高中羽毛球选项模块教学计划的设计说明教程文件
羽毛球模块教学计划
羽毛球模块教学计划引言:羽毛球作为一项流行的运动,深受大众喜爱。
为了有效地提高学生的羽毛球技能,本文将提出一份羽毛球模块教学计划,以帮助学生掌握羽毛球的基本技巧和战术,并提升其整体运动水平。
一、目标设定为了使学生在羽毛球运动中更好地发展,我们设定以下目标:1. 掌握羽毛球运动的基本规则和技巧;2. 提高学生的羽毛球运动能力,包括技术和体能方面;3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识;4. 培养学生的自信心和自律能力。
二、课程安排1. 第一课:羽毛球基础知识和规则a. 学习羽毛球运动的起源和发展历程;b. 了解羽毛球的基本规则和比赛规程。
2. 第二课:羽毛球技术基础a. 学习正确握拍方式和基本击球动作;b. 练习正手发球和反手发球的技巧;c. 掌握基本的正手击球和反手击球技巧。
3. 第三课:羽毛球战术和策略a. 学习不同羽毛球比赛中的战术和策略;b. 分析对手的弱点并制定相应的应对策略;c. 学习如何与队友合作,并制定合适的配合战术。
4. 第四课:进阶技巧和训练方法a. 学习高级羽毛球技巧,如扣杀、挑球等;b. 探讨羽毛球训练方法,包括力量训练和灵敏度训练。
5. 第五课:比赛实践和总结a. 进行羽毛球比赛实践,让学生应用所学技巧;b. 总结和回顾整个教学过程,回顾学生的进展和亮点。
三、教学方法1. 示范法:教师演示正确的羽毛球技巧,并引导学生模仿和练习;2. 分组活动:将学生分为小组进行对抗性训练,以培养团队合作和竞争意识;3. 个体指导:教师根据学生的实际情况,为其提供个别指导和调整。
四、评估方式1. 观察评估:教师观察学生在课堂上的表现和实训情况,评估其技术能力和应变能力;2. 实际比赛:通过组织内部比赛或与其他班级的友谊赛,评估学生在实际比赛中的技战术水平;3. 口头反馈:与学生进行互动,听取他们的意见和建议,为后续教学改进提供参考。
结语:通过本教学计划,我们希望学生们能够掌握羽毛球运动的技能和战术,提高他们的身体素质和竞技能力。
高中羽毛球模块教案
羽毛球1教学内容羽毛球(握拍)教学目标 1.让学生掌握正确的羽毛球握拍方法,并通过练习熟悉球性,以便能更好的控制球。
2.发展学生的专项练习,学生间能相互配合,做好各项练习,并努力改变原来不正确的握拍方法。
3.学生认真练习,80%以上的学生能正确掌握该技术。
教学内容学生活动教师活动组织与队形开始部分集合整队检查服装1.体育班委整队,带到操场,查点并报告人数。
2.师生问好1.组织学生到操场。
2.宣布本堂课内容及要求。
3.检查学生着装,安排见习学生随堂听课。
一、组织☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻★要求:快、静、齐准备活动1.跑步2.关节操1.体育班委带队,绕场地慢跑两圈。
体育委员口令,组织学生做关节操。
第一节:扩胸运动第二节:体转运动第三节:体侧运动第四节:全身运动第五节:弓步压腿第六节:仆步压腿膝关节、腕、踝关节绕环。
1.组织学生跑步2.与学生一起做关节操,利用自己的标准动作无声提醒学生注意练习的质量。
组织跑步关节操☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻★新授:1.羽毛球握拍方法。
102.羽毛球基本站立姿势。
1.学生找准羽毛球各条棱的位置,知道正确的羽毛球握拍方法,反复练习。
2.学习正手握拍方法和反手握拍方法,知道不同的用处。
3.学生在正确观摩示范后,练习基本站立姿势。
4.并按基本站立姿势结1.正解示范,讲解正反手握拍方法。
2.组织学生练习,并做巡回指导,及时纠正学生的错误。
3.结合正确的握拍姿势,示范正确的预务接球姿势,即球场上的基本站立姿势。
一.组织☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☺☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻☻教学反思:本地风大,学生们的练习条件达不到,对上课的效果有很大的影响。
因为羽毛球是一款比较普及的运动,学生原有的错误动作很难改正,将要花很长时间来纠正错误动作,这也将会影响教学进度和教学效果。
羽毛球2教学内容羽毛球(脚步移动、熟悉球性)教学目标 1.让学生在正确的基本站立姿势基础上,做好各个方向的移动,掌握好各个移动的动作要领,2.发展学生的专项练习,学生间能相互配合,做好各项练习,并努力改变原来不正确的握拍方法。
羽毛球模块教学计划
羽毛球模块教学计划一、引言羽毛球作为一项受欢迎的体育运动,其对身体的锻炼和协调能力的提升具有重要意义。
本文将为大家提供一份羽毛球模块教学计划,帮助教练和学生们更好地掌握羽毛球技巧和规则,提高运动水平。
