体育与健康人教六年级全一册跨越式跳高教案
成都市锦江外国语小学
2019-2020学年度（下）期教学设计
Teacher’s Lesson Plan of
Chengdu Jinjiang Foreign Language Primary School the （last）semester of 2019-2020
学科Subject：__________体育与健康________________年级Grade：__________五年级___________________教师Teacher：__________邹兴华____________________
跨越式跳高(助跑与起跳)教案
跨越式跳高(助跑与起 跳)教案 -CAL-FENGHAI-(2020YEAR-YICAI)_JINGBIAN
南充市仪凤街小学NANCHONG YIFENGJIE STREET PRIMARY SCHOOL 跨越式跳高（助跑与起跳） 教学设计 （水平三） 南充市仪凤街小学唐倩 指导教师任永斌 2017年4月
跨越式跳高（助跑与起跳）教学设计（水平三） 一、指导思想： 以“健康第一”为指导思想，以《全日制义务教育体育与健康课程标准》为依据，以“身体、心理、社会适应三维健康理念”为主线，通过改变教学策略和学生的学习方式，利用发展学生跳跃能力的各种方法，促使学生掌握正确的动作技术。 二、教材分析： “跳高”这一项目是在日常生活中的自然跳跃发展起来的。跳高由助跑、起跳、过杆、落地四部分组成。本节课的基本教材为急行跳高第一课次。重点体验和学习跨越式跳高的助跑、起跳技术动作，采用多种跳跃练习方法和简单适用的技术动作达成教学目标，发展学生身体的灵敏、协调等素质，提高弹跳力，培养意志力，促进身心健康发展。 三、学情分析： 小学高段学生处于生长加速期，此时的学生富于想象，有较强的求知欲和表现欲，学生对跳跃类项目有一定了解，具备一些基本的跳跃能力。本节课通过降低教材难度、改变练习条件，克服学生对跨越的恐惧心理障碍，调动学生的主动性，为其创造一个展示自我能力的平台。通过合作学习方式，引导学生体会跨越式跳高的动作，享受战胜自我获得成功的乐趣。 四、教学目标： 1、使90%的学生了解跨越式跳高的动作技术特征；使80%以上的学生基本掌握助跑、起跳的动作要领和方法。 2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高动作的协调控制能力和跳跃能力。 3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入团队，能有序练习，安静观察，能给予同伴适当的评价。 五、教材重难点： 重点：助跑轻松自然、起跳有力；难点：助跑、起跳的连贯协调。 六、安全措施： 1认真检查器材与地面情况，合理控制练习场地，避免因过于拥挤而发生冲撞事故；充分做好准备活动，特别是下肢及脚踝关节。 2课中教授学生自我保护和相互保护的方法，注重学生体质差异性，强调小组内部的相互协作，合理调节运动负荷。 七、本课特点： 1、本课采用国际田联少儿趣味田径器材小栏架。本器材具有能拆、合、组装、安全等特点，它轻巧、方便，功能强大，具有发展学生动手、动脑能力的优势。器材色彩鲜艳，具有美化场地的作用，有利于激发学生想学、愿学、乐学的内驱力，具有多种功能。 2、本课以少儿趣味小栏架贯穿始终，通过不同颜色设定不同的高度，不同的助跑、起跳点，建立A、B、C递进方式，采用多种教学手段，满足学生不断获得知识与提高技能的需求，把教学重点、难点等融入到练习中，寓教于乐，让学生在玩中学、学中练、练中会、会中得。 3、本节课充分体现以学生为主体，教师为主导的教育思想，让学生在教师的层层引导下把握正确的助跑起跳动作。教师在教学中不断激励学生，及时评价学生的所学、所获，调动学生学习的积极性和主动性。
跨越式跳高教案_六年级
水平三跨越式跳高——教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。 二、教学目标 1、认知目标：让学生初步了解学习是一个由难到易的过程。 2、动作技能目标：通过教学，让学生初步学习跨越式跳高的助跑节奏和过竿动作。 3、身体发展目标：发展学生的跳跃能力，促进下肢肌肉、关节和韧带机能以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。 4、情感目标：培养学生组织纪律性和勇敢、果断、克服困难等优良品质。 三、教材分析 跨越式跳高是水平三教材的重要内容，占有相当的比例，在以后很长的一段教学时间里也占有十分重要的地位。本课重点是在低年级跳跃的基础上，学习简单的跨越式跳高动作-初步掌握两腿依次摆过杆的动作方法。跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆、落地等紧密衔接的四个部分组成，我将教学重点放在助跑和起跳和过杆上。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的两腿依次摆过杆，增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为学生以后学习打下基础，让其掌握一种良好的体育锻炼手段。 四、学生分析 三四年级学生的年龄为11、12岁左右，该年龄段的学生正处在生长期，大多对新鲜事物好奇，有很强的表现欲和求知欲。从本年级学生的具体情况看，他们在以往的学习中，积极性高，参与意识强，对各项运动的基本动作要领掌握比较快。所以，本节课的教学，要注重运用模仿、游戏等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，完成既定的教学目标。 五、主要内容： 跨越式跳高（过杆技术以及助跑技术） 六、教学方法：
