揭开饮酒十大“谎言”
揭秘饮酒背后存在的十大误区
揭秘饮酒背后存在的十大误区
隐士
【期刊名称】《安全与健康（上半月版）》
【年(卷),期】2012(000)003
【摘要】谎言1:酒兑饮料很时尚时下,喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚.红酒加雪碧,威士忌加冰红茶,啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数.由于兑了饮料的酒浓度较低,感觉像在喝饮料,所以很多人对它情有独钟. 但专家提醒,通常用来兑酒的碳酸饮料,在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠,而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多,从而加大伤害. 另外,兑着饮料喝酒,表面上看是稀释了酒,结果却容易让人越喝越多.因为喝的人一开始觉得像在喝饮料,就使劲喝,一旦察觉到有酒精作用时,就已经喝多了.
【总页数】2页(P50-51)
【作者】隐士
【作者单位】
【正文语种】中文
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广州联友专家揭秘喝酒的六大“谎言”
广州联友专家揭秘喝酒的六大“谎言”很多人都有喝酒的习惯，或者说很多人在日常生活中不得不喝酒。
专家表示，喝酒容易伤身，如果注意调节的话对身体的危害会减轻。
但是有些人容易走进喝酒的误区，对喝酒的种种有错误的看法，如同被“谎言”说欺骗。
1、烟酒不分家一些人认为，“一支烟、一杯酒，快乐似神仙。
”尤其是喝酒到了兴头上，边上递过来一支烟，这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人，也会边说“难得今天高兴”，边接过来点上。
但事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。
因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加了饮酒量。
2、喝酒红脸不易醉“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。
但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。
事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
3、白酒伤身红酒养人专家称，有很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。
140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。
4、浓茶咖啡可醒酒还有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。
专家表示，酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。
而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。
关于红酒十条谎言,原来是这样!
关于红酒十条谎言，原来是这样！【置顶红酒｜百科的人都会发大财！】国产红酒不被看好，进口红酒越来越多，鱼龙混杂的红酒市场什么是真什么是假？......（原谅我实在不会写悬疑类开头，编不下去了）说白了今天给大家带来的是关于红酒的十条谣言揭秘，话不多说，看有没有你见过的。
1.用纸巾能鉴定真假酒有人可能经常这么问：“有没有一种方法能一分钟鉴别真假酒？”我可以负责任地告诉你：没有！所谓的什么把酒倒在纸巾上、拿个碗怎样怎样，加面粉如何如何的这些“餐桌快捷简单装x鉴定法”都是不全面的，总结一下就是三不一没有：不科学、不严谨、不负责任、没有依据，不信？看以下解析：①.你可能会说，有食品安全认证的应该有保证吧。
以香精、色素和酒精勾兑成的“葡萄酒”。
但是就算是这种酒，它仍然可以通过食品卫生审查，获得QS认证。
这是为什么呢？其实酒厂完全可以以预调型酒类的方式来勾兑，一小部分葡萄酒，加上水、红苋菜色素、食用酒精、食用香精。
是假酒吗？有QS认证！②.你可能会说，那我们至少还能鉴别它是国产的还是进口的。
其实从国外进口散装酒，在国内灌装，这种做法是完全合法的。
但是散装酒进口后按一定比例兑水、加酒精，或加入国产葡萄汁，你还能分辨它的来源吗？③.你可能会说，我经常喝红酒，是不是原汁我一下就能喝出来。
进口过来的劣质原汁灌装到高级葡萄酒瓶中，例如价格较低廉的智利葡萄酒灌装成波尔多葡萄酒。
它同样是葡萄酒，你说它到底是真是假？④.你可能会说，经销商能提供报关单就不是假酒了吧？进口商原瓶原装进口，获得关单、卫检后，在国内克隆出一模一样的葡萄酒进行销售，其实很多人是分辨不出来的。
⑤.你可能会说，名庄酒酒标上一般都会有特殊的防伪技术，这总不会有假酒了吧？不法酒商高价回收名庄酒酒瓶，装入低价副牌葡萄酒，再以正牌的价格售出，也能迷惑大部分受众。
所以，不要轻信所谓的用纸巾鉴别真假酒的谣言，鉴别真假是专业知识与经验的长期堆积，就算经验丰富的葡萄酒专家也有阴沟翻船的经历，几年前的印尼华裔的Rudy Kurniawan用他特有的配方“生产”出一批稀有老年份名庄酒，骗过无数经验丰富的葡萄酒专家，在各大拍卖会上销售，获利达数千万美元，这就是活生生的例子。
喝酒六大误区你中招了吗
喝酒六大误区你中招了吗作者：陈国凤来源：《婚育与健康》2016年第09期误区一：喝酒兑饮料很时尚时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。
无论是常见的各种鸡尾酒，还是酒桌上比较盛行的红酒加雪碧，啤酒加可乐等各种“混搭”组合数不胜数。