二、教学目标1. 了解羽毛球的基本规则和比赛形式;2. 学习正确的羽毛球姿势和击球技巧;3. 提高羽毛球的接发球和配合能力;4. 增强体力和身体协调能力。
三、教学内容1. 羽毛球规则和比赛形式了解羽毛球比赛的基本规则,包括场地、分数计算、比赛形式等。
了解比赛中的各种罚球和违例情况,并知道如何正确判定。
2. 姿势和握拍技巧学习正确的羽毛球姿势,包括站姿、跑步姿势、就位姿势等。
学习正确的握拍技巧,根据不同击球方式掌握不同握拍方式。
3. 基本击球技巧学习羽毛球的基本击球技巧,包括正手推击、反手推击、正手挑球、反手挑球等。
通过练习掌握正确的击球动作和力量控制,提高球的稳定性和准确性。
4. 接发球和配合能力学习如何正确接发球,包括对高球、低球、高速球等的应对技巧。
学习如何与搭档配合,进行双打比赛,并实战演练。
5. 提高体能和协调能力进行针对羽毛球运动员的体能训练,包括耐力训练、爆发力训练、敏捷性训练等。
通过练习提高身体的协调能力,提高身体的灵活性和反应速度。
四、教学方法1. 理论讲解通过课堂讲解的方式,介绍羽毛球的基本规则和击球技巧。
通过视频展示和画面分析,帮助学生们更好地理解和掌握。
2. 实践演练在实际场地上进行实践演练,由教练进行示范和指导,帮助学生们纠正动作的不足和提高技术水平。
通过小组合作和对抗练习,增强学生们的配合能力。
3. 比赛训练安排比赛训练,模拟真实比赛情境,提高学生们的比赛经验和心理素质。
通过对比赛过程进行分析和总结,帮助学生们认识自己的不足之处,进一步提高。
五、教学评估通过平时的上课表现、实践演练的成绩、比赛训练中的表现等多方面进行教学评估。
对于学生在规则掌握、击球技巧和配合能力等方面的表现进行评估和跟踪,及时给予指导和帮助,提高教学效果。
羽毛球模块计划教案
高中羽毛球模块一教学计划一、本模块的具体安排羽毛球模块一(水平五)教学计划二、本模块的各单元教学计划1、第一单元教学计划2、第二单元教学计划3、第三单元教学计划4、第四单元教学计划三、本模块的评价思路与操作方式1、评价内容(1)、学习态度:积极主动地参加羽毛球运动的学习和锻炼。
(2)、运动技能、体能:羽毛球运动技术(发高远球、击高远球、专项体能、教学比赛)。
(3)、情意表现与合作精神:控制自己情绪的能力,以及意志品质与合作精神的表现。
2、评价方法本模块采用学生自评、互评、师评相结合的方式,结合过程评价和终结性评价,运用定性与定量相结合的评价方法,采用优秀、良好、合格、不合格四个评价等级。
首先对学生的学习态度、情意表现、合作精神、运动技能(允许学生选择自己擅长的1~2项内容参与评价)、体能等五个方面进行分类评价,在此基础上,给学生一个综合评价。
3、评价标准及用表高中羽毛球模块二教学计划一、设计思想19世纪60年代,羽毛球运动起源于英国,1920年前后传入我国,如今,我国已成为世界上羽毛球运动的最强国之一。
经常参加羽毛球运动,既可以锻炼和发展速度、力量、灵敏、耐力等身体素质,加强身体活动能力,改善内脏器官的功能,达到发展身体、强体质的目的,又可以培养勇敢顽强、灵活机智、果断沉着等优良品质和作风。
羽毛球运动的基本技术易学,不同性别、年龄和不同身体条件的人都可以参加活动,所需场地不大,设备简单,携带方便,易被广大群众所接受,也深受青少年的喜爱,适合作为终身体育的锻炼方法。
本模块设计时,坚持身体练习和运动技能学习相结合,以基本功教学为主,重视个体差异,培养学生自主学习能力及合作精神。
通过本模块的学习,将努力提高学生的体能和对羽毛球运动的兴趣,帮助学生掌握羽毛球运动基本技能,提高观赏、组织比赛的能力,最终让学生形成爱好和特长,为终身体育锻炼打下基础,形成健康的生活方式。
本模块在选择内容时,强调在巩固提高模块一所学的正手发球、击球、步法等基本技术的基础上,再学习一些难度稍大的反手发球、击球以及抽球、扑球、推球等技术,同时逐步增加学生的比赛时间,意在巩固基本技术的基础上,学习更全面的技术,提高羽毛球运动的技能和比赛的能力,发展兴趣,增强自信。
高中羽毛球模块教学计划设计说明
精品教学教案设计| Excellent teaching plan教师学科教案[20 -20学年度第—学期]任教学科:________________ 任教年级:________________ 任教老师:________________xx市实验学校羽毛球模块教学计划羽毛球是一项灵活、多变、可快可慢、隔网对击的运动,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少偕宜、易于掌握的大众体育项目。
由于趣味性强,锻炼价值高,又极具竞争性,因而深受学生的喜爱。
一、教学内容及计划1、教学内容、时数及比例:把高中阶段各学期的教材、课时比例做了规定。
在课时总数上,按《新课程》规定的要求每个学期16 课时,羽毛球基础知识(体育欣赏或健康知识)和基本教材自由组合。
