共振确认。11、红斑狼疮这种慢性炎性疾病最具特色的标志是病人脸颊上的蝴蝶状皮疹，但并非所有病人都会出现皮疹。红斑狼疮的病症呈现多样性，可影响到关节、肾脏、大脑、皮肤、肺脏等多个组织，症状也可能与多种疾病相似。该病诊断过程中常涉及血检、尿检及完整查体。身体缺乏营养的具体表现我们的身体外表是一个晴雨表，任何体内的病变都会让我们从外在表现出来，包括我们日常发现的营养不良，对于身体营养不良的时候，通常会有以下几个表现：一、口腔表现如果出现舌头裂纹，舌头有炎症，水肿的话那么就是我们身体缺乏维生素b了，这时候我们就要对饮食进行一个调配，让荤素结合起来，如果你喜欢吃素食，那么就要进行一些药物上的调配，让自己体内的维生素平衡起来。二、视力表现如

果你的视力不佳，尤其是晚上看不见东西的话，那就是缺乏了维生素a了，对于维生素a要做到及时的补充，否则有可能引发成炎症或者夜盲症，应对的政策就是要多吃胡萝卜或者动物肝脏等维生素a含量比较高的食物，也可以服用药物调补。三、嘴部表现如果嘴唇出现了干裂，那么就要考虑是缺乏维生素b1了，在补充维生素b1方面可以选择动物的肝脏，蛋类品和奶类品，效果都不错，注意同时要调配主粮和细粮的搭配，做好合理膳食的准备，这样才比较充分。四、味觉系统如果我们的味觉出现了偏差，那么就是可能体内出现了缺锌的情况，如果缺锌可以一些海鲜类的产品，比如牡蛎、扇贝，另外还可以每天吃上点鸡蛋和豆类，还有红色的肉类，对于锌的补充都是很好的。总结：我们都知道当身体健康受到病菌疾病的危害时，在要发生前一般都会信号的表现。比如最常见的支气管炎，主要是因为感冒咳嗽没能治愈完全，而引起的肺部感染，前期症状也就是咳嗽而已。如果一旦发现自己身体出现一点异样，一定要引起重视，避免对自己身体过大的危害。

3分钟识别身体疾病信号

3分钟识别身体疾病信号科技的进步在医学上也有重要的体现，也是现在很多医疗机构常用的检查和治疗疾病的方式，但是我们不可能稍微有点不适就赶到医院就诊，那么掌握自我检测的方式就显得尤为重要，而中医强调的四诊法中的“望”是自我检测的最好方式，而中医也认为，五官是与我们的五脏相对应的，所以也有五官为五脏之官之说，看看如何让你3分钟完成自我的检测。鼻为肺之官从面相上来说，鼻子好看的人，除了五官整体的感官是可以加分的，还认为鼻子大的人财运就比较好，能发财，好看的鼻子一定要尖而挺拔，鼻子是我们呼吸道的第一道防线，这一道防线维持着我们整个呼吸系统的健康，还关系着机体的有氧反应和有害气体的排除，中医认为鼻孔为肺气所主，所以肺开窍于鼻，鼻是肺之官，所以只要肺部有相关疾病就会表现在鼻子上。

3分钟识别身体疾病信号 1.出气的鼻子我们这里讲的鼻子不是鼻子的外观，因为外观只是一种视觉的享受，我们更多的还是要注重内在，我们这里所讲的鼻子主要是指鼻孔，当我们上火或者是肺热时，鼻孔出气就会是粗、热，而当肺部出现寒的时候，鼻孔会冒凉气，或者有鼻涕流出。 2.鼻子的外观在人体中有着很多条经脉，而鼻子与大、小肠经以及胃经都存在着千丝万缕的联系，中医中也认为，鼻子是由胃经所主，所以当我们的为出现问题的时候，就会表现在鼻子部分，例如，鼻子发红、鼻子上长痘痘等情况说明你有胃火的问题，也就说明你的胃被寒气入侵，使得机体生出胃火来消除这种寒邪的后果。目为肝之官我们知道在五脏中，肝脏的排毒功能是自身就具备的，是一种先天性的东西，而人体还有一个排毒器官就是眼睛，而眼睛排毒的方式

比较特别，主要是靠流眼泪来实现，眼睛与肝脏之间似乎存在着某种神秘的联系。《黄帝内经》说：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精。”，那么眼睛是如何做好肝脏的“官”的呢? 1.眼泪汪汪泪眼朦胧，总是让人存在几分我见犹怜的感官刺激，就如红楼梦中的林黛玉，一双水汪汪的大眼睛，那忧郁的泪眼，就连贾宝玉这样含着金钥匙出生的人，为之动容，这类人的肺气不足，而肺主通调水道，肝也主水道，那么肝肺功能虚，输布和肃降的能力就弱，导致水气总是壅在上面，或者水道老收不住，这种人就会总眼泪汪汪的。 2.迎风流泪夏季的炎热，让很多人渴望阵阵狂风来袭的快感，但是很多人，一见到这样的风，就会“哭”的撕心裂肺，这其实不是真的哭，而是一种眼部的疾病，医学名称叫迎风泪，造成这种疾病的方法，主要是肝经不能收敛所致，所以迎风泪的你要注意肝脏的保健养生问题。 3.眼袋

嘴唇看出疾病信号

嘴唇看出疾病信号嘴唇颜色看健康信号一：上唇颜色黯红、苍白预示大肠健康问题上唇颜色焦枯发焦或黯红：为大肠病变，并伴有肩膀不松爽，口臭口疹、喉咙不畅、耳鼻不通等症状。上唇苍白泛青：为大肠虚寒，泄泻、胀气、腹绞痛、不寒而栗、冷热交加等症状间或出现。对策：大肠出现问题，应该要适当调节肠胃，多吃对肠胃有利的食物。例如大肠虚寒，应该温补。药可以选择木香、莲子、肉豆蔻、诃子、人参、干姜、肉桂、吴茱萸等等。信号二：唇内红赤或紫绛表明肝火旺肝火旺，脾气急躁，胁下胀痛，吃食不下。对策：食疗方面，可用红萝卜、马蹄(荸荠)、竹蔗加雪梨煲水饮，还可以食用菊花粥、芹菜粥、刀豆茶、猪胆绿豆粉等进行调理，这些都可以减弱肝火旺的症状。另外，要保持好的心情，不要暴躁，学会控制自己的情绪。信号三：嘴唇干裂是阴虚火旺的征象嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。对策：如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易上火，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分34次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。从嘴唇看健康信号四：嘴唇起疱说明湿气太大上唇或下唇起泡需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于

偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。对策：1.减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。2.注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。信号五：嘴唇脱皮缺乏维生素B2维生素B2，又称核黄素，全国人均每天摄入量为0.8毫克，仅占RDA要求的1.3毫克的58.4%。缺乏状况各地区之间差异不是很大。严重缺乏维生素B2，会出现嘴唇脱皮、皮肤发痒的症状。对策：维生素B2是水溶性维生素，容易消化和吸收，被排出的量随体内的需要以及可能随蛋白质的流失程度而有所增减。它不会蓄积在体内，所以时常要以食物或营养补品来补充。广泛存在于酵母、肝、肾、蛋、奶、大豆等中。信号六：嘴唇麻木可能是胰脏衰落嘴唇感觉麻木，身体日渐消瘦。这可能是胰脏功能在逐步衰弱，主要是饮食失调、饥饱不当所致。由于胰脏不好，便殃及胃。当胃受到损害时，嘴唇就会明显地变得干燥、麻木。对策：这时除了调整饮食外，还要注意不要吃生冷、油腻的食品。嘴唇与健康青紫如果是短时间的嘴唇青紫，可能与一时受寒有关，多有痛症，这种情况在环境缓和后便可消失。如果嘴唇长期出现青紫，预示着你的心脏可能存在问题，应当及时去医院检查。嘴唇常出现淡青色，多为体质偏寒，易患感冒。保健措施：这类人群需加强锻炼，注意防寒保暖，不要偏食，多吃水果和蔬菜。苍白一般来说，贫血的人由于血液内红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑、面色、指甲发白，缺少光泽。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢

身上痒痒预示十种病--或是癌症信号

身上痒痒预示十种病，或是癌症信号 “痒”，每个人都经历过，有时它让人笑，有时却让人欲哭无泪。100多年前，美国心理学家斯坦利·霍尔和亚瑟·阿林第一次给“痒”做了定义。痒可以分为两种：一种是“高兴的痒”，由对脚底、腋窝等敏感部位刺激产生，伴随着止不住的大笑，父母与婴儿初次建立亲密关系，就是通过这种痒进行的；另一种则是“恼人的痒”，感觉是有小东西在皮肤上爬过，人们会忍不住通过抓挠来止痒，蚊虫叮咬、皮肤干燥、真菌感染、心脑血管疾病等都会带来这种痒。有研究指出，痒是比疼更让人难以忍受的感觉。有时痒能持续几个小时，让人浑身不自在，甚至辗转难眠。当“恼人的痒”频繁造访时，就是在给健康敲警钟了。 “痒痒病”困扰很多人据记者调查，有超过七成人在生活中出现过不明原因的皮肤痒，其中老年人皮肤痒更高达九成；有六成人表示“痒的不厉害就不会去管”，有三成人会“自己想办法止痒”(如使用药物)，仅一成人会在“皮肤痒后到医院找出原因”；年轻白领因生活习惯、工作压力等，皮肤问题的出现明显呈上升趋

势；儿童因为大多无法正确表达，皮肤痒后很难找到原因。28岁的莫莉最近就老觉得身上莫名其妙的痒，皮肤发干，大腿、小腿等部位甚至出现干裂、疼痛的症状，常会被挠出抓痕。莫莉说，这种不明原因的“痒痒病”时而发作，时而消失，让她很是苦恼。刘大妈更是深有感触，“好多老年人都有身上痒的毛病，就像洗澡没洗干净似的，到了冬天尤其难受。”刘大妈说，大多数人都会忍着，也会一起交流止痒偏方。北京大学第一医院皮肤科副主任医师杨淑霞表示，入冬以来，因皮肤瘙痒而来院就诊的患者络绎不绝。“一些患者忍不住痒而不断搔抓，皮肤上已经出现抓痕、血痂、色素沉着等继发损害。还有部分患者由于在面部、腋窝和大腿根等皮肤很薄的地方使用了激素类药物，造成了皮肤萎缩、毛细血管扩张和继发性感染等损坏。” 世界卫生组织的一项调查显示，在黄种人中，皮肤处于健康状态的不到10%，处于病态的超过20%，处于亚健康状态者高达70%。瘙痒感是80%的皮肤病患者在陈述自我感觉时，最先描述的感受。“来医院寻求医生帮助的毕竟是一少部分，很多人还是选择忍，或者根本没把痒当回事。”杨淑霞说。美国明尼苏达大学神经科学教授格伦·吉斯勒说：“在专门研究了几十年关于‘痒’的课题后，我们发现让人们感觉到痒的原因至少有五十多种，最主要的可以归纳为以下几个方

容易被夸大的7大疾病信号

容易被夸大的7大疾病信号近日美国《真简单》杂志最新载文，总结出容易被大家过分放大的7大疾病症状，并请权威专家给出分析和建议。发现身体不舒服时，人们通常有两个极端表现：要么完全不在意，要么重视得焦虑万分。近日美国《真简单》杂志最新载文，总结出容易被大家过分放大的疾病症状，并请权威专家给出分析和建议。 1.经常口渴。是身体发出的“多喝水”信号。经常运动、空气干燥、过热以及利尿剂等某些药物也会导致非常口渴。美国佛罗里达塔拉哈西糖尿病中心内分泌专家拉里·迪布博士表示，如果不是总口渴和尿频，口渴不见得意味着糖尿病。2型糖尿病还应该考虑到其他症状：极度饥饿、突然消瘦、疲劳易怒、视觉模糊等。建议观察自己的喝水情况，然后做简单尿检或血检即可确诊糖尿病。 2.乳房疼痛。雌激素或孕酮等激素波动会导致月经周期前后乳房胀痛。休斯敦贝勒医学院肿瘤学家理查德·埃里奇表示，单一乳房疼痛几乎不可能是癌症。如果没有出现以下症状则无需担心，比如，乳房出现新肿块，而且肿块不会随着月经变化而消失；乳房表皮颜色异常变化；乳头出现带血分泌物等。建议每天将咖啡饮料限制在2杯以下。如果乳房疼痛挥之不去，应该去看医生。 3.慢性咳嗽。感冒、急性支气管炎、感冒或过敏导致的鼻后滴漏，或者胃酸反流都可能导致。美国肺脏协会专家诺尔曼·H·埃德尔曼表示，单纯咳嗽的肺癌症状可能性不大。87%的肺癌由吸烟所致，如果你不吸烟，肺癌危险就相当低。咳嗽大部分发生于夜间，那可能是食管反流所致，因此上床前3小时不要进食。咳嗽若超过4周，就应该看医生。 4.慢性头痛。紧张性头痛或偏头痛都可能导致慢性头痛。克利夫兰诊所头痛中心神经病学专家玛丽安·梅耶斯表示，单独头痛与脑癌无关。脑癌典型症状包括：突然肌肉无力、头痛导致夜间惊醒、麻木、性格变化、身体失去协调性、呕吐、视觉听力和言语均发生变化。建议使用布洛芬和阿司匹林等非类固醇抗炎药缓解紧张性头痛和偏头痛。头痛两周以上，

