12级农学2班心理主题班会策划书

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主题班会策划书心理3篇

主题班会策划书心理3篇篇一《主题班会策划书心理》一、班会主题“探索心灵奥秘，促进心理健康”二、班会目的1. 加强心理健康知识的宣传和普及，引导学生关注自身心理健康。

2. 活跃校园文化气氛，丰富学生课外生活。

3. 提高班级凝聚力，构建和谐班级。

三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、班会对象[具体班级]六、前期准备1. 宣传委员提前设计并制作好活动海报，张贴在班级公告栏。

2. 生活委员负责准备活动所需的道具和奖品。

3. 组织委员负责联系并邀请学校心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师参加活动。

4. 班长和团支书负责策划活动流程和环节，确保活动的顺利进行。

5. 文艺委员负责准备一些轻松愉快的音乐和视频，营造活动氛围。

6. 班委提前到场进行场地布置，摆放桌椅、气球等装饰品。

七、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班长介绍本次主题班会的目的和意义，欢迎嘉宾和同学们的参与。

2. 心理健康知识讲解（15 分钟）请学校心理健康教育中心的老师或专业心理咨询师为同学们讲解心理健康的基本知识，包括心理健康的定义、标准、影响因素等。

3. 心理健康案例分析（15 分钟）请老师分享一些心理健康方面的案例，并引导同学们进行分析和讨论，帮助同学们更好地理解心理健康的重要性。

4. 心理健康主题游戏（30 分钟）（1）游戏名称：“心有灵犀”游戏规则：将同学们分成若干小组，每组[X]人。

每组的第一个同学看一个词语或短语，然后通过动作和表情将其传递给下一个同学，依此类推，一个同学说出猜测的词语或短语。

猜对最多的小组获胜。

（2）游戏名称：“情绪卡片”游戏规则：准备一些情绪卡片，上面写着不同的情绪词汇，如快乐、悲伤、愤怒、恐惧等。

将同学们分成若干小组，每组[X]人。

每组的第一个同学抽取一张情绪卡片，然后通过表情和动作将其传递给下一个同学，依此类推，一个同学说出猜测的情绪词汇。

猜对最多的小组获胜。

5. 分组讨论与分享（20 分钟）将同学们分成若干小组，每组[X]人，针对某个心理健康话题进行讨论。

心理主题班会策划书(3篇)

心理主题班会策划书（3篇）精选心理主题班会策划书（精选3篇）精选心理主题班会策划书篇1“沟通理解关爱心理和谐健康”，在今年世界精神卫生日宣传主题中，“沟通”与“心理和谐”再次成为宣传的重点。

沟通是通往和谐心理的桥梁。

有效的人际沟通，不仅可以满足人认识社会与他人的基本需要，建立社交网络，改善人际关系，而且有利于深化自我认识，挖掘自我潜能。

理解是和谐心理的润滑剂。

设身处地为对方着想，多角度思考和看待问题，有助于建立理性客观的评价体系，营造和谐友善的生活、工作、学习氛围。

关爱是和谐心理的保温毯。

真诚体贴的关心和爱护，可以拉近彼此的距离，增加情感的凝聚力，让人们在团结友爱的大家庭中安居乐业。

心理和谐健康从个体的心灵感受出发，是社会和谐的心理基础。

小我构筑大我，只有社会成员个体的内心和谐健康才能构建起整体社会的和谐。

拥有和谐心理，个体可以怀着积极的心态去面对未来，笑对挫折，享受生活。

拥有和谐心理，团体能够传递信息，分享智慧，众志成城。

拥有和谐心理，社会能够在理性平和的环境中不断发展，在健康有序的轨道上继续前进。

本次活动目的：让我们学会如何去沟通，如何去相互理解。

沟通理解是人际交流活动中必不可少的，只有学会了沟通理解关爱，我们才能建设和谐的心理健康，我们才能与人更好地相处，能够更好地处理人际关系。

希望通过本次心理主题班会，我们能够学会互相关爱互相理解，争做一名心理素质优秀的大学生。

内容：一、活动具体事项1、活动时间：20__年10月份2、活动地点：化学化工学院北院区3、活动主题：沟通理解关爱心理和谐健康4、活动目的：学会沟通理解，互相关爱，构建心理健康5、承办：心理联络部6、策划人：肖邦毛亚男罗晓花二、活动期间事项1、由于大一晚上很多班级有课，所以时间、地点由各班定。

2、活动开始后，我们心理联络部会联合监治部、记者站前去观看，并作一定记录和评分。

3、本次活动将于十月份之内结束。

化学化工学院心理联络部20__-10-20精选心理主题班会策划书篇2一、活动主题：认识爱理解爱学会爱二、活动时间：20__年5月27日14：30三、活动地点：九教123四、活动形式：心理委员引导、陈述，同学讨论、分享五、活动目的：“恋爱是大学生成长过程中一个重要的人生课题，只有正确理解和处理恋爱与学习、工作的关系，才能提高学生心理素质，促进学生的全面发展和健康成长。