2、各阶段模块教学计划及教学进度:主要内容有“课次分配” 、“教学内容” 、“技术重点和难点”等。
在“教学内容”一栏中,我们对有关羽毛球教学多本教材中的教学内容进行了科学合理的选编按不同模块编排不同的内容体系。
在“技术重点和难点” 栏中,主要针对“教学内容”的相应内容来提出技术的重点和难点。
这些内容主要来自三本教材:人民教育出版社的《体育(与健康)》全一册和《〈体育(与健康)〉教师用书》、北京体育大学出版社《跟专家练- 羽毛球》。
支持教师使用符合新课标精神的自选或自创内容。
二、编写思路和原则。
1、理论与实际相结合,以运动参与为主。
2、身体练习和运动技能学习相结合,促进学生身体素质全面发展。
3、以基本技术教学为主,培养学生羽毛球特长。
4、重视学生个体差异,培养学生自主学习能力。
5、发展学生心理素质,培养学生合作精神。
三、评价机制。
每个模块为一个学分,如果一个模块16 学时内考核及格,即可获得学分,学生可以根据自己的兴趣和爱好选择多个模块进行学习。
(一)、评价内容1、相对评价:运动参与和出勤表现。
2、自评互评:情意表现与合作精神等心理发展指标(参照心理发展和适应能力指标评价表)。
高中羽毛球模块教学计划设计说明
高中羽毛球模块教学计划设计说明羽毛球模块教学方案羽毛球是一项敏捷、多变、可快可慢、隔网对击的运动,既是奥运会的正式竞赛项目,又是老少偕宜、易于把握的大众体育项目。
由于趣味性强,熬炼价值高,又极具竞争性,因而深受同学的宠爱。
一、教学内容及方案1、教学内容、时数及比例:把高中阶段各学期的教材、课时比例做了规定。
在课时总数上,按《新课程》规定的要求每个学期16课时,羽毛球基础学问(体育观赏或健康学问)和基本教材自由组合。
2、各阶段模块教学方案及教学进度:主要内容有“课次安排” 、“教学内容” 、“技术重点和难点”等。
在“教学内容”一栏中,我们对有关羽毛球教学多本教材中的教学内容进行了科学合理的选编按不同模块编排不同的内容体系。
在“技术重点和难点”栏中,主要针对“教学内容”的相应内容来提出技术的重点和难点。
这些内容主要来自三本教材:人民教育出版社的《体育(与健康)》全一册和《〈体育(与健康)〉老师用书》、北京体育高校出版社《跟专家练-羽毛球》。
支持老师使用符合新课标精神的自选或自创内容。
二、编写思路和原则。
1、理论与实际相结合,以运动参加为主。
2、身体练习和运动技能学习相结合,促进同学身体素养全面进展。
3、以基本技术教学为主,培育同学羽毛球特长。
4、重视同学个体差异,培育同学自主学习力量。
5、进展同学心理素养,培育同学合作精神。
三、评价机制。
每个模块为一个学分,假如一个模块16学时内考核及格,即可获得学分,同学可以依据自己的爱好和爱好选择多个模块进行学习。
(一)、评价内容1、相对评价:运动参加和出勤表现。
2、自评互评:情意表现与合作精神等心理进展指标(参照心理进展和适应力量指标评价表)。
3、专项素养和技能技术评分。
(二)、评价方法教学评价是针对同学在羽毛球模块学习过程中的学习表现以及达到学习目标的程度进行推断与等级评定。
教学评价有利于同学明白自己的学习程度与进步状况,提高同学进一步学习羽毛球的乐观性,同时也有利于培育同学正确评价自己和他人的力量,最终激发学习动机。
高中羽毛球选课教案模板
---一、教学目标1. 让学生了解羽毛球运动的基本知识、技能和规则。
2. 培养学生对羽毛球运动的兴趣,激发学生的运动热情。
3. 提高学生的身体素质,增强体质。
4. 培养学生的团队合作精神,提高学生的人际交往能力。
二、教学对象高中一年级学生三、教学内容1. 羽毛球运动的基本知识2. 羽毛球握拍方法3. 羽毛球基本步法4. 羽毛球基本技术(正手发球、正手高远球、吊球等)5. 羽毛球比赛规则及裁判法四、教学时间1课时五、教学地点羽毛球场地六、教学器材羽毛球、球拍、计时器、记录本等七、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 教师带领学生进行热身运动,包括跑步、关节活动等。
2. 教师简短介绍羽毛球运动的基本知识,激发学生的学习兴趣。
(二)基本技能训练(20分钟)1. 羽毛球握拍方法:- 教师示范正确的握拍方法,并逐一指导学生练习。
- 学生练习握拍,教师巡回指导,纠正错误动作。
2. 羽毛球基本步法:- 教师讲解并示范基本步法,如并步、滑步、跳步等。
- 学生跟随教师练习基本步法,教师纠正错误动作。
(三)基本技术训练(20分钟)1. 正手发球:- 教师示范正确的正手发球技术,并逐一指导学生练习。
- 学生练习正手发球,教师巡回指导,纠正错误动作。
2. 正手高远球:- 教师示范正确的正手高远球技术,并逐一指导学生练习。
- 学生练习正手高远球,教师巡回指导,纠正错误动作。
3. 吊球:- 教师示范正确的吊球技术,并逐一指导学生练习。
