化学元素与人体健康课件-人教版化学初三下第十二单元12.2
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人教版初中化学九下12.2 化学元素与人体健康 课件 (6)
导入:贵州某山区盛产芭蕉,一外地人 问卖蕉人怎么卖?答:1角钱3只。“4 只行不?”答:不卖。2角钱卖一串 (少的也有十多只)行吗?答:行。 这个卖蕉人数学概念为何这样差?
原来他在婴儿时期因缺碘而得了呆 小症,智力缺陷。本节课我们一起 来探究人体的元素组成和一些元素 对人体健康的影响
第十二单元 化学与生活
几种元素的食物来源
元素种 类
食物来源
钙 奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类
铁 肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜
锌 海产品、瘦肉、肝脏、奶类、豆类、小 米
碘 海产品、加碘盐
硒 芝麻、麦芽、糙米、标准粉、蘑菇、大 蒜
一些有害元素引起的病变
痛痛病 原因:因长期食用含镉的食物而 引起的镉中毒症。
患者大多是妇女,病症表现为腰、手、脚等关节 疼痛。病症持续几年后,患者全身各部位会发生 神经痛、骨痛现象,行动困难,甚至呼吸都会带 来难以忍受的痛苦。到了患病后期,患者骨骼软 化、萎缩,四肢弯曲,脊柱变形,骨质松脆,就 连咳嗽都能引起骨折。
摄入量过高、过低对人体健 康的影响
12~15mg 血红蛋白的成分, 缺铁会引起贫血
能帮助氧气运输
10~15mg 影响人体发育
缺锌会引起食欲不振,生长 迟缓,发育不良
50μg
100~ 200μg
有防癌、抗癌的 作用
甲状腺激素的重 要成分
缺硒可能引起表皮角质化 和癌症。如摄入量过高, 会使人中毒
缺碘和过量都会引起甲状 腺肿大。缺碘影响幼儿生 长发育,造成思维迟钝。
二、常量元素
1、钙
(1)作用:钙使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。
幼儿及青少年: 佝偻病和发育不良 (2)缺钙的危害:
老年人: 骨质疏松,容易骨折
原来他在婴儿时期因缺碘而得了呆 小症,智力缺陷。本节课我们一起 来探究人体的元素组成和一些元素 对人体健康的影响
第十二单元 化学与生活
几种元素的食物来源
元素种 类
食物来源
钙 奶类、绿色蔬菜、水产品、肉类、豆类
铁 肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜
锌 海产品、瘦肉、肝脏、奶类、豆类、小 米
碘 海产品、加碘盐
硒 芝麻、麦芽、糙米、标准粉、蘑菇、大 蒜
一些有害元素引起的病变
痛痛病 原因:因长期食用含镉的食物而 引起的镉中毒症。
患者大多是妇女,病症表现为腰、手、脚等关节 疼痛。病症持续几年后,患者全身各部位会发生 神经痛、骨痛现象,行动困难,甚至呼吸都会带 来难以忍受的痛苦。到了患病后期,患者骨骼软 化、萎缩,四肢弯曲,脊柱变形,骨质松脆,就 连咳嗽都能引起骨折。
摄入量过高、过低对人体健 康的影响
12~15mg 血红蛋白的成分, 缺铁会引起贫血
能帮助氧气运输
10~15mg 影响人体发育
缺锌会引起食欲不振,生长 迟缓,发育不良
50μg
100~ 200μg
有防癌、抗癌的 作用
甲状腺激素的重 要成分
缺硒可能引起表皮角质化 和癌症。如摄入量过高, 会使人中毒
缺碘和过量都会引起甲状 腺肿大。缺碘影响幼儿生 长发育,造成思维迟钝。
二、常量元素
1、钙
(1)作用:钙使得骨骼和牙齿具有坚硬的结构支架。
幼儿及青少年: 佝偻病和发育不良 (2)缺钙的危害:
老年人: 骨质疏松,容易骨折
《化学元素与人体健康》PPT精品课件
阳离子
Cations mg/mL Na+ (钠) 49 K+ (钾) 21 Ca2+ (钙) 2
运动饮料中含有钠、 钾、钙等元素
运发动在剧烈运动、大量 出汗后, 饮用一些无机盐的运 动饮料能补充运发动体内流失 的无机盐。
几种微量元素对人体的作用
常量元素对人体的作用,早已被人们发现和认识。而微量元素因为其含量极低,随着科学技术的开 展以及检测水平、诊断方法的进步和完善 ,人们才逐渐认识到了它们的重要性。
远眺图使用方法
第一步、首先在能把远眺图都看清的位置,熟悉 一下最远处几个框细微的纹路,
第二步、然后逐渐加大距离至远眺图最远处的几 个框处于模糊与清晰之间的位置停止。
第三步、思想集中,认真排除干扰,精神专注, 开始远眺,双眼看整个图表,产生向前深进的感 觉,然后由外向内逐步辨认最远处几个框每一层 的绿白线条。
提供较高营养价值的食品
一、人体中的组成元素
组成
宇宙中的一切物质
化学元素
组成
人体
化学元素
〔1〕人体中含量较多的有氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、 氯和镁等11种元素,共约占人体重的99.95%,其他元素的含量很少。 〔2〕人体内的元素分为两大类: ①常量元素:含量在0.01%以上,如钙、镁、钾等; ②微量元素:含量在0.01%以下,如铁、碘、氟等。
必需微量元素:Fe, Zn, F, I, Se等 非必需微量元素:铝〔Al〕,钡〔Ba〕,钛〔Ti〕 有害微量元素:汞〔Hg〕,铅〔Pb〕,镉〔Cd〕 一些必须微量元素对人体的作用及食物来源:见课本P99表12-1
表12-2 几种元素的主要食物来源
元素
主要食物来源
铁 Fe 肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜
人教版化学九下12.2 化学元素与人体健康 课件ppt
量
元
共
11 种
素 ( 含 量
>0.01%
存在
)
的
微量元素(含量<0.01%):
40多种( 共占人体质量0.05%)
必需元素 (20多种)
铁、锌、硒、碘、氟等
非必需元素
铝、钡、钛等
有害元素
汞、铅、镉等
讨论
“药补”与“食补”两种补充人体营养元素的方法, 你更赞成哪种做法,为什么?