心理主题班会策划书

心理主题班会策划书一、背景班会是学校素质教育的重要环节，也是学生综合成长的重要体现。

学校为了切实关注学生的心理健康成长，提高学生的综合素质，加强班级管理和凝聚力，组织了心理主题班会。

二、主题本次班会的主题为“积极心态，健康成长”。

三、目的1. 关注学生心理健康成长，增强学生身心健康的意识，提高心理素质，增强自信心，建立正确的人生观、价值观和世界观。

2. 通过班会的讲解，让学生了解如何保持积极心态，如何更好的与他人交往，如何调整情绪，让学生学会自我管理和调节情绪。

3. 加强班级管理和凝聚力，提高班级凝聚力和集体荣誉感，增进班级建设和共同进步。

四、内容及流程时间：2个课时1. 主持人开场主持人介绍本次班会的主题和目的，向学生讲解积极心态的重要性。

2. 活动1：读一读在屏幕上呈现一段文字，由几名学生依次读出，其他学生在听读的过程中仔细聆听，通过读完后提问，讨论出文章的主题和含义，引导学生理解文章中孙悟空的故事，体会积极心态的实现。

3. 活动2：理解题目允许学生个人思考并互相交流，每位学生都解答一个问题，引导他们提高思维能力，并激发学生对主题的深刻认识，让学生真正了解心理调节的方法。

4. 活动3：发声练习通过声音练习，引导学生逐渐掌握并发现自己的声音，提高情绪管理能力，进而体会积极心态的实现。

5. 活动4：班级建设在班级建设环节，安排几名学生发言，反馈班级目前的情况及提高班级建设的意见，加强班级凝聚力和集体荣誉感，增强班级管理，提高班级学习成绩。

6. 总结主持人在总结环节中对本次班会的主题、目的和内容进行再强调，并总结班会的收获和体会，激发学生继续积极面对自己的未来，希望学生在认识自我的过程中，能够坚持正确的人生观、价值观和世界观。

五、收获与意义本次心理主题班会使每位学生都能够深入了解自己的个性，进一步增强自我意识和自我管理能力。

班会的活动内容多元化，方法新颖，不仅促进了学生的思想交流、心理调适、发展潜能，增进班级建设和共同进步，还为学生平衡身心，积极面对未来，打下了坚实的基础。

心理班会创意策划书3篇

心理班会创意策划书3篇篇一《心理班会创意策划书》一、班会主题“心灵之约，共筑成长”二、班会目的1. 帮助同学们认识自我，关注自己的心理健康。

2. 增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作。

3. 提供一个放松和释放压力的平台，让同学们能够更好地应对学习和生活中的挑战。

三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员[具体班级]全体同学六、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班长介绍本次班会的主题和目的，营造轻松愉快的氛围。

2. 心理健康知识讲解（15 分钟）邀请学校心理老师或专业人士，通过 PPT 等形式讲解心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法等知识。

3. 小组讨论（20 分钟）4. 心理游戏（30 分钟）（1）“优点大轰炸”：每位同学在纸上写下自己的优点，然后随机抽取一张，大声念出纸上的优点，并猜测是谁的优点。

通过这个游戏，让同学们发现自己和他人的闪光点，增强自信心。

（2）“信任之旅”：两人一组，其中一人蒙上眼睛，由另一人带领走过一段设置障碍的路程。

这个游戏可以培养同学之间的信任和合作精神。

5. 心理故事分享（15 分钟）请几位同学分享自己身边或亲身经历的有关心理健康的故事，引导同学们从故事中汲取经验和启示。

七、班会准备1. 提前联系心理老师或专业人士，并准备好相关的 PPT 等资料。

2. 准备游戏所需的道具，如眼罩、障碍物等。

3. 安排好班会的场地布置和设备调试。

4. 通知同学们班会的时间、地点和主题，鼓励大家积极参与。

八、注意事项1. 确保游戏环节的安全，避免发生意外事故。

2. 尊重每位同学的发言和观点，营造一个包容和理解的氛围。

3. 班会时间要合理安排，避免过长或过短。

4. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。

篇二《心理班会创意策划书》一、班会主题“心灵之约，共同成长”二、班会目的通过本次心理班会，帮助同学们更好地了解自己的心理状态，增强心理调适能力，提高心理健康水平，促进班级成员之间的交流与合作，营造一个积极向上、团结友爱的班级氛围。

心理主题班会策划书 3篇

心理主题班会策划书 3篇从进入大学到现在，随着学习、工作等各方面压力的不断增大，有些同学们的心理有了一定的变化，摆正心态，迎接新的挑战，已经成为我们班当下不可忽视的问题。

有必要开展一节心理主题班会，增强同学们的心理健康意识，提高同学们心理健康水平。

二、活动目的及意义:通过活动让同学们了解健康心理的新概念;让同学们认识到关爱的力量、协助的力量;同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的10平面设计二班。

三、活动主题:摆正心态，圆我大学梦四、活动对象:10级平面设计2班全体学生五、活动时间:1#203六、活动地点:12月1日七、活动所需物品:精美礼品、音响等八、活动流程:(一)活动前期工作:申请教室、购买活动所需要的物品，安排等“海报制作”各班干具体的工作。