经常犯困是八大疾病信号

经常犯困是八大疾病信号好的睡眠能让你第二天精神抖擞，一般是每天8个小时睡眠时间，抖擞如果睡够8个小时，起床后仍常常感觉疲惫犯困，甚至坐着看电视，在不知不觉中睡着了。这些迹象，都有可能是身体出现疾病，需要正视的警讯。看看下列的情形，自己符合哪项？别担心，疾病如果能及早发现，及早寻求医治，就并不可怕。 1、睡眠性呼吸障碍如果本身体型较胖且有酗酒习惯的中老年男性，白天常感觉困倦、乏力、嗜睡，夜晚睡觉会鼾声如雷，时断时续，声音忽高忽低。可能是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧，让身体器官得不到很好的休息，频繁的呼吸暂停，使睡眠不断被打断，导致睡眠质量下降而犯困。 2、中风先兆中年人要是经常有原因不明的犯困，或者是嗜睡的现象，且伴有手指麻木感觉，不能忽视，可能是缺血性中风的前兆。 3、甲状腺功能减退症身体会有呼吸困难、胸闷、嗜睡、疲倦、表情呆滞、体温偏低、听力差、皮肤粗燥苍白或蜡黄、毛发粗而少光泽、肌肉松弛无力、行动迟缓、反应迟钝等症状，可能是甲状腺机能减退(hypothyroidism)，简称“甲减”。 4、肝病如果常有很累，好像睡不饱的感觉，全身软软的，觉得非常虚弱，还伴随着皮肤发黄、粗糙，食欲不振、恶心等。需注意是否有肝胆方面疾病。 5、心脏病心脏病会导致血液循环不畅，新陈代谢废物积聚在组织内，刺激神经末梢，令人产生疲劳、乏力感还会有气短等症状。需警惕是否是各种心脏病的症状。 6、糖尿病大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生身体疲劳，总感觉睡不醒。糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，如果长期白天觉得疲劳、嗜睡，尤其吃饱饭后犯困，可检验饭后血糖值是否超过正常值，是糖尿病的征兆。 7、贫血

从12身体信号自查疾病

从12身体信号自查疾病一说起诊病，人们就会自然的想到这是医生的事。其实，任何人，包括不懂医的人都可以从自己身体发出的信号判断自己是否健康或者得了什么病。美国医生洛厄尔撰写的《身体的信号》一书教大家根据身体本身的暗示来为自己诊病。色素斑手和身体其他部位出现色素沉着一般是老年斑，并不表明身体有病。胎记胎记除了影响美观外，没有别的害处。但是，如果胎记的颜色或密度发生变化，如尺寸突然增大或者有出血现象，就该马上求助于皮肤科或肿瘤科医生。要防止胎记变成黑瘤。粉刺长粉刺并非青少年之专利，任何年龄的人，只要皮质腺堵塞皮肤的毛孔，都会长粉刺。皮质的分泌是由雄性激素调节的，不过，无论男性还是女性都会分泌这样的激素。一旦激素发生变化，皮质分泌就会过多。遇到这种情况要停止使用油性护肤品，连保湿性护肤品也要慎用。不必担心不用这类护肤品会使皮肤出现皱纹，只要皮质够，皮肤就不会干燥。但是，也不要让皮肤过分干燥，它同样会刺激皮质的产生。疱疹如果沿神经走向出现疱疹并且伴有疼痛，那就是得了带状疱疹。这种病毒可以在神经末梢中潜伏下来，50岁后突然爆发。这是一种比较严重的病，应立即去医院诊治。斑疹斑疹的出现可能是药物反应、血小板减少、细菌性感染或者化学品引起的。如果斑疹大小均匀而且遍布全身，很可能是药物过敏。如果在腿的后部或者踝部有大量斑状出血点，很可能是血小板缺少所致。如出现胸下或腋下，则是糖尿病人或者肥胖者感染了霉菌。如果在有过创伤的地方出现，就是伤口感染。鳞状红点鳞状红点是牛皮癣的症状。过去用各种药膏治疗，但收效不大。现在出现了不少新药，但是这种病的治疗必须因人而异。腿部溃疡心血管机能不全或者糖尿病都可引发这一症状。原因是，这两种病会使腿部的血循环变得缓慢，皮肤得不到足够的养分，稍有感染就会出现溃疡。皮肤苍白上了年纪的人皮肤苍白，可能是长期服用阿司匹林引起的胃出血。凡是服阿司匹林的人，一定要严格按照医嘱不要超量，而且应服用肠溶片，并且随时观察有没有胃溃疡的迹象。当然贫血也会使肤色苍白。胡萝卜色皮肤这是胡萝卜素血症，这常见于素食者。由于大量进食胡萝卜，皮肤就会变成这样的颜色。这说明胡萝卜素摄入过多，只要限制这种食物，皮肤就会恢复原来的颜色。发痒的干斑如果是服用新药引起的，很可能是过敏。也可能是护肤霜引起的。可以通过变换护肤霜的种类找到罪魁祸首。皮肤发黄体内胆红素过多会引起皮肤和巩膜发黄。这往往是肝炎或者胆石症所致。胰腺分泌过盛或者药物也会引起胆红素过多。遇到皮肤发黄，一定要上医院检查治疗。高低不平的暗斑手感如砂纸般的暗斑称作老年角化症或者日光性角化症。这种斑常见与脸部。这是一种良性斑，但是存在转化为恶性斑的可能。医生往往建议手术切除或者涂抹药膏。不过，避免日光的强晒也是一种不错的预防方法。

