糖尿病讲稿1
糖尿病科普知识三分钟演讲稿(5篇)
糖尿病科普知识三分钟演讲稿（精选5篇）演讲稿以发表意见，表达观点为主，是为演讲而事先准备好的文稿。
在日新月异的现代社会中，需要使用演讲稿的场合越来越多，演讲稿的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是小编整理的糖尿病科普知识三分钟演讲稿（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
糖尿病科普知识三分钟演讲稿1亲爱的xxx：大家好。
11月14日是“联合国糖尿病日”，主要针对我国糖尿病的公众知晓率和治疗率低，对糖尿病危险因素、预防的必要性等认识不足的情况，通过健康教育和义诊咨询，提高广大群众的糖尿病防治意识和糖尿病早期检出率，降低糖尿病发生风险，提高患者的自我管理知识和技能，减少和延缓并发症的发生。
14日慢病所8人在xx市中心广场开展宣传教育、资料和腰围尺发放、测量血糖、测量血压等活动。
工作人员就为什么控制糖尿病刻不容缓、糖尿病的危害、血糖正常值、糖调节受损、如何预防糖尿病等对群众作了健康教育；发放了糖尿病概论、如何预防“三高（高血压、高血糖、高血脂）”、如何预防冠心病、如何预防肿瘤、如何安全快乐出行等内容的宣传材料1000余份，并现场示范如何使用腰围尺，告知他们随时监测自己腰围的好处。
当天，共接待咨询的市民150余人次，测量血糖50人，其中8人按照糖尿病诊断标准可以被诊断为糖尿病，遗憾的是他们并不知道自己患有糖尿病，可见糖尿病的知晓率很低；测量血压33人，其中血压高者21人。
所以说我们的慢性病综合干预工作任重而道远。
xx都市报的记者对本次活动进行了采访。
20xx年11月14日是第9个“联合国糖尿病日”，为进一步提高广大群众主动防控糖尿病意识，采取健康的生活方式，信阳市中心医院在门诊楼大厅开展大型义诊和主题宣传活动，吸引了数百名市民参与，现场气氛热烈。
上午8点，义诊活动开始，来自内分泌科的4名糖尿病专家和3名专科护士热情的为前来咨询的病友解答和指导糖尿病防治知识，并为200多名群众免费检测血压、血糖，发放糖尿病健康知识手册。
演讲稿糖尿病的结尾
演讲稿糖尿病的结尾尊敬的各位领导、各位嘉宾、亲爱的同事们：时光荏苒，转眼间我们的演讲稿关于糖尿病的分享即将要进入尾声了。
在这个宝贵的演讲机会里，我将简单总结一下我们所探讨的糖尿病问题，并呼吁大家共同关注与应对这一严峻的健康挑战。
我想我们都了解，糖尿病是一种慢性代谢性疾病，同时也是当今社会健康领域面临的一大难题。
在全球范围内，糖尿病的发病率不断攀升，给人们的生活和健康带来了巨大的负担。
根据最新的统计数据，全球有超过4.16亿人患有糖尿病，而这个数字将在未来几十年大幅增长。
在与大家一起探讨糖尿病的过程中，我们了解到了很多关于糖尿病的知识。
我们了解到，糖尿病主要分为两种类型：一型糖尿病和二型糖尿病。
一型糖尿病通常发生在年轻人身上，由于胰岛素分泌功能受损，导致血糖无法正常控制。
而二型糖尿病则是发生在成年人身上，主要是由于胰岛素抵抗和胰岛素分泌减少所引起。
此外，我们还了解到了一些糖尿病的常见症状，比如多尿、多食、多饮、体重减轻等。
了解糖尿病的知识不仅可以帮助我们更好地认识和理解这一疾病，更重要的是可以引发我们对糖尿病预防和治疗的思考。
面对糖尿病这一全球性的挑战，我们不能袖手旁观，需要积极采取行动。
首先，个体层面，我们需要倡导并坚持健康的生活方式，包括合理饮食、适度运动、保持正常的体重等，以降低糖尿病的发病风险。
其次，社会层面，需要加大对糖尿病的宣传和教育力度，提高人们对糖尿病的认知水平和警惕性。
同时，政府和医疗机构也应加大糖尿病研究和治疗的投入，提供更好的医疗资源和服务。
在这里，我想特别强调糖尿病的治疗和管理对患者的重要性。
糖尿病患者需要建立起良好的治疗和管理机制，以保持血糖稳定和身体健康。
对于一型糖尿病患者，胰岛素注射是必不可少的治疗手段，而对于二型糖尿病患者，则可以通过药物治疗、饮食控制和运动等方式来管理病情。
同时，患者也需要定期检测血糖水平，并接受专业医生的指导和建议。
只有通过科学合理的治疗和管理，才能有效控制糖尿病的发展，减少并发症的风险，提高生活质量。
糖尿病科普演讲稿（通用4篇）
糖尿病科普演讲稿（通用4篇）糖尿病科普篇1尊敬的各位、各位同事们：大家好！今天非常开心能站在这里发表跟自己职业相关的一次演讲。
在这里，我想把自己的一些亲身经历分享！在我作为糖尿病专科医生行医工作的40年间，曾经整治了多达20万人次以上的患者。
糖尿病患者尿多为正值壮年的职场人士，但实际上，患糖尿病后会很容易患上心脑血管疾病、癌症、痴呆等多种疾病。
因此，我本人以及所经手的患者都不能专注于治糖尿病。
那么就把预防和尽早发现各种疾病作为我们的重要课题。
在长期防治各种疾病及观察每一位患者的日子黑，我发现在这些貌似相同的职场人士之间存在着巨大的健康差异。
很多人希望能工作到80岁，健康的活过100岁。
但同时也有很多人担心自己会在退休前就患上危及生命的疾病。
举例来说，假设我们收集100名40岁左右的职场人士作为样本，那么，其中有20%处在健康上有，而其余的80%很遇憾只能说是处于健康下游。
这种差异也许在40岁左右时很难觉察到，但实际上已经出现工作效率降低的现象，健康正在一步步被侵蚀。
而且，从50岁开始，这些潜在的亚健康就会变为真正的疾病显现出来。
造成这些职场人士健康差异的，无疑是每天的饮食。
因此，饮食远远超出了你的想象，不仅会左右你的健康，也会对你的工作状态造成影响。
饱满的投入工作的各位职场人士，你们最该重视的不是销售额，也不是人脉，而应该是为提高工作效率而努力工作的你自己，应该重视的是如何正确的向你自己的身体内注入正确的营养。
不能想象，无论多么高级的车，如果总是加那些满是杂质的劣质汽油，他也会抛锚罢工。
但是轮到自己的身体，却有很多职场人士满不在乎，不懂得如何善待自己。