由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像喝饮料，容易让人越喝越多，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。
另外，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里释放出的二氧化碳会促使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大了酒精的伤害。
误区二：葡萄酒养人很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
事实上，有一些研究表明，每日少量饮用红葡萄酒对心脑血管有益，甚至有美容养颜、减肥等好处。
但实际上，红酒少饮怡情，多饮伤身，关键还在于控制酒精量。
每周酒精的摄入量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。
140克酒精就相当于50度白酒的3两～4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3两～4两，而红酒则要控制在每天1两～2两。
误区三：喝啤酒解暑很多人认为喝啤酒解暑。
其实，炎炎夏季喝凉啤酒，虽然表面上口感冰爽，但实际上啤酒也是酒，虽然酒精含量相对低，但多喝一样会导致酒精摄入量超标。
其次，夏季人体胃肠功能减弱，大量饮用冰啤酒容易造成消化不良，甚至胃肠道疾病。
因此，夏季喝冰镇啤酒不可贪图一时凉爽，饮酒量也应控制，每日不可超过1瓶。
误区四：红脸不易醉“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。
一些人认为喝了酒脸红如“关公”是好事，认为代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
误区五：烟酒不分家一些人认为“一支烟、一杯酒，快乐似神仙。
”但事实上，边喝酒边抽烟，伤肝又伤肺。
因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加饮酒量。
误区六：浓茶咖啡可醒酒有人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。
生活养生-揭秘喝酒的六大“谎言” 喝酒红脸不易醉
文章导读很多人都有喝酒的习惯，或者说很多人在日常生活中不得不喝酒。
专家表示，喝酒容易伤身，如果注意调节的话对身体的危害会减轻。
但是有些人容易走进喝酒的误区，对喝酒的种种有错误的看法，如同被“谎言”说欺骗。
1、烟酒不分家一些人认为，“一支烟、一杯酒，快乐似神仙。
”尤其是喝酒到了兴头上，边上递过来一支烟，这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人，也会边说“难得今天高兴”，边接过来点上。
但事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。
因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加了饮酒量。
文章导读2、喝酒红脸不易醉“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。
但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。
事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
文章导读3、白酒伤身红酒养人专家称，有很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。
140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。
文章导读4、浓茶咖啡可醒酒还有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。
专家表示，酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。
而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚至诱发高血压。
饮酒的五个误区-定义说明解析
饮酒的五个误区-概述说明以及解释1.引言1.1 概述概述饮酒是人们日常生活中常见的社交活动，但是在饮酒过程中存在许多误区。
这些误区可能会给我们的身体健康和社交关系带来负面影响。
因此，我们有必要对这些误区进行深入的探讨和讨论。
本文将介绍五个常见的饮酒误区，包括与饮酒量、饮酒频率、酒精分解、酒精对身体的影响以及酒精与驾驶的关系等方面的误区。
通过了解这些误区，我们可以更好地认识到饮酒的一些风险和危害，从而更明智地进行饮酒行为。
本文将分为引言、正文和结论三个部分。
在引言部分，我们将对本文的结构和目的进行概述。
同时，在引言部分也将以此为基础给读者一个大致的概念，使读者对饮酒误区产生兴趣，并愿意继续阅读。
通过对饮酒误区的深入讨论，本文旨在引导读者树立正确的饮酒观念，提醒大家合理饮酒的重要性。
此外，文中还将提供一些注意事项，帮助读者避免饮酒过程中可能遇到的问题和风险。
总之，通过本文的阅读，读者将更清楚地认识到饮酒误区的存在，增强对饮酒的认知，从而在饮酒时能够做出明智的选择，保护自己的健康和社交关系。
1.2 文章结构文章结构部分的内容应该包括对整篇文章的组织和章节划分进行说明。
下面是一种可能的写法：2. 正文2.1 误区一2.2 误区二2.3 误区三在正文部分，我们将重点介绍饮酒时容易出现的五个误区。
通过深入的分析和论证，我们将揭示这些误区的本质，并提出正确的饮酒观念。
具体而言，我们将依次讨论误区一、误区二和误区三。
在误区一中，我们将探讨某些饮酒者普遍存在的误解，例如酒精可以提高抵抗力和减压的错误观念，并提供相关的科学证据进行驳斥。