- 学生练习吊球,教师巡回指导,纠正错误动作。
(四)比赛练习(15分钟)1. 教师组织学生进行分组比赛,让学生在实际比赛中运用所学技能。
2. 教师巡回指导,纠正学生在比赛中出现的错误动作。
(五)结束部分(5分钟)1. 教师总结本节课的学习内容,表扬表现优秀的学生。
2. 学生进行放松活动,教师布置课后作业。
八、教学评价1. 学生对羽毛球运动的兴趣和热情。
2. 学生掌握羽毛球基本技能的程度。
3. 学生在比赛中的表现。
高中羽毛球模块教学计划水平4
教学目标
1,提高羽毛球比赛欣赏能力。
2,提高羽毛球运动技能水平,培养自觉锻炼的习惯。
3,提高分析判断力和应变能力,发展耐力素质
4,提高学生羽毛球比赛技巧,所学技能在比赛中的应用
5,培养拼搏精神和合作能力
6,
教学内容
1,提高羽毛球比赛和裁判等知识
2,学会通过媒体进一步增加羽毛球知识
3,提高羽毛球正手扣球技术
4,提高羽毛球网前球技术
5,教学比赛中进行羽毛球技战术的提高。
教学方法
1,讲解示法
考核方法
全体学生进行单循环赛
第一周身体素质练习结束后,每节课后半部分时间为教学比赛时间,每场比赛三局两胜,每局十一个球。全体学生比赛完后根据比赛情况确定名次,名次决定分数。
考核标准
羽毛球比赛考核标准
分数
名次
分数
名次
分数
名次
分数
名次
分数
名次
100
1
89
9
81
17
75
25
67
33
98
2
88
10
80
18
74
26
66
34
96
3
87
11
79
19
73
27
65
35
95
4
86
12
80
20
72
28
64
36
94
5
85
13
79
21
71
29
63
37
93
6
84
14
78
22
70
高中羽毛球选项教学模块计划的设计与研究(三个单元)
高中羽毛球选项教学模块计划的设计与研究(三个单元)常熟外国语学校谢黎生一、设计说明羽毛球运动属于小球类项目,在我国开展比较普及,下面就高中阶段选项教学为何选择这个项目并对羽毛球的教学目标和教学思路进行分析说明。
(一)羽毛球运动的特点适合高中选项教学1、羽毛球运动是一种全身运动项目,有利于身体健康无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100- 130次。
长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高。
此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路做出判断,果断地进行反击,因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。
2、羽毛球运动可调节运动量,属于终身体育运动项目羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。
青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。
适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。
老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。
儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。
3、羽毛球运动简单易行,容易开展(1)不受场地的限制羽毛球活动对设备的基本要求比较简单,只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。
高中羽毛球模块一教学计划(正版)
1、复习接发球技术。
2、单打和双打教学比赛的方法和规则。
3、步法训练。
1、复习接发球技术,并强调落点和路线。
2、学生自行组织单打和双打教学比赛。
3、四方位步法移动和还原。
4、学生互帮互助。
1、吊球。
2、杀球。
3、平高球。
4、高远球。
5、网前球。
6、平推球。
7、四方位步法移动和还原。
1、球性练习。
2、复习反手发球。
3、学习正手击高、低球和反手击高、低球技术。
4、基本步法。
1、球性练习的方法。
2、学生互相交流提高球性练习。
3、教学比赛。
1、正手击高、低球。
2、反手击高、低球。
3、两侧步法。
4
1、通过复习,提高正反手击高低球的质量。
2、学习正手发球技术,进一步提高羽毛球技术水平。
3、通过学习单打教学比赛,使学生基本了解单打的规则,提高学生学习羽毛球的兴趣,树立自信心,感受进步和成功的快乐,培养竞争意识。
3、上下肢力量训练。
4、宣布本模块考核内容和评价方法。
1、单打:
1发球战术。
2接发球战术。
2、双打:
1发球战术。
2接发球战术。
3、四方位移动和还原步法。
10-11
1、复习所学技术和战术,为考核做准备。
