防御性安全驾驶培训

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防御性驾驶培训讲义(修订版)

防御性驾驶培训讲义(修订版)
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使用腰枕
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适度调整车内空调及通风(开窗)
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避免餐后开车
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若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用)
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听些喜欢的音乐
避免疲劳的方法:
如何成为一位防御性的驾驶员
避免分心
不可边开车边吃东西 不可打扮整理仪容 不可拿远距的物品 不可使用手机
对车辆的机械和电路系统的故障进行检查 保持车辆的整洁 加油时关闭引擎 尽量不要在驾驶室边上或正在驾驶时吸烟 对车辆进行定期地保养以及对刹车系统进行定期地检查 定期检查轮胎.立即更换磨损的轮胎 加速时不要经常踩刹车因为这会产生大量的热 随时保持警惕
如何成为一位防御性的驾驶员
透过驾驶行为的改变 观察,思考并行动: 保持安全车距 保持适当车速 随时注意四周车况及盲区 随时掌控车况
如何成为一位防御性的驾员
添加标题
长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟)
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调整座椅高度使双脚略高于臀部
添加标题
调整倚背在直立位置
添加标题
避免同一姿势久坐
D
C
B
A
油门卡死时应该…….
用脚重击油门踏板
挂入空挡
使用刹车
E
打右转向
F
停到路肩
紧急处理及事故预防-方向盘失效
方向盘失效时应该…….
放松油门 如果你的车没有偏离原有的车道,减速滑行直到停止 如果你的车偏离车道并朝向危险,应紧急刹车
你是一位好司机吗?
你每次开车都会使用安全带吗? 你是否都能与前车保持足够的安全距离? 每次转弯或变换车道你都会开方向灯吗? 每次倒车前你都会先按喇叭并看清后方的人或车吗? 你是否超速? 你是否随意停车? 绿灯亮时你会先看清路况再起动吗?

防御性驾驶培训讲义(修订)

防御性驾驶培训讲义(修订)
防御性驾驶培训讲义修 订
目录
• 防御性驾驶概述 • 驾驶员行为与心理 • 车辆安全与维护 • 道路环境与风险评估 • 紧急情况下的应对措施 • 防御性驾驶技巧提升 • 总结与展望
防御性驾驶概述
01
定义与核心理念
定义
防御性驾驶是一种先进的驾驶理念和技能,强调驾驶员在行车过程中不仅要关 注自己的驾驶行为,还要时刻观察并预测周围交通参与者的动态,从而采取必 要的预防措施,确保行车安全。
提高交通效率
通过合理的预见和判断,驾驶员 可以更加准确地掌握交通状况, 避免不必要的急刹车、变道等行
为,从而提高交通效率。
培训目标与期望成果
培训目标:通过本次培训,使驾驶员掌 握防御性驾驶的基本理念和技能,提高 在复杂交通环境中的应对能力。
培养驾驶员的团队协作和互助精神,共 同营造安全的道路交通环境。
分享经验和教训
驾驶员之间可以互相分享自己的驾驶经验和教训,共同学习和进步, 提高整个驾驶员群体的安全意识和技能水平。
THANKS.
如使用手机、吃东西、 与乘客交谈等分散注意
力的行为。
驾驶员心理与情绪管理
01
02
03
04
路怒症
遇到交通拥堵、其他驾驶员的 不当行为等情况时,容易产生
愤怒和攻击性驾驶行为。
过度自信
部分驾驶员可能对自己的驾驶 技能过于自信,忽视潜在风险

紧张焦虑
新手驾驶员或遇到复杂交通情 况时,可能产生紧张和焦虑情
绪。
提高驾驶员的观察、判断和反应能力, 降低交通事故风险。
期望成果
增强驾驶员的安全意识,形成预防为主 的驾驶习惯。
驾驶员行为与心理
02
驾驶员常见不良行为

防御性安全驾驶培训

防御性安全驾驶培训

02
掌握驾驶技巧:学习并 掌握防御性驾驶技巧, 提高驾驶技能
03
减少交通事故:通过防 御性驾驶培训,减少交 通事故的发生
04
提高驾驶效率:提高驾 驶员的驾驶效率,降低 油耗和车辆磨损
降低事故发生率
防御性驾驶培训可 以提高驾驶员的安 全意识
防御性驾驶培训可 以增强驾驶员的应 急处理能力
防御性驾驶培训可 以减少驾驶员的疲 劳驾驶现象
目录
01. 防御性驾驶的重要性 02. 防御性驾驶技巧 03. 防御性驾驶培训课程 04. 防御性驾驶培训效果
提高驾驶安全意识
防御性驾驶可以降低交通事故的发生率 防御性驾驶可以提高驾驶员的应变能力 防御性驾驶可以减少驾驶员的疲劳感 防御性驾驶可以提高驾驶员的安全意识
降低交通事故风险
防御性驾驶 可以提高驾 驶员的警惕 性,提前发 现潜在危险, 降低交通事 故风险。
C
B
观察信号灯:注意信号 灯变化,遵守交通规则
D
观察路面:注意路面状 况,避免坑洼和障碍物
保持安全车距
保持适当的车距可以避免紧急 情况下的追尾事故
保持车距可以提供足够的反应 时间和空间,避免紧急制动
车距可以根据车速、天气、路 况等因素进行调整
保持车距可以提高驾驶安全性, 降低交通事故风险
正确使用信号灯
防御性驾驶 可以增强驾 驶员的预见 性,提前采 取措施,避 免交通事故 的发生。
防御性驾驶 可以减少驾 驶员的紧张 情绪,降低 交通事故的 风险。
防御性驾驶 可以提高驾 驶员的驾驶 技能,降低 交通事故的 风险。
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02
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04
保障驾驶员生命安全

