主题班会告别坏习惯
向不良行为习惯告别主题班会(3篇)
向不良行为习惯告别主题班会(3篇)向不良行为习惯告别主题班会1一.活动目的：通过班队活动，让同学们进一步以饱满的精神投入到学习中去，改掉以前不良的学习习惯，端正学习态度，提升学习效率，努力去完成学习任务。
二.活动过程：班主任讲话：同学们，每个人都有好的习惯和不好的习惯，好的习惯使我们终生受益，这节班会课的主题是向不良行为习惯告别，我想请两位班长来主持，大家欢迎。
甲：期中考试的结束，告诉我们这个学期已经过去一半了。
乙：在这几个月的学习中，有的同学努力学习，在各个方面表现得很出色，而有的同学则相反，学习不认真，在很多方面表现得不尽如人意。
甲：同学们，这个学期你有怎样的目标呢？（同学发言）甲：同学们的目标是多么好啊！希望同学们都努力去实习自身的目标，不要只是说说算了。
甲：同学们是否想过，我们六十多个同学能相聚在一起，由不相识到相识、相知是多么难得的缘分啊！乙：我们在老师的带领下团结协作、携手共进。
在过去的几个月中，我们已经取得了不少成绩。
我们班获得了文明班的荣誉称号，也多次夺得流动红旗。
甲：我们班在秋季运动会中被评为精神文明班；拔河比赛取得了第一名；在歌咏比赛中取得了二等奖；雅言经典诵读比赛中取得了一等奖，并准备代表学校参加区里的比赛。
乙：同学们我们应该为过去的成绩而自豪，然而，在未来的日子，我们还应该怎样做呢？甲：同学们，我们在成绩面前，还应该做冷静的思考，我们要好好反思一下过去的日子里，还有哪些不足。
乙：教育学家叶圣陶先生说：教育就是习惯的培养。
不错的习惯能端正学习态度，提升学习效率，能让我们成为讲文明懂礼貌的孩子！甲：但不错习惯的养成并不是一件轻而易举的事。
我们班中就有那一些同学，没有养成不错的学习生活习惯。
不信，请看发生在我们身边的事情：（学生表演小品《发生在我们身边的事情》）乙：看了刚才的小品，大家说说看，在他身上有哪些不良的习惯。
（学生自由发言）甲：这些不良习惯都是我们班一些同学身上表现出来的。
主题班会告别坏习惯
的负面影响，并激发大家积极改变的动力。
总结本次班会的主要内容和重点
02
包括坏习惯的定义、分类、危害以及如何克服和改变坏习惯的
方法和技巧。
强调本次班会对同学们的启示和意义
03
引导同学们认识到改变坏习惯的重要性，并鼓励大家积极行动
，努力成为更好的自己。
对未来的展望与期待
对同学们的未来展望
希望同学们能够将本次班会所学的知 识和方法应用到实际生活中，不断克 服自己的坏习惯，培养健康、积极的 生活态度和行为习惯。
培养好习惯
建立新习惯
通过持续的练习和重复，建立新 的良好习惯。
替代旧习惯
用新的好习惯替代旧的不良习惯。
奖励自己
在实现小目标时，给自己一些奖励 ，激励自己继续努力。
坚持不懈，持之以恒
保持动力
寻找保持动力的方法，如寻求支 持、设定奖励等。
应对挫折
在遇到挫折时，保持积极心态， 寻找解决问题的方法。
持续努力
心理习惯不良
如不按时完成作业、拖 延症等。
如不规律作息、挑食、 懒散等。
如说谎、粗鲁、不尊重 他人等。
如自卑、焦虑、抑郁等 。
坏习惯的危害
影响学习成绩
坏习惯可能导致学习效率低下 ，影响学习成绩。
影响身心健康
坏习惯可能导致身体和心理健 康问题，如失眠、焦虑、抑郁 等。
影响人际关系
坏习惯可能导致人际关系紧张 ，影响社交能力。
影响未来发展
坏习惯可能成为个人成长的障 碍，影响未来的职业和生活。
如何识别坏习惯？
观察自己的行为和情绪
自我反思
通过观察自己的行为和情绪，可以发 现一些潜在的坏习惯。
通过自我反思，可以发现自己的不足 之处，并加以改进。
高中主题班会好习惯与坏习惯
在这个班会中，我们将探讨高中生常见的好习惯和坏习惯。了解如何养成好 习惯以及如何克服坏习惯对我们的成长至关重要。
什么是好习惯？
好习惯是指我们在日常生活中形成的良好行为模式。它们有助于提高效率、 增强自控力，并帮助我们取得成功。
什么是坏习惯？
坏习惯是指我们的负面行为模式，它们会阻碍我们的成长和发展，并影响我 们的学业和生活。
1
意识到问题
认识到自己存在的坏习惯，并意识到它对自己的负面影响。
2ห้องสมุดไป่ตู้
替代行为
寻找替代行为来取代坏习惯，并逐步减少坏习惯的频率。
3
寻求支持
向家人、朋友或老师寻求支持，让他们帮助你克服坏习惯。
好习惯和坏习惯的示例
好习惯
制定学习计划并按时完成作业。
得习惯
每天进行适量的运动，保持身体健康。
结论和总结
好习惯可以塑造我们的未来，而坏习惯则会阻碍我们的成长。通过养成好习 惯，我们可以成为更优秀的高中生和未来的成功人士。
养成好习惯的重要性
养成好习惯对我们的成功和幸福至关重要。它们可以帮助我们更好地组织时 间、提高学习效率，并培养积极的生活态度。
养成好习惯的方法和技巧
目标设定
明确你想要养成的好习惯， 并设定合理的目标。
每日行动
将好习惯融入日常生活，并 保持坚持。
奖励自己
设定奖励机制，激励自己坚 持养成好习惯。
克服坏习惯的方法和技巧
告别坏习惯说课稿
告别坏习惯说课稿一、引言大家好，我今天的说课稿题目是《告别坏习惯》。
本课旨在帮助学生认识和改掉一些不良的习惯，培养良好的行为习惯和健康的生活方式。
通过本课的学习，学生能够意识到坏习惯对自己的坏处，并掌握一些有效的方法来改变这些习惯。
