2013-2014学年度第一学期体育理论考试试卷

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(完整版)大学体育理论考试题库

(完整版)大学体育理论考试题库1. 雅典奥运会进行的首届现代奥林匹克运动是(A )年。

A ．1896B ．1897C ．1898 D．18992. 以自我（B）为基本活动方式来实现对自身的改造，是体育的特有属性。

A．体育锻炼B．躯体活动C．强体健身3. 体育一具重要目标算是教会人们去（A）利用、爱护和促进躯体进展，它是一种用躯体而又去完善躯体的活动过程。

A．合理有效地B．循序渐进地C．持续别断地D．周而复始地4. 体育是（B）的结晶，直截了当或间接地妨碍人的社会化进程。

A．物质文明B．人类文化C．历史进展5. 体育属于文化的范畴，是（D）的一具有机组成部分。

A. 中华文化B. 民族文化C. 各国文化D. 大众文化6. 全面提高大学生（B）水平是学校体育教育工作的基本内容。

A. 躯体健康B. 身心健康C.体质健康7. 大学体育对大学生（C）教育培养以及人格、品质的陶冶塑造的积极、独特的作用。

A.文化、专业的B. 思想、道德的C. 躯体、心理的8. 大学体育的（A）与育人功能正逐渐被人们所认识和推崇。

A. 健心功能B. 锻炼功能C.教育功能9. 躯体活动别仅可以（C）、提高素养，还能够消除紧张情绪、调节心理状态。

A.体育锻炼B. 活动筋骨C 增强体质10. 大学体育的目标之一是进一步明白个人健康和群体健康的(B)，培养合作精神、竞争意识和交往能力。

A. 意义B. 关系C. 涵意11. 现代社会健康的定义：健康别仅仅是没有疾病，而且还包括(A)、社会习惯良好和道德健康。

A. 心理健康B.躯体健康C 体质健康12. 健康的水平可分为：最佳健康、普通健康、(C )。

A. 别健康B. 次健康C.亚健康13.目前危害人类的三大杀手：（A ）。

A. 心血管病、恶性肿瘤、糖尿病B. 心血管病、恶性肿瘤、精神病C. 心血管病、恶性肿瘤、流行病14. 人体具有较强的调节功能，亚健康姿态在(C)的日子方式和精神调养下能够向健康方向转化。

2013年体育理论考试试题(专项理论试题)

2013年体育理论考试试题（专项理论试题）篮球专项理论考试试题简答题：1、参加篮球运动的意义2、简述传球在比赛中的要求是什么？3、接球应注意哪些问题？4、如何正确地选择投篮的瞄准点？5、运球技术的运用时机有哪些？答案提要：1、参加篮球运动的意义作为增强体质的手段之一，篮球运动：1、有利于增强体质，改善人体各器官、系统的机能。

2、有利于发展和提高人体各方面素质，培养勇敢、果断、机智、顽强的品质和集体主义精神。

3、不受年龄、性别限制，既能达到锻炼身体的目的，还可以丰富业余文化生活，促进身心健康，从而提高劳动、工作、学习的效率。

4、作为一项竞技运动项目，篮球运动又是国际间相互交往的一种手段，有利于增进世界各国人民之间的相互了解，促进篮球运动的发展和提高。

2、简述传球在比赛中的要求是什么？要求是传球准确、及时、隐蔽、多变。

其中准确是指选择的机会准确，球的落点准确和安全。

及时是指抓住战机，及时地传球给同伴，做到人到球到。

隐蔽是指把自己的真正意图隐蔽起来，真假结合，使对手不易察觉，防不胜防。

多变是指传球的方法多种多样，出球点多、面广，多样化的传球是实现准确、及时的保证，传球方法越多，用得越活，隐蔽传球的意图越好，传球成功的机会就越多。

3、接球应注意哪些问题？无论用哪一种方法接球，接球时眼睛都要注视来球，肩臂要放松，手臂向来球方向迎球伸出，手指自然分开。

手指触球时，屈肘，向后引臂，缓冲来球的力量。

4、如何正确地选择投篮的瞄准点？应根据投篮的位置、距离?球出手的高度、出手的力量、动作速度、球飞行的弧度和球的旋转等因素选择适宜的瞄准点，一般投空心篮的瞄准点应选择在篮圈前沿的正中点，碰板投篮的瞄准点选择在将球投向篮板上能够碰板入篮的一点。