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防御性驾驶培训

防御性驾驶培训

轮胎状况
检查轮胎的磨损和气压情况, 确保轮胎处于良好的工作状态 。
车辆液位
检查机油、冷却液、刹车油等 液位,确保它们处于适当的水 平。
规划路线
80%
了解目的地
在出发前,应该对目的地有充分 的了解,包括地址、建筑物或地 标等。
100%
选择合适的路线
根据交通状况、目的地和自己的 驾驶技能选择合适的路线。
化解危险
1 2 3
做好应急准备
驾驶员应该随时做好应急准备,包括手握方向盘 、保持冷静、迅速判断情况等,以便及时采取措 施化解危险。
学会避让
在某些情况下,避让是化解危险的最佳选择。驾 驶员应该学会合理避让,避免碰撞或减轻碰撞程 度。
减速或停车
在遇到危险时,驾驶员应该减速或停车,以减少 事故发生的可能性或减轻事故的后果。
留心盲区
03
注意车辆盲区,避免在盲区内有行人或车辆突然出现。
提高驾驶技能
02
01
03
驾驶培训
参加正规的驾驶培训,学习正确的驾驶技巧和安全意 识。
驾驶实践
多加练习,提高驾驶技能和反应能力。
驾驶考核
定期进行自我考核,检查自己的驾驶技能是否有所提 高。
安全驾驶的长期习惯养成
安全意识
时刻保持安全意识,把 安全放在首位。
驾驶员应保持警觉,时刻观察路况和其他车辆行驶情况,并采取 适当的措施,如变道、减速或停车等,以避免危险。
防御性驾驶的重要性
提高行车安全
通过预测和预防潜在危险情况,防御性驾驶有助于 减少交通事故的发生,提高行车安全性。
减少交通事故
交通事故是导致交通堵塞和意外伤害的重要原因之 一,防御性驾驶有助于减少交通事故的发生,缓解 交通拥堵。

防御性驾驶培训

防御性驾驶培训

酒后驾车的定义
酒后驾车是指驾驶员饮酒后仍然驾驶车辆。
酒后驾车的危害
酒后驾车容易引发交通事故,甚至可能造成车毁人亡的严重后果。
避免酒后驾车的方法
遵守交通法规,不饮酒驾车,如果已经饮酒,应等待酒精完全代谢 后再驾车。
避免超速行驶
超速行驶的定义
超速行驶是指驾驶员超过规定的最高行驶速度。
超速行驶的危害
超速行驶容易增加交通事故发生的概率,同时也会增加车辆的油耗 和维修成本。
降低车辆损坏和人员伤亡
防御性驾驶有助于减少车辆碰撞和损坏,降低人员伤亡程度。
防御性驾驶的技巧与原则
保持警觉
时刻保持高度警觉,观察路况 和周围环境,特别是在夜间、 雨天、雾天等恶劣天气条件下

预判风险
根据路况和周围环境,提前预 测可能出现的危险情况,并做 好应对准备。
留有余地
在行驶过程中留有足够的空间 和时间,以便在遇到紧急情况 时能够及时采取措施。
观察周围车辆
在变道前,要注意观察周围车辆的行驶情况,确 保安全后再进行变道。
打转向灯
在进行变道插队时,要提前打开转向灯,提醒其 他车辆注意。
应对路口让行
减速行驶
在路口,要减速行驶,以便更好地观察周围车辆和行人。
确认安全
在通过路口前,要确认安全后再通过,避免与其他车辆或行人发 生碰撞。
礼让行人
在路口有行人时,要礼让行人先行,确保行人的安全。
处理交通事故
停车并报警
在发生交通事故时,应 立即停车并开启危险报 警灯,同时拨打交通事 故报警电话等待交警到 来处理。
摆放警示标识
在事故现场后方摆放警 示标识,提醒其他车辆 注意避让,防止发生二 次事故。
保护现场

