低蛋白低脂肪低盐饮食

合集下载

各类膳食的适应症和膳食原则

各类膳食的适应症和膳食原则

河南省人民医院各类膳食的适应症和膳食应用原则手册目录1、低蛋白膳食2、高能量高蛋白膳食3、低盐膳食4、无盐膳食5、低铜膳食6、低脂肪膳食7、低胆固醇膳食8、少渣膳食9、麦淀粉膳食10、糖尿病膳食11、急性肾功能衰竭膳食12、肾透析膳食低蛋白膳食适应症肾脏疾病,如急性肾炎、急性肾功能衰竭、慢性肾功能衰竭、肾病综合征、尿毒症、肾透析,肝脏疾病、肝性脑病各期等。

膳食原则1.每日膳食中的能量应供给充足,碳水化合物不低于55%,必要时可采用纯淀粉食品及水果增加能量。

’2.肾功能不全者在蛋白质定量范围内选用优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾。

3.肝功能衰竭患者应选用高支链氨基酸、低芳香族氨基酸以豆类蛋白为主的食物,要避免肉类蛋白质。

4.维生素、无机盐等营养素应充分供给。

5.增加膳食纤维摄人量,可减少氨类吸收或增加排出,制作方法要细、软、烂,预防出血。

高能量高蛋白膳食适应症适于严重营养缺乏的病人或手术前后的病人,凡处于分解代谢亢进状态下的病人等均可应用,如营养不良、大面积烧伤、创伤、高热、甲状腺机能亢进等疾病。

膳食原则1、推荐能量与氮之比为100~200:12、供给量应根据病情调整3、为了防止血脂升高,应尽量降低膳食中胆固醇及糖类的摄入量,调整饱和与不饱和脂肪酸的比例。

4、长期采用高蛋白膳食,维生素A和钙的需要量也随之增多,故应增加膳食中维生素A和钙的含量。

5、提高摄入量可采用增加餐次的方法。

6、摄入量增加应循序渐进,不可一次性大量给予造成胃肠功能紊乱。

适应症高血压、心力衰竭、急性肾炎、妊娠毒血症、腹水、浮肿及先兆子痫等各种原因引起的水、钠潴留患者。

膳食原则1. 每日食盐含量不超过3g(或酱油10ml),为调剂口味,可用糖醋烹炖。

2.根据具体病情确定每日膳食中的具体食盐量,如水肿明显者食盐量为1g /d,一般高血压病患者为3g/d。

3. 禁用一切用盐腌制的食品,如咸肉、香肠、咸蛋、皮蛋、香肠、红肠、咸菜、酱菜、甜面酱等,及其他含盐量不明的含盐食物和调味品。

低盐低脂饮食教学内容

低盐低脂饮食教学内容

低盐低脂饮食低盐低脂饮食饮食要“五低”,即低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激。

低盐就是少食钠盐,因为钠盐太多会诱发高血压病,每天食盐不超过6克为原则;低脂也就是少食油脂,油脂每天摄取总量不超过膳食总量的30%;低糖就是少吃糖,因为它不含基本的营养素;低胆固醇就是少吃含胆固醇高的动物食品(动物的内脏);低刺激即少食辛辣食品,不宜进食羊肉、狗肉、麻辣火锅以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品,以防邪热化火、诱发疮痈疖肿等疾病。

健康饮食健康的饮食要具备“低油”、“低脂”、“低盐”、“低糖”、“低温”等五低,符合这五点最基本的要求,才能保障每天入口的食物在身体里起到正确的营养保健以及维系正常代谢的作用。

另外,减少营养流失也是要重点防范的内容,可以通过改善烹饪方法来保留更多食物中的营养素,例如水、高温都是营养的“杀手”,如果采用“低温免水煮食法”,就是通过锅具良好的闭合性,将水蒸气和热量“锁”在锅内,以水蒸气热力的均匀循环来烹煮食物。

由于“低温免水煮食法”不需要大火,只需要加少量的水或不加水,所以煮出的食物可保留更多的维生素及矿物质,口感也更佳。

饮食原则低脂饮食提倡“素多荤少,多果蔬、少肉”的原则,注意多摄取五谷杂粮、薯类和各类新鲜蔬菜水果。

多吃食物,少吃食品所谓食物,指的是从我们辽阔的大地和海洋生长出来的植物和动物,如各种新鲜的蔬菜、水果、海藻、五谷杂粮、生的坚果、新鲜的生鱼和肉等。

也就是说我们只吃自然状态下“原装”的食物,少吃含有人工添加物的食品,如香肠、腊肉、火腿、热狗以及腌熏、冷冻食品和罐头食品等。

此外,各种香味扑鼻、色泽诱人的面包、甜点、糖果、饼干、蜜饯、碳酸饮料等也在不吃的范围。

注重清淡,减少煎炸健康的食材也要用健康的方法烹调,也就是坚持“少油、少盐、少糖”的烹调原则。

尽量少用调味料,如味精等。

烹调方法尽量改用蒸、煮、凉拌,少煎、炒,决不要油炸食品。

油脂热量很高,过量会造成心脏、血管和肝脏的负担,引起心脑血管疾病。

低盐低脂糖尿病饮食(一)

低盐低脂糖尿病饮食(一)