一般说投篮队员在与篮板成15°～45°角的位置时采用碰板投篮效果较好，在接近30°角的地方最好。

5、运球技术的运用时机有哪些？运球要根据场上的具体情况，因时因地合理运用，讲究实效，做到既敢于靠近对手，又防止对手夹击。

大学体育理论考试题库200题(含答案)精选全文完整版

可编辑修改精选全文完整版大学体育理论考试题库200题(含答案)一、单选题1.追求肌肉发达的锻炼可采用()重量而重复次数在7～12次的练习。

A、较小或中等B、中等或较大C、超大D、极限答案：C2.耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成()。

A、正比B、不等C、对等D、反比答案：A3.人类形态学把()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。

A、身高B、胸围C、肌肉力D、体重答案：D4.决定运动负荷的因素是()。

A、运动强度和运动频率B、运动速度和运动时间C、运动节奏和运动时间D、运动强度和运动时间答案：D5.根据学校的特点，大学生在制定锻炼计划时，应以()为锻炼周期。

A、一个月B、三个月C、一学期D、全学年答案：C6.根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指()。

A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动答案：D7.武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过()体现。

A、套路运动B、搏斗运动C、武术功法和技法D、硬气功答案：C8.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。

A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习答案：B9.健美操是融体操、舞蹈和()为一体的一项运动。

A、武术B、拳击C、音乐D、柔韧答案：C10.长期坚持体育锻炼的人，骨密质可增厚()毫米。

A、0.5-1.0B、1.5-8C、8-12.5D、12-20答案：B11.()提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。

A、英国哲学家洛克B、前捷克教育家夸美纽斯C、法国教育家顾拜旦D、法国起蒙思想家卢梭答案：D12.体育运动中最常见的关节损伤是()。

A、腕关节B、肩关节C、踝关节D、挫伤答案：C13.最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在()。

A、50%～60%B、60%～70%C、80%～95%D、75%～90%答案：C14.人在完成某种运动表现的力量，若不考虑与本人体重的关系，称为()。

2014体育理论考试新版基础题题库(亲测正确)

复旦-2014体育理论考试新版基础题题库（亲测正确）序号选项内容1 B "世界卫生组织对健康提出的定义：""健康是指在身体、__和社会各方面都比较完美的状态，而不仅是没有疾病和虚弱。

"""2 C 健康五要素说中包括身体、情绪、智力、精神和__等五个方面。

3 A 属于与健康有关的体能。

4 A 不属于动作技能有关的体能。

5 A 体育锻炼前应该注意__、了解自己的锻炼动机强度和体育锻炼的方法。

6 C 测量心肺功能适应能力的方法不包括：7 C 仰卧起坐主要测量的是__的肌肉。

8 A 下列选项中__是通常情况下用来表示负荷量的。

9 C 下列选项中__是通常情况下用来表示负荷强度的。

10 D 百分之十原则是在下列哪一项训练原则中提出的？11 C 下列不是缓解过度锻炼症状的方法:12 A 运动处方的组成为：13 C 整理活动的目的不包括：14 C 准备活动的目的不包括：15 B 为提高健康有关的体能水平，每周建议的锻炼的次数为：16 A 长时间的跑步所主要采用的呼吸方式是：17 A 运动强度的大小一般可以通过心率指标来确定。

假设一名体育爱好者今年的年龄为20岁，那么他的最高心率为：18 B 游泳锻炼方法和其他锻炼方法相比独有的特点是：19 C 关于步行锻炼法的描述错误的是：20 A 下列哪项可以作为评价肌肉耐力的方法：21 C 关于仰卧起坐的测量，下列说法不正确的是：22 D 体块指数（BMI）的计算公式是：23 B 为改善健康状况所需的最小运动量叫：24 B 关于跑步的技术要领下列说法正确的是：25 B 锻炼中运动强度的大小一般通过__指标来确定。

正确耐力练习通常指以提高心肺功能适应水平为目的的低强度体育锻炼方法。

正确长跑和游泳可以用来发展耐力。

正确研究表明，耐力练习能有效控制体重，降低患心血管疾病的威胁性。

正确运动生理学家认为，心肺适应能力是与健康密切相关的最重要生理指标之一。

2014年体育理论考试题目及答案

1.健康是指一个人在（身体）、精神和社会等方面都处于良好的状态。

2.现代体育概念已经超越了“体育教育”的范畴，所含内容一般涵盖竞技运动、（学校体育）、大众体育。

3.单纯性的韧带扭伤可以进行（冷敷）、用绷带加压包扎、抬高伤肢休息等处理方法。

4.终身体育是指（体育意识）和体育锻炼习惯贯穿一个人生命的整个过程。

5.（柔韧性）是身体健康素质的重要组成部分，它是身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤等软组织的弹性和伸展能力。