食补既方便又实惠,人们乐于接受,一般没有副作用,而且 可起到药物起不到的作用,但必须根据体质情况适当进补。
1.人体中的化学元素包括常量元素和微量元素 2.铁、锌、硒、碘、氟等微量元素对人体健康有着重 要的作用 3.对于人体必需元素,也要注意合理摄入,摄入不足 或过量均不利于健康
1、钙对人体的作用是什么?缺钙的后果是什么? 2、钠和钾对人体的作用是什么?缺少的后果是什么?
三、几种微量元素与人体健康
1、铁 2、锌 3、硒 4、碘 5、氟
钙元素
钠和钾元素
人体含量
存在的位 置
1.2Kg 骨骼和牙齿
钠:80g~120g 钾:每千克体重约含2g
钠:细胞外液 钾:细胞内液
存在形式 羟基磷酸钙
A.⑴⑵⑷
B.⑵⑷⑸ C.⑴⑶⑷
D.⑴⑵⑷⑸
1.下列元素在人体中不属于微量元素的是( B )
A.铁元素
B.钙元素
C.锌元素
D.硒元素
2.下列有关化学元素与人体健康的叙述不正确的是
(A ) A.人体内缺铁会导致缺铁性贫血,因此铁的摄入量越多越好
B.钾和钠元素在人体内主要是以离子的形式存在的
C.碘缺乏和碘过量都会引起甲状腺肿大
钠离子和钾离子
人教版化学九年级 下册 第十二单元 课题2 化学元素与人体健康(共41张PPT)
中 的
多 种 元 素
必
需
元
微量元素
素
(<0.01%)
铁(Fe) 锌(Zn) 硒(Se) 碘(I)
氟(F)
非必需元素 铝、钡、钛等
有害元素
汞、铅、镉等
练习与应用
1.科学合理膳食,使人体中各种元素形成“收支平衡”,以保障
B 健康。下列属于人体中常量元素的是( )
A.铁
B.钙 C.锌
D.碘
D 2.人体内含量最高的金属元素是( )
牛奶与橘子同食:牛奶中的蛋白质与橘中的果酸与易凝固成 块,使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。
白酒与汽水同饮:同饮后很快使酒精在全身挥发,并产生大 量二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脏血管 也有损害。
吃肉时喝茶:茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合形成鞣酸蛋白 质,使肠蠕动减慢,既容易形成便秘,又增了有毒和致癌物质被 人体吸收的可能性 。
常量元素 钠(Na)
钾(K)
存在 作用
Na+形式 细胞外液
K+形式 细胞内液
① 维持人体内的水分 ② 维持体液恒定的pH 是人体维持正常生命活动的必要条件
话题二 化学元素在人体中的作用——钠钾篇
运动饮料中含有钠、钾、钙等元素
讨论:运动员在剧烈运动、大量出汗后,常会饮用一些含无机 盐的运动饮料。为什么?
话题二 化学元素在人体中的作用——微量元素篇
抢答
1、缺乏___锌____会引起食欲不振,生长迟缓。 2、缺乏___硒____可能引起表皮角质化和癌症。 3、人体缺乏铁元素会引起 缺铁性贫血 4、幼儿青少年缺钙会得 佝偻病 和 发育不良
老年人缺钙会 骨质疏松 ,易发生 骨折 5、甲状腺肿大是缺乏 碘 ,龋齿是缺乏 氟
人教版九年级化学下册 12.2 化学元素与人体健康 课件
硒 Se
20~ 有防癌、抗 350μ g 癌作用
是甲状腺激 100~ 素的重要成 200μ g 分
碘 I 氟 F
海带、紫菜、 加碘盐
鳕鱼、鲑鱼、 沙丁鱼等海
1.4 mg
3.3~ 4.1mg
能防止龋齿
缺氟易产生龋齿,过量会 引起氟斑牙和氟骨病
【课堂讨论】 人体缺少必需微量元素会得病, 因此有人认为应尽可能多吃含有这些 元素的营养补剂,你认为这种想法对 吗?为什么?