一个健康、好的身体是我们努力的资本，如果连这个重要的基础都没有，那未来更是难以想象。
朋友们，让我们一起重视我们的健康、一起关爱我们的身体，一起对糖尿病说不吧！我的演讲完毕，谢谢大家！糖尿病科普演讲稿篇2：大家好！患有糖尿病的老人，可以采用饮食治疗。
糖尿病健康宣教演讲稿
糖尿病健康宣教演讲稿（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、演讲致辞、策划方案、合同协议、规章制度、条据文书、诗词鉴赏、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, work plans, speeches, planning plans, contract agreements, rules and regulations, doctrinal documents, poetry appreciation, teaching materials, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!糖尿病健康宣教演讲稿糖尿病健康宣教演讲稿（通用3篇）糖尿病健康宣教演讲稿篇1各位：我们今天讲糖尿病，没有糖尿病的人，要预防它发生，有糖尿病的人，要预防它的发展，它的进展。
糖尿病健康教育讲稿
糖尿病健康教育讲稿引言概述：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，严重影响患者的生活质量和健康状况。
为了提高患者对糖尿病的认识和管理能力，进行糖尿病健康教育至关重要。
本文将从糖尿病的基本知识、饮食管理、运动锻炼、药物治疗和日常护理等五个方面进行详细介绍。
一、糖尿病的基本知识1.1 糖尿病的病因：糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍导致血糖升高的疾病。
1.2 糖尿病的分类：糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病两种类型，其中1型糖尿病多发生在青少年，2型糖尿病多发生在中老年人。
1.3 糖尿病的症状：糖尿病的常见症状包括多饮、多尿、多食、体重减轻、乏力等。
二、饮食管理2.1 控制饮食总热量：患者应根据自身情况控制饮食总热量，避免摄入过多的热量导致血糖升高。
2.2 控制碳水化合物摄入：患者应合理控制碳水化合物的摄入量，选择低GI食物，避免食用高糖高脂食物。
2.3 均衡饮食：患者应保证膳食的均衡，摄入足够的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
三、运动锻炼3.1 有氧运动：患者应进行适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高胰岛素敏感性，降低血糖水平。
3.2 肌肉训练：患者应进行适量的肌肉训练，增加肌肉质量，提高代谢率，有助于控制血糖。
3.3 注意运动时间和强度：患者应根据自身情况选择适合的运动时间和强度，避免运动过度导致血糖波动。
四、药物治疗4.1 胰岛素治疗：1型糖尿病患者需要进行胰岛素治疗，按时按量注射胰岛素，控制血糖水平。
4.2 口服降糖药物：2型糖尿病患者可以口服降糖药物，如二甲双胍、磺脲类药物等，帮助控制血糖。
4.3 定期复查：患者在药物治疗期间应定期复查血糖、肾功能、血脂等指标，及时调整治疗方案。
五、日常护理5.1 定期监测血糖：患者应定期监测空腹血糖、餐后血糖等指标，了解自身血糖控制情况。
5.2 注意饮食习惯：患者应养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，控制饮食中的糖分和脂肪。
5.3 定期体检：患者应定期进行眼科、心脏、肾脏等器官的体检，及时发现并处理并发症。
糖尿病防治国旗下讲话
糖尿病防治国旗下讲话各位领导、各位同事：大家好！今天，我想以“糖尿病防治”为题，向大家发表一下讲话。
糖尿病是一种常见的慢性疾病，世界卫生组织将其列为四大慢性病之一、据统计，全球糖尿病患者数量已经超过4亿人，其中绝大多数是2型糖尿病，即非胰岛素依赖型糖尿病。
而在我国，糖尿病已成为不可忽视的公共健康问题，据报告显示，我国糖尿病患者数量已经达到了 1.14亿人，居世界首位。
这个数字让我们深感担忧。
糖尿病的防治不仅是一个医学问题，更是一个社会问题。
糖尿病患者需要长期服药、良好的生活习惯和合理的膳食安排，但更重要的是，糖尿病的防治需要全社会的积极参与和共同努力。
只有大家携手，才能够建立一个健康的生活环境，减少糖尿病的发病率。
首先，我们需要提高公众对糖尿病的认识和预防意识。
很多人对糖尿病认知不足，容易忽视早期症状。
我们应该通过广泛的健康教育宣传，加强对糖尿病危害的宣传，让大家明白，糖尿病并不是一个小问题，它可能导致很多并发症，甚至会威胁生命。
其次，我们需要改善人们的生活方式。
目前，大部分糖尿病患者是由于不良的生活习惯和不健康的饮食造成的。
我们应该倡导健康的生活方式，鼓励人们坚持每天适量的运动，合理控制饮食，避免高糖、高脂、高盐的食物。
此外，对于有家族史的人群，更应当积极去检测，早发现早治疗，以减少糖尿病的发病。
再次，我们需要加强医疗健康服务体系的建设。
糖尿病的防治需要医生、护士、保健师等多个角色的协同配合。
我们应加强对医疗机构的投入和引导，完善糖尿病的防治体系，提高医疗机构的糖尿病防治能力。
同时，要加强对医务人员的培训，提高他们的综合素质和专业水平。
最后，重要的是提倡社会的共同责任。
糖尿病的防治需要全社会的参与。
政府、企事业单位、学校、媒体等各个领域都应积极参与到糖尿病的防治工作中来。
政府应加大对糖尿病防治的投入力度，制定更加完善的政策措施，推动糖尿病的防治工作。
