(完整word版)篮球运动对青少年心理素质的影响开题报告
篮球运动对青少年身心健康影响的研究
27篮球运动对青少年身心健康影响的研究张志如 首都体育学院学生工作处 杨辉 云南省普洱市第一中学 宋湘勤 北京师范大学体育与运动学院摘要：现如今在我们国家体育强国的目标已经逐渐确立，而且人民对于体育项目也是越来越青睐以及关注，同时对于国民的体育素养要求也越来越高。
而要想提升自身的体育素养以及身体体能，那就应该从青少年时期抓起，而在我国篮球运动是一项非常受欢迎以及普及的体育项目之一，非常广受大众的喜爱以及欢迎。
这项运动不仅具有着可以增强青少年以及国民身体素质，身体机能提升的优点，同时也能够对于广大青少年身心发展起到一定的促进作用。
本篇文章主要研究的就是篮球运动对于青少年身体健康影响的研究，从而力求能够以后篮球的发展提供一个更好的指南，而且为促进青少年的身体健康也具有着较为深远的意义。
关键词：篮球运动；青少年身体健康；身体素质在人生履历发展的过程中，无论从身体发展还是心理发展，青少年时期可以说是人生发展的重要时期。
因此青少年就应该在这个时候增长自己的学习技能以及身体技能，这样才能够为后续的成长打下一个良好的基础。
篮球运动是常见的一种团体运动和竞赛项目，其运动价值也非常深远，得到了青少年的喜爱以及学校和家庭的重视。
而且篮球运动也因为他自身所具有的优点，被越来越多的青少年喜爱，因此我国应该大力鼓励以及支持引导青少年人参加篮球运动，这样对他们的成长也会具有着受益匪浅的深远意义。
而且培养青少年对体育运动的兴趣，加强青少年的体育锻炼，让孩子受益终生。
一、现如今青少年儿童的体质调节日益下降的原因分析（一）缺乏体育锻炼时间现如今，伴随着我们国家教育体制的改革，应试教育背景的发展模式下，使得同学们普遍都处于较大的学习压力下，而缺少课余放松时间。
所以就使得学生在学校学习过程中学习压力过大，而且在课余时间也缺乏放松的机会，从而也就制约了学生参加篮球体育活动。
根据我们的了解可以得知，在一些学校，虽然学校普遍都鼓励学生。
多玩儿篮球，而且也可以让学生根据自身的喜好来选择自身所学习的体育项目去进行运动，但是也不乏有一些同学对这一课程不够重视，而在上课的过程中只是处于应付了事的状态，因此也就没有真正的意识到篮球体育活动的重要性。
篮球运动对青少年成长及身心发展的影响研究
篮球运动对青少年成长及身心发展的影响研究一、引言篮球运动作为一种流行的体育运动，吸引了大量的青少年参与。
青少年正处于成长发展的重要阶段，因此是研究篮球运动对青少年成长及身心发展的影响的重要领域。
本文将从青少年参与篮球运动对其身体发展、心理健康、社交能力等方面的影响进行探讨，旨在进一步了解篮球运动对青少年的积极影响及其必要性。
二、青少年参与篮球运动对身体发展的影响1.增强身体素质青少年参与篮球运动能够提高身体素质，包括体能与协调能力。
在运动中，篮球运动需要快速移动和多次弯腰跳跃等动作，这些动作可促进青少年的肌肉和关节运动能力的协调，进而提升身体素质。
2.提高免疫力青少年参与篮球运动能提高身体免疫力，减少疾病发生的可能性。
在运动中，人体会释放多巴胺等有益物质，促进免疫系统的活跃度，减少疾病发生的可能性，并且中国篮球运动员也取得了优异的成绩。
3.健康的饮食习惯青少年参与篮球运动能够培养健康的饮食习惯。
运动需要足够的营养补给来维持身体的能量，因此青少年参与篮球运动会有更多健康热量的需求，促进他们选择健康的饮食习惯，如多吃谷物和蔬菜水果等。
三、青少年参与篮球运动对心理健康的影响1.缓解压力青少年参与篮球运动可缓解学业带来的压力。
在运动中，人体会释放多巴胺等荷尔蒙，有助于调节情绪和缓解压力，在匹配系数上也有绝对的优势。
2.提高自信心青少年参与篮球运动能够提高自信心。
在比赛中，青少年需要展示自我，在队友与教练的鼓励和支持下成功完成任务，对其未来自信心的建立和树立做出了很大贡献。
3.锻炼耐心青少年参与篮球运动可锻炼他们的耐心。
过程中应极为专注于大量练习、系统化的训练、赛场上的技术应用等方面，进而提升了其耐心和毅力，学习了如何能够更好地控制并调整情绪，处理较高的压力。
四、青少年参与篮球运动对社交能力的影响1.提高团队合作意识青少年参与篮球运动能够提高孩子们的团队合作意识。
篮球比赛需要有较高的配合，个人的发挥难以决定整个比赛的胜负，这就需要孩子们展示团队合作意识，提高运动的战斗力。
体育篮球课题开题报告
体育篮球课题开题报告1. 课题背景篮球作为一项广受欢迎的体育运动，对于人们的身体健康和团队合作能力有着积极的影响。
然而，随着生活水平的提高和科技的发展，人们越来越少参与体育锻炼，尤其是青少年群体。
因此，如何通过篮球运动提高青少年的参与度和兴趣，成为一个值得研究的课题。
2. 研究目的本课题的研究目的是探索如何通过篮球课程设计来提高青少年的参与度和兴趣，从而促进他们积极参与体育运动。
通过系统研究现有的篮球课程设计理论和方法，结合实际情况，寻找适合青少年的篮球课程设计方案，从而为促进青少年体育锻炼做出贡献。
