中小学心理健康教育课程设计方案教案

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中小学心理健康教育课程设计教案

中小学心理健康教育课程设计教案一、第一章：认识心理健康1. 教学目标：让学生了解心理健康的概念，认识到心理健康的重要性。

2. 教学内容：心理健康的定义、心理健康的重要性、心理健康与心理疾病的关系。

3. 教学方法：讲授法、案例分析法。

4. 教学活动：讲解心理健康的定义和重要性，分析相关案例，引导学生正确看待心理健康问题。

二、第二章：情绪管理1. 教学目标：培养学生识别情绪、表达情绪和调节情绪的能力。

2. 教学内容：情绪的类型、情绪的表达、情绪调节的方法。

3. 教学方法：讲授法、小组讨论法、情景模拟法。

4. 教学活动：讲解情绪的类型和表达，引导学生进行情绪调节的实践，通过情景模拟让学生学会应对不同情绪的方法。

三、第三章：人际沟通1. 教学目标：培养学生掌握有效的人际沟通技巧，提高人际交往能力。

2. 教学内容：人际沟通的重要性、有效沟通的技巧、人际冲突的处理。

3. 教学方法：讲授法、角色扮演法、小组讨论法。

4. 教学活动：讲解人际沟通的重要性和技巧，通过角色扮演和小组讨论让学生实践沟通技巧，学会处理人际冲突。

四、第四章：自我认知与自尊1. 教学目标：培养学生正确认识自己，培养自尊心，增强自信心。

2. 教学内容：自我认知的重要性、自我认知的方法、自尊的培养、自信心的培养。

3. 教学方法：讲授法、自我反思法、小组讨论法。

4. 教学活动：讲解自我认知的重要性和方法，引导学生进行自我反思，讨论自尊和自信心的培养方法。

五、第五章：压力管理1. 教学目标：培养学生认识压力，学会合理应对压力，提高抗压能力。

2. 教学内容：压力的定义、压力的影响、压力应对的方法。

3. 教学方法：讲授法、小组讨论法、压力管理训练。

4. 教学活动：讲解压力的定义和影响，引导学生讨论压力应对的方法，进行压力管理训练，帮助学生提高抗压能力。

六、第六章：青春期心理发展1. 教学目标：帮助学生了解青春期心理发展的特点，处理青春期常见的心理问题。

中小学心理健康教育课教学设计（精选13篇）

中小学心理健康教育课教学设计中小学心理健康教育课教学设计（精选13篇）作为一位杰出的教职工，时常需要准备好教学设计，教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。

那么教学设计应该怎么写才合适呢？以下是小编帮大家整理的中小学心理健康教育课教学设计（精选13篇），希望对大家有所帮助。

中小学心理健康教育课教学设计1一、教学目标1、让学生认识烦恼带来的负面影响。

2、引导学生找到拥抱快乐的方法，培养健康积极的乐观情绪。

3、让学生学会帮助别人调解烦恼，也让自己学会拥抱快乐。

二、重点难点重点：让学生寻找快乐的钥匙，掌握调解烦恼的几种方法。

难点：让学生学会在别人烦恼或自己烦恼时得以排解。

三、教学准备1、上课课件2、烦恼卡(小飞机)、快乐卡、信封3、课前对学生烦恼小调查，填写烦恼卡四、教学方法：游戏法、讲授法、讨论法、训练法、表演法五、设计意图：快乐和烦恼常常伴随着我们每个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。

这节课的设计旨在以“活动”“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。

整个教学过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心里教育以学生为主题的原则。

让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能自我调节、以达到提高心里素质的目的。

六、教学过程：生：老师上课快乐!师：相信我们一定很快乐!(一)创造轻松愉快的学习氛围，让学生感受情绪是可以调节的。

1、出示喜羊羊的喜怒哀乐的四幅图。

引出我们人人都有喜怒哀乐。

师：同学们，你们喜欢看动画片吗?生：(齐声)喜欢。

师：看，谁来了?课件出示：喜羊羊和懒羊羊的的四个表情(喜怒哀乐)师：每个人都有喜怒哀乐，这是我们的心情表现。

你们喜欢轻松愉快的心情状态吗?现在我们先来玩一个游戏，名字叫《照镜子》。

(师说游戏规则，然后游戏)2、照镜子的游戏。

为学生创造轻松愉快的心情，调节学生紧张、郁闷的情绪。

中小学心理活动课教学设计（通用14篇）

中小学心理活动课教学设计中小学心理活动课教学设计（通用14篇）作为一名教师，有必要进行细致的教学设计准备工作，教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。

那么什么样的教学设计才是好的呢？以下是小编为大家收集的中小学心理活动课教学设计（通用14篇），欢迎阅读与收藏。

中小学心理活动课教学设计1教学内容：劳逸结合，合理复习教学目标：通过心理健康教育，帮助学生认识自己、悦纳自己、充分发掘潜力；学会控制和调节自己，克服心理困扰，以积极的心态投入考试。