二、分析教材本课教材以一个学生常见的坏习惯——熬夜为例，从熬夜的危害、产生的原因以及改掉熬夜习惯的方法等方面进行阐述。
通过这一例子，引导学生思考和认识其他不良习惯存在的问题以及改变习惯的重要性。
三、教学目标1.知识目标：（1）了解坏习惯对身体和学习的危害；（2）了解产生坏习惯的原因；（3）掌握改变坏习惯的方法。
2.能力目标：（1）培养学生积极调整自己的行为习惯的意识；（2）培养学生倾听和表达的能力；（3）引导学生合理安排时间，养成良好的作息习惯。
3.情感目标：（1）培养学生自律和自制力；（2）引导学生关注自身的发展和健康。
四、教学过程1.热身导入通过提问和小组讨论等方式调动学生的兴趣和主动参与，引导学生谈论一些常见的坏习惯以及坏习惯带来的影响。
2.展示教学通过图片、视频等展示方式，给学生直观地展示熬夜对身体和学习的危害。
同时，以自己或其他同学真实的案例为例，引起学生共鸣，增强学习的针对性和实用性。
3.分组讨论将学生分组，让每个小组讨论一个常见的不良习惯，并以小组展示的方式介绍这个习惯的危害和改变方法。
通过小组合作，培养学生的合作与协调能力。
4.学习方法指导给学生提供改变习惯的一些方法和技巧，比如制定规划、培养兴趣、建立习惯等。
同时，引导学生明确好习惯的意义和长期坚持的重要性。
5.个人总结请学生根据自己的实际情况，写一份改掉一个不良习惯的计划，并思考如何坚持下去。
引导学生根据自己的计划，制定具体的行动方案，并鼓励他们彼此之间进行监督和鼓励。
6.作业布置让学生回家完成自己制定的改变习惯计划，同时要求学生写一篇心得体会，记录自己在坚持过程中的困难和收获。
五、教学评价通过学生的参与情况和小组展示，评价学生是否理解了坏习惯的危害以及改变习惯的方法，同时根据学生的写作作业，评价他们对本课内容的理解和对改变习惯的意识。
(精选班会)《告别陋习走向文明》主题班会
文明行为的重要性
个人形象的提升
文明行为能够展现一个人 的修养和素质，提升个人 形象，赢得他人的尊重和 信任。
社会和谐的基石
文明行为是社会和谐稳定 的重要基石，能够减少矛 盾和冲突，营造良好的社 会氛围。
加强宣传教育
利用班级板报、班会等渠道，持续宣传文明行为 的重要性和意义，提高同学们的文明意识。
3
鼓励同学相互监督与提醒
倡导同学们相互监督、相互提醒，共同维护班级 的文明氛围，形成良好的班风学风。
THANKS 感谢观看
家庭教育
家长也要注重培养孩子的文明 习惯，共同促进文明素质的提 高。
社会实践
积极参加社会实践活动，增强 社会责任感和文明意识。
长期坚持
文明习惯的养成需要长期坚持 ，不断强化和巩固。
03
文明礼仪的实践
校园文明礼仪
课堂礼仪
遵守课堂纪律，认真听讲，积极 参与课堂讨论，尊重老师和同学
。
图书馆礼仪
保持安静，不随意打扰他人，爱护 图书，遵守借阅规定。
国家形象的体现
国民的文明素养是国家形 象的重要体现，文明行为 有助于树立良好的国际形 象。
02
陋习的识别与纠正
常见陋习的识别
01
02
03
04
随地吐痰
不遵守公共卫生，随地吐痰， 影响环境卫生。
大声喧哗
在公共场合大声说话，影响他 人学习和休息。
乱扔垃圾
不按规定分类垃圾，随意丢弃 废弃物。
浪费食物
不珍惜食物，随意浪费粮食和 食材。
交通礼仪
遵守交通规则，不闯红灯、不酒 驾、不疲劳驾驶等。
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕
《告别坏习惯,养成好习惯》主题班会教案飞燕第一章：引言教学目标：1. 让学生认识到坏习惯对生活和学习的影响。
2. 激发学生养成好习惯的愿望。
教学内容：1. 介绍坏习惯和好习惯的概念。
2. 分析坏习惯对个人发展的影响。
3. 引导学生思考如何养成好习惯。
教学活动：1. 开场游戏：坏习惯与好习惯2. 坏习惯与好习惯的定义及影响3. 讨论：我们的坏习惯有哪些？4. 分享：如何养成好习惯？第二章：认识坏习惯教学目标：1. 帮助学生深入了解坏习惯的表现和危害。
2. 提高学生自觉改正坏习惯的意识。
教学内容：1. 列举常见的坏习惯。
2. 分析坏习惯对身心健康、学习、人际关系等方面的影响。
教学活动：1. 图片展示：坏习惯的直观表现2. 案例分析：坏习惯导致的后果3. 小组讨论：坏习惯的危害4. 分享：如何克服坏习惯？第三章：养成好习惯教学目标：1. 让学生明白好习惯的重要性。
2. 培养学生养成好习惯的能力。
教学内容：1. 列举常见的好习惯。
2. 分析好习惯对个人发展的积极作用。
教学活动：1. 图片展示：好习惯的直观表现2. 案例分析：好习惯带来的好处3. 小组讨论：如何培养好习惯？4. 分享：我的好习惯养成计划第四章：制定计划教学目标：1. 帮助学生制定切实可行的习惯养成计划。
2. 培养学生自我监控、自我激励的能力。
教学内容：1. 介绍制定计划的步骤。
2. 指导学生如何设定目标、选择合适的方法和策略。
教学活动：1. 讲解：制定计划的步骤与方法2. 练习：学生分组制定习惯养成计划3. 分享：我们的计划和策略4. 总结：如何坚持养成好习惯？第五章：总结与展望教学目标：1. 让学生回顾所学内容，加深对好习惯的认识。
2. 激发学生持续践行好习惯的动力。
教学内容：1. 回顾本节课的主要内容和收获。
2. 分享学生对养成好习惯的决心和感悟。