7.（等张）训练法的优点是肌肉运动形式与竞技运动项目的特点一致，有效提高运动成绩，还可改善神经肌肉协调性。

8.有氧运动锻炼的目标心率（60-85%）最大心率。

9.在我们柔韧性练习正压腿中伸展肌肉（群）主要有后肌群、（小腿三头肌）。

10.《中华人民共和国体育法》于（1995.10.1）施行。

11.肌肉痉挛俗称经抽筋，是肌肉不自主的突然性（强直）收缩。

12.肌肉力量按照其表现形式和构成特点一般可分为最大肌肉力量、爆发力和（力量耐力）三种形式。

13.现代奥运之父是（顾拜旦）。

14.体重指数（BMI）是一个评估身体成分的简便方法，是衡量是否肥胖和标准体重的重要指标。

与动作技能有关的体适能是指从事运动所需要的（速度）、爆发力、灵敏性、协调性、平衡能力和反应时等。

17.（有氧运动）是指以有氧供能为主的运动，这类运动包括健身走，健身跑、划船、游泳、球类活动等。

18.有氧运动锻炼的起始阶段重要的是让机体慢慢适应运动，锻炼强度不应超过（70%）最大心率。

19.力量练习中负重半蹲锻炼的肌肉主要有股四头肌、（臀大肌）等。

21.健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、（社会适应性良好、道德健康）等。

要想取得良好的锻炼效果，必修在体育锻炼中科学的安排好（锻炼的频率、锻炼的强度、锻炼的持续时间和运动形式）。

以下项目中，（心肺适能、柔韧性、肌肉适能）属于与健康有关的体适能。

体育锻炼的基本原则有（超负荷原则、循序渐进原则、安全性原则、专门性原则、大小运动量相结合原则）。

2014同济大学体育理论考试100分卷

判断题(每题2分,共20题)1 . 木兰剑动作特点是既有舞蹈动作的挺拔，又有太极动作的缓慢柔和。

错误正确2 . 闭眼单足站立测试，时间越长，反映人体的各种平衡能力越好。

错误正确3 . 不吃早餐不会对影响体内血糖水平错误正确4 . 乒乓球接发球抢攻战术特点是有多项攻球技术形成错误正确5 . 考虑体育社团指导教师的经济利益，将教师指导体育社团的工作纳入到年终考核范围内，并根据指导教师的工作量程度，给予一定的经济报酬，提高指导教师的责任心。

错误正确6 . 根据高尔夫球运动相关规则，每名选手最多可带14根各类型球杆比赛错误正确7 . 乒乓球基本战术共有八种错误正确8 . 肌肉作激烈或长时间活动时，易出现肌肉酸痛，即由于肌肉暂时性缺血从而造成酸痛现象，肌肉活动一结束即消失。

错误正确9 . 羽毛球球体飞翔的变化只有高低、快慢、远近的变化。

错误正确10 . 攀岩运动是从登山运动中衍生出来的，最早起源于法国错误正确11 . 长期食用加工过于精细的大米、白面有助于补充蛋白质错误正确12 . 速度是指人体快速运动的能力，表现的形式有反应速度、动作速度和100米速度等。

错误正确13 . 应在运动前１５～４５分钟内补糖，已保证足够的能量错误正确14 . 健身养生功法方法中，内容只涉及人与自然的关系。

错误正确15 . 咏春拳技击要求打寸劲。

错误正确16 . 800ｍ跑（女）或1000ｍ跑（男），可以反映受试者心肺长时间工作的能力。

错误正确17 . 运动中发生腹痛时不需要减慢跑步速度，只需要调整呼吸就可以了。

错误正确18 . 击剑运动要求参与者有充沛的体能、顽强的斗志、灵敏的反应、聪慧的大脑和稳定的心理素质错误正确19 . 雷鬼舞是旧流派的一种，也是街舞起源最早的舞种之一，源于西非的古老传统舞蹈。

错误正确20 . 肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位易出现肌肉酸痛。

错误正确单项选择题(每题2分,共20题)1 . 趣味性游戏比赛主要是以趣味（）为主，重在学生参与，使学生在比赛过程中感受愉悦心情。

2013-2014学体A

院系：体育学院专业：_______________ 班级：_________ 学号：___________ 姓名：_____________山西师范大学现代文理学院 2013——2014 学年第一学期期末考试试题（卷）密封线密封线以内不准作任何标记密封线山西师范大学现代文理学院期末考试试题（卷）2013—2014学年第一学期院系：体育学院专业年级：体育教育三年级考试科目：学校体育学试卷号：A 卷题号一二三四五六七八总分分数评卷人复查人一、名词解释：（每题3分，共15分）1.体育教学过程2.终生教育3.完整练习法4.身心全面发展原则5.体育教学方法二、填空题：（每空1分，共20分）1.我国的古代学校体育，是从开始出现的。