2、通过考核,检查学生在本模块学习中对技术、战术的掌握情况和实战比赛的运用能力。
3、通过比赛,培养学生组织比赛的能力,提高学裁判水平。
考核内容:
1、反手和正手发球。
2、正手击高球。
3、前场步法或者两侧步法。
4、实战比赛。
1、男女可混合配对进行考核。
高中羽毛球选项模块教学计划的设计与研究(第一模块)
高中羽毛球选项模块教学计划的设计与研
究(第一模块)
1.进一步熟悉羽毛球运动的价值,提高竞赛观赏力量;
2.提高技能技术水平,养成自觉熬炼的习惯,培育终身体育意识;学习
3.敬重嬉戏规章,把握竞赛方法;
目标
4.提高分析推断力和应变力量,进展耐力素养;
5.培育拼搏精神和合作力量。
基本学问和身体素养运动技能技术
教材
组合1.了解羽毛球竞赛和裁判等学问;1.学习网前球技术;内容2.学会通过媒体增加羽毛球学问;2.学习扣杀球和接杀球技术;3.步法移动敏捷正确。
3.介绍羽毛球训练提高方法。
学时学习内容学习策略
▲ 羽毛球拍的维护和保养,吸汗带▲ 理论教学a
1
的使用技巧▲
▲ 了解羽毛球的种类和区分▲
2
▲
3 ▲ 网前球:搓球▲
4 ▲ 网前球:推球、勾球▲
▲ 测验:四角步法移动
5 ▲ 步法组合
▲ ▲
6 ▲ 战术:四方球▲
7 ▲ 教学竞赛▲
8 ▲ 正手发网前球▲
▲ 考核:网前搓球
9 ▲ 复习
▲ ▲
10 ▲ 观看羽毛球竞赛录像▲ 自主探究学习11 ▲ 杀球▲ 12 ▲ 接杀球▲ 13 ▲ 侧身、跨下等花式击球▲
▲ 转身击球、鱼跃救球等练习▲
14
▲ ▲
▲ 战术:杀吊结合▲
15
▲ ▲
16 ▲ 训练方法介绍▲ 多球体验,分组强化17 ▲ 介绍羽毛球服装等装备▲考核:快速来回击球20-30次
▲ 复习▲考核:扣杀球
18
▲ 3分钟25米来回跑备注。
高一羽毛球模块教学计划(完整资料).doc
3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
18
理论课
使学生初步了解羽毛球运动的起源与发展。
对羽毛球运动的了解以及和特点和价值的阐述。
2、步法与击球动作配合协调。
6
1、学习正手击高远球技术
2、教学比赛
1、通过学习,使学生建立正手击高远球动作概念。
2、使学生初步掌握正手高球技术。
3、培养学生团结合作的精神。
4、发展学生身体的协调能力。
击球点高,速度快,力量大,进攻威力强。
7
1、学习移动中对拉高远球技术
2、教学比赛
1、使学生初步建立整个后场技术的概念
正手击高远球时拍面迎击来球的角度控制。
16
考试正手发高远球
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
2、使大部分学生熟练的掌握正手发、击高远球动作。
பைடு நூலகம்3、发展学生的综合素质,以考促练。
4、锻炼学生的运动技能和良好的心理素质。
1、正手发、击高远球的准确性。
2、正手发、击高远球的动作质量。
17
考试正手高远球
1、使学生清楚的了解自己的学习情况。
教学要求
根据羽毛球教材特点。在适当的教学环节中,发展学生的自我控制能力、意志力、注意力、人际交往能力和创造力等;提示学生要具有团结意识和责任意识,帮助学生形成稳定的心理品质、良好的情绪状态;培养学生严密的组织纪律、团结协作的集体主义精神和勤学苦练,顽强拼搏的良好作风以及良好的竞争意识。
课时
具体内容
具体目标
1、学习单打战术
羽毛球模块单元教学计划
羽毛球模块单元教学计划一、教学内容本节课的教学内容选自《高中体育与健康》教材,第三章“体育运动技能”,第一节“羽毛球基本技术”。
具体内容包括羽毛球的基本概念、握拍方法、发球与接发球技术、正手与反手挥拍技术、上网截击和挑球技术等。
二、教学目标1. 让学生掌握羽毛球的基本技术,提高学生的运动技能水平。
2. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体素质,促进学生全面发展。
三、教学难点与重点重点:羽毛球基本技术的掌握。
难点:挥拍动作的准确性、发球与接发球的流畅性。
四、教具与学具准备1. 教具:羽毛球拍、羽毛球、标志物、教学视频。
2. 学具:羽毛球拍、羽毛球、练习本、笔。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟):教师示范一场羽毛球比赛,让学生对羽毛球运动有直观的认识。
2. 技术讲解与示范(15分钟):(1)讲解羽毛球的基本概念,如比赛规则、球场尺寸等。
(2)示范并讲解握拍方法,如正手握拍、反手握拍。
(3)示范并讲解发球与接发球技术,如正手发球、反手发球、接发球动作要领。
(4)示范并讲解正手与反手挥拍技术,如挥拍动作、击球点选择。
(5)示范并讲解上网截击和挑球技术,如上网动作、挑球动作。