教学活动：1. 总结：本节课的主要内容和收获2. 分享：我的感悟和决心3. 制作：好习惯成长树4. 结束语：告别坏习惯，拥抱好习惯第六章：坚持与毅力教学目标：1. 让学生理解坚持与毅力在养成好习惯过程中的重要性。
告别陋习主题班会
告别陋习主题班会
《告别陋习》
今天，我们举行了一场特别的主题班会，主题是《告别陋习》。
在这个班会上，我们从学生、老师和家长三个方面共同探讨了一些常见的陋习，并提出了相应的解决方法。
作为学生，我们经常会被各种陋习所困扰。
比如说，有的同学喜欢迟到，有的同学喜欢拖延作业，有的同学喜欢玩手机。
面对这些陋习，我们要懂得反思自己，努力改正。
比如，学会按时到达，学会及时完成作业，学会控制手机时间。
这样，我们才能够更好地提高自己的学习效率，获得更好的学术成绩。
作为老师，他们也提出了一些观点。
他们认为，培养学生良好的习惯至关重要。
要加强教育引导，对学生进行及时的规范和劝导。
老师们也表示，他们会在教学中努力示范和引导学生养成良好的习惯，帮助他们告别各种陋习。
在班会上，家长们也积极发表了自己的观点。
他们认为，要从小培养孩子良好的行为习惯，及时发现问题，及时纠正。
他们也表示，会在家庭中多花更多的时间，和孩子们进行交流，了解他们的心理状态，帮助他们克服各种陋习。
通过这次班会，我们深刻意识到了陋习对我们的不利影响。
我们要努力克服自己的陋习，健康成长。
只有告别陋习，我们才能够迎接更加美好的未来！愿我们从今天起，共同努力，告别各种陋习，迎接更加美好的人生！。
告别陋习主题班会 教案
告别陋习主题班会教案
主题：告别陋习
时间：60分钟
对象：中学生
目标：
1. 让学生认识到陋习对个人和社会的坏处
2. 帮助学生分析陋习形成的原因
3. 提供一些改变陋习的方法和技巧
教学步骤：
一、开场导入（5分钟）
1. 老师可以利用一些引人入胜的案例或故事来引起学生对陋习的关注，并启发他们对陋习的思考。
二、了解陋习及其影响（10分钟）
1. 老师可以与学生一起讨论一些常见的陋习，例如拖延、偷懒、说谎等，并让学生明白陋习会对个人和社会造成什么样的影响。
三、分析陋习形成的原因（10分钟）
1. 老师可以通过提问的方式引导学生思考陋习形成的原因，例如压力、缺乏自律、环境等，同时鼓励学生分享自己的观点和经验。
四、改变陋习的方法和技巧（25分钟）
1. 老师可以向学生介绍一些改变陋习的方法和技巧，例如设立目标、制定计划、培养良好的习惯等，并着重强调持之以恒的重要性。
2. 老师可以组织学生进行小组讨论，让他们分享自己对改变陋习的理解和实施计划，并相互交流和提供建议。
五、总结和反思（10分钟）
1. 老师可以邀请学生分享他们在本次班会中的收获和感悟，同时强调改变陋习是一个长期的过程，需要坚持与努力。
2. 老师可以鼓励学生将所学的内容应用到实际生活中，并提供必要的支持和指导。
六、课堂作业（5分钟）
1. 老师可以布置一些与改变陋习相关的作业，例如写一篇关于自己改变某个陋习的经历或制定一个改变陋习的具体计划等。
备注：
1. 教师教案可以根据教学实际情况进行调整和修改。
2. 教案中不包含具体的标题文字，但可以根据实际需要在教案中添加适当的标题。
改掉坏习惯养成好习惯
主题班会：改掉坏习惯，养成好习惯[活动简介]：以学生学习行为规范为中心，通过“认识不良行为习惯”、“整形医院”、“快板表演”、“评选班级文明之星”等多种形式，陶冶学生的文明品格，是非常有益的活动。
[活动目的]：通过这次班会，让《中学生行为规范》能够在学生中得到更好的贯彻落实，真正用规范来指导学生平时的言行。
[活动要求]：注重人人参与，讲究活动有序，突出有声有色。
[活动程序]：一、认识不良行为习惯甲：站在新世纪的门槛上，我们遥望未来。
乙：沐浴在新世纪的阳光下，我们憧憬未来。
甲：我们自豪，时代属于我们。
乙：我们自信，未来属于我们甲：教育家叶圣陶先生说：“教育就是习惯地培养。
”乙：良好的习惯能端正学习态度，提高学习效率，还能提高修养，完善人格，使人上进。
合：初二年级（1）班主题班会“改掉坏习惯，养成好习惯”现在开始。
甲：良好的习惯是一个美好内心世界的自然流露，是一个人成熟的标志。
乙：但是良好习惯的养成并不是一件轻而易举的事。
我们班中就有那么一些同学，没有养成良好的学习生活习惯。
不信，请看发生在我们当中的事情。
小品《发生在我们身边的事》甲旁白：早晨，同学们早早的来到教室，坐在自己的位置上自习。
同学（李伟）：气喘吁吁的跑进教室，一边吃东西，一边随手把一团废纸丢向墙角。
甲旁白：上课时，同学们都在专心听课，积极思考，认真记笔记，而他又在干什么呢？同学（李伟）：一会儿和同桌讲话，一会儿东张西望，一会儿前俯后仰，然后趴在桌子上睡着了。
甲旁白：自习课上，同学们在认真写作业，而我们的一位同学又是怎么做的呢？同学（毛自宇、王辉）：抄袭作业。
甲旁白：马上就要上自习了，有两位同学正向我班走来。
同学（尚立鹏、刘元）：破坏公物。
乙：看了刚才的小品，大家说说看，在他身上有哪些不良习惯？同学们自由发言：1乱丢垃圾 2上课不能专心听讲 3上课讲话 4上课打瞌睡5破坏公物6影响其他同学上课7抄袭作业甲：这些不良习惯都是我们班一些同学表现出来的。
告别不良行为，争做文明学生主题班会教案
告别不良行为，争做文明学生主题班会教案人有礼法就像水有堤坝，水有了堤坝就不会泛滥成灾，人有了礼法就不会产生恶事。