元 素
一些必须微量元素对人体的作用及食物来源
4~ 5g 2.5 g 14 ~ 21m g 25 ~ 50m g 12~ 15mg 10~ 15mg
人体 对人体的作 摄入量过高、过低对人 内含 日需量 用 体的影响 量
主要食物来 源
肝脏、瘦肉、 蛋、鱼、豆 类、芹菜 海产品、瘦 肉、肝脏、 奶类、豆类、 小米 芝麻、动物 内脏、大蒜、 海鲜类、菌 类
常量元素
存在
钠(Na)
Na+形式 细胞外液
钾(K)
K+形式 细胞内液
Na+和K+各自保持一定的浓度,对 于维持人体内的水分和维持体液恒 作用 定的pH有重要的作用,是人体维持 正常生命活动的必要条件。 钠和钾在人体的存在及生理作用
长期出汗过多、腹泻等 体内含量过低 情况会发生钠缺乏症, 或高过的影响 造成生长缓慢、食欲减 退、肌肉痉挛等。 碱中毒、腹泻、糖尿 病等情况会发生钾缺 乏,造成心跳不规和 加速、心电图异常、 肌肉衰弱和烦躁,最 长期摄入过多的钠将导 后导致心搏停止。 致高血压。
常量元素对人体的作用,早已被人们发现 和认识。而微量元素因为其含量极低,随着科 学技术的发展以及检测水平、诊断方法的进步 和完善 ,人们才逐渐认识到了它们的重要性。
人教版九年级化学下册第十二单元课题2化学元素与人体健康(共33张PPT)
微量元素:人体中含量在0.01%以 下的元素
如铁、锌、硒、碘
猜猜看
端着金碗讨饭的人。 —— 打一金属名称
思考以下几个问题
❖ 1.钙主要存在于人体的哪部分? ❖ 2.缺乏钙会导致什么病症? ❖ 3.你知道有那些食物可以补充钙元素吗?
钙
成人体内约含钙1..2kg ,其中99%存 在与骨骼和牙齿中,具有坚硬的结构 支架。
第十二单元 化学与生活
课题2 化学元素与人体健康
人体中一些化学元素含量
(11种)
以水、糖类、油 脂、蛋白质、维
生素形式存在
以无机盐形式存在 含量>0.01% 称为:常量元素
微量 元素
(40多种)
铁、锌、硒、碘、氟、铜、钼、钴、锰等 含量<0.01%
96%
3.95%
0.05%
常量元素:在人体中含量超过0.01% 如 钙、磷、钾
1955年,在神通川流域河岸出现了一种怪病,症状初始是腰、背、 手、脚等各关节疼痛,随后遍及全身,有针刺般痛感,数年后骨骼严 重畸形,骨脆易折,甚至轻微活动或咳嗽,都能引起多发性病理骨折, 最后衰弱疼痛而死。
经调查分析,痛痛病是河岸的锌、铅冶炼厂等排放的含镉废水污 染了水体,使稻米含镉。而当地居民长期饮用受镉污染的河水,以及 食用含镉稻米,致使镉在体内蓄积而中毒致病。此病以其主要症状而 得名。截至1968年5月,共确诊患者258例,其中死亡128例,到1977 年12月又死亡79例。
❖ 3、Patience is bitter, but its fruit is sweet. (Jean Jacques Rousseau , French thinker)忍耐是痛苦的,但它的果实是甜蜜的。10:516.17.202110:516.17.202110:5110:51:196.17.202110:516.17.2021
如铁、锌、硒、碘
猜猜看
端着金碗讨饭的人。 —— 打一金属名称
思考以下几个问题
❖ 1.钙主要存在于人体的哪部分? ❖ 2.缺乏钙会导致什么病症? ❖ 3.你知道有那些食物可以补充钙元素吗?
钙
成人体内约含钙1..2kg ,其中99%存 在与骨骼和牙齿中,具有坚硬的结构 支架。
第十二单元 化学与生活
课题2 化学元素与人体健康
人体中一些化学元素含量
(11种)
以水、糖类、油 脂、蛋白质、维
生素形式存在
以无机盐形式存在 含量>0.01% 称为:常量元素
微量 元素
(40多种)
铁、锌、硒、碘、氟、铜、钼、钴、锰等 含量<0.01%
96%
3.95%
0.05%
常量元素:在人体中含量超过0.01% 如 钙、磷、钾
1955年,在神通川流域河岸出现了一种怪病,症状初始是腰、背、 手、脚等各关节疼痛,随后遍及全身,有针刺般痛感,数年后骨骼严 重畸形,骨脆易折,甚至轻微活动或咳嗽,都能引起多发性病理骨折, 最后衰弱疼痛而死。
经调查分析,痛痛病是河岸的锌、铅冶炼厂等排放的含镉废水污 染了水体,使稻米含镉。而当地居民长期饮用受镉污染的河水,以及 食用含镉稻米,致使镉在体内蓄积而中毒致病。此病以其主要症状而 得名。截至1968年5月,共确诊患者258例,其中死亡128例,到1977 年12月又死亡79例。
❖ 3、Patience is bitter, but its fruit is sweet. (Jean Jacques Rousseau , French thinker)忍耐是痛苦的,但它的果实是甜蜜的。10:516.17.202110:516.17.202110:5110:51:196.17.202110:516.17.2021
12.2 化学元素与人体健康-人教版九年级下册化学课件(共21张PPT)
元素名称 钠
钾
成人每日摄 主要作用 缺乏或过量
入量( mg)
的影响
调节体液 缺乏:肌肉 2000 — 2500 平衡,维 痉挛、头痛
持肌肉正 过量:水肿 常兴奋和 高血压、贫 细胞的通 血等 透性。
1850 —5600
调节体液
平衡,维 持肌肉和 神经的功 能以及代 谢等。
缺乏:肌肉 不发达、心 率不齐
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猜谜语
1、 丢钱
2、加班费
—— 铁
—— 锌
3、洒完清水铺石头——硒
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缺碘会引起甲状腺肿大, 幼儿缺碘会影响生长发育, 造成思维迟钝。过量也会引 起甲状腺肿大。
损害症状。
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人教版化学九年级下册 第十二单元 12.2 化学元素与人体健康 课件(共55张PPT)
11.【2019·张家界】“关爱生命,拥抱健康”是人类 永恒的话题。 (1)烹饪过程中使用了加碘盐,其目的是为了防 止缺碘引起_甲__状__腺___(填“甲状腺”“贫血” 或“佝偻”)疾病。 (2)少儿患佝偻病及老年人得骨质疏松症是因为 体内缺___C__a___(填元素符号)。
(3)网购已成为人们生活的一部分,小刚通过某网站订购 了外卖套餐:红烧排骨、西红柿鸡蛋、米饭,其中富 含糖类的食物是___米__饭___。
类、油脂、蛋白质和维生素的形式存在 C.人体内含量较多的元素有11种 D.由于微量元素的含量非常小,因此对人体的健康
影响也很小
合作探究
知识点 2 化学元素与人体健康
问题
问题1:常量元素中钙、钠、钾三种元素对人体健 康有什么作用?