企事业单位可以开展丰富多样的健康宣传活动，提供员工健康检查与预防知识的培训；学校可以加强糖尿病知识的教育普及，养成健康的生活习惯；媒体可以提供大众化的健康信息，引导人们正确对待糖尿病的防治。
糖尿病健康知识演讲稿范文(通用)
引言概述：糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，已经成为全球范围内的一项重大公共卫生问题。
糖尿病患者在生活中需要特殊的管理和照顾，以保持他们的健康和生活质量。
本文旨在提供关于糖尿病的健康知识，帮助人们更好地了解糖尿病的预防、管理和治疗。
正文内容：一、糖尿病的概述1.1糖尿病的定义和病因1.2糖尿病的分类和流行病学1.3糖尿病相关的风险因素二、糖尿病的预防措施2.1锻炼和体重管理的重要性2.2健康饮食原则与糖尿病的关系2.3不良习惯对糖尿病的影响2.4控制血压和血脂对糖尿病的预防意义2.5疫苗接种与糖尿病的关系三、糖尿病的管理和治疗3.1糖尿病的自我监测和血糖控制3.2药物治疗在糖尿病管理中的作用3.3膳食控制和饮食规划的重要性3.4糖尿病合并症的预防和处理3.5新型糖尿病治疗方法的发展趋势四、糖尿病的心理和社会影响4.1糖尿病患者的心理健康问题4.2糖尿病对生活质量的影响4.3糖尿病对个人和家庭社会关系的影响4.4社会对糖尿病的认知和支持五、糖尿病患者的生活技能和自我管理5.1血糖监测和自我注射技巧5.2饮食和运动计划的制定和执行5.3健康生活方式的养成5.4应对糖尿病的应急和处理常见问题的技巧5.5糖尿病教育和支持资源的利用总结：本文详细介绍了糖尿病的各个方面，包括病因、预防、管理和治疗等。
了解糖尿病的知识，并采取相应的预防和管理措施，对于减少糖尿病的发病和控制并发症的发展具有重要意义。
同时，重视糖尿病患者的心理和社会影响，提供相应的支持和资源，能够帮助他们更好地适应疾病和提高生活质量。
糖尿病健康知识的普及和健康管理的重视对于整个社会的健康发展都至关重要。
糖尿病健康教育讲稿
糖尿病健康教育讲稿标题：糖尿病健康教育讲稿引言概述：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，严重影响患者的健康和生活质量。
通过健康教育，可以帮助患者更好地管理糖尿病，控制血糖水平，减少并发症的发生。
本文将从糖尿病的基本知识、饮食控制、药物治疗、运动锻炼和日常护理等方面进行详细介绍。
一、糖尿病的基本知识1.1 糖尿病的类型：主要包括1型糖尿病和2型糖尿病，前者由胰岛素分泌不足引起，后者则是胰岛素抵抗导致。
1.2 症状表现：常见症状包括多饮多尿、体重下降、疲劳、视力模糊等，需及时就医确诊。
1.3 血糖监测：患者应定期检测血糖水平，了解自身病情并及时调整治疗方案。
二、饮食控制2.1 合理饮食：建议患者控制糖分摄入，增加膳食纤维，多摄入蔬菜水果和全谷类食物。
2.2 饮食禁忌：避免高糖高脂食物，限制饮酒，控制饮食热量，避免过度饥饿或过饱。
2.3 定时进餐：保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，有助于稳定血糖水平。
三、药物治疗3.1 胰岛素注射：对于1型糖尿病患者或2型糖尿病控制不佳者，需要定期注射胰岛素。
3.2 口服药物：2型糖尿病患者可根据医生建议选择口服降糖药物，如二甲双胍等。
3.3 注意副作用：药物治疗应遵医嘱使用，注意药物副作用，定期复查血糖和相关指标。
四、运动锻炼4.1 有氧运动：如散步、慢跑、游泳等有氧运动有助于控制血糖，提高胰岛素敏感性。
4.2 强度控制：运动时应注意适度，避免过度劳累或过度运动，避免低血糖发生。
4.3 定期锻炼：建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，保持运动习惯。
五、日常护理5.1 定期复诊：患者应定期复诊，监测血糖、血压、血脂等指标，及时调整治疗方案。
5.2 心理护理：糖尿病患者需要保持乐观心态，避免情绪波动，建立健康的生活方式。
5.3 家庭支持：家人应给予患者理解和支持，共同关注患者的饮食、运动和药物治疗。
结语：通过健康教育，患者能够更好地了解糖尿病的相关知识，掌握管理疾病的方法，提高生活质量。
糖尿病健康教育讲稿
糖尿病健康教育讲稿引言概述：糖尿病是一种慢性代谢性疾病，严重危害人们的健康。
为了帮助大家更好地了解糖尿病并预防控制该疾病，今天我们将进行一次糖尿病健康教育讲座。
一、什么是糖尿病1.1 糖尿病是一种慢性代谢性疾病，主要特征是血糖过高。
1.2 糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病两种类型。
1.3 糖尿病患者在血糖控制不好的情况下容易引发并发症，如心脑血管疾病、视网膜病变等。
二、糖尿病的危害2.1 长期高血糖会损害各种器官，导致多种并发症。
2.2 糖尿病患者容易患上高血压、高血脂等其他慢性疾病。
2.3 糖尿病会影响患者的生活质量，严重影响工作和生活。
三、糖尿病的预防3.1 控制体重，保持适当的体重是预防糖尿病的重要措施。
3.2 合理饮食，减少高糖高脂食物的摄入。
3.3 积极参加体育锻炼，增强身体的代谢能力，预防糖尿病的发生。
四、糖尿病的治疗4.1 药物治疗，糖尿病患者需要按时服用降糖药物或胰岛素。
4.2 饮食调理，患者需要根据医生的建议合理安排饮食，控制饮食中的糖分摄入。
4.3 定期检查，糖尿病患者需要定期检查血糖、血压等指标，及时调整治疗方案。
五、糖尿病患者的心理护理5.1 糖尿病是一种慢性疾病，患者需要保持乐观的心态，积极面对疾病。
5.2 家人的支持和理解对糖尿病患者的康复至关重要。
5.3 参加糖尿病患者互助小组或心理咨询，帮助患者更好地调整心态，面对疾病。
结语：糖尿病是一种需要长期控制的慢性疾病，预防和治疗糖尿病需要患者和家人的共同努力。
通过健康教育，希望大家能更好地了解糖尿病，预防控制该疾病，保障自己和家人的健康。