小学五年级下册体育与健康教案
小学五年级下册体育教案 一、学生情况分析 （一）学生生理发育的特点： 1、五年级学生一般为10—11岁，属于人体发育的少年时期，总的说来，身体发育处于增长率高峰阶段，发育指标的增长出现第二高峰。 2、速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期，既关键发展时期。11---12岁时，灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快。 3、五年级学生的心脏仍属于小学生的特点，脉搏频率较快，但心脏发育十分显著，已接近中学青春期的特点。因此，适当加大运动量，会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。 4、11---12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平，大脑活动的机能也有显著提高，大脑兴奋机能也增强了，11---12岁平均睡眠9小时即可。 （二）学生心理发展的特点： 1、五年级学生感知觉属于少年阶段的特点，但相对比较，五年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平，感知事物的目的性比童年阶段明确，感知事物的精确性也有所改善，因此，身体练习时应相对提高难度和标准。 2、五年级学生的集中注意能力有所发展，集中注意、专心致志的时间可达25分钟左右。注意分配能力也有提高，在注意腿的动作同时，还能注意到手或脚的动作，注意上下肢动作的同时，还能注意到重心的变换。 3、五年级学生有意记忆在不断发展，开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的记忆。 4、女生在一起活动开始注意性别界限。集体意识显得强烈，与其他小组的对抗意识越来越强，喜欢与同学协作参加竞赛性的练习，愿意练习竞技运动中的一些基本动作，但仍十分喜欢游乐性、趣味性、活动性游戏。 5、自我评价意识逐步得到发展，愿意摆理由讲道理，智力和体力相结合能力得到发展。所以在室内课堂教育的同时,也要注重教育学生的素质。 (三) 学生的基本情况 本学期我所授课的班级有:五年级(1)、（3）、(6)三个班级，每班人数均在50左右，学生比较活跃，热爱运动。在运动技能方面，学生通过几年的学习，都学到了一部分的技能。并且在自律方面相比低年级学生，是有很大的自控力。
小学体育水平三 跨越式跳高教案
跨越式跳高教案 一、指导思想 本课依据“健康第一”的课程理念，从学校实际情况和学生自身特点出发，激发学生体育健身的兴趣，了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识；逐步掌握跨越式跳高技能和方法；提高身体素质，促进体能发展，增强自信心。 二、教材分析 本节课设计的是水平三跨越单元中的一节，进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。跳高是一种开放式的教材，它没有固定的动作规定，没有硬性统一的要求，这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间，体育活动：教师结合实际，挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容，这与新课标相融相合。 三、学情分析 五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期，学生正处在生长加速期，有很强的求知欲和表现欲，正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期，发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要，培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。 四、教学目标 1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。 2、发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力。 3、培养学生团结协作探究的能力。 五、教学重难点 重点：发展跳跃能力。 难点：起跳与摆动腿配合，动作自然协调。 六、场地器材：跳高架一个，皮筋4条 七、教学流程 （一）课堂常规《整齐队伍跑步进场》 （二）热身活动（器材上的各种跑和跳的练习）
（三）跨越式跳高教学（原地跨越练习---连续跨越练习——助跑起跨越练习——跨越式跳高完整练习——纠错与提高环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节）（四）身体协调性练习 （五）放松活动、课堂小结 八、教案 授课年级：五年级人数：40人授课教师：柳敦俊
体育水平二跨越式跳高完整教案