同时，我们将介绍正确的饮酒方式，以避免产生不良后果。
接着，在误区二中，我们将深入探讨社交场合中的饮酒误区。
我们将重点关注过度饮酒带来的健康风险和社交问题，并提出饮酒的适度原则，以建立健康的社交饮酒观念。
最后，在误区三中，我们将讨论饮酒与驾驶的误区。
我们将指出酒后驾车的严重后果，并提供一些安全饮酒的建议和措施，以确保酒后不开车的安全意识得到普及。
喝酒的十大套路
喝酒的十大套路喝酒是一种社交活动，常常被用来表明友谊、建立关系。
但是，有些人为了达到某些目的，往往会采用一些套路来喝酒，这些套路往往会让人措手不及，更容易让人失去节制力。
下面我们来看看喝酒的十大套路。
第一，推杯换盏：在喝酒过程中，有些人会利用推杯换盏的方式，让你不知不觉地多喝几杯。
第二，论文武双全：有些人会在喝酒过程中表现得非常优秀，既会喝酒，又会谈论一些知识性的话题，让你产生一种“与之共鸣”的感觉。
第三，号召加入：在一群人喝酒时，有些人会喊口号，让你加入其中，也许这其实是一种让你喝酒的手段。
第四，敬酒说情：利用喝酒这个过程，让你倾听他人的情感故事，让你产生一种关心他的感觉。
第五，暗示饮酒：有些人会利用一些暗示来让你喝酒，比如：“你一定加入我们的社交圈，我们很喜欢喝酒”之类的话。
第六，点燃热情：利用酒助热情，有些人会在喝酒过程中故意兴奋起来，让你也变得热情洋溢，容易失去节制力。
第七，激发兴趣：有些人会在喝酒过程中提出一些兴趣爱好相同的话题，从而让你愉快地喝下更多的酒。
第八，装醉认输：有些人会故意装作喝醉，或者吃饭后就睡觉，从而让你认为他已经喝太多了，从而降低你对自己喝酒的警惕性。
第九，逢场作戏：有些人会趁机表现自己，逢场作戏，让你以为他很厉害，容易导致你跟着喝太多。
第十，认怂逃避：对于那些喝不过别人的人，有些人会用逃避的方式来规避喝酒，比如在喝酒过程中趁机去厕所或者借口需要接电话。
以上就是喝酒的十大套路。
在喝酒的过程中，要时刻保持清醒的头脑，听从自己内心的声音来判断自己该喝多少，不要让别人的话影响自己的判断。
同时，也要注意自己的健康，不要喝太多，否则会导致意外的后果。
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八、突然戒酒易伤身
很多人因为健康问题被医生建议戒酒，但很大一部分人始终未能成 功戒酒，甚至会以“突然戒酒反而伤身体”为理由，继续自己的美酒生涯。
专家指出，一些人认为“突然戒酒反倒伤身”其实指的是一种戒断症 状。对酒精已经产生了依赖的人，如果突然戒酒，可能会出现手抖、心慌、 抽搐发作、呕吐等戒断症状。但此时更应戒酒，而不是认为应该喝一点酒 来缓和症状。针对这种戒断症状，临床上有适当的药物能有效控制戒断症 状。
但事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。因为香烟中的 尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知 不觉中就会大大增加了饮酒量。
七、高度酒才够劲
日常生活中，有些人总觉得低度酒是酒精与纯水勾兑而成的，喝着 没劲，而高度酒多为粮食酿造，喝醉不上头，喝着更带劲。
其实，度数越高的酒也意味着酒精含量越高。因为酒精进入体内90% 以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，酒的度数越 高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重。另外，酒精经肝脏分解时需要多 种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所消耗的酶与维生素也就 越多。
揭秘饮酒背后的十大误区
酒兑饮料很时尚
时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。红酒加雪碧，威士忌加冰红茶， 啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。由于兑了饮料的酒浓度较低， 感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。
但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体 会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加 大伤害。
另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越 多。因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作 用时，就已经喝多了。
二、白酒伤身红酒养人
很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。事 实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
关于喝酒的那些流言
关于喝酒的那些流言摘自2014年1月22日新消息报说法：喝酒前吃胃黏膜保护剂可护胃理由：胃黏膜保护剂可治疗酒精引起的胃溃疡喝酒前吃一片达喜，其中的胃黏膜保护剂可保护胃，铝碳酸镁片或硫糖铝，可以减少酒精的吸收，降低对胃的刺激。
专家点评：大吃大喝导致的出血糜烂性胃炎，用铝碳酸镁片等胃黏膜保护剂治疗效果很好。
也有研究表明，铝碳酸镁片对治疗酒精引起的胃溃疡有很好的效果。
专家表示在喝酒前吃胃黏膜保护剂有一定护胃作用，但没有防醉酒功效。
说法：喝酒前吃肥肉可防醉理由：空腹饮酒容易醉，喝酒前多吃一些食物是好事喝酒之前，要先吃五花肉等肉类食物，脂肪附着在胃壁上，可保护胃黏膜，阻碍人体对酒精的吸收，血液内的乙醇含量也因此减少很多。
很多人在吃肉以后喝酒就感觉不容易“上头”。
专家点评：正确。
酒精主要在胃和小肠吸收。