问题2:如何在日常生活中补充足够的钙元素呢? 问题3:缺乏常见的微量元素会导致哪些疾病?
基磷酸钙
硬的结 mg 摄入过量会导致高血钙, 叶蔬菜 [Ca10(PO4)6(OH
构支架
从而引起消化系统、泌尿 等
)2]晶体的形式
系统等的疾病
存在
续表
元素 钠 钾 镁
作用
维持人体 内的水分 和体液恒 定的pH
促进骨骼 发育、细 胞遗传物 质合成等
缺乏或过量的症状
食物来源
存在形式
缺钠会引起肌肉痉挛、 头痛等; 过量会引起水
有些元素对健康是有害的。下列叙述中不正确的是( B )
A.缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良
B.缺碘易产生龋齿 C.缺铁会引起贫血
易错点:缺氟易产生龋齿。
D.缺硒可能引起表皮角质化和癌症
课堂练习
1. 根据你所知道的知识连线。
人体必需的元素
人教版九年级下册第十二单元课题二《化学元素与人体健康》.ppt
不吸烟、少饮酒、少喝咖啡和碳酸饮料
食品烹调时加点醋,可以使钙溶解较多
2019-10-13
感谢你的欣赏
12
人教版九年级上册第十二单元课题二《化学元素与人体健康》第一学时
1.身体浮肿多汗、厌食、 恶心、便秘、消化不良 2.影响视力和心脏功能
2019-10-13
感谢你的欣赏
13
人教版九年级上册第十二单元课题二《化学元素与人体健康》第一学时
佝偻病
2019-10-13
感谢你的欣赏
8
人教版九年级上册第十二单元课题二《化学元素与人体健康》第一学时
2019-10-13
感谢你的欣赏
9
人教版九年级上册第十二单元课题二《化学元素与人体健康》第一学时
1.99%的钙分布在骨骼和牙齿中。 2.1%的钙分布在血液、细胞间液及软组织中,保持血钙 的浓度对维持人体正常的生命活动有着致关重要的作用。 3.缺钙会降低软组织的弹性和韧性。 4.降低神经细胞的兴奋性,所以说钙是一种天然的镇静剂。 5.强化神经系统的传导功能。钙有助于神经递质的产生和 释放。 6.维持肌肉神经的正常兴奋。 7.降低(调节)细胞和毛细血管的通透性。 8.促进体内多种酶的活动。缺钙时,腺细胞的分泌 作用减弱。钙还是酶的激活剂。 9.维持酸碱平衡。 10.参与血液的凝固过程。血的凝固是一个 复杂的过程,其中需要有钙来激活。
1.钠、钾、锌、碘 元素对人体的影响
2.水俣病、 痛痛病
2019-10-13
感谢你的欣赏
14
2019-10-13
感谢你的欣赏
15
儿童:不易入睡,入睡后爱啼哭,“X”型
腿、“O”型腿,鸡胸,指甲灰白或有
白痕;牙齿排列稀疏,头发稀疏等。
化学元素与人体健康课件-人教版化学初三下第十二单元12合集.2合集.pptx
50多种,除碳、氢、氧、氮几种元素以水、糖 类、油脂、蛋白质的形式存在外,其余的元素 主要以无机盐的形式存在于水溶液中。
(2)人体中含量最高的非金属元素是什么?人体中含量最 高的金属元素是什么?
氧元素、钙元素
.精品课件.
7
(3)常量元素和微量元素的区别?它们对人体有什 么作用?
含量超过0.01%的,称为常量元素;
法,没有高温瞬间灭菌彻底,故袋奶中残留有细菌,因 此,喝袋奶必须煮开了再喝。
2、空腹喝牛奶。空腹饮牛奶会使肠蠕动增加,牛奶 在胃内停留时间缩短,营养素不能被充分吸收利用。因 此,喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。
3、食物搭配不当。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃, 如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影 响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康 大有益处。
第十二单元 化学与生活
.精品课•件. 课题2 化学元素与人体健康1
1、了解人体的元素组成; 2、了解某些元素对人体健康的重要作用; 3、初步认识化学在帮助人类营养保健与战胜疾病方 面的重大贡献。
.精品课件.
2
.精品课件.
3
新课引入
讨论:这些营养强化.精品食课件品. 有哪些共同之处4 ?
.精品课件.
发育不良
.精品课件.
碘I
锌 Zn
26
学完本课题你应该知道
• 小结:人体中元素的存在形式
水、糖类、油脂、蛋白质和维生素
{ (主要有C、H、O、N) 常量元素(主要有Ca、P、K) { 无机盐 微量元素(主要有Fe、Zn、
Se、I) .精品课件.
27
.精品课件.
28
随堂练习
• 1.用元素符号填空。 • (1)主要存在于骨骼和牙齿中的元素Ca。 • (2)是血红蛋白的成分,摄人量过高、过低会引起贫
(2)人体中含量最高的非金属元素是什么?人体中含量最 高的金属元素是什么?