低盐低脂糖尿病饮食(一)引言概述:低盐低脂糖尿病饮食是一种特殊的饮食方式,旨在帮助糖尿病患者控制血糖、降低血压和血脂,从而减少并发症的风险。

本文将介绍低盐低脂糖尿病饮食的主要原则和注意事项。

正文将从饮食构成、菜肴选择、钠和脂肪摄入控制、纤维摄入以及饮食计划制定等五个大点阐述,以帮助糖尿病患者更好地管理自己的饮食。

一、饮食构成1. 饮食中应以高纤维食物为主2. 合理安排蛋白质摄入量3. 选择富含维生素和矿物质的食物4. 控制碳水化合物的摄入量5. 避免高糖饮食和高热量食物二、菜肴选择1. 尽量选择新鲜蔬菜和水果2. 适量增加膳食纤维摄入3. 增加鱼类和豆类的摄入4. 控制肉类和乳制品的摄入量5. 合理选用油脂和调味料三、钠和脂肪摄入控制1. 减少盐的摄入2. 选择低钠食品替代高盐食品3. 控制动物脂肪和反式脂肪的摄入量4. 尽量选择低脂食品5. 采用健康的烹饪方法,如蒸、煮、烤等四、纤维摄入1. 增加膳食纤维的摄入量2. 多吃全谷类食品3. 选择富含膳食纤维的蔬菜和水果4. 确保足够的水分摄入5. 适量增加豆类、坚果和种子等食物的摄入五、饮食计划制定1. 制定合理的饮食计划2. 分食多次,控制饮食量3. 根据个体差异调整饮食4. 注重运动和饮食的结合5. 定期监测血糖、血压、血脂等指标总结:低盐低脂糖尿病饮食是糖尿病患者应遵循的饮食原则。

通过合理的饮食构成、菜肴选择、钠和脂肪摄入控制、纤维摄入以及饮食计划制定,可以帮助糖尿病患者更好地管理血糖、降低血压和血脂,从而减少并发症的风险。

最终目标是改善糖尿病患者的生活质量,提高其健康水平。

低盐饮食指每日可用食盐不超过2克

低盐饮食指每日可用食盐不超过2克

低盐饮食指每日可用食盐不超过2克(约一牙膏盖,含钠0.8克),但不包括食物内自然存在的氮化钠。

低钠低脂饮食一般是针对腹水患者而言的,低钠就是指患者每天的纳摄入量要有限制,建议每天保持在 1.2-2g即可,总的饮食原则是食用富含维生素,高蛋白,低盐。

低脂肪,低淀粉的食物如食一些杂粮,黑米,豆浆,有条件可食用蛋白粉,不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果,蔬菜和豆类.适量摄取含锌和镁丰富的饮食,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,鱼类,切忌吃肥肉。

优质低蛋白质饮食:所谓优质,牛奶蛋白是最好的,其次是鸡蛋、禽蛋蛋白;再其次是鱼类蛋白、瘦肉蛋白;植物蛋白为劣质蛋白,比如豆制品、日常的馒头、米饭所含的蛋白。

优质低蛋白饮食应选择高生物价蛋白质,主要是动物蛋白,鸡蛋、牛奶、肉、鱼等,如一个鸡蛋和200ml牛奶或两个鸡蛋和100ml牛奶,相当于12~15g优质蛋白,其余蛋白由鱼肉补充。

1. 可吃的低嘌呤食物①主食类:米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高梁、通心粉、马铃薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。

②奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。

③肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

④蔬菜类:白菜、卷心菜、莴苣菜(莴笋)、苋菜、雪里蕻、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、番茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。

⑤水果类:苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。

⑥饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。

低蛋白饮食标准

低蛋白饮食标准

低蛋白饮食标准低蛋白饮食标准参考如下:一、控制蛋白质总量低蛋白饮食要求每天蛋白质的摄入量在每公斤体重0.6-0.8克之间。

这意味着需要根据个人的体重和活动水平来计算每天蛋白质的总摄入量,并加以控制。

二、选择优质蛋白质优质蛋白质来源包括鱼、肉、蛋、奶制品等,这些食物富含必需氨基酸,对人体的生长发育和修复非常重要。

在低蛋白饮食中,应优先选择这些优质蛋白质来源。

三、适量摄入动物蛋白动物蛋白中含有人体必需的氨基酸,因此适量摄入是有必要的。

但是,动物蛋白的摄入量应控制在每天蛋白质总摄入量的50%以下。

四、植物蛋白搭配植物蛋白也是优质蛋白质的来源之一,如豆类、豆腐、豆浆等。

在低蛋白饮食中,应与动物蛋白搭配食用,以保持营养平衡。

五、控制豆制品摄入虽然豆制品是植物蛋白的良好来源,但其中含有较高的嘌呤,可能对肾脏造成负担。

因此,在低蛋白饮食中,豆制品的摄入量应适当控制。

六、适量食用鸡蛋、牛奶鸡蛋和牛奶是优质蛋白质的来源,且含有丰富的营养成分,如钙、维生素D等。

在低蛋白饮食中,适量食用鸡蛋和牛奶是有益的。

七、控制肉类摄入肉类中含有较高的脂肪和嘌呤,可能增加肾脏负担和诱发痛风等疾病。

在低蛋白饮食中,应控制肉类的摄入量,优先选择瘦肉、禽肉等低脂肪肉类。

八、烹饪方式简单化烹饪方式简单化有助于减少食物中的嘌呤含量,从而减轻肾脏负担。

建议采用蒸、煮、炖等烹饪方式,避免油炸、煎等高油烹饪方式。

九、保持营养均衡低蛋白饮食应注重营养均衡,保证摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维等营养素。

建议多食用新鲜蔬菜、水果和全谷类食物,以保持身体健康。

临床护士12种治疗饮食的指导原则

临床护士12种治疗饮食的指导原则

临床护士12种治疗饮食的指导原则一、高蛋白饮食指导1、每日蛋白质达到100—120克。

2、采用富有动物性蛋白质的食物,如牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼、贝、蛋、牛奶等;也可采用富含优质植物蛋白的食物,如黄豆及豆制品等。