大病将至的六大前兆信号

大病将至的六大前兆信号第一、胳膊、腿麻木、刺痛，精神紊乱、晕眩，说话打颤、语无伦次。尤其是面部或者身体一侧出现上述情况，就可能是中风，也就是脑卒中的前兆，预示向大脑供氧的动脉堵塞或者破裂。如果是大动脉出问题，大脑中很大一部分就会受到影响，进而导致半身麻痹，同时失去讲话等功能。如果是小血管出问题，胳膊或腿会麻木。出现上述症状应立刻就医。一般说来，血栓发生三小时内是治疗的最佳时机。(图片来源：资料图) 第二、胸部疼痛或不适，胳膊、两颚、颈部疼痛，突发冷汗、极度虚弱、恶心、呕吐、晕眩或者气短。这是心脏病发作的前兆。另外，有些病人会出现"无痛"心脏病，其最关键的前兆是：突发晕眩、心跳加剧、气短、恶心、呕吐、冒冷汗。如果身体出现上述某些症状，要第一时间打120急救。病人口中可含一片阿司匹林或硝酸甘油，以防心脏病发作时心肌受到损伤。第三、腿肚子酸痛、胸痛、气短、咳血。这些是危险的腿部血栓形成前兆。久坐之后最易发生，手术之后长时间卧床，也会出现这种症状。人人都可能得这种病，坐卧时间久了，血液淤积在腿部，腿部出现血栓，小腿肚子肿疼，此时如果突然出现胸痛或者气短，说明血栓可能已经脱落并通过血液进入肺部。那可是万分危险，要立刻去医院。第四、尿血但无痛感。如果发现尿中有血，即便没有痛感也要去医院。尿血的常见原因有肾结石、膀胱或者前列腺感染。严重的可能是肾脏、输尿管、膀胱、前列腺等部位发生癌变，当病灶很小，也就是能治

的时候，病人通常是没有痛感的。因此，发现尿血就要尽早就医。第五、哮喘不好也不坏。哮喘发作时往往伴随喘息或者呼吸困难。如果症状不消退，也不恶化，就应该去看急诊。如果哮喘发作不治疗，有可能出现严重的胸肌疲劳，甚至导致死亡。第六、抑郁和自杀念头。有些人抑郁的时候不寻求帮助，因为他们怕别人认为他们神经不正常。实际上，他们大脑中的化学物质已经失去平衡。这也是一种疾病。抑郁症包括悲伤、疲劳、冷漠、焦虑、睡眠习惯改变、没有食欲。出现这些症状，需要尽早重视并进行相应治疗。癌症早发现：身体11种症状可辨别早期肿瘤肿瘤日常自检：一、最少每月一次自行触摸颈部、腋窝、腹股沟等处，检查是否有肿大的淋巴结(一般认为，小于花生米大小的淋巴结属于正常)，肿大的淋巴结质地如何，是否固定，有无压痛。(图片来源：资料图) 二、长期咳嗽时，应注意咳出的痰中是否有血丝掺杂，注意咳嗽的时间，胸痛的部位，血量的多少、血丝的颜色等。三、食欲不振并出现消瘦、上腹痛时，若伴有恶心呕吐，要注意呕吐物中是否有黑褐色内容物，注意观察大便是否呈柏油状或带血。大便的形状是否有改变。四、女性月经过后，对照镜子观察自己的乳房是否有肿块；肿块的硬度、活动度如何，是否与皮肤粘连；乳房表现皮肤是否有“桔皮样”改变；有肿块的乳房同侧腋窝是否有肿大的淋巴结。五、女性注意观察白带中是否混有血性分泌物，白带是否带有腥臭

疾病预防 11个身体信号预示病魔盯上你

疾病预防 11个身体信号预示病魔盯上你大多数的疾病都是有先兆的，你知道身体的哪些症状预示着疾病找上你吗?你想要学习一些关于疾病预防的知识吗?今天小编就为大家带来了一些预防疾病的知识，感兴趣的朋友们可以去下文了解一下哦! 疾病预防知识 11个身体信号预示病魔盯上你 1、起床后的四个信号：人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号 ●清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病; ●如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病; ●晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病; ●晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。 2、清晨对镜观察脸色：洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常 ●如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关; ●如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎; ●如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生; ●如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血; ●如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。 3、刷牙留意牙齿口气 ●刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继

而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。 ●如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。 4、饮食上的大病先兆如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病;如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向;如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病;如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症;如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎;如果出现食不知味，并伴心悸、多梦、失眠等。这就意味着心脏功能受到了损害，是操劳过度所致。当口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味时，尤其要警惕，防止心脏发生病变。如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症，提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡，以易于消化。 5、手部的警示信号观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病;如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病;如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能;如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调;如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常;手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。 6、眼睛的警示信号 ●眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳。 ●如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼; 7、耳朵老是嗡嗡作响

10种身体信号帮你预测疾病(最新版)

( 安全常识 ) 单位：_________________________ 姓名：_________________________ 日期：_________________________ 精品文档 / Word文档 / 文字可改 10种身体信号帮你预测疾病(最新版) Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safety accidents.