这里给大家分享一些关于告别不良行为，争做文明学生主题班会教案，供大家参考。
文明主题班会1一、指导思想针对个别同学在言谈举止和学习上不符《中学生日常行为规范》的现象，决定召开一个以“做一个文明的中学生”为主题的班会，以进一步规范个别同学的言行。
二、班会形式对白、小品、个人汇报、唱歌等三、活动准备1、组织学生围绕这次班会主题搜集本班同学遵守或者违反《中学生日常行为规范》的下反两面材料2、选取有代表性的材料指导学生编写故事、编排成小品四、班会纪实主持人甲：“做一个文明中学生”主题班会现在开始战国时期的孟子说：“不以规矩，不成方圆。
”大家都知道：规与矩原指标验下方形和圆形的两种工具，后来引申为人们言行上不准则和规范。
我们中学生行为的“规”和“矩”指什么呢？它就是《中学生日常行为规范》。
主持人乙：《规范》内容向我们全面展示出当代中学生应如何塑造自己的形象，不少同学严格遵守《规范》去做，但是，有个别同学未必真正领会它。
今天，我们希望通过这次班会，同学们能深入地理解《规范》要求，进而内化为自己的行动。
甲：同学们，当我们回顾这么多年的学生生涯，大家定会滔滔不绝地讲述起一幕幕感人的情景。
乙：下面，我们就请同学们踊跃发言，把感受最深的动人故事献给大家。
（同学依次讲述）甲：刚才几位同学讲述原互相帮助，友好团结，文明礼貌的动人故事，令人难忘，我们真为有这样好的同学和班集体而感到自豪。
乙：让我们以热烈的掌声向这些好同学表示无限的祝福和崇高的敬意。
甲：可是，最近发生在我们班的几件事却令人遗憾。
现在，我们已经把它编成小品——《碰撞以后》，请大家先观看第一场。
第一场：两位同学，其中A在看风景，赞叹不已。
B走过A身旁时，正好A转身，相互，便互相出言不逊，后撕打起来。
此时，Q同学扮“政教处老师”上台批评双方，才得以和事。
《告别陋习走向文明》主题班会4篇
《告别陋习，走向文明》主题班会4篇活动目的：通过这次班会，让学生意识到，文明礼仪就在我们每个人的身边，在日常生活中要留意文明礼仪培育学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做一个新世纪讲文明的好孩子，并为学校的和谐建立做出奉献活动形式：小品表演、组内争论、自我总结、集体宣誓活动过程：一、班主任寄语：同学们，我们的华夏大地，是礼仪之邦，几千年源远流长的是我们祖祖辈辈传承下来的文明礼仪，这是我们的财宝和傲慢因此，学习礼仪有助于提高我们的个人素养，假如我们时时到处都能讲文明，那么，我们就会显得很有修养教师盼望通过今日的班会活动，每个人都能增加文明素养，为我们的班级、校园，为我们的社会做出奉献二、小品表演：学生表演：乱扔垃圾，打饭插队，践踏草坪等不文明现象，其他学生观看，并引发学生进展如下争论：（1）你觉得这些行为怎么样？有什么害处呢？（2）假如你有这些不文明行为，你以后会怎么办？（3）你在咱们的校园里或者在其他地方还见到过哪些不文明行为？我们作为新时代的青少年，究竟应当怎么做？三、小组争论：同学们以小组为单位争论每个成员有哪些不文明行为下面是争论结果：以第一组的7号学生为例吧，只见他这样剖析自我：每个人都不是十全十美的人，都会有一些陋俗，可我们应当尽量去将陋俗转化为优点，做一个十全十美的人我的缺点是自私在我上小学时，教师和同学们都说我自私，不善交朋友，可我把那当成耳旁风如今我已成为一名中学生，还是没有克制这个坏毛病为此，我还有一个外号呢——“光杆司令”我下决心肯定要将它克制，把自私的坏毛病改掉，把不善交朋友转化为乐于助人，让自己尽可能成为一个完善的人以后，我肯定尽力帮忙我的同学们，但假如我在想一道难题时，先不要问我，由于我在想题对于劳动、为班级争光之类的事时，我都会挺身而出，我已准备参与学校的文艺汇演和画展，由于我要为班级争光虽然我不知道能否争得名次，但我还是期盼着，我有信念我肯定要扬长避短，让优点放出万丈光线，缺点从今消逝加油！”四、班会总结：通过今日的主题班会，我盼望我们的学生都能成为讲文明、懂礼貌的青少年文明行为，贵在实践！我盼望每位同学能够真正地从自我做起，少说空话，多做实事，力争做到言行文明、举止得体、品德高尚、敬重师长、敬重他人，凡事多反思自我，少埋怨他人，用自己的实际行动来告辞各种自身存在的不良行为，做一个文明守纪的中学生《告辞陋俗，走向文明》主题班会2一、活动目的：通过这次班会，让学生意识到，文明礼仪就在我们每个人的身边，在日常生活中要留意文明礼仪培育学生从现在做起，从自我做起，从一点一滴做起，做一个新世纪讲文明的好孩子，并为学校的和谐建立做出奉献。
告别坏习惯养成好习惯主题班会
《告别坏习惯,养成好习惯》磁村小学 魏艳君一、 班会目的1、通过班会，让学生认识到好习惯带来的益处，提高学生养成好习惯的自觉性。
2、通过学习，让学生树立培养良好生活习惯的意识，明确良好的行为习惯对塑造个人性格，营造良好班风，以及创造自我人生的重要性。
二、班会准备1、培养两位能干的学生当主持人，准备串联词。
2、准备小品、诗歌朗诵《一分钟的自白》、让学生收集好习惯的故事。
三、 班会形式：讲故事、小品等。
四、班会过程（一）导入班主任开场白：同学们，一位哲人曾经说过：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。
这句话充分说明了习惯的重要性。