谢谢大家！。
糖尿病的演讲稿
糖尿病的演讲稿糖尿病的演讲稿1尊敬的各位教师、亲爱的同学们：大家早上好！今天我演讲的标题是《应对糖尿病，立即行动》。
今天是11月14日，是“世界糖尿病日”。
“世界糖尿病日”是由世界卫生组织和国际糖尿病联盟于1991年共同发起的，定于每年的11月14日。
这一天是为纪念胰岛素发觉者、加拿大科学家班廷的.诞辰而设立的。
其主旨是引起全球对糖尿病的警惕和醒悟。
今年世界糖尿病日的主题是：应对糖尿病，立即行动。
关于许多人来说，糖尿病并不生疏，它被称作现代疾病中的第二杀手，其对人体的危害仅次于癌症。
到目前为止，医学界还没有找到完全治愈糖尿病的良方，一旦患上糖尿病，患者将终生与疾病相伴，生活质量严峻受损。
不过，研究专家也指出，科学操纵血糖和预防并发症，糖尿病患者也可能长命百岁。
我国目前至少有20__多万糖尿病患者，并有逐年增加的趋势，另有糖尿病“预备军”3000多万，糖尿病在儿童中的流行趋势也日益严峻，在全球，儿童和青青年中的1型糖尿病患者每年约增长3%，学龄前儿童约5%。
据悉，我国是全球糖尿病患病率增长最快的国家之一，目前有近4000万名糖尿病患者，其中儿童与青青年糖尿病患者约10万人。
Ⅰ型糖尿病多发生在儿童和青青年，必须用胰岛素治疗。
近年来，Ⅱ型糖尿病在儿童和青青年中的发生率也呈现出快速上升趋势，缘故主要与物质供应丰富、饮食构造改变，如高热量及高脂肪饮食、体力活动减少、肥胖儿童增多有关。
来自上海和北京的调查材料显示，在6岁至19岁人群中，Ⅱ型糖尿病的患病率为千分之0.48至千分之0.60。
糖尿病正在成为危害我国儿童和青青年健康的主要疾病。
与成年人一样，超重和肥胖也是儿童和青青年发生Ⅱ型糖尿病的“罪魁祸首”。
假如经常感到没劲，疲劳无力；往常不尿床的如今尿床了；吃得挺多，体重反而减轻了；还有的青青年颈部、腋下等皮肤褶皱部位出现黑棘皮等等。
出现如此的病症，要及时到医院检查。
研究说明“合理增加儿童和青青年的身体活动，养成规律体育锻炼的适应。
糖尿病科普知识三分钟演讲稿(精选)(2024)
糖尿病科普知识三分钟演讲稿(精选)引言概述：尊敬的评委、亲爱的观众，今天我将为大家带来糖尿病科普知识的演讲。
糖尿病是一种常见但却被大众所误解的疾病，我将从五个大点为大家详细阐述糖尿病的相关知识。
正文内容：1.什么是糖尿病？a.糖尿病是一种慢性疾病，与人体内胰岛素缺乏或不能有效利用胰岛素有关。
b.糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病。
i.1型糖尿病是胰岛素完全缺乏的一种疾病，主要发生在儿童和青少年。
ii.2型糖尿病是胰岛素分泌不足或胰岛素不能被有效利用的一种疾病，主要发生在成年人。
2.糖尿病的症状和并发症a.糖尿病的常见症状包括多尿、多饮、多食、体重下降、疲倦等。
b.糖尿病的并发症主要包括心血管疾病、肾病、眼部疾病、神经系统疾病等。
3.糖尿病的影响因素和预防措施a.饮食习惯是糖尿病的主要影响因素之一，高糖饮食、高脂饮食以及缺乏膳食纤维等都与糖尿病发病风险增加有关。
b.生活方式也是糖尿病的重要影响因素，缺乏运动、过度肥胖等都与糖尿病相关。
c.预防措施包括保持健康的饮食习惯、增加体力活动、保持健康体重、定期体检等。
4.糖尿病的治疗方法a.糖尿病的治疗目标是控制血糖水平，延缓并发症的发展。
b.1型糖尿病需进行胰岛素替代治疗，常见的治疗方法包括胰岛素注射和胰岛素泵。
c.2型糖尿病可以采用药物治疗、膳食控制和运动来控制血糖水平。
5.糖尿病对生活的影响和心理辅助a.糖尿病患者需要定期测量血糖水平、注射胰岛素或服药。
b.糖尿病患者需要控制饮食、增加运动，这对患者的日常生活产生了一定的影响。
c.心理辅助对糖尿病患者的康复非常重要，患者可以通过家庭支持、心理咨询等方式来减轻压力。
总结：糖尿病是一种常见并且严重的疾病，对患者的健康和生活产生了重大影响。
通过本次演讲，我们了解了糖尿病的定义、症状、并发症、影响因素、预防措施和治疗方法等方面的知识。
希望这些科普知识能够帮助大家更好地认识和预防糖尿病。
谢谢大家！。
糖尿病科普教育演讲稿范文
3. 运动治疗：结合自身情况，进行适量的运动。
4. 健康教育：了解糖尿病知识，提高自我管理能力。
5. 心理支持：保持积极乐观的心态，减少心们共同努力预防和治疗。通过普及糖尿病知识，提高公众对糖尿病的认识，我们可以有效降低糖尿病的发病率，提高患者的生存质量。让我们携手共进，共同为糖尿病的防治事业贡献力量！
2. 2型糖尿病：多发生在中老年，是由于胰岛素相对缺乏或胰岛素作用不良引起的。患者通过饮食控制、运动和药物治疗可以控制病情。
二、糖尿病的危害
糖尿病的危害是多方面的，主要包括以下几方面：
1. 心血管疾病：糖尿病是心血管疾病的高危因素，患者患冠心病、高血压、中风等心血管疾病的风险显著增加。
2. 肾脏疾病：长期高血糖会导致肾脏损害，严重时可能发展为终末期肾病。
2. 适量运动：每周至少进行150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。
3. 控制体重：保持健康体重，避免肥胖。
4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加糖尿病的风险。
5. 定期体检：特别是40岁以上的人群，应定期进行血糖、血压、血脂等检查。
四、糖尿病的治疗
糖尿病的治疗主要包括以下几个方面：
1. 药物治疗：包括胰岛素注射、口服降糖药等。
尊敬的各位领导、亲爱的各位同仁、各位朋友：
大家好！今天，我很荣幸站在这里，与大家共同探讨一个与我们每个人都息息相关的话题——糖尿病。糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，如果不加以控制，它将严重威胁我们的健康和生活质量。下面，我将从糖尿病的基本知识、危害、预防和治疗等方面，为大家进行一次科普教育。