空腹饮酒由于胃中没有食物，一部分酒精能快速进入小肠，导致酒精吸收速度加快，也就是“喝猛酒易醉”的原因。
喝酒前吃些蛋白质、脂肪类食物，可延缓胃排空的速度，使酒精吸收得慢，平衡酒精的摄入与代谢，所以不容易醉。
除了肉类，还可吃牛奶、酸奶等奶制品。
但醉酒之后就要避免油腻食物加重胃肠负担。
说法：多种酒混合喝容易醉理由：喝混合酒容易醉是因为没有控制好量白酒和啤酒不能混着喝，白酒是蒸馏酒，除少量的杂醇油外，主要是乙醇，而啤酒是发酵酒，含有很多成分如二氧化碳、维生素、抗氧化物质如多酚类物质，其中有一些物质可以促进乙醇的吸收。
所以白酒和啤酒混合饮用，更容易喝醉，而且难受程度明显大于单喝一种酒的醉感，使醉感提前到来，甚至会引起其他中毒症状。
专家点评：这是许多人的经验之谈。
虽然其中机制还没有实验证明，但可推测酒混合后可能会产生新的物质，促进乙醇吸收，使某些人对酒精的敏感度降低。
混喝常见的醉酒原因是没控制饮用量，导致总体摄入的酒精量超标而不自知。
鸡尾酒很少人会喝醉，因为鸡尾酒主要是果酒，总体酒精含量低。
说法：喝醋能解酒理由：醋在人体内不能与酒精反应醉酒后饮些食醋，或在食醋中加入适量红糖，可有明显的解酒效果。
饭店喝酒的十大陷阱
饭店喝酒的十大陷阱
在饭店喝酒是很多人的消遣方式，但是很多人并不知道，在饭店喝酒也有很多陷阱。
下面就为大家介绍一下以饭店喝酒的十大陷阱。
第一，饭店的酒水价格很贵。
很多饭店的酒水价格都比超市贵很多，所以在饭店喝酒要注意价格。
第二，饭店的酒水质量不一定好。
很多饭店为了赚钱，会用劣质的酒水来冒充好酒，所以在饭店喝酒要注意酒水的质量。
第三，饭店的服务员会推销酒水。
很多服务员会推销酒水，让你喝更多的酒水，所以在饭店喝酒要注意服务员的推销。
第四，饭店的酒水容易被掺假。
很多饭店的酒水容易被掺假，所以在饭店喝酒要注意酒水的真伪。
第五，饭店的酒水容易过期。
很多饭店的酒水容易过期，所以在饭店喝酒要注意酒水的保质期。
第六，饭店的酒水容易被冲淡。
很多饭店的酒水容易被冲淡，所以在饭店喝酒要注意酒水的浓度。
第七，饭店的酒水容易被加水。
很多饭店的酒水容易被加水，所以在饭店喝酒要注意酒水的浓度。
第八，饭店的酒水容易被加糖。
很多饭店的酒水容易被加糖，所以
在饭店喝酒要注意酒水的甜度。
第九，饭店的酒水容易被加饮料。
很多饭店的酒水容易被加饮料，所以在饭店喝酒要注意酒水的口感。
第十，饭店的酒水容易被加冰。
很多饭店的酒水容易被加冰，所以在饭店喝酒要注意酒水的温度。
在饭店喝酒要注意很多陷阱，要谨慎选择酒水，不要被服务员的推销所迷惑，要注意酒水的质量和真伪，才能保证自己的健康和安全。
全面解析关于酒的14大谎言
全面解析关于酒的14大谎言从古至今，酒一直是人们冠以交流的圣品。
酒文化在人们的生活中很为流行，但是，喝酒多也会伤身，对酒我们应该多多注意，不要喝多，不要与一些食物混搭着喝。
谎言1：酒兑饮料很时尚时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。
红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。
由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。
但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。
另外兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多。
因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。
谎言2：白酒伤身红酒养人很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
一直以来在人们的印象中，喝红酒有益健康的思维根深蒂固。
红酒的好处近几年一直被人们津津乐道，包括预防心脏病、老年痴呆、帕金森症等等。
但是对于酒精肝患者来说，这个观点并不适用。
因为红酒也是含有酒精的，红酒累积的酒精量带来的不是健康，而是对肝脏的伤害。
所以无论酒精来自于白酒、啤酒还是红酒，其后果都是一样的。
专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。
140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。
谎言3：喝酒红脸不易醉“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。
但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。
事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
辟谣 适量饮酒有益健康 可能是我们听到的最大谎言
辟谣适量饮酒有益健康可能是我们听到的最大谎言近日，世界心脏联盟声明，“适度饮酒可降低心血管病风险”的说法不成立，喝酒更没有所谓的“安全量”！一、酒只会诱发多种心血管疾病，中国人喝酒更易患癌！与过去三十年来宣称的“适度饮酒可降低心血管病风险”截然相反。
多项权威研究证明：饮酒是诱发多种心血管疾病的重要原因！世界心脏联盟表示，“证据非常明确，任何程度的饮酒都可能导致失去健康生活。
研究表明：即使是少量的酒精也会增加一个人患心血管疾病的风险，包括冠心病、中风、心力衰竭、高血压心脏病、心肌病、房颤和动脉瘤。
”世界心脏联盟表示，饮酒还可导致癌症、消化系统疾病、伤害等疾病。
饮酒与大约230种疾病有关，其中有40种疾病仅与饮酒有关。
研究还发现，饮酒的人多发病的风险增加了4倍。
此外，酒精被认为是导致口腔癌、咽癌、喉癌、食道癌、肝癌、胃癌、乳腺癌、结肠癌和直肠癌的罪魁祸首。
即使是少量的酒精也会增加患乳腺癌的风险。
而据研究证实，喝酒脸红不是酒量好，这就是ALDH2基因缺陷的表现！而这类人喝酒其实更容易患癌。