对我们小学生来说，养成好习惯尤为重要，它将影响你的一生。
相信今天的主题班会《告别坏习惯，养成好习惯》会给同学们带来启示。
下面有请主持人上台。
主持人：（甲：李梓瑜；乙：董蒙爱）上台敬礼！老师、同学们大家好，今天我们四一班的主题班会有我们两个主持，我是主持人李梓瑜，我是主持人董蒙爱。
今天我们和大家探讨的话题是《告别坏习惯，养成好习惯》。
记得一位教育专家说过，考上清华、北大的学生不是智力最好的学生，而是习惯最好的学生。
这说明了习惯的重要，可见我们小学生从小养成良好的学习习惯和生活习惯是多么的重要啊 ！（甲）：好习惯就像雏鹰的一对翅膀。
（乙）：能让我们在蓝天上自由翱翔。
（甲）：好习惯就像海上的一艘航船。
（乙）：能让我们驶向成功的彼岸。
（甲）：好习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。
（乙）：能让我们在阳光下茁壮成长。
（合）：现在我宣布：四年级一班《告别坏习惯，养成好习惯》主题班会现在开始。
（2） 小品展。
主持人甲：我们先来欣赏一个小品《妈妈说我小磨蹭》。
表演者：李书斐、孙雯姿、陈一诺（表演完鞠躬下台。
）主持人乙：感谢这几位同学的精彩表演，下面我想现场采访一下，看了刚才的小品，大家说说看，你看到了一个怎样的学生？(找同学回答。
)主持人甲：通过小品，对照自己有没有这样的现象，来找一找自己身上的不良习惯吧！（找同学回答，主持人与学生语言互动）主持人乙：你们觉得小英磨蹭的原因是什么呢？（找学生回答，主持人与学生语言互动）老师上场总结：同学们，刚才大家都说的很好，如果做事磨蹭的习惯不改的话，长期下去可是会造成很严重的后果。
和不良习惯say good
和不良习惯say good--- bye------C=1主题班会活动目标：1、通过活动让学生增进对自己坏习惯的觉察，提升自我了解。
2、通过学生互相讨论的方式，促进自我做出改变，以提升自我效能。
活动过程：一、心理小游戏导入，提示活动主题主持人：我们来做一个心理小游戏。
（1）请同学们按平时的习惯双手交叉握在一起。
（2）注意看看自己的拇指和各个手指是怎么样交错的，是左手大拇指在上面还是右手大拇指在上？（3）请大家松开手后，再重新合拢。
这次交叉的顺序要正好相反，如果原来是左手大拇指在上的改为右手大拇指在上，同样，如果刚才是右手大拇指在上的则改为左手大拇指在上，其他各个手指也要相应做出调整和改变——主持人：大家感觉如何？生（预设）：很别扭，很不自在。
主持人：这是为什么呢？生（预设）：我想可能是因为习惯吧！因为我们平时都很自然地按第一种方式交叉双手，改为第二种手势，很不自然，不习惯。
：主持人这就是习惯对我们的影响。
今天，我将与你们一起来进行自我探索，认识自己的习惯，特别是坏习惯，并为改变它做一些努力和尝试。
二、心理小测验，增进自我了解（一）心理测验心理测验题目：镜子可以照出我们的外表，假若有一天你要买镜子，你会买下更哪一种镜子来照你美美的脸蛋呢？（1）长方形（2）椭圆形（3）三角形（4）不规则的四边形测验说明：答案没有正确与错误之分，答题时同学们要根据自己的真实情况如实做出选择。
主持人：我选择我喜欢，大家都做出了自己的选择，那测试的结果是什么呢？答案：A、长方形——你的自我喜欢程度是59%，你平时保守，个性温和，似乎与世无争；但有时候太消极，小心会被时代淘汰！B、椭圆形——你的自我喜欢程度是90%，你平时总是意气风发，是风云人物，但如果遇到挫折，很容易一蹶不振，需要时间来填平伤口。
C、三角形——你的自我喜欢程度查99%，很喜欢成为旁人的焦点，对自己的外表充满自信喔！D、不规则的四边形——你的自我喜欢程度是200%，镜子就是被你这种人照破的！在学习生活中过度保护自我，有时会觉得自己很受寂寞，因为你认为真正了解你的人并不多。
《告别不良的行为习惯》主题班会方案
《告别不良的行为习惯》主题班会方案主题：告别不良的行为习惯一、开场引导（5分钟）1. 欢迎语：向同学们表示欢迎，简要介绍主题班会的内容和目的。
2. 提问引导：提问同学们有没有一些不良的行为习惯或者不良的习惯行为对自己的影响。
二、引入话题（10分钟）1. 演示：通过表演的形式，展示几种常见的不良行为习惯，如抠鼻子、乱扔垃圾等。
2. 讨论引导：观看演示后，引导同学们讨论这些不良行为习惯对身体健康、学习成绩等方面的影响。
三、分析不良行为习惯（15分钟）1. 分组讨论：将同学们分成小组，每个小组选择一个不良行为习惯进行分析，并找出其对个人和周围人的影响。
2. 展示讨论结果：每个小组指定一名代表，依次介绍小组讨论的不良行为习惯以及其对个人和周围人的影响。
四、剖析成因（15分钟）1. 提问引导：通过提问，了解同学们认为不良行为习惯的成因是什么。
2. 思辨讨论：让同学们结合自身经验和观察，思考和讨论不良行为习惯的成因，如缺乏自律、压力过大等。
五、寻找替代行为（20分钟）1. 群体讨论：引导同学们讨论如何改掉不良行为习惯，了解替代行为的重要性，如代替抠鼻子可以选择使用纸巾擦拭。
2. 制定行动计划：让同学们制定一个个人的行动计划，明确改掉不良行为习惯的具体措施和时间节点。
六、分享经验（15分钟）1. 自愿分享：鼓励同学们自愿分享自己成功改掉不良行为习惯的经验和方法。
2. 互动交流：让其他同学提问或给予建议，促进分享者和倾听者之间的互动交流。