防御性安全驾驶培训

防御性安全驾驶培训
防御性安全驾驶培 训
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汇报人:
目录
添加目录项标题 防御性安全驾驶培训的主 要内容 防御性安全驾驶培训的效 果评估
防御性安全驾驶培训的重 要性
防御性安全驾驶培训的实 践方法
如何推广防御性安全驾驶 培训
01
添加章节标题
02
防御性安全驾驶培 训的重要性
提高驾驶安全性
减少交通事故发生率
互动讨论与经验分享
鼓励学员分享个人驾驶经验和安全措施 组织小组讨论,探讨不同场景下的安全驾驶策略 邀请专业人士或经验丰富的驾驶者进行现场指导 设计互动游戏,让学员在轻松愉快的氛围中掌握安全驾驶技能
05
防御性安全驾驶培 训的效果评估
理论考试评估
评估方法:通过理论考试成绩来评估培训效果 评估内容:道路交通安全法律法规、交通信号、安全行车规范等方 面的知识 评估标准:根据考试成绩划分优秀、良好、及格和不及格等不同等级
降低车辆损坏风险
添加标题
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保障乘客和行人的安全
添加标题
添加标题
增强驾驶员的应急处理能力
减少交通事故发生率
减少交通事故发生率
提高驾驶员安全意识
降低车辆损坏风险
保障乘客生命安全
培养良好的驾驶习惯
遵守交通规则,不闯红灯、不超速行驶 保持安全车距,避免追尾事故 合理使用灯光,提高行车安全性 注意盲区,避免盲区事故
时刻观察前车动 态,提前做好减 速或变道准备
在拥堵路段,尽 量保持与前车的 稳定距离
掌握安全车距的 技巧,如参考路 面标线、前车刹 车灯等
合理使用车灯和转向灯
介绍车灯和转向 灯的种类和功能
讲解在何种情况 下应该使用车灯 和转向灯

防御性安全驾驶安全培训

防御性安全驾驶安全培训
附近警察局联系方式:根据实际情 况填写
添加标题
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附近医院联系方式:根据实际情况 填写
附近消防局联系方式:根据实际情 况填写
不断学习和实践
定期参加安全 驾驶培训,提 高驾驶技能和
安全意识
时刻关注交通 路况,保持警
觉和冷静
不断学习和掌 握新的驾驶技 能,提高驾驶
水平
与其他驾驶员 交流经验,共 同提高安全意
观察路况:时刻关 注路面情况,提前 预判风险
遵守交通规则:不 闯红灯、不逆行、 不超速行驶
保持注意力集中: 避免分心驾驶,如 使用手机等行为
提高自身素质和责任心
遵守交通规则,不闯红灯、不超速行驶 保持车距,避免追尾事故 注意观察路况,提前预判风险 保持冷静,不斗气、不冲动驾驶
汇报人:
驾驶员还应该了解和掌握一些基本的驾驶技巧和技能,如如何保持车距、如何正确使用转向 灯、如何避免盲区等,这些技能可以帮助驾驶员更好地应对突发情况,提高驾驶安全性。
防御性安全驾驶的原则
保持车距:随时保持与前车的安全 距离,避免急刹车或追尾事故。
保持车速:根据路况和交通状况, 合理控制车速,避免超速或龟速行 驶。
避免跟车过近,减少被前 车影响的风险
观察路况
时刻注意前方路况,包括车辆、行人、动物等 观察交通信号灯和交通标志,遵守交通规则 注意观察路面情况,如路面湿滑、坑洼等 注意观察其他驾驶员的行为和情绪状态,避免受到不良影响
安全变道
观察路况:确保安全后再 变道
打转向灯:提前告知其他 车辆
保持车速:避免突然加速 或减速
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观察路况:时刻注意周围的交通情 况,包括行人和车辆,以便及时做 出反应。

防御性安全驾驶培训

防御性安全驾驶培训

防御性驾驶
防御性驾驶就是安全驾驶,将给你和你 的家人最好的保护
防御性驾驶
防御性驾驶: 集中精力、积极防御 反应敏捷、措施有效
防御性驾驶
让我们做的更好!
16.66M
防御性驾驶——判断
驾驶中: 车速是否合适? 与前车保持距离时候是否安全? 前车紧急刹车时能否听下而不追尾和被追尾? 交通信号变换后是否不闯红灯、不越线?
防御性驾驶——判断
制动距离=反应距离+操作距离 反应距离:收集信息、分析判断、传导肢体动作 操作距离:刹车行程、刹车抱死、惯性滑行 滑行距离有车速、载重、路面摩擦
老司机更多的是忽视了特殊情况的突发,容易 冒进,忽视了安全距离和车速。
防御性驾驶——了解
了解是安全驾驶的基础 道路交通安全法是指南
防御性驾驶——了解
交通法规—是对人、车、路相结合的指导和规 范
了解交通法规是安全驾驶的前提 了解:人的了解、车的了解、路的了解
防御性驾驶——了解
你是否知道:
交通法规:驾驶的 限制?车的限制? 路的限制?
车辆状况:刹车、 转向、灯光、安全 有效?
身体状况:视力、 反应、疲劳、健康 状况?
驾驶人乘车人应系安 全带。
遇见人通过人行道时、 须减速停让。
不许驾驶机件失灵车 辆。
不许疲劳和患有安全 监视疾病时继续驾驶 车辆。
防御性驾驶——了解
你是否知道:
防御性驾驶——操作
可能的危害 特殊状况:雨、雪、冰湿滑道路 天气状况:雾、烟、视觉不良时 道路险地:路口、环岛、弯路、山旁险路
防御性驾驶——操作
保持安全距离 与前车保持安全有效距离 遵循三秒跟车方法 特殊天气、高速公路要延长车距
防御性驾驶——操作