一、糖尿病的基本知识
首先，让我们来了解一下什么是糖尿病。糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用不良，导致血糖水平持续升高的一种疾病。根据世界卫生组织的数据，全球约有4.62亿人患有糖尿病，我国糖尿病患者人数已超过1亿，居世界首位。
糖尿病宣教演讲稿7篇
糖尿病宣教演讲稿7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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糖尿病宣传演讲稿(通用7篇)
糖尿病宣传演讲稿（通用7篇）糖尿病宣传演讲稿（通用7篇）1领导、同事们：根据上级的指示的精神，我院领导高度重视此次活动，积极组织了相关人员，在__月__日举行了糖尿病预防知识的宣传活动。
由副院长，办公室主任，还有防保股x股长的带领下，我们积极准备了糖尿病知识的宣传材料：条幅一条，内容为“世界糖尿病日，珍惜生命，关爱健康”；糖尿病预防知识宣传资料__份；以及解答群众问题的'医生__名。
正逢赶集日，我们就在集市地段开始了糖尿病的宣传活动。
此次活动我们发放了__份糖尿病的宣传资料，同时我们医生还解答了前来咨询的群众的问题，不管是老年人，青壮年，还是青少年，我们都不耐其烦的一一向他们解答。
同时还免费为群众测血压，称体重，并向他们讲解了饮食方面应注意的事项，还有要适量的活动，尤其是肥胖人群，高血压患者，糖尿病家族史，冠心病患者，长期高热量饮食的人群等等。
通过此次活动，提高了广大人民群众对糖尿病知识的了解，以及预防，增强了广大人民群众对糖尿病预防的意识。
为广大人民群众的健康提供了相应的保障。
糖尿病宣传演讲稿（通用7篇）2领导、同事们：14日，邢台市第五医院在医院门诊大厅举行了系列“联合国糖尿病日大型公益活动”。
医护人员为到场的糖友们免费测量血压、血糖、糖化，并从饮食、运动、自我血糖监测、胰岛素注射、低血糖预防和急救等方面进行了健康咨询和宣教，同时免费为普通大众筛查糖尿病。
据了解，邢台市第五医院挂牌第二名称“邢台市糖尿病医院”，作为全市唯一的糖尿病公立医院和邢台市糖尿病质量管理与控制中心，举办“糖尿病日”主题活动已有十年的历史，每一年都会举办大型贴近糖友生活的.公益服务活动，产生了良好的社会影响力和健康促进作用。
而本次活动结合医疗健康、营养搭配、运动辅助、心理平衡、药物监测等方面搭建起糖尿病患者的健康服务平台，指导糖尿病患者进行全面的糖尿病自我健康管理。
此次活动累计受益人群近四百人，免费测量血糖、糖化、血压200余人，发放健康资料300余份。
糖尿病健康教育讲稿
糖尿病健康教育讲稿引言概述：糖尿病是一种慢性疾病，对患者的健康和生活质量造成为了极大的影响。
为了匡助患者更好地管理糖尿病，提高他们的生活质量，糖尿病健康教育变得尤其重要。
本文将从预防、饮食、运动、药物治疗和心理健康五个方面，为大家详细介绍糖尿病的健康教育内容。
一、预防糖尿病的重要性1.1 了解糖尿病的风险因素：家族史、肥胖、高血压、高血脂等。
1.2 保持健康的体重：通过合理饮食和适量运动控制体重。
1.3 定期体检：及早发现糖尿病前期症状，如血糖升高等。
二、合理饮食对糖尿病患者的重要性2.1 控制总能量摄入：根据个体情况合理控制饮食总热量。
2.2 控制碳水化合物摄入：选择低GI（血糖指数）食物，避免血糖波动。
2.3 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于控制血糖和血脂水平。
三、适量运动对糖尿病患者的益处3.1 控制体重：运动有助于消耗热量，减轻体重。
3.2 提高胰岛素敏感性：运动可以增加身体对胰岛素的敏感性。
3.3 控制血糖水平：运动可以促进血糖的利用，降低血糖水平。
四、药物治疗在糖尿病管理中的作用4.1 胰岛素治疗：适合于1型糖尿病和2型糖尿病患者。
4.2 口服药物治疗：适合于2型糖尿病患者，如二甲双胍等。
4.3 药物联合治疗：根据患者情况，结合不同药物进行治疗。
五、重视糖尿病患者的心理健康5.1 提供心理支持：匡助患者应对糖尿病带来的心理压力。
5.2 建立健康的生活习惯：培养积极的心态，保持良好的生活习惯。
5.3 加入支持群体：与其他糖尿病患者分享经验，互相支持。
结语：通过糖尿病健康教育，患者可以更好地掌握糖尿病的管理方法，提高生活质量。
预防、合理饮食、适量运动、药物治疗和心理健康等方面的内容都是糖尿病管理的关键。
希翼本文的内容能够匡助到更多的糖尿病患者，让他们能够更好地掌控自己的健康。
世界防治糖尿病日国旗下讲话稿三篇
世界防治糖尿病日国旗下讲话稿三篇
尊敬的领导、亲爱的同事们：
大家好！今天我们欢聚在这里，庆祝世界防治糖尿病日。
糖尿病是一种全球性的慢性疾病，给人们的生活带来了许多负面影响。
作为医疗工作者，我们有责任提高大众对糖尿病的认识，积极参与预防和治疗工作。
我想借此机会向大家传达一些重要的信息。
一、了解糖尿病
糖尿病是一种影响胰岛素分泌或使用的慢性病。
主要分为两种类型：1型糖尿病和2型糖尿病。
1型糖尿病通常发生在儿童和年轻人身上，而2型糖尿病则常见于中年人和老年人。
了解糖尿病的类型和症状对我们认识和应对糖尿病至关重要。
二、预防糖尿病
预防是最好的治疗方法。
通过合理的生活方式，我们可以减少糖尿病的风险。
建立健康的饮食惯、保持适当的体重、增加体力活
动、戒烟限酒等都是预防糖尿病的有效方法。
同时，定期进行体检也能帮助我们早期发现糖尿病的迹象。
三、关注糖尿病患者
对于已经患上糖尿病的人群，我们要给予关怀和支持。
提供科学的治疗方案和医疗服务，帮助患者管理血糖控制、饮食和药物使用等方面的问题。
此外，加强对糖尿病的宣传和教育，提高患者的自我管理能力，并促进社会的关注和理解。
