2016年三级公共营养师:最新考试内容每日一练(7月23日)
公共营养师之三级营养师训练试卷含答案讲解
公共营养师之三级营养师训练试卷含答案讲解单选题(共20题)1. 在体内主要参与糖类代谢的维生素是()。
A.维生素B1B.维生素EC.维生素CD.维生素A【答案】 A2. 对儿童人体测量数据进行评价时,按待评对象数值与参考数值(均值X)距离几个标准差(S)进行评价,此种方法称()。
A.Gomez分类法B.离差法C.百分位数评价D.方差法【答案】 B3. 农药的生物富积作用主要通过()。
A.直接污染B.间接污染C.食物链D.仓库使用【答案】 C4. 人体维生素D的来源有()。
A.肝脏B.蔬菜C.水D.谷类【答案】 A5. 对葡萄球菌食物中毒的特点,表述不正确的是()。
A.全年发生,多见夏秋两季B.中毒的主要原因是被污染的食品在高温下存放时间过长引起C.主要食品为海产品及其制品,蛋及蛋制品D.一般1~2天会痊愈,死亡率低【答案】 C6. 中国青少年比胸围标准值为()。
A.35—40B.40—45C.45—50D.50—55【答案】 D7. 以下哪条不是《中国居民膳食指南》的内容()。
A.食物多样谷类为主B.进食量与体力活动要平衡,保持适宜体重C.吃清淡少盐的饮食D.戒烟限酒【答案】 D8. 社区常见的营养问题不包括下列哪项()。
A.缺铁性贫血B.营养不良C.肥胖D.意外伤害【答案】 D9. 碘缺乏可引起()。
A.地方性甲状腺肿B.地方性克汀病C.两者都是D.两者都不是【答案】 C10. 已成年男性,身高180cm,体重75kg,其身体质量指数为()。
A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7【答案】 C11. 下列处理中,提高渗透压保藏的是()。
A.速冻B.盐腌C.使用防腐剂D.加热【答案】 B12. 职业道德是同人们()紧密联系的、具有职业特征的道德准则。
A.职业活动B.日常生活C.学习活动D.饮食习惯【答案】 A13. 非血红素铁吸收率为()。
A.1%B.l20%C.30%D.5%【答案】 D14. 细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为()的标志。
公共营养师三级理论试题及参考答案精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版公共营养师三级理论试题及参考答案一、单项选择题1.道德是一定社会、一定阶级调节(),个人与社会、个人与自然之间各种关系行为规范的总和。
A.人与人之间B人与法之间C人与道德之间D。
人与职业之间2.职业道德的特点包括()、连续性、实用性及规范性、社会性和时代性。
A.阶段性B科学性C创新性D行业性3.()是建立在以公有制为主体的经济基础上的一种社会意识,是在社会主义道德指导下形成与发展的。
A.社会公德B。
社会主义职业道德C。
职业道德D。
道德规范4.除少数细胞外,细胞均由细胞膜、细胞质和()三部分组成。
A.细胞器B细胞核C线粒体D肉质网5.小肠细胞膜的吸收作用主要靠()与主动转运来完成。
A.被动扩散B.易化扩散C.渗透D.被动转运6.影响乳汁分泌最重要的激素是()。
A.孕激素B.催乳激素C.雌激素D.黄体酮7.2岁至青春前期的体重公式为()。
A.体重(kg)=年龄×0.6+7(或8)B.体重(kg)=年龄×1.5+7(或8)C.体重(kg)=年龄×2+7(或8)D.体重(kg)=年龄×2+9(或10)8.脂肪的生理功能不包括()。
A.供给能量 B.构成一些重要的生理活性物质C.提高膳食感官性状 D.促进脂溶性维生素吸收9.孕中期的膳食原则不包括()。
A.补铁 B.保证充足的鱼、禽、蛋、瘦肉和奶C.补充充足的能量 D.选择易消化的食物10.关于哺乳期膳食原则的说法不正确的是()。
A.膳食以动物性食物为主,限制蕽水果的摄入B.多食含钙丰富的食品,每日至少摄入250g乳及乳制品C.烹调方法以煮或煨为最佳 D.多食含铁丰富的食品,如动物肝脏11.学龄前儿童膳食能量主要来源于()。
A.奶类 B.谷类 C.豆类 D.肉类12.可帮助老年妇女抵制体内过氧化、预防心脑血管疾病和骨质疏松症的是()。
A.β-胡萝卜素 B.大豆异黄酮 C.叶酸 D.番茄红素13.不属于导致谷类营养损失的方法是()。
公共营养师三级测试题及答案
公共营养师三级测试题及答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、豆类加工后可提高蛋白质消化率,下列何种食物的蛋白质消化率最高()A、整粒熟大豆B、豆腐C、豆芽D、豆浆正确答案:B2、进行蛋白质互补作用评价时,可计算食物的()。
A、价格B、氨基酸评分C、蛋白质数量D、熔点正确答案:B3、广泛开展营养与健康知识宣传教育的理论基础是()。
A、行为改变理论B、营养教育C、营养咨询D、营养信息传播理论E、社区动员正确答案:D4、下列脂肪供能比计算公式正确的是()。
A、脂肪摄入量×9÷总能量摄入量×100%B、脂肪摄入量×2÷总能量摄入量×100%C、脂肪物摄入量×4÷总能量摄入量×100%D、脂肪摄入量÷总能量摄入量×100%正确答案:A5、山梨酸较之苯甲酸,其pH值适应范围()。
A、相同B、窄C、无法比较D、广正确答案:D6、开展社区营养管理工作的基本程序分为个步骤()。
A、六B、四C、五D、七E、三正确答案:C7、健康档案的内容中问题描述是将每一个问题依序号顺序逐一以SOAP”的形式进行描述,其中字母A代表()。
A、主观资料B、评估C、客观资料D、计划正确答案:B8、个人健康问题记录不包括()。
A、基本资料B、问题描述C、问题目录D、周期性健康检查记录正确答案:D9、社区营养干预方案不应该考虑( )。