教学过程：一、引入：面临考试，有的同学产生了不少心理压力，为了能够在冲刺阶段，取得最好效果。

我们要学会一定的调节方法、和学习方法。

在复习过程中，要不断地回顾，考察自己在哪个知识点容易出错。

只有不断地对自己进行自我诊断，才能明确地知道自己的弱点，才能更有效地利用时间，提高成绩。

值得注意的是：千万别盲从，不要看见别人干什么，自己就干什么。

抓不住自己的重点。

总做一些对自己提高成绩帮助并不太大的事，那样会得不偿失的。

二、同学发言：谈自己的复习迎考方法。

三、集体总结迎考方法：（一）身心上：1、合理地计划和分配时间。

在有限的2个月里，学会合理安排复习进度，忙闲得当。

2、保持足够的睡眠。

睡眠是人的基本需要，不要压缩和减少睡眠的时间，。

如果没有很好的休息与睡眠，就很难有充沛的体力与精力去学习和记忆。

3、劳逸结合，身心平衡。

4、多与同学沟通和交往。

（二）学习上1、读，即通过读课本，看笔记，翻作业，达到知识再现、加深理解和记忆的目的。

注意：①要有目的有重点的去读，一本书从头读到尾，平均使用力量的方法是极其盲目的，也是低效的。

②读，不仅仅是用眼睛去扫描，这样既容易走神，也是造成复习肤浅的重要原因。

读的同时应多动手，在书本上作些标记、批示；多动脑，积极思考，上挂到自己原有的知识体系和网络，下联到具体的知识点和习题。

2、忆运用尝试回忆的方法将学过的知识，在头脑中“过电影”，发现不熟悉、不清楚的地方及时翻阅资料，请教老师，予以补救。

心理健康中小学教案范文七篇

心理健康中小学教案范文七篇心理健康中小学教案范文【篇1】主题：寻找缓解和消除消极情绪的方法。

活动目的：1、认知方面：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感方面：激发和强化调节自己消极情绪的动机。

3、行为方面：寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。

活动形式：小品表演，讨论交流。

重点难点：1、重点：使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。

2、难点：如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。

活动准备：1、指导学生排练小品：“他落入了情绪的深渊”2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。

活动过程：1、引入课题。

同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题：(1)小品中的人物表现是什么情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?2、认识消极情绪的危害。

(1)小品表演：“他落入了情绪的深渊”内容：学生A、B各自在看发下的数学考卷。

A自方自语：“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。

……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。

”然后就趴在课桌上闷闷不乐。

B叫A：“__，放学了，我们一起走吧。

”A不理。

B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。

”A冷冷地回答：“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说：“你不要难过了，我上次测验也只有75分。

”A回答：“猫哭老鼠，假慈悲。

”旁白：第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也越来越不认真，还常常迟交。

……(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。

学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。

中小学心理健康教育课程设计教案

