状态——特质焦虑问卷(STAI)
(完整版)状态—特质焦虑问卷
状态—特质焦虑问卷简介焦虑状态/特质问卷（State-Trait Anxiety Inventory,STAI），由Charles Spielberger 于1977年编制，并于1983年修订。
为自我评价问卷，其特点是简便，效度高，易于分析，能相当直观地反映焦虑病人的主观感受，尤其是能将当前(状态焦虑)和一贯(特质焦虑)区分开来。
前者描述一种不愉快的短期的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑等，常伴有植物神经系统功能亢进。
后者则用来描述相对稳定的，作为一种人格特征且具有个体差异的焦虑倾向。
通过分别评定状态焦虑和特质焦虑问卷，可区别短暂的情绪焦虑状态和人格特质性焦虑倾向，为不同的研究目的和临床实践服务。
不但可以评估焦虑病人，也适合于精神卫生调查。
本调查表共40个项目。
焦虑状态(S-Anxiety)：反映被试者当前焦虑症状的严重程度。
焦虑习性(T-Anxiety)：反映被试者一贯或平时的焦虑情况。
参考心理学咨询师教材p307-308 状态焦虑特性焦虑（特质焦虑）量表正文状态—特质焦虑问卷指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后在右边适当的圈上打勾来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。
没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。
评定方法由受试者自我评定来完成，受试者根据指导与逐题圈出答案，一般需要具有初中以上文化水平，可用于个人或集体测试。
侧差无时间限制，一般10-20分钟完成。
项目及评定标准STAI含两个分量表：状态焦虑问卷(S-AI)和特质焦虑问卷(T-AI)，各有20项。
S-AI(第1-20项)中，半数为描述负性情绪的条目，半数为正性情绪条目。
主要用于评定即刻的或最近某一特定时间或情景的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受。
可用来评价应激情况下的状态焦虑。
T-AI(第21-40项)中，11项为描述负性情绪条目，9项为正性情绪条目。
状态-特质焦虑量表(STAI)
状态-特质焦虑问卷（STAI）指导语：下面列出的是一些人吗常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。
没有对或者错的回答，不要对任何一个陈述花太多时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。
选项：A：几乎没有；B：有些；C：中等程度或是经常有；D：非常明显或几乎总是如此。
请将解答写在题号后（）内。
您的姓名（）性别（）出生日期（）职业( )、文化程度（）。
________________________________________状态焦虑量表（S-AI）1（）我感到心情平静。
2（）我感到安全。
3（）我是紧张的。
4（）我感到紧张束缚。
5（）我感到安逸。
6（）我感到烦乱。
7（）我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸。
8（）我感到满意。
9（）我感到害怕。
10（）我感到舒适。
11（）我有自信心。
12（）我觉得神经过敏。
13（）我极度紧张不安。
14（）优柔寡断。
15（）我是轻松的。
16（）我感到心满意足。
17（）我是烦恼的。
18（）我感到慌乱。
19（）我感到镇定。
20（）我感到愉快。
特质焦虑量表（T-AI）21（）我感到愉快。
22（）感到神经过敏和不安。
23（）我感到自我满足。
24（）我希望能和别人那样地高兴。
25（）我感到我像衰竭一样。
26（）我感到很宁静。
27（）我是平静的、冷静的和泰然自若的。
28（）我感到困难一一堆积起来，因此无法克服。
29（）我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要。
30（）我是高兴的。
31（）我的思想处于混乱状态。
32（）我缺乏自信心。
33（）我感到安全。
34（）我容易做出决断。
35（）我感到不合适。
36（）我是满足的。
37（）一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我。
38（）我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想上排除它们。
39（）我是一个镇定的人。
40（）当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态。