3、可在正餐中加一份全荤菜,或采用加餐办法于两餐中间加点心。

二、低蛋白饮食指导1、每日摄取的蛋白质不超过40克。

2、多进食蔬菜、水果等高维生素的食物。

3、应在蛋白质定量范围内适当选用优质蛋白,如牛奶、鸡蛋。

4、可采用麦淀粉代替一部分主食。

三、低盐饮食指导1、禁用一切用盐腌制的食品,如咸肉、香肠、咸蛋、皮蛋、酱菜等。

2、每日食盐含量不超过2克(或酱油10ml),为调剂口味可用糖醋烹调。

3、禁用辛辣的食物及调味品。

4、宜用植物油烹调。

四、无盐饮食指导禁用食盐和一切含盐食物五、少钠饮食指导1、除禁用食盐外,还禁用含钠量高的食物,如加碱的馒头或面条2、每日膳食中含钠量不超过500mg,或遵医嘱。

3、选用含钠量低的食物。

六、低脂肪饮食指导1、每日脂肪限于40g以下,禁用油炸物、肥肉、猪油及含脂肪多的点心。

鱼油除外,因为鱼中的不饱和脂肪酸有利于降低血清胆固醇。

尽量少食动物内脏、鱼子、蛋黄等胆固醇含量高的食物。

2、食物烹调可采用蒸、卤、煮、烩等,少用油或不用油的方法来改善食物的色、香、味。

3、可选用脱脂奶或去油肉汤,禁忌油脂糕饼、奶油糖果、果仁等。

4、尽可能避免一次食用大量含脂肪的食物,尤其是晚餐。

七、低胆固醇饮食指导1、胆固醇每日限制在300mg内。

2、以大米、小麦、蔬菜、水果为主,可适量选用牛奶、鸡蛋、瘦肉、鸭肉、草鱼、鲫鱼、大黄鱼、海蜇头、豆制品等含胆固醇低的食物。

3、对含胆固醇的食物,如动物内脏、蛋黄、脑、鱼子、凤尾鱼、蟹黄等应尽量少用。

4、不宜用动物油,宜用植物油。

八、低嘌呤饮食指导1、避免进食高嘌呤饮食。

含嘌呤最丰富的食品有动物内脏、骨髓、海味、蛤蜊等。

含一定嘌呤量的物品有鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜、菜花、粳米、大豆、芹菜、花生、栗子等,而水果、牛奶、鸡蛋则不含嘌呤。

普食、低盐、低脂饮食[指南]

普食、低盐、低脂饮食[指南]

低脂膳食1、特点:控制每日膳食中的脂肪摄入量以改善脂肪代谢和吸收不良而引起的各种疾患,根据患者病情不同,脂肪摄入的控制量也有所不同。

一般可分为:一般限制、中度限制和严格限制。

2、适应症:急、慢性肝炎、肝硬化、胰腺炎、胆囊炎、胆囊疾患、高血压、冠心病、肥胖、高脂血症、与脂肪吸收不良有关的其他疾病如腹泻等。

3、膳食原则:(1)食物配制以清淡为原则。

10%~15%,多不饱和脂肪不超过7%~10%。

(2)一般限制膳食脂肪总量,占总能量的25%以下,不论其来源如何,不超过50克。

如:高脂血症、高血压、冠心病患者,中度限制膳食的脂肪总量,占总能量的20%以下,不论其来源如何,不超过30克。

如胆囊炎的恢复期、脂肪吸收不良患者,严格限制膳食的脂肪总量,包括食物所含脂肪及烹调油,不超过15克。

如:急性胰腺炎、急性胆囊炎等患者。

(3)烹调用油限制使用,烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主。

(4)禁用油炸食物、肥肉、猪油及含脂肪多的点心,少用全脂奶,可用脱脂奶粉、蛋清、鱼虾禽肉类、鲜果蔬菜等。

低盐膳食1、特点:控制盐量,全日供钠量不超过2000毫克。

2、适应症:心力衰竭、高血压、急性肾炎、妊娠毒血症、各种原因引起的水潴留患者。

3、膳食原则:(1)每日膳食中的食盐含量不超过3克,具体根据病情确定每日膳食中的具体含盐量。

如腹水明显者1克/天,一般高血压3克/天。

(2)烹饪中用的食盐,在食物准备和烹调前应用天平称量后,再加入食物中,为了调剂口味,亦可用糖醋烹饪。

(3)已明确含盐量的食物先计算后称重配制,其他营养素按正常需要供给。

(4)禁用一切盐腌食物,如咸鸭蛋、皮蛋、酱菜等,免用含盐量不明的食物和调味品。

普食1、特点:本膳食与健康人饮食基本相似,每日供应早、午、晚三餐,每餐间隔4~6小时。

2、适应症:消化机能正常,无发热者,疾病恢复期病人,体格检查者等均可采用。

3、膳食原则:(1)每日供给的营养素应达到我国成年人推荐供给量要求,蛋白质70~90克,总热能2200~2600千卡,膳食配制应以均衡营养为原则。

低盐饮食指每日可用食盐不超过2克

低盐饮食指每日可用食盐不超过2克

低盐饮食指每日可用食盐不超过2克(约一牙膏盖,含钠0.8克),但不包括食物内自然存在的氮化钠。

低钠低脂饮食一般是针对腹水患者而言的,低钠就是指患者每天的纳摄入量要有限制,建议每天保持在 1.2-2g即可,总的饮食原则是食用富含维生素,高蛋白,低盐。

低脂肪,低淀粉的食物如食一些杂粮,黑米,豆浆,有条件可食用蛋白粉,不要吃生冷油腻的食物,不吃辛辣刺激的食物,多吃水果,蔬菜和豆类.适量摄取含锌和镁丰富的饮食,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,鱼类,切忌吃肥肉。