(二)活动开始:(1)支持人讲话，请班主任为这次活动做重要讲话，宣布活动开始。

(2)请我们班的k王刘一贤同学高歌一曲。

(3)文字接龙。

以宿舍为单位分组，进行语言传达。

让同学在集体中感受到快乐，增强集体观念。

认识到未来的社会合作的重要性。

(4)听音乐猜歌名接歌曲a.由主持人放出音乐，用抢答的形式猜出这首歌的名字或者接唱歌曲;b.让猜对歌曲名字或者接上歌曲的同学，可以获得班委准备的精美礼品一份，猜错歌曲名字或者接不上歌曲的同学也可以获得班委准备的精美礼品一份同时需要表演一个节目(5)请我们班的廖俊英同学为我们歌唱。

(三)心理测验:(心理健康测试表另外附件)(四)请班主任对我们的这次班会举行评点和总结九、活动经费预算:约35元。

心理主题班会策划书·2一、活动背景二、活动名称：三、活动宗旨：四、活动主题：青春飞扬，XXXX五、举办单位：XX学院XX系XX班六、活动时间：2011年2月10日星期三七、活动地点：1-617八、参与人员：XX学院XX系XX班全体成员九、组织人员：心理委员文艺委员组织委员十、活动目的：十一、活动流程：1.全体同学鼓掌表示班会开始2主持人介绍班会主要内容和开场白：11主持人出心理测试题，了解班上同学的心理动态，并借此活动班会的气氛。

(精编)心理班会策划书范文3篇

心理班会策划书范文3篇心理班会策划书范文1为了贯彻学校和学院精神，加强我们的班级建设，使我们班的学生进一步提高自我认识，探索自我，解决成长和学习中的许多困惑，使学生心理健康成长，保证学生过上愉快的大学生活，制定自己的人生规划，制定明确的目标，从而为未来的社会生活奠定坚实的基础。

具体安排如下：一、活动主题：绘制人生蓝图，实现人生梦想。

二.活动时间：xxx三.地点：xxx四.参加者：12级农业机械班动词（verb的缩写）初步准备：1.心理委员会了解学生在生活和学习中遇到的各种困惑，并要求相关教师通过查看信息找到解决问题的方法；2.召开班委会议，制定详细方案，综合考虑。

为了让心理委员在班会上发挥主导作用，各班委要协调好。

调动学生的积极性，让尽可能多的学生从中受益，而不仅仅是一种形式。

不及物动词活动流程：1.初步准备设计筛选活动流程，保证学生在快乐的同时学习心理学知识，解决学习和生活疑惑，制定好人生规划。

2.班会的前奏玩一个真正的冒险游戏，不仅能引起学生的好奇心，还能引出这次班会的主题，让班会在轻松愉快的气氛中顺利进行。

3.班会开始了说明这次班会的意义，对整个活动进行总结，告诉学生这次班会的安排过程，让学生对这次班会有个大致的了解，做好心理准备。

4.问答讨论学习和生活中的疑惑，在交流中寻找问题的解决方法，增加学生之间的相互理解。

同时，心理联络员为大家讲解一些学到的心理学知识，增加学生对心理学知识的理解，帮助他们制定好人生规划。

5.游戏阶段(1)心理测试。

在娱乐中当面了解自己的性格、交际等优缺点。

多了解自己，探索自己。

单词接龙。

语言是分组表达的。

让学生在集体中感到快乐，增强集体观念。

认识到未来社会合作的必要性。

6.班会总结与学生交流这次活动的感受。

书面形式字数不限，强调参与。

摘要：本文对当前管理中存在的问题进行了分析，并提出了个人见解，为学生构建和谐班级提出了相应的建议。

7.班会结束班委做后期工作。

比如卫生方面，会后保持会场环境。

心理班会策划书

心理班会策划书一、班会主题“探索心灵奥秘，拥抱健康生活”二、班会背景在现代社会快节奏的生活中，学生们面临着学业压力、人际关系、家庭期望等多方面的挑战，心理健康问题日益凸显。