二、这些关于喝酒的说法，其实是骗人的，不要信!（1）喝酒可以御寒不少人冬天喜欢喝酒御寒，但喝酒时产生的温暖感觉并非是酒产生了热量。
相反，体内的热量被快速带到身体表面后，更快地通过皮肤表面散发出去，其实是消耗了体内更多的热量。
当体内热量产生速度不及散失的速度后，人就会感觉冷起来。
因此，在寒冷的冬天通过喝酒御寒是不可取的，更不要酒后出门，因为外界寒冷的天气还会加剧酒后寒冷，这时候抵抗力一弱，病毒就容易趁虚而入。
（2）喝酒可以助眠之所以人们会有这样的认知，主要是由于酒精在进入人体后，虽然会出现中枢神经兴奋的情况，但是体内酒精浓度升高后，此时中枢神经可能受到抑制，从而出现浓浓的困意，因此就会让人认为有着助眠的效果。
但“助眠”的效果，其实是酒精对中枢神经造成了影响，并不会给身体带来益处。
喝酒后入睡，与正常情况下入睡是不同的。
酒精对中枢神经的抑制，可能只会持续几个小时，此时饮酒人就会出现心跳加快、呼吸急促的表现，处于睡眠状态也很容易惊醒。
白酒的十大套路
白酒的十大套路
1.假冒名酒：一些不法商家会制造假冒名酒，给消费者带来经济损失和健康隐患。
2. 虚标产地：一些酒厂或商家会虚标产地，让消费者误以为是名酒，实则是普通酒。
3. 混兑酒品：一些商家会将不同酒精度的酒混兑在一起，以次充好，降低成本。
4. 骗取消费者信任：一些商家会编造虚假的品牌故事或广告宣传，骗取消费者的信任。
5. 虚假广告：一些商家会在广告中夸大产品的功效或质量，误导消费者。
6. 黑心添加剂：一些酒厂会在酒中添加禁用的化学物质，对人体健康造成危害。
7. 收取服务费：一些商家会向消费者收取不合理的服务费，增加消费者的负担。
8. 酒瓶不符：一些商家会将普通酒装在名酒的酒瓶中，误导消费者。
9. 高价售卖：一些商家会将普通酒以高价售卖，利用消费者对名酒的认知程度。
10. 地方保护主义：一些地方的白酒厂商会推行地方保护主义，限制其他地区的酒品进入市场。
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揭开饮酒十大谎言
揭开饮酒十大谎言感情深一口闷！喝酒红脸的人不易醉？喝多了抠嗓子眼儿可以吐出来，达到解酒作用？这些耳熟能详的言论不知在多少人心目中根深蒂固，但专家指出，很多其实都是谬论和误区，一定不要盲从别人的观点。
谎言1 酒兑饮料很时尚时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。
红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐…………各种“混搭”组合数不胜数。
由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。
但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。
另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多。
因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。
谎言2 白酒伤身红酒养人很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。
140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。
谎言3 喝酒红脸不易醉“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。
但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。
事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
谎言4 腊肉香肠做下酒菜聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。
同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。
酒桌上五句善意的谎言可少喝酒
酒桌上五句"善意的谎言"可少喝酒年底了，应酬越来越多，很多人为了不喝酒，绞尽脑汁想出了各种各样的"推酒辞"："我感冒了，不能喝酒"、"我胃病犯了，不能喝酒"......这样的理由说多了，让人一听就觉得是假的。
怎么办呢？《大河健康报》记者采访了多位医学专家，他们从专业角度为你找了一些经得起推敲的不喝酒的托词。
托词一：我刚吃了头孢吃了头孢，就不能喝酒，这个道理估计大家都知道。
每年，尤其是春节期间，因为服用头孢后喝酒而休克被送急诊的不少，甚至有丢命的。
所以，酒桌上，一般说刚吃过头孢，就没几个人再敢劝酒了，毕竟真要有个三长两短，谁也担不起这个责任。
之所以会有这样严重的后果，是因为双硫仑样反应。
正常情况下，乙醇会在体内代谢成乙醛，转化为乙酸，再进一步代谢为二氧化碳和水。
双硫仑（一种戒酒药）的作用就是抑制乙醛代谢为乙酸，致使乙醛在体内蓄积，即使喝少量的酒，身体也会产生严重不适，从而达到戒酒目的。
很多抗生素具有和双硫仑类似的作用，所以用药后喝酒就会出现头晕、恶心等症状，严重时还会损害身体，可造成心肌梗塞、休克甚至死亡。
温馨提示：容易引起双硫仑样反应的抗生素主要是头孢类药物，如头孢拉定、头孢咪唑、头孢哌酮等。
不过，也有例外，服用头孢他啶、头孢磺啶、头孢噻肟、头孢唑肟、头孢克肟这5类药物后饮酒不会引起这种反应，所以小心被专业人士识破。
另外，硝咪唑类药物如甲硝唑（灭滴灵）、替硝唑、奥硝唑、塞克硝唑也会造成这种不良反应，所以这些药物可以作为不能喝酒的托词。
托词二：我准备要孩子经常会听到酒桌上的年轻人以此为借口拒绝饮酒。
确实，抽烟、喝酒对精子质量影响很大。
酒精会减少精子数量、降低精子活力、导致精子畸形，不仅影响男性的生育能力，更可能导致畸形儿或低能儿的出生。
温馨提示：这个借口不是人人能用的。