氧元素、钙元素
.精品课件.
7
(3)常量元素和微量元素的区别?它们对人体有什 么作用?
含量超过0.01%的,称为常量元素;
法,没有高温瞬间灭菌彻底,故袋奶中残留有细菌,因 此,喝袋奶必须煮开了再喝。
2、空腹喝牛奶。空腹饮牛奶会使肠蠕动增加,牛奶 在胃内停留时间缩短,营养素不能被充分吸收利用。因 此,喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。
3、食物搭配不当。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃, 如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影 响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康 大有益处。
第十二单元 化学与生活
.精品课•件. 课题2 化学元素与人体健康1
1、了解人体的元素组成; 2、了解某些元素对人体健康的重要作用; 3、初步认识化学在帮助人类营养保健与战胜疾病方 面的重大贡献。
.精品课件.
2
.精品课件.
3
新课引入
讨论:这些营养强化.精品食课件品. 有哪些共同之处4 ?
.精品课件.
发育不良
.精品课件.
碘I
锌 Zn
26
学完本课题你应该知道
• 小结:人体中元素的存在形式
水、糖类、油脂、蛋白质和维生素
{ (主要有C、H、O、N) 常量元素(主要有Ca、P、K) { 无机盐 微量元素(主要有Fe、Zn、
Se、I) .精品课件.
27
.精品课件.
28
随堂练习
• 1.用元素符号填空。 • (1)主要存在于骨骼和牙齿中的元素Ca。 • (2)是血红蛋白的成分,摄人量过高、过低会引起贫
人教版九年级化学下册第12单元教学课件:12.2 化学元素与人体健康(共16张PPT)
0.25
0.15
0.15
0.05
以水、糖类、油
以无机盐形式存在
脂、蛋白质、维
含量>0.01%
生素形式存在
称为:常量元素
微量
铁、锌、硒、碘、氟、铜、钼、钴、锰等
元素 96%
含3.量95<%0.01% 0.05%
人体内含量前三位的金属元素是 Ca、K、 Na
,பைடு நூலகம்
微量元素(<0.01%)Fe、
Cu、Zn、Cr、Mn、Mo、F、I、 Se等占微人量体元质素 量的0.05%
一些必须微量元素对人体的作用及食物来源
元素
人体内 含量
日需量
对人体的作用
摄入量过高、过低对人体的影响
主要食物来源
铁Fe 4~5g
12~ 15mg
锌Zn 2.5g
10~ 15mg
血红蛋白的成 分,能帮助氧 气运输
缺铁会引起贫血;铁过量导致组 肝脏、瘦肉、蛋、鱼、 织炎症,多器官的损伤和纤维化。 豆类、芹菜
是甲状腺激素 的重要成分
缺少会引起甲状腺肿大。幼儿会 影响生长发育,造成思维迟钝。 过量也会引起甲状腺肿大
海带、紫菜、加碘盐
氟F
1.4mg
3.3~ 4.1mg
能防止龋齿
缺氟易产生龋齿,骨质疏松过量 鳕鱼、鲑鱼、沙丁鱼
会引起氟斑牙和氟骨病
等海鲜类食物
(
甲
俗
乏碘 元 素 缺
称状
大
腺
脖
子肿
青海省某些地区及旧社会 病 大
影响人体发育
缺锌会引起食欲不振,生长迟缓, 发育不良;锌过量会增加罹患消 化道癌症的风险。
海产品、瘦肉、肝脏、 奶类、豆类、小米
九年级化学下册教学课件-12.2 化学元素与人体健康12-人教版
小资料二:如何防止儿童铅中毒? ①尽量不让儿童接触各种彩色或金属玩具及化妆品, 报纸,罐头盒 ②尽量不让儿童食用铁制或铝制罐装食品,防止引 起人体内铅含量超标 ③尽量不让儿童长时间在马路边玩,以免吸入汽车 尾气中含铅化合物。
小资料三:如何在日常生活中防止铝中毒?
------近来发现大量使用铝制炊具、含铝膨松剂、净 水剂等会造成人体慢性中毒。表现为易出现早衰,老年 痴呆,反应迟钝,健忘 等症,在日常生活中防止铝中 毒的措施
皮肤癌
碘
碘是甲状腺素的重要成分。缺碘会引起甲状 腺肿大,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟 钝。过量也会引起甲状腺肿大。
甲状腺肿大
钠
钠参与水的代谢,保证体内水的平衡,维 持体内酸和碱的平衡,是胰汁、胆汁、汗和泪 水的组成成分。钠缺乏症可造成生长缓慢、食 欲减退、由于失水体重减轻、哺乳期的母亲奶 水减少、肌肉痉挛、恶心、腹泻和头痛。
3、认识到只有均衡膳食,才能更好 地维持人体的元素平衡。
一、人体的组成元素(共50多种)
1、常量元素(含量超过0.01%的元素有11种,总含99.95%): O~65% C~18% H~10% N~3% Ca~2% P~1.0%
K~0.35% S~0.25% Na~0.15% Cl~0.15% Mg~0.05%
化学元素能够调节人体的新陈代谢,促 进身体健康,有些元素是构成人体组织 的重要材料。
下面重点研究一些元素对人体健康的影 响:
健 康
钙
佝偻病
钙使得骨骼和牙齿具 有坚硬的结构支架,促 进肌肉神经正常兴奋。 幼儿及青少年缺钙会 得佝偻病和发育不良, 老年人缺钙会发生骨 质疏松,容易骨折。 食物来源是奶类,水 产,豆类。
1. 人体缺少必需的微量元素会影响人体健康,因此, 有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂,你认 为这种想法对吗?为什么?