优质低蛋白质饮食:所谓优质,牛奶蛋白是最好的,其次是鸡蛋、禽蛋蛋白;再其次是鱼类蛋白、瘦肉蛋白;植物蛋白为劣质蛋白,比如豆制品、日常的馒头、米饭所含的蛋白。

优质低蛋白饮食应选择高生物价蛋白质,主要是动物蛋白,鸡蛋、牛奶、肉、鱼等,如一个鸡蛋和200ml牛奶或两个鸡蛋和100ml牛奶,相当于12~15g优质蛋白,其余蛋白由鱼肉补充。

1. 可吃的低嘌呤食物①主食类:米(大米、玉米、小米、糯米等)、麦(大麦、小麦、燕麦、荞麦、麦片等)、面类制品(精白粉、富强粉、面条、玉米面、馒头、面包、饼干、蛋糕)、苏打饼干、黄油小点心、淀粉、高梁、通心粉、马铃薯(土豆)、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。

②奶类:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精、奶粉、冰淇淋等。

③肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。

④蔬菜类:白菜、卷心菜、莴苣菜(莴笋)、苋菜、雪里蕻、茼蒿菜、芹菜、芥菜叶、水瓮菜、韭菜、韭黄、番茄、茄子、瓜类(黄瓜、冬瓜、丝瓜、南瓜、胡瓜、苦瓜等)、萝卜(包括胡萝卜、萝卜干等)、甘蓝、甘蓝菜、葫芦、青椒、洋葱、葱、蒜、蒜头、姜、木耳、榨菜、辣椒、泡菜、咸菜等。

⑤水果类:苹果、香蕉、红枣、黑枣、梨、芒果、橘子、橙、柠檬、葡萄、石榴、桃、枇杷、菠萝、桃子、李子、金柑、西瓜、宝瓜、木瓜、乳香瓜、葡萄干、龙眼干。

⑥饮料:苏打水、可乐、汽水、矿泉水、茶、果汁、咖啡、麦乳精、巧克力、可可、果冻等。

消化科 流质、半流质、低脂、低盐都是什么-专业解释

消化科 流质、半流质、低脂、低盐都是什么-专业解释

流质食物
一种食物呈液体状态、在口腔内能融化为液体,比半流质饮食更易于吞咽和消化无刺激性的食物。

常见的流质饮食包括稠米汤,藕粉,杏仁茶;各种牛奶及奶制品-酸奶、牛奶,牛奶冲藕粉。

半流质饮食
一种介于软饭与流质之间的饮食。

它比软饭更易咀嚼和便于消化。

纤维质的含量极少,而含有足够的蛋白质和热能。

常见的半流质饮食包括:粥、汤面、馄饨、肉末、菜泥、蛋糕、小汤包子等。

少渣饮食
也称低纤维饮食,是指食物纤维含量极少(包括坚硬的肌肉纤维)、易于消化的饮食。

尽量减少纤维对消化道的刺激,减少肠道蠕动、减少粪便数量及类便的运行。

食物选择:精细米面制作食物,如粥、烂饭、面包、软面条、饼干;切碎制成软烂的嫩肉、动物内脏、鸡、鱼等;豆浆、豆腐脑;乳类、蛋类:菜水、菜汁,去皮制软的瓜类、番茄、胡萝卜、土豆等。

低脂饮食
指每日脂肪摄食〈40克,每日烹调油摄食(20克,吃饭用的白瓷勺,一小匀是10克,二小匀就是20克。

限制奶、蛋黄、核桃、花生等,忌油炸食物。

低盐饮食
指每日可用食盐不超过2克(约一牙膏盖,含钠0.8克)或酱油10m1但不包括食物内自然存在的氮化钠。

在日常生活中,瓷勺一平勺盐量约为18g,瓷勺一平勺酱油量相当于食盐3g,咖啡勺一平勺食盐约为3g,一小撮(用三个手指尖)食盐约为23g
低盐饮食四要素
少吃制食品,如榨菜、泡菜、成肉、成蛋、成鱼、咸菜等,100g榨菜里含盐量就达11g; 少吃加工食品,如罐头、方便面、火腿肠、挂面、虾米等;限制使用调味品,少放酱油、少加味精;多吃天然食品,做饭不加盐,不吃隔夜饭菜,不吃或尽量少吃快餐。

护士执业资格考试高频考点:不同病人的饮食需求

护士执业资格考试高频考点:不同病人的饮食需求

护士执业资格考试高频考点:不同病人的饮食需求护士执业资格考试高频考点:不同病人的饮食需求导语:对待不同病人的饮食是有不同的要求的,并不是说所有的病人都要吃清淡的食物的。

下面我们一起来看看相关的考试内容。

考频指数★★★★★详细内容:1.基本饮食普通饮食、软质饮食、半流质饮食、流质饮食。

2.治疗饮食(1)高热量饮食——甲亢、高热、大面积烧伤病人或产妇。

(2)高蛋白饮食——结核、大面积烧伤、严重贫血、营养不良、大手术后及癌症晚期等病人。

(3)低蛋白饮食——急性肾炎、尿毒症、肝性脑病等病人。

(4)低脂肪饮食——肝、胆、胰疾病的病人,以及高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病、肥胖症和腹泻病人。