时间内容时 间次 数 强 度 基本部分 结束部分二、学习跨越 式跳高 三、拓展练习 放松与总结 ③两只脚依次跨过一定高度的物体练 习 ④左脚上一步蹬地起跳，两人一组练习 左脚上三步蹬地起跳，两人一组练习 一段距离助跑蹬地起跳练习。 学生尝试助跑起跳跨越一定高度连贯练 习 通过练习，教师及时表扬 ①示范完整技术动作，组织再完整动作 练习 ②借助平板观看慢动作视频，再练习 请动作规范的学生进行示范展示 1.讲解练习要求和规则，分四个难度区 域，从最低区域开始挑战，成功跨越后 可以挑战下一个高度 2.教师巡回指导观察，及时给予帮助与 鼓励 3.分组练习，对于掌握技术较慢的学生， 适当降低练习难度。 1.利用体感游戏做上肢的素质游戏练 习（切水果）。 2.讲解练习方法 3.组织练习 1.集合组织放松 2.对本节课进行评价 3.师生再见 1.教师巡回指导，个别 纠错 2.体验蹬地有力，轻松 助跑的感觉 3.播放慢动作技术动作 的视频，让学生更细致的 看到细节，组织多次练习 4.跨越式跳高口诀：（助 跑快，要轻松，快起跳； 迅蹬伸；依次过，落摆腿， 屈缓冲。 5.在练习过程中，同伴 之间加强交流、合作练习 6.每个学生在适合自己 的高度进行练习，挑战成 功可以进入下一个高度 1.学生注意力集中，明 确内容和练习要求 2.给同伴鼓气、加油， 同时注意安全。 1.迅速集合，在老师的 带领下进行放松。 2.发表各种的感受与 评价 3.和老师再见 2 1 2 4 2 1 4 4 4 6 - 8 4 1 小 中 中 中 大 小 生理平均心率130～ 140/分场地标志杆、标志盘若干，标志贴40张
五年级体育与健康上册教案全册教学设计
室内理论课课时教案 一、内容：引导课 课时: 第一次课 课型：学习讨论型 二、学情分析：作为新来的体育教师，所有的情况都要尽快的熟悉和了解，要了解学生的兴趣爱好，了 解学生的身体素质，要让学生在最短时间内了解老师，适应老师的教学方法与意图，师生配 合默契的完成本学期的教学任务。 三、教材分析： 贯彻课改的新标准，充满新的教学理念，以学生为主体，以健康为主线，给教师和学生构筑了展示自我的平台，具有丰富多彩的内容，更加贴近生活，为生活服务。 四、设计理念：通过引导课的教学，使学生了解体育与健康课的内容﹑学习方法和要求，激发学生学习 体育的兴趣，提高锻炼身体的积极性。 五、教学目标： 1﹑知识与能力---了解体育，树立健康体育﹑终生体育的理念。 2﹑过程与方法---知道锻炼身体的方法和要求。 3﹑情感态度价值观---培养学生自我展示张扬个性的能力，积极参与讨论体育教学的模式及过程的研究。 六、重点难点： 重点---树立健康体育理念。 难点---结合自身特点制定相适应的终身锻炼身体的计划。 关注点：每个学生的精神状态。 七、教学方法论： 1、谈话讨论法。 2、互动式法。 八、学法指导： 1﹑自主式学习。 2﹑创意性讨论。 九、课前准备： 1﹑理论论述。 2﹑体育教学实践经验教训。 十、教学程序： (一)结合体育学科的特点，融入思想品德教育主题，生命、健康、成才、成功。 【引题】人的一生中最伟大的一件事是什么？ 启发式激起学生讨论回答。 人的一生中最伟大的一件事就是好好的活着，体现一生中生命、健康的第一重要性，引申出生命、健康与体育的关联性、必然性。 1、生命最公平 人的一生中，最能体现公平的就是生命，不论男女老少、地位高低、贫穷富有，生命都只有一次，都是一样的可贵。所以我们每一个人都要珍惜生命、热爱生活。 2、生命最可贵 生命是无价之宝。要使生命充满健康、充满活力、延年益寿，那就需要给生命注入动力，提高生命细胞的质量，这就需要运动，科学的体育锻炼能促进我们的身体质量得到增强、提高生命力，从这个意义上来说，身体健康是人一生的基础工程，科学的体育锻炼是健康的保证。
小学体育水平三-跨越式跳高教案
小学体育水平三-跨越式跳高教案
跨越式跳高教案 一、指导思想 本课依据“健康第一”的课程理念，从学校实际情况和学生自身特点出发，激发学生体育健身的兴趣，了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识；逐步掌握跨越式跳高技能和方法；提高身体素质，促进体能发展，增强自信心。 二、教材分析 本节课设计的是水平三跨越单元中的一节，进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。跳高是一种开放式的教材，它没有固定的动作规定，没有硬性统一的要求，这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间，体育活动：教师结合实际，挖掘一些符合学生身心特点的教材来充实体育教学内容，这与新课标相融相合。 三、学情分析 五年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期，学生正处在生长加速期，有很强的求知欲和表现欲，正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期，发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要，培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。 四、教学目标 1、进一步掌握和改进跨越式跳高的动作方法。 2、发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力。 3、培养学生团结协作探究的能力。 五、教学重难点 重点：发展跳跃能力。 难点：起跳与摆动腿配合，动作自然协调。 六、场地器材：跳高架一个，皮筋4条 七、教学流程 （一）课堂常规《整齐队伍跑步进场》 （二）热身活动（器材上的各种跑和跳的练习）