另外，男性只需要在准备要孩子前3~6个月戒酒即可，一旦妻子怀孕，就可以解禁，所以这个借口不能用太久，否则可能被大家戳穿降低你的诚信度。
揭密32个伪科学事实
揭密32个伪科学事实有很多事我们一直以为的观点都是错的,甚至老师教我们的有时候都是错的,比如物体真的只有固体气体液体三种形态?比如真的狗活一年相当于人活七年?又比如四季交替跟太阳到地球的距离有关系?今天,小编全部跟大家佐证一下!一共32个,慢慢看。
科学谎言1:喝酒后头痛其实没多大事酒精不会杀死脑细胞,至少不会立即导致脑细胞死亡。
长期过量饮酒会导致神经受损,但如果只是偶尔痛饮,你的大脑并不会遭受巨大损伤。
科学谎言2:物质不止固态、液态和气态3种形态物质共有4种形态,而不是我们通常认为的只有固态、液态和气态这3种形态。
被我们忽视的第4种形态是等离子态。
科学谎言3:煎烤的肉无法锁住水分煎烤的肉无法锁住水分。
煎烤过程会形成一个味道浓郁的褐色壳,除去水分。
科学谎言4:地球的核心是个铁球在好莱坞大片《地心抢险记》中,地球的核心为液态。
实际上,地核是一个高密度镍-铁球,直径在700英里(约合1130公里)左右。
科学谎言5:虎鲸与海豚是近亲虎鲸与海豚的血缘关系更近,而不是其它鲸鱼。
科学谎言6:地心引力并不止有向下引力虽然我们绝大多数人只有在向下运动时才能切身感受到地心引力的存在,但地心引力并不是一种向下力。
地心引力存在于所有维度和方向。
科学谎言7:多吃味精会导致颈背麻木谷氨酸一钠俗称“味精”,是很多食物的增味剂,可以安全食用。
味精经常与中餐馆综合症联系在一起。
中餐馆综合症是指一系列副作用,例如颈背麻木和身体虚弱。
不过,通常只有过量摄入味精才会导致这些症状。
科学谎言8:苍蝇寿命长达一个月与流行观点相矛盾的是,家蝇的寿命并不只有24小时,而是长达一个月。
如果你认为静候这些不受欢迎的访客自生自灭而不是主动出击将其消灭,是一种更理想的做法,不妨再仔细考虑一下。
科学谎言9:狗狗活相当于人活7年狗活1年并不相当于人活7年。
在最初2年,狗的发育最快,在此之后主要取决于狗的品种。
对于一些品种而言,1岁相当于人的14岁。
科学谎言10:瓶底出现虫子是营销手段龙舌兰酒和梅斯卡尔酒的瓶底出现虫子是一种非正常现象,出现虫子说明酒的品质很差或者是一种营销手段。
日常饮酒10大雷人谎言
日常饮酒10大雷人谎言关于《日常饮酒10大雷人谎言》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
我觉得经常饮酒的人一定都是有一套自身的解酒方法，无论是科学研究的，還是不合理的，来到喝醉之时，就会通通用性上。
喝醉了抠嗓子眼儿能够吐出，做到醒酒功效?这种广为人知的观点不知道在多少人心中中不可动摇，但权威专家强调，许多实际上全是谬误和错误观念，一定不必盲目从众他人的见解。
谎话1 酒兑饮品很时尚当下，饮酒兑饮品变成一种喝酒时尚潮流。
红酒加雪碧，威士忌加冰绿茶，葡萄酒加可口可乐……各种各样“配搭”组成不计其数。
因为兑了饮品的酒浓度值较低，觉得像在喝饮料汽水，因此很多人对它十分偏爱。
但权威专家提示，一般用于兑酒的汽水，在肚子里释放的二氧化碳气感受驱使乙醇迅速进到结肠，而结肠消化吸收乙醇的速率比胃要快得多，进而增加损害。
此外，兑着饮品饮酒，表层上看是稀释液了酒，結果却非常容易令人越喝越多。
由于喝的人一开始感觉像在喝饮料汽水，就用劲喝，一旦发觉有酒精作用时，就早已喝醉了。
谎话2 纯粮酒伤肝红葡萄酒以养许多人觉得喝酒伤肝，喝葡萄酒对健康有益，多喝些也没事儿。
实际上，无论是红葡萄酒還是纯粮酒，重要还取决于控制食用量。
权威专家强调，每星期乙醇的进餐量男士为140克下列，女士为70克下列，超出这一数据就会有患酒精性肝病的风险。
140克乙醇就等于50度纯粮酒的3-4两，换句话说，成年男性每星期食用50度的纯粮酒不可以超出3-4两，而红葡萄酒则要控制在每日一二两。
谎话3 饮酒脸红不容易醉“一喝酒就脸红的人不易醉”，这话经常在酒席上被作为喝酒的原因。
但实际上，喝醉和面色并无多少关联。
一些人觉得喝醉了面部潮红如关公像是好事儿，觉得这意味着血液循环系统好，能快速将酒精分解掉，因而不易醉。
但权威专家强调，流量和面色沒有很大关联，因人而异。
事实上，造成许多人觉得一喝酒就脸红的人不易醉的原因实际上是，脸红的人大伙儿一般少喝酒，因而喝得少，再加喝醉酒犯困，睡上15-30分钟就又精神焕发了，而白脸的则通常不知道自身的道德底线，在高宽比激动中喝酒过多。
揭秘最坑爹10大饮酒谎言
揭秘最坑爹10大飲酒謊言導讀：紅酒被很多人都認為養顏延緩衰老的佳品，其實，不管是紅酒還是白酒，究竟是否有害或者有益關鍵還在於控制飲用量。
謊言1 白酒傷身紅酒養人很多人認為喝白酒傷身，喝葡萄酒對健康有益，多喝點也沒關係。
事實上，不管是紅酒還是白酒，關鍵還在於控制飲用量。
專家指出，每週酒精的進食量男性為140克以下，女性為70克以下，超過這個數字就有患酒精性肝病的危險。
140克酒精就相當於50度白酒的3-4兩，也就是說，成年男性每週飲用50度的白酒不能超過3-4兩，而紅酒則要控制在每天一二兩。
謊言2 酒兌飲料很時尚時下，喝酒兌飲料成了一種飲酒時尚。
紅酒加雪碧，威士卡加冰紅茶，啤酒加可樂……各種“混搭”組合數不勝數。
由於兌了飲料的酒濃度較低，感覺像在喝飲料，所以很多人對它情有獨鐘。
但專家提醒，通常用來兌酒的碳酸飲料，在胃裏放出的二氧化碳氣體會迫使酒精很快進入小腸，而小腸吸收酒精的速度比胃要快得多，從而加大傷害。
另外，兌著飲料喝酒，表面上看是稀釋了酒，結果卻容易讓人越喝越多。
因為喝的人一開始覺得像在喝飲料，就使勁喝，一旦察覺到有酒精作用時，就已經喝多了。
謊言3 臘肉香腸做下酒菜聚餐時千萬不要空腹喝酒，如果事先不能先吃點東西墊肚子，最好也是邊吃菜邊喝酒。
同時需要注意的是，切忌用鹹魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發癌症。