小资料三:如何在日常生活中防止铝中毒?
------近来发现大量使用铝制炊具、含铝膨松剂、净 水剂等会造成人体慢性中毒。表现为易出现早衰,老年 痴呆,反应迟钝,健忘 等症,在日常生活中防止铝中 毒的措施
皮肤癌
碘
碘是甲状腺素的重要成分。缺碘会引起甲状 腺肿大,幼儿缺碘会影响生长发育,造成思维迟 钝。过量也会引起甲状腺肿大。
甲状腺肿大
钠
钠参与水的代谢,保证体内水的平衡,维 持体内酸和碱的平衡,是胰汁、胆汁、汗和泪 水的组成成分。钠缺乏症可造成生长缓慢、食 欲减退、由于失水体重减轻、哺乳期的母亲奶 水减少、肌肉痉挛、恶心、腹泻和头痛。
3、认识到只有均衡膳食,才能更好 地维持人体的元素平衡。
一、人体的组成元素(共50多种)
1、常量元素(含量超过0.01%的元素有11种,总含99.95%): O~65% C~18% H~10% N~3% Ca~2% P~1.0%
K~0.35% S~0.25% Na~0.15% Cl~0.15% Mg~0.05%
化学元素能够调节人体的新陈代谢,促 进身体健康,有些元素是构成人体组织 的重要材料。
下面重点研究一些元素对人体健康的影 响:
健 康
钙
佝偻病
钙使得骨骼和牙齿具 有坚硬的结构支架,促 进肌肉神经正常兴奋。 幼儿及青少年缺钙会 得佝偻病和发育不良, 老年人缺钙会发生骨 质疏松,容易骨折。 食物来源是奶类,水 产,豆类。
1. 人体缺少必需的微量元素会影响人体健康,因此, 有人认为应尽可能多吃含有这些元素的营养补剂,你认 为这种想法对吗?为什么?
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第十二单元 化学与生活
• 课题2 化学元素与人体健康
1、了解人体的元素组成;
2、了解某些元素对人体健康的重要作用;
3、初步认识化学在帮助人类营养保健与战胜疾病方
面的重大贡献。
新课引入
讨论:这些营养强化食品有哪些共同之处?
一、人体中元素存在形式
(1)水、糖类、油脂、蛋白质和维生素(C、H、O、N) (2)无机盐 常量元素(Ca、P、K)------含量超过0.01% 微量元素(Fe、Zn、Se、I)------含量低于0.01%
二、元素对人体健康的影响
阅读教材P97~P98,回答下列问题: (1)组成人体的元素约多少种?它们是以什么形式存在?
50多种,除碳、氢、氧、氮几种元素以水、糖 类、油脂、蛋白质的形式存在外,其余的元素 主要以无机盐的形式存在于水溶液中。
(2)人体中含量最高的非金属元素是什么?人体中含量最 高的金属元素是什么? 氧元素、钙元素
摄入量过高、过低对人体的影响 缺少可能引起表皮角质化和癌症。 摄入量过高,会使人中毒 缺少会引起贫血 缺少会引起甲状腺肿大。幼儿会影 响生长发育,造成思维迟钝。过量 也会引起甲状腺肿大 缺少会引起食欲不振,生长迟缓、 发育不良 元素名称及符号
试一试:
硒 Se
铁 Fe 碘I 锌 Zn
学完本课题你应该知道
课后练一练
请同学们独立完成配套课后练习题。
(3)常量元素和微量元素的区别?它们对人体有什 么作用? 含量超过0.01%的,称为常量元素; 含量在0.01%以下的称为微量元素。 它们能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,而且 有些元素是构成人体组织结构的重要材料。
阅读教材P98~P99,根据自己的常识, 谈谈你对钙、碘、钠、钾、铁等元素的认识。
元素
钙
• 小实验:
骨的脱钙 实验现象 骨的周围有气泡产生
实验操作 将一根较大的鱼肋骨浸 入到盛有质量分数为 10%的盐酸的试管中
大约15分钟后,用镊子 鱼肋骨变软了,骨软 取出肋骨并用清水漂洗, 得可以打结 用手拧一拧
琳琅满目的各种补钙品
?怎样科学饮用牛奶
• 喝牛奶的误区常见的有: 1、饮袋奶、不加热。袋奶采用75℃左右的巴氏灭菌 法,没有高温瞬间灭菌彻底,故袋奶中残留有细菌,因 此,喝袋奶必须煮开了再喝。 2、空腹喝牛奶。空腹饮牛奶会使肠蠕动增加,牛奶 在胃内停留时间缩短,营养素不能被充分吸收利用。因 此,喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。 3、食物搭配不当。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃, 如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影 响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康 大有益处。 4、饮奶时间安排不当。喝牛奶以每天早、晚为宜。 清晨饮奶能充分补充人体能量;晚上睡前喝奶具有安神 催眠功效。 (《长江日报》2002.9.13)