为了提高同学们的心理健康意识，增强心理调适能力，促进良好心理素质的形成，特举办此次心理班会。

三、班会目的1、普及心理健康知识，让同学们了解常见的心理问题及应对方法。

2、引导同学们关注自身心理健康，增强自我认知和情绪管理能力。

3、提供一个交流和分享的平台，让同学们相互支持和鼓励，营造积极向上的班级氛围。

4、培养同学们的团队合作精神和沟通能力，增强班级凝聚力。

四、班会时间具体时间五、班会地点详细地点六、参与人员班级名称全体同学七、前期准备1、组织策划团队成立由班长、心理委员等组成的策划小组，负责班会的策划和组织工作。

2、收集资料通过网络、书籍等渠道收集心理健康相关的资料，包括常见心理问题、心理健康标准、心理调适方法等。

3、确定活动形式根据班会目的和同学们的兴趣，确定活动形式，如心理讲座、小组讨论、心理游戏、案例分析等。

4、准备道具根据活动形式，准备相应的道具，如卡片、气球、眼罩等。

5、宣传推广通过班级群、公告栏等渠道向同学们宣传本次心理班会，激发同学们的参与热情。

6、场地布置提前安排人员布置班会场地，营造温馨、舒适的氛围。

八、班会流程1、开场致辞（5 分钟）由班长介绍本次班会的主题、目的和流程，引导同学们积极参与。

2、心理健康知识讲座（20 分钟）邀请学校心理老师或专业心理咨询师进行心理健康知识讲座，介绍常见的心理问题、成因及应对方法，让同学们对心理健康有初步的了解。

3、小组讨论（20 分钟）将同学们分成若干小组，围绕“如何应对学习压力”“如何处理人际关系”等话题展开讨论。

每个小组推选一名代表进行总结发言，分享小组讨论的结果。

4、心理游戏（30 分钟）（1）“心有灵犀”：每组派两名同学参加，一个同学比划词语，另一个同学猜。

通过游戏，培养同学们的沟通能力和团队合作精神。

心理主题班会策划书

心理主题班会策划书一、策划目的通过开展心理主题班会，帮助学生更好地了解自己的心理状态，培养学生的心理调适能力，增强学生的心理健康意识，促进学生的全面发展。

二、策划主题1.认识自己，健康成长2.拥抱情绪，积极调适3.压力管理，迎接挑战4.人际交往，和谐相处5.自我成长，激发潜能三、策划内容1.主题班会时间：每月一次，每次1小时。

2.主题班会形式：以小组讨论、角色扮演、情景演练等形式开展。

3.主题班会内容：（1）认识自己，健康成长- 分享青春期心理变化- 探讨自我身份认同问题- 培养自我认可和自尊心（2）拥抱情绪，积极调适- 探索情绪表达方式- 学习情绪调节技巧- 分享情绪管理经验（3）压力管理，迎接挑战- 分享学习、生活、人际关系中遇到的压力- 讨论应对压力的有效方法- 推动建设积极应对压力的心理健康机制（4）人际交往，和谐相处- 分享个人在人际交往中的体验和感受- 探讨解决人际问题的策略和方法- 培养积极的人际交往技能（5）自我成长，激发潜能- 探索个人兴趣和潜能- 学习自我驱动的发展方式- 分享人生成长经历和心得四、执行步骤1.确定负责人和团队：班主任或心理辅导老师负责组织策划，邀请学生心理协会成员或其他感兴趣的同学作为助手。

2.确定活动时间和地点：每月开展一次，定于周五下午课后进行，教室作为活动场地。

3.宣传推广：班主任和心理辅导老师在班会上宣传活动内容，鼓励学生积极参与；利用校园广播、校园公告栏等进行宣传。

4.组织策划班会内容：负责人和团队成员商讨每次班会的具体内容，并准备相关的讨论题目、案例分析、角色扮演等活动。

5.开展心理主题班会：按照预定时间和地点开展班会，由负责人和团队成员主持，学生参与讨论和活动。

五、评估与总结1.收集学生反馈意见：每次班会结束后，进行学生满意度调查，收集学生对班会内容、形式和效果的反馈意见。

2.总结班会效果：每学期结束时，对全年心理主题班会的开展情况进行总结，包括学生参与情况、效果评估、问题反馈等，形成总结报告。

心理主题班会策划书

心理主题班会策划书背景介绍：心理健康是现代社会越来越受到重视的话题，尤其是在学生群体中，学习压力和各种心理问题不容忽视。

本次班会旨在加强学生们的心理健康教育，帮助他们认识和处理自己的情绪，增强心理抵抗力，促进健康成长。

一、班会目标：1. 帮助学生们认识自己的情绪，增强情绪管理能力；2. 探讨和讲解常见的心理问题，提供解决方案；3. 提高学生们的心理抵抗力，增强心理健康意识；4. 提供一些实用的心理调节方法，帮助学生们自我调整。

二、班会内容及活动安排：1. 开场活动（10分钟）- 欢迎词并介绍本次班会主题；- 介绍心理健康的重要性，以及每个人在生活中都可能面对的心理压力和问题。

2. 心情分享（15分钟）- 邀请学生们分享他们最近的心情，可以是好的或者不好的；- 激发学生们表达情感的能力，让他们感受到分享的重要性。

3. 情绪管理与调节（20分钟）- 通过PPT介绍情绪管理的基本概念和重要性；- 分析常见的情绪问题，如压力、焦虑、抑郁等，提供有效的解决方案；- 鼓励学生们积极寻求帮助，不再将情绪憋在心里。

4. 心理健康故事分享（15分钟）- 邀请一些同学分享他们或他们身边人的心理健康故事；- 引导同学们从这些故事中汲取经验，反思自己的心理健康状态。

5. 心理抵抗力培养（20分钟）- PPT讲解心理抵抗力的概念和重要性；- 分享科学研究和案例，加深同学们对心理抵抗力的理解；- 引导同学们讨论如何培养自己的心理抵抗力。

6. 心理调节方法分享（15分钟）- 给学生们介绍一些实用的心理调节方法，如运动、听音乐、与朋友聊天等；- 鼓励学生们寻找适合自己的调节方法，积极应对生活中的困难和挫折。