為了儘量減少酒精對胃和肝臟的傷害，減少脂肪肝的發生，喝酒前最好先吃點東西，比如喝一杯牛奶，或者吃點雞蛋和肉，因為這些高蛋白的食品在胃中可以和酒精結合，發生反應，減少對酒精的吸收。
謊言4 喝酒紅臉不易醉“喝酒臉紅的人不容易醉”，這句話常在宴席上被用作勸酒的理由。
但事實上，醉酒和臉色並無多大關係。
一些人認為喝了酒面紅如關公是好事，認為這代表血液迴圈好，能迅速將酒精分解掉，因此不容易醉。
但專家指出，酒量和臉色沒有太大關係，因人而異。
酒兑饮料很时尚谎言
谎言1：酒兑饮料很时尚谎言时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。
红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。
由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人对它情有独钟。
但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。
另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多。
因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。
谎言2：白酒伤身红酒养人很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。
140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。
谎言3：喝酒红脸不易醉“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。
但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。
事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
谎言4：腊肉香肠做下酒菜聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。
同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。
为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发生反应，减少对酒精的吸收。
揭秘喝酒的六大“谎言” 喝酒红脸不易醉？
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢揭秘喝酒的六大“谎言”喝酒红脸不易醉？
导语：很多人都有喝酒的习惯，或者说很多人在日常生活中不得不喝酒。
专家表示，喝酒容易伤身，如果注意调节的话对身体的危害会减轻。
但是有些人容
很多人都有喝酒的习惯，或者说很多人在日常生活中不得不喝酒。
专家表示，喝酒容易伤身，如果注意调节的话对身体的危害会减轻。
但是有些人容易走进喝酒的误区，对喝酒的种种有错误的看法，如同被“谎言”说欺骗。
1、烟酒不分家
一些人认为，“一支烟、一杯酒，快乐似神仙。
”尤其是喝酒到了兴头上，边上递过来一支烟，这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人，也会边说“难得今天高兴”，边接过来点上。
但事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。
因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加了饮酒量。
2、喝酒红脸不易醉
“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。
但事实上，醉酒和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。
事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴奋中饮酒过量。
3、白酒伤身红酒养人
专家称，有很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
事实上，不管是红酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
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揭开饮酒十大“谎言”
感情深一口闷！喝酒红脸的人不易醉？喝多了抠嗓子眼儿可以吐出来，达到解酒作用？这些耳熟能详的言论不知在多少人心目中根深蒂固，但专家指出，很多其实都是谬论和误区，
一定不要盲从别人的观点。
谎言1：酒兑饮料很时尚
时下，喝酒兑饮料成了一种饮酒时尚。
红酒加雪碧，威士忌加冰红茶，啤酒加可乐……各种“混搭”组合数不胜数。
由于兑了饮料的酒浓度较低，感觉像在喝饮料，所以很多人
对它情有独钟。
但专家提醒，通常用来兑酒的碳酸饮料，在胃里放出的二氧化碳气体会迫使酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。
另外，兑着饮料喝酒，表面上看是稀释了酒，结果却容易让人越喝越多。
因为喝的人一开始觉得像在喝饮料，就使劲喝，一旦察觉到有酒精作用时，就已经喝多了。
谎言2：白酒伤身红酒养人
很多人认为喝白酒伤身，喝葡萄酒对健康有益，多喝点也没关系。
事实上，不管是红
酒还是白酒，关键还在于控制饮用量。
专家指出，每周酒精的进食量男性为140克以下，女性为70克以下，超过这个数字就有患酒精性肝病的危险。
140克酒精就相当于50度白酒的3-4两，也就是说，成年男性每周饮用50度的白酒不能超过3-4两，而红酒则要控制在每天一二两。
谎言3：喝酒红脸不易醉
“喝酒脸红的人不容易醉”，这句话常在宴席上被用作劝酒的理由。
但事实上，醉酒