随堂练习
2.钾元素可以调节体液平衡,维持肌肉和神经的功能 及代谢。市场上出售的一种叫果味钾的补钾药,其 主要成分是柠檬酸钾(C6H5K3O7·H2O)。下 列有关果味酸钾的说法中,正确的是( C ) A、该物质每钾、氧四种元素组成的 D、该物质中碳、氢、钾、氧四种元素的质量比是 6︰7︰3︰8
• 小结:人体中元素的存在形式
{
水、糖类、油脂、蛋白质和维生素 (主要有C、H、O、N)
无机盐
{微量元素(主要有Fe、Zn、
Se、I)
常量元素(主要有Ca、P、K)
随堂练习
• 1.用元素符号填空。 Ca 。 • (1)主要存在于骨骼和牙齿中的元素 • (2)是血红蛋白的成分,摄人量过高、过低会引起贫 血 Fe 。 • (3)能防止龋齿,缺乏易产生龋齿 F 。 • (4)缺乏会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良,过 量不会引起中毒 Zn 。 • (5)是甲状腺素的重要成分,摄人量不合理会引起甲 状腺肿大 I 。
常见食物中的含钙量(mg/100g)
名称 标准米 标准粉 虾皮 瘦猪肉 瘦牛肉 豇豆 豌豆 蚕豆 含钙量 10 24 200 11 6 100 84 93 名称 瘦羊肉 瘦鸡肉 蛋黄 干酪 奶酪 腐竹 花生仁 核桃仁 含钙量 15 11 134 900 590 280 57 119 名称 牛奶 人奶 发菜 银耳 木耳 榛子仁 大白菜 油菜 含钙量 120 34 767 380 357 316 61 140 名称 紫菜 大豆 豆腐丝 青豆 黑豆 韭菜 含钙量 343 367 284 240 250 105
(摘自<化学教育>,1997.2,钙与人体骨质疏松)
2、碘(I)
甲状腺肿(即粗脖子病)
微量 元素
碘 I
人体 内含 量 25~ 50m g
日需 对人体的作 摄入量过高、过低对人 量 用 体健康的影响
100~ 甲状腺素的 缺碘和过量都会引起甲 200μg 重要成分 状腺肿大。缺碘影响幼 儿生长发育,造成思维 迟钝。
3、锌(Zn)
铁(Fe)
对照下表,分组讨论交流锌、铁、硒三种元素对人体的作 用及健康的影响。
人体内 含量 生理 功能 适宜摄 入量 摄入过高对 健康影响 摄入过低对 健康影响 食物 来源
元素 锌 铁
微量 元素 铁 Fe
人体 内含 量 4~ 5g
日需 量
对人体的作 摄入量过高、过低对人 用 体健康的影响
人们每天通过摄取食物不断补充所需要的各种元素,但有时也会 摄入某些有害的元素。请指出下列矿物元素中,哪些是人体必需 的微量元素,哪些是对人体有害的微量元素(请用线连接)。
必需的 微量元素
镉Cd 铜Cu 铁Fe 钙Ca 汞Hg 碘I
有害的 微量元素
铅Pb 镁Mg 硒Se
请根据下表列出的一些微量元素对人体的 作用,填写相应的元素名称及符号。
人体 内含 量 1.2Kg 生理 功能 适宜摄 入量 摄入量 过高对 人体的 影响 摄入量 过低对 人体的 影响 主要 食物 来源
元素
钙
碘
25mg~ 50mg
1、钙(Ca)
1、钙元素主要存在于人体中的哪些部位? 2、对照下表,谈谈钙元素对人体的作用及健康的影响。
人体内 含量 生理 功能 适宜摄 入量 摄入过高对 健康影响 摄入过低对 健康影响 食物 来源
12~ 血红蛋白的 15mg 成分,能帮 缺铁会引起贫血 助氧气运输
锌Zn
2.5g
10~ 影响人体发 缺锌会引起食欲不振, 15mg 育 生长迟缓,发育不良
4、硒(Se)
硒是人体必需的微量元素 之一。硒能促进人体生长 发育,调节人体机能,增 强抗病以能力,防治克山 病,大骨病等二十多种疾 病,具有抗衰老、抗癌作 用。
• 课题2 化学元素与人体健康
1、了解人体的元素组成;
2、了解某些元素对人体健康的重要作用;
3、初步认识化学在帮助人类营养保健与战胜疾病方
面的重大贡献。
新课引入
讨论:这些营养强化食品有哪些共同之处?
一、人体中元素存在形式
(1)水、糖类、油脂、蛋白质和维生素(C、H、O、N) (2)无机盐 常量元素(Ca、P、K)------含量超过0.01% 微量元素(Fe、Zn、Se、I)------含量低于0.01%
二、元素对人体健康的影响
阅读教材P97~P98,回答下列问题: (1)组成人体的元素约多少种?它们是以什么形式存在?