状态-特质焦虑量表(STAI)
状态-特质焦虑量表(STAI)9.我感到害怕。
10.我感到舒适。
11.我有自信心。
12.我觉得神经过敏。
13.我极度紧张不安。
14.优柔寡断。
15.我是轻松的。
16.我感到心满意足。
17.我是烦恼的。
18.我感到慌乱。
19.我感到镇定。
20.我感到愉快。
特质焦虑量表（T-AI）21.我感到愉快。
22.感到神经过敏和不安。
23.我感到自我满足。
24.我希望能和别人那样地高兴。
25.我感到我像衰竭一样。
26.我感到很宁静。
27.我是平静的、冷静的和泰然自若的。
28.我感到困难一一堆积起来，因此无法克服。
29.我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要。
30.我是高兴的。
31.我的思想处于混乱状态。
32.我缺乏自信心。
33.我感到安全。
34.我容易做出决断。
35.我感到不合适。
36.我是满足的。
37.一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我。
38.我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想上排除它们。
39.我是一个镇定的人。
40.当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态。
请按照下面格式填写：姓名：（）性别：（）出生日期：（）职业：（）文化程度：（）状态焦虑量表（S-AI）1.我感到心情平静：（）2.我感到安全：（）3.我是紧张的：（）4.我感到紧张束缚：（）5.我感到安逸：（）6.我感到烦乱：（）7.我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸：（）8.我感到满意：（）9.我感到害怕：（）10.我感到舒适：（）11.我有自信心：（）12.我觉得神经过敏：（）13.我极度紧张不安：（）14.优柔寡断：（）15.我是轻松的：（）16.我感到心满意足：（）17.我是烦恼的：（）18.我感到慌乱：（）19.我感到镇定：（）20.我感到愉快：（）特质焦虑量表（T-AI）21.我感到愉快：（）22.感到神经过敏和不安：（）23.我感到自我满足：（）24.我希望能和别人那样地高兴：（）25.我感到我像衰竭一样：（）26.我感到很宁静：（）27.我是平静的、冷静的和泰然自若的：（）28.我感到困难一一堆积起来，因此无法克服：（）29.我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要：（）30.我是高兴的：（）31.我的思想处于混乱状态：（）32.我缺乏自信心：（）33.我感到安全：（）34.我容易做出决断：（）35.我感到不合适：（）36.我是满足的：（）37.一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我：（）38.我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想上排除它们：（）39.我是一个镇定的人：（）40.当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态：（）。
状态—特质烦躁问卷(STAI)
状态—特质烦躁问卷(STAI)
简介
状态—特质烦躁问卷 (State-Trait Anxiety Inventory，STAI) 是一种经常用于测量个体焦虑状态和特质的工具。
它由Charles Spielberger等人于1968年开发。
STAI通过两个独立的子量表：一个测量状态焦虑，另一个测量特质焦虑。
子量表
1. 状态焦虑
状态焦虑量表(STAI-S)用于测量个体当前时刻的焦虑状况。
参与者被要求根据他们在当前时刻的感受和情绪来回答问题。
2. 特质焦虑
特质焦虑量表(STAI-T)用于测量个体的长期焦虑倾向。
参与者被要求根据自己一般的感受和情绪来回答问题。
使用方法
参与者需要根据自己的感受和情绪，在每个问题上选择一个适
当的回答选项。
这些选项通常包括"几乎从不"、"有时"、"常常"和"
经常"等。
应用领域
STAI广泛应用于心理学研究、临床诊断、心理治疗和心理健
康评估等领域。
通过测量个体的焦虑状态和特质，可以帮助了解个
体的心理健康状况，并为个体的治疗和干预提供指导。
结论
状态—特质烦躁问卷(STAI)是一种常用的工具，用于测量个体
的焦虑状态和特质。
通过评估个体的当前焦虑水平和长期焦虑倾向，可以获取有关个体心理健康状况的重要信息。
在心理学和相关领域
的研究和实践中，STAI具有广泛的应用价值。