防御性驾驶培训讲义

防御性驾驶培训讲义

防御性驾驶培训讲义第一部分:认识防御性驾驶1. 什么是防御性驾驶?防御性驾驶是一种积极的、预防性的驾驶方式,目的是在道路上预防与他人发生交通事故。

防御性驾驶者不仅关注自己的行车行为,还要关心其他驾驶者的行为,提前预防事故的发生。

2. 为什么需要防御性驾驶?随着交通工具和交通流量的增加,交通事故的风险也在不断增加。

防御性驾驶可以帮助驾驶者更好地应对各种交通情况,提高自己和他人的安全。

3. 防御性驾驶的原则- 提前预见危险,避免交通事故发生- 时刻保持警惕,留意周围车辆和行人- 与其他驾驶者保持良好的沟通和合作,避免道路冲突第二部分:提高防御性驾驶技能1. 注意力集中在驾驶中,注意力的散漫会增加交通事故的风险。

驾驶者需要时刻保持注意力集中,留意周围的交通状况,避免分心驾驶。

2. 保持安全距离保持与前车的安全距离是防御性驾驶的重要技能。

这样可以有足够的时间做出反应,避免追尾事故。

3. 遵守交通规则遵守交通规则是防御性驾驶的基本要求。

包括遵守限速、使用转向灯、礼让行人等。

4. 应对突发状况在道路上,突发状况难以避免。

驾驶者需要学会如何应对突发状况,如紧急制动、规避障碍物等。

第三部分:培养防御性驾驶意识1. 道路危险的认知驾驶者需要时刻警惕道路上的各种危险,如变道、掉头、倒车等行为可能会带来的危险。

2. 避免驾驶疲劳驾驶疲劳是导致交通事故的重要原因之一。

驾驶者需要保证充足的睡眠,避免长时间驾驶。

3. 提前预判行车路线提前预判行车路线可以帮助驾驶者避免拥堵、避免突发情况等。

4. 学会沟通与合作在道路上,与其他驾驶者的沟通与合作是至关重要的。

礼让行人、避让其他车辆等行为可以帮助减少交通事故的发生。

5. 定期维护车辆车辆的良好状态可以保证驾驶的安全。

定期维护车辆,确保各项指标符合标准。

结语:防御性驾驶是每个驾驶者应该具备的必要技能,通过培训和实践,驾驶者可以提高防御性驾驶意识和技能,降低交通事故的发生率。

希望通过这份培训讲义,能够帮助驾驶者更好地掌握防御性驾驶的技能,保障道路上的安全。

防御性安全驾驶培训

防御性安全驾驶培训

驾驶员心理素质培养方法
保持冷静
学会在紧急情况下保持 冷静
分心注意力
提高分心注意力,防 止注意力不集中导致 事故
提高专注力
学习如何提高驾驶过程 中的专注力
实例分析:心理素质不良的驾驶员 案例
案例分析
01 展示心理素质不良可能导致的交通事故
重要性
02 强调驾驶员心理素质在驾驶安全中的重要性
培养引导
03 引导学员重视心理素质的培养
培训重点:提高应变能力和心理稳定

应变能力
正确判断
学习在突发状况下迅速做出反 应 训练应对不同道路状况的能力
培养正确的判断能力,避免危险驾 驶行为
心理稳定性
保持冷静、审慎驾驶 避免情绪化驾驶
决策能力 提高决策速度,减少犹豫
成功的驾驶员心 理素质
成为一名成功的驾驶员需要良好的心理素质, 包括应变能力、心理稳定性和专注力等。通过 系统培训和实践,驾驶员可以不断提升自己的 心理素质,提高驾驶过程中的安全性和效率。
避免疲劳驾驶 保持良好的状态
注意交通信号 遵守交通规则
避免分心驾驶 集中精力驾驶
●02
第二章 驾驶员心理素质培养
驾驶员心理素质概述
驾驶员心理素质是指驾驶员在驾驶过程中所展 现出的心理特征和品质,包括心理稳定性、应 变能力、专注力等。良好的心理素质能够帮助 驾驶员更好地应对挑战和压力,降低交通事故 的发生率。
超速
导致交通事故的主要原 因之一
酒驾 危险行为之一
疲劳驾驶 直接影响交通安全
分心驾驶
导致交通事故的主要原 因之一
防御性安全驾驶的重要性
提前预判 通过预测他人行为,避免危险 情况
主动防通事故的发生,提高安全感