2.根据学生体能增长速度的特点和增长速度的基本趋势，可将学生体能的发展分为、和下降期。

3.体育运动不仅产生丰富的情绪体验，使主体实现身体认知，而且能促进个体因素的发展。

4.1917年，毛泽东在《新青年》上发表了《》一文。

5.1903年，没落的清政府为了维护其摇摇欲坠的封建政权，在推进“新政”的过程中办不了《》。

6.体育课程编制应考虑的基本因素包括、和。

7.德国博爱派教育实践家巴泽多创造的“德绍五项”包括、、、平衡、。

8.教学过程设计的三个阶段、和放松总结。

9.体育课程对学生进行体育学习评价时,强调关注学生之间的个体差异,尤其要关注在和方面较为低下的学生，注意保护他们体育学习的积极性。

10.课余体育锻炼有灵活性、、、兴趣性和的特点。

三、判断题：（每题分，共分。

正确“√”；错误“×”）1．学校体育学是体育科学与教育科学的交叉学科。

（）2．体育锻炼是锻炼学生意志，促进其意志发展的最优活动之一。

（）3.在体育课中，教师的站位通常要使观察的动作面与学生的排面成垂直的部位。

2013年浙江师范大学《大学体育》课程理论考试试卷及答案

《大学体育》课程理论考试试卷及答案一、名词解释（10分）：每题2分1. 心理健康：指一个人的生理、心理与社会适应处于相互协调的和谐状态，人的心理健康的标准是一个比较复杂的问题。

2. 行为：指具有认识、思维能力和情感、意志等心理活动的人对内外环境因素刺激所做出的能动反应。

3. 运动处方：对从事体育锻炼者或病人，根据医学检查资料，按其健康、体力以及心血管功能状况，结合生活环境条件和运动爱好等个体特点，用处方的形式规定适当的运动种类、时间及频率，并指出运动中的注意事项，以便有计划地经常性锻炼，达到健身或治病的目的。

4. 运动性昏厥：在运动中，由于脑部突然血液供给不足而发生的暂时性知觉丧失现象。

5. 身体素质：是指通过肌肉活动形式，所表现的机体各器官系统的一种综合能力，包括力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等，其中尤以力量、速度、耐力最为重要。

二、填空题（30分）：每题1分1.健康包括身体、心理、社会适应良好、和道德四个层面的健康。

2.3.制定运动处方的基本原则有个性化原则，动态性原则，体质的基础性原则，安全和有效性原则。

4.大学生体育学习锻炼和保健的原则主要有：健康性与娱乐性相结合原则、体能发展和技能相统一原则、合理负荷和合理恢复相统一原则、自觉性与协同性相统一原则。

5.运动处方的内容包括：运动目的、运动种类、运动时间、运动强度和运动频率等。

6.运动中的常见的生理反应有肌肉酸痛，运动中腹痛，运动性贫血，运动性昏厥，肌肉痉挛，运动中暑。

7.我国第一位奥运金牌获得者是许海峰。

8.我校体质健康检测内容包括身高、体重、肺活量、立定跳远、握力、台阶试验6大项。

三、选择题（20分）：每题2分A1.经常参加锻炼的人，安静时心率比一般人A慢 B相等 C 略快 D 快B 2. 是学校体育最基本的要求。

A、健康教育B、健身育人C、增强学生体质D、提高学生的运动技能C 3.以下何种运动属于有氧运动？A立定跳远 B 俯卧撑 C 慢跑 D 100米跑D 4.以下体质测试项目中反映人体心血管机能的项目为A 身高体重B 肺活量C 握力D 800/1000米B 5. 运动锻炼中，多次重复同一练习，两次（组）练习间安排相对充分的休息从而增加负荷，这一锻炼方法为A、间歇锻炼法B、重复锻炼法C、持续锻炼法D、循环锻炼法B 6. 以下体质测试项目中，哪个项目与其余三个项目不属于同一类型A、掷实心球B、排球垫球C、引体向上D、握力D 7. BMI指数反映人体何种素质？A 柔韧性 B力量素质 C 速度素质 D 身体形态C 8. 一般认为，大学生运动中心率为小强度。

2013--2014学年度第一学期八年级体育与健康理论试题

2013—2014学年度八年级第一学期体育与健康理论试题班级姓名得分亲爱的同学们：一个学期即将结束，为了能了解您在这学期里掌握的体育知识情况，同时也便于我们全面、客观地对您这学期《体育与健康》课成绩进行综合评定，请认真完成以下答卷。