7. 结束语（5分钟）- 总结本次班会的内容和主要观点；- 呼吁同学们在日常生活中重视心理健康，关心自己和他人。

三、班会评估：1. 通过学生反馈问卷了解班会效果；2. 教师观察学生在班会中的参与度和反应，以及后续的表现。

四、其他注意事项：1. 提前准备好PPT和相关活动所需的材料；2. 让学生们感受到班会的互动性和参与度，可以设置小组讨论环节；3. 班会结束后，可以提供一些在线或书籍资源供学生进一步学习。

心理主题班会策划书

心理主题班会策划书一、活动概述本次心理主题班会旨在通过开展一系列心理健康教育活动，提高学生的心理素质，促进学生健康成长。

活动时间为XX年XX月XX日下午，地点为学校多功能活动室。

二、活动目标1. 增强学生对心理健康的重视意识。

2. 增强学生的情绪管理和自我调适能力。

3. 提升学生的人际交往能力和沟通能力。

4. 促进学生积极应对学习和生活压力。

5. 增强学生对自身的了解和自我认同。

三、活动内容及方案安排1. 活动一：心理健康教育讲座时间：XX年XX月XX日14:00-15:00内容：邀请心理咨询师，为学生讲解心理健康的重要性，介绍心理健康的基本知识，并提供常见的心理问题的解决方法和应对策略。

3. 活动三：情绪管理培训时间：XX年XX月XX日16:00-17:00内容：邀请专业心理老师进行情绪管理培训，教授学生一些简单易懂的情绪调节方法和技巧，帮助学生更好地管理自己的情绪，提高情绪稳定性。

4. 活动四：沟通技巧训练时间：XX年XX月XX日14:00-15:00内容：通过小组讨论和角色扮演等形式，培养学生的沟通技巧，提高学生的表达能力和倾听能力，增强学生与他人之间的有效沟通和理解。

5. 活动五：学习与生活压力管理讲座时间：XX年XX月XX日15:00-16:00内容：邀请心理专家为学生讲解学习与生活压力的成因和影响，并提供有效的压力管理策略，帮助学生应对困扰他们的压力和挑战。

6. 活动六：自我认识与自我成长时间：XX年XX月XX日16:00-17:00内容：通过小组讨论和自我反思等方式，引导学生对自己进行全面的认知和评价，帮助学生发现自身的优势和不足，并制定个人成长计划。

五、活动评估方式1. 分发问卷：活动结束后，发放问卷，评估学生对心理主题班会的认可度和满意度，收集学生的心理变化。

2. 学生心理咨询记录：记录学生们在活动中咨询的问题和反馈，了解学生的心理需求和改变。

六、活动宣传方式1. 制作海报：在校园内设置宣传海报，介绍活动内容和时间地点。

心里健康班会活动策划书3篇

心里健康班会活动策划书3篇篇一《心理健康班会活动策划书》一、活动主题关注心理健康，塑造阳光心态二、活动目的1. 帮助学生了解心理健康的重要性，掌握应对心理问题的方法。

2. 增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作。

3. 营造积极向上的班级氛围，提高学生的心理健康水平。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动安排1. 开场致辞（5 分钟）由班主任介绍活动背景和目的，欢迎同学们参加本次心理健康班会。

2. 心理健康知识讲解（15 分钟）请学校心理健康教育中心的老师或专业人士为同学们讲解心理健康的基本知识，包括心理健康的定义、标准、影响因素等。

3. 心理健康案例分析（15 分钟）通过分析一些实际的心理健康案例，引导同学们思考并讨论如何应对生活中的心理问题，如焦虑、抑郁、压力等。

4. 心理健康主题游戏（30 分钟）（1）“心有灵犀”：将同学们分成若干小组，每组[X]人。

一个同学看词语或图片，用动作和表情表达给下一位同学，依此类推，一位同学说出猜测的词语或图片。

通过游戏，培养同学们的表达能力和沟通能力，增强团队合作精神。

（2）“心灵瑜伽”：请同学们闭上眼睛，深呼吸，放松身心，感受内心的平静和安宁。

通过冥想和放松练习，帮助同学们减轻压力，缓解焦虑。

5. 分组讨论与分享（20 分钟）将同学们分成若干小组，围绕“如何保持心理健康”这一话题展开讨论。

每个小组推选一名代表，进行发言，分享小组讨论的结果。

七、活动评估1. 设计问卷，了解同学们对本次活动的评价和建议。

2. 观察同学们在活动中的表现，评估活动对同学们心理健康的影响。

八、其他事项1. 提前与学校心理健康教育中心联系，确保活动的顺利进行。

2. 活动期间要注意同学们的安全，确保活动场地的环境舒适、安全。

3. 活动结束后，及时清理活动场地，保持环境整洁。

篇二《心理健康班会活动策划书》一、活动主题关注心理健康，塑造阳光心态二、活动目的1. 帮助学生了解心理健康的重要性，掌握应对心理问题的方法。

心理主题班会教案(精选7篇)

心理主题班会教案(精选7篇)心理主题班会教案精选篇1为贯彻学校、学院精神，加强我们的班级建设，让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自我的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下：一、活动主题：绘人生蓝图，圆人生梦想。