（三）跨越式跳高教学（原地跨越练习---连续跨越练习——助跑起跨越练习——跨越式跳高完整练习——纠错与提高环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节）（四）身体协调性练习 （五）放松活动、课堂小结 八、教案 授课年级：五年级人数：40人授课教师：柳敦俊 教学目标1、通过队形队列练习，培养学生正确的走姿和站姿。 2、通过充分利用器材的环节，激发了学生的创新和创造能力，学生体验了跨越的技术动作，有助于克服跨越障碍的心理。 3、在跨越式跳高的学习中，体验跳跃障碍的技术动作。 4、发展学生跳跃能力和身体协调的能力。 教学内容1、棍棒练习 2、跨越式跳高 3、身体协调性练习 场地、器材 场地：篮球场一个 器材：跳高架一个，皮筋4条 重点、难点 重点：跨越式过竿 难点：充分蹬伸关节，动作协调 教 学顺序达成目标 时 间 (分 ) 学习内容教师指导 学生学习强 度 练习方法练习队形 开始部分集中学生上课的 注意力，培养学生 良好的纪律作风 2 1、检查人数 2、安排见习 1.师生问好 2.教师介绍本课内 容 1.精神集 中 2.集队做 到快、静、 齐 弱 准备部分1、充分挖掘学生 的出创造能力与 创新能力。 2、通过游戏身体 得到充分的活动， 主动的参与体育 活动 12 1、慢跑成散点 练习队形。 形做双脚跨越 的练习 单双脚组合的 跳跃练习 做各种节奏的 竹竿舞练习 1、教师指挥得当， 语言生动形象； 2、教师用语言引导 学生做各种的跳和 跑的练习； 1、学生自 发的学习 和创新能 力学习， 2、学生听 教师口令， 动作整齐 有节奏 弱 ↓ 中 教 学顺序达成目标 时 间 (分 ) 学习内容教师活动 学生学习强 度 练习方法练习队形
小学五年级《跨越式跳高》课教案
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（如左图）教法： 教师语言创设情境，激发学生参与意识。 要求： 快、静、齐。 预期目标： 激发了学生兴趣，使学生快速进入创设的情境中。 愉快出游 4 1、韵律操： （音乐） 2、、小游戏： 引导语： 现在我们已经来到了目的地，刚才同学们的表现非常好，为了奖励大家，我们来玩个游戏。 斗鸡同学们，你们玩过斗鸡的游戏吗？ 1 3 1、师生在音乐的伴奏下齐跳韵律操。 2、教师组织学生进行斗鸡游戏，确定有力脚。 3、组织学生自由选择小伙伴进行游戏。 组织： 如图要求： ；韵律感强节奏明显组织： 散点要求： 1、要求： 积极参与注意安全预期目标： 活跃学生情绪，进入学习角色。
体育与健康《跨越式跳高(1)》教案、教学设计
跨越式跳高教学设计思路 一、指导思想： 积极贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等教育理念，突出体育学科以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门课程。以学生为主体，激发学生的学习动机和兴趣，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，也为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。 二、教材分析： 八年级安排跨越式跳高教材，是有其生理、心理特点依据的。这个时期学生的骨骼弹性好，关节活动范围大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作。学习跨越式跳高不但能增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，还能培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。而发展跳跃能力的素质练习又正好是一个很好的补充 三、学情分析： 我的学生对跨越式跳高了解不多。他们有较强组织纪律性和学习积极性，有一定合作精神。所以，在教学中要
注重运用模仿、游戏、程序等多种方法，营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，建立正确的过竿技术动作，并通过自行选择高度练习，激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，完成既定的教学目标。 四、教学目标及重难点： 1.了解跨越式跳高是跳高过杆技术中的一种；学生通过助跑 3-5 步运用助跑与起跳技术完成过竿动作。 2.发展下肢力量及身体协调性，形成良好的空间感觉。 3.克服惧怕心理，培养坚韧、果敢的意志品质，树立规则意识、团结协作等品质，发展创造能力。 根据学生认知、技能水平和实际能力确定本次课重难点为： 重点：起跳后身体重心的控制。 难点：助跑与起跳的衔接。 五、教学方法： 根据学生的认知、技能水平和实际能力，本课主要采取提高兴趣；设置游戏，自然过渡；由简到难，循序渐进分层教学，自我选择的方法，结合任务单、游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，体验到学习和
人教版五年级下册《体育与健康》教案
人教版五年级下册《体育与健康》教案 一、教材分析 在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的 速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主 要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在 发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单 体操为主。 二、教学目的 体育教学是以增进学生健康，增强学生体质促进德、智、体全面发展为主 要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简 易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。3、对学生的运动能力得到稳步提高。 三、教学重点、难点分析 根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，1分钟跳绳，三级跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身 体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及 提高。 本学期教学进度(略) 第一课时 教学内容：1.向后转走(齐步) 2.迎面接力跑` 教学任务：1、学会向后转走(齐步)动作，培养学生遵守组织纪律和集体行动 的能力。 2.发展速度和奔跑能力。 教学过程： 一、准备部分：(8’) 1.开课式。 2.队列练习：立正、看齐、稍息。 3.准备活动：慢跑200米，广播操(8*2) 二、基本部分：(28’) 1.向后转(齐步)