3. 研究内容本课题的研究内容主要包括以下几个方面：3.1 篮球课程设计理论研究通过对篮球课程设计理论的研究，了解其核心概念、基本原理和方法，分析其在青少年群体中的适用性和局限性。
借鉴相关研究成果，对青少年参与度和兴趣提升以及团队合作能力培养方面的有效方法进行整理和总结。
3.2 青少年篮球参与度与兴趣调查通过问卷调查和实地观察的方式，了解青少年对篮球的兴趣程度和参与度。
分析影响青少年参与度和兴趣的因素，探讨篮球课程设计对于提高青少年参与度和兴趣的作用。
3.3 篮球课程设计方案开发与实践根据前期理论研究和调查数据的分析，设计出适合青少年的篮球课程设计方案。
通过实践课程的开展，观察和评估课程对于青少年参与度和兴趣的影响，进一步优化课程设计方案。
4. 研究方法本研究采用文献研究、问卷调查和实地观察等方法进行数据收集和分析。
具体步骤如下：4.1 文献研究通过查阅相关的学术文献和研究报告，了解和梳理篮球课程设计理论和方法的发展历程，归纳总结前人的研究成果。
4.2 问卷调查设计适用于青少年的问卷调查，调查青少年对篮球的兴趣程度和参与度。
通过统计分析和数据挖掘，了解青少年参与度和兴趣的影响因素。
4.3 实地观察在学校和社区等实地进行观察，了解青少年在篮球课程中的参与度和兴趣表现。
通过观察记录和访谈等方式，深入了解青少年参与度和兴趣的变化规律。
篮球训练对青少年运动员的心理素质影响
运动人体科学篮球训练对青少年运动员的心理素质影响郭海峰北京市朝阳区第三少儿业余体校摘要：本文主要研究篮球训练对青少年运动员心理素质的影响。
本文是篮球比赛的合成，决定比赛的胜负的因素不仅是运动员的技能，战术水平，力量和体能训练，心理和心理素质训练是运动训练的重要组成部分。
教练员不仅要重视运动员的身体素质，还要重视心理素质的培养。
可以使青少年在今后紧张的比赛氛围和情况下，拥有过硬的心理素质，并且在此次的心理素质的训练中能够更好的控制和调节自己的心理素质。
在改进技术的基础上，必须加强意识的培养，提高运动员的心理素质，使团队在未来的竞争过程中取得更好的成绩。
关键词：篮球运动员；心理素质；心理训练一、前言《篮球运动高级教程》中写到心理训练，其含义就是教练员在训练的过程中，根据运动心理学中的原理对我们的运动员在训练过程中进行心理素质的培训，采取一定的教育方法和手段，使我国运动员形成良好的心理素质和心理状态的过程。
这样可以使我们的运动员掌握一定的心理调节方式和手段，可以使他们在比赛过程中身体，战术技术和心理素质更好的配合发挥作用。
在查阅大量的文献记录中，我发现在我国运动员的训练过程中对运动员的心理素质的训练很少能够引起学校的高度重视，从而忽略了这一部分的培养。
作为篮球项目有在比赛过程中有一定的复杂性，多变性，要求运动员的心理素质是非常严格的。
实践证明，在篮球比赛中，运动员不仅需要消耗大量的体力，还需要消耗大量的心理素质。
自从八十年代运动心理学研究开始逐渐成为发展趋势，随着运动比赛过程中出现的突发情况逐渐增加，心理素质的培养应运而生。
我们应该努力克服在比赛过程中对运动员不利的心理素质，并且转化为积极的心理素质，从而更好的为比赛打好基础。
为了提高和发展比赛水平，我们应该剔出对比赛不利的心理因素，并且赛前准备好充分的心理素质；为培养优秀运动员人才做充分准备。
二、研究对象与方法(一)研究对象朝阳区第三少儿业余体校女子篮球队。
篮球运动促进学生心理健康 课题
篮球运动促进学生心理健康课题篮球运动作为一项广受欢迎的体育运动，对学生的身体健康和心理健康都有很好的促进作用。
本篇文章将重点探讨篮球运动如何促进学生心理健康，以及如何开展相关课题研究。
一、篮球运动如何促进学生心理健康。
1.增强自信心和积极心态。
篮球运动需要运动员拥有强烈的竞争心态和自信心，这种自信心和积极心态可以通过长期的训练和比赛得到提高和锻炼，从而有助于学生的心理健康。
2.缓解压力和焦虑。
学生在学习和生活中经常面临压力和焦虑，而参与篮球运动可以帮助他们释放负面情绪和压力，同时通过运动的快乐和成就感来缓解焦虑和压力。
3.增强自我认知和控制力。
篮球运动需要运动员具备较强的自我认知和控制力，这种能力可以帮助学生更好地认识自己，掌握自己的情绪和行为，在面对困难和挑战时更具韧性。
4.培养团队合作和社交能力。
篮球比赛需要进行团队合作，需要队员之间相互配合、沟通和支持，这种团队合作和社交能力可以帮助学生更好地与别人沟通和合作，促进其发展成为一个成熟、理解和包容的人。
二、如何开展相关课题研究。
1.调查问卷法。
可以通过编制相关的调查问卷，对参加篮球运动的学生进行调查，探究篮球运动对他们心理健康的影响，以及不同因素对影响的作用。
2.实证研究法。
通过实验室实验、场外实践等手段，对参与篮球运动的学生的心理健康进行量化分析，比较不同因素对心理健康的影响，从而深入探究篮球运动对学生心理健康的具体作用机理。
3.参与式观察法。
通过实践参与和观察，了解学生参与篮球运动的情况和经验，了解他们的心理感受和认知变化，从而从经验和情感上了解篮球运动如何促进学生心理健康。