注意：以上内容仅为概述，具体操作细节和解读应参考原始问
卷及相关研究文献。
状态一特质焦虑问卷(State-Trait Anxiety Inventory,STAI-Form Y)
状态一特质焦虑问卷（State-Trait Anxiety Inventory，STAI-Form Y）一、简介本世纪50年代以前，在精神病学和精神分析的文献中已有关于焦虑的临床研究报告。
但是由于缺乏合适的测量工具以致少有贡献的研究。
50年代以来已有测量焦虑的量表问世，有关焦虑的研究有所进展。
Cattell (1961-1966)和Spielberger (1966-1979)提出状态焦虑(State Anxiety)和特质焦虑(Trait Anxiety)的概念。
前者描述一种不愉快的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑和神经质，伴有植物神经系统的功能亢进，一般为短暂性的。
特质焦虑则用来描述相对稳定的，作为一种人格特质且具有个体差异的焦虑倾向。
Spielberger等人编制状态一特质焦虑问卷(STAI)的目的旨在临床学家、行为学家和内科学家提供一种工具以区别评定短暂的焦虑情绪状态和人格特质性焦虑倾向，为不同的研究目的和临床实践服务。
状态一特质焦虑问卷，由Charles D. Spielberger等人编制，首版(STAL-Form X)于1970年问世，曾经过2000项研究，涉及医学、教育、心理学及其他科学等方面。
作者于1979年对STAI-Form X进行修订1980年修订版（STAI-Form Y）开始应用，1988年译成中文。
二、STAI的内容、评定与计分方法：一、内容：由指导语和二个分量表共40项描述题组成。
第1-20项为状态焦虑量表(STAI，Form Y-I，以下简称S-AD。
其中半数为描述负性情绪的条目，半数为正性情绪条目。
主要用于评定即刻的或最近某一特定时间或情景的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受。
可用来评价应激情况下的状态焦虑。
第21-40题为特质焦虑量表（STAI，Form Y-l，简称T-AI)，用于评定人们经常的情绪体验。
其中有11项为描述负性情绪条目，9项为正性情绪条目。
可广泛应用于评定内科、外科、心身疾病及精神病人的焦虑情绪；也可用来筛查高校学生、军人，和其他职业人群的有关焦虑问题；以及评价心理治疗、药物治疗的效果。
状态特质焦虑问卷STAI
状态－特质焦虑问卷（STAI）一、题目指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。
没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。
选项：A：完全没有 B：有些 C：中等程度 D：非常明显完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中①②③④排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张①②③④状态（心理卫生评定量表手册238）二、简介和记分状态－特质焦虑问卷（STAI）状态－特质焦虑问卷（STAI）由Charles D. Spielberger等人编制，首版于1970年问世，曾经过2000项研究，1988年译成中文。
状态_特质焦虑问卷
・综述・状态—特质焦虑问卷中国第一汽车集团公司职工医院 郑晓华 李延知 状态—特质焦虑问卷(State-Trait Anxiety In-ventory)简称STAI,由Charles D.Spielberger等人编制,涉及医学、教育、心理学及其它学科方面。
Spielberger等人编制STAI的目的,旨在为临床学家、行为学家和内科学家提供一种工具,以区别评定暂短的焦虑情绪状态和人格特质性焦虑倾向,为不同的研究目的和临床实践服务(1,2,3)。
一、焦虑1894年,Freud发表了一篇论文,主张从神经衰弱里分出一个特殊的综合征—焦虑神经症。
这标志着一个世纪以来大规模研究焦虑的开端。
Freud的焦虑概念实际上是除了抑郁以外几乎一切不良心境和情绪反应的总称(4)。
Marks(1973)指出:像其它情绪一样,焦虑可以出现在广泛的临床范围内。
焦虑是情感障碍、广场恐怖症、强迫状态的常见症状,也是精神分裂症、癔症转化症、器质性意识模糊状态或癫痫的伴发症状(5)。
正常人在预期将要发生不利的情况时可产生焦虑,这样的焦虑通常不构成疾病。
只有当焦虑的程度及持续时间超过一定范围时,才构成焦虑症状(6)。
从精神病理学角度来看,人们一般焦虑水平的高低,与其说取决于当前的处境和既往生活中的某些事件,毋宁说更多地取决于A.H.Maslow(1970)所谓需要满足的程度。