中小学心理健康教育课程设计教案第一章：认识心理健康1.1 教学目标让学生了解心理健康的概念和重要性培养学生关注自身心理健康的意识1.2 教学内容心理健康的定义与标准心理健康的重要性学生心理健康现状分析1.3 教学方法讲座式教学：讲解心理健康的基本概念和重要性小组讨论：让学生分享对心理健康的理解和经验1.4 教学活动引入话题：通过故事或案例引发学生对心理健康的兴趣讲座：讲解心理健康的基本概念和重要性小组讨论：让学生分成小组，讨论心理健康的重要性和他们在生活中的体验第二章：情绪管理2.1 教学目标让学生了解情绪管理的概念和重要性培养学生正确表达和管理情绪的能力2.2 教学内容情绪的定义和类型情绪管理的重要性情绪管理的方法和技巧2.3 教学方法案例教学：通过具体案例讲解情绪管理的方法和技巧小组讨论：让学生在小组中分享自己的情绪管理经验和策略2.4 教学活动引入话题：通过故事或活动引发学生对情绪管理的兴趣案例教学：讲解情绪管理的方法和技巧小组讨论：让学生分成小组，分享自己的情绪管理经验和策略角色扮演：让学生通过角色扮演，模拟情绪管理的情境，提高情绪管理能力第三章：压力应对3.1 教学目标让学生了解压力的概念和应对方法培养学生正确应对压力的能力3.2 教学内容压力的定义和来源压力对身心健康的影响应对压力的方法和技巧3.3 教学方法讲座式教学：讲解压力的定义、来源和应对方法小组讨论：让学生分享自己的压力应对经验和策略3.4 教学活动引入话题：通过故事或活动引发学生对压力应对的兴趣讲座：讲解压力的定义、来源和应对方法小组讨论：让学生分成小组，分享自己的压力应对经验和策略情境模拟：让学生通过模拟情境，练习应对压力的方法和技巧第四章：人际交往4.1 教学目标让学生了解人际交往的概念和重要性4.2 教学内容人际关系的定义和类型人际交往的重要性人际交往的技巧和方法4.3 教学方法小组讨论：通过具体案例讲解人际交往的方法和技巧角色扮演：让学生通过角色扮演，模拟人际交往的情境，提高人际交往能力4.4 教学活动引入话题：通过故事或活动引发学生对人际交往的兴趣小组讨论：让学生分成小组，分享自己的人际交往经验和策略角色扮演：让学生通过角色扮演，模拟人际交往的情境，提高人际交往能力第五章：自我认知5.1 教学目标让学生了解自我认知的概念和重要性培养学生正确认识和评价自己的能力自我认知的定义和类型自我认知的重要性自我认知的方法和技巧5.3 教学方法小组讨论：通过具体案例讲解自我认知的方法和技巧自我反思：让学生通过自我反思，提高自我认知能力5.4 教学活动引入话题：通过故事或活动引发学生对自我认知的兴趣小组讨论：让学生分成小组，分享自己的自我认知经验和策略自我反思：让学生通过自我反思，提高自我认知能力第六章：目标设定与实现6.1 教学目标让学生理解目标设定的重要性培养学生设定和实现个人目标的能力6.2 教学内容目标设定的原则和步骤目标对个人发展的意义实现目标的方法和策略6.3 教学方法讲座式教学：讲解目标设定的原则和步骤小组讨论：让学生分享自己的目标设定和实现经验引入话题：通过故事或活动引发学生对目标设定与实现的兴趣讲座：讲解目标设定的原则和步骤小组讨论：让学生分成小组，分享自己的目标设定和实现经验个人作业：让学生制定自己的短期和长期目标，并在下一堂课分享第七章：时间管理7.1 教学目标让学生了解时间管理的重要性培养学生有效管理时间的能力7.2 教学内容时间管理的概念和原则时间管理工具和技巧克服时间管理障碍的方法7.3 教学方法小组讨论：通过具体案例讲解时间管理的工具和技巧角色扮演：让学生通过角色扮演，模拟时间管理的情境，提高时间管理能力7.4 教学活动引入话题：通过故事或活动引发学生对时间管理的兴趣小组讨论：让学生分成小组，分享自己的时间管理经验和策略角色扮演：让学生通过角色扮演，模拟时间管理的情境，提高时间管理能力第八章：自尊与自信8.1 教学目标让学生了解自尊和自信的概念和重要性培养学生建立自尊和自信的能力8.2 教学内容自尊和自信的定义和类型自尊和自信的重要性建立自尊和自信的方法和技巧8.3 教学方法小组讨论：通过具体案例讲解自尊和自信的建立方法和技巧自我反思：让学生通过自我反思，提高自尊和自信能力8.4 教学活动引入话题：通过故事或活动引发学生对自尊和自信的兴趣小组讨论：让学生分成小组，分享自己的自尊和自信经验和策略自我反思：让学生通过自我反思，提高自尊和自信能力第九章：应对挫折9.1 教学目标让学生了解挫折的普遍性和影响培养学生应对挫折的能力9.2 教学内容挫折的定义和影响应对挫折的策略和技巧从挫折中恢复和成长的方法9.3 教学方法讲座式教学：讲解挫折的定义、影响和应对策略小组讨论：让学生分享自己的挫折应对经验和策略9.4 教学活动引入话题：通过故事或活动引发学生对应对挫折的兴趣讲座：讲解挫折的定义、影响和应对策略小组讨论：让学生分成小组，分享自己的挫折应对经验和策略情境模拟：让学生通过模拟情境，练习应对挫折的方法和技巧第十章：心理素质提升10.1 教学目标让学生了解心理素质的概念和重要性培养学生提升心理素质的能力10.2 教学内容心理素质的定义和类型心理素质的重要性提升心理素质的方法和技巧10.3 教学方法小组讨论：通过具体案例讲解心理素质的提升方法和技巧自我反思：让学生通过自我反思，提高心理素质能力10.4 教学活动引入话题：通过故事或活动引发学生对心理素质提升的兴趣小组讨论：让学生分成小组，分享自己的心理素质提升经验和策略自我反思：让学生通过自我反思，提高心理素质能力重点和难点解析一、认识心理健康环节重点：理解心理健康的定义与标准，培养学生关注自身心理健康的意识。

