心 理 学 与 大 学 生 活

《心理学与大学生活》
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按照现代信息加工的观点，记忆是一个结构性的信息加工系统。

所谓的结构性是指记忆在内容、特征和组织上有明显差异。

记忆结构由三个不同的子系统构成：感觉记忆，短时记忆和长时记忆。

这些系统虽然在储存时间和容量方面存在差异，但是他们处在一个系统的不同加工阶段，因此之间有着非常紧密的联系。

信息首先进入感觉记忆，那些引起注意的信息才能进入短时记忆，经过短时记忆的加工信息就进入长时记忆，而那些储存在长时记忆中的信息在需要时又能提取到工作记忆当中。

人们在学习中的遗忘是有规律的，遗忘的进程不是均衡的，不是固定的一天丢掉几个，转天又丢几个的，而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快，后来就逐渐减慢了，到了相当长的时候后，几乎就不再遗忘了，这就是遗忘的发展规律，即"先快后慢"的原则。

观察这条遗忘曲线，你会发现,学得的知识在一天后，如不抓紧复习,就只剩下原来的25%)。

随着时间的推移,遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少。

因为我们的生理特点、生活经历不同，可能导致我们有不同的记忆习惯、记忆方式、记忆特点。

规律对于自然人改造世界的行为，只能起一个催化的作用，如果与每个人的记忆特点相吻合，那么就如顺水扬帆，一日千里；如果与个人记忆特点相悖，记忆效果则会大打折扣。

因此，我们要根据每个人的不同特点，寻找到属于自己的艾宾浩斯记忆曲线。

艾宾浩斯的曲线让我知道了一个道理，学习要勤于复习，而且记忆的理解效果越好，遗忘的也越慢。

在心理学电影《雨人》中：孤独症又称自闭症，专业术语高功能孤独症。

在电影《雨人》讲到了高功能孤独症，那么什么是高功能孤独症呢?心理学电影《雨人》的心理学相关知识。

孤独症在临床上应完全具备三大核心症状，即社会交往存在质的损害;交流沟通障碍;行为刻板重复、兴趣狭窄。

其中交流沟通障碍不仅表现在言语上，还表现在非言语方面即肢体语言、姿势的使用，还有目光的交流，相互会意的微笑等，这些都构成无声的语言和情感的交流沟通。

片中的“雨人”雷曼德，也就是男主角的哥哥便是一个自闭症患者典型。

雷蒙的生活刻守固定的仪式，他要在固定时间看某个固定的电视节目（大概因为他只能从电视里了解外部世界）每一餐都要按着疗养院的步调要求固定的食谱，他也只穿从某个商店购买的平脚内裤，他还拒绝乘飞机，拒绝在高速公路行驶。

在机场时他突然情绪失控大喊大叫，因为查理试图强迫他乘飞机。

他做事情总是循规蹈矩，要求一切事物一成不变。

他害怕与他人进行交流与接触，对世界的一切都仅限于平面化的、教条式的认识，举止怪异，完全不顾及周围环境的变化，只是根据自己的主观意识行动。

作为孤独症患者，雷蒙市不幸的，但其家人有条件将其送入疗养院并定期作一些治疗，从某种程度上讲提高了他的生活能力。

加之她又有过人的天赋，也不是不可能为社会做些贡献。

很多人认为“雨人”没有思想，认为他一无所知，因而就不去认真地理解与人的内心世界。

影片中一位与雨人共同生活了数年的长者也只是了解到他的一些生活习性，而“雨人”的弟弟，仅仅与他生活了一个礼拜，去读懂了“雨人”的心，可见男主角是个很细心的人，感情细腻不轻易外露。

男主角可以和他哥哥有些简单的交流。

其实一开始，弟弟也是不懂得如何去与哥哥相处，然而一次次地尝试、努力，终还是取得了一些成就。

男主角从骨子里是不善于交流的，尤其在表达脉脉温情亲情或者爱情，且在遇到问题的时
候，呆板，死硬，拒绝服软。

若没有巧合的机缘，甚至致死也不愿意主动沟通。

可见他们就人格维度来看，应当属于大体相当的维度。

另外，男主角的性格有些急躁，遇到棘手的事情不是很冷静。

例如在遗产的这件事上，查理大失所望，极其愤怒，他原以为自己是父亲唯一的财产继承人，谁想竟横生枝节。

不过，性格强硬头脑精明的查理绝不打算就此罢手，他决定把父亲留下的巨额遗产的去向查清，准备打一场捍卫自己天赋权利的遗产争夺战查理，从小缺少母爱，又怨恨父亲对他的刻薄而离家出走，自营一家公司。

在影片中我们看到，查理会在信托公司询问工作人员时顺口夸赞一句“您的衣服真好看” ，他也会为了巨额遗产，不惜欺骗并“拐走”自己的哥哥，这足以体现出过早踏入社会的他在为人处世上的圆滑和自私，然而这一性格特点的背后，折射的却是他自幼得不到亲情的苦楚。

通过学习了大学心理课，我感悟到了以下几点：1要保持浓厚的学习兴趣和求知欲望，认识到了在大学主要任务就是学习,提高文化和心理素质，适应社会发展需求；2保持乐观良好心境，对自己的未来充满信心不以物喜不以己悲；3保持和谐的人际交往关系，加强集体荣誉感，增强合作意识增强心理适应能力；4积极参加业余活动通过社会交往丰富自己内心世界。

5永恒不要说关于自己不好的事情。

寻找那些你将要采纳步履可以加以改变的烦懑乐的泉源。

6，将你的反应、设法和感触感染同朋友、家子成员和他人进行比较，从而使你可以估计出自己举动的适宜性和你的反应同适宜的社会形态规范的关系。

7结交一些密友，同他们分享感触感染、欢愉和忧虑。

致力于发展、连结和拓展你的社会形态支持收集。

8，发展一种平衡时间观点，从而可以矫捷地看待工作、环境的要乞降自身需求。

9永恒对你的乐成和欢愉充满决定信念。

10当你觉得情绪就要掉控时，请用脱离的方式避开使你烦懑的环境，或者换位思考。

或者假想将来，使你看见的疑难题目得以克服的前景，或者向一个同情者加以倾诉。

请允许你自己感触感染和抒发自己的情绪。

总的来说就是调整心态，学着乐观宽容虽然我是学心理学的，现在得出的经验也不过就是：心理学随处都在，学会乐观、学会开心、学会宽容自己和他人。

心理这门课程是必须长期办下去的，对每个人都大有裨益。