(5)低盐饮食——急慢性肾炎、心脏病、肝硬化腹水、重度高血压但水肿较轻的病人。

食盐不超过2g/d(含钠0.8g)。

(6)无盐低钠饮食:低于0.5g/d。

例题:低盐饮食要求每日限用食盐:A.2gB.4gC.6gD.8gE.10g【正确答案】A【答案解析】低盐饮食要求成人每日进食盐量不超过2g(含钠0.8g),并忌咸菜、咸肉、虾皮、香肠、皮蛋等腌制品。

(7)少渣饮食——伤寒、痢疾、腹泻、肠炎、食管胃底静脉曲张的病人。

例题:腹泻病人应选择的饮食是:A.少渣饮食B.高脂肪饮食C.高膳食纤维饮食D.低盐饮食E.低胆固醇饮食【正确答案】A【答案解析】少渣饮食含膳食纤维量少,易于消化,适用于腹泻、肠炎、痢疾、食管胃底静脉曲张等病人。

(8)高膳食纤维饮食——便秘、肥胖、高脂血症及糖尿病等病人。

(9)低胆固醇饮食——高胆固醇血症、动脉粥样硬化、冠心病等病人。

(10)要素饮食:无渣,含有全部营养成分,不需消化或很少消化。

用于低蛋白血症、严重烧伤、胃肠造瘘、大手术后胃肠功能紊乱、营养不良、消化和吸收不良、急性胰腺炎、短肠综合征、晚期癌症等病人。

例题:下列饮食中用于治疗的饮食是:A.普通饮食B.高脂肪饮食C.低蛋白饮食D.忌碘饮食E.半流质饮食【正确答案】C【答案解析】医院饮食可分为三大类,即基本饮食、治疗饮食和试验饮食。

糖尿病膳食及低盐低脂膳食介绍

糖尿病膳食及低盐低脂膳食介绍

低盐饮食介绍适应范围:肝硬化腹水、高血压、缺血性心力衰竭、肾脏疾病、用肾上腺皮质激素治疗的患者。

膳食方案:(1)低盐膳食:全日供钠2000mg左右。

饮食中忌用一切咸食,如咸菜、甜面酱、鲜肉、腊肠以及各种荤素食罐头等,但允许在烹制或食用时加食盐2~3g或酱油10~15ml。

(2)无盐膳食:全日供钠1000mg左右,除限制低盐膳食中的食盐和酱油外,其他同低盐饮食。

(3)低钠饮食:全日供给量控制在500mg内。

除无盐膳食的要求外,还需要限制一些含钠量高的蔬菜(每100g蔬菜含钠100mg以上),如油菜苔、芹菜、茴香,以及用食碱制作的发面蒸食等(但是可以用酵母代替食碱发酵)。

原则和要求(1)膳食中钠的供给量应随病情变化及时调整。

(2)对于60岁以上贮钠能力低的患者、心肌梗死的患者、回肠切除术后的患者应根据24小时尿钠排出量、血钠、血压等临床指标来决定是否需要限钠。

(3)烹调方法应改进,可采用番茄汁、芝麻酱等调料以改善口味,或用原汁蒸、炖以保持食物本身的鲜美味道。

此外,在配膳方法上,应注意菜肴的色香味使之能引起食欲。

(4)目前市售的低钠盐可根据说明适当选用。

市售无盐酱油是以氯化钾代替氯化钠,故高血钾患者不宜使用。

低脂饮食介绍适应范围:急慢性胰腺炎、胆囊疾患、肥胖症、高脂血症、与脂肪吸收不良有关的其他疾患,如肠粘膜疾患、胃切除和短肠综合症等所引起的脂肪泻等。

高胆固醇血症、冠心病等。

膳食方案:(1)控制总热量:过多的含糖类食物(如粮食)的摄入,会导致糖类转化成脂肪积聚在体内,因此应控制摄入的食物量,以期达到或维持理想体重或适宜体重,避免肥胖。

(2)限制脂肪总量:由脂肪提供的能量不应超过总能量的20%~25%,或全日供给量不超过50g;其中应以植物性脂肪为主,如香油、调和油、豆油、胚芽油、橄榄油、花生油等。

动物性油脂应尽量减少食用。

(3)减少饱和脂肪酸的摄入。

较理想的攻击方式为饱和脂肪酸:单不饱和脂肪酸:不饱和脂肪酸=1:1:1.(4)胆固醇量限制在每日300mg以下,含胆固醇高食物:动物内脏、鱼子、虾子、蛋黄、鱿鱼、墨鱼等。