通过今天的庆祝活动，希望能够唤起更多人对糖尿病的关注，提高公众对糖尿病的认识，并促进社会对糖尿病的防治工作的支持和参与。
让我们共同努力，为建设一个健康、美好的未来而奋斗！
谢谢大家！。
糖尿病健康教育讲稿
糖尿病健康教育讲稿引言概述：糖尿病是一种常见的慢性疾病，严重影响人们的健康和生活质量。
为了帮助患者更好地管理糖尿病，提高生活质量，本次健康教育讲稿将重点介绍糖尿病的预防、饮食、锻炼、药物治疗和心理健康等五个方面。
一、糖尿病的预防：1.1 控制体重：保持适当的体重对预防糖尿病至关重要。
通过合理的饮食和适量的运动，控制体重在正常范围内。
1.2 健康饮食：减少高糖、高脂肪和高盐食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，保持饮食的平衡和多样性。
1.3 定期体检：定期检查血糖、血压、血脂等指标，及时发现糖尿病的早期症状，采取相应的干预措施。
二、糖尿病的饮食管理：2.1 控制碳水化合物摄入：合理控制主食的摄入量，选择低GI（升糖指数）的食物，避免快速升糖。
2.2 控制脂肪摄入：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，选择富含不饱和脂肪的食物，如鱼类、坚果等。
2.3 增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于控制血糖和血脂，多食用蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物。
三、糖尿病的锻炼管理：3.1 有氧运动：有氧运动如散步、慢跑、游泳等有助于提高心肺功能，控制体重和血糖。
3.2 肌力训练：肌力训练如举重、俯卧撑等有助于增强肌肉力量，提高胰岛素敏感性，有助于血糖的控制。
3.3 伸展运动：伸展运动如瑜伽、太极等有助于改善灵活性，缓解压力和焦虑，提高心理健康。
四、糖尿病的药物治疗：4.1 胰岛素注射：对于1型糖尿病患者，胰岛素注射是必要的。
对于2型糖尿病患者，胰岛素注射可以作为辅助治疗。
4.2 口服药物：口服药物如二甲双胍等可以帮助控制血糖，但需要在医生指导下使用。
4.3 药物联合治疗：对于血糖控制不理想的患者，可以采用药物联合治疗，根据患者的具体情况，选择合适的药物组合。
五、糖尿病的心理健康：5.1 接受现实：糖尿病是一种慢性疾病，患者需要接受现实，并积极面对疾病。
5.2 寻求支持：患者可以加入糖尿病支持小组，与其他患者分享经验和情感支持。
糖尿病个案护理演讲稿范文
糖尿病个案护理演讲稿范文尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！我是XXX，今天我很荣幸站在这里，与大家分享一个关于糖尿病个案护理的演讲。
糖尿病是一种常见的慢性疾病，对患者的生活质量和身体健康造成严重影响。
作为一名护士，我们有责任为糖尿病患者提供优质的护理服务，帮助他们更好地控制病情，提高生活质量。
首先，让我们了解一下糖尿病的基本知识。
糖尿病是由于胰岛素分泌不足或胰岛素作用障碍导致的一种代谢性疾病。
患者需要长期接受药物治疗、饮食控制和运动锻炼，以维持血糖在正常范围内。
然而，糖尿病的控制并非一蹴而就，需要患者和护士的共同努力。
接下来，我将与大家分享一个糖尿病个案。
患者为男性，56岁，被诊断为2型糖尿病。
他出现了多饮、多尿、体重减轻等症状，空腹血糖持续在7.0mmol/L以上。
在了解患者的情况后，我们制定了以下护理计划：1. 健康教育：向患者讲解糖尿病的病因、病程、治疗方法和护理要点。
帮助患者树立正确的疾病观念，积极配合治疗。
2. 饮食护理：根据患者的体重、年龄和活动量，制定合理的饮食计划。
限制高糖、高脂肪、高盐的食物摄入，增加膳食纤维的摄入。
3. 药物护理：指导患者正确使用降糖药物，监测药物不良反应。
在本案例中，患者使用胰岛素注射治疗，我们对其进行了详细的用药指导。
4. 运动护理：根据患者的身体状况，制定个性化的运动计划。
鼓励患者进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少150分钟。
5. 血糖监测：指导患者正确使用血糖仪，定期监测血糖水平。
在本案例中，患者每周监测血糖3-5次，根据血糖波动调整治疗方案。
6. 并发症预防：糖尿病患者容易出现心血管、神经、视网膜等并发症。
我们积极采取措施，如控制血压、血脂，加强眼底、神经、心血管等方面的检查和护理。
通过以上护理措施的实施，患者在一段时间内的血糖得到了有效控制，并发症风险降低。
然而，糖尿病是一种终身性疾病，患者需要长期接受护理。
我们在护理过程中，要不断调整护理方案，满足患者的需求。
糖尿病健康教育讲稿
糖尿病健康教育讲稿引言概述：糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，世界范围内的糖尿病患者数量呈现快速增长的趋势。
为了提高公众对糖尿病的认知，促进疾病的预防和管理，本文将从糖尿病的定义、类型和危害、预防和控制、饮食和运动以及药物治疗等四个方面进行详细阐述。
一、糖尿病的定义、类型和危害1.1 糖尿病的定义：糖尿病是一种由胰岛素分泌不足或者胰岛素作用障碍引起的慢性高血糖病。
1.2 糖尿病的类型：糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病两种类型，其中1型糖尿病是由免疫介导的胰岛素分泌不足引起，2型糖尿病则是由胰岛素反抗和胰岛素分泌不足共同作用引起。
1.3 糖尿病的危害：糖尿病患者长期高血糖会对多个器官和系统产生伤害，包括心血管系统、眼睛、肾脏、神经系统等，严重影响患者的生活质量和寿命。
二、糖尿病的预防和控制2.1 预防糖尿病：预防糖尿病的关键在于健康的生活方式，包括合理饮食、适量运动、保持健康体重等。