A、干预社区的历史和现实地位B、干预的难度C、干预成本效益D、所要干预的营养问题的重要程度正确答案:A10、()是贯穿于干预的始终,其目的是通过评价监测干预活动的进展情况和效果,进行信息反馈,以及时调整计划,达到预期目标。
A、项目评价B、制定项目目标C、制定营养干预策略D、制定经费预算正确答案:A11、孕早期由于呕吐完全不能进食时,静脉给予葡萄糖主要是为了()。
A、促进脂肪动员B、促进机体利用蛋白质C、促进微量营养素吸收D、防止胎儿低血糖症E、防止酮体对胎儿早期脑发育的影响正确答案:E12、蛋白质真消化率计算公式下列正确的是()。
公共营养师三级理论知识测试卷及答案
公共营养师三级理论知识测试卷及答案一、判断题(第1-20题,对于下面的叙述,你认为正确的,请在答题卡上把相应题号下“A”涂黑,你认为错误的,把“B”涂黑。
每题1分,共20分。
)1. ( A )营养干预试验设计的类型在研究层面上常采取随机对照方案和类实验设计方案。
2. ( A )市场需求调查是一项目的非常明确的工作,必须有组织、有计划、有步骤地进行。
3. ( A )标签说明书必须严格按照国家规定的格式进行制作。
4. ( A )营养素损失因子直接反映了烹饪过程对于食物中维生素含量的影响情况。
5. ( B )对食谱进行营养评价是为了证明其已符合了营养需求。
6. ( A )食物中有害物质不一定都来源于食物的污染。
7. ( B )维生素C 缺乏约需要5-6个月的时间方出现症状。
8. ( B )干瘦型营养不良的病人体重一般低于正常体重的20%。
9. ( A )记账法的基础是膳食账目。
10. ( A )用炖的方法比用炒的方法更能够减少维生素的损失。
11. ( A )毒蕈中毒的主要原因是误采和误食。
12. ( B )食品强化具体的目的是增进食品的味觉功能。
13. ( A )猪常见的三大传染病是猪瘟、猪丹毒和猪出血性败血症。
14. ( B )哺乳期一日以4-5餐为宜,主食最好吃精米、面,尽量不要食用粗粮。
15. ( A )维生素K不是只能由细菌合成的维生素。
16. ( A )一般来说,动物食品的氟含量大于植物食品含量。
17. ( A )在蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢过程中,甲状腺素促进氧化和氧化磷酸化。
18. ( A )成年人收缩压等于140mmHg可诊断为高血压。
19. ( B )如果把红细胞置于0.09% NaCl溶液中,其体积不会发生改变。
20. ( B )职业道德是从业人员在一切活动中的行为标准和要求。
二、单项选择题(第21-60题,每小题只有一个正确的答案,请在答题卡上将所选答案的相应字母涂黑。
每题1分,共40分。
公共营养师(三级)知识理论题和技能题及答案解析
公共营养师三级考试题(含答案)公共营养师(三级)理论知识试题第一部分职业道德(第1—10题,每题0.5分,共5分)一、单项选择题(以下每道考题下面有A、B、C、D四个备选答案。
请从中选择一个最佳答案,并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。
第1—10题,共10题,每题0.5分,共5分。
)1、职业道德,就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所遵守的,与职业活动紧密相关的是( D )。
A.道德情操 B.道德品质 C.道德原则和规范的总和 D.以上都是2、创新对营养师事业和个人发展的作用表现在( D)A.是营养师事业健康发展的巨大动力 B.是个人事业获得成功的关键因素C.是提高自身职业道德水平的重要条件 D.以上都是3、关于道德规范、法律道德的说法中,正确的是( D )A.法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应该做什么B.道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么C.法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多D.道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限。
4、社会主义职业道德的基本规范包括( A )A.爱岗敬业,诚实守信 B.遵守纪律,钻研业务C.认真负责,和谐相处 D.精益求精,开拓创新5、道德与法律的关系是( D)A.道德与法律一同产生B.道德与法律在内容上没有重叠C.法律的适用范围比道德广D.法律是人类历史的阶段性现象,道德则伴随人类社会始终6、关于道德的说法中,正确的是( C )A.人类道德是主观思考的产物,没有客观依据B.每个人各有各的道德观念,以共同道德要求他人是不正确的C.道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范D.道德同法律一样,必须在外在规范的约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是( B )A.《食品添加剂卫生管理办法》 B.《中华人民共和国食品卫生法》C.《食品添加剂使用卫生标准》 D.《食品添加剂生产企业卫生规范》8、当工作中遇到困难时,你一定会(B)A.一个人慢慢做 B.向经验丰富的同事请教C.只跟亲近的人诉说 D.争取领导的帮助9、1970年美国进行导弹发射试验时,由于操作员对一个螺母少拧了半圈,导致发射失败。
国家三级公共营养师理论题2016考试真题型(全)
模拟试卷(1)(理论)注意事项l,请首先按要求在试卷的标封处填写您的姓名、考号和所在单位的名称。