(1)动作：听到口令后，动令落在右脚上，左脚向前半步，脚尖稍向右，以两脚 掌为轴，向右后转180度，出左脚向新方向行进。转时，两臂自然摆动，不得 外张。 (2)教师讲解示范。 (3)练习方法：学生集体练习。 (4)注意事项：1.教学时应把动作要领讲清楚，示范要正确，可将动作分解教学。 2.口令要准确，力求做到规范清楚、宏亮。 2.迎面接力跑 (1)方法：接棒人站在起跑线后，右手前伸准备接棒，传棒人以右遥将棒竖起， 传给接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向对面。 (2)组织教学：学生分成四组进行，在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。成纵队相对站立在两端的起跑线后 (3)要求：1.传递棒时不准抛，传棒失落由传棒人拾起继续进行。2.严格遵守 纪律，遵守规则。 三、结束部分： 1.整理放松。 2.小结、讲评。 3.宣布下次课内容。 4.下课。 第二课时 教学内容： 1.臂交叉跳绳 2.游戏：截住空中球 教学任务： 1.掌握臂交叉跳绳的方法，发展弹跳力、灵敏性、协调性 2.通过截住空中球游戏，培养机智、反应和传接球能力。教学过程： 一、准备部分：(8’) 1.开课式。 2.队列练习：四面转法，横队齐步走。 3.准备活动：慢跑200米；绳操6节。 (1)伸展运动：(2)下蹲运动：(3)体转运动： (5)体前屈运动：(6)全身运动： 二、基本部分：(28') 1.臂交叉跳绳 (1)向前摇绳臂交叉跳绳(并脚跳)
体育与健康人教六年级全一册跨越式跳高教案
《跨越式跳高》教学设计 一、指导思想 本课依据新课改“健康第一”的课程理念，从学校实际情况和学生自身特点出发，以激发学生体育健身的兴趣，培养学生终身体育运动的意识，了解、掌握有关跨越式跳高的体育健身知识；逐步掌握跨越式跳高技能技术和方法；提高身体素质，促进体能发展，增强自信心。 二、教材分析 本节课堂设计的是水平三六年级跨越式跳高，要求学生初步熟悉和掌握跨越式跳高的动作技术。跳高是一种开放式的教材，它没有固定的动作规定，没有硬性统一的要求，这样无疑为学生提供了一个自我选择、自我体验、自我探究的广阔学习空间；体育活动：教师结合校本课程，挖掘一些符合学生身心特点发展的教材来充实体育教学内容，这与新课标相融相合。 三、学情分析 六年级学生身体状况正处在男女生身体特征变化的青春期，学生正处在生长加速期，有很强的求知欲和表现欲，正是养成正确的身体姿势和发展体能的有利时期，发展其跨越、速度和平衡能力以及各种有节奏的练习便显得尤为重要，培养学生以乐观积极的态度去面对困难和挫折也是本课想达到的目标。 四、教学目标 1、初步认识和掌握跨越式跳高的动作方法。 2、发展身体灵敏素质和协调性，提高跳跃能力。 3、培养学生团结协作探究的能力。 五、教学重难点 重点：发展跳跃能力。 难点：起跳与摆动腿配合，动作自然协调。 六、场地器材： 跳高架、跳高竿各一个，跳高垫四个。 七、教学流程
（一）课堂常规《整齐队伍跑步进场》 （二）热身活动（篮球场跑步四圈接徒手操） （三）跨越式跳高教学（示范讲解——无竿助跑练习---原地练习、领会起跳动作——连续练习跨越动作——动作规范学生做示范——跨越式跳高完整练习——纠错与提高环节——继续练习——个体差异辅导——随堂小评价环节） （四）身体协调性练习（柔韧动作） （五）放松活动（放松操）、课堂小结 八、教案 授课年级：六年级人数：28人授课教师：钱仁波 九、课后反思： 通过跳高的教与学，我认为培养了学生的质疑,解惑意识。让学生带着疑问探索“跳高”。它是一种探索意识，是创造的起点。使学生学会了学习技术动作的方法，拓宽了学生学习动作的思路，为学习其他技术起到了举一反三的作用，培养了学生的创新精神，在探究过程中学生的研究能力和创新能力得到了进一步提高。
水平三(五年级)《跨越式跳高》教案
体育与健康课教案（第一课次） 水平:三年级: 五执教教师: 指导教师： 教材内容1. 跳跃：跨越式跳高（助跑与起跳） 2．游戏：障碍跑 教 材 重 难 点 重点：助跑轻松自然、起跳有力； 难点：助跑、起跳衔接连贯。 本课教学目标1、90%的学生了解跨越式跳高的动作技 术特征；80%以上的学生基本掌握助跑、 起跳的动作方法。 2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高 动作的协调控制能力和跳跃能力。 3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克 服困难、挑战自我的意志品质，乐意融 入团队，能有序练习，安静观察，能给 予同伴适当的评价。 本 课 重 点 领 域 参与 建立跨越式跳高的动作技术概念，克 服心理障碍，逐步掌握助跑起跳的基 本技术。 小组练习时，注意同伴间的互助，同 时对同伴动作进行正确评价。 运动√ 健康 合作√ 适应 顺序时 间 教学内容与要 求 教与学的方法、措施 次 数 预计问题与处理方法组织形式、场地布置 准备部分1＇ 课堂常规 1、师生问好 2、检查服装、器材 3、体育委员集合整队并报告人数 4、教师语言引入，学习任务和要求 预计问题：可能学生兴趣 不高的情况下。 处理手段：教师语言引 入，激发学生练习激情。6＇ 《看谁反应快》游戏方法： 跑进中老师喊出一种颜色，学生快速站 到对应的一种颜色跟前，看看谁反应快。 1、教师讲解游戏规则并示范 2、语言鼓励 3、教师领做踏板操。 一 次 预计问题：学生在游戏时 可能因为缺乏安全意识 而忽略安全问题。 处理手段：游戏前教师强 调重视安全，合理利用游 戏场地，防止冲撞。 基 本部分4＇ 各种方式的跳跃练习 1、学生分组讨论，自主体会。 2、提示过横杆的方式：单足跳、双脚跳、 蹲踞式、跨越式等。 3、巡回、参与、指导引出跨越式 跳高的学习。 四 \ 六 次 预计问题：学生自主练习 时跳法单一。 处理手段：教师融入到各 学习小组中启发学生思 维。 预计问题：学生没有在创 想部分引出跨越式动作。 处理手段：教师引导学生 斜向助跑，再体验。