谢谢！一、单项选择：每小题2分，共20分1篮球比赛是在长多少米、宽15米的场地进行。

（）A 、28米B、30米 C 40米2运动员运动时，踝关节扭伤后应：（）A 立即热敷按摩 B、立即冷敷按摩 C、立即冷敷，24小时后热敷3 短跑是指（）。

A、400和400米以下B、800和1500米C 、200和200米以下4 篮球三步上篮的动作步伐要领（）A、一大、二小、三高B、一小、二大、三高C、一高、二大、三小D、一高、二小、三大5、跑得快慢（速度）的最重要因素是（）A、身高、腿长B、步长、步频C、起跑迅速D、冲刺技术好6下列几个田径项目属径赛类的是（）A、.跳高B、.跨栏C、.铅球7被中国人称为国球的运动项目是什么（）A、羽毛球B、手球C、乒乓球8一个人的身高数值在一天内变化不一，一般什么时间最高。

（）A、早晨B、中午C、晚上9耐久跑得呼吸方法是什么？（）A、一步一呼一吸B、二步一呼一吸C、三步一呼一吸10、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）A、多做整理运动B、坐下休息C、不于理睬D、药物治疗二、填空题（每个空格2分，共30分）1、排球场地的边线长度为__________米，宽度为__________米。

2、完整的跳高分4个技术环节：分别是助跑、__________、__________和落地缓冲。

3、初中生肺活量男生一般在_________毫升,女生一般在___________毫升。

4、异性交往的原则、、、5、身体形态的一般由、、及其相互关系来表现。

6、、影响投掷远度的因素有：__________、__________、出手高度等。

三、简答题：每题10分，共20分1、发展心肺耐力的锻炼方法是什么？2、在运动过程中如何预防运动损伤？3、怎样才能跑得既轻松又持久？4、跳得高的秘诀是什么？5、如何预防和解决跑步中出现腹痛？。

学年七年级第一学期体育理论试卷

学年七年级第一学期体育理论试卷2012—2013学年七年级第一学期体育理论试卷学校：班级：姓名：一、单项选择（每小题２分，共４0分）1 、什么时间的空气较新鲜（）A晚上 B 黎明 C 上午 D 傍晚2、在夜间，植物吸收（）A空气B二氧化碳C氮气D氧气3、下列哪个时段不宜进行体育锻炼（）A黎明B早晨C下午4、为了不影响的生长发育，青少年应避免在过硬的地面上进行过量的跑、跳练习。

（）A呼吸系统 B 肌肉C神经系统D骨骼5、人体在进食后小时后才能从事身体活动。

（）A 0.5—1B 1—1.5C 1.5—2D 2—2.56、人在运动时大量出汗，体内严重失水，因此必须及时补水，正确的补水方法是（）A想喝就喝B一次多量C少量多次D运动结束后再喝7、王军霞是我国历史上最出色的田径选手，生在农村的她由于家庭生活条件艰苦，她从小就养成了吃苦耐劳的优良品质，再加上科学的锻炼，1996年首次参加奥运会，以14分59秒88的成绩获得女子5000米金牌，成为中国第一位获奥运会长跑金牌的运动员她被誉为“东方神鹿”。

据此回答：王军霞在1996年奥运会上获得金牌的项目是下述中的那一类（）A.短跑 B．中长跑 C．马拉松跑D．障碍跑8、在旅游中要注意饮食卫生和环境卫生，下列传染病能通过饮食传播的是（）A．艾滋病B．流感C．乙肝D．肺结核9、在体育活动中，运动扭伤是比较常见的，如果你的同学不慎扭伤了踝关节，你应当为其做哪种应急处理（）A．按摩 B．冷敷C．热敷 D．贴膏药10、在日常生活中，各类事件的发生难免会造成不良的情绪。

下列能够调节不良情绪的有效方法是才（）①活动调节②倾诉谈心③闭门不出④进行报复⑤呼吸调节A．①②④B．①③④C．①②⑤D．①③⑤11、早晨起床后，可多饮些水，其作用是（）A．补充水的消耗B．稀释血液，加速血液循环C．促进肠胃蠕动．有利于大便通畅D．有利于头脑清醒、心情舒畅12、健康的生活方式犹如一股清泉，能使你的生活变得更加甘甜。