中小学心理健康教育课程设计教案

中小学心理健康教育课程设计教案第一章：心理健康教育的意义与目标1.1 导入：介绍心理健康教育的背景和重要性1.2 讲解心理健康教育的意义，包括个人成长、学业成绩、社交能力等方面1.3 阐述心理健康教育的目标，包括提高自我认知、培养情绪管理能力、增强人际交往能力等1.4 案例分析：分享一些实际案例，让学生了解心理健康教育的重要性第二章：自我认知与自尊心的培养2.1 导入：讲解自我认知和自尊心的概念2.2 活动：让学生进行自我介绍，培养自我认知能力2.3 讲解自尊心的培养方法，包括积极自我评价、自我肯定等2.4 小组讨论：让学生分享自己的自尊心培养经验，互相学习和鼓励第三章：情绪管理与压力应对3.1 导入：讲解情绪管理和压力应对的重要性3.2 讲解情绪管理的方法，包括情绪识别、情绪调节等3.3 活动：让学生进行情绪识别练习，提高情绪管理能力3.4 讲解压力应对的方法，包括时间管理、放松技巧等3.5 小组分享：让学生分享自己的压力应对方法，互相学习和鼓励第四章：人际交往与沟通技巧4.1 导入：讲解人际交往和沟通技巧的重要性4.2 讲解倾听和表达的技巧，包括主动倾听、清晰表达等4.3 角色扮演：让学生进行人际交往情景的角色扮演，提高沟通技巧4.4 小组讨论：让学生分享自己的人际交往经验，互相学习和鼓励第五章：心理素质与成长5.1 导入：讲解心理素质的概念和重要性5.2 讲解成长心理学的原理和方法5.3 小组讨论：让学生分享自己的成长经验和心理素质提升方法，互相学习和鼓励5.4 总结：强调心理健康教育在个人成长中的重要性，鼓励学生积极参与心理健康教育活动中小学心理健康教育课程设计教案第六章：自信心的培养与自我效能感的提升6.1 导入：通过故事或事例引入自信和自我效能感的概念6.2 讲解自信心的重要性以及如何培养自信心6.3 活动：进行自信心训练，如正面自我暗示、成功日记等6.4 讲解自我效能感的概念及其对学习和生活的重要性6.5 小组讨论：分享提升自我效能感的策略和方法第七章：应对挫折与逆境的心理策略7.1 导入：讨论挫折和逆境的普遍性及其对心理的影响7.2 讲解应对挫折的心理策略，如理性认知、积极心态等7.3 活动：通过角色扮演或情景模拟，练习应对挫折的方法7.4 分享成功应对逆境的案例，激励学生面对困难7.5 小组分享：讨论并总结各自应对挫折和逆境的策略第八章：网络成瘾与青少年心理健康8.1 导入：介绍网络成瘾的现状及其对青少年心理健康的影响8.2 分析网络成瘾的原因和表现8.3 讲解如何预防和应对网络成瘾8.4 活动：讨论网络使用的健康方式和时间管理8.5 小组讨论：分享控制网络使用的经验和方法第九章：性别角色与性别认同9.1 导入：探讨性别角色和性别认同的概念及其对个体心理的影响9.2 讲解性别角色和性别认同的差异及其重要性9.3 活动：通过小组讨论和角色扮演，增进对性别角色和性别认同的理解9.4 分享如何尊重和接纳性别多样性的观点9.5 小组分享：交流对性别角色和性别认同的认识和体验第十章：规划未来与生涯发展10.1 导入：讨论规划未来的重要性和生涯规划的意义10.2 讲解如何进行个人生涯规划10.3 活动：进行生涯规划的初步练习，如兴趣测试、能力评估等10.4 分享成功规划未来的案例，激发学生的生涯规划意识10.5 小组分享：讨论各自的生涯规划想法和计划，互相提供反馈和建议中小学心理健康教育课程设计教案第十一章：团体合作与团队精神11.1 导入：讲解团队合作的重要性及其在个人成长中的作用11.2 活动：进行团队合作游戏，培养学生的团队精神和协作能力11.3 讲解团队中沟通和协调的技巧，如有效倾听、表达观点等11.4 小组讨论：分享团队合作中的成功经验和遇到的挑战11.5 总结：强调团队合作在解决问题和实现目标中的重要性第十二章：批判性思维与问题解决12.1 导入：介绍批判性思维和问题解决的概念及其在生活中的应用12.2 讲解培养批判性思维的方法，如提问、分析、评估等12.3 活动：通过案例分析和讨论，训练学生的批判性思维12.4 讲解问题解决的一般过程，如识别问题、解决方案等12.5 小组分享：分享各自的问题解决策略和经验第十三章：心理健康与生活方式13.1 导入：讨论生活方式对心理健康的影响13.2 讲解健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食等13.3 活动：进行生活方式的自我评估，制定改善计划13.4 讲解压力管理和放松技巧，如深呼吸、冥想等13.5 小组讨论：分享生活方式改善的体会和压力管理的技巧第十四章：心理危机干预与自我保护14.1 导入：讲解心理危机的概念及其对个体心理的影响14.2 讲解心理危机干预的基本原则和步骤14.3 活动：通过角色扮演和模拟练习，学习心理危机干预的基本技巧14.4 讲解自我保护的重要性，如识别危险、保护自己等14.5 小组分享：分享自我保护的方法和经验第十五章：课程总结与展望15.1 回顾整个课程的内容，总结学习收获15.2 让学生分享自己在课程中的成长和变化15.3 强调心理健康教育在个人成长中的持续重要性15.4 鼓励学生在日常生活中积极应用所学知识和技巧15.5 展望未来，让学生设定新的心理健康目标，持续关注自己的心理健康重点和难点解析重点：1. 心理健康教育的意义与目标：理解心理健康教育对个人成长的重要性，以及提高自我认知、情绪管理能力和人际交往能力等目标。

心理健康教学设计教案3篇(中小学心理健康教育教案设计)

心理健康教学设计教案3篇(中小学心理健康教育教案设计)下面是我整理的心理健康教学设计教案3篇(中小学心理健康教育教案设计)，欢迎参阅。

心理健康教学设计教案1一、教学目标1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、了解青春期性心理的发展经过了三步曲4、认识青春期性心理特征5、了解早恋的危害及预防二、教学重点1、认识女孩青春期的生理变化2、懂得青春期的保健常识3、认识青春期性心理特征三、课时安排3课时四、教学过程你们告别了童年风月，进入了黄金般的青春时代。

这时期，你们的身体发生了变化：有了月经，嗓子变尖、胸脯变丰满、骨盆变宽、突然长高等等，现同时，你们又感到心理也起了微妙的变化，有一种来自身心内部的噪动和不安，关注异性，对异性产生好感，异性之间的吸引力在悄然萌生。

这时期的女孩心事多了，多得别人猜来猜去也猜不着;这时期的女孩爱照镜子，有时一照就是一小时;这时期女孩上课有时发呆，思绪不知飞到哪时去了;这时期女孩开始有了自己的小密秘，喜欢把自己的小秘密写在日记里去了。

一初中女孩写到：“近来我发现自己很喜欢和男同学呆在一起，看小说、看电影也看爱情的描写，我不知道这种行为是否健康、正常”，又另一高中女生写到：“每当下课时，我总希望看见隔壁班上某某男生的身影，他宽宽的肩膀，匀称的身材，在学生会干部中是少有的多面手――绘画、音乐、主持、足球等，他都有出色的表现，也有领导才干，很想有机会与他交谈”。

那么多身体的变化，微妙的心理感受，带来那么多捉摸不定的东西，你们不解、你们惊奇，搞得你们晕头转向。

女孩，不要头晕，现在我们把这些捉摸不定的东西拿来检阅一番，细细地审察，最后驯服这新的身体。

你们要认识到：你们正生活在过渡时期，由儿童到成年的过渡阶段，也就是青春期。

是人体生殖器官开始迅速发育到逐渐成熟时期，世界卫生组织将青春期范围定为10―20岁，青春期给我们带来了哪些生理变化呢?首先是有了月经，再次是出现女性第二性征，表现为乳房隆起，骨盆宽大、声调较高，皮下脂增厚和先后出现腋毛等，现以后出现性心理的变化，那么我们首先来认识青春期性生理――月经的保健。

中小学心理课程设计方案范文（通用8篇）

中小学心理课程设计方案中小学心理课程设计方案范文（通用8篇）为确保事情或工作顺利开展，常常需要预先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。