2,请仔细阅读各种题目的回答要求,在规定的位置填写您的答案。
3.试题应在答题卡上作答,请不要在试卷上做任何记号。
4.满分为100分,考试时间为90分钟。
一、选择题(第1~80题。
选择一个正确的答案,用铅笔将答题卡上对应题目的答案涂黑。
每题1.0分。
满分80分)l、企业创新要求员工努力做到( )。
(A)不能墨守成规,但也不能标新立异 (B)大胆地破除现有的结论,自创理论体系(C)大胆地试大胆地闯,敢于提出新问题 (D)激发人的灵感,遏制冲动和情感2、企业员工在生产经营活动中,不符合平等尊重要求的是( )。
(A)真诚相待,一视同仁 (B)互相借鉴,取长补短(c)长幼有序,尊卑有别 (D)男女平等,友爱亲善3、下列关于勤劳节俭的论述中,不正确的选项是( )。
(A)勤劳节俭是促进经济和社会发展的最终动力(B)勤劳是现代市场经济需要的,而节俭则不宜提倡(C)勤劳和节俭符合可持续发展的要求(D)节俭有利于节省资源,但与提高生产力无关4、职工对企业诚实守信应该做到的是( )。
(A)忠诚所属企业,无论何种情况都始终把企业利益放在第一位(B)维护企业信誉,树立质量意识和服务意识(C)保守企业秘密,不对外谈论企业之事(D)完成本职工作即可,谋划企业发展由有见识的人来做5、下列不是甘草的主要功效的选项是( )。
(A)补脾益气 (B)清热解毒(C)祛痰止咳 (D)利水消肿6、使用人参时,下列注意事项中正确的是( )。
(A)无虚体实,实证热证者不用 (B)保健补虚,抗衰老,一般每日5~10g(c)保健补虚时应该坚持每天连服 (D)人参服用剂量不受季节限制7、下列不是灵芝对心血管系统的作用的选项是( )。
(A)有明显的强心和降压作用(B)能增加冠脉血流、降低冠脉阻力和心肌耗氧、改善心肌缺血(C)降低血液粘度,抗血栓形成作用(D)增强细胞免疫与体液免疫功能,促进巨噬细胞吞噬功能8、耐力运动总能耗很大,膳食中碳水化合物的比例较大,推荐摄取碳水化合物的量是( )(A)5——6g/kg (B)7——8g/kg (C)8——10g/kg (D)11——12g/kg9、下列影响人体能量消耗描述不正确的是( )。
公共营养师三级题库及参考答案
公共营养师三级题库及参考答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、开展营养与健康知识宣传教育的理论基础有()。
A、营养信息传播理论B、营养信息汇总理论C、营养信息分布理论D、营养信息收集理论正确答案:A2、脂肪又称甘油三酯,由()组成。
A、一分子甘油和三分子脂肪酸B、一分子甘油酸和二分子脂肪酸C、一分子脂肪酸和三分子甘油D、二分子甘油酸和一分子脂肪酸正确答案:A3、目前一致认为成人每天不要超过()mg的胆固醇摄入量。
A、350B、250C、300D、100正确答案:C4、中国营养学会推荐我国居民的碳水化合物的膳食供给量应占总能量的( )。
A、45%~50%B、70%以上C、50%~65%D、30%以下正确答案:C5、菌落总数的食品卫生学意义为()。
A、食品腐败变质的指标B、食品被粪便污染的指标C、食品清洁状态和耐贮藏程度的指标D、肠道致病菌污染的指标正确答案:C6、痛风病人每日脂肪的摄入量应占总能量的()A、20%~30%B、15-30%C、30%~35%D、20%~25%E、25%~30%正确答案:D7、能促进母体骨骼更新,调节钙的吸收与潴留的激素是( )。
A、促绒毛激素B、游离甲状腺素C、胎盘催乳素D、雌激素正确答案:D8、婴儿配方奶粉主要分为()。
A、起始婴儿配方奶粉、较大婴儿配方奶粉和植物性食物奶粉B、起始婴儿配方奶粉和后继婴儿配方奶粉C、普通婴儿配方奶粉和特殊婴儿配方奶粉D、起始婴儿配方奶粉和较大婴儿配方奶粉E、起始婴儿配方奶粉、后继婴儿配方奶粉和医学配方奶粉正确答案:E9、绿色、橙黄色蔬菜等较浅色蔬菜富含( )A、碳水化合物B、蛋白质C、纤维素D、胡萝卜素正确答案:D10、如饮酒应限量,“限量”是指()。
A、成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 28g,女性不超过 18gB、成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 22g,女性不超过 17gC、成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 25g,女性不超过 15gD、成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 20g,女性不超过 10gE、成年男性一天饮用酒的酒精量不超过 30g,女性不超过 20g 正确答案:C11、纵向测量指标主要与()的生长有关。
公共营养师之三级营养师练习题附答案详解
公共营养师之三级营养师练习题附答案详解单选题(共20题)1. 根据氮平衡指标,青少年的氮平衡应()。
A.>OB.=0C.<0D.≤0【答案】 A2. 营养教育的特点是()。
A.成本高B.覆盖面小C.途经多D.难以大规模开展【答案】 C3. 关于胆固醇的描述,下列不正确的说法为()。
A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 C4. 二十四小时回顾调查法最适宜的时间为()小时。
A.24B.26C.48D.72【答案】 D5. 对高血压的评价正确的是()。
A.控制体重是防治高血压的重要原则B.土豆含钾,炸薯片是高血压人的良好零食C.喝低度酒不会导致高血压D.牛奶含饱和脂肪酸,高血压人最好不喝牛奶【答案】 A6. 二噁英化合物是一类稳定的亲脂性固体物质,分解温度大于()。