学体育教师理论考试考试与答案

小学体育理论考试卷及参考答案填空题<每空1分，共10分）1．学校体育与健康教案必须把作为指导思想。

2．针对学生的差异，使教案内容化并具有性。

3．武术是我们民族文化的。

4．必修教案内容，分体育与健康和内容。

5．2008年北京奥运会口号、。

6．自然界的、日光是维持人们生活必不可少的基本物质。

二、判断题<每题1分，共25分）1．体育是全面贯彻教育方针，实施素质教育的重要组成部分。

< ）2．必修教案内容，要年年出现。

< ）3．学生彼此之间左右相隔的间隙，叫距离。

< ）4．在径赛工程中判定运动员的名次，应以手和脚撞线为准。

< ）5．所谓体育教案就是指体育课。

< ）6．体育与健康课的教案以增强学生体质为宗旨。

< ）7．臂的摆幅等于和大于180度的弧形动作，叫绕环。

< ）8．运动工程是人类文化发展的组成部分。

< ）9．重点教案内容必须隔年出现。

< ）10．小学生对体育活动具广泛性的兴趣。

< ）11．随着年级增加，必修教案内容也将逐年增加。

< ）12．武术是必修教案内容。

<）13．学生的体育竞赛成绩是评价学校体育工作的依据。

< ）14．体质和健康的概念基本相同。

< ）15．广播体操，是有节奏的中等强度的体育运动。

< ）16．少年儿童的业余训练，主要以专项技术细节的训练为主。

< ）17．发展身体素质练习，必须作为“课课练”的内容。

<）18．限制性选修中的球类工程为任选内容。

< ）19．体育与健康基础知识在小学高年级开设。

< ）20．大纲中的游戏都是典型范例性质的。

< ）21．绕身体纵轴转动的动作，叫转体。

< ）22．小学武术教案内容，应加强基本功的练习。

< ）23．基本体操、低单杠和支撑跳跃，是高年级重点教案内容之一。

< ）24．身体锻炼是体育学科的鲜明特点。

< ）25．韵律活动的舞蹈是三至六年级的教案内容。

2014-2015学年度第一学期体育理论考试试卷

2014-2015学年度第一学期体育理论考试试卷姓名：年级：电话：上体育课的时间：得分：阅卷人：一、名词解释：（每题1分，共计4分）1、维生素：维生素是维持人体生命正常代谢和功能所必需的一种营养素，化学本质均为低分子有机化合物。

2、亚健康：亚健康状态又称第三状态，是人体介于健康与疾病之间的一种状态，是人们身心、情感处于健康与疾病之间的低质量状态，虽然无临床症状或临床症状不明显，但已存在潜在的病理信息。

3、等长练习：肌肉收缩而长度不变的对抗阻力的训练方法叫等长练习，又称静力性练习。

4、蛋白质：蛋白质是构成组织和细胞的主要材料，人的骨骼、大脑、神经、皮肤、肌肉、内脏、血液，甚至指甲、头发都是蛋白质为主要成分构成的。

二、问答题：（每题3分，共计12分）1、心理健康的评价标准是什么？（1）有足够的安全感和有充分的适应能力。

（2）能充分地了解自己，并能对自己的能力做出恰当的评价。

（3）生活目标、理想切合实际。

（4）不脱离周围现实环境。

（5）能保持人格的完整与和谐。

（6）善于从经验中学习。

（7）能保持良好的人际关系。

（8）能适度地发泄和控制情绪。

（9）在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性。

(10)在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人需求。

2、体育锻炼对运动系统有何影响？体育锻炼时，骨的血液供给得到改善，骨的形态结构和性能都能发生良好的变化，这些变化使骨变得更加粗壮和坚固。

体育锻炼既可增强关节的稳固性，又可提高关节的灵活性；体育锻炼可使肌纤维变粗，肌肉体积增大，因而肌肉显得发达、结实、健壮、匀称而有力；体育锻炼可使肌肉组织的化学成分发生变化，如肌肉中的肌糖原、肌球蛋白、肌动蛋白和肌红蛋白等含量都有所增加；体育锻炼有助于增强肌肉的耐力；体育锻炼能保持肌肉的张力，减小肌萎缩和肌肉退行性变化，保持韧带的弹性和关节的灵活性，是脊柱的外形保持正常，从而能够减少和防止骨骼、肌肉、韧带、关节等器官的损伤和退化。

天津商业大学2013-2014学年度第一学期体育理论考试试卷(精)

百度用户go爱章艳为你真诚服务2013-2014学年度第一学期体育理论考试试卷姓名:年级:电话:得分:阅卷人:一、名词解释:(每题1分,共计4分1、健康:健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应性良好和道德健康。

2、靶心率:是指能获得最佳效果并能确保安全的运动心率,也称运动适宜心率。

3、动物性脂肪:由动物组织和动物资源离析出来的脂肪主要含有饱和脂肪酸。

4、体适能:人们所具有的与其完成体力活动能力有关的一组身体要素,以旺盛的精力执行每天的事物而没有过度的疲劳;以充足的活力去享受闲暇时间的各种休闲活动并能适应各种突发事件。