那么你有了解过方案吗？下面是小编精心整理的中小学心理课程设计方案范文（通用8篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

中小学心理课程设计方案1辅导目标：1、引导学生形成开朗，乐观，坚强的性格，形成正确的挫折观。

2、帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。

正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

3、让学生知道挫折是人生的正常现象，学会战胜挫折的方法，迈向人生的成功。

辅导重点：能够正确面对自己遇到的挫折，学会战胜挫折的方法。

辅导难点：正确认识挫折，勇于挑战困难，形成能够经受考验的健康心理。

辅导对象：四、五年级辅导课时：一课时辅导过程：一、热身游戏，引出挫折游戏：进化论1、师开场白：“同学们，今天我们来做一个有趣的小游戏，看我们是怎样从一个鸡蛋成长为凤凰的。

”2、课件出示游戏方法：全体同学先蹲下作为鸡蛋，而后相互找同学进行猜拳（用“剪刀、石头、布”的形式）。

赢者进化为小鸡，而后猜赢者找同是小鸡的同学再猜拳，猜赢者进化为大鸡，而后再找同是大鸡的同学猜拳，猜赢者进化为凤凰，猜输者退化为鸡蛋。

以此类推。

3、全班开始游戏活动，活动结束后记住自己的身份。

4、师采访成功进化为“凤凰”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”5、师分别采访还是“鸡蛋”、“小鸡”“大鸡”的学生：“在游戏中，你的感受是什么？”6、小结引出：在游戏中，我们并不是一帆风顺，有的同学进化成功，有的同学进化失败。

同样，在我们的学习和生活中，也不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。

这些失败，这些逆境，也就是挫折（板书：挫折）。

二、主题活动，认识挫折1、师：在学习和生活中，我们随时都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事还是坏事呢？请看小明、小刚、xx三位同学遇到挫折后的表现。

中小学心理健康教育教案教学设计(精选6篇)

中小学心理健康教育教案教学设计（精选6篇）《学习自我调节情绪》教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。

合理宣泄不良情绪，持续用心、向上的情绪状态。

尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。

2、逐步掌握一些情绪调节的有效方法，构成自我调适，自我控制的潜力，能够较理智地调控自已的情绪。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。

学会情绪调控的一些有效方法。

教学重点和难点:学会排解不良情，在自我喜怒哀乐时，不忘关心他人。

教学准备：一些反映不一样情绪的图片。

教学过程:一、暖身活动：（5分钟）大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：所有人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。

”，旁人问：“吹什么？”，如果那人说：“吹穿红衣服的人。

”，那么所有穿红衣服人就务必离开位子重新寻找位子。

没有位子的人就着站到中间继续进行活动。

如果说：“小风吹。

”就反着进行。

如果说：“台风吹。

”则所有人都需要离开位子重新寻找。

二、主题活动：（30—35分钟）（一）正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。

课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪吗？2、他们为什么都被教师批评了呢？3、你有过这样的经历和心理体验吗？分小组合作讨论交流，最终抽代表汇报。

小结：正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度（超出正常范围）的情绪，都会给活动：看关于中国女排与古巴的比赛的录像，讨论：对同样的事情，为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的情绪表现呢？总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。

同样一件事，会因所持的人生态度不一样而有不一样的感受。

要想用心地对待生活，就应改变自我的观念，使自我能够以乐观的态度去看待问题、思考问题。

中小学心理健康教育课堂教学设计

中小学心理健康教育课堂教学设计中小学心理健康教育课堂教学设计（精选15篇）作为一无名无私奉献的教育工作者，常常要根据教学需要编写教学设计，借助教学设计可以让教学工作更加有效地进行。

那么什么样的教学设计才是好的呢？下面是小编整理的中小学心理健康教育课堂教学设计，仅供参考，希望能够帮助到大家。

中小学心理健康教育课堂教学设计1 一、教学内容：健康心理、身体二、教学目标：学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。

三、教学重点：健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。

四、教学难点：学生心理状况的分析五、教学方法：设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法六、教学过程：(一) 导入课题提出问题：你认为生活中最重要的是什么?备选答案(健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等)组织形式：小组讨论、汇总(学生发言后教师总结如下)：同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。

每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。

可是什么是健康呢?人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢?联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。

人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。

(二) 研讨课的内容：“心理健康与身体健康”1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的'抵抗能力等。