50多种,除碳、氢、氧、氮几种元素以水、糖 类、油脂、蛋白质的形式存在外,其余的元素 主要以无机盐的形式存在于水溶液中。
(2)人体中含量最高的非金属元素是什么?人体中含量最 高的金属元素是什么? 氧元素、钙元素
摄入量过高、过低对人体的影响 缺少可能引起表皮角质化和癌症。 摄入量过高,会使人中毒 缺少会引起贫血 缺少会引起甲状腺肿大。幼儿会影 响生长发育,造成思维迟钝。过量 也会引起甲状腺肿大 缺少会引起食欲不振,生长迟缓、 发育不良 元素名称及符号
试一试:
硒 Se
铁 Fe 碘I 锌 Zn
学完本课题你应该知道
课后练一练
请同学们独立完成配套课后练习题。
(3)常量元素和微量元素的区别?它们对人体有什 么作用? 含量超过0.01%的,称为常量元素; 含量在0.01%以下的称为微量元素。 它们能够调节人体的新陈代谢,促进身体健康,而且 有些元素是构成人体组织结构的重要材料。
阅读教材P98~P99,根据自己的常识, 谈谈你对钙、碘、钠、钾、铁等元素的认识。
元素
钙
• 小实验:
骨的脱钙 实验现象 骨的周围有气泡产生
实验操作 将一根较大的鱼肋骨浸 入到盛有质量分数为 10%的盐酸的试管中
大约15分钟后,用镊子 鱼肋骨变软了,骨软 取出肋骨并用清水漂洗, 得可以打结 用手拧一拧
琳琅满目的各种补钙品
?怎样科学饮用牛奶
• 喝牛奶的误区常见的有: 1、饮袋奶、不加热。袋奶采用75℃左右的巴氏灭菌 法,没有高温瞬间灭菌彻底,故袋奶中残留有细菌,因 此,喝袋奶必须煮开了再喝。 2、空腹喝牛奶。空腹饮牛奶会使肠蠕动增加,牛奶 在胃内停留时间缩短,营养素不能被充分吸收利用。因 此,喝牛奶最好与馒头、面包、玉米粥、豆类等同食。 3、食物搭配不当。牛奶不宜与含鞣酸的饮食同吃, 如浓茶、柿子等,这些食物易与牛奶反应结块成团,影 响消化。牛奶与香菇、芹菜、银耳等配合食用,对健康 大有益处。 4、饮奶时间安排不当。喝牛奶以每天早、晚为宜。 清晨饮奶能充分补充人体能量;晚上睡前喝奶具有安神 催眠功效。 (《长江日报》2002.9.13)
随堂练习
2.钾元素可以调节体液平衡,维持肌肉和神经的功能 及代谢。市场上出售的一种叫果味钾的补钾药,其 主要成分是柠檬酸钾(C6H5K3O7·H2O)。下 列有关果味酸钾的说法中,正确的是( C ) A、该物质每钾、氧四种元素组成的 D、该物质中碳、氢、钾、氧四种元素的质量比是 6︰7︰3︰8
• 小结:人体中元素的存在形式
{
水、糖类、油脂、蛋白质和维生素 (主要有C、H、O、N)
无机盐
{微量元素(主要有Fe、Zn、
Se、I)
常量元素(主要有Ca、P、K)
随堂练习
• 1.用元素符号填空。 Ca 。 • (1)主要存在于骨骼和牙齿中的元素 • (2)是血红蛋白的成分,摄人量过高、过低会引起贫 血 Fe 。 • (3)能防止龋齿,缺乏易产生龋齿 F 。 • (4)缺乏会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良,过 量不会引起中毒 Zn 。 • (5)是甲状腺素的重要成分,摄人量不合理会引起甲 状腺肿大 I 。
常见食物中的含钙量(mg/100g)
名称 标准米 标准粉 虾皮 瘦猪肉 瘦牛肉 豇豆 豌豆 蚕豆 含钙量 10 24 200 11 6 100 84 93 名称 瘦羊肉 瘦鸡肉 蛋黄 干酪 奶酪 腐竹 花生仁 核桃仁 含钙量 15 11 134 900 590 280 57 119 名称 牛奶 人奶 发菜 银耳 木耳 榛子仁 大白菜 油菜 含钙量 120 34 767 380 357 316 61 140 名称 紫菜 大豆 豆腐丝 青豆 黑豆 韭菜 含钙量 343 367 284 240 250 105
(摘自<化学教育>,1997.2,钙与人体骨质疏松)
2、碘(I)
甲状腺肿(即粗脖子病)
微量 元素
碘 I
人体 内含 量 25~ 50m g
日需 对人体的作 摄入量过高、过低对人 量 用 体健康的影响
100~ 甲状腺素的 缺碘和过量都会引起甲 200μg 重要成分 状腺肿大。缺碘影响幼 儿生长发育,造成思维 迟钝。
3、锌(Zn)
铁(Fe)
对照下表,分组讨论交流锌、铁、硒三种元素对人体的作 用及健康的影响。
人体内 含量 生理 功能 适宜摄 入量 摄入过高对 健康影响 摄入过低对 健康影响 食物 来源
元素 锌 铁
微量 元素 铁 Fe
人体 内含 量 4~ 5g
日需 量
对人体的作 摄入量过高、过低对人 用 体健康的影响
人们每天通过摄取食物不断补充所需要的各种元素,但有时也会 摄入某些有害的元素。请指出下列矿物元素中,哪些是人体必需 的微量元素,哪些是对人体有害的微量元素(请用线连接)。
必需的 微量元素
镉Cd 铜Cu 铁Fe 钙Ca 汞Hg 碘I
有害的 微量元素
铅Pb 镁Mg 硒Se
请根据下表列出的一些微量元素对人体的 作用,填写相应的元素名称及符号。
人体 内含 量 1.2Kg 生理 功能 适宜摄 入量 摄入量 过高对 人体的 影响 摄入量 过低对 人体的 影响 主要 食物 来源
元素
钙
碘
25mg~ 50mg
1、钙(Ca)
1、钙元素主要存在于人体中的哪些部位? 2、对照下表,谈谈钙元素对人体的作用及健康的影响。
人体内 含量 生理 功能 适宜摄 入量 摄入过高对 健康影响 摄入过低对 健康影响 食物 来源
12~ 血红蛋白的 15mg 成分,能帮 缺铁会引起贫血 助氧气运输
锌Zn
2.5g
10~ 影响人体发 缺锌会引起食欲不振, 15mg 育 生长迟缓,发育不良
4、硒(Se)
硒是人体必需的微量元素 之一。硒能促进人体生长 发育,调节人体机能,增 强抗病以能力,防治克山 病,大骨病等二十多种疾 病,具有抗衰老、抗癌作 用。