综上所述，篮球运动对学生心理健康的促进作用非常明显，相关的课题研究可以采用多种方法，从不同角度探究篮球运动对学生心理健康的影响，有助于更好地了解篮球运动的作用机理并开发相应的教育应用。
浅析篮球运动对青少年心理素质的影响
开题报告关于篮球的开题报告范文
开题报告关于篮球的开题报告范文1. 引言篮球作为一项世界性的运动项目，受到了广泛的关注和参与。
它不仅是一项竞技体育运动，还是一项全民健身运动。
本开题报告拟就篮球这一主题展开研究，探讨篮球在我国的发展现状以及对人们身体健康和社会发展的影响。
2. 研究背景篮球作为一项全球性的体育运动，无论在职业领域还是业余领域，都有着广泛的参与和关注。
自20世纪中叶以来，我国篮球事业取得了长足的发展，中国篮球运动员在国际比赛中的成绩也越来越好。
然而，篮球运动在我国的影响力仍然有待进一步提升。
同时，随着人们生活水平的提高和健身意识的增强，篮球运动在国内的普及程度也有所增加。
因此，对篮球的发展现状进行深入研究，并探究其对人们身体健康和社会发展的影响具有重要意义。
3. 研究目的和意义本研究旨在全面了解我国篮球运动的发展现状，深入分析篮球对人们身体健康和社会发展的影响，并提出相应的建议和措施，推动篮球运动在我国的发展。
本研究的意义在于为相关部门提供科学的决策依据，促进我国篮球运动的蓬勃发展。
4. 研究内容和方法4.1 研究内容本研究主要包括以下内容：•了解我国篮球运动的历史发展和现状；•分析篮球对人们身体健康的影响；•探讨篮球对社会发展的积极作用。
4.2 研究方法为达到上述研究目标，本研究将采用多种方法进行研究，包括：•文献研究：对篮球运动的历史发展、国内外研究成果进行综述和归纳分析；•实地调研：通过走访篮球训练基地、社区篮球场地等，了解篮球运动在各地的开展情况；•数据统计分析：收集和统计相关数据，对篮球运动的影响进行定量分析；•专家访谈：邀请相关领域的专家进行访谈，获取他们对篮球运动发展的看法和建议。
5. 研究预期成果通过本研究，预计将获得以下成果：•全面了解我国篮球运动的发展现状，包括联赛、青少年训练等方面的情况；•分析篮球对人们身体健康的影响，包括身体素质、心理健康等方面；•探讨篮球对社会的积极作用，包括促进社会团结、塑造正能量等方面的影响；•提出相关建议和措施，促进我国篮球运动的发展。
篮球运动对青少年学生心理韧性的影响
5《拳击与格斗》（下半月）2019年01月心理韧性的研究起源于关于母爱剥夺的研究。
目前心理韧性的概念以RICHARDSON等人的过程性定义最具有实践和操作意义，其认为“韧性是压力、逆境事件与保护性因素同时作用的动态过程”[1]。
HUNTER等人在此基础上提出了心理韧性的层次模型，心理韧性最低层面的个体主要通过暴力和侵犯来保护自我，中间层面的个体主要是拒绝和防御，高级层面的个体则是积极调动资源、灵活处理压力[2]。
因为处在较低两个层次的个体在成年后往往会出现适应不良甚至心理障碍，对于青少年学生来说并不是一种积极的特性，所以我们将模型中的高级层面作为青少年学生良好心理韧性的指标。
1我国青少年学生心理韧性的基本状况青少年时期是个体身体发展和心理发展的重要时期。
当前，青少年学生生活在一个充斥着各种信息的环境中，由于青少年学生缺乏辨别信息的能力，容易在虚假、暴力和黄赌毒不良信息等的影响下形成错误的思想观念，进而形成错误的世界观和价值观，对培养青少年学生的心理韧性有较大的不利影响。
现阶段我国学校教育仍以应试教育为主，家长和老师只看重学生的成绩，忽视了学生其他方面的发展，尤其是学生心理素质的教育和培养。
家庭教养方式同样影响青少年学生的心理发展，我国大多家庭是独生子女，父母长辈的过分溺爱造成青少年学生虚荣固执，听不进批评，缺少主见，心理承受能力低，适应能力差，心理脆弱。
我国青少年同伴群体消退和发展不均衡，进一步导致我国青少年学生从小缺乏同伴，孤独寂寞感较强，社会交往能力较差，心理韧性水平较低。
综上所述，我国青少年学生心理韧性处于较低水平。
2篮球运动对青少年学生心理韧性的积极影响在竞技体育领域内关于运动员心理韧性的研究发现，心理韧性具有一定的迁移性，即在运动领域韧性较高的个体在其他领域也能够表现出较高的韧性。
因此，在运动中提高心理韧性有利于个体更好地适应生活、学习等其他方面的压力。
篮球运动是全球体育界最具影响力的单项体育运动项目之一，是一项集体性、对抗性、多变性的运动项目，对青少年学生心理韧性有着许多积极的影响，主要表现为对青少年学生合作意识、意志品质、自我察觉能力、自信心等方面的影响。
篮球运动对青少年心理素质的影响
篮球运动对青少年心理素质的影响青少年正处于生长发育的高峰期,是发展心理素质的最佳时期,然而在社会高速发展的今天,青少年的心理压力也在不断加重,对青少年心理健康教育已成为社会关注的热点。
本文通过文献资料法,访谈法对篮球运动的特点和青少年心理特征进行分析研究,从两者的关系中发现篮球运动不仅能促进青少年身体素质和生理机能的发展,更重要的是能促进他们心理的健康成长,所以应该在青少年中普及推广篮球运动,更好地促进青少年的心理素质发展。
一、篮球运动可促进智力的发展篮球运动作为一项技能,其必然有运动技能和智力技能的密切联系。