七、总结课堂（10分钟）1. 总结回顾：回顾本次班会的主要内容和讨论结果，强调改掉不良行为习惯的重要性。
2. 结束语：对同学们的参与和分享表示感谢，并鼓励他们在实践中坚持改掉不良行为习惯。
八、作业布置（5分钟）1. 行动计划：要求同学们将个人制定的行动计划写下来，并在规定的时间内完成。
2. 家庭作业：要求同学们与家人沟通，讨论可能影响自己不良行为习惯养成的因素，并提出改善的建议。
主题班会--告别丢三落四
男：尊敬的老师女：亲爱的同学们合：大家好。
男：我是主持人（）女：我是主持人（）男：今天，让我们一起来开展这次主题班会活动。
女：希望我们能在这次班会活运动中有所收获。
（稍作停顿）男：我不是你的影子，但我和你最亲密。
女：我不是你的手脚，但我最听你的话。
男：对成功的人来说，我是功臣。
女：对失败的人来说，我是坏蛋。
男：伙伴们，你们猜猜，我到底是谁？(让同学们先回答)女：我就是习惯。
男：（）你知道吗？我们班上总有一些同学一会儿忘了带书，一会儿忘了带笔，总是丢三落四的。
女：对啊，这种坏习惯我也有，它可把我害惨了。
男：是啊，好习惯就像雏鹰的一双翅膀，让我们在高高的蓝天上翱翔。
女：坏习惯就像一只讨厌的小虫，让幼小的树苗永远也长不高。
男：好习惯就像前方的一盏明灯，指引着我们从优秀走向成功。
女：坏习惯就像一堵厚厚的泥墙，把你和“优秀”无情地隔开。
男：习惯就是我们成长过程中最亲密的伙伴。
女：能让小苗在阳光下茁壮成长。
男：让我们告别丢三落四的坏习惯，把好习惯的种子放在心里，让它在心中生根、发芽！女：四（）班主题班会《告别丢三落四》合：现在开始。
男：良好习惯的养成可不是一件轻而易举的事。
我们身边就有那么一些同学，总是丢三落四的，不信请看相声《丢三落四》。
（播放幻灯片）女：看了刚才的相声，大家说说，在这位同学身上发生了哪些丢三落四的事呢？（抽生起立回答）男：想想这些类似的事是不是也发生在我们自己身上呢？丢三落四会给我们带来哪些后果呢？女：请听儿歌《丢三落四的小海豹》（播放幻灯片）女：丢三落四的后果的确很严重。
怎样才能改掉丢三落四的坏习惯呢？男：下面请小组内讨论一下怎么改掉丢三落四的坏习惯。
（同学们讨论5分钟，再抽小组代表回答）女：刚才同学们都想到了一些改掉丢三落四的办法，从现在起让我们做到男：一，时刻谨记“认真”两个字，可把它写在书面上随时提醒自己。
女：二，改掉依赖的毛病，不要指望别人会替你安排，自己的事自己思考，形成独立意识，并逐渐养成习惯。
行为习惯主题班会
行为习惯主题班会活动理念：古人云：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
”文明行为，贵在实践。
通过本次班队会让学生懂得“习惯就是素质”和“好习惯成就未来”的道理，引导学生自觉遵守行为规范，养成文明的习惯以实际行动继承中华民族的文明礼仪传统，弘扬和培育民族精神。
活动目的：1、通过同学们的活动参与，明确好习惯在我们生活、学习中的重要性。
2、使同学们对“守则规范”有更加深刻的认识，并以此约束自己的行为。
3、引导、教育同学们做文明守纪的学生。
活动准备：1、准备节目。
2、制作相关的课件。
主持人甲、乙准备串联词。
3、中学生守则和日常行为规范。
活动过程：一、宣布活动开始：《告别不良的行为习惯》主题班会现在开始！二、主体活动：甲：我国素有“礼仪之邦”的美誉，文明礼貌既是个人素养的表现，也是一个民族、一个国家文明程度的表现。
乙：俗话说，没有规矩，不成方圆。
于是行为规范在我们的生活中变得必不可少。
甲：确实如此，在守则规范的约束下，我们变得懂事了，变得彬彬有礼了。
乙：然而仍有同学无法改掉曾经遗留下来的陋习。
不如看看我们同学对于行为规范有何看法！请看小品《行为规范的启示》乙：小明这样做对吗？为什么不对？请大家发表看法。
乙：小明听了大家的意见，他很后悔，他能改过来吗？我们继续看小品……小明真是好样的，他知错能改，值得我们学习，让我们给他掌声鼓励！咦，上课了，小明在忙什么？（接着演小品）乙：刚才的小品中，同学们有什么看法？同学们在笑声中演绎出了他们对行为规范独到的见解，我们也从中领悟到了一些东西。
谁能说一说，小品给了你什么启示？生：要养成好习惯必须遵守规范守则。
甲：其实行为规范不仅仅是我们外在的表现，更重要的是内在的一种修养与气质，一种对于美的'追求乙：那么到底美从何来呢？想必同学们对美都有自己的一番见解，其实美的涵义很广，我们本身也是一种美，一种朝气与活力的美，一种生机盎然的美，一种舞动青春的美。
下面由我们的小才女为大家表演一段快板，大家鼓掌欢迎。
告别陋习、牵手文明主题班会方案范文
告别陋习、牵手文明主题班会方案范文一、活动的意义和目的：通过这次主题班会，让学生了解自己的行为习惯中存在哪些不良习惯。
让学生认识到讲文明的重要性，努力提高自己在生活学习上的文明程度，从小养成良好的行为习惯，做文明小学生。
二、活动设计的指导思想1.从自己做起，从我做起，从小事做起，自觉遵纪守法，做文明人，做文明事，讲文明话，爱护校园里的每一株植物每一棵树，爱护美丽的校园。
2.鼓励学生告别粗鲁的言行和不良习惯，做到地上无痰迹，墙上无脚印，出口无脏话，养成良好的文明习惯，促进校园文化建设。
3.鼓励学生把文明礼貌带到学校，对同学微笑，对长辈孝顺，对社会谦虚。
第三，活动开始中队长：旋律优美，我们相聚在——黄土坎中心小学。