防御性驾驶培训资料

防御性驾驶培训资料

防御性驾驶培训资料一、防御性驾驶的定义防御性驾驶是一种通过预防和避免交通事故,保障行车安全的行为。

它强调驾驶员应具备敏锐的观察力和预判能力,以及正确的反应和应对能力。

在面对复杂的交通环境和不同的行驶情况时,驾驶员应具备有效的防范措施和应对策略,避免事故的发生。

二、防御性驾驶的重要性防御性驾驶的重要性在于其能够显著提高行车安全性。

通过遵守交通规则、保持警觉、合理判断和正确应对,驾驶员可以减少交通事故的发生率,降低自身和他人的风险。

同时,防御性驾驶也有助于提高驾驶员的行车素质和驾驶技能,增强他们的责任感和自信心。

三、防御性驾驶的培训内容1、遵守交通规则:驾驶员应严格遵守交通规则,包括限速、超车、变道、跟车距离等。

这不仅是法律要求,也是保障行车安全的基础。

2、观察与预判:驾驶员应具备敏锐的观察力和预判能力,及时发现潜在的危险因素,如其他车辆、行人、道路障碍等。

同时,要根据交通情况做出合理的预判,提前采取应对措施。

3、保持安全距离:驾驶员应保持与前车足够的安全距离,以便在紧急情况下有足够的时间做出反应和采取应对措施。

4、注意盲区:驾驶员应了解车辆的盲区,并在行驶过程中特别注意盲区内的交通情况,以避免事故的发生。

5、合理使用灯光:驾驶员应根据不同的天气和道路情况合理使用灯光,以提高视线的可见性和识别性,减少交通事故的风险。

6、应对紧急情况:驾驶员应学会在紧急情况下采取正确的应对措施,如急刹车、避让障碍物等。

同时,要保持冷静、沉着,避免过度紧张导致事故发生。

7、保持警觉:驾驶员应始终保持警觉,特别是在夜间或恶劣天气下行驶时。

要时刻道路和交通情况,以便及时发现潜在的危险因素。

8、行车素质与安全意识:驾驶员应具备良好的行车素质和安全意识,如不酒后驾车、不疲劳驾驶、不超速行驶等。

同时,要遵守交通规则和标志标线,提高自身的安全意识和责任感。

9、应急处理:驾驶员应了解应急处理知识,如车辆故障、事故处理等。

在遇到紧急情况时,要保持冷静、沉着,采取正确的应急处理措施,以保障自身和他人的安全。

交通安全培训之防御性驾驶

交通安全培训之防御性驾驶

安全驾驶 珍爱生命
谢谢
湿滑路面、雨雪天气或视线不良时要适当降低速度以保证抓地力和制动距 离。 4、保持安全距离
跟随前车时,确保有足够的反应时间和空间,采用“两秒法则”或者 更长的距离,根据天气、路况等因素调整跟车距离。 5、遵守交通规则
完全遵守交通法规,包括但不限于限速规定、信号灯指示、标志标线 要求等。
防御性驾驶核心原则
观察前方车辆的行为,如刹车灯闪烁、突然减速、频繁变道或不打转向灯等,这些都是可能预示着前 方有障碍物或者驾驶员遇到问题的信号。 ●环境判断:
根据天气、路况条件来预测可能发生的危险。例如,在雨雪天或湿滑路面上,制动距离会增加,因此 需要提前降低车速;在夜晚或视线不佳的情况下,要考虑到行人、动物出没的可能性增大。 ●交叉御性驾驶核心原则
1、保持专注 驾驶时应全神贯注,避免分心,手应始终握在方向盘的正确位置上
(例如10点和2点方向),尽量减少其他干扰活动,如吃东西、化妆、看 手机等。
确保所有注意力集中在驾驶任务上,尤其是在复杂的交通环境或恶劣 天气条件下。
防御性驾驶核心原则
2、全面观察 不断扫描前方路况,同时注意后视镜与侧视镜,提前发现可能影响行
国家统计局的数据显示,2022年,全国发生交通事故256409起,死亡人数为 60676人。这也就意味着,几乎平均每8分钟就有1人因车祸死亡。
什么是防御性驾驶
防御性驾驶是一种预见性驾驶策略, 它要求驾驶员能够在行驶过程中预测 并规避潜在危险,通过持续观察、提 前判断和合理操作,确保行车安全。
ONE
对于不同的驾驶情境(如跟车、会车、超车、转弯、倒车、掉头等) 识别并防范相应危险源,随时准备对突发状况做出快速而准确的反应。
ONE
03

防御性驾驶安全培训PPT课件

防御性驾驶安全培训PPT课件
纠正方法
在行驶过程中,驾驶员应时刻保持警觉,注意观察盲区情况,避免因盲区导致的事故。同 时,驾驶员应定期检查车辆各项设施是否正常,如座椅、后视镜和侧视镜等,以确保视野 清晰。
不合理使用远光灯
总结词
详细描述
远光灯是夜间行驶的重要照明工具, 但如果不合理使用,会对其他车辆和 行人造成安全隐患。
远光灯具有较远的照射距离和较强的 亮度,但在会车时如果使用不当,容 易造成对向车辆驾驶员视觉失明,增 加事故风险。因此,驾驶员在夜间行 驶时应合理使用远光灯,如开启远光 灯时要确保前方无车辆或行人,关闭 远光灯时要确保对向车辆或行人已经 安全通过。
况时能够迅速应对。
倡导文明驾驶
礼让行人
始终遵守交通规则,礼让行人,确保行人的安全。
避免争斗
在遇到其他驾驶员挑衅或发生争执时,保持冷静, 不参与争斗,确保自身和乘客的安全。
保持良好心态
保持良好的心态,不因情绪波动影响驾驶安全。
THANKS.
保持安全距离
要点一
总结词
保持安全距离是防止追尾事故的重要措施,通过保持足够 的跟车距离,可以避免因前车突然刹车或变道而引发的碰 撞。
要点二
详细描述
驾驶员在行驶过程中,应根据车速、路况等因素,保持足 够的跟车距离。在高速公路上行驶时,应保持至少100米 的跟车距离;在市区道路上行驶时,应保持至少50米的跟 车距离。如果遇到雨天、雪天等恶劣天气,应适当增加跟 车距离。此外,驾驶员还应该时刻关注前车的动态,如果 前车突然刹车或变道,应及时做出反应,避免发生追尾事 故。
应对突发情况
03
应对突然出现的障碍物
保持冷静
在驾驶过程中遇到突然出现的障碍物,首先要保持冷静,不要惊 慌失措。