医院饮食分类

医院饮食分类

医院饮食分类引言概述:在医院中,饮食分类是非常重要的,它不仅能够满足患者的营养需求,还可以根据患者的病情进行相应的调整。

本文将从五个大点来详细阐述医院饮食分类的内容。

正文内容:1. 一般饮食分类1.1 常规饮食常规饮食是指适用于大多数患者的饮食,其中包括各类食物,如谷物、蔬菜、水果、肉类、鱼类、乳制品等。

这种饮食可以提供全面的营养,并满足患者的基本需求。

1.2 低盐饮食低盐饮食适用于高血压、心脏病等患者。

这种饮食限制钠的摄入量,减少体内的水分潴留,从而降低血压和减轻心脏负担。

在低盐饮食中,患者需要避免高盐食物,如咸菜、腌制品、罐头食品等。

1.3 低脂饮食低脂饮食适用于高血脂、肥胖等患者。

这种饮食限制脂肪的摄入量,减少体内的脂肪积累,从而降低血脂和控制体重。

在低脂饮食中,患者需要避免高脂食物,如油炸食品、动物内脏、奶油等。

2. 特殊饮食分类2.1 半流质饮食半流质饮食适用于消化系统功能较差的患者,如胃肠道手术后、消化不良等。

这种饮食包括易消化的食物,如米粥、面条、煮熟的蔬菜等,以减少对消化系统的负担。

2.2 流质饮食流质饮食适用于消化系统功能非常差的患者,如严重呕吐、腹泻等。

这种饮食包括易吸收的食物,如果汁、汤类、果泥等,以提供足够的营养,并减轻对胃肠道的刺激。

2.3 低渣饮食低渣饮食适用于胃肠道疾病、便秘等患者。

这种饮食限制纤维素的摄入量,减少食物残渣的产生,从而减轻胃肠道的负担。

在低渣饮食中,患者需要避免高纤维食物,如全麦面包、谷物、坚果等。

3. 营养饮食分类3.1 高蛋白饮食高蛋白饮食适用于肌肉萎缩、瘦身等患者。

这种饮食增加蛋白质的摄入量,以促进肌肉的生长和修复。

在高蛋白饮食中,患者可以选择鸡肉、鱼肉、豆类等富含蛋白质的食物。

3.2 高纤维饮食高纤维饮食适用于便秘、糖尿病等患者。

这种饮食增加纤维素的摄入量,以促进肠道蠕动和血糖的稳定。

在高纤维饮食中,患者可以选择全麦面包、谷物、水果、蔬菜等富含纤维素的食物。

低盐饮食

低盐饮食
低盐饮食
日用量
食盐不超过2克/d
利用蔬菜本身的自然风味
青椒、番茄、洋葱、葱、姜等
利用糖醋调味
可用中药材与辛香料调味
五香、八角、当归、枸杞
低脂肪饮食
日用量
小于50g/d
低脂食物
:豆汁、绿豆芽、土豆、山药、胡萝卜、油菜、芹菜、大葱、菜花、冬瓜、黄瓜、茄子、海带、蘑菇、番茄、豆腐、粉丝、木茸、青菜等
降脂
玉米、燕麦、洋葱、大蒜、茄子、芹莱、木耳、海带、香菇、鱼、等
低蛋白饮食
日用量
小于40g/g
食物
1、豆类及豆制品:黄豆、豆腐、豆干、豆浆、毛豆、红豆、绿豆、蚕豆、菜豆、碗豆仁等豆类。
2、面筋制品:面筋、面肠和烤面等。
3、核果类:瓜子、核桃、腰果、花生、栗子、杏仁果等。
4、米面五谷:米饭ຫໍສະໝຸດ 面条、面包、面食、玉米、番薯、芋头、马铃薯等。

低盐低脂优质蛋白饮食

低盐低脂优质蛋白饮食

低盐低脂优质蛋白饮食随着人们生活水平的提高,现在越来越注重饮食健康,以前人们喜欢吃过于油腻的食物,现在逐渐的喜欢吃一些低盐低脂含有优质蛋白的饮食,这也是比较健康的一种饮食方式,生活当中的低盐低脂优质蛋白的饮食还是比较多的,比如说禽蛋类,鱼肉,脱脂牛奶等都属于比较好的食物。

低盐低脂优质蛋白饮食食物中放食盐要少,还有酱油、鸡精、酱菜、罐头、方便面、腊肉,这些都是高盐的,都要避免食用。

其次,猪肉特别是肥肉、动物内脏、花生瓜子核桃等坚果类、全脂牛奶等都是高脂食品,也要避免食用。

最后,蛋类、鱼肉、禽肉、脱脂牛奶等属于“优质蛋白”,平时可以少量食用。

水果及蔬菜属于低盐,低脂食物。

一日三餐怎么吃才健康一、早餐早餐最基本的搭配是,主食,蛋类/奶类/豆制品,蔬菜水果及坚果类。

如果觉得自己厨艺不精或是过于匆忙,可以尝试做一些简便的早餐。

如:即食燕麦粥:可选择无糖即食燕麦片加开水冲泡,也可加入小麦胚芽、牛奶等。

八宝粥:可选择紫米、糯米、红豆、花生、芝麻、莲子、红枣、枸杞等进行熬制。

五谷杂粮饮:将已炒熟的五谷杂粮和白开水,倒入料理机中搅拌即可,也可用已打磨好的五谷杂粮直接冲泡。

紫薯/红薯玉米等杂粮、蒸鸡蛋、凉拌菜、焯拌菜、蔬果汁等等都是不错的选择;此外,也可提前准备酱牛肉、茶叶蛋、酸奶等食品,它们都能提供优质的蛋白。

二、午餐1、外卖快餐类对于无论是App还是宣传单上的商家,都要看清或核实他们是否有营业执照和卫生许可证,并且注明详细食物制作地点(而不是只到模糊的街道),而且口碑、信誉好。

如果选择中式快餐,应尽量选择新鲜、口味清淡,少煎炸、少腌制和少辛辣的饭菜,主食可以选择蒸饭、蒸饺、捞面、米粉等,蔬菜菌藻类可以选择苦瓜、南瓜、冬瓜、胡萝卜、西兰花、香菇、黑木耳等,或者自己带一些新鲜的小番茄、黄瓜。

如果饭菜偏咸和偏油,应尽量做到米饭适量、瘦肉少吃、肥肉不吃,下午再吃点富含维生素C、钾的水果,喝点酸奶、绿茶等。

下午加餐时以水果(如青枣、橘子、香蕉)、酸奶、坚果(核桃仁、巴旦木)、干果类(红枣、葡萄干、桂圆)为主,而不是饼干、糖果,晚餐时应多吃新鲜蔬菜,以弥补中午少吃的蔬菜。