A.500℃B.10000℃C.700℃D.3000℃【答案】 C7. 对婴儿来讲,属于必需氨基酸的是()。
A.丙氨酸B.丝氨酸C.谷氨酸D.组氨酸【答案】 D8. 真空冷却多用表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。
A.2~3℃B.4~5℃C.5.5~6℃D.6~7℃【答案】 A9. RNI可满足群体中()个体需要A.50%B.97%~98%C.99%D.100%【答案】 B10. 老年人的蛋白质供给量不宜过多,但优质蛋白质应占蛋白质总量的()。
A.1/3以上B.1/4以上C.1/5以上D.1/6以上【答案】 A11. 新生儿的胃容量是()mlA.25—30B.20—25C.25—50D.30—50【答案】 C12. 铅污染食品的主要途径是()。
A.土壤B.水C.包装材料D.工业三废和汽车尾气【答案】 D13. 对于改善营养缺乏不仅效果良好,而且价格低廉,适用于大面积推广的是()。
A.中草药制剂B.营养素补充剂C.保健食品D.营养强化剂【答案】 D14. 下列属于必需氨基酸的是()。
公共营养师练习题库(含答案)
公共营养师练习题库(含答案)一、单选题(共60题,每题1分,共60分)1、一个人吃()为1个人日。
A、晚餐B、中餐C、早餐D、三餐正确答案:D2、在职业交往活动中,符合仪表端庄具体要求的是()。
A、饰品俏丽B、着装华贵C、出个性化D、适当化妆正确答案:D3、下列食物中含铁量较多、吸收率最高的是()。
A、大米B、奶类C、黑豆D、肉类正确答案:D4、下列防腐剂不影响尿中蛋白质和糖定性实验的是()。
A、氯仿B、浓盐酸C、甲苯D、混合防腐剂正确答案:D5、植物类食品中蛋白质含量最高的是()。
A、小麦B、玉米C、大豆D、大米正确答案:C6、富含蛋白质的食品腐败变质最灵敏的鉴别指标是()。
A、感官指标B、物理指标C、化学指标D、微生物指标正确答案:A7、孕妇易缺乏的微量元素有()。
A、锰、铁、锌B、铁、碘、锌C、钙、铁、碘D、铜、碘、锌正确答案:B8、维生素B1缺乏课引起()。
A、佝偻症B、瘌皮症C、脚气病D、克仃病正确答案:B9、能直接被小肠吸收的碳水化物是()。
A、单糖B、双糖C、麦芽糖D、糖原正确答案:A10、反映食物蛋白质消耗吸收后,被机体利用程度的指标是蛋白质()。
A、真消化率B、生物价C、氨基酸评分D、消化率正确答案:B11、坚果是以种为公用部,下列品种属于坚果的是()。
A、杏干B、腰果C、桃D、蜜枣正确答案:B12、下列资料属于分类变量资料的是()。
A、贫穷富裕程度B、身高C、年龄D、性别正确答案:D13、亚硝酸钠属于()。
A、抗氧化剂B、防腐剂C、发色剂D、着色剂正确答案:C14、食品腐败变质的最主要因素是()。
A、食品的因素B、环境的因素C、遗传的因素D、微生物因素正确答案:D15、蛋白质的基本组成单位是()。
A、蛋氨酸B、核苷酸C、脂肪酸D、氨基酸正确答案:D16、合成1000ml乳汁,需要母体多摄入()kcal能量。
A、1000B、700C、900D、800正确答案:C17、属于可溶性膳食纤维的是()。
公共营养师(国家职业资格三级)考试题库试题(含历年真题)
公共营养师(国家职业资格三级)考试题库试题(含历年真题)一、选择题(每题1分,共40分)1. 以下哪个不是人体必需的营养素?()A. 蛋白质B. 矿物质C. 脂肪D. 纤维2. 维生素D的主要功能是()。
A. 促进钙的吸收B. 促进铁的吸收C. 促进蛋白质的合成D. 促进脂肪的代谢3. 成人每天推荐的蛋白质摄入量是多少?()A. 0.8g/kg体重B. 1.0g/kg体重C. 1.2g/kg体重D. 1.5g/kg体重(历年真题:1题选D,2题选A,3题选A)4. 以下哪种食物中富含优质蛋白质?()A. 大豆B. 玉米D. 鸡蛋5. 膳食纤维主要存在于以下哪种食物中?()A. 粮食B. 蔬菜C. 水果D. 肉类6. 以下哪个是缺钙的典型症状?()A. 抽搐B. 贫血C. 肌无力D. 消瘦7. 以下哪个食物中富含维生素C?()A. 柑橘B. 猪肉C. 鸡蛋D. 牛奶8. 成人每天推荐的脂肪摄入量占总能量的比例是多少?()A. 20%B. 25%C. 30%D. 35%9. 以下哪个食物中富含维生素A?()A. 番茄B. 胡萝卜D. 鸡蛋10. 以下哪个是缺铁性贫血的典型症状?()A. 疲劳B. 头晕C. 脸色苍白D. 指甲扁平(历年真题:4题选D,5题选B,6题选A,7题选A,8题选C,9题选B,10题选C)二、判断题(每题1分,共20分)1. 膳食指南建议每天食用一定量的蔬菜和水果。
()2. 膳食纤维有助于预防便秘。
()3. 蛋白质摄入过多会导致肾脏负担加重。
()4. 脂肪摄入过多会导致肥胖。
()5. 维生素C有助于铁的吸收。
()6. 矿物质对人体的生长发育非常重要。
()7. 长期饮酒会导致营养不良。
()8. 长期素食会导致蛋白质摄入不足。
()9. 膳食平衡是维持健康的关键。
()10. 营养不良会导致免疫力下降。
()(历年真题:1题正确,2题正确,3题正确,4题正确,5题正确,6题正确,7题正确,8题正确,9题正确,10题正确)三、案例分析题(每题20分,共40分)1. 案例一:小明,男,10岁,身高1.4m,体重40kg。
公共营养师三级练习题库与答案
公共营养师三级练习题库与答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、中国营养学会2000年提出的乳母每日能量推荐摄入量,应在非孕成年妇女的基础上每日增加()。
A、300kcal∕dB、500kcal∕dC、200kcal∕dD、400kcal∕d正确答案:B2、在计划膳食中,()用作为营养状况适宜的目标。