10种身体信号帮你预测疾病(最新版) 人体的某些常见特征可能是疾病的前兆。近日，美国《预防》杂志列出10个常见的身体信号，帮你预测自己的健康状况。 1.手指长度。英国学者研究发现，食指比无名指短的女性，膝关节炎的发病率是普通人的2倍。有此特征的男性，雌激素水平较低，也易患上关节炎。预防方法：锻炼膝盖部位的肌肉。静坐时，双腿平行于地面做10次伸展运动，每次保持5—10秒。 2.身高。美国国家科学院的研究发现，身高超过1.58米的女性，活到100岁的几率不大。预防方法：生活规律，戒烟限酒，少吃肉。 3.腿长。英国学者研究发现，腿长在0.5—0.7米之间的人，血液里导致肝脏疾病的酶含量比较高。预防方法：避免暴露在化学物质下，在有污染的场合工作要戴上面具和手套；严格控制饮酒量。 4.嗅觉。老人如不能清晰分辨香蕉、肉桂、柠檬等食物的气味，

4年内患帕金森症的几率提高5倍。预防方法：多补充富含欧米伽-3的鱼类食品。 5.胳膊长度。美国塔夫斯大学研究发现，胳膊短的女性患老年痴呆的几率是胳膊长女性的1.5倍。预防方法：培养画画等爱好，可将老年痴呆的发病几率降低2.5倍。 6.耳垂折痕。耳垂部位有皱纹的人，容易患心脑血管疾病。双耳都有折痕，患病风险达77%。预防方法：瘦身，降低血压和胆固醇水平。 7.肚腩。《神经学》期刊近日研究发现，有大肚腩的中年人，70岁时患痴呆的风险高3.6倍。预防方法：多吃橄榄油、坚果和黑巧克力，能消除内脏脂肪堆积。 8.胸部大小。《加拿大医学协会》刊登一项长达10年的研究发现，穿D罩杯的年轻妇女比穿A罩杯的，患2型糖尿病的几率增加1.5倍。预防方法：增加运动强度。在跑步机上做6次30秒快跑运动的人，身体代谢血糖的能力高25%。 9.小腿长度。法国学者研究发现，小腿长度低于0.33米的妇女

嗜睡是6种疾病的信号

嗜睡是6种疾病的信号 1、贫血危险征兆：贪睡伴面色苍白疲乏、困倦是贫血最常见的症状，还可能伴有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中等。这些症状都是因为贫血导致肌肉或神经系统缺氧所致。现代人虽然食物已经非常丰富，但由于吸收、烹饪等原因，铁及某些氨基酸的吸收仍然无法满足肌体的需要，就可能会导致贫血发生。解困计谋：补点铁出现上述症状可以到医院检查一个血常规或贫血四项就可以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因，病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。必要时给予铁剂治疗。 2、大脑严重缺氧危险征兆：贪睡且反应迟钝大脑长期缺氧除了会引起困倦、乏力、嗜睡外，还可以产生一系列的精神、神经症状，如记忆力下降、行为异常、个性改变等，有时候看起来还有点“发呆，反应迟钝”。大脑是人体全身的支配中心，大脑的耗氧量占全身总耗氧量的25%。现在许多办公场所往往设在大楼里，空气不流通，也容易导致大脑慢性缺氧。解困计谋：深呼吸

大脑缺氧要积极寻找引起缺氧的原因，如果身体有器质性病变则要积极治疗。积极改善工作环境，通气，积极参加有氧运动，如散步、慢跑、深呼吸等。 3、肝出问题了危险征兆：贪睡且皮肤发黄肝病患者容易感觉身体疲劳，还伴有皮肤发黄粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。解困计谋：少吃油腻食物肝脏是一个需要“养”的重要器官，肝脏的工作非常辛苦，因此，我们要尽量减轻肝脏的负担。其中酒精对肝脏损害较大，因此，对于有肝脏疾病的人而言，酒是一定要戒的。长期进食过油的食物会导致脂肪肝的发生，因此要控制脂肪的摄入。长期感觉疲劳、乏力、困倦，请及时就医，以免引起肝病。 4、糖尿病正在发生危险征兆：贪睡且难以睡醒白天长期疲劳、嗜睡，也可能是糖尿病正在发生。其实，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍，因为糖尿病是一种代谢疾病，所以这种病的表现多种多样，缺乏特异性。解困计谋：查血糖定期检查血糖，重视每年单位组织的体检活动，如果血糖在临界值，医生会建议进一步检查，如糖耐量试验，及早诊断积极治疗，使血糖控制在正常水平是最重要的方法。

疾病发展的七个阶段

疾病发展的七个阶段、现代医学四种治疗方式一、疾病不是一下子形成的，而是长期的疏忽和糟蹋身体形成的。疾病不是突然附身夺走人的健康的，而是由于长期的疏忽和糟蹋身体才引发疾病的。从疾病发展的第一个阶段到第七个阶段经过许多年时间，这些阶段不是一下子形成的，不是七天、七周或七个月的事情，每一个阶段都是逐渐形成的，而且可能会在一个阶段上停留若干年甚至好多年才进入到下一阶段；在任何一个阶段内，你都可以制止疾病的继续恶化，同时清除一切病痛和不适。二、疾病只是身体的一种警告信号其实这些病痛与不适是一种警示，告诫人们应该做些改变了，否则情况会进一步恶化，许多人也听了警示，也做出了改变，但是他们补得更多即吃多点肉（肉消化后产生大量毒素），再加上一大堆毒药（凡药三分毒），即毒上加毒等等；熟悉病症的七个阶段以及各个阶段的征兆及处理方法，你就能控制自己的健康，而不必要把你最宝贵的财富——生命，交给别人来处理！你要对自己负责！因为求人不如求己！三、“淋巴系统是体内的“清洁工”，淋巴结是身体的垃圾中转站：人体内所有的垃圾、毒素必须交给人体的清洁工——淋巴系统，淋巴结是身体的垃圾中转站。所以当淋巴结肿大时（垃圾堆满了整个淋巴结所以肿大，同时也因为淋巴细胞与敌人打仗而留下许多细胞尸体），

扁桃腺是最大身体的淋巴结，经常发炎的人提示体内毒素严重超标。淋巴结肿大是身体警告提醒你的意思“喂，老大你体内的毒素太多了，我们打扫不及啊，你要减少点毒素摄入啊，否则我们会累死的，你也就会生病的！”但很可惜很多人理解不了身体的信号，不但不注意饮食，甚至把淋巴结这个功臣割掉。所以各位朋友请记住：淋巴系统是我们的朋友，是我们身体的清洁工，我们要时常给他们减负！但我们很多人，当然也包括许多医生在内，以为自己可以过一种不健康的生活，然后去看医生吃点药或打一针就万事大吉了，就好象无论过去做过什么错事，只要一剂神药就可以将之一笔勾销，说句难听一点的话：一味幻想只能自取灭亡！四、疾病发展七个阶段：随着体内毒素的堆积，身体的状况也不断改变，一步一步走向严重一）、乏力 1、定义：人体总体能量不足应付各种工作：排毒、消化、修复、工作等。 2、表现：乏力、想睡觉、易腰酸背痛、食欲下降、上火、青春痘 3、产生的原因：人体现在生成的毒素多于排泄的毒素。于是人体就