跨越式跳高教学设计
《跨越式跳高》课时计划 教师：鲁宁 单位：薛城双语实小
《跨越式跳高》教学设计 鲁宁 一、指导思想： 以《体育与健康课程标准》的基本理念为指导思想，贯彻“健康第一”和“以学生发展为中心”等教育理念。突出体育学科的是以身体练习为主要手段，以增进学生健康为终极目的一门活动课程。在教学内容、方法和手段的选择上，坚持以人为本，以学生自主自我发展为基础。大胆吸收课改成果，敢为人先，强调教学设计和思路创新。提高学生身、心理素质，发展学生的学习能力、创新精神，为学生终生体育运动打下基础。激发运动兴趣，围绕“健康、自主、发展”的主题。通过探究性学习、合作学习，及各种教学手段提高学习兴趣，发展学生个性，培养学生终生体育意识，把体育知识的传授及良好品德的培养作为体育教学重要内容，寓德于教。 本课按照《体育课程标准》水平三的目标导向，结合小学六年级学生的认知水平，以“快乐体育”为宗旨的教育模式为指导，充分发挥教师的主导和学生的主体作用，使学生在快乐的参与、体验过程中，体会学习之乐、游戏之乐、和与人合作之乐。 二、教材分析： 本课的教学内容是跨越式跳高，它是跳跃教材的主要内容，教材要求学生学会助跑3～5步起跳，逐渐加速，借助冲力，迅速腾空，两腿依次跨越过杆。其重点在于助跑的轻松，有节奏，起跳的准确，有力，过杆的协调。难点是动作的协调，连贯。通过选择易学易练的辅助练习，让学生循序渐进的体会学习跨越式跳高的动作，提高跨越式跳高的技术动作，树立自己的信心，增强学生的力量，爆发力，协调性等。跨越式跳高是跳跃教材的主要练习内容之一，是最基本的跳高技术，接近生活中跑与跨越的自然动作，具有一定的实用价值，它不仅可以健体强身，还可以提高身体的灵敏性、协调性、柔韧性，使人轻盈娇健，既健身又健美。我把跨越跳高定为主教材，并将游戏引入课堂，为学生营造一个愉悦和谐的体育氛围，激发学生对体育的兴趣，创新练习方式，提高学生的体育技能，为学生终身体育打下基础。教学的指导思想，以激发学生的学习兴趣，唤醒学生终身体育的潜意识，引导学生探究学习、合作学习，提高学生实践能力作为主要目标，为学生提供较大的自主学习的空间，让学生在体育活动中体验主动参与并获得成功的乐趣。 三、学情分析： 跨越式跳高是小学阶段教材的重要内容，占有相当的比例，教学中也占有十分重要的地位。本课安排跨越式跳高练习，它是以学生的生理、心理特点为依据的，这个时期骨骼弹性好，关节活动范围不太大，神经灵活性高、反应快，容易接受、学会新的动作，是发展弹跳素质的较好时期。但是由于跨越式跳高的技术动作较为繁杂，学生掌握的并不是十分的理想。因此应进行反复教学。六年级学生以前已经学过多种方式的跳，具有了一定的跳跃能力，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。但小学生安全意识差，自我保护能力差，容易出现伤害事故。教师要加强安全教育，加强护与帮助，采取切实可行的安全防范措施，防患于未然。 四、教学重点：体会摆动腿过竿后内旋并下压。 教学难点：跨越式跳高助跑与起跳相结合 五、教学方法： 1、采用讲解示范法，分解教学法、完整教学、演示教学法。 2、自主探究合作演练法，给学生自主探究的时间和空间。 3、纠错与口头评定法。 六、教学目标： 认知目标：1.积极参与体育课的学习并利用已有的场地器材练习跨越式跳高的过杆技术，绝大多数学生能
五年级跨越式跳高教案教学设计
水平三五年级《跳跃：跨越式跳高》教学设计 衢江区第二小学余伟洪 一、设计理念 本课以新课程标准为依据，力争在教学中发挥学生的在主体地位，关注个体差异的需求，注重学生兴趣的培养和能力的发展，教会学生学习方法和锻炼身体的技能，运用自主、合作等学习方式，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中掌握技能，获得成功。体验运动的乐趣。 二、教材分析 跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容，它有助于提高学生身体的跳跃能力，发展灵敏性、协调性、柔韧性等身体素质。根据五年级学生的心理特点和认知规律，教学中注重学生的自我体验，通过多种教法和学法吸引学生的注意力，使学生在趣味盎然的练习中掌握动作技术，达到预期的学习目标。 三、学情分析 五年级学生以前已经学过多种方式的跳和跨越式跳高，学生的灵活性、柔韧性、协调性、学习积极性都非常好，具有了一定的跳跃能力。他们善于模仿，对新生事物接受能力强，对跳高项目较有兴趣，这对实现教学目标极为有利。教师要加强安全教育，采取切实可行的安全防范措施。对在练习中出现的自卑心理，挫折心理等要正确引导和鼓励。提高他们的学习兴趣，精讲多练，充分发挥体育骨干的作用主要采用分组练习。发挥学生的主动性。激发学生不断挑战自我、超越自我，追求成功，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。 四、教学过程 1、全身总动员---热身运动。