A、 DRIsB、EARC、AlD、RNIE、UL正确答案:A3、通过标准化使体格测量的精确度和准确度尽量接近()。
A、计算值B、估计值C、真值D、国际标准值正确答案:C4、低温环境下,机体的能量代谢从以()为主转变。
A、脂肪,蛋白质B、蛋白质,脂肪C、蛋白质,碳水化合物D、碳水化合物,脂肪正确答案:D5、食物中毒的调查不包括()。
A、实验室诊断B、环境污染调查C、临床诊断D、流行病学调查正确答案:B6、幼儿全部20颗乳牙出齐应不迟于()岁。
A、3B、2.5C、3.5D、2正确答案:B7、制定运动处方,需要根据以下因素,除()以外。
A^确走运动目标B、确定运动时间与频率C、选择运动方式D、确定运动速度正确答案:D8、食品的污染按其性质可分为生物性污染、()和物理性污染。
A、化学性污染B、有毒重金属污染C、细菌污染D、食品添加剂污染正确答案:A9、预先制定的营养教育评价计划一般不包括下列哪项()。
A、评价指标B、评价方法C、实施评价的机构和人员D、经费预算E、实施评价的时间及结果的使用等正确答案:D10、肉毒梭菌毒素属于()。
A、神经毒B、血液毒C、肾脏毒D、肝脏毒正确答案:A11、正确保存尿液的方法是0。
A、冷藏于-20摄氏度B、加入乙醛C、室温保存D、冷藏于4摄氏度正确答案:D12、在贫困衣村地区,可以充分利用()来解决儿童的蛋白质营养问题。
A、牛奶B、酸奶C、小麦D、大豆正确答案:D13、学龄前儿童每日可摄入约Og蔗糖。
A、20-30B、10-15C、15-20D、30-40正确答案:B14、某患者患有严重的甲状腺功能减退性疾病,临床表现为:身材矮小,甲状腺重大,智力低下。
公共营养师三级模拟试题含答案
公共营养师三级模拟试题含答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、下面关于24h回顾法的描述不正确的是()。
A、在实际工作中一般选用3天连续调宜方法B、24h回顾调查法可用于小型的课题研究,但不适用于大型的全国膳食调直C、具体询问获得信息的方式有很多种,具中最典型的方法是使用开放式调查表进行面对面的询问D、24h—般是指被调查者从最后一餐吃东西开始向前推24h正确答案:B2、引起霉变甘蔗中毒的毒素是()。
A、亚硝酸盐B、龙葵素C、黄曲霉毒素D、3-硝基丙酸正确答案:D3、下列有关佝偻病防治措施,错误的是()。
A、增加户外活动,多晒太阳B、提倡母乳喂养C、多吃富含钙食物D、长期大量服用维生素D制剂E、加强营养知识昔及正确答案:D4、性别、学历等资料属于()。
A、统计资料B、实验资料C、计数资料D、计量资料正确答案:C5、河豚毒素的毒性非常大,摄入()mg纯品,可致人死亡。
A、2B、1C、0.1D、0.56、食用油脂中可能存在的有害物质不包括()。
A、多环芳烃B、杂醇油C、黄曲霉毒素D、高温加热形成的多聚体正确答案:B7、合成 1000mL 乳汁需要母体多摄入( )kcal 能量。
A、700B、1000C、900D、800E、600正确答案:C8、制订膳食计划常用以食物为基础的()作依据。
A、食物的平均消费水平B、人们的饮食习惯C、膳食指南D、营养素密度法E、适宜的摄入量正确答案:C9、某男性,48岁,身高175cm,体重80kg,患糖尿病3年余。
如果他选择的是低GI食物,那么碳水化合物供能比最多可达()A、50%B、65%C、45%D、60%E、40%正确答案:D10、上臂肌肉后群为()。
A、肱二头肌B、喙肱肌C、肱肌D、肱三头肌11、苦杏仁中毒属于()。
A、肾脏毒B、肝脏毒C、原浆毒D、神经毒正确答案:C12、膳食中优质蛋白质主要来自动物性食品和( )。
A、大豆及豆制品B、面粉C、大米D、玉米正确答案:A13、坚果有益,但不宜过量。
公共营养师之三级营养师练习题含答案讲解
公共营养师之三级营养师练习题含答案讲解单选题(共20题)1. 治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是()。
A.控制油脂摄入量B.控制蛋白质摄入量C.控制碳水化合物入量D.控制无机盐摄入量【答案】 A2. 引起老年人巨幼红细胞贫血的主要原因是()。
A.铁摄入不足B.锌摄入不足C.维生素B12缺乏D.维生素B6缺乏【答案】 C3. 已知某职员的午餐中应含有碳水化合物120克,馒头中含碳水化合物66%,应吃()克馒头即可满足此需要。
A.86B.124C.156D.182【答案】 D4. 膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。
A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答案】 A5. 计算食物血糖生成指数(GI)时,常用()作为比较基准。
A.蔗糖耐量面积B.乳糖耐量面积C.葡萄糖耐量面积D.果糖耐量面积【答案】 C6. 人体必需微量元素包括()。
A.硫、铁、氯B.碘、钴、氟C.铁、铬、钴D.钙、锌、碘【答案】 C7. 年龄比身高,可应用于反映儿童()营养状况。
A.较长期B.当前C.较长期和当前D.无【答案】 A8. 下面()为半必需氨基酸。
A.亮氨酸B.赖氨酸C.蛋氨酸D.半胱氨酸【答案】 D9. 我国发病率较高的糖尿病类型是()。
A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.特异型糖尿病D.妊娠糖尿病【答案】 B10. 缺锌患者应该多食用()。
A.蛋类食物B.豆制品食物C.海产贝类食物D.水果【答案】 C11. 味觉减退或有异食癖可能是由于缺乏()。