从出汗部位辨别疾病信号

部位一、鼻子出汗疾病信号：肺气不足如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。建议：每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可起到调理肺经的作用。部位二、额头出汗疾病信号：肝阳上亢如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的。建议：平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。部位三、颈部出汗疾病信号：内分泌失调颈部汗腺分布稀少，所以很少有人颈部会出汗。如果你的脖子常常出汗，可能与你全身内分泌失调有关。建议：最好去医院接受全面激素检查。部位四、腋下出汗疾病信号：汗腺过大或饮食过重因为腋下分布大量汗腺，所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛，且气味很大，就可能说明日常饮食的味道过重，吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。建议：若诊断为汗腺过大，可以去医院做简便有效的激光治疗。另外，饮食要清淡，多吃水果、蔬菜。部位五、胸口出汗疾病信号：脾胃失和

如果胸口常出汗，中医认为这是脾胃失和的表现，说明体内的血液循环很慢，氧气运输不顺畅。建议：不要过度焦虑，少吃油腻、生冷食物，平时用黄芪、大枣泡水喝，可以缓解症状。部位六、手心、脚心出汗疾病信号：血虚若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗，中医认为这是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现。建议：每天餐后按揉腹部，先顺时针揉30圈，再逆时针揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分饱为好。补充：左右半身或上下半身出汗属偏汗，多见于风湿、偏瘫病人，有时也是中风临身的信号。乳间出汗局限于两乳之间，可能是精神疲乏、体力劳累而伤及心脾所致。生殖器出汗出汗限于生殖器周围，常与肾病有关。手脚等四肢出汗多因血虚、阳亏引起。额汗仅限于额头，若出汗量少，且无其他症状，属正常现象。若发生在病人身上，则可能是病情加重的征兆。若因精神紧张而导致手足出汗则属正常。

[身体]身体上出现这8种异常症状一定要当心

[身体]身体上出现这8种异常症状一定要当心在生活之中，我们的身体之上常常会出现一些小状况，来预示着我们的身体出现了异常，提醒我们注意保护好身体，防止可能出现疾病，而我们在身体发出这些小信号的时候，就需要注意了，因为这些小信号表示我们的身体可能很不好，需要及时的调理才可以保持我们身体的健康! 今天在这里为大家带来的就是这些身体之上出现的小信号，那么我们现在一起来看以下这些小信号会对我们的的身体有着什么样的影响吧! 一、常常脱发常常脱发表明了你的大脑皮层一直处于一种活跃而又紧绷的状态下，给大脑造成了巨大的压力，从而导致常常出现脱发这样的症状，而且在这种压力之下整个人无论是身体，还是心理其实都是会出现问题的，所以常常出现脱发这种状况的朋友不妨试一试给自己的大脑放个假，减少一下大脑的压力吧，不要年纪轻轻的就要带上假发了! 二、无故腹泻会导致腹泻的方式有很多种，但是究其根本还是我们的肠道出现问题了，腹泻就是在提醒我们需要调理肠道的信号，不然很有可能会导致我们的肠道出现大问题，而且悄悄的告

诉大家一个小秘密，那就是腹泻甚至会导致白内障，所以出现腹泻的时候我们就需要开始调理肠道了!预防那些会对我们身体造成伤害的疾病发生，保护好身体的健康！三、身体无故淤血淤血，我们在日常生活之中磕磕碰碰的可能都会产生，但要是身体之上无缘无故的出现淤血，那么很有可能就是你的血液的质量变差了，导致血液之中杂质变多，堵塞血管而产生的，出现这样的状况我们就需要寻找那些可以帮助我们清理血液的食物或者方法了，还有要是这些方法都不管用那么很有可能就是血液疾病，需要就是治疗才可以保护自己哦! 四、厌食的感觉

身体疾病信号

[转] 身体疾病信号！你知多少 [图片] 心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时————小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时———声音就会出不来，就会沙哑。脾胃出现问题时———偏头痛。附：五脏排毒最简单有效的方法一、心脏有问题时 1。呼吸会不顺畅，胸口会闷也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过了，最多一分钟。 2。严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半个月会来一次，三、五个月发作一次，时间越短越严重。 3。心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。 4。心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活，早上起床脖子经常扭到；因为心脏有问题，颈动脉会狭窄，血液供应不顺畅，旁边的筋

失血自然僵硬。 5。心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。 6。另外，火毒到了顶就会往下降，从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑，延着颈部进入咽喉，进入肠子，从肛门出去；所以火毒降下来，两个眉陵骨就会酸痛；有的朋友机能亢进，慢慢眼睛压力会大，眼睛会往前暴出来，即所谓的"凸眼症"。 7。火毒降下来，顺着两个太阳穴，太阳穴在两侧就叫"偏头"，血管就会扩张，一扩张就刺激到旁边的神经，痛的受不了。 8。慢慢的火毒会从后脑下来，这就开始发胀，感觉怪怪的，接着穿到颈部，颈部停留过久，淋巴就会肿大；慢慢进入咽喉，咽喉就容易发炎，经常会感觉有东西哽在里面，吞又吞不下去，吐又吐不出来。再来火毒会进入肠子，肠子会燥进，越来越热，温度太高水份会来缓和，水份来的多来的快，肠子里的粪便就会烂掉，我们就会拉肚子；水份来的不足，粪便就会干燥，排不出来。 9。心脏有问题会造成我们的脾胃受伤，脾胃一受伤，消化吸收的能力就降低，吃进来的食物不能消化，最后会胃胀，那些东西会反冲回头，叫做"胃酸"。