运动技能主要是借助于神经系统和骨骼肌肌肉系统实现的。
而智力技能是指借助于内部语言在头脑中所进行的认识活动的心智操作,主要是思维操作。
其中感知、记忆、想象、思维是运动技能的调节者和必要的组成成分,而外部动作是智力技能的最初依据,也是智力技能的经常体现者。
在篮球竞赛过程中,运动员解决每一个战术任务所进行的思维活动,是以直接与运动操作密切联系为特征的。
在篮球场上快速、多变,条件极不稳定,运动员的任务是在运动的过程中不断迅速地解决问题以及准确地预测即将发生的状况以适应场上的变化。
篮球动作的快速转化,首先来自正确的观察和判断,观察和判断过程就是思维的过程。
青少年经常进行篮球运动,随着技战术不断的强化和熟练,思维会变得越来越敏捷和发达。
篮球比赛场景复杂、变化万千,所以特别需要青少年将注意力长时间集中或迅速转换及分配到特定的对象上去,久而久之,对青少年的稳定性、注意力集中、注意范围、注意转移、注意分配等发展有良好的促进作用,极大地促进青少年的智力发展。
二、篮球运动可以培养青少年良好的品质意志篮球运动具有强烈的对抗性,运动员经常在强烈的对抗中运用各种的技战术,这需要具有勇猛顽强的战斗作风,非常有利于培养青少年机智、勇猛、灵活、果断的意志和精神。
篮球教学、训练过程因长期面对竞争、面对失败,因总是为追逐各种不同的目标,而挑战各种艰难困苦,因遵守竞赛规则而受到约束和限制,为了最终获胜而需意志坚定、坚韧不拔、努力奋斗等十分有助于培养人的精神美与人全面的和谐的发展,为人生的奋斗打下坚实的基础。
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本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==篮球的开题报告篇一：篮球论文开题报告开题报告论文题目:分析中国青少年篮球运动员身体素质训练方法研究者姓名:xxx研究单位：xxxxx1、有关研究现状和选题的目的的意义(选题依据)篮球运动从诞生之日起至今已有一百多年历史了, 随着现代篮球运动.战术的速度发展.时间.工件争夺日趋激烈,比赛攻守质量越来越高,身体接触越来越频繁,攻守转换速度越来越快,对篮球运动员的身体素质提出来更高的要求.因此,重视身体素质训练,对迅速提高运动员的技术水平具有十分重要的意义.2、当前研究现状综观现代篮球运动历史发展过程,篮球运动会朝在高速.强对抗中高质量地完成技术动作,高度.力量和灵活性相统一,全面与特长兼备.攻守平衡,进攻打法更加简练.实用;防守更加积极.凶狠.综合多变.突出力量素质,打法更加凶悍,对运动员身体素质要求更高.3、本课题的研究任务和预期研究成果(1)研究任务对青少年篮球运动员身体训练的分析,了解各项素质,提高素质训练时对各项素质进行针对性的训练.(2)预期的研究成果通过青少年篮球运动员身体素质训练的研究, 总结出青少年篮球运动员素质训练时的合理的科学的方法,为广大教练员和球员提供理论依据.4、主要研究方法本文采用的主要研究方法是文献法观察法5、工作计划(1)(来自: 在点网)收集资料: 201X年4月——201X年11月 (2)整理资料: 201X年11月——篇二：篮球论文开题报告范文徐州师范大学体育学院本科毕业论文开题报告题院系专业学生姓名学号指导教师职称201X年4月篇三：篮球论文开题报告篮球论文开题报告一、选题依据伴随着中国篮球改革的不断深入,国内职业联赛的风起云涌,篮球市场的日趋火爆,中国的男女篮球队(包括国家青年队)却在亚洲、世界赛场上连连败北!在奥运会预赛12队的16项技术统计中，除姚明有10项进入前5名外，无一人进入前十，中国男篮的失误高居榜首，5场比赛失误高达93次，平均每场失误18．6次，其他大多数统计不是垫底就是倒数第二。
篮球运动对青少年身心健康影响的研究
篮球运动对青少年身心健康影响的研究
1 篮球运动能促进大脑的生长发育。
前苏联教育科学院科尔佐娃教授通过电脑测验法, 选取出生刚刚6个星期的婴儿为对象, 进行科学的试验, 试验结果表明:经常帮助婴儿屈伸右手运动, 对婴儿大脑左半球语言中枢的成长具有显著的促进作用。
这一试验说明, 手的运动有助于人脑的生长发育。
20世纪70年代科学家用生物学和细胞计算技术进一步确定, 人体大脑细胞的增长, 在16-20岁这一年龄段生长发育最快。
2 篮球运动能消除疲劳, 提高大脑工作效率。
研究指出, 经常性地参加篮球运动项目, 能够明显增强参与者在心血管系统方面的机能, 还有助于调节参与者的中枢神经系统, 使其大脑得到积极性休息, 并通过运动中枢的兴奋, 以抑制大脑皮层中其他中枢活动(如语言等) , 使其较快地消除疲劳, 以此增加流经大脑的血流量, 运走代谢废物(二氧化碳等) , 提高大脑工作能力。
3篮球运动可使脑的物质结构发生变化, 延缓早衰。
据测试, 经常参加篮球运动的人, 其脑体内核糖核酸数目不但可以得到增加, 而且脑细胞中三磷酸腺苷(ATP) 的合成也可加快, 从而使脑神经细胞得到充分的能源物质, 有利于智力的提高。
4 篮球运动有助于促进思维能力的拓展。