2.2 控制糖尿病：对于已经患有糖尿病的患者，控制血糖水平是非常重要的，可以通过定期监测血糖、合理饮食、规律运动、药物治疗等方式进行控制。
2.3 糖尿病并发症的防治：糖尿病患者容易浮现一系列并发症，如心血管疾病、糖尿病肾病等，预防和控制这些并发症对于糖尿病患者的健康至关重要。
三、饮食和运动3.1 合理饮食：糖尿病患者应遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
3.2 规律运动：适量的运动对于糖尿病患者的血糖控制非常重要，可以选择有氧运动、力量训练或者日常活动等方式进行，但要注意避免过度运动和低血糖的发生。
3.3 饮食和运动的配合：饮食和运动是相辅相成的，患者需要根据自身情况制定合理的饮食和运动计划，同时定期监测血糖水平，调整饮食和运动方案。
四、药物治疗4.1 胰岛素治疗：对于1型糖尿病患者和2型糖尿病无法通过口服药物控制血糖的患者，胰岛素治疗是必不可少的，可以通过注射胰岛素来控制血糖水平。
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大家好！我是张琪我们今天讲糖尿病，没有糖尿病的人，要预防它发生，有糖尿病的人，要预防它的发展，它的进展。
说到预防，这里头的学问就大了。
昨天我看到网上说国家对预防特别重视，预防的重点在社区，以社区为单位，以家庭为单元，在全民搞预防普及工作，这项工作肯定至少是十年以上的计划。
现在谁也不愿意得了病以后到医院去（看病），包括我们在医院工作时，原来我在医院肾病科的时候，肾病科住院病人中至少有1/3的人是糖尿病发展来的，大家知道，糖尿病会发展到糖尿病肾病，发展到肾病时就很可怕了，因为糖尿病肾病发展的趋势是肾衰竭，肾衰竭的病人需要透析或换肾来治疗，无论是个人，还是家庭、国家的负担都是很大的。
而且，糖尿病的并发症是非常多的，比如说糖尿病肾病、糖尿病足，外科收的糖尿病足的病人往往需要截肢了，很痛苦的。
另外，还有糖尿病引起的肺结核、糖尿病引起的脑血栓。
糖尿病病人还有皮肤和外阴的瘙痒，还有一些病比如皮肤溃烂，或外伤以后皮肤愈合不了，这些病如果发生在糖尿病病人身上，都是糖尿病的并发症。
大家知道，糖尿病跟遗传有关，我们现在发现糖尿病更多地和环境、生活习惯、运动习惯、饮食习惯都有关，这些习惯对糖尿病有影响，对糖尿病的发生、发展和加重都有影响。
我们今天，跟大家讲糖尿病，让大家了解一些基本的东西，西医的观点是这样的：糖尿病，被他们西医认为是胰岛素分泌不足引起的，或者是体内利用胰岛素的细胞的功能出了问题，胰岛素分泌的少了以后，血糖升上去以后就降下不来，因为胰岛素的功能有问题，但是胰岛素分泌的多或少受别的因素调控（控制），比如说，举个例子，请肝神胶囊*帮忙站立来一下，肝神胶囊往这儿站，她不走，我想让她走，我会推肝神胶囊，推了以后，肝神胶囊就往前走，我推肝神胶囊的力这是一个外力，这个外力对肝神胶囊的行走是有影响的，如果这个外力大了，她走得就快了，如果这个外力小了，肝神胶囊走得就慢了。
细胞对胰岛素的利用（影响）就象这个外力。
引起糖、蛋白质、脂肪、水和电解质的紊乱，有的人会有一个疑问：我也没吃很多糖，怎么就得了糖尿病？这是很多人都想问的问题，西医的生理化学来讲是这样的：糖、蛋白质和脂肪这三者可以互相转化，比如我吃馒头吃多了，或者我吃鸡蛋吃多了，我这个体内蛋白质或馒头含的碳水化合物中多余的部分开始转化为糖，这个糖被体内代谢不掉的话，就会进入血液，引起血糖升高，所以，大家都会发现，老年人得糖尿病的人体型大都比较肥胖一些，就是这个原因，他不见得吃糖多，他吃蛋白质多，吃脂肪多，它也会引起血糖升高，也会将来发展成糖尿病。
顺便，我在这里插一句：肥胖体型的糖尿病病人适合用二甲双胍来治，不太适合用糖适平、优降糖这类（磺脲）药。
那么，有的人，爱肚胀，消化不良的人，适合用拜糖平、阿卡波糖；还有的人呢，他血糖老降不下来，他吃口服降糖药没效，可以用胰岛素，胰岛素最大的问题是：胰岛素相对来说注射比较麻烦。
有糖尿病或没有糖尿病的人需要定期检查血糖。
指血血糖和静脉抽血的血糖不同，但差异不大。
另外，糖尿病病人应三个月查一次糖化血红蛋白，这是看他三个月内血糖波动的幅度，如果糖化血红蛋白超过了7.5%，就是血糖控制不良，就算您的空腹血糖是6或者7，糖化血红蛋白是8%或者9%，也是血糖控制得不好，您知道问什么吗？因为，您一般测血糖是早晨起来测，对吧，早晨起来，有些人血糖不高，但是他们晚上血糖高，或饭后血糖高，尤其是饭后血糖高的人，对心脏是有危险的，医院心血管科病房收了好多糖尿病病人，医院发现这些糖尿病病人心脏有问题，所以，大家知道要害就在这儿呢。
那么，我们现在来学习一下糖尿病的分型，糖尿病分几种类型，I型糖尿病是小孩儿时就发现了，在孩子很小的时候就发现糖尿病了，他口渴，多尿，喝得多，吃得多，尿得多，身体瘦的还特别厉害，I型糖尿病病人很少，100个糖尿病病人当中可能只有5个是I型糖尿病，绝大多数人是II型糖尿病；还有一种类型是妊娠期糖尿病，这是什么意思呢？指的是女士怀孕的时候发现糖尿病了，将来，这种有很多人会发展成糖尿病。
我问大家，大家谁还记得：空腹血糖超过多少就是糖尿病？“超过7。
”“好，正确，我现在再问一下，如果餐前血糖不超过7，餐后血糖超过多少就是糖尿病？”“11。
”“对，餐后超过11.1，就是糖尿病了。
”那么，空腹血糖受损是什么意思？您空腹血糖超过5.6，但在7以下，就叫空腹血糖受损。
餐后血糖受损是什么意思呢？有的人知道，我怀疑有糖尿病，然后我到医院去了，去医院检查时，大夫说，你先吃糖，喝糖水，过半小时测一回血糖，过一小时测一回，过两小时测一回，过三小时测一回，这个就是糖耐量试验，如果餐后血糖超过7.8，但是空腹血糖没有到7，这就叫餐后血糖受损。
所以，大家要重视起来，如果空腹血糖超过5.6了，或餐后血糖超过7.8了，您要重视起来，有可能发展称为糖尿病，千万要注意：多运动，少吃糖、蛋白质、脂肪含量高的东西。