2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。

从心理学角度分析它包括以下三层含义：(1)心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。

中小学心理健康教育课程设计教案

中小学心理健康教育课程设计教案第一章：心理健康教育的意义与目标1.1 导入：介绍心理健康教育的背景和重要性1.2 讲解心理健康教育的意义，包括个人发展、学习能力和社交能力的提升1.3 阐述心理健康教育的目标，如增强自我认识、情绪管理和压力应对能力1.4 分享成功案例，展示心理健康教育对学生的积极影响第二章：自我认知与自尊2.1 导入：通过活动引导学生思考自我认知和自尊的重要性2.2 讲解自我认知的概念和重要性，包括自我观察、自我评价和自我理解2.3 探讨自尊的定义和作用，强调自尊对心理健康的重要性2.4 分享自我认知和自尊的提升方法，如积极自我对话、设定目标和庆祝成就第三章：情绪管理与表达3.1 导入：讨论情绪的类型和表达方式3.2 讲解情绪管理的重要性，包括情绪对行为和思维的影响3.3 探讨有效情绪管理的方法，如深呼吸、放松技巧和情绪表达策略3.4 进行情绪表达的实践活动，如角色扮演和情绪日记第四章：压力应对与放松4.1 导入：讨论压力的定义和影响4.2 讲解压力应对的重要性，包括应对压力的方法和技巧4.3 探讨放松技巧的作用和应用，如冥想、渐进性肌肉放松和瑜伽4.4 进行压力应对和放松的实践活动，如放松训练和压力管理游戏第五章：人际交往与沟通技巧5.1 导入：讨论人际交往的重要性和挑战5.2 讲解有效沟通的要素，包括倾听、表达和非语言沟通5.3 探讨建立良好人际关系的方法，如尊重他人、合作和冲突解决5.4 进行人际交往和沟通技巧的实践活动，如角色扮演和小组讨论第六章：目标设定与时间管理6.1 导入：讨论目标设定和时间管理对个人发展的影响6.2 讲解如何设定具体、可衡量、可实现、相关性强、时限性的目标（SMART 目标）6.3 探讨时间管理的重要性，包括优先级设置和时间分配策略6.4 进行目标设定和时间管理的实践活动，如目标规划表和时间追踪器第七章：自信心的培养7.1 导入：讨论自信心的定义和重要性7.2 讲解自信心的培养方法，包括积极心态、自我肯定和成功体验的积累7.3 探讨如何克服自我怀疑和恐惧，提升自信心7.4 进行自信心的实践活动，如自我介绍、公开演讲和挑战自我第八章：网络素养与心理健康8.1 导入：讨论网络使用的普及性和对心理健康的影响8.2 讲解网络素养的概念，包括网络安全、信息筛选和网络道德8.3 探讨网络使用对心理健康的影响，如过度使用、网络欺凌和社交隔离8.4 进行网络素养和心理健康的教育活动，如网络素养游戏、角色扮演和小组讨论第九章：心理危机干预与支持系统9.1 导入：讨论心理危机的定义和干预的重要性9.2 讲解心理危机干预的步骤，包括识别危机信号、提供支持和转介专业帮助9.3 探讨建立支持系统的方法，如家庭支持、朋友互助和专业心理咨询9.4 进行心理危机干预和支持系统的实践活动，如紧急情况模拟和求助流程图10.1 回顾整个课程的内容，强调心理健康教育的重要性10.3 展望未来，讨论如何将所学应用到日常生活中，持续促进心理健康10.4 邀请学生分享他们的学习心得和计划，鼓励他们将心理健康教育融入到自己的生活中重点和难点解析重点环节1：心理健康教育的意义与目标理解心理健康教育对个人发展的重要性掌握心理健康教育的目标，包括自我认识、情绪管理和压力应对能力的提升重点环节2：自我认知与自尊认识自我认知的概念和重要性理解自尊的定义和作用，以及如何提升自尊重点环节3：情绪管理与表达学习情绪的类型和表达方式掌握有效情绪管理的方法和情绪表达策略重点环节4：压力应对与放松了解压力的定义和影响学会有效压力应对和放松技巧重点环节5：人际交往与沟通技巧掌握有效沟通的要素，包括倾听、表达和非语言沟通学习建立良好人际关系的方法，如尊重他人、合作和冲突解决重点环节6：目标设定与时间管理学习如何设定具体、可衡量、可实现、相关性强、时限性的目标（SMART目标）掌握时间管理的重要性，包括优先级设置和时间分配策略重点环节7：自信心的培养理解自信心的定义和重要性学习如何培养自信心，克服自我怀疑和恐惧重点环节8：网络素养与心理健康认识网络素养的概念，包括网络安全、信息筛选和网络道德了解网络使用对心理健康的影响，如过度使用、网络欺凌和社交隔离重点环节9：心理危机干预与支持系统学习心理危机干预的步骤，包括识别危机信号、提供支持和转介专业帮助掌握建立支持系统的方法，如家庭支持、朋友互助和专业心理咨询。

中小学心理健康教案设计七篇

中小学心理健康教案设计七篇中小学心理健康教案设计（精选篇1）一、活动目的：1.让学生对青春期的生理和心理的变化有初步地了解和认识，能够以正确态度对待自己生理和心理上的变化。

保持一种健康的生理和心理状态2.让学生意识到长大了的烦恼是避免不了的，它是成长标志，是走向成熟的必经阶段，学会一些排除烦恼的办法。

3.让学生能珍惜青春，把握未来。

二、活动重点：通过活动能正确认识和对待青春期所遇到的各种问题，能说出自己的烦恼并寻求最佳的解决办法。

三、活动难点：让学生对青春期问题有一个正确的认识。

四、活动准备：1.推选一名同学配乐朗诵《丑女孩》2.录音机一台。

3.用诗、用画、或格言表现自己的理想、希望、寄语、奋斗等。

五、活动过程：(一)主持人开场白(放背景音乐)女：还记得小时候羡慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羡慕爸爸妈妈有权力说这说那，还曾经偷偷地穿妈妈的高跟鞋，戴爸爸的领带吗?那是一种渴望长大的心情，渴望独立的愿望，转瞬间，我们送走了童年迎来了少年。

合：我们长大了男：青春是花季，是雨季，她带给我们那么多的神奇，那么多的诱惑。

不知不觉我们被青春所吸引，为青春所着迷，蓦然间发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟;不知你们发现没有，青春到来的时候她给我们带来了许多变化，有谁知道都是哪些变化?(二)活动“我的变化”活动程序：1.请同学们先分组讨论我们在生理和心理上发生了哪些变化?然后交流。

2.呈现挂图，拿出童年的照片和现在的照片对比(学生能讲出一两点就可以了)生理上：(1)身体增高，体重增加，骨胳和肌肉发育加速，男孩长出了毛茸茸小胡须，喉结逐突，声音开始变的低而粗，肩部加宽，骨盆变窄，渐渐的像个男子汉了。