在篮球运动中, 除了具有良好的心理素质外, 还要求具有良好的技战术。
篮球运动的高对抗性要求参与者及时根据对方的行动来进行推测和判断, 并迅速作出反应, 然后, 又在实际行动中不断对自己的技、战术进行更正和完善。
这一系列复杂的过程, 就是根据对方的技术、战术变化进行思维活动, 十分敏捷, 若稍有迟缓, 就会造成失误。
篮球运动对青少年心理素质的影响开题报告
论文开题报告题目篮球运动对青少年心理素质的影响系院专业学生姓名学号指导老师称号2011年12月22日一、选题的目的和意义青少年正处于生长发育最佳时期是长知识的黄金时期，但由于学习紧张、脑力过度疲劳，导致身体机能下降、心理失衡、影响青少年的身心健康的状况。
据资料显示，我国青少年呈现体能下降、肺活量下降、身体质量下降、心理素质差等趋势。
参加体育运动，可以促进青少年的身体机能发展，调节心理的失衡，使身心和谐成长。
篮球作为一项独特的运动，随着迅速的推广和发展，越来越受到广大青少年的喜爱。
青少年可以经常看到精彩的高水平篮球赛，经常可以与高水平的运动员进行面对面的交流，丰富了青少年的业余生活，成功地促进青少年心理健康的发展。
本文通过调查访问、文献资料较系统的探讨了青少年参加篮球运动的心理状况，针对出现的问题提出青少年参加篮球运动促进心理素质提高的若干对策。
二、篮球教育的现状篮球教学是在特定的条件下,通过对篮球知识技能有组织活动的学习和传授,来实现特定的教育目标的教学过程。
通过篮球教学,可以使学生了解篮球运动的有关知识,掌握篮球运动的方法和技术技能,把篮球运动作为终身进行体育锻炼、增进健康的方法手段。
同时,篮球运动中蕴涵着丰富的文化内涵,通过篮球的教学,可以提高学生的心理健康水平,促进个体的社会化,对学生的整体素质的提高有着很大的作用。
篮球一直以来就是学校体育课程内容的重要一部分,也是在校学生最喜爱、参与最多的运动项目之一。
目前,学校体育与健康课程采用的是选项教学,篮球运动已经成为各个年龄阶段的学生所热衷的运动项目之一。
同时,在中学体育课的教学中以篮球作为素材的教学内容日益得到广泛运用与提高,充分显示出篮球教学在中学体育教学中日益突出的地位。
但在实践教育中大多数女生对篮球运动往往不感兴趣，表现出消极心态甚至是讨厌。
最终导致教学效果不明显。
所以提高中学篮球课程教学的质量以成为一个重要的问题。
男生一直是篮球运动的主角，女生往往是球场边的看客，这一现状也急需得到改变。
篮球对青少年的影响(可编辑修改word版)
西安体育学院本科毕业论文（2018 届）论文题目：篮球运动对青少年的影响——以西安市第三十八中学为例学生姓名：张卓指导教师：鲍耀武指导教师教研室：篮球教研室学生所属系：运动训练攻读专业：篮球学号：1402083142017 年 12 月目录1.前言 (1)1.1研究背景及意义 (1)1.2国内研究综述 (3)2.研究对象与方法 (3)2.1研究对象 (3)2.2研究方法 (3)2.3研究结果分析 (3)3.篮球运动的概述 (4)4.青少年身心发育特征 (4)4.1生理状态 (4)4.2心理状态 (5)5.篮球运动对青少年产生的影响 (6)6.结论与建议 (10)参考文献 (11)致谢 (12)篮球运动对青少年的影响——以西安市第三十八中学为例作者：张卓指导老师：鲍耀武摘要：青少年正在处于生长发育的最佳时期，也是增长知识的黄金时期，如果学习任务过重，长时间伏案进行脑力活动，则容易造成身体机能不良、心理失衡等负面影响。
实践证明，经常参加体育运动，可以促进青少年的身体机能发展，心理得到平衡调节，使身心得到健康成长。
篮球作为一项独特的运动项目，其运动价值受到人们广泛的重视。
随着篮球运动的迅速推广和发展，越来越多的青少年被其独特的运动魅力所吸引。
本文以西安市第三十八中学高中部学生为调查对象，深度研究篮球运动对青少年身心发展的作用关系，本文主要运用文献资料法、问卷调查法等进行研究，陈述篮球运动的价值特点，分析当代青少年心理及生理现状，再根据问卷所得数据推断篮球运动对促进高中生的个体发展的作用。
关键词：青少年；篮球运动；影响。
1.绪论1.1研究背景及意义中国的篮球运动自 1895 年 9 月引入天津，80 年代左右，美国篮球文化姿态强势地进入中国的各个领域，特别是在对篮球的促进及发展上有巨大的作用，在这其中青少年篮球的发展更是受到了极大影响。
青少年们崇拜乔丹、科比、詹姆斯、库里等一个个巨星，追捧自己的偶像，他们的一举一动都在影响着无数人的行为。
篮球运动论文开题报告
篮球运动论文开题报告一、课题的目的意义：篮球运动起源于学校，并且在学校中迅速普及，尤其是在滨州学院开展更为迅速。
大学校园篮球运动气氛浓厚，有很多大学生都受当今篮球运动形势的影响，喜欢参加篮球运动，为篮球运动在高校的开展提供了深厚的群众根底。
滨州学院非体育专业大学生篮球运动也一步步的步入正规。
而篮球运动本身就具有很好的教育与锻炼价值，可以起到促进学生身心开展的作用。
滨州学院非体育专业大学生篮球运动中还存在着一系列不和谐的场面。
而我国篮球科研领域却极少有针对高校非体育专业大学生篮球运动的深入研究，缺少相关的理论研究和科学指导在一定程度上制约了它的开展。