Maslow说的基本需要有三:安全的需要、爱与归属的需要、被人尊重和自尊的需要。
只有焦虑心情而没有任何客观症状很可能是人格特性或常人在一定处境下出现的反应(处境性或期待性焦虑)。
不论处境如何一概毫不焦虑,绝不是精神健康的表现。
焦虑是促进人格整合和社会化的内在动力,是安于现状和不求进取的对抗剂(7)。
二、状态—特质焦虑Cattle(1961-1966)和Spielberger(1966-1979)提出状态焦虑(State Anxiety)和特质焦虑(Trait Anxiety)的概念(8,9)。
状态——特质焦虑问卷(STAI)
状态——特质焦虑问卷（STAI）均采用1~4级评定：1—几乎没有；2—有些；3—中等程度或是经常有；4—非常明显或几乎总是如此。
请将答案写在题号后（）内。
您的姓名（）性别（）出生日期（）职业( )、文化程度（）。
状态焦虑量表（S-AI）1（）感到心情平静。
2（）我感到安全。
3（）我是紧张的。
4（）我感到紧张束缚。
5（）我感到安逸。
6（）我感到烦乱。
7（）我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸。
8（）我感到满意。
9（）我感到害怕。
10（）我感到舒适。
11（）我有自信心。
12（）我觉得神经过敏。
13（）我极度紧张不安。
14（）优柔寡断。
15（）我是轻松的。
16（）我感到心满意足。
17（）我是烦恼的。
18（）我感到慌乱。
19（）我感到镇定。
20（）我感到愉快。
特质焦虑量表（T-AI）21（）我感到愉快。
22（）感到神经过敏和不安。
23（）我感到自我满足。
24（）我希望能和别人那样地高兴。
25（）我感到我像衰竭一样。
26（）我感到很宁静。
27（）我是平静的、冷静的和泰然自若的。
28（）我感到困难一一堆积起来，因此无法克服。
29（）我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要。
30（）我是高兴的。
31（）我的思想处于混乱状态。
32（）我缺乏自信心。
33（）我感到安全。
34（）我容易做出决断。
35（）我感到不合适。
36（）我是满足的。
37（）一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我。
38（）我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想上排除它们。
39（）我是一个镇定的人。
40（）当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态。
状态特质焦虑问卷(State-Trait Anxiety Inventory， STAI)由CharlesSpielberger 于1977年编制(X版本)，并于1983年修订(Y版本)。
其特点是简便，效度高，易于分析，能相当直观地反映焦虑病人的主观感受，尤其是能将当前(状态焦虑)和一贯(特质焦虑)区分开来。
状态—特质恐慌问卷(STAI)
状态—特质恐慌问卷(STAI)
介绍
状态—特质恐慌问卷(STAI)是一种被广泛使用的心理测量工具，用于评估个体在特定情况下的短期恐慌状态和长期恐慌特质。
该问
卷由斯皮尔伯格和戈辛克（Speilberger & Gorsuch）于1960年发表。
目的
该问卷的主要目的是测量个体在不同情境下的焦虑水平。
通过
评估恐慌状态和特质，研究人员和心理学工作者可以更好地了解个
体对不同情况的恐慌反应，以及其长期认知和情感特点。
测量标准
问卷采用自评形式，包含20个涵盖了广泛情境的问题。
每个
问题都由4个程度选项回答，从“几乎没有”到“非常多”。
这些问题
涵盖了心理和生理上的反应，如紧张感、恐惧感、焦虑感等。
得分解释
问卷的总分范围从20到80，较高的分数表示较高的焦虑水平。
通过将得分与标准化得分进行比较，可以确定一个人的焦虑水平在
什么范围内，从而提供更准确的评估。
应用范围
状态—特质恐慌问卷(STAI)被广泛应用于临床实践和研究领域。
它可以用于评估焦虑障碍、抑郁症、适应障碍等心理问题的患者，
也可以在实验条件下用于研究焦虑相关的现象和心理机制。
结论
状态—特质恐慌问卷(STAI)是一种简单而有效的工具，用于评
估个体在特定情况下的短期恐慌状态和长期恐慌特质。
通过测量焦
虑水平，我们可以更好地了解个体的心理特点，并为治疗和研究提
供有价值的数据。
状态-特质焦虑问卷(STAI)
状态-特质焦虑问卷（STAI）简介：由Charles D．Spielberger等人编制，首版于1970年问世，曾经过2000项研究，于1977年编制，并于1983年修订，1988年译成中文。