防御性安全驾驶培训

防御性安全驾驶培训
开方向灯 看后视镜 摆头 适当加速 提速后切入车道
12
13
保持车距
14
两秒钟法则
看见前车的后轮 在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距. 小型车车速除2 大型车车速减20 时速=车身
路口-遵守号志
设有号志的路口 踩煞车板,观察左右方,预防冒失者或违规者 没设有号志的路口 减速,踩煞车板,观察左右方,预防万一 与机车脚踏车并行的起动 预防机车,脚踏车起动时的左右摇摆及突然的转向 直行车勿停于转弯车道
47
你是一位好司机吗?
01
02
你是否会在情绪不稳的情况下开车? 你是否会为赶时间而违章吗? 你是否会乱鸣喇叭? 你是否会酒后开车? 你是否会允许车内其它乘客不使用安全带? 你是否开车时使用移动电话?
48
你是一位好司机吗?
安全是回家唯一的路
49
祝大家行车平安
31
防止侧滑的方法ABC
一般道路40公里速限以下路段:竖立在车后5 -30公尺处 一般道路40公里速限以上路段:竖立在车后30-100公尺处 高速公路:竖立在车后约-100公尺处
32
1
2
故障标志的摆放
故障,爆胎应急程序
握紧方向盘 松油门,显示信号,减速 停在明显的路肩 乘客下车并到路肩外 摆放故障标志 排除故障或求救
更多提示!
避免惊讶!养成观察路标的习惯. 计划你的行驶路线.避免行车方向的突然改变,比如突然驶离道路. 开阔视野.对车辆的前,后及两侧随时进行观察. 勿与疲劳斗争.好好休息后再出发. 决不可以酒后开车,很多的司机因此丧生!
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如何成为一位防御性的驾驶
透过驾驶行为的改变
观察,思考并行动: 保持安全车距 保持适当车速 随时注意四周车况及盲区 随时掌控车况

防御性驾驶全例培训

防御性驾驶全例培训
时间安排
根据不同驾驶员的需求和实际情况,合理安排培训时间和课程进度,通常为期数天或数 周。
培训效果评估与反馈
评估方式
通过理论测试、模拟操作、实际驾驶等多种 方式对驾驶员的掌握程度和应对能力进行评 驾驶员进行有针对性的指 导和建议,帮助他们进一步提高驾驶技能和 安全意识。同时,对培训内容和方式进行总
在行驶过程中,要时刻关注前后左右的路况,特别是其他车辆的动态, 以防发生意外。
夜间驾驶
在夜间驾驶时,要保持车速适中,开启近光灯和示宽灯,以保障其他车辆和行人的安全。 在行驶过程中,要时刻关注前后左右的路况,特别是其他车辆的动态,以防发生意外。
在遇到会车和超车时,应及时变换灯光,以确保安全。
山区驾驶
生追尾事故。
在通过积水路段时,要提前减速,避免 因水深而造成发动机熄火或车辆抛锚。
在行驶过程中,要时刻关注前后左右的 路况,特别是行人和非机动车的动态,
以防发生意外。
雾天驾驶
在雾天驾驶时,要降低车速,保持车距,开启雾灯和双闪灯,以提醒其 他车辆保障安全。
在能见度极低的情况下,应选择安全地点停车,等待雾散后再行驶。
预测与决策
根据观察到的信息和经验,预测其他 驾驶员和行人的行为意图。
根据预测结果,及时调整自己的驾驶 行为和决策。
安全距离与车速控制
保持足够的安全距离,以应对突发情况。 根据道路状况和交通情况,合理控制车速。
转向与变道
在转向或变道时,提前开启转向灯,观察后视镜和盲点区域 。
在确保安全的前提下,迅速而果断地完成转向或变道动作。
在山区驾驶时,要保持车速适中,注意转弯和陡 坡的控制,以防发生侧滑或失控。
在行驶过程中,要时刻关注前后左右的路况,特 别是山体和落石的动态,以防发生意外。
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从表4、表5、表6中可以看出,3年以下驾龄的男 女驾驶员发生道路交通事故次数最多,构成比分 别占53.13%、52.33%,而低驾龄集中于年轻驾 驶员(35岁以下约占70.7%)。在我国,由于道 路交通以混合交通为主,对驾驶员的驾驶经验及 熟练技术要求较高,年轻驾驶员驾驶时间较短, 技术不太熟练,加上心理素质的不稳定,易冲动, 容易发生事故;值得注意的是,55岁以上年龄段 的老驾驶员,其虽然心理机能较稳定,驾驶技术 娴熟,但其心身机能处于较低水平,反应慢,动 作迟缓,也易造成事故。
防御性安全驾驶培训
唐山市公安交通警察支队