因此，我们非常有必要对高校非体育专业的开展现状，比方学生自身、师资、教学状况、课外篮球活动状况、场地设施等方面进展分析，找到制约滨州学院非体育专业大学生篮球运动开展的症结所在，为有针对性地提出解决对策提供可能。
本文运用专家访谈法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，对滨州学院非体育专业大学生篮球运动兴趣、师资队伍、教学状况、场地设施、课余篮球运动的现状与存在的问题进展调查与分析，并提出相应的开展对策与措施，为今后滨州学院非体育专业大学生篮球运动的开展提供有益的参考依据。
二、（分析国内外研究现状、提出问题，找到研究课题的切入点，附主要，约2000字）：刘博在对我国高校开展篮球运动的研究与探讨中谈到高校的大学生们是祖国未来的栋梁之才,高校体育事关重大,而篮球运动因其易普及和趣味性强的自身特点,深受广阔学生的喜爱,是校园中最受欢迎的体育工程。
中国大学生篮球联赛自 1998年开展以来,以独特的魅力迅速把学生、家长和学校融为一体,在大中小学校园内乃至整个社会都引起了强烈的反响,使越来越多的人走到篮球场,参加到这一运动中来。
篮球运动的进一步普及和开展不仅丰富了校园文化生活促进了学习、提高了学生身体素质和心理素质,更进一步培养了学生们的集体主义精神和团队协作能力。
篮球运动对青少年身心素质的影响研究
1.研究对象
笔者所在城市的高中篮球专业运动员、业余时间喜欢打篮球的学生。
2.研究方法
以问卷调查方法为主，以文献查阅法、观察法、走访调查法等方法为辅。
3.研究内容
篮球运动对青少年身体素质的影响，具体可以分为三个方面：心理素质方面、生理素质方面、身体体能素质方面。
三、篮球运动对青少年身心素质的影响
2.篮球运动对青少年生理素质的影响
（1）对身体成长发育的影响。青少年处于身体成长发育的阶段。成长发育阶段不但需要适量的营养物质，还需要适量的运动，而篮球运动刚好可以满足适当运动量的要求。在训练过程中，其可以使青少年的骨骼得到锻炼。除此之外，在训练过程中，他们的食欲也会增强，有利于身体成长发育。
（2）对神经系统的影响。青少年处在成长发育阶段，他们的中枢神经系统在控制身体平衡和情感表达的时候难免会出现问题。但是在篮球运动中不允许这种情况的发生，它需要青少年能够对实际状况做出准确判断，然后给出相应的解决措施。所以在赛场上，青少年时时刻刻都要保持高度警惕，这就有利于神经系统控制能力的提高。
[2]薛海涛，党飞.功能性力量训练对青少年篮球运动员身体素质发展影响的实证研究[J].吉林省教育学院学报（上旬），2015（7）.
篮球运动对·中旬刊》2018年第06期
摘要：在很多球类运动项目中，篮球运动是一项深受广大人民群众欢迎的运动项目。其实，对于青少年来说，篮球运动是一种填充课余时间的运动方式，对提升青少年的身心素质能产生一定的作用。本文结合实际情况，先简单介绍了篮球运动的特点，然后研究了篮球运动对青少年身体素质的影响，并对其做出了分析。
关键词：篮球运动；青少年；身心素质；影响
篮球运动作为一种普遍性的运动项目，凭借着其独特之处赢得了广大群众的喜爱。成长阶段的青少年无论是心理方面还是生理方面都未成熟，所以篮球运动对其影响是深远的。
篮球运动对青少年心理健康的影响研究
１５４武术研究2022年2月第7卷 第2期篮球运动对青少年心理健康的影响研究冯庆华昆山市实验小学西校区，江苏 昆山 215300摘 要：文章运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、比较法、逻辑分析法等方法探讨篮球运动对青少年心理健康的影响以及作用机制。
研究认为，篮球运动对提高青少年心理健康水平具有积极的促进作用，提高学生心理抗压能力和抗挫折能力，塑造学生健全的人格品质，培养学生的集体荣誉感和团队协作的精神，有利于形成学生良好的情绪状态并提高学生的人际交往能力和社会适应能力。
关键词：篮球运动 青少年 心理健康中图分类号：G841 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2022）2—0154—03作者简介：冯庆华（1989~）男，中小学一级教师。
研究方向：学校体育教育。
1 前言近些年，我国学者就“如何提高青少年心理健康水平”这一话题展开了广泛而深刻的讨论，其中多数研究表明体育运动对青少年心理健康水平有着积极的促进作用，如盛建国等认为体育锻炼量通过提高学生自我效能感间接影响心理健康，[1]张梅通过对464名高中生调查发现体育锻炼对于青少年的生活抗压能力、心理健康与人际关系的影响显著。
[2]2 研究设计以篮球运动对青少年心理健康的影响机制为研究对象，随机选取50名学生进行实验研究，其中男生人数为20人，女生人数为30人。
随机选取的实验对象发放调查问卷50份，回收50份，回收率为100%，有效问卷48份，问卷有效率为96%，其中男生18人，女生30人。
对问卷测得的数据用EXCEL2003和SPSS17�0软件进行统计分析经统计学分析后进行比较，并比较学生在参加篮球课前后的心理健康水平。