STAI适用于具有焦虑症状的成年人，与SAS一样，具有较广泛的适用性，作为一种自评量表，其效度高，能同时测定情境性焦虑和特质性焦虑，不但可以评估焦虑病人，也适合于精神卫生调查。
状态焦虑描述一种通常为短暂性的不愉快的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑和神经质，伴有植物神经系统的功能亢进。
特质焦虑则用来描述相对稳定的，作为一种人格特质且具有个体差异的焦虑倾向。
该量表用于个人或集体测试，受试者一般需具有初中文化水平。
STAI适用于具有焦虑症状的成年人，与SAS一样，具有较广泛的适用性，作为一种自评量表，其有效度高，方便简便，易于分析等特点，它能同时测定情境性焦虑和特质性焦虑，不但可以评估焦虑病人，也适合于精神卫生调查。
STAI为自评量表，由二个分量表共40项描述题组成。
第1～20项为状态焦虑量表（简称S-AI）。
第21～40题为特质焦虑量表（简称T-AI）。
可应用于评定内科、外科、心身疾病及精神病人的焦虑情绪；也可用来筛查高校学生、军人，和其他职业人群的有关焦虑问题；以及评价心理治疗、药物治疗的效果。
施测时间建议：约10～20分钟结果评定：焦虑状态（Ta）反映被试者当前焦虑症状的严重程度。
总分：20～80分焦虑特质（Tc）反映被试者一贯或平时的焦虑情况。
总分：20～80分参考常模19～3919～3919～39男女男女男女特性总分535551535043状态总分535551535043电脑测验结果中，会有中文诊断提示，以供参考应用评价：信度结构效度检验：测试-再测试评分的相关系数S-AI为0.88，T-AI为0. 90。
S-AI与T-AI评分之间的相关系数，初测为0.84，复测为0.77。
一致性满意。
该量表有如下特点：一、可以分别评定状态焦虑与特质焦虑，优于其他焦虑量表。
状态——特质焦虑问卷(STAI)
状态——特质焦虑问卷（STAI）均采用1～4级评定：1—几乎没有；2—有些；3—中等程度或是经常有；4—非常明显或几乎总是如此。
请将答案写在题号后（）内。
您的姓名（）性别（）出生日期（）职业( )文化程度（）状态焦虑量表（S-AI）1（）感到心情平静。
2（）我感到安全。
3（）我是紧张的。
4（）我感到紧张束缚。
5（）我感到安逸。
6（）我感到烦乱。
7（）我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸。
8（）我感到满意。
9（）我感到害怕。
10（）我感到舒适。
11（）我有自信心。
12（）我觉得神经过敏。
13（）我极度紧张不安。
14（）优柔寡断。
15（）我是轻松的。
16（）我感到心满意足。
17（）我是烦恼的。
18（）我感到慌乱。
19（）我感到镇定。
20（）我感到愉快。
特质焦虑量表（T-AI）21（）我感到愉快。
22（）感到神经过敏和不安。
23（）我感到自我满足。
24（）我希望能和别人那样地高兴。
25（）我感到我像衰竭一样。
26（）我感到很宁静。
27（）我是平静的、冷静的和泰然自若的。
28（）我感到困难一一堆积起来，因此无法克服。
29（）我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要。
30（）我是高兴的。
31（）我的思想处于混乱状态。
32（）我缺乏自信心。
33（）我感到安全。
34（）我容易做出决断。
35（）我感到不合适。
36（）我是满足的。
37（）一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我。
38（）我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想上排除它们。
39（）我是一个镇定的人。
40（）当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态。
状态特质焦虑问卷(State-Trait Anxiety Inventory， STAI)由CharlesSpielberger 于1977年编制(X版本)，并于1983年修订(Y版本)。
其特点是简便，效度高，易于分析，能相当直观地反映焦虑病人的主观感受，尤其是能将当前(状态焦虑)和一贯(特质焦虑)区分开来。
状态-特质焦虑问卷(STAI)培训讲学
状态-特质焦虑问卷(S T A I)状态－特质焦虑问卷（STAI）选项：A：完全没有 B：有些 C：中等程度 D：非常明显完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想①②③④中排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧①②③④张状态（1）状态焦虑量表(简称S-AI)，包括第1-20题。