3. 学生分组练习(15分钟):学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习(10分钟):教师设置一些练习题,如发球与接发球的对练、挥拍动作的准确性等,让学生在练习中巩固所学技术。
5. 教学比赛(10分钟):学生进行分组比赛,教师观察学生的表现,给予点评和指导。
六、板书设计羽毛球基本技术:1. 握拍方法2. 发球与接发球技术3. 正手与反手挥拍技术4. 上网截击和挑球技术七、作业设计1. 作业题目:请描述羽毛球的正手握拍和反手握拍方法。
答案:正手握拍方法:以食指、中指、无名指和小指握住拍柄,大拇指自然放在拍柄上,掌心空出。
反手握拍方法:以食指、中指、无名指和小指握住拍柄,大拇指放在拍柄上,掌心贴住拍柄。
高中羽毛球课模块I教学计划
学
策
略
1.羽毛球运动是同伴之间的两人或四人项目,通过学习掌握羽毛球的基本技术、规则,最终达到会打羽毛球。
2.在教材的选择和处理上,应将单个技术动作与两人对练相结合,发挥羽毛球同伴之间的合作,使学生主动参与体育教学。
3.教学中,应多使用自主学习、合作学习、探究学习方式、激发学生的学习兴趣,提升课堂效益。
难点:击球用力
1.反手挥拍练习
2.反手击球练习
3.反手击球练习
9
1.前场接发球
2.站位
重点:接发球动作
难点:判断来球
1.原地站位练习
2.听口令站位练习
3.二人一组练习接发球
10
1.前场接发球
2.接球练习
重点:接发球的动作
难点:判断来球
1.正、反手挥拍练习
2.二人一组一发一接
11
1.高远球
2.发球、接球
高中羽毛球课模块I教学计划
高中羽毛球课模块I教学计划
教学内容
目
标
1、理解羽毛球基础知识、运动特点,加深学生对羽毛球运动的理解。
2、学习羽毛球握拍法、发球、接发球、击球技术,使学生掌握羽毛球的基础知识。
3、通过羽毛球运动,发展学生的协调、灵敏、力量、速度等身体素质,提升学生运动水平。
4、通过羽毛球运动,使学生掌握技术,体会羽毛球运动乐趣,培养学生对羽毛球的兴趣与爱好,培养学生养成自我锻炼意识。
3
1.发高远球
2.发球动作
重点:击球、挥拍动作
难点:挥拍击球
1、四列横队挥拍练习
2、固定球挥拍练习
3、发球练习
4
1.发高远球
2.挥拍练习
重点:击球、挥拍动作
难点:挥拍击球
5羽毛球计划模块、校本课程单元、大教案、学习评价
天河中学羽毛球校本教材--广州市天河中学《体育与健康》课程羽毛球选项模块教学计划天河中学文凌辉目录:1.模块教学计划2.单元教学计划3.大单元教学计划4.学习评价指导广州市天河中学体育教研中心监制广州市天河中学高中《体育与健康》课程[羽毛球选项]学习模块广州市天河中学高中《体育与健康》课程[羽毛球选项]学习模块广州市天河中学高中《体育与健康》课程[羽毛球选项]学习模块广州市天河中学高中《体育与健康》课程[羽毛球选项]学习模块、广州市天河中学高中《体育与健康》课程[羽毛球选项]学习模块广州市天河中学高中《体育与健康》课程[羽毛球选项]学习模块广州市天河中学高中《体育与健康》课程[羽毛球选项]单元教学计划广州市天河中学高中《体育与健康》课程[羽毛球模块]学习评价指引设计:文凌辉学习评价内容规划:根据水平目标的要求,羽毛球项目设置六个学习模块,其中把1——4模块划分为普及阶段,一共设置12项测试内容供每一模块的达标考评参考;把5——6模块划分为提高拓展,共设计7项测试内容,学生还可根据自己的情况在普及阶段和提高阶段加起来19项测试内二.评价操作指引1按各选项学习的模块设定测试内容,通过三类测试内容(技评、技战术、达标)组成个人技术技能以及战术体系。
2通过多元的评价内容记录学生的学习过程,以及经过努力达到目标的业绩。
3把三类测试内容看成100分的主体,模块一、二、三、四的个人技巧---技术评价占50%,专项“达标”测评占25%;技战术占25%,分别以百分和相应评价等级记录在案。
4按照学分认定方案所分配的技术技能部分测试内容分数构成的60%换算记入学生学习状况档案卡。
一. 广州天河中学羽毛球选项技评标准。
高中羽毛球模块教学计划水平3
5,学习羽毛球网前球技术,掌握简单的比赛技巧
教学方法
1,讲解示范法
2,完整示范法
3,分解法
4,比赛法
考核方法
正手击高远球
两人一组,陪测者进行发高远球,测试者站在后罚球线附近,进行正手击高远球测试,羽毛球落点控制在底线到后发球线前50cm与底线平行线之间的区域里面。右半区发八个,左半区发八个。
接球时动作移动较为灵活,回球意图基本能达到目标,整个动作较为协调、灵活,落点较好;击球动作较合理、质量较高。
接球时动作移动较为缓慢,回球意图有一定的偶然性,基本能达到接发球目的,整个动作较为死板;击球动作较合理、无明显错误。
接球时动作移动不到位,回球意图不明确,接球目的有很强的偶然性,回球无目标,整个动作死板;击球动作不合理、有明显错误。
考核标准
羽毛球发球考核标准
分数
个数
分数
个数
分数
个数
100
12
80
8
60
4
95
11
75
7
55