为贯彻落实国务院和河北省道路安全协调 领导小组办公室传达的精神,从源头上强 化机动车驾驶人的交通安全意识、交通法 制意识和安全驾驶技能,有效预防和减少 道路交通事故,促进全市道路交通安全形 势持续好转,在全市申领机动车驾驶证人 员中开展防御性安全驾驶培训。
一、我国道路交通事故原因构成比
0.6% 4.1% 3.5% 18.4% 驾驶员 非驾驶员 车 路 其他 73.4%
由图可知:“人”是我国道路交通事故发 生的主要原因!
二、驾驶员年龄、驾龄、性别与交通事 故分析 我们以杭州市、济南市、 西安市部分单位驾驶员 发生的道路事故按年龄、 性别进行了分层分析, 具体见表1、表2、表3。
三、唐山市道路交通事故概况
2008年唐山市共发生一般以上道路交 通事故700起,比上年同期减少254起; 死亡343人,比上年同期减少48人;伤 578人,比上年同期减少291起,直接 经济损失3966150元,比上年同期减少 1535224元。事故起数、死亡人数、受 伤人数、直接经济损失交通事故四项 指标与去年同期相比,除直接经济损 失略有上升外,其余三项指标均大幅 度下降。
道路交通环境综合治理
治理对象 治理方法 治理措施 交通监控 交通诱导(GPS) 交通信号控制 交通事故快速处理,等 车辆违章自动记录系统 驾驶员违章记分系统 治安卡口车辆抓拍系统 交通视线诱导,等
交通流(冲突 点、交织点)
交通流分离 交通秩序疏导
事故心理
心理约束
六、开展培训工作的重要意义
强化机动车驾驶人的交通安全意识、 交通法制意识和安全驾驶技能 有效预防和减少道路事故 促进全市道路交通安全形势持续好转 保障市民平安出行保护人们生命财产 安全
1986~1990年杭州市发生道路交通事故的驾驶员年龄、 性别分布
表1
男 女 道路交通事 故人数 157 270 152 30 7 3 3 5 627 构成比 (%) 25.04 43.06 24.24 4.78 1.12 0.48 0.48 0.8 100.00
年龄组 (岁)
20~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ ≥ 55 合计
四、驾车人心理特征分析
情绪不稳定及精神紧张容易使驾驶员注意 力分散,不能及时地把握道路交通信息。 具有攻击性行为易使驾驶员开快车、盲目 超车、不谦让、违章,甚至有恶作剧行为。 具有冲动性易使驾驶员喜冒险,倾向于采 取风险决策,无视交通法规,驾驶时多抱 侥幸心理。 恐慌和迁怒心理。驾驶员情绪过于紧张与 恐慌会导致感觉混乱,运动失调,操作失 误,极易发生交通事故。 恃强和自我表现心理也是酿成事故的重要 原因。
1988~1992年合肥市不同年龄驾驶员驾龄构 成比
表6
驾龄 18~ <3 3~ ≥10
25~
30~
35~ 7.4
40~ 8.1
50以 合 45~ 上 计 5.5 100. 8.3 00
24.7 26.2 19.8 3.8 0.0 6.5 1.9
100. 11.6 20.4 21.9 15.3 20.5 00 8.5 100. 18.7 22.4 24.1 24.4 00
道路交通事 故人数 357 653 552 334 76 30 33 35 2070
构成比(%) 17.25 31.54 26.67 16.14 3.67 1.45 1.59 1.69 100.00
1986~1990年济南市发生道路交通事故的驾驶员年龄、 性别分布
表2
男 女 道路交通事 故人数 18 17 15 15 13 9 7 8 95 构成比 (%) 18.95 17.89 15.79 15.79 13.68 9.47 7.37 8.43 100.00
1988~1992年济南市不同驾驶年龄驾驶员的道路 交通事故分布
表4
男 驾驶年龄 (年) 事故次数 <3 3~ ≥10 合计 3083 2045 1022 6150 构成比 (%) % 50.13 33.25 16.62 100.00
女 事故次数 51 27 17 95 构成比 (%) %) 53.68 28.43 17.89 100.00
1988~1992年西安市不同驾驶年龄驾驶员的道路 交通事故分布
表5
男 驾驶年龄 (年) 事故次数 <3 3~ ≥10 合计 4188 2687 1127 8002 构成比 (%) 52.33 33.58 14.07 100.00
女 事故次数 96 58 26 180 构成比 (%) 53.34 32.22 14.44 100.00
1986~1990年西安市发生道路交通事故的驾驶员年龄、 性别分布
表3
男 女 道路交通事 故人数 43 31 33 19 20 19 7 8 180 构成比 (%) 23.89 17.22 18.33 10.56 11.11 10.56 3.89 4.44 100.00