A.锌B.铬C.硒D.钙【答案】 A12. 乳类是幼儿优质蛋白质来源,其中富含的()还是粮谷类蛋白质提高生物价最好的补充。
A.蛋氨酸B.精氨酸C.赖氨酸D.色氨酸【答案】 C13. 下列哪些食品老年人不宜多食,以免引起高胆固醇血症()。
A.动物脑、鱼子B.蛋黄、动物肝C.牛奶、瘦肉D.鸡蛋、贝类【答案】 A14. 谷类中第1限制氨基酸是哪一种()。
A.蛋氮酸+胱氯酸B.赖氨酸C.色氨酸D.苏氨酸【答案】 B15. 下列物质中,含维生素B12丰富的为()。
三级公共营养师练习题库与答案
三级公共营养师练习题库与答案1、维生素B1又称为()。
A、核黄素B、生物素C、硫胺素D、钴胺素答案:C2、营养学上,从食物蛋白质的含量、()和被人体利用程度三个方面来全面地评价食品蛋白质的营养价值。
A、被消化吸收的程度B、蛋白质种类C、氨基酸分类D、蛋白质生物价答案:A3、碘摄入过多会对身体有害,儿童青少年每日摄入量UL是()μg/日。
A、800B、1000C、1200D、1400答案:A4、蛋白质的基本组成单位是()A、脂肪酸B、氨基酸C、核苷酸D、蛋氨酸答案:B5、以下属于微量元素的是()。
A、钾B、铁C、银D、氯答案:B6、营养状况综合评价必须结合各项的检验来进行,以下不属于检验综合评价的是()。
A、缺乏病症状B、膳食调查C、血生化检验D、人体体格测量答案:B7、体内缺铁处于铁减少期时表现为()。
A、出现临床症状B、血清中铁浓度降低C、运铁蛋白浓度升高D、血红蛋白浓度上升答案:B8、某种液态食品是低能量食品,则其能量值()。
A、≤100kJ(23.9kcal)/100mlB、≤40kJ(9.6kcal)/100gC、≤80kJ(19.1kcal)/100mlD、≤60kJ(14.4kcal)/100g答案:C9、身高、体重、血压等资料属于()。
A、计量资料B、计数资料C、实验室资料D、网络资料答案:A10、下列不属于专用小麦粉的是()。
A、馒头用小麦粉B、饺子用小麦粉C、酥性饼干专用小麦粉D、标准粉答案:D11、血清和血浆的区别在于()。
A、血浆含有血细胞B、血清含有纤维蛋白原C、血清含有血细胞D、血浆含有纤维蛋白原答案:D12、为准确定量每日从尿液中排出物质的量,必须收集的尿液是()A、24h尿B、任意尿C、餐后尿D、晨尿答案:A13、属于纸制宣传品的缺点()。
A、容易损毁B、容易复制C、携带方便D、阅读舒服答案:A14、人体在摄食过程中会消耗额外的能量,其中耗能最少的能源物质是()。
A、混合膳食B、蛋白质C、脂肪D、糖类答案:C15、碳水化合物在人体内吸收利用的形式是()A、蔗糖B、葡萄糖C、麦芽糖D、淀粉答案:B16、膳食营养目标是为了选择食物配置平衡设计的,在实际操作中,在一定的变化范围常是被允许的,结合就餐人员的()变化,可修订变化范围。
公共营养师三级模拟习题及参考答案
公共营养师三级模拟习题及参考答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、公共营养以()营养状况为基础。
A、特殊人群B、患病人群C、人群D、个体正确答案:C2、开展社区营养管理工作的基础程序可分为下列哪个步骤()。
A、现状调查、确定项目目标、制订计划、执行计划、汇报效果B、人口调查、确定项目目标、制订计划、执行计划、评价效果C、性别调查、确定项目目标、制订计划、执行计划、汇报效果D、现状调查、确定项目目标、制订计划、执行计划、评价效果正确答案:D3、胆汁主要是对( )进行消化和吸收。
A、蛋白质B、维生素C、矿物质D、脂肪正确答案:D4、锌的良好来源不包括()A、花生及花生酱B、贝壳类海产品C、水果D、红肉正确答案:C5、某女,40岁,患痛风3年,最近2个月节食减肥,体重快速下降,昨夜突发右脚趾关节疼痛,可能的原因是()A、草酸抑制尿酸排泄B、乙酸抑制尿酸排泄C、酮体抑制尿酸排泄D、乳酸抑制尿酸排泄E、脂肪酸抑制尿酸排泄正确答案:C6、某60岁妇女,近年经常出现腰背痛,走路感觉腿无力,特别是上楼梯时吃力,骨盆有明显压痛,考虑是缺乏()。
A、维生素CB、锌C、碘D、维生素AE、维生素D正确答案:E7、冷藏保存时,在零摄氏度左右,鲜鱼和鲜奶能保存()。
A、一周B、2周C、3~4天D、1-2天正确答案:D8、交叉污染是引起细菌性烹物中毒的常见原因,通常指()。
A、餐具未严格消毒造成的食品污染B、屠宰过程中造成的肉类食品污染C、食品从业人员带菌,造成对食品的污染D、生、熟食品及加工用具、容器未严格分开,造成熟食污染正确答案:D9、人体内( )钙的存在于骨骼及牙齿。
A、50%B、80%C、90%D、99%正确答案:D10、市场调查确定的关键技术点是()。
A、调查员和资料B、调查范围和经费C、调查对象和目标D、调查人员和组织正确答案:C11、以下说法中不正确的是()A、大豆富含不饱和脂肪酸B、大豆蛋白质是最好的优质蛋白质C、大豆富含蛋白质D、大豆富含磷脂正确答案:B12、黄曲霉毒素的特点是()。
三级公共营养师测试题与答案
三级公共营养师测试题与答案多项选择题1、人体的条件必需氨基酸有( )。
A、赖氨酸B、酷氨酸C、半胱氨酸D、亮氨酸2、影响铁吸收的体内因素有( )。
A、铁需要量B、铁储存量C、食物通过肠道的时间D、胃酸3、位于谷粒一端的胚芽,含有丰富的( )。
A、蛋白质B、脂类C、矿物质D、维生素4、我国膳食结构调整的原则,不应( )。
A、大大增加动物性食物B、增加肉类在膳食中的比重C、增加谷类在膳食中的比重D、坚持以植物性食物为主,调整肉食结构5、微量元素锌被称为生命之花,它主要来源于( )。
A、粮谷类B、动物肝脏类C、蔬菜类D、海产品类6、( )是蛋白质的重要生理功能。
A、组成人体组织,供给人体生长、更新、修补组织的材料B、通过参与酶和激素以维持和调节生理功能,催化代谢C、与抗体形成,增强人体抵抗力有关D、维持体液平衡,调节机体的渗透压7、( )是维生素缺乏的主要原因。