二、问答题:(每题2分,共计12分1、生理健康的标准是什么?答:<1>不应该有幻视、幻听、多疑、妄想。

<2>不应该长期失眠、噩梦、耳鸣、眩晕。

<3>不应该视力减退、偏盲、复视或眼前有异物感。

<4>不应该发烧、发冷、寒战、多汗。

<5>不应该持续进行体重减轻、疲劳无力。

<6>不应该长期咳嗽、咯痰、喘息。

<7>不应该感觉到自己的心脏跳动、心慌气短。

<8>不应该在吞咽食物时在食道中有异物感。

<9>不应该有明显食欲减退、厌食、恶心呕吐、腹泻或多吃、多喝、多尿。

<10>不应该在任何部位出现违反客观规律的出血,如咯血、吐血、便血、鼻血、牙龈或皮下出血,还有经期过长,经血过多等。

<11>不应该有任何部位的异常感觉,如疼痛、麻木、灼热或寒冷感。

<12>不应该有任何部位的触痛或指压性浮肿。

<13>不应该摸到任何部位的异常肿块。

<14>不应该出现皮肤红肿、青紫、黄染及各种斑丘疹。

<15>不应该过早大量脱发。

2、检查健康10项具体指标是什么?答:<1>精力充沛,能从容不迫的应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。

体育理论考试题库和答案(完整版)

体育理论考试题库和答案(完整版)推断题(每题2分,共20题)1 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他躯体素养发挥、提高动作质量没有非常大妨碍。

错误正确2 . 人体的神经系统是指中枢神经系统。

特意同意、储存体内外各种信息并分析推断作出决策。

错误正确3 . 在体育活动过程中，普通的肌肉损伤属于开放性损伤。

错误正确4 . 妨碍健康的因素可归结为生物学因素，环境因素，卫生服务因素，行为与日子方式因素。

错误正确5 . 我国传统运动养身法的要紧特点是：“身心合心”，“动静结合”。

错误正确6 . 人在与环境的相互协调过程中往往处于被动地位。

错误正确7 . 人体是恒温的，肃静时健康人体的体温波动大体别超过1摄氏度。

错误正确8 . 举行体育锻炼要注意饮食规律，普通进食后1小时以上再运动，运动后半小时以上才进食。

错误正确9 . 位移速度是指一定时刻内人体快速挪移的距离。

错误正确10 . 左脑举行的是熟练性思维，右脑举行的是制造性思维。

错误正确11 . 人体举行体循环时，血液从右心室始航，通过主动脉，流入各个大小分枝动脉，最终到达毛细血管。

错误正确12 . 运动负荷越大，越有助于提高心理健康效应。

错误正确13 . 在过硬的场地上做长时刻的、单一的跑跳练习，容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。

错误正确14 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素，也反映无氧耐力水平。

错误正确15 . 标准体重（KG）等于身高（CM）减去105错误正确16 . 为了别致产生心理疾病，我们要随时宣泄，别必思考其他因素。

错误正确17 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采纳热敷或理疗。

错误正确18 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。

错误正确19 . 心理健康的个体在对付各种咨询题和环境时表现出一定的倾向。

错误正确20 . 健康是由生理健康和心理健康组成的。

错误正确单项挑选题(每题2分,共20题)1 . 肌组织举行的（）妨碍肌组织利用氧的能力。

大学体育理论考试题目1(附答案)

1.拦近网扣球时，手臂不能伸过球网，否则判过网击球犯规。

错误；正确答案：错误正确错误2.在做推铅球练习时，可用前脚掌停球或用手直接接滚动的铅球。

错误；正确答案：错误正确错误3.体能也叫体适能，主要通过体育锻炼获得。

错误；正确答案：正确正确错误4.器械对练是运用踢,打,摔,拿等方法,组成的器械套路对练形式.( )错误；正确答案：错误正确错误5.法国网球公开赛是在硬地网球场进行比赛的。

( )错误；正确答案：错误正确错误6.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。

错误；正确答案：正确正确错误7.古代足球游戏起源于中国汉朝错误；正确答案：错误正确错误8.在发展体能时，综合练习方法，是指在教学中各种练习方法往往是相互结合起来运用，就形成了综合练习法。

( )错误；正确答案：正确正确错误9.篮球运动起源于美国由美国麻省奈.史密斯在1891年发明的。

错误；正确答案：正确正确错误10.一名运动员站在发球线外被发出的球在落地前击到，他将得到这一分。

( )错误；正确答案：错误正确错误11.1905年排球运动传入中国，当时为16人制，直到1950年中国才推广6人制排球。

错误；正确答案：正确正确错误12.马拉松被称为距离最长的田径项目。

（）错误；正确答案：正确正确错误13.武术具有攻防技击和外虚内实,貌似神非等特性.( )错误；正确答案：错误正确错误14.为了保持适宜的体重，人体要保持摄入的能量大于消耗的能量。