五种常见的身体疾病信号

不论是谁，一生都不可能不生病，但是很多人对身体上一些不舒服的症状都忽视了，那任其发展下去就可能会更严重，所以应当引起我们的重视，还有就是一些不起眼的眼病，也可能会是大病来临的征兆，所以也应该注意，那么真么判断是大病还是小病呢，下面为您介绍五种常见不适的判断方法。头痛小病信号：工作压力太大，精神紧张、疲劳;三餐吃不饱、血糖过低;长时间呆在温度较高、空气不流通的屋子里。这些原因导致的头痛虽然令人烦恼，但并不危险。大病信号：如果大脑的一侧反复出现持续性的、与心脏同时跳动的抽痛，并逐渐蔓延至整个大脑，则很可能是颞动脉炎在作怪。该病多发于老人，不及时处理将导致失明。如果头痛很突然、程度严重，则有可能是中风或脑动脉瘤的信号，应立即拨打急救电话。如果头痛伴随发热、脖子发僵等症状，极有可能是病毒或细菌性脑膜炎，它能对大脑造成永久性伤害，不及时治疗具有致命危险。如果头痛只在大脑一侧，并且一整天都感到恶心，那很可能是患上偏头痛。呕吐小病信号：如果由吃得过饱、酒或咖啡喝得过多导致，服用胃酸中和药物能缓解，那就不用担心。大病信号消化不良的感觉逐渐演变成肚脐周围的疼痛，然后疼痛又转移到腹部右下方，有可能是阑尾炎。如果每次运动后，总感觉到消化不良，且服用胃酸中和药物不见好转，那很可能是心脏病。如果吃了油腻食品，腹部右上方出现由轻到重的疼痛，则有可能是胆结石。腹胀小病信号：吃了豆类食品或吃得过多、过敏性肠道综合征、月经来临时，都会让腹腔有胀满感。大病信号：如果腹胀经常出现，并伴随尿急、恶心、骨盆或腹部疼痛和一吃就饱的症状，

很有可能是早期卵巢癌的征兆。虽然卵巢癌的发病率并不高，但是及时发现对治疗至关重要。寒战与发热小病信号：如果症状能在一周内减退，多喝水、多休息就能缓解，那么尽管放心，多是由感冒或流感导致的。大病信号：突然发烧、喉咙疼痛、吞咽困难并感到恶心，有可能是链球菌感染所引发的类似中毒症状，应及时到医院检查，因为它还有可能是肺炎的最初信号。体重突然减轻小病信号：如果你最近饮食减少、运动量增加，或者因失去工作、亲人去世而情绪不佳，那么不用担心。大病信号：体重突然减轻10斤又找不到合理的解释，那么很可能是你的甲状腺过于活跃或者患上了癌症。检查越及时，治疗效果越好。如果体重减轻的同时，伴有视力模糊、疲劳、口渴等症状，请检查一下血糖，看自己是否患有糖尿病。

10种身体信号帮你预测疾病(2021版)

10种身体信号帮你预测疾病 (2021版) By learning safety knowledge, we can have a deeper understanding of the importance of safety knowledge in daily life. Safety is closely related to life and life. ( 安全常识) 单位：_______________________ 部门：_______________________ 日期：_______________________ 本文档文字可以自由修改

10种身体信号帮你预测疾病(2021版) 人体的某些常见特征可能是疾病的前兆。近日，美国《预防》杂志列出10个常见的身体信号，帮你预测自己的健康状况。 1.手指长度。英国学者研究发现，食指比无名指短的女性，膝关节炎的发病率是普通人的2倍。有此特征的男性，雌激素水平较低，也易患上关节炎。预防方法：锻炼膝盖部位的肌肉。静坐时，双腿平行于地面做10次伸展运动，每次保持5—10秒。 2.身高。美国国家科学院的研究发现，身高超过1.58米的女性，活到100岁的几率不大。预防方法：生活规律，戒烟限酒，少吃肉。 3.腿长。英国学者研究发现，腿长在0.5—0.7米之间的人，血液里导致肝脏疾病的酶含量比较高。预防方法：避免暴露在化学物质下，在有污染的场合工作要戴上面具和手套；严格控制饮

酒量。 4.嗅觉。老人如不能清晰分辨香蕉、肉桂、柠檬等食物的气味，4年内患帕金森症的几率提高5倍。预防方法：多补充富含欧米伽-3的鱼类食品。 5.胳膊长度。美国塔夫斯大学研究发现，胳膊短的女性患老年痴呆的几率是胳膊长女性的1.5倍。预防方法：培养画画等爱好，可将老年痴呆的发病几率降低2.5倍。 6.耳垂折痕。耳垂部位有皱纹的人，容易患心脑血管疾病。双耳都有折痕，患病风险达77%。预防方法：瘦身，降低血压和胆固醇水平。 7.肚腩。《神经学》期刊近日研究发现，有大肚腩的中年人，70岁时患痴呆的风险高3.6倍。预防方法：多吃橄榄油、坚果和黑巧克力，能消除内脏脂肪堆积。 8.胸部大小。《加拿大医学协会》刊登一项长达10年的研究发现，穿D罩杯的年轻妇女比穿A罩杯的，患2型糖尿病的几率增加1.5倍。预防方法：增加运动强度。在跑步机上做6次

6个身体信号竟隐藏癌症征兆

6个身体信号竟隐藏癌症征兆我们常说“冰冻三尺非一日之寒”，严重的疾病往往都是从轻微的症状开始的，癌症也是这样！只是有些症状被大家忽视了！癌症被称作是沉默的杀手！但是最近某国的一项研究却发现，一些癌症在初期是会表现出症状的。想要得到早期诊断和提高治愈机会，这6个早期症状，你必须知道！ 1. 流血不止或瘀伤——小心白血病白血病的早期症状就是流血不止或瘀伤。因为白血病患者的红细胞不能正常作用，影响凝血功能。 2. 指甲出现变化——小心皮肤癌、肺癌、肝癌指甲的变化往往是很容易被我们忽略的，却恰恰蕴涵着某种身体疾病的讯号。譬如：指甲上出现暗纹或圆点，以及裂纹，可能是指甲下的皮肤癌症状；指甲尖端折回则可能是肺癌；肝癌会导致指甲苍白。 3. 身体肿块——关注你的淋巴系统肿块是最普遍的癌症症状，人们可以切实地感受到它们的存在。癌症之所以会形成肿块，主要是由于不同类型的癌症对淋巴系统的影响，于是就在身体的某些特定的部位形成肿块了！这些肿块有的是良性的，有的是恶性的，唯一的辨别方法就是到医院接受专业的检查。如果有必要，将会进行手术切除。 4. 脸或脖子浮肿——小心肺癌脸上浮肿这一癌症症状常常会被大家所忽略。因为它常常被误以为是对食物过敏或者是化妆品过敏等。很少有人会把面部和颈部的肿胀与肺癌联系在一起。但二者确实存在着联系。如果你发现自己的脸上及脖子上有肿胀现象，就马上去医院接受检查，来排出是否患有肺癌。 5. 乳房肿胀和乳头变化——小心乳腺癌一些癌症的早期会伴随着乳房红疮，瘙痒，肿胀。虽然这些症状可能也会在生理期或者是胸罩太紧的时候出现，但是给你的建议是如果一直出现这种症状，最好去接受一下检查。