二、活动时间：三、活动地点：四、参与人员：12级农机班五、前期准备：1.心理委员了解同学们生活学习中遇到的各种困惑，经过查资料，询问有关教师找到解决问题的办法;2.召开班委会议制定详细计划，研究全面。

以使在班会中，心理委员起主导作用，每位班委协调配合好。

调动同学们的进取性，使尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

六、活动流程：1、前期准备设计并筛选活动流程，确保同学们在欢乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕做一个真心大冒险游戏，既能够调动同学们的好奇心，又能够引出本次班会的主题，使班会在简便而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始讲解此次班会的意义，并对整个活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、疑惑解答讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增加同学们之间的相互了解。

在此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮忙做好人生规划。

5.游戏阶段⑴心理测试。

在娱乐中了解自我的性格，交流等当面的优缺点和不足之处。

进一步了解自我，探索自我。

⑵文字接龙。

以分组为单位，进行语言表达。

让同学们在团体中感受到欢乐，增强团体观念。

认识到未来的社会让需要合作。

6、班会总结与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。

对最近办理存在的问题做一些分析，并提出个人的见解对同学们共建和谐班级提出适宜的提议。

7、班会结束班委做后期工作。

心理班会课策划书3篇

心理班会课策划书3篇篇一心理班会课策划书一、班会主题放飞心灵，健康成长二、班会目的1. 帮助同学们更好地认识自己，了解自己的情绪和心理状态。

2. 提供一个平台，让同学们可以分享自己的内心世界，增强彼此之间的理解和信任。

3. 引导同学们掌握一些应对心理压力和情绪问题的方法和技巧，提高心理健康水平。

三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班主任介绍班会的主题和目的，欢迎同学们参加，并简要介绍班会的流程。

2. 热身活动（10 分钟）通过一个简单的游戏或活动，如“大风吹”，让同学们放松心情，活跃气氛，为的活动做好准备。

3. 认识自我（20 分钟）请同学们分成小组，互相分享自己的优点、特长和兴趣爱好等，让大家更好地了解彼此。

然后，每个小组推选一名代表，向全班介绍自己的小组成员，让大家对彼此有更深入的认识。

4. 情绪分享（20 分钟）请同学们分成小组，分享自己最近遇到的一件让自己感到开心、难过、愤怒或其他情绪的事情。

每个小组推选一名代表，向全班分享自己小组的故事。

通过分享，让同学们了解到情绪是正常的，每个人都会有各种各样的情绪，并且学会如何表达和管理自己的情绪。

5. 心理知识讲解（15 分钟）由班主任或心理老师讲解一些心理健康知识，如压力应对、情绪管理、人际交往等方面的知识，让同学们了解一些基本的心理调适方法。

6. 小组讨论（15 分钟）7. 心理游戏（15 分钟）通过一个有趣的心理游戏，如“心有灵犀”，让同学们在游戏中增强彼此之间的默契和沟通能力，同时也让同学们在轻松愉快的氛围中放松心情。

七、班会准备1. 收集一些心理健康知识的资料，为讲解环节做准备。

2. 准备一些游戏道具，如卡片、绳子等。

3. 提前安排好班会的场地和时间，并通知全班同学参加。

4. 准备一些小礼品，作为对同学们的奖励。

八、注意事项1. 班会过程中要注意尊重每一位同学的意见和感受，避免伤害同学的自尊心。

心理主题班会策划书

心理主题班会策划书一、策划目的本次班会旨在帮助同学们了解心理健康的重要性，提高他们对心理问题的认识和处理能力，增进同学们的自我认知和自我管理能力，促进班级的团结和谐发展。

二、策划内容1. 了解心理健康通过视频、实例等方式向同学们传达心理健康的概念，解释心理健康与身体健康的关系。

鼓励同学们主动关注自己的心理健康，树立积极的心态。

2. 探讨心理问题邀请一位专业的心理老师或心理咨询师进行讲座，介绍常见的心理问题，如压力、情绪管理、人际关系等，并提供一些解决方法。

鼓励同学们积极参与讨论，分享自己在处理心理问题上的经验与困惑。

3. 提高自我认知组织一些小组活动，让同学们通过自我评价问卷、小组讨论等方式了解自己的优点和不足之处，有针对性地进行自我改进。

也给同学们提供机会认识他人的优点和不足，增进相互之间的理解和尊重。

4. 学习心理调节技巧邀请心理专家为同学们讲解一些常用的心理调节技巧，如放松训练、冥想、正念等。

并通过实际操作引导同学们体验这些技巧的效果，让他们能够合理地处理自己在生活和学习中的负面情绪。

5. 班级合作与支持通过小组活动，让同学们在互相合作和支持中培养团队精神和协作能力。

组织一些班级团建活动，增进同学们之间的友谊和凝聚力。

三、策划流程1. 概念解释与讨论：介绍心理健康的概念和重要性，引发同学们的思考和讨论。

2. 专家讲座与互动：邀请心理专家分享常见心理问题的处理方法，并回答同学们的疑问。

3. 自我认知小组活动：分组进行自我评价和小组讨论，让同学们更好地了解自己和他人。

4. 学习心理调节技巧：由心理专家带领同学们学习和实践一些常用的心理调节技巧。

5. 班级合作与支持：组织班级团建活动，增进同学们之间的合作和支持关系。

四、策划时间和地点时间：预计为班会安排1-2个小时的时间地点：选择班级活动室或学校心理健康教育室作为主要场地五、策划团队和角色分工1. 班级班主任：负责整体策划和协调工作，组织学生参与，并提供必要的物资支持。