一级预防指的是没有糖尿病的人，要预防糖尿病；二级预防是指有可能得糖尿病的人，这就高危人群，我们找到这些人，找到以后防止他们发展成糖尿病，三级预防是指得了糖尿病，别让他们发展成糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病肺结核、糖尿病脑血栓、糖尿病皮肤溃疡，等。
高危人群，我们在座的叔叔阿姨中很多人是高危人群了，年龄超过75岁，一级亲属得过糖尿病的人，一级亲属指您的父母有糖尿病；肥胖；血压超过140/90也是高危，，以上条件，并不是说您把以上条件都具备才叫高危，具备一项也是高危，比如血压超过140/90(也就是血压大于等于140/90)，高血脂是指胆固醇高或甘油三酯高，这也是高危的。
有巨大儿分娩史，或曾经诊断餐后血糖受损或空腹血糖受损，方法就是刚才我们讲的糖耐量试验。
我们筛查，根据建立健康档案的居民的资料，根据血糖值和其他资料，没有病的人我们会动员他去检查血糖，如果用药了，我们会来评估（琢磨），评估是什么意思？评估指的是我们来看您属于糖尿病的哪个发展阶段了，是好还是不好啊。
随访指的是经常有时候给居民，给您打个电话，现在怎么样呀？有的人有糖尿病以后，他不去医院检查，我们随访就是督导，您啊，应该定期去医院检查，三个月了，您要去查一次血糖和糖化血红蛋白了。
我们作为医生，要督促您，要不，老年人过一阵儿，他就把这事给忘了。
有心脑血管病的人，可以小剂量地用阿司匹林，阿司匹林这个药已经有一百多年了，这个药非常好用，它可以预防脑血管病。
有人提出中药降血糖，有的西医认为中药降血糖都参杂了西药（降糖西药），这事，的确是有这种现象，但是，中国药典里有规定，中药里是不允许参杂西药的。
如果一旦发现参杂西药而且没有药品批号的，就是假药，这是不允许的。
那个东西（的降血糖效果）不可信，而且我们有个治疗糖尿病的产品叫肝神胶囊，完全是生物制剂，绝对不含西药的，它是从根本上治疗糖尿病的。
”“再比如说生物药里有个药叫胎牛肝透析物，糖尿病病人用胎牛肝透析物以后经长期观察，糖尿病病情就是有些减轻，血糖暂时升高，不会永远升高。
因为它中药、保健品有确切疗效的，也可以用。
今天再给大家说一下：糖尿病的五架马车，有了糖尿病的人，怎么样让他不发展，甚至于给他治愈，走到幸福的彼岸，走到马路的终点，有马车来驾驶，有五架马车拉着这个糖尿病病人，从糖尿病这边拉动正常人群当中。
这五架马车是哪五架呢？第一个，是药物治疗，第二是多运动，第三是自我监测血糖，第四是健康教育，大家知道健康教育尤其是自我健康教育要重视起来，还有一个（第五）是饮食控制，就是管住嘴。
大家知道这五架马车还是很有用的。
我们在这儿说一个糖尿病病人的误区（认识误区），以为少吃含糖的东西，少吃甜食就可以（控制血糖）了。
刚才我给大家讲了，您现在理解了，蛋白质和脂肪的量也要减少，包括您家里吃的零食都有能量，能量如果消耗不掉，就会转化成糖，然后储存起来。
所以，如果糖尿病病人，我经常提那个问题：老年人吃饭很重视了，为什么血脂也高，血糖也高，血压也高，小孩儿吃甜食，天天吃麦当劳、肯德基，恨不得，天天吃油炸的东西，为什么他们（孩子）没事，不会得高血压、高血脂、糖尿病。
大家知道这是什么原因吗？大家从这个事实就知道了，西医研究的药物能控制血糖，但它不能真正治愈糖尿病，它从根本上来说西药是不能解决这个问题，这说明什么？老人和小孩儿的身体是存在巨大差异的。
小孩儿天天吃完睡，睡完吃，再到处玩儿，天天吃高热量、高脂肪的东西，他没事儿，因为他体内消耗快，他生长发育特别旺盛，有些人就说：你看小孩儿吃了都没事，别人吃了也没事，我该吃还得吃。
这种想法是错误的，人和人体质不一样，这就象我们今天做的体质量表一样，人到了一定年龄，身体机能是减退了，减退的机能，您就必须得重视起来了，比如吃饭要吃食多餐，晚饭后要适当多运动，千万别吃完饭以后不运动。
运动要注意什么呢？太阳落山以后要尽量少出去，在家里，可以把灯点上，甚至于有的人在家里会走也觉得累，您可以在床上运动啊，象我们可以揉揉耳朵，这都是运动。
糖尿病的人有几个注意点：一个是甜食不要吃，我的个人理解：糖尿病如果不太重的人，早餐是可以吃点含糖的、甜的东西。
我认为没有太大问题，你看营养专家也建议可以吃点西瓜，只是在您吃完甜的东西以后要多运动一下，如果您不运动，血糖会升高，运动以后会把血糖消耗下去。
坚果要少吃，有人会说坚果是好东西，注意：凡事都有两面性，举个例子，喝凉水、吃馒头，有人也能被噎着，被呛着，呛到气管里，人就憋着了，这是什么意思？什么事有好也有坏，关键看你怎么吃？适合不适合吃？坚果类比如说榛子啊、松仁啊、栗子啊，核桃，这些都是坚果，这些都会引起血糖升高，但是往往都补脑，这也是它们的好处。
所以，您要吃了这些东西，您的主食一定要减少。
一克脂肪能产生9千卡的热量，一克蛋白质或一克糖只能产生4千卡的热量，所以，脂肪产热多，产热多以后，人不容易怕冷，容易肥胖，可引起血糖升高，因为能量不容易消耗掉就转化成糖了）。
大家知道，蛋白质和脂肪比起来，对老年人来说，蛋白质更合适（更适合您），您吃肉一定要控制起来。
有的人知道，人体型胖了以后，体内是储存了一些能量，您能量不足的时候，您稍微活动以后，体内的能量是能够被动员出来的。
举个例子，骆驼为什么有驼峰？它（驼峰）里储存的水多，水都储存在驼峰下面了，它口渴的时候，它在沙漠里走又没有水，这时骆驼怎么办呢？它能驼峰里的水动员出来，啊，润润嗓子。
曹操带着大军去打东吴，好像是从北往南打，有个望梅止渴的故事，曹操看士兵已经很渴了，曹操这时说：大家坚持一下，努力努力，前边就是梅林了，哎，一说梅林，本来这些士兵已经渴得嗓子都冒烟了，哎呀，一想到梅林，他们的唾液分泌了，就不口渴了。
我们说的什么意思呢?人肥胖以后有些弊端，但也有好的一面，体内储存了一些能量，是能够动员出来。
我们建议老年人少食多餐，一次别吃太多。
再给大家讲讲治疗糖尿病的“肝糖原疗法”。