清淡低盐低脂菜谱大全

清淡低盐低脂菜谱大全

清淡低盐低脂菜谱大全在当今社会,越来越多的人开始关注自己的饮食健康,追求清淡低盐低脂的饮食方式已经成为一种时尚。

清淡低盐低脂的饮食方式不仅可以帮助我们保持健康的体重,还可以降低患心血管疾病和其他慢性病的风险。

因此,我们有必要学习一些清淡低盐低脂的菜谱,让我们的饮食更加健康。

1. 蒸鱼。

蒸鱼是一道非常适合清淡低盐低脂饮食的菜品。

选择新鲜的鱼,去除内脏后清洗干净,加入一些葱姜蒜和少许盐巴,然后放入蒸锅中蒸熟即可。

这样做出来的蒸鱼不仅口感鲜美,而且不含油脂,是一道非常健康的菜品。

2. 凉拌黄瓜。

黄瓜是一种低热量、低脂肪的蔬菜,非常适合清淡低盐低脂的饮食方式。

将黄瓜洗净切成薄片,加入少许盐巴和醋,拌匀即可。

这道凉拌黄瓜清爽可口,不仅开胃,而且非常适合夏天食用。

3. 素炒时蔬。

时蔬是一种非常健康的蔬菜,富含各种维生素和矿物质。

选择新鲜的时蔬,洗净切段后,用少许油炒匀,加入适量的盐巴和味精调味即可。

这样做出来的素炒时蔬清淡可口,是一道非常适合清淡低盐低脂饮食的菜品。

4. 清蒸蔬菜。

清蒸蔬菜是一种非常简单又健康的菜品。

选择各种蔬菜,如西兰花、胡萝卜、青椒等,洗净切段后放入蒸锅中蒸熟,然后加入少许盐巴和橄榄油拌匀即可。

这样做出来的清蒸蔬菜不仅保留了蔬菜的营养,而且口感清爽,非常适合清淡低盐低脂的饮食方式。

5. 煮鸡胸肉。

鸡胸肉是一种低脂肪、高蛋白的食物,非常适合清淡低盐低脂饮食。

将鸡胸肉洗净切片后,放入开水中焯水,然后加入少许盐巴和葱姜蒜煮熟即可。

这样做出来的煮鸡胸肉不仅味道鲜美,而且非常健康,是一道非常适合清淡低盐低脂饮食的菜品。

总之,清淡低盐低脂的饮食方式对我们的健康有着非常重要的意义。

希望大家能够尝试以上这些菜谱,让我们的饮食更加健康,更加美味。

低盐低蛋白菜谱

低盐低蛋白菜谱

低盐低蛋白菜谱
星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日早麦淀粉面麦淀粉饼麦淀粉面麦淀粉饼麦淀粉面麦淀粉饼麦淀粉面馒头馒头馒头馒头馒头馒头馒头酱菜酱菜酱菜酱菜酱菜酱菜酱菜蛋1只蛋1只蛋1只蛋1只蛋1只蛋1只蛋1只
中麦淀粉饼麦淀粉面麦淀粉饼麦淀粉面麦淀粉饼麦淀粉面麦淀粉饼茭白炒鸡丁葱油黄瓜肉片茄汁排条木耳鱼片糖醋小排胡萝卜木耳鸡片红烧鱼块
蔬菜蔬菜蔬菜蔬菜
晚麦淀粉面麦淀粉饼麦淀粉面麦淀粉饼麦淀粉面麦淀粉饼麦淀粉面茄汁鱼片红烧鸭块红烧鸡块芹菜炒肉丝香菇肉片红烧鸭块红烧牛肉蔬菜蔬菜蔬菜蔬菜蔬菜。