我们的校园很漂亮！但是一些行为让我们美丽的校园显得不那么和谐。
我宣布《告别陋习、牵手文明》主题班会，现在！请欢迎主持人出道版主A:亲爱的老师版主B:亲爱的同学们Co:大家好！主持人A:文明是一种品质，主持人B:文明是一种修养，做一个文明的好学生是我们共同的心愿。
主持人A:同学们，你们有坏习惯吗？什么是坏习惯？(健康回答：不良习惯是指日常行为中不良、丑陋的习惯。
比如随地吐痰，乱扔垃圾，乱涂乱画，骂人，花零钱，浪费食物等等。
主持人甲：这些行为不仅对我们的健康有害，还会影响我们的一生。
主持人B:同学们，让我们走进恶习集中营吧。
(学生表演不文明行为，几张不同的图片)看看他们有什么坏习惯，想想这些坏习惯对我们的影响。
主持人A:面对这些坏习惯我们该怎么办(学生畅所欲言)主持人A:其实我们身边有很多感人的场景。
请跟随我们的小记者走进文明大观园：看看我们身边的文明人和文明事。
(学生在学习生活中展示遵守规章制度和帮助他人的例子。
)主持人B:仔细看，你会发现我们的生活是如此美好！你是文明人吗？现在考验一下作为文明人的自己：请拿出笔和纸来做一个选择。
课件展示文明人自测：1.升国旗时，你能站起来吗？()A，B，有时候C，不能2.平时骂人吗？()A，不说B，很少说C，经常说3.路上看到老师，能主动打个招呼吗？()A，B，有时候C，不4.有没有破坏公物，扔粉笔的？()甲，无乙，有丙，常5.能和同学相处融洽，互相帮助吗？()A，B，很少C，没有6.你会乱扔垃圾吗？()A，没有B，偶尔C，经常7.当你在校园里看到垃圾，你会主动捡起来放进垃圾桶吗？()A，B，有时候C，不8.上课能不能认真听讲，认真做笔记，不说话，不小动作()A，会B，有时候C，不会9.不抄袭别人的作业能独立按时完成作业吗？()A，B，有时候C，不能10.吃饭的时候浪费吗()A，没有B，偶尔C，经常11.有没有准时缺课，随便逃课的a没有B，偶尔C，经常注：A3分，B2分，c1分。
向懒惰说 再见 主题班会
向懒惰说再见主题班会亲爱的同学们：大家好！我很高兴今天能够在这里和大家进行一次主题班会，我要告诉大家的主题是“再见，懒惰！”。
懒惰，这是一个我们大家都会遇到的问题，它悄悄地侵蚀着我们的生活，影响着我们的成长。
面对这个毫不可怕却又强大无比的敌人，我们不能再无动于衷，必须要有所行动了。
首先，让我们来看看懒惰是如何侵蚀我们的生活。
懒惰使我们追求享乐，不愿意付出努力。
它让我们沉迷于网络游戏、电视剧和社交媒体，浪费了大量的时间和精力。
我们面对的是一个信息爆炸的时代，但我们的时间却被这些低效的娱乐方式占据，错过了很多有益的学习和锻炼的机会。
懒惰使我们爱拖延，遇到困难时容易打退堂鼓，缺乏坚持不懈的精神。
我们常常听到“明天再说”、“下次再努力”这样的借口，结果错过了很多成长和成功的机会。
然而，懒惰并不是不可战胜的。
只要我们认识到懒惰的危害，积极采取一些措施，我们就能够从懒惰中解脱出来，取得更好的成绩和更大的成长。
首先，我们要树立正确的价值观。
我们要明白，享乐是有代价的，只有通过努力学习和工作，我们才能够有真正的快乐和幸福。
我们要积极追求进步，不把成绩和荣誉看得过于重要，而是关注自己的成长和进步，追求更高的境界。
只有这样，我们才能够摆脱懒惰的束缚，迎接更高层次的挑战。
其次，我们要养成良好的习惯。
习惯决定命运，我们要通过培养良好的习惯，如定时起床、按时完成作业、坚持锻炼等，从而提高自己的效率和学习成绩。
我们还要坚持每天做一些有规律的学习和锻炼，不让自己陷入懒惰和拖延的习惯中。
同时，我们还要培养自律的能力，不再以借口推卸责任，而是积极主动地面对困难和挑战。
再次，我们要合理规划时间。
时间是最宝贵的资源，我们不能浪费在无意义的活动上。
我们要制定合理的学习计划，合理分配时间，做到高效利用每一分钟。
我们要学会设置优先级，将重要的任务放在前面，善于利用碎片化的时间，合理安排学习、工作和娱乐，做到有计划地完成任务。
最后，我们要培养强大的内心力量。
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你有哪些坏习惯呢？
你有哪些坏பைடு நூலகம்惯呢？
你有哪些坏习惯呢？
你有哪些坏习惯呢？
你有哪些坏习惯呢？
1、找到坏在哪。怎样改掉坏习惯？要想改掉坏习惯，首先应该知道 这个习惯坏在哪，知道了坏在哪，才能知道如何改正。 2、学会该怎样。这也是第一步的后续，意识到了坏习惯，那么就应 该了解到好习惯，并朝着好习惯的方向努力。 3、持之以恒。改掉坏习惯，养成好习惯，这是一个需要时间的过程 ，不能急于求成。不积跬步，无以至千里，不注重小的积累，不能够 成功的改掉坏习惯。 怎样才能改掉坏习惯？改掉坏习惯说难不难，说易不易。简单的是我 们能够知道习惯不好，困难的是我们不能坚持下去。先给自己一个方 向，然后朝着那个方向努力，每天改掉一点坏习惯，坚持一段时间， 才能彻底的改掉坏习惯。
1.要养成不随地吐痰的习惯。确因感冒克服不了的，应该 准备卫生纸，吐在纸上，再扔进垃圾桶 2.要克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔 进垃圾桶中，特别要杜绝从楼上往楼下扔东西的不道德行 为 3.要克服乱倒垃圾的坏习惯。在卫生保洁或值日时，无论 走再远的路，都要把垃圾及时倒进垃圾容易中，不可乱倒 4.捡拾地面上的废弃物。要有随手捡拾地面上废弃物的意 识和习惯，共同维护学校环境的整洁