3
90
10
70
6
50
2
85
9
65
5
45
1
羽毛球正反手发球技能评价要求
内容
优秀
良好
及格
不及格
羽
毛
球
正Байду номын сангаас
手
击
高
远
球
技
术
接球时动作移动灵活,回球意图明确、质量高,整个动作协调、灵活,落点好;击球动作大方、用力合理、质量高。
高中羽毛球模块教学计划(水平三)
教学目标
1,更进一步的了解羽毛球运动的健身价值。
高中羽毛球课模块I教学计划2012
1.发高远球
2.发球动作
重点:击球、挥拍动作
难点:挥拍击球
1、四列横队挥拍练习
2、固定球挥拍练习
3、发球练习
4
1.发高远球
2.挥拍练习
重点:击球、挥拍动作
难点:挥拍击球
1.听口令集体挥拍练习
2.二人一组发球练习
3.场地发球练习
5
1.发网前球
2.击球练习
重点:击球、挥拍动作
难点:击球用力
1.原地击球挥拍模仿
难点:击球用力
1.反手挥拍练习
2.反手击球练习
3.反手击球练习
9
1.前场接发球
2.站位
重点:接发球动作
难点:判断来球
1.原地站位练习
2.听口令站位练习
3.二人一组练习接发球
10
1.前场接发球
2.接球练习
重点:接发球的动作
难点:判断来球
1.正、反手挥拍练习
2.二人一组一发一接
11
1.高远球
2.发球、接球
学时
18学时握拍法:2学时
发球:6学时
接发球:2学时
击球:6学时
考试:2学时
教学
目标
1.认知目标:懂得羽毛球正、反手我拍方法和正、反手击球要领。
2.技能目标:体会羽毛球正、反手握拍,正、反手击球动作。
3.情感目标:培养学生自觉主动学习、互相观察,互相学习的优良品质。
4.负荷目标:40%
学时
教学内容
重点、难点
14
1.杀球练习
2.挥拍练习
重点:杀球动作
难点:ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ球用力
1.二人一组击球练习
2.二人一组一接一杀练习
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一、设计说明
羽毛球运动属于小球类项目,在我国开展比较普及,下面就高中阶段选项教学为何选择这个项目并对羽毛球的教学目标和教学思路进行分析说明。
(一)羽毛球运动的特点适合高中选项教学
1、羽毛球运动是一种全身运动项目,有利于身体健康
无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动,都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击,从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量,加快了锻炼者全身血液循环,增强了心血管系统和呼吸系统的功能。
据统计,大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次,中强度心率可达到每分钟140-150次,低强度运动心率也可达到每分钟100- 130次。
长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大,耐久力提高。
此外,羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路做出判断,果断地进行反击。
因此,它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。
2、羽毛球运动可调节运动量,属于终身体育运动项目
羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。
青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。
适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。
老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。
儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。
3、羽毛球运动简单易行,容易开展
(1)不受场地的限制
羽毛球活动对设备的基本要求比较简单,只需两个球拍、一个球和一条绳索即可。
正规比赛场地面积仅65-80平方米,长13.40米,宽6米(双打)或5.18米(单打),平时进行羽毛球活动只要有平整的空地就可以了。
在风不大的情况下,可以在户外进行活动,只要把球网架起来,就可以在一定长度和宽度的空地上画上几条线,双方对练。
因此它不仅可以在正规的室内运动场进行,也可以在公园、生活小区等处广泛地开展。
当它作为户外运动时,还可使锻炼者吸入新鲜空气,体育教师网受到阳光照射,改善人体的血液循环和新陈代谢,同时感受大自然的美丽,在运动中怡心健体。