通过小游戏跑一跑、韵律操做一做等练习激发学生兴趣，体验跳跃的快乐，做好腿、踝等关节的准备活动为主教材的学习打下基础。 2、快乐体验法---合作学习。通过教师启发式教学示范并讲解跨越式跳高动作的逐步提高练习，由浅入深，分层讲解。简化器材，采用学生自主学习、合作学习方式，从自主探究跳高方法---原地徒手练习跨越式跳高 ---通过跨栏栏架练习跨越式跳高，由易到难、循序渐进，让学生有效掌握动作技能。在课堂实践中，还通过观察—体验—比较—领悟，留给学生一定的自由练习时间。在过障碍物游戏中，培养学生果断、勇敢的精神，体会团结互助的喜悦。 3、快乐放松法---恢复身心。在教师的语言引导下放松身心，互相交流学练过程，为同伴鼓掌，为自己加油，感受成功的喜悦。 五、主要特色 1、跳高是少年儿童十分喜爱的一项体育活动，由于它具有经济、简便、趣味性强等特点，容易在学生中普及。本课选用跨栏栏架作为教具，它可以通过学生的手变成多种练习器材，让学生乐于去探究，提高了联系密度，增强了趣味性。 2、全课贯穿“团结合作，人人进步”的教学理念，在教师的信任，同伴的鼓励下体验跨越式跳高，在层层递进的教学环节中掌握技巧，体验成功。
跨越式跳高(课时计划+反思+点评)体育教案
重庆市体育与健康课教案（第一课次） 教材内容1. 跳跃：跨越式跳高（助跑与起跳） 2．游戏：障碍跑 教 材 重 难 点 重点：助跑轻松自然、起跳有力； 难点：助跑、起跳衔接连贯。 本课教学目标1、90%的学生了解跨越式跳高的动作技术 特征；80%以上的学生基本掌握助跑、起 跳的动作方法。 2、发展学生的腿部力量和弹跳力，提高 动作的协调控制能力和跳跃能力。 3、克服对器械的畏惧，逐步养成勇于克 服困难、挑战自我的意志品质，乐意融入 团队，能有序练习，安静观察，能给予同 伴适当的评价。 本 课 重 点 领 域 参与 建立跨越式跳高的动作技术概念，克服 心理障碍，逐步掌握助跑起跳的基本技 术。 小组练习时，注意同伴间的互助，同时 对同伴动作进行正确评价。 运动√ 健康 合作√ 适应 顺序时 间 教学内容与要 求 教与学的方法、措施 次 数 预计问题与处理方法组织形式、场地布置 准备部分1＇ 课堂常规 1、师生问好 2、检查服装、器材 3、体育委员集合整队并报告人数 4、教师语言引入，学习任务和要求 预计问题：可能学生兴趣 不高的情况下。 处理手段：教师语言引入， 激发学生练习激情。 6＇ 《看谁反应快》游戏方法： 跑进中老师喊出一种颜色，学生快速站到 对应的一种颜色跟前，看看谁反应快。 1、教师讲解游戏规则并示范 2、语言鼓励 3、教师领做踏板操。 一 次 预计问题：学生在游戏时 可能因为缺乏安全意识而 忽略安全问题。 处理手段：游戏前教师强 调重视安全，合理利用游 戏场地，防止冲撞。
基本 部分4＇ 各种方式的跳跃练习 1、学生分组讨论，自主体会。 2、提示过横杆的方式：单足跳、双脚跳、 蹲踞式、跨越式等。 3、巡回、参与、指导引出跨越式 跳高的学习。 四 \ 六 次 预计问题：学生自主练习 时跳法单一。 处理手段：教师融入到各 学习小组中启发学生思 维。 预计问题：学生没有在创 想部分引出跨越式动作。 处理手段：教师引导学生 斜向助跑，再体验。 基 本部分16 ＇ 跨越式跳高 1、教师讲解、示范跨越式跳高完整动 作。 2、教师重点讲解、示范助跑起跳动作要 领、方法。 3、学生两人组体验上步起跳练习。教师 巡视、发现问题并个体评价及集中点 评。 4、分组体验三、五步助跑起跳的动作方 法。 5、学生演示、同伴评价、教师点评。 6、学生尝试体验助跑、起跳（过杆、落 地）。 四 \ 六 次 预计问题：畏惧器材不敢 完成动作。 处理手段：适当降低器械 高度，教师积极引导。 预计问题：助跑与踏跳衔 接不好。 处理手段：两人组三、五 步助跑练习和分组助跑摸 高练习。
小学五年级体育与健康教案下册
五年级下册体育与健康课教学计划 神木一小杨琴梅 一、教材内容介绍 小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等；投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等；游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。 二、教学目的 在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育与健康教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。” 三、教学目标 １、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 ２、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。 ３、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。 ４、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识；学习科学锻炼
身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法；培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。 ３、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。 ４、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。 ５、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