状态焦虑描述一种通常为短暂性的不愉快的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑和神经质，伴有植物神经系统的功能亢进。
（2）特质焦虑量表(简称T-AI)，包括第21-40题。
状态—特质焦虑问卷(STAI)
摘自《常用心理评估量表手册》戴晓阳状态—特质焦虑问卷（STAI）【概述】状态—特质焦虑问卷（state-trait anxiety inventory, STAI）, 由Charles D Spielberger 等人编制。
STAI首版（STAI—Form X）于1970年问世，曾经过2000项研究。
1979年，Spielberger 等人对首版进行了修订，修订版的STAI—Form Y于1980年译成中文。
Spielberger等人编制STAI的目的，旨在为临床学家、行为学家和内科学家提供一种工具，以区别评定短暂的焦虑情绪状态和人格特质性焦虑倾向，为不同的研究目的和临床实践服务。
STAI适用于具有焦虑症状的成年人，可广发应用于评定内科、外科、心身疾病及精神病人的焦虑情绪；也可用来筛查高校学生、军人和其他职业人群的有关焦虑问题；以及评价心理治疗、药物治疗的效果。
Cattle 和Spielberger提出了状态焦虑（state anxiety）和特质焦虑（trait anxiety）的概念。
特质焦虑指个体对广泛的威胁性刺激作出焦虑反应的一种相对稳定的行为倾向；而状态焦虑是觉察到危险性刺激而产生的一种短暂的情绪状态，包括个体的紧张、担心、不安、困扰及自主神经系统的过度兴奋。
状态—特质焦虑问卷就是试图将状态焦虑与特质焦虑这两种不同性质的焦虑区分开来，以便为临床实践和研究提供更有效的测量工具。
【内容及实施方法】状态—特质焦虑问卷由评价两种不同焦虑类型的分量表组成，共40个条目。
第1~20项为状态焦虑分量表（STAI—Form Y-I ，S-AI），其中半数为描述负性情绪的条目，半数为描述正性情绪条目，主要用于评定个体即刻的或最近某一特定时间或情境的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受。
第21~40项为特质焦虑分量表（STAI—Form Y-I ，T-AI），用于评定较稳定的焦虑、紧张性人格特质，其中有11项为描述负性情绪的条目，9项描述正性情绪。
状态——特质焦虑问卷(STAI)
状态——特质焦虑问卷〔STAI〕均采用1~4级评定：1—几乎没有；2—有些；3—中等程度或是经常有；4—非常明显或几乎总是如此。
请将答案写在题号后〔〕内。
您的姓名〔〕性别〔〕出生日期〔〕职业( )、文化程度〔〕。
状态焦虑量表〔S-AI〕1〔〕感到心情平静。
2〔〕我感到平安。
3〔〕我是紧张的。
4〔〕我感到紧张束缚。
5〔〕我感到安逸。
6〔〕我感到烦乱。
7〔〕我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸。
8〔〕我感到满意。
9〔〕我感到害怕。
10〔〕我感到舒适。
11〔〕我有自信心。
12〔〕我觉得神经过敏。
13〔〕我极度紧张不安。
14〔〕优柔寡断。
15〔〕我是轻松的。
16〔〕我感到心满意足。
17〔〕我是烦恼的。
18〔〕我感到慌乱。
19〔〕我感到镇定。
20〔〕我感到愉快。
特质焦虑量表〔T-AI〕21〔〕我感到愉快。
22〔〕感到神经过敏和不安。
23〔〕我感到自我满足。
24〔〕我希望能和别人那样地快乐。
25〔〕我感到我像衰竭一样。
26〔〕我感到很宁静。
27〔〕我是平静的、冷静的和泰然自假设的。
28〔〕我感到困难一一堆积起来，因此无法克制。
29〔〕我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要。
30〔〕我是快乐的。
31〔〕我的思想处于混乱状态。
32〔〕我缺乏自信心。
33〔〕我感到平安。
34〔〕我容易做出决断。
35〔〕我感到不适宜。
36〔〕我是满足的。
37〔〕一些不重要的思想总缠绕着我，并打搅我。
38〔〕我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想上排除它们。
39〔〕我是一个镇定的人。
40〔〕当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态。
状态特质焦虑问卷(State-Trait Anxiety Inventory， STAI)由CharlesSpielberger 于1977年编制(X版本)，并于1983年修订(Y版本)。
其特点是简便，效度高，易于分析，能相当直观地反映焦虑病人的主观感受，尤其是能将当前(状态焦虑)和一贯(特质焦虑)区分开来。