女孩的胸部日渐丰满，声音变得高而尖，骨盆变宽日渐变成亭亭玉立的少女。

(2)脑神经结构和脑重量已与成人相差无几，传递信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸频率减慢，心脏重量和血容量、心率趋于成人水平。

(3)生殖器官进一步发育成熟。

2024中小学心理健康教育教案(精选5篇)

2024中小学心理健康教育教案（精选5篇）心理健康教育教案1一、教学内容：培养学生积极的人生态度二、教学目标：培养学生积极的人生态度三、教学方式：专题教育四、教学要点：1、重视中学生心理健康教育中学生是民族的希望，祖国的未来。

他们的心理是否健康，关系到我们民族的整体素质能否提高，关系到国家的未来与兴衰，应引起整个社会的关注。

联合国世界卫生组织曾经提出过一个响亮的口号，“健康的一半是心理健康。

”并解释：健康不仅是指一个人没有疾病的症状和表现，而且是一个人的良好身体和精神以及社会的适应状态。

据调查了解，当今中学中有部分学生缺乏远大理想，缺乏自立能力，缺乏奉献精神，利己主义严重。

且由于他们处于生长期，心理、生理都不成熟，学习、生活诸多烦恼积压在心内，产生了不必要的焦虑，孤僻，自暴自弃等心理问题。

在实施素质教育的今天，这样的心理状况，怎能适应未来社会的生存发展，怎能成为合格的跨世纪的一代建设者和继承者，对此感到忧虑。

心理健康教育是针对当前中学生出现的种种心理问题，提出的一种积极的教育思想和方法。

在实践中，我们应从以下几方面入手。

2、培养积极的人生态度我们经常听见有中学生抱怨“老天不公”，悲叹自己“命孬”、“运气不好”、“处境不佳”没有遇到什么值得快乐，令人高兴的事，相反的，却经常遇到一些令人烦恼的事，倒霉的事。

于是乎成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。

面对这样的学生，我们就应从生命的意义这一角度入手进行教育，让他们明白每一个人的生命都是一个极其偶然的存在。

这个存在在茫茫的宇宙中，与漫漫的历史长河相比，就象电光那样短暂易逝。

因此，我们要珍惜它、热爱它。

让人的一生具有价值，具有意义，让有限的生命为人民大众作出无限的贡献，闪烁出绚丽的光芒。

当然，人生道路上要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要我们始终坚持自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏。

就会发现人生的天空如此广阔，青春的鲜花如此美丽，活在世上真是一种幸福。

中小学生心理健康教育活动方案（通用5篇）

中小学生心理健康教育活动方案（通用5篇）中小学生心理健康教育篇1活动时间：20__年11月23日活动目标：1、通过心理辅导活动，让学生初步了解心理学的常识，能对照自己，克服一些不良的心理。

使学生更好的心态投入到学习中。

2、通过与学生交流消除心理障碍，消除学习中的紧张和焦虑。

3、增强学生“我自信，我成功”。

4、掌握健康心理对学习的重要性，养成好的学习习惯。

活动重点:消除不良心理，创设良好心境，增强自信心活动难点：消除学生不健康心理。

课前准备：1、音乐2、幻灯片()活动过程：一、导入用中外名人的成功例子导入“心理健康辅导课”主题二、提问“什么是心理健康?”(课件展示内容)根据例子讨论。

三、心理健康表现，(课件展示内容)教师适当举例阐述。

四、讨论“为什么心理健康是成才的基础?”五、怎样克服不良心理?(课件展示内容)课后分小组讨论。

把结果交到我办公室。

六、五分钟放松练习。

七、小结：八、预告下一次主题。

“克服紧张焦虑心理，提高学习成绩”中小学生心理健康教育活动方案篇2一、领导小组为加强对活动的领导和指导，确保活动取得实效，学校成立活动领导小组如下：组长副组长成员及各班班主任主办：政教处承办：团委会、心理咨询室二、活动主题“和谐心灵、健康成长”三、活动目的：通过设计一系列内容丰富，形式多样，针对性，参与性强的活动，在宣传普及心理健康知识的同时，为学生搭建锻炼心理品质，提高心理素质的平台，构建和谐自我，和谐校园，在全校师生中营造一种关注心理健康，懂得心理健康、重视心理健康氛围。

四、活动对象全校学生五、活动时间__年5月9日—__年5月30日六、活动安排(一)宣传启动仪式在校内宣传栏上滚动播放宣传标语，营造氛围。

(二)“最美的笑脸”征集活动(负责人)(三)心理健康教育专题讲座(负责人)活动内容：《毕业班考前心理健康教育专题讲座》、溪安县学校心理健康教育指导中心成员、凤城中学心理教师z活动时间、地点：另行通知图书馆学术报告厅(四)“心理健康教育一条街”活动(负责人、学生会)活动目的：提高学生的心理自救意识，让更多的同学从中获益，在全校范围内宣传心理健康，能有的放矢地开展扎实有效的心理健康教育工作活动方式：将心理趣图、心理知识、“最美的笑脸”等以展板的方式展出，让点点滴滴融进我们的心灵并茁壮成长。

中小学生心理健康教育教案(优秀10篇)

中小学生心理健康教育教案(优秀10篇)心理健康教育教案篇一一、设计理念：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。

另外，现代社会的快速提高和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的潜力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应潜力。

二、目标：1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的潜力。

3、每个人都就应以用心、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折取得成功。

三、准备:1、课件（名言、图片、音乐等）。

2、心理小测试题。

心理专家的牌子夹3、学生带好笔。

学生奖品4、相应材料（4x55）5、小花50朵，大花1朵四、过程：（一）欢乐篇（学生绘画，背景音乐一）导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起教师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。