在具体操作程序上，对随机抽取的的学生参与篮球课前后分别进行篮球运动参与情况调查和心理健康测试。
问卷两次进行，第一次是在学生参加篮球课之前进行，第二次是在参加十周的篮球课后进行，并对比和分析前后两次调查和测试的数据，最后得出相应的结论并提出建议:一是对学生心理健康的测试，采用信度和效度都被国际认可的SCL-90心理症状自评量表，从量表中选取人际关系、抑郁、焦虑、敌对、偏执9个症状因子对学生进行测试。
篮球运动与青少年社会化影响研究的开题报告
篮球运动与青少年社会化影响研究的开题报告
一、研究背景
篮球是一项全世界广泛普及的运动，有着深厚的文化底蕴和精神内涵。
随着中国社会经济的发展和人们生活水平的不断提高，越来越多的
中国青少年开始关注和参与篮球运动。
然而，篮球运动对青少年社会化
的影响并没有得到足够的重视。
本研究旨在探究篮球运动对青少年社会
化的影响，并为社会提供有益的参考。
二、研究目的
本研究旨在探究篮球运动对青少年社会化的影响，并从以下几个方
面进行研究：
1. 探讨篮球运动对青少年身体健康的影响；
2. 分析篮球运动对青少年心理健康的影响；
3. 探讨篮球运动对青少年社会交往能力的影响；
4. 分析篮球运动对青少年团队合作能力的影响；
5. 研究篮球运动对青少年道德素质和人生观的影响。
三、研究方法
本研究将采用文献研究和问卷调查相结合的方法进行。
通过对相关
文献的梳理和分析，了解篮球运动对青少年社会化的影响。
同时，将设
计问卷并进行调查，了解青少年参与篮球运动的情况以及篮球运动对青
少年社会化的具体影响。
本研究将选取多个城市的中学生作为研究对象，分为参与篮球运动的组和不参与篮球运动的组，比较两组学生在身体健康、心理健康、社会交往能力、团队合作能力、道德素质和人生观等方
面的差异。
四、预期成果
本研究的预期成果如下：
1. 探讨篮球运动对青少年身心健康和社会交往的正面影响和负面影响；
2. 分析篮球运动对青少年团队合作能力和道德素质的促进作用；
3. 为学校和社会提供参考，制定更加有针对性的篮球运动教育和指导计划，促进青少年的身体健康和社会化进程。
体育论文开题报告篮球
体育论文开题报告篮球
篮球是一项具有较高竞技性和观赏性的运动，已经成为全球最受欢迎的体育之一。
作为一种集合了体育、娱乐、健康等多种元素的运动，篮球对于促进身体健康、培养团队精神和提升社会交往能力具有重要意义。
本论文旨在研究篮球对个体身体健康的影响以及篮球运动在社会交往中的作用。
具体研究内容包括篮球运动的基本规则和技术要求、篮球运动对个体身体的影响、篮球运动对个体心理的影响以及篮球运动在社会交往中的作用。
首先，本文将介绍篮球运动的基本规则和技术要求。
篮球运动是一种团队协作的集体项目，需要运动员具备较高的身体素质和技术水平。
篮球运动的规则包括场地布置、比赛时间、计分规则等，技术要求包括运球、传球、投篮、防守等方面。
其次，本文将探讨篮球运动对个体身体的影响。
篮球运动是一种全身运动，能够全面锻炼身体各个部位的肌肉。
通过篮球运动，能够提高个体的爆发力、耐力、协调能力等，促进身体健康和形成良好的体型。
然后，本文将研究篮球运动对个体心理的影响。
参与篮球运动可以增强个体的自信心、毅力和团队合作精神。
篮球运动需要运动员在比赛中迅速做出决策和应对变化，这种挑战有助于培养个体的应变能力和心理素质。
最后，本文将阐述篮球运动在社会交往中的作用。
篮球是一项
集体协作的运动，需要团队成员之间的沟通和配合。
通过参与篮球运动，个体能够学习到团队合作、互助友爱等重要的社交技能，培养自己的社会交往能力。
本论文的研究结果对于推广篮球运动、促进个体的身心健康以及培养团队精神和社会交往能力具有重要意义。
球类活动调控高中生心理健康的实验研究的开题报告
球类活动调控高中生心理健康的实验研究的开题报告一、研究背景和意义体育运动被广泛认可为维护人类身心健康、促进心理健康的一种方法。
许多研究表明，参与体育锻炼可以减少抑郁、焦虑等心理问题的发生。
在青少年时期，球类活动参与率高且多种多样，因此研究球类活动是否对高中生心理健康产生积极影响具有重要的实践意义。
本研究旨在探究球类活动是否可以调控高中生心理健康的影响，以期为高中生的身心健康提供科学依据和参考建议。
二、研究问题和目标本研究的问题是：球类活动参与是否能够调控高中生心理健康？为实现这一问题，研究将选择一定数量的高中生进行实验，以探明球类活动的参与对高中生心理健康的影响，并寻找人口学及其他因素对球类活动参与与心理健康关系的调节作用。
具体目标包括：1. 探究球类活动参与与高中生心理健康之间的关系；2. 研究球类活动参与对不同性别、年级、地区等人群心理健康的影响差异；3. 分析球类活动参与与高中生心理健康之间的中介和调节作用；4. 提出球类活动调控高中生心理健康的科学指导意见。
三、研究方法和步骤本研究将采取实验研究，并对数据进行分析和统计。
具体步骤包括：1. 研究设计。
该实验采用随机分组设计，将实验对象分为实验组和对照组。