学习习惯
学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展，成为 一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯， 有利于激发学生学习的积极性和主动性；有利于形成学习 策略，提高学习效率；有利于培养自主学习能力；有利于 培养学生的创新精神和创造能力，使学生终身受益。
好的学习习惯包括听课，预习，复习等多个环节。 要养成认真预习的习惯。很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业， 而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时 间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢？课前 预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学 的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立 性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。 要养成专心听课的习惯。如果课前没有一个“力求当堂掌握”的决心，会直 接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“力求当堂 掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为， 上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书；抱有这种想法的学生，听 课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了；结果浪费了上课的宝 贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担重的重要 原因。 集中注意力听课是非常重要的，上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课 时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何 科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识 的领会进入更高级的境界。上课时如果心不在焉，必定“视而不见、听而不 闻、食而不知其味”。 要养成及时复习的习惯。及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理 解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天， 遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。 随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加 长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复 习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。
卫生习惯
学校的卫生环境，是学校精神文明建设的窗口，也是学校 师生素质高低的综合反映。但由于同学们还存在许多不良 的卫生习惯，经常给校园文明带来不良的影响。培根说 :“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一 生。因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的卫 生习惯。”
因此，同学们养成良好的卫生习惯 十分重要，同学们不仅自己要讲究 卫生，还要人人争当卫生监督员， 共同来把学校的卫生抓上去，人人 养成良好的卫生习惯。
十个好习惯拍手歌
你拍一，我拍一，说话算数数第一， 你拍二，我拍二，听人说话别打岔， 你拍三，我拍三，干干净净每一天， 你拍四，我拍四，天天都要做好事， 你拍五，我拍五，用过东西放原处， 你拍六，我拍六，行动要按规则做， 你拍七，我拍七，每一分钱要珍惜， 你拍八，我拍八，谢意歉意要表达， 你拍九，我拍九，记住责任要长久， 你拍十，我拍十，有始有终要坚持！
改掉坏习惯的最佳时机是在今日，而不是明日。 ——犹太谚语
人的本性是相近的，是习惯将人们区分开来。 ——孔夫子
“告别陋习，挑战自我” 挑战计划书
这是一份给你自己下的战书，挑战的是你的毅力和决心 ，敌人是你平时在学习和生活中的陋习；这些陋习现在看 来也许只是很小的缺点，但是让它存于你的体内，就犹如 一个毒瘤，随着年月的久远而长大、在你的身上腐烂，直 到最后让你病入膏肓，医药无效。在它还只是小病的时候 把它根除掉吧，让我们自己为自己扫清前进的障碍，只要 你有信心也有行动，你一定可以做到的!