心理健康班会的策划书

心理健康班会的策划书心理健康班会的策划书(精选5篇)心理健康班会关系到大学生的成长成才和校园的和谐稳定,是新时期高校应该常抓不懈的基础工作。

心理健康班会的策划书怎么写?今天在这里给大家分享一些关于心理健康班会的策划书，希望能帮到各位。

心理健康班会的策划书【篇1】一、活动主题：大学生心理健康教育二、活动背景：当我们踏进大学校园，成为大学生的那一刻起，我们就已经不再是父母眼中的小孩子。

我们不仅要学会照顾自己，更应该学会照顾室友、朋友、同学等等。

然而向来在避风港中长大的我们，很不适应这种急剧的变化，有的人只会生活在自己狭窄的空间里，很少与别人交流;有的人适应不了新的学习模式，变得焦虑、迷茫、消沉，生活失去了目标;有的人向往恋爱，盲目的追随，失去了自我??造成以上这些现象的原因是因为同学们不能清楚的认识自我，在新的环境中不能够营造熟悉的氛围，从而觉得自己孤独、彷徨。

针对这种现象，同学们应该尽快认识身边的人，扩大人际交往圈。

三、活动目的：为迎接“5.25”全国大学生心理健康日的到来，同时在全校范围内普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多机会了解自己，认识自己，正视自己的问题，帮助同学们排除心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。

四、活动时间：5月25日五、主办单位：建筑学1,2班团支部六、具体内容：这次活动主要分为两部分，第一部分是前期的活动宣传，第二部分则是班会具体内容活动。

七、活动地点:9#508教室八、活动对象：辅导员、建筑学1,2班班全体学生1、活动宣传：把全班同学分成四组，每个小组各组织出一期以“大学生心理健康”为题的手抄报，介绍心理健康知识，进行学生心理问题的探讨。

2、班会活动：(1)主持人做开场白，介绍本次活动的背景、目的(2)把前期各小组的“大学生心理健康”手抄报拿出给全班同学欣赏，由同学们来共同讨论学习，并评价出的作品，给予该小组成员奖励。

心理班会如何策划书3篇

心理班会如何策划书3篇篇一心理班会策划书一、班会主题放飞心灵，健康生活二、班会目的1. 帮助同学们更好地了解自己的心理状态，提高心理健康水平。

2. 增强班级凝聚力，促进同学们之间的交流与合作。

3. 引导同学们树立正确的价值观和人生观，培养积极向上的心态。

三、班会时间[具体时间]四、班会地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、班会流程1. 开场致辞（5 分钟）由班长或团支书致辞，介绍班会的主题和目的，欢迎同学们的参与。

2. 心理健康知识讲解（15 分钟）请专业的心理健康老师或学生代表讲解心理健康知识，包括心理健康的定义、标准、影响因素等。

3. 心理测试（15 分钟）组织同学们进行一些简单的心理测试，如性格测试、情绪测试等，帮助同学们更好地了解自己的心理特点。

4. 分组讨论（30 分钟）将同学们分成若干小组，围绕某个心理健康话题进行讨论，如人际关系、学习压力、职业规划等。

每个小组推选一名代表进行发言，分享小组讨论的结果。

5. 心理游戏（30 分钟）组织一些有趣的心理游戏，如“心有灵犀”、“心理拼图”等，让同学们在游戏中放松心情，增强团队合作意识。

7. 结束班会（5 分钟）班长或团支书宣布班会结束，提醒同学们关注自己的心理健康，保持积极向上的心态。

七、班会准备1. 提前联系专业的心理健康老师或学生代表，邀请他们来参加班会并进行讲解。

2. 准备好心理测试的题目和游戏道具。

3. 提前通知同学们准备好相关的话题，以便在分组讨论时能够积极参与。

4. 布置好班会现场，营造轻松、愉快的氛围。

5. 准备好班会所需的物资和设备，如音响、投影仪、麦克风等。

八、注意事项1. 班会过程中要注意维护秩序，避免出现混乱局面。

2. 尊重每一位同学的意见和感受，不嘲笑、不歧视任何一位同学。

3. 注意保护同学们的隐私，不泄露任何个人信息。

篇二心理班会策划书一、班会主题放飞心灵，健康生活二、班会目的1. 帮助同学们更好地了解自己的心理状态，提高心理健康水平。

开展心理班会活动策划书3篇

开展心理班会活动策划书3篇篇一《心理班会活动策划书》一、活动主题关注心理健康，构建和谐班级二、活动目的1. 帮助同学们更好地认识自己，了解自己的心理状态。

2. 增强班级凝聚力，促进同学之间的交流与合作。

3. 引导同学们关注心理健康，培养积极向上的心态。

三、活动时间[具体时间]四、活动地点[详细地点]五、参与人员全班同学六、活动安排1. 开场致辞（5 分钟）由班长或团支书介绍活动背景和目的，欢迎同学们参加本次心理班会。