低盐饮食的重要性

低盐饮食的重要性

低盐饮食的重要性盐,是我们餐桌上必不可少的一味调味料。

它能够为我们的食物增加口感,提升食欲,让我们的菜肴更加美味。

但是,身体健康却难以承受过量摄入盐分所带来的风险。

因此,低盐饮食正成为越来越多人追求的健康生活方式。

本文将详细讲述低盐饮食对身体健康的重要性。

一、盐摄入过量对健康的影响当人体摄入过多的盐分时,会严重影响身体健康。

首先,人体吸收过多的盐分会导致体内水分增加,形成水肿症状;其次,盐分摄入过多还容易导致高血压等心血管疾病,以及肾脏疾病等疾病的发生。

据统计,全球每年因高盐饮食导致的疾病死亡人数达到了1700万人左右。

可见,过度的盐摄入对身体健康的危害是不容忽视的。

二、低盐饮食的好处1. 降低高血压的发生率高血压是一种常见的慢性病,盐分摄入过多是其主要的危险因素。

实验证明,每天减少3克盐的摄入量,可以将高血压的发生率降低20%-30%。

因此,低盐饮食能够对高血压进行有效的预防和控制。

2. 降低心脏病和中风的风险高血压是心脏病和中风的主要危险因素之一。

通过低盐饮食可以控制高血压,进而降低心脏病和中风的发病率。

此外,低盐饮食还可以降低低密度脂蛋白胆固醇(即“坏胆固醇”)的含量,对预防动脉粥样硬化等心血管疾病有很好的帮助。

3. 保护肾脏低盐饮食有助于保护肾脏。

因为肾脏是排泄废物和盐分的重要器官之一,肾脏疾病的一个主要发病原因就是盐分摄入过多。

低盐饮食可以减轻肾脏的负担,减少肾脏疾病的发生率。

4. 控制体重盐分可以增加食物的口感,从而增加进食量,使人们摄入过多的热量,从而容易导致体重增加。

低盐饮食不仅可以让人们保持健康的饮食习惯,还可以控制体重,预防肥胖。

三、如何减少盐的摄入量如何实现低盐饮食呢?以下有几个建议:1. 多吃新鲜的水果、蔬菜和非加工食品。

新鲜的水果、蔬菜和非加工食品都含有丰富的天然营养素,而这些营养素不含盐分。

2. 少用盐烹饪时,可以考虑减少盐的使用量。

如果实在需要加味,可以试试用香草、辛香料等代替盐。

肾病患者的饮食注意事项

肾病患者的饮食注意事项

肾病患者饮食原则五低一高:低钾、低盐、低磷、低脂肪、低蛋白、高维生素1.低钾:含钾高的有:所有食用菌、土豆、。

山药、小白菜、红枣、香蕉、桔子、银耳、桃、杏、菠菜、油菜等。

备注:㈠含钾高的食物我们可以总结为四大类,便于患者记忆:所有菌类的、根茎类食物、绿叶蔬菜和所有的颜色表皮比较鲜亮好看的水果(香蕉、枣等黄色红色的水果)。

㈡高钾的表现:嘴唇舌尖发麻、手足发麻,抑制心肌收缩,心率减慢,心电图上的变化是T波高而尖,严重者会出现心脏骤停。

㈢低钾的表现:乏力、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等胃肠道的表现,心率加快,心电图上的表现是T波低平,严重者也会出现心脏骤停。

2.低盐含盐高的有:味精、苏打饼干、挂面、酱油、油条等,血压控制的不平稳者或高度水肿时忌盐,一般患者每日食盐量少于3克(一大牙膏盖)。

备注:㈠高钠的表现:水肿,高血压,加重肾脏、心脏负担。

㈡低钠的表现:乏力。

㈢严重水肿的患者会出现急性左心衰的表现:胸痛、胸闷、呼吸困难,夜间较多出现,不能平卧,端坐呼吸。

咳嗽、咳痰,咳粉红色泡沫样痰,可闻及湿罗音,舒张期奔马律。

另外还有休克的3.低磷含磷高的有:海产品及海生植物,如:海带、紫菜、动物内脏、芝麻、茶叶、蜂蜜、蛋黄。

备注:㈠高磷的表现,可以出现皮肤瘙痒。

因为磷的代谢产物是尿酸,一旦肾脏受到损伤,体内的尿酸无法排除体外,就会堆积在人体内,久而久之就会出现痛风,痛风侵蚀的是全身的小关节,局部出现红、肿、热、痛。

㈡在人体中有一对电子对----钙磷比例,如果人体中的磷多了,就会竞争性的占据钙的结合位点,那么,人体中的钙就会减少,这时,人体就会出现一些低钙的表现,比如:骨质疏松,老年人多见。

另外,患者洗衣服时忌用含磷洗衣粉,可用肥皂。

㈢粥类、浓汤类含嘌呤物质(尿酸)较多。

4.低脂肪注意:炒菜时忌用动物油,以植物油为主,尤以含不饱和脂肪酸为主的玉米油为佳,禁止食用油腻食品。

备注:人体摄入过多高脂肪食物会使血液粘稠度增加,容易造成血栓的高发,另外还有动脉粥样硬化、冠心病等,老年人尤为注意。

医院饮食分类

医院饮食分类

医院饮食分类一、引言饮食分类在医院中起着重要的作用,它能帮助医院提供适合患者的饮食选择,满足患者的营养需求,促进康复和治疗效果。

本文将详细介绍医院饮食分类的标准格式,包括饮食分类的目的、分类标准、具体分类和相关注意事项。

二、目的医院饮食分类的目的是根据患者的疾病类型、治疗方案和个人特点,提供适合患者的饮食选择,以满足患者的营养需求,并促进康复和治疗效果。

三、分类标准1. 疾病类型:根据患者所患疾病的类型,将饮食分为不同的分类。

例如,对于糖尿病患者,可以将饮食分为低糖饮食、低脂饮食等分类;对于高血压患者,可以将饮食分为低盐饮食、低脂饮食等分类。

2. 治疗方案:根据患者接受的治疗方案,将饮食分为不同的分类。

例如,对于接受化疗的患者,可以将饮食分为抗癌饮食、高蛋白饮食等分类;对于接受肾透析的患者,可以将饮食分为低磷饮食、低钾饮食等分类。

3. 个人特点:根据患者的个人特点,将饮食分为不同的分类。

例如,对于婴儿和幼儿,可以将饮食分为婴儿配方奶粉、辅食等分类;对于老年人,可以将饮食分为易咀嚼、易消化的饮食等分类。

四、具体分类根据以上分类标准,医院饮食可以具体分为以下几类:1. 低盐饮食:适用于高血压患者、心脏病患者等。

该饮食分类要求限制食盐的摄入量,以减少体内钠的积聚,控制血压和水肿。

2. 低脂饮食:适用于肥胖症患者、高血脂患者等。

该饮食分类要求限制脂肪的摄入量,以控制体重和血脂水平。

3. 低糖饮食:适用于糖尿病患者。

该饮食分类要求限制糖的摄入量,以控制血糖水平。

4. 高纤维饮食:适用于便秘患者、肠道疾病患者等。

该饮食分类要求增加膳食纤维的摄入量,以促进肠道蠕动和排便。

5. 抗癌饮食:适用于癌症患者。

该饮食分类要求提供丰富的营养物质,以增强机体免疫力和抗癌能力。

6. 婴儿配方奶粉:适用于0-12个月的婴儿。

该饮食分类要求提供适合婴儿生长发育的配方奶粉,满足其营养需求。

7. 易咀嚼、易消化的饮食:适用于老年人或口腔消化功能受限的患者。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
相关文档
最新文档