实验组每周将参与一次球类活动锻炼，持续六周，对照组不做任何干预措施；2. 数据采集。
每个组的实验对象都将进行前测与后测的数据采集。
测量工具包括“症状自评量表”、“焦虑自评量表”、“抑郁自评量表”、球类活动参与频率量表等，以获得实验对象的心理健康及球类活动参与情况的数据；3. 数据分析。
通过SPSS软件对数据进行描述性统计和方差分析，验证球类活动参与与高中生心理健康之间的关系，探索不同因素对这种关系的调节作用；4. 结果整理和成果汇报。
在实验结束后，对数据结果进行整理、汇总和分析，撰写科学的实验研究报告。
四、研究进度安排第一年1. 理论研究、文献查阅（1个月）；2. 问卷设计和实验方案制定（1个月）；3. 问卷预调查和正式调查（2个月）；4. 数据整理和统计分析（2个月）。
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论文开题报告
题目篮球运动对青少年心理素质的影响
系院
专业
学生姓名
学号
指导老师
称号
2011年12月22日
一、选题的目的和意义
青少年正处于生长发育最佳时期是长知识的黄金时期，但由于学习紧张、脑力过度疲劳，导致身体机能下降、心理失衡、影响青少年的身心健康的状况。
据资料显示，我国青少年呈现体能下降、肺活量下降、身体质量下降、心理素质差等趋势。
参加体育运动，可以促进青少年的身体机能发展，调节心理的失衡，使身心和谐成长。
篮球作为一项独特的运动，随着迅速的推广和发展，越来越受到广大青少年的喜爱。
青少年可以经常看到精彩的高水平篮球赛，经常可以与高水平的运动员进行面对面的交流，丰富了青少年的业余生活，成功地促进青少年心理健康的发展。
本文通过调查访问、文献资料较系统的探讨了青少年参加篮球运动的心理状况，针对出现的问题提出青少年参加篮球运动促进心理素质提高的若干对策。
二、篮球教育的现状
篮球教学是在特定的条件下,通过对篮球知识技能有组织活动的学习和传授,来实现特定的教育目标的教学过程。
通过篮球教学,可以使学生了解篮球运动的有关知识,掌握篮球运动的方法和技术技能,把篮球运动作为终身进行体育锻炼、增进健康的方法手段。
同时,篮球运动中蕴涵着丰富的文化内涵,通过篮球的教学,可以提高学生的心理健康水平,促进个体的社会化,对学生的整体素质的提高有着很大的作用。
篮球一直以来就是学校体育课程内容的重要一部分,也是在校学生最喜爱、参与最多的运动项目之一。
目前,学校体育与健康课程采用的是选项教学,篮球运动已经成为各个年龄阶段的学生所热衷的运动项目之一。
同时,在中学体育课的教学中以篮球作为素材的教学内容日益得到广泛运用与提高,充分显示出篮球教学在中学体育教学中日益突出的地位。
但在实践教育中大多数女生对篮球运动往往不感兴趣，表现出消极心态甚至是讨厌。
最终导致教学效果不明显。
所以提高中学篮球课程教学的质量以成为一个重要的问题。
男生一直是篮球运动的主角，女生往往是球场边的看客，这一现状也急需得到改变。
三、研究的主要内容、基本思路和方法。
主要内容：
青少年参加篮球锻炼对心理素质的提高作用较大，但具体的作用和影响力在实践中还存在着一定的问题，本文揭示青少年参加篮球运动对心理素质影响的规律和特征，明晰了当今篮球运动的发展趋势和青少年心理素质变化的原因，探索篮球运动对提高青少年心理素质的效果、方法和手段。
基本思路：
1篮球运动对青少年心理影响的综合分析
1.1 篮球运动可促进智力的发展
1.2、篮球运动可以增强青少年良好的意志品质
1.3、篮球运动有利于培养青少年团队精神
1.4、篮球运动有利于青少年心理素质的发展
2 结果与分析
2.1青少年对篮球运动的了解情况
2.2 青少年对于篮球运动对心理素质影响的了解
2.3 青少年的心理素质
2.4青少年参加篮球运动后的心理变化
2.5阻碍青少年参加篮球运动对心理素质影响上的认识原因
3.结论与建议
3.1结论
3.1.1篮球运动对是一项深受广大青少年所喜爱的运动，篮球运动本身会对青少年心理健康产生积极的影响。
篮球运动所具有的特点和篮球运动对青少年心理影响的各个观点理念。
篮球运动能提高青少年注意力的集中、提高青少年的团队合作精神、提高青少年的自信心和心理素质的提高。
3.1.2目前大部分青少年学习负担重而需要更多的参加篮球运动等其他的体育活动来缓解压力。
3.1.3部分学校对体育锻炼不重视，家长对学生在学习上的期望值过高，不经常组织、引导学生参加体育锻炼，更不用说参加更多的篮球运动中去；
3.1.4青少年心理上有较大的可塑性，中学生多参加篮球运动和学校多组织的一些小型篮球赛可促进中学生的生长发育，提高心理素质和心理健康，塑造良好的个性心理和意志品质，有利于学习、生活和将来的就业；良好的心理素质对学生各方面都有帮助，可以更好的缓解压力和抗压。
3.2 建议
3.2.1加大篮球运动对青少年心理素质积极影响的宣传力度，鼓励学生积极参与到篮球运动锻炼中去。
3.2.2身为师长的要给青少年一个良好的生活环境肯定篮球运动对青少年心理素质的帮助。
参考文献
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