和脸色并无多大关系。
一些人认为喝了酒面红如关公是好事，认为这代表血液循环好，能迅速将酒精分解掉，因此不容易醉。
但专家指出，酒量和脸色没有太大关系，因人而异。
事实上，导致很多人认为喝酒脸红的人不容易醉的原因其实是，红脸的人大家一般少劝酒，因此喝得少，加上酒后发困，睡上15-30分钟就又精神抖擞了，而白脸的则往往不知自己的底线，在高度兴
奋中饮酒过量。
谎言4：腊肉香肠做下酒菜
聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。
同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。
为了尽量减少酒精对胃和肝脏的伤害，减少脂肪肝的发生，喝酒前最好先吃点东西，比如喝一杯牛奶，或者吃点鸡蛋和肉，因为这些高蛋白的食品在胃中可以和酒精结合，发
生反应，减少对酒精的吸收。
谎言5：感情深一口闷
有些人喜欢喝快酒，动不动就劝大家“感情深一口闷，感情浅舔一舔”、“走一个”。
其实，喝酒的速度宜慢不宜快，饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快，很快就会出现醉酒状态，若慢慢喝，体内有充分的时间把乙醇分解掉，乙醇的产生量就少，不易喝醉。
谎言6：烟酒不分家
一些人认为“一支烟、一杯酒，快乐似神仙。
”尤其是喝酒到了兴头上，边上递过来一支烟，这时哪怕一些平时没有吸烟习惯的人，也会边说“难得今天高兴”，边接过来点
上。
但事实上，边喝酒边抽烟，是伤肝又伤肺。
因为香烟中的尼古丁会减弱酒精对人体的作用，相当于被“麻醉”了，不知不觉中就会大大增加了饮酒量。
谎言7：高度酒才够劲
日常生活中，有些人总觉得低度酒是酒精与纯水勾兑而成的，喝着没劲，而高度酒多
为粮食酿造，喝醉不上头，喝着更带劲。
其实，度数越高的酒也意味着酒精含量越高。
因为酒精进入体内90%以上是通过肝脏代谢的，大量的酒精加重了肝脏的解毒负担，酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤就越严重。
另外，酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与，酒的酒精度数越高，肌体所
消耗的酶与维生素也就越多。
谎言8：突然戒酒易伤身
很多人因为健康问题被医生建议戒酒，但很大一部分人始终未能成功戒酒，甚至会以“突然戒酒反而伤身体”为理由，继续自己的美酒生涯。
专家指出，一些人认为“突然戒酒反倒伤身”其实指的是一种戒断症状。
对酒精已经产生了依赖的人，如果突然戒酒，可能会出现手抖、心慌、抽搐发作、呕吐等戒断症状。
但此时更应戒酒，而不是认为应该喝一点酒来缓和症状。
针对这种戒断症状，临床上有适
当的药物能有效控制戒断症状。
谎言9：喝醉了抠喉咙催吐
日常应酬中，不少人采用的“秘诀”就是喝多了之后到卫生间“抠喉咙”催吐，呕吐之后感觉好受一些，甚至可以继续喝酒。
但专家指出，这属于“危险动作”。
抠喉咙催吐一定要在清醒时或医护人员的帮助下进行，因为醉酒者意识不清，很容易吸入呕吐物引起窒息，甚至危及生命。
其次，剧烈呕吐会导致腹内压增高，除了容易引起胃出血外，还会使十二指肠内容物逆流，引发急性胰腺炎等急症。
谎言10：浓茶咖啡可醒酒
有些人认为，酒后喝浓茶或咖啡有“醒酒”作用，事实上这是一种误解。
酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏，使肾脏受损。
而咖啡的主要成分是咖啡因，有刺激中枢神经和肌肉的作用，酒后喝咖啡会使大脑从极度抑制转入极度兴奋，并刺激血管扩张，加快血液循环，极大增加心血管的负担，对人体造成的损害会超过单纯喝酒的许多倍，甚
至诱发高血压。
健康提醒
解酒药仅为心理安慰
临近春节，又到了聚会应酬高峰期，各种解酒药也成了药店的热销产品。
不过，最新一期《英国医学杂志》发布的研究结果证实，对一个头晕、口干的醉酒者而言，解酒方法
只是心理安慰。
解酒药没有药字号
在某药店，一款宣称是“前苏联间谍专用解酒药”的产品宣称“能加速对酒精中的乙醛进行分解，迅速将其排出体外”,“使人在饮酒过程中保持头脑清醒”。
经过观察记者发现，这些所谓的“解酒药”中，有的是健字号的保健食品，功能仅为“对化学性肝损伤有辅助保护作用”；有的甚至只是普通食品，却擅自给自己戴上了“解酒药”的大帽子。
中国保健协会秘书长徐华锋告诉记者，目前还没有真正的解酒药，市场上销售的解酒“药”
没有一个是真正的“药字号”。
解酒产品不解酒
吃了解酒药就能放心大胆饮酒？虽然各厂家把解酒药的功效吹得神乎其神，但中医和西医专家均指出，大多数解酒办法对缓解酒后不适的作用有限，很多时候起到的是心理安慰作用。
更重要的是，解酒药并不能解除酒精对肝脏和肠胃等器官的伤害。
专家指出，目前医学上还没有解酒产品能对酒精进入身体产生副作用起到预防或阻断作用。
市面上的一些“解酒药”的成分，多数只是镇静剂、维生素与氨基酸等，只能安慰、清醒和缓解头痛。
长期服用反伤身
据了解，酒精进入人体会氧化成乙醛，在此过程中有一种乙醛脱氧酶的物质负责将乙醛氧化为乙酸，并分解成二氧化碳和水。
酒精的这个化学反应过程肯定会伤肝，不可能靠服用一些解酒产品予以阻断。
喝酒后人通常会觉得躁动，这是人体的正常反应，而一些解
酒产品里含有镇静剂，反而对身体不好。
也有人觉得自己服用解酒产品后再饮酒，感觉不那么容易醉，但专家指出，感觉精神振奋、不容易醉的原因很可能是厂家添加了利尿剂、兴奋剂、激素等，这些成分长期服用
将伤及身体。
酒精中毒需洗胃
很多人因饮酒过量造成急性酒精中毒，尽管买了“解酒药”防身，但因其无效，最后
不得不送往医院治疗。
北京地坛医院肝病中心内三科主任谢雯告诉记者，临床上出现酒精中毒的患者，在饮酒的四小时内可以进行洗胃治疗，将淤积在胃里的酒精吐出，这样可以减少人体对酒精的吸收。
大量饮酒的患者，也可以在输液的同时，在医生指导下使用一些利尿剂，也可以使用一些免于肝脏受损伤的药物，但均应在医生指导下进行。