错误；正确答案：错误正确错误15.拥有良好的体重和围度，需要一生保持良好的睡眠习惯。

错误；正确答案：错误正确错误16.早期的网球的裹球的布是产自英国的坦尼斯镇，所以英国人称网球为ＴＥＮＮＩＳ.( )错误；正确答案：错误正确错误17.一般负荷强度大时，负荷量则应减小；反之负荷强度小时，负荷量则应加大。

（）错误；正确答案：正确正确错误18.运动中运用脉搏控制运动强度，脉搏保持在140 ~ 165之间效果最佳。

体育理论考试体及答案

体育理论考试题目及答案第二章奥林匹克运动1、古代奥林匹克运动会基本上是每四年举行一次，这一周期被称为“奥林匹亚得”。

从公元776年到公元393年间共举办了293 届。

（P11）2、古代奥林匹克运动会的竞技比赛项目主要是田径。

3、法国教育家皮埃尔·德·顾拜旦于1888年首先向全世界提出恢复奥运会的倡议后，第1届现代奥林匹克运动会于1896 年在希腊雅典举行。

（P14）4、现代奥林匹克运动的思想体系包括_奥林匹克主义______、_奥林匹克精神______、奥林匹克思想及其宗旨和格言_______。

（P21）5、2000年8月28日，北京入选为第29届奥运会5个申办城市之一，北京的申奥口号是：新北京、新奥运。

(P29)7、奥林匹克标志由五个奥林匹克环套接组成，其彩色标志的颜色为蓝、黄、黑、绿、红。

（P24）8、奥林匹克格言是“更快、更高、更强”。

（P24）9、1984年，在第23 届美国洛杉矶奥运会上，中国射击运动员许海峰获得第一枚奥运会金牌，实现了中国奥运会金牌零的突破。

（P27）10、我国于_2001__年_7_月_13_日申奥成功，并将于2008年8月8日在__北京__举行第_29_届奥林匹克运动会。

（P29）二、简答题：1、简述古代奥运会起源的社会背景。

(P10)答：1.古代希腊商品生产极为繁荣，这在以农业经济为主的人类古代社会是绝无仅有的。

商品经济的繁荣，使生产力得到迅速发展，征服自然，改造自然的信念易于形成，社会生活内容也就丰富多彩，奥林匹克竞技活动就是其中的一部分。

2.商品经济的发展和开放的海洋地理环境使希腊人产生了外向，好动的性格。

他们有独立不羁的人格，开拓的精神。

这种充满自由，竞争精神的文化个性，鼓励人们参与各种竞争活动，激发了人们的竞争能力。

3.古希腊的城邦统治注重军事，更注重军事力量的主体——人的体力的发展。

4.古代奥运会是一种泛希腊的宗教庆典，它与宗教习俗活动关系密切。

体育理论考试(含答案)

理论考试判断题理论考试单选题1. 以下哪条不属于健康标准？答案；CA；生理健康 B；心理健康 C；精神健康 D；以上都是2. 闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有（）。

答案；AA；凹陷感和剧烈疼痛 B；表面凸起和剧烈疼痛C；表面平坦和剧烈疼痛 D；表面不变化仅皮下淤血3. 健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。

答案；CA；力量耐力 B；无氧耐力 C；有氧耐力 D；速度耐力4. 踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的（），在关节韧带扭伤中占首位。

答案；CA；1% B；5% C；8% D；10&5. 最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。

答案；CA；50%～60% B；60%～70% C；80%～95% D；75%～90%6. 运动中腹痛多数在中长跑时产生，主要是因为准备活动不充分，开始运动过于剧烈，或者跑的过快，内脏器官尚没有达到竞赛状态，致使（）功能失调，引起腹痛。

答案；AA；脏腑 B；呼吸 C；血液循环 D；精神紧张7. 决定运动负荷的因素是（）。

答案；DA；运动强度和运动频率 B；运动速度和运动时间C；运动节奏和运动时间 D；运动强度和运动时间8. 对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是（）。

答案；DA；运动频率 B；运动时间 C；运动节奏 D；运动强度9. 奥林匹克标志五环含意是（）。

答案；BA；五种颜色 B；五大洲的团结 C；五个运动项目 D；五大海洋10. 体育锻炼者在锻炼过程中，从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是（）。

答案；CA；全面体格检查 B；健康诊断 C；自我医务监督 D；机能测试11. 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。

答案；BA；大重量的极限力量练习 B；中小重量的快速练习C；长距离的跳跃练习 D；小重量多重复次数的练习12. 人类形态学把（）作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。

答案；D A；身高 B；胸围 C；肌肉力 D；体重13. 力量分最大力量，（）和力量耐力。