年龄组 (岁)
20~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ ≥ 55 合计
五、道路交通事故防治
在交通规划和道路设计时控制暴露危险 对车辆的安全设计和效果进行评价 针对驾车人制定道路安全规章:
①限制速度 ②禁止酒后驾车 ③禁止疲劳驾车 ④禁止驾车人使用手持移动电话 ⑤强制使用安全带和儿童固定座椅法
防治酒后驾车
专业人士指出,在社会上杜绝“酒后驾车”关 键要在“教育 教育”上下功夫,在教育面及教育方 教育 教育面及教育方 式上做文章。只有司机的交通安全意识得到 了普遍提高,“酒后驾车”的现象才能逐步得 到有效扼止。在唐山这个几百万人口的城市, 只靠交警们的管理和处罚是绝对不够的,要 动员社会的力量参与到这项工作中来。要学 习大城市的经验,建立一系列管理和监督机 建立一系列管理和监督机 形成一个人人重视交通安全的社会氛围。 制,形成一个人人重视交通安全的社会氛围。
年龄组 (岁)
20~ 25~ 30~ 35~ 40~ 45~ 50~ ≥ 55 合计
道路交通事 构成比(%) 故人数 1511 1010 978 1005 638 540 393 385 6150 18.71 16.42 15.91 16.34 11.19 8.78 6.39 6.26 100.00
道路交通事 构成比(%) 故人数 1703 1409 980 1002 1164 934 390 420 8002 21.28 17.61 12.25 12.52 14.55 11.67 4.87 5.25 100.00
从表1、表2、表3中可以看出:①30岁 以下的驾驶员道路交通事故发生率较 高;②男性道路交通事故的发生率比 女性高。 针对35岁以下的年轻驾驶员道路交通事 故发生率较高以及55岁以上的老年驾驶 员也易造成事故,我们又对分别35岁以 下年轻驾驶员和老年驾驶员作了分层分 析,结果发现,驾驶员低驾龄与驾驶员 道路交通事故有关联,结果见表4、表5、 表6。
记者采访
在环渤海新闻网记者采访中,只有两名 年近五旬的老司机对酒后驾车十分警惕, 一位李师傅对记者说:“我开车20多年从 “ 20 不喝酒,俗语说‘不怕一万,就怕万一’, 喝酒驾车发生事故的教训很多,真是‘司 机一杯酒,家人两行泪’”。
据悉,本市所查获的酒后驾车司机均受到了 严厉处罚,最重的处罚为治安拘留15天,有 些司机则被扣驾驶证半年,记12分并罚款。 一些交警说,我市目前还没有形成“酒后不 驾车”的浓厚社会氛围,许多酒店、饭店等 酒类消费场所,对司机喝酒都没有提醒和限 制。一些大城市新兴的“酒后代驾”服务在 我市也还没有起步。因此,交警逮一个罚一 个,更多的是起到威慑教育作用。
Байду номын сангаас
调节心理情绪确保安全行车
注意心理的自我调节 加强情绪心理稳定的调节 调适驾驶员的情感心理环境 重视《道路交通安全法》的学习和培训 开展驾驶员心理素质训练,提高其临危处置 能力
碰撞事故后研究(综合欧洲研究)
碰撞事故后时间 交通死亡率 碰撞后数分钟内 4小时内 4小时后 50% 15% 35%
有统计资料表明,同样伤势 的伤员,在30分钟内获救, 其生存率为80%,在60分钟 内获救,其生存率为40%, 在90分钟内获救,其生存率 为10%以下。为更及时地抢 救伤员,在碰撞现场应进行 自救、互救和目击者救助, 获取急救系统帮助,把握一 系列急救的机会。
事 故 现 场
事 故 原 因
经研究发现,我市95% 以上的道路事故是有人 的不安全行为造成的, 其中超速行驶、酒后驾 车、未保持安全距离、 未经严格培训,交通安 全意识淡薄、驾驶技能 差,是事故发生的主要 原因。
酒后驾车事故几率
市交警支队提供的数据表明,人的血液 中酒精含量超过0.5毫克/毫升,司机发 生车祸的几率要比平时高3.5倍;血液中 酒精含量超过1.5毫克/毫升,司机发生 车祸的几率就是平时的26倍;而酒后驾 车所造成的事故占交通事故总数的16% 左右,酒后驾车的危害太大了。
ITS 第 十 世 界 大 会 能 交 通 智 届 四
智能型车辆
电子稳定程序 智能速度调节系统 酒精—点火互锁系统 智能型安全带音频提醒器
智能型安全带音频提醒器,它能够检测到每 一个座位上乘客是否已经系上安全带 智能速度调节系统,它能使车辆在某一路段 行驶时决定其速度极限 酒精—点火互锁系统,能检测到驾驶员呼气 中的酒精,从而使驾驶员在酒后无法启动机 动车 电子稳定程序,可以帮助小轿车在恶劣的天 气环境中行驶时保持车辆的稳定性,防止在 湿滑和结冰路面打滑或失去对车辆的控制
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