五年级体育教案 跨越式跳高教案.doc
五年级体育教案跨越式跳高教案 教学年级：五年级教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。教具准备：１、多媒体电脑。２、ＣＡＩ教学软件。教学时间：１课时。教学过程：利用ＣＡＩ课件“跨越式跳高简图”引入。利用ＣＡＩ课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成？②重难点是什么？利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？设疑：起跳腿怎样用力起跳？设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？设疑：腾空过杆怎样落地？腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？以上问题在教师的引导和ＣＡＩ课件展示下，学生回答。总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。教学年级：五年级教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，
培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。教具准备：１、多媒体电脑。２、ＣＡＩ教学软件。教学时间：１课时。教学过程：利用ＣＡＩ课件“跨越式跳高简图”引入。利用ＣＡＩ课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成？②重难点是什么？利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。利用ＣＡＩ课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？设疑：起跳腿怎样用力起跳？设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？设疑：腾空过杆怎样落地？腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？以上问题在教师的引导和ＣＡＩ课件展示下，学生回答。总结。根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。教学年级：五年级教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。教具准备：１、多媒体电脑。２、ＣＡＩ教学软件。教学时间：１课时。教学过程：利用ＣＡＩ课件“跨越式跳高简图”引入。利
跨越式跳高公开课优质课教案
《跨越式跳高》教学设计 一、教材分析 跨越式跳高学习是在学生掌握的基本各种跳跃能力的基础上，让学生进一步掌握跳高技术的基本知识。七年级学生的年龄在13、14岁左右，这一年龄段的学生，对新鲜事物多好奇，有很强的表现欲和求知欲。在教学中充分给学生展现自我，学生将会更主动、积极地去学习。跨越式跳高是本课重点学习的内容。属于下肢运动，为了使学生更好的学习动作技术和提高学习兴趣，我首先采用了用顶气球的方式来锻炼学生弹跳能力，同时也用利用气球来帮助学生做单脚起跳的动作，为后面的跨越式跳高的起跳做准备。让学生在本课中基本掌握跨越式跳高的基本知识与方法。增强腿部力量，提高弹跳力，发展灵敏性和协调性，为以后学习各种跳跃项目打下基础，让学生掌握一种良好的体育锻炼手段。 二、教学内容 跨越式跳高 三、教学目标 依据以上对本课时教学活动课程资源的分析，我确定本课的教学目标为： 1、认知目标：初步建立跨越式跳高的运动概念，让学生了解跨越式跳高的基本动作形式 2、技能目标：90%的学生能理解技术动作，70%的学生能在学习之后初步作出摆动一次过竿的动作 3、情感目标：学生能在自主练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦。 四、教学重点、难点 由于是初学内容，根据七年级学生的年龄特征及教材特点，我将教学的难点放在直腿摆动依次跨跳过竿的动作方法上。重点放在了完成动作时身体各部位的协调配合上。 五、教法和学法 在本课时教学中，教师要采用多交流多练习多引导的方法来激发学生兴趣，充分的调动学生的积极性，面对着主动参与、乐于探究的学生，我给自己定的任务是：引导学生参与，指导学生
学与练，培养学生分析问题和解决问题的能力。在教学方法上，我计划使用讲解示范法、图示法、游戏法等教法。 通过： （1）看图解自主学习。 （2）互相评价、互相学习、质疑、讨论激发学生学习欲望。 （3）通过学生自我展示、评价，激发学生的创新思维 使学生的自主学习、合作学习和探究学习的过程成为学生发现问题、提出问题、分析问题和解决问题的过程，充分调动学生的积极性和主动性 六、教学程序 我将本课将本课分为：导入与热身；实践与提高；调解与评价等3个阶段。 （一）激发学生兴趣、热身与导入阶段。 1、教学常规 ①体育委员整队。②师生问好。④宣布本课目标及内容并强调安全意识。 2、顶气球游戏 准备活动采取头顶气球的游戏，锻炼学生的弹跳能力，准备部分的设计，简单易操作，针对性强，使学生轻松达到运动准备的目的，为后面的课做好生理和心理的准备。 （二）师生互动，自我展示与评价阶段。 （1）3-5步助跑单脚起跳头顶气球练习（感受用单脚起跳），体会助跑与单脚起跳的动作协调。 （2）腾空飞脚，主要让学生体验腾空动作。 （3）助跑3-5步起跳跨越低杆练习，这主要让学生体会助跑、踏跳、摆腿、动作的协调。 （4）出示动作要领几个关键处的疑问，让同学们带着疑问看优秀动作学生示范，找优点，教师适时点明动作要点。