A、维生素摄入不足B、需要量相对增加C、由于年龄太小或太大D、吸收利用障碍8、( )不能很好地保存鱼肉中的营养成分。
A、红烧B、煎C、清蒸D、烤9、绿色叶菜富含( )。
A、碳水化合物B、胡萝卜素C、维生素CD、蛋白质10、( )不利于钙的消化与吸收。
A、柠檬酸B、草酸C、单宁D、植酸11、谷类中的B族维生素主要集中在( )。
A、谷皮B、糊粉层C、谷胚D、胚12、豆类的营养特点包括( )。
A、蛋白质含量较高B、脂肪含量中等C、碳水化合物多为不消化复杂成分D、丰富的B族维生素13、( )为膳食中铁的良好来源。
A、动物肝脏B、蛋黄C、动物血D、菠菜14、( )中碘含量丰富。
A、海带、紫菜B、青菜、菠菜C、大白菜、茄子D、淡菜、海参15、维生素A缺乏可导致( )。
A、夜盲症B、青光眼C、角膜软化D、眼睛干燥症16、( )能为机体提供能量。
A、碳水化合物B、蛋白质C、矿物质D、脂肪17、与造血功能有关的营养素有( )。
A、铁B、叶酸C、铜D、维生素B1218、维生素B2以( )的形式参加体内能量生成。
三级营养师考试题库及解答
三级营养师考试题库及解答一、单项选择题1. 人体所需的三大营养素包括:A. 蛋白质、脂肪、碳水化合物B. 维生素、矿物质、水C. 蛋白质、维生素、矿物质D. 脂肪、碳水化合物、水答案:A2. 以下哪项不是蛋白质的功能?A. 构成细胞和组织B. 供给能量C. 调节生理功能D. 储存能量答案:D3. 人体每日所需能量的60%-70%来自于:A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 维生素答案:C4. 维生素A的主要功能是什么?A. 促进钙的吸收B. 维持视力和皮肤健康C. 促进铁的吸收D. 促进蛋白质合成答案:B5. 以下哪种矿物质是构成骨骼和牙齿的主要成分?A. 铁B. 锌C. 钙D. 碘答案:C二、多项选择题6. 以下哪些因素会影响人体对营养素的吸收?A. 食物的种类B. 烹饪方法C. 个人健康状况D. 食物的加工方式答案:A, B, C, D7. 以下哪些属于优质蛋白质的来源?A. 鸡蛋B. 牛奶C. 豆类D. 肉类答案:A, B, C, D8. 膳食纤维的益处包括:A. 促进肠道蠕动B. 降低胆固醇C. 控制血糖D. 增加饱腹感答案:A, B, C, D三、判断题9. 所有碳水化合物都是人体能量的主要来源。
()答案:错误。
只有可消化的碳水化合物才能被人体吸收并转化为能量。
10. 维生素和矿物质在体内不能自行合成,必须通过饮食摄取。
()答案:正确。
四、简答题11. 简述脂肪的主要功能。
答案:脂肪的主要功能包括:作为能量储备、保护内脏、维持体温、促进脂溶性维生素的吸收、构成细胞膜的主要成分。
12. 什么是水平衡,为什么它对人体健康至关重要?答案:水平衡是指人体摄入的水分与排出的水分保持相对平衡的状态。
水平衡对人体健康至关重要,因为水是生命活动的基础,参与体内代谢、调节体温、运输营养物质和废物等。
五、案例分析题13. 某中年男性,体重超标,希望通过调整饮食结构来控制体重。
请为他设计一份健康的饮食计划。
公共营养师之三级营养师试卷附答案
公共营养师之三级营养师试卷附答案单选题(共20题)1. 营养师在进行健康教育活动中,下列哪种说法符合职业道德()。
A.为了引起大家的重视可适当夸张,信口开河B.为了达到活动的运作维持,可适当的推荐保健品C.讲座的方式可以五花八门,讲授内容可以适当扩展D.语无伦次,凭空捏造案例,吓唬观众【答案】 C2. 目前确定的必需脂肪酸是()。
A.亚油酸、花生四烯酸、a-亚麻酸B.亚油酸、a-亚麻酸C.亚油酸、花生四烯酸D.a-亚麻酸、花生四烯酸【答案】 B3. 河豚毒素含量最多的器官是()。
A.鱼肉和血液B.鱼头和鱼尾C.肝脏和卵巢D.鱼鳃和眼睛【答案】 C4. 夜间飞行员尤其应注意哪种维生素的补充()。
A.维生素CB.维生素KC.维生素D.维生素A【答案】 D5. 关于胆固醇的描述中,下列不正确的说法为()。
A.胆固醇能构成细胞膜B.胆固醇可转化成类固醇激素C.胆固醇不能合成胆汁酸D.胆固醇可转变为维生素D【答案】 C6. 有机磷农药的主要急性毒性为()。
A.抑制胆碱酯酶活性B.致癌性C.血液系统障碍D.肝脏损害【答案】 A7. 与蛋白质代谢有关的维生素是()。
A.维生素AB.维生素C.维生素B2D.维生素B6【答案】 C8. 膳食蛋白质中非必需氨基酸()具有节约蛋氨酸的作用。
A.半胱氨酸B.酪氨酸C.精氨酸D.丝氨酸【答案】 A9. 多食蔬菜水果可以降低罹患某些癌症的危险,增加摄人()可以降低食管癌、胃癌和直肠癌等消化道肿癌的发病危险。
A.多酚化合物B.番茄红素C.胡萝卜素D.萜类化合物【答案】 A10. 关于糖尿病患者饮食营养,下列哪项正确()。
A.适量的多糖类碳水化合物,有助于改善血糖B.植物油与血糖增高没有关系C.多吃肉不会引起血糖增高D.多选低GI食物,GI越低,对控制血糖越有利【答案】 D11. 膳食纤维()作用不明显。
A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 D12. 对婴儿来讲,属于必需氨基酸的是()。
三级营养师练习题及答案全解