状态 特质焦虑问卷(STAI)
状态特质焦虑问卷（STAI）均采用1~4级评定：1—几乎没有;2—有些;3—中等程度或是经常有;4—非常明显或几乎总是如此。
请将解答写在题号后()内。
您的姓名( )性别( )出生日期( )职业( )、文化程度( )。
________________________________________状态焦虑量表(S-AI)1() 感到心情平静。
2() 我感到安全。
3() 我是紧张的。
4() 我感到紧张束缚。
5() 我感到安逸。
6() 我感到烦乱。
7() 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸。
8() 我感到满意。
9() 我感到害怕。
10() 我感到舒适。
11() 我有自信心。
12() 我觉得神经过敏。
13() 我极度紧张不安。
14() 优柔寡断。
15() 我是轻松的。
16() 我感到心满意足。
17() 我是烦恼的。
18() 我感到慌乱。
19() 我感到镇定。
20() 我感到愉快。
特质焦虑量表(T-AI)21() 我感到愉快。
22() 感到神经过敏和不安。
23() 我感到自我满足。
24() 我希望能和别人那样地高兴。
25() 我感到我像衰竭一样。
26() 我感到很宁静。
27() 我是平静的、冷静的和泰然自若的。
28() 我感到困难一一堆积起来，因此无法克服。
29() 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要。
30() 我是高兴的。
31() 我的思想处于混乱状态。
32() 我缺乏自信心。
33() 我感到安全。
34() 我容易做出决断。
35() 我感到不合适。
36() 我是满足的。
37() 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我。
38() 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想上排除它们。
39() 我是一个镇定的人。
40()当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态。
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状态——特质焦虑问卷（STAI）
均采用1~4级评定：1—几乎没有；2—有些；3—中等程度或是经常有；4—非常明显或几乎总是如此。
请将答案写在题号后（）内。
您的姓名（）性别（）出生日期（）职业( )、文化程度（）。
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状态焦虑量表（S-AI）
1（）感到心情平静。
2（）我感到安全。
3（）我是紧张的。
4（）我感到紧张束缚。
5（）我感到安逸。
6（）我感到烦乱。
7（）我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸。
8（）我感到满意。
9（）我感到害怕。
10（）我感到舒适。
11（）我有自信心。
12（）我觉得神经过敏。
13（）我极度紧张不安。
14（）优柔寡断。
15（）我是轻松的。
16（）我感到心满意足。
17（）我是烦恼的。
18（）我感到慌乱。
19（）我感到镇定。
20（）我感到愉快。
特质焦虑量表（T-AI）
21（）我感到愉快。
22（）感到神经过敏和不安。
23（）我感到自我满足。
24（）我希望能和别人那样地高兴。
25（）我感到我像衰竭一样。
26（）我感到很宁静。
27（）我是平静的、冷静的和泰然自若的。
28（）我感到困难一一堆积起来，因此无法克服。
29（）我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要。
30（）我是高兴的。
31（）我的思想处于混乱状态。
32（）我缺乏自信心。
33（）我感到安全。
34（）我容易做出决断。
35（）我感到不合适。
36（）我是满足的。
37（）一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我。
38（）我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想上排除它们。
39（）我是一个镇定的人。
40（）当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态。
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上次修改时间：2003年04月22日。