2. 心理健康知识讲解（15 分钟）请专业心理老师或班级心理委员讲解心理健康的基本知识，包括心理健康的定义、标准、影响因素等。

3. 心理游戏（30 分钟）（1）分组游戏：将同学们分成若干小组，进行一些团队合作或心理挑战游戏，如“解开千千结”、“盲人方阵”等。

（2）个人游戏：准备一些简单的个人心理游戏，如“心情涂鸦”、“心理拼图”等，让同学们在轻松愉快的氛围中放松心情。

4. 小组讨论（20 分钟）5. 心理影片欣赏（15 分钟）播放一部与心理健康相关的影片，如《心灵捕手》、《雨人》等，让同学们在欣赏影片的同时，也能从中获得一些启示。

7. 结束活动（5 分钟）班长或团支书宣布本次心理班会结束，同学们自由交流，可拍照留念。

七、活动准备1. 提前邀请专业心理老师或班级心理委员参加活动，并准备相关的心理健康知识资料。

2. 准备好活动所需的道具和设备，如气球、绳子、纸笔等。

3. 提前通知同学们参加活动，并告知活动的时间、地点和内容。

4. 活动现场布置要温馨、舒适，营造一个轻松、愉快的氛围。

八、注意事项1. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。

2. 尊重每一位同学的意见和感受，不要强迫任何人参与活动。

3. 活动结束后，要及时清理活动现场，保持环境整洁。

九、活动预算1. 道具费用：[X]元2. 影片费用：[X]元3. 其他费用：[X]元总计：[X]元十、后期工作1. 整理活动资料，制作活动相册或视频，分享给同学们。

12级心理班会策划书

心理班会策划书——打开心扉，畅游爱的海洋主题班会（一）活动背景：据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。

因此我院特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。

在大学里，生活要度过四年，当然也有三年或是五年，这些都是视情况而定的，不过在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。

因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点为题我们也要关注。

（二）活动目的1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

（三）活动宗旨“提高班级凝聚力,构建和谐班级。

”（四）活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”（五）活动形式主题班会（六）活动时间2012年11月x号（七）活动地点4#103（八）活动方案：由1211物理学班心理委员组织，以班会的方式展开。

主要是关于同学们在日常生活学习中的一些问题的解决。

具体方案：一、讨论话题话题一：什么是友情什么是朋友话题二：友情是亲密的，要不得距离话题三：友情是和谐的，来不得冲突——同学、朋友之间的关系应当和谐，但产生了冲突该怎么办二、才艺展示：友情合唱：在活动的最好，由全体学生（若条件有限，就由部分学生代表合唱）合唱一首内容积极向上的歌曲，表达大家对大学生活的积极思想。

三、集体趣味游戏：1、活动一：大声说出来！现场做击鼓传花的游戏，被传到花的人要到前面去。

这位幸运的同学要选一个自己有好感的人，然后说出自己想说的话。

然后由两位同学说出自己心中的想法和感受。

如果时间充足的话，继续击鼓传花选出下一位幸运的同学。

2、活动二：口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。

心理主题班会活动策划书 (7篇)

心理主题班会活动策划书篇1本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法，增长大家的心理知识，同时获得更多的心理问题处理方法。

另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。

活动名称：“你说，我说，大家说”活动主题：你说，我说，大家说活动时间：暂定活动地点：多媒体教室活动方式：1、开展一次心理班会2、事先准备五个心理案例视频（有关考研，就业，网络成瘾，恋爱等的案例），并加上一些ppt的文字解说。

先通过心理趣味测试方式将全班分为四组，接下来开始分组玩游戏（游戏可以设计多种形式），哪些组输了派代表抽取案例题号，根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说，然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。

我们将每种案例的讨论结果都记录下来。

另外其他组可根据他们提出的想法进行提问，进行交流。

设计思路和亮点：游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来，另一方面避免单调的讨论，缓解气氛，增进大家的团结合作，提高大家参与的积极性。

实施条件：1、申请一个多媒体教室2、事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具活动过程：1、准备阶段：1）查找资料，准备各种心理游戏的资料道具及案例视频2）申请一个多媒体教室，并安排相关人员进行现场布置3）短信通知全班同学4）安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人2、展开活动：1）全班同学到达教室，主持人宣布活动流程2）先进行分组，一共分4组，ppt上放出一道心理测试题，答案有abcd 四项，选择同一答案的为一组。

3）第一环节的游戏为“记歌词”，先由每一小组的代表抽一歌曲号，主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲，并在适当位置停下，该小组要在一定时间唱下去，如果未能完成，则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演，其他小组对该小组进行提问，进行交流。

4）第二环节游戏为“你说我猜”，每组派两个代表，一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上，然后对另一个同学进行描述，让另一个同学猜，有三次机会，猜不出就为输，就要进行心理案例分析或案例短剧表演。