一单选题1、下列哪项不属于职业道德的特点( )A阶段性 B行业性 C规范性 D社会性答案:A2、下列哪些属于社会主义道德的基本规范( )A爱岗敬业 B职业道德 C实用主义 D个人利益为先答案:A3、公共营养师职业道德中不包括( )A遵纪守法 B诚实守信 C团结合作 D科学发展答案:D4、职业道德就是从事一定职业的人,在工作和劳动过程中,所应遵守的与其职业活动紧密相关的是( )A道德原则 B道德规范 C道德责任 D道德原则和规范的总和答案:D5、下列诚实守信的说法哪一种是错误的( )A不讲假话 B投机取巧,趁机捞点便宜 C讲信誉,重信用 D在职业上履行自己承担的义务答案:B6、公共营养师的职业道德不包括( )A忠于职守 B爱岗敬业 C钻研业务 D学习文化答案:D7、职业是指从业人员为获取( )而从事的社会性工作类别。
A主要生活来源 B主要社会贡献 C工资 D主要工作答案:A8、下列不属于职业道德的特点是( )A行业性 B连续性 C实用性和规范性 D稳定性答案:D9、办事公道的说法,您认为不正确的是( )A要按照一个标准来办事,各打五十大板B站在公正立场上按同一标准和同一原则办事C在接待服务对象时不以貌取人D不因为亲朋好友就给予特别照顾答案:A10、婴儿体内( )含量最低。
A唾液淀粉酶 B脂肪酶 C胆盐 D胃蛋白酶答案:A11、下列不属于社会主义职业道德规范的是A、爱岗敬业B、服务群众C、诚实守信D、开拓创新答案 D12、公共营养师在工作中,应该以( )为工作核心,时刻为服务对象着想。
A、集体主义B、爱国主义C、为人民服务D、社会主义答案 C13、微量元素( )是维生素B12的组成成分。
A钴 B铬C硒 D铜答案:A14、社会主义职业道德是建立在( )为主体的经济基础之上的一种社会意识。
A、公有制B、私有制C、市场经济D、计划经济答案 A15、职业道德具有( )A法律的强制性B从业人员内部与其服务对象间关系的调节职能C兼有强烈的纪律性D对从业人员无关紧要答案 B16、敬业是一种对自己职业的应有态度,它的核心要求是( )。
公共营养师三级习题库+参考答案
公共营养师三级习题库+参考答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、乳母前六个月每天泌乳约( )mL。
A、750B、600C、700D、650正确答案:A2、下列动物性食品中脂肪含量最高的是()。
A、猪肉B、鱼肉C、鸭肉D、鸡肉正确答案:A3、水肿型蛋白质一能量营养不良的主要特征为()。
A、以能量缺乏为主B、以矿物质缺乏为主C、蛋白质和能量同时缺乏D、以蛋白质缺乏为主正确答案:D4、膳食结构的评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按()类进行分类,统计各类食物的摄入总量。
A、7B、6C、8D、9正确答案:D5、()是开展社区营养工作的基本场所。
A、诊所B、家庭C、社区D、居委会正确答案:C6、根据食物中毒的特点和原因,食物中毒的现场处理不包括()。
A、封存、停止食用有毒食品B、采集病人标本C、追回、销毁有毒食品D、治疗病人正确答案:D7、含少量膳食纤维的饮品是()。
A、酒精饮料B、咖啡C、果蔬汁D、碳酸饮料正确答案:C8、成年人的健康体重是指体重指数(BMI)为( )kg/m²。
A、16-19.5B、18.5-23.9C、18-25D、19-26E、20-30正确答案:B9、关于平衡膳食宝塔的说法不正确的是()。
A、宝塔建议的各类食物的摄入量一般是指食物的生重B、平衡膳食宝塔共分为 6 层,包含了人们每天应吃的主要食物种类C、宝塔各层位置和面积不同,在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重D、宝塔中提出了油脂类和食糖的建议摄入量E、蔬菜和水果居宝塔的第二层正确答案:B10、肉毒梭菌毒素属于()。
A、神经毒B、肝脏毒C、肾脏毒D、血液毒正确答案:A11、对每个观察单位用定量方法测定某项指标数值的大小而得到的资料,是()。
A、无序资料B、计量资料C、计数资料D、等级资料正确答案:B12、标准量床或量板用于年龄在()的婴幼儿体格发育测量指标的测定。
A、2岁以下B、3岁以下C、1岁以下D、6月以下正确答案:B13、有“哈喇”味是()特有的气味。
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一、单选题
1、食物交换份法是将已计算好的、营养素含量( )的常用食品进行互换。
A.相等
B.不同
C.相近
D.相同
E.以上都不是
2、N-亚硝基化合物致癌,最多见的是( )
A.肝癌
B.肺癌
C.膀胱癌
D.鼻咽癌
E.结肠癌
3、红细胞转酮酶活力反映哪种维生素营养水平( )
A.核黄素
B.烟酸
C.抗坏血酸
D.硫胺素
E.生育酚
4、下列食物含锌最丰富的是( )
A.猪肝
B.鸡蛋
C.牡蛎
D.虾皮
E.大豆
5、有抗动脉转样硬化作用的脂蛋白是( )
A.乳糜微粒
B.极低密度脂蛋白
C.低密度脂蛋白
D.高密度脂蛋白
E.以上都不是
6、引起食物中毒中最常见的是( )
A.细菌性食物中毒
B.真菌性食物中毒
C.霉菌性食物中毒
D.化学性食物中毒
E.物理性食物中毒
7、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )
A.影响四氢叶酸的形成
B.影响胶原合成
C.影响细胞的正常代谢
D.影响凝血酶原的活性
E.影响类固醇的羟化
8、容易被黄曲霉毒素污染的食物有( )
A.花生
B.白薯干
C.小麦
D.大豆
E.高粱
9、癞皮病是由于缺乏( )
A.维生素B2
B.维生素B6
C.烟酸
D.维生素A
E.叶酸
10、下列食物中,铁含量最低的是( )
A.牛奶
B.鸡蛋
C.大豆
D.大米
E.动物血
11、红细胞转酮酶活力反映哪种维生素营养水平( )
A.核黄素
B.烟酸
C.抗坏血酸
D.硫胺素
E.生育酚
12、高温环境下的作业人员,每日需增加钾、钠、钙和磷以及微量元素( )的供给
A.锡
B.铁
C.钴
D.锑
E.铬。