(2)集体、个人皆宜
羽毛球运动既可单兵作战(两人对练),又可集体会战(双打联系或三人对三人对练)。
单人对练时,练习者可以随心所欲地打出任何弧线、任何远度、任何力量、速度和任何落点的球来;集体会战则可以使练习者养成协调配合的习惯,培养集体主义精神。
(3)不受年龄、性别的限制
羽毛球运动游戏性较强,运动量可大可小。
身强力壮的年轻人可以将球打得又刁又重,拼尽全力扑救任何来球,尽情散发自己的青春气息;年老体弱的练习者可以把球轻轻地击来打去,根据自己的要求来变换击球节奏,从而达到锻炼身体、延年益寿的功效,既活动了身体,又愉悦了心情。
不同年龄、不同性别以及不同体质的人都能在羽毛球运动中找到乐趣。
(二)羽毛球运动的价值
1、娱乐性
羽毛球作为一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,通过不停的奔跑和身体的变化,努力地去把球击到对方的场地。
每当击球者在击出一个好球或赢得一个球时都能使自己兴奋并达
到一种成功的喜悦。
同时球的飞翔又有快慢、轻重、高低、远近、狠巧、飘转等变化,使这种运动本身充满了丰富的乐趣。
2、观赏性
由于羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。
如猛虎下山的上网技术,蛟龙出水一样的跳起击球,身如满弓的扣杀,犀牛望月似的抢扑救球,进攻时似高屋建瓴、势如破竹,防守时的绵绵细雨、固若金汤。
一切都在展示着羽毛球运动的力与美,使观赏者像吟读一首动人诗,如浏览一幅悦目的画,令人心旷神怡,流连忘返。
3、锻炼性
羽毛球运动可以全面增强人的体质。
前场、后场快速移动击球,中后场的大力扣杀球,被动时的扑救球,双打的换位击球等都需要练习者有较好的力量素质、速度素质、耐力素质、灵敏素质、柔韧素质以及快速的反应能力。
扣杀需要力量;在双方对拉回合的过程中,为了取得主动需要有较快的速度、耐力和速度耐力;在扑救球时(多半是被动情况)又需要有很好的灵敏和柔韧;双打中又需要极快的反应与判断能力。
因此,经常从事该项体育活动可以发展人体的灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。
4、培养意志品质
羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素的要求,使意志品质在该项运动中占有非常重要的地位。
羽毛球比赛经常遇到这类情况,即运动员出现了“极点”:喘不上来气、身体无力、眼前发黑、感觉自己再也坚持不下去了。
这种现象不是一方出现,在势均力敌的情况下往往是双方先后都会出现,甚至几乎是同时出现(如一个球打了很多回合),这时就看谁能再坚持一下,胜利往往存在于再坚持一下之中。
那么靠什么去坚持,就要靠顽强的意志品质和坚定的信念。
5、陶冶情操
羽毛球活动包括对对方战术意图的揣摩,对各种战机的把握,对自己运用什么战术的选择等智力因素,因此经常从事该项运动可以使人思维敏捷。
同时,由于比赛的紧张、竞争的激烈,使练习者的心理素质得到很好的锻炼,在竞争中,强化进取精神,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。
经此磨练,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的形态,正确的人生观去面对事业、家庭、荣辱等。
(三)设计思路
1、理论与实际相结合,以运动参与为主;
2、身体练习和运动技能学习相结合,全面发展;
3、以基本功教学为主,培养学生羽毛球特长;
4、重视个体差异,培养学生自主学习能力
5、发展学生心理素质,培养合作精神。
(四)教学思路
明理示范——自主探究——竞争合作——实践运用
(五)创作元素
灵敏素质、隔网对抗、空间智力、情景氛围
(六)评价机制
每个单元为一个学分,如果一个单元18学时内考核及格,即可获得学分,学生可以根据自己的兴趣和爱好选择多个单元进行学习,下面提供3个单元的学习计划。
由于是多个单元计划的综合呈现,为了便于明确羽毛球选项的目标和方向,所以教学内容和教学策略相对简单明了,意在抛砖引玉,仅供参考。
1、相对评价:运动参与和出勤表现20%
2、自评互评:情意表现与合作精神等心理发展指标20%(参照心理发展和适应能力指标评价表)
3、专项素质和技能技术评分60%(部分考核内容参见下表)
考核内容
第一单元
第二单元
第三单元
专项素质
◆测验:20秒横跨步
◆测验:10米×4往返跑
◆测验:立卧撑
◆测验:10米×4往返跑
◆测验:四角步法移动
◆测验:3分钟25米往返跑
技能技术
◆拣球
◆反手发球
◆正手发球
◆来回击球30-50次
◆正手发底线球
◆劈吊球
◆来回击球50-80次
◆网前搓球
◆扣杀球
◆快速来回击球20-30次。