人体缺少微量元素所引起的疾病

人体缺少微量元素所引起的疾病一、缺钙引起的疾病：婴儿：烦躁、多汗、厌食、夜啼、头发西黄、齿迟、关节疼、骨痛、肠痉挛、过敏性湿疹、佝偻病、鸡胸、脊椎弯曲、方颅、咳喘、呼吸节律紊乱、手足搐搦、近视、龋齿等。青壮年：乏力、倦怠、抽筋、多汗、过敏、精力不足等。中老年：更年期综合征、骨质疏松、高血压、心律紊乱、糖尿病、性功能低下、神经衰弱、结石、身材变矮、心脑血管疾病、老年痴呆、血管硬化、癌症等。孕产妇：妊高症、盗汗、水肿、乏力、抽筋、牙齿松动、脱发、腰腿痛等。二、缺锌引起的疾病：缺锌能引起厌食、偏食、营养不良、贫血、免疫力低下、易衰老、性机能减退、青少年视力下降、发育迟缓、毛发西黄等。三、缺铁引起的疾病：儿童注意力不集中、精力不集中、免疫力下降、反复感染、孩子学习成绩不好、易生病、贫血等。成人精神不振、易疲劳、表情淡漠、呆板、心慌、头晕、恶心、贫血、免疫力下降等。四、造成人体缺少元素的主要原因：

1、地壳中各种元素分布的不均匀性，有的地区缺硒得克山病，有的地区缺典患甲状腺肿，有的地区氟过量。造成氟骨症等，因此必须调整地方的元素平衡，提高当地群众的整体健康水平。 2、工业三废的排放等人为因素，加剧了元素分布不均匀性，造成汞中毒、镉中毒等危害。 3、农业大量使用化肥，不用农家肥，使农田中微量元素得不到及时的补充，并使微量元素逐渐减少。 4、因耕地中的有益元素减少，使农产品的微量元素铁、锌、锰也逐渐减少。 5、食品中的精加工使微量元素造成很大的损失，如小麦磨成精粉后，铁、锰、锌、钴有很大的减少。 6、烹调不得法使有益元素减少，如蔬菜水煮后铁减少、番茄制成罐头锌减少。 7、挑食和偏食使体内的元素平衡失调。 8、饮水不合理、不科学造成人体元素平衡失调，人体含有70%的水分，饮水是补充可溶性元素的很好途径，为了减少水污染造成的危害，人们对水进行净化或饮用离子水和蒸馏水，在净化过程中有益元素大部分被去掉，这样就造成了人体微量元素严重失调，缺锌，缺钙情况极为普遍。

人体发出的15个癌症早期信号

人体发出的15个癌症早期信号疾病出现之前人体的有关部位会发出一些警告信号，尤其是癌症，红墙优月养生专家提示，当身体出现这些异常的时候要注意了。 1.咳嗽不止美国乔治城大学医学院拉尼特·米歇里博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持续不断，超过3—4周，就应该及时看医生，有可能是肺癌或喉癌的征兆。 2.吞咽困难长期的吞咽困难，可能是喉癌、食道癌和胃癌的征兆，应该尽早接受X光胸透或胃镜检查。 3.皮肤变化皮肤突然出现包块或者色素沉着，并且变化明显，都可能是皮肤癌的征兆。观察几周后就应该立即就医。 4.腹胀很多女性认为腹胀极为常见，但是这可能是卵巢癌的症状腹部持续肿胀、有压迫感及疼痛、肠胃不适，出现进食困难或极易有饱腹感，持续数周，都可能是卵巢癌征兆。 5.不规律出血经周期之间的阴道异常出血及大小便出血很容易被女性忽视。它们很可能是妇科常见癌症———子宫内膜癌的一大征兆 6.乳房硬块乳腺癌不是女人的专利，男女都应该积极预防。 7.疼痛随着年龄增加，身体疼痛会增多。但是身体某部位莫名出现疼痛并持续一周以上时，应尽快查明原因，因为无缘无故的疼痛可能是癌症征兆。 8.睾丸变化性每月应自我检查睾丸情况，包括睾丸大小变化、出现明显的肿大或缩小、阴囊内出现包块、阴囊坠痛感等，有问题应及时就医。 9.小便问题随着年龄增加，男性小便问题日渐普遍，尿频、尿急或尿不净较常见。如果

症状加重，特别是小便有强烈的紧迫感，应警惕前列腺癌。 10.疲劳美国癌症协会专家表示，普通疲劳休息一下就会消失，而癌症的疲劳不论怎么休息，都会觉得很难改善。 11.持续腹痛且伴抑郁如果腹部持续疼痛且伴有抑郁症状，极可能得了胰腺癌。因为专家发现，抑郁与胰腺癌关系极大。其他症状还包括：黄疸或大便呈反常的灰色。 12.异常出血便血除了痔疮外，很可能是肠癌的症状，必要时应该接受结肠镜肠癌筛查。40岁以上的中老年人，除女性经期之外，如出现无痛尿血或排尿困难，应警惕膀胱癌或肾癌。 13.口腔变化美国癌症协会指出，吸烟者要特别注意口腔及舌头上出现的白色斑块，这可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。 14.发烧发烧一般由流感、肺炎或其他炎症所导致，然而，不明原因的发烧就可能是危险征兆了。美国癌症协会表示，癌症扩散至身体其他器官时，通常会导致发烧。 15.体重莫名降低体重急剧下降、厌食、反复腹泻和便秘是最常见的肺癌、胃癌、肾癌及大肠癌症状，对女性而言也可能是甲亢。

身体信号 鼻子能看出你的六种疾病