（教师拿起花）师:这朵美丽的小花就代表你自我花是美丽的你同样是美丽的。

（教师放下花）人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，欢乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花（要有花开过程的动感美）师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自我。

（点击课件，回到到主界面）师:人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露难免要经历虫害风雨那如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）师：把我们的心交给这句话，和教师一齐慷慨激昂地说，（教师手指课题）【设计意图：让孩子明白小花就是我自我，我是美丽的。

中小学生心理健康教育方案(3篇)

中小学生心理健康教育方案【前言】心理健康是每个人都应该关注和重视的问题，而中小学生的心理健康尤为重要。

随着教育环境的变化和社会压力的增加，中小学生的心理健康问题也日益突出。

因此，开展中小学生心理健康教育工作，帮助他们建立正确的心理观念，提高心理调适能力，对于他们的健康成长和综合素质的培养具有重要意义。

本文将为您介绍一套中小学生心理健康教育方案。

【一、方案目标】1. 培养中小学生正确的心理观念，树立积极向上的心态，增强自信心。

2. 增强中小学生的抗压能力，提高应对挫折和困难的能力。

3. 培养中小学生良好的心理调适能力，提高情绪管理和自我控制能力。

4. 让中小学生了解自己的特点和优势，发展自己的潜能，提高自我认知能力。

5. 培养中小学生正确的人际交往能力，增强与他人的合作和沟通能力。

【二、方案内容】1. 心理健康知识的普及a. 通过课堂教育、主题班会等形式，向学生普及心理健康知识，包括常见心理问题、心理障碍症状及处理方法等。

b. 组织学生参与心理健康知识竞赛、心理健康讲座等活动，提高学生对心理健康的关注和认识。

2. 心理情绪管理训练a. 开展情绪识别训练，教育学生认识自己的情绪，了解情绪的表现形式和对身心健康的影响。

b. 引导学生学会情绪调节，通过运动、音乐、绘画等方式，缓解情绪压力，提高情绪稳定性。

c. 教育学生学会积极应对压力和挫折，通过思考、寻求帮助等方式，解决问题并超越自我。

3. 培养自我认知能力a. 引导学生了解自己的特点和优势，培养自尊心和自豪感。

b. 鼓励学生进行个性自我介绍，展示自己的特长和潜能。

c. 开展选修课程，如心理测试、生涯规划等，帮助学生发现自身的兴趣和才能。

4. 改善人际交往能力a. 开展团队合作活动，培养学生的合作意识和团队精神。

b. 组织社交礼仪培训，教育学生掌握良好的交际技巧和沟通能力。

c. 开展冲突管理培训，教育学生学会解决冲突和处理人际关系。

5. 家校合作，共同关注学生心理健康a. 加强家长心理健康教育，开展家长心理健康讲座、家长沙龙等活动，让家长能够更好地关注和支持孩子的心理健康。

中小学心理健康活动设计方案范文（精选3篇）

中小学心理健康活动设计方案范文（精选3篇）中小学心理健康活动设计方案范文篇1一、指导思想：未来人才不仅要掌握现代科学技术，有较全面的能力，而且要有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素质。

“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。

”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。

心育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。

学校心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养学生健康的心理素质。

中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。

从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。

二、教学内容分析：小学二年级心理健康课本，按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个小学素质教育目标培养，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。

通过故事和事例让学生感受学习，为提高学生心理素质提供良好的教育。

三、教学目标及教学重点：结合本册内容，在教学活动中，从小培养学生良好的心理素质，开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。

各部分教育教学重点如下：智力方面：对小学二年级学生智力训练重点放在观察力和注意力的培养方面，让学生知道什么是观察及观察的意义，引起他们对训练观察力活动的重视。

教学生会使用常用的观察方法了解注意及注意的作用，重视自身注意力的提高。

情感方面：认识喜、怒、哀、乐等基本情绪表现。

体验积极情绪，保持心境。

愉悦。

认识并分析消极情绪（烦恼）产生的原因，并学会用简单方法驱除烦恼。

抑制不合理需要，从而减少不良情绪的产生。

意志方面：提高他们对意志的认识。

中小学心理健康课优质教案

中小学心理健康课优质教案中小学心理健康课优质教案（通用20篇）作为一名专为他人授业解惑的人民老师，总归要编写教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。

那么什么样的教案才是好的呢？下面是整理的中小学心理健康课优质教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

中小学心理健康课优质教案篇1一、教育目标：老师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关怀、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。

学生：通过老师的讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。

二、导入老师在黑板上挂出三幅画：第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。

第二幅画：一位老奶奶摔倒了。

第三幅画：壮壮生病躺在床上。

老师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。

老师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。

老师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立即去帮且;发现同学学习有困难，主动去帮助;发现爸爸妈妈身体不舒适，要关怀、疼爱和照顾他们。

三、课堂活动1、想想议议老师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。

讨论题为：A、路娜怎样把快乐带给别人?B、你向李素丽阿姨学习什么?C、你想做一个把快乐带给大家的人吗?目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓舞学生做一个把快乐带给别人的人。

2、想想说说老师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学?怎能样把快带给爸爸妈妈?怎样把快乐带给老师?目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。

3、观察论谈老师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。

老师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。

中小学心理健康教育课教案(精选5篇)

中小学心理健康教育课教案（精选5篇）中小学心理健康教育课教案（一）教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。

第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。

）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。

（2）我没找到朋友时心里感到。

（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。

（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。

（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。

（善于开放、表露自己。

）（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。

）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。

）三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。

朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。