体育理论考试判断地的题目
体育理论考试资料2
体育理论考试一、判断题1、五禽戏是华陀创编的健身术。
2、五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽的动作创编的健身术。
3、体质是人体的质量。
4、体质有先天遗传和后天获得两个重要的基础。
5、体质是人生活、劳动以及一切活动的物质基础6、解除肌肉痉挛的有效方法是被动伸展痉挛的肌肉。
7、健康包括身体健康、心理健康和社会健康8、晕厥主要是大脑缺血缺氧。
9、体质包括人体形态结构、生理功能、运动素质、心理因素和适应能力等方面。
10、实施《学生体质健康标准》测试是学校体育工作的重要一部分11、身体健康和心理健康是相互影响、相互促进的12、身高体重指数BMI=体重(kg)/身高2(m2)13、一般青年人最适应的运动心率为最大心率的60%-85%14、一个人的最大心率约为220-年龄15、肺活量指数=肺活量/体重(kg)16、台阶试验是检测人体心血管系统机能的方法17、台阶试验指数越高,表明心血管机能越好18、12分钟跑是常见的测量有氧耐力的方法19、肺活量指数是评价人体肺功能优劣的指标20、大学生体质测试中台阶试验的台阶高度是男生40cm,女生35cm。
21、大学生体质测试中台阶试验的蹬台阶时间为5分钟。
22、柔韧性测试,可以了解自身关节的活动度。
23、一般来说,年龄越小,柔韧性越好。
随着年龄的增加,柔韧性越来越差24、坐位体前屈主要反映躯干的弯曲能力25、肺活量测量共测两次,取平均值为成绩26、运动损伤后,要坚持训练,这是磨炼意志品质的好机会。
27、休克就是平时所见到的昏迷,即不醒人事。
28、影响体质和健康的后天因素有卫生、营养、生活方式等29、经常参加耐力锻炼,可以有效地改善心血管机能30、通过锻炼可增强和提高人体运动能力和各器官系统的机能,但这些提高和增强是可逆的,可因为中断锻炼而逐渐消退。
31、运动负荷是运动强度和运动时间的乘积32、营养是指获得和利用食物的综合过程33、体育锻炼可以提高人体的综合适应能力34、自然力锻炼是利用自然环境锻炼来提高人体对各种不良气象因素的适应能力和抵抗力35、常见的自然力锻炼有水浴、空气浴和日关浴36、体育运动过程中发生的损伤称为运动损伤37、按运动损伤组织创口界面分为开放性和闭合性损伤38、准备活动缺乏或不合理是造成运动损伤的重要因素39、过度紧张是运动训练和比赛中一时性运动负荷过大,超过了机体的承受能力而引起的一种疾病和病理状态40、过度紧张多见于锻炼较少、训练水平不高、状态不良或伤后突然参加剧烈运动时41、肌肉痉挛是肌肉不自主的强直收缩42、运动中小腿腓肠肌最容易发生肌肉痉挛43、学生体质测试就是身体健康检查44、自我医务监督是体育活动参加者,在锻炼和训练中,对自己的健康状况和身体功能状况经常进行观察的一种方法45、心率是评定运动负荷的常用指标46、健康者无疾病,无病者亦健康。
体育理论试题及答案
体育理论试题及答案一、选择题1. 以下哪项不是奥林匹克运动的核心价值观?()A. 尊重B. 公平竞争C. 暴力D. 和谐答案:C2. 以下哪种运动项目不属于田径运动?()A. 跳远B. 铅球C. 游泳D. 标枪答案:C3. 以下哪个运动项目被称为“足球王国”?()A. 巴西B. 德国C. 意大利D. 英格兰答案:A4. 以下哪个运动项目起源于我国?()A. 拳击B. 武术C. 跆拳道D. 棒球答案:B5. 以下哪个运动项目被称为“体操王子”?()A. 李宁B. 陈一冰C. 杨威D. 张成龙答案:A二、判断题1. 奥林匹克运动是国际体育组织。
()答案:√2. 田径运动起源于古希腊奥运会。
()答案:√3. 足球起源于英国。
()答案:×(足球起源于我国)4. 乒乓球被称为“国球”。
()答案:√5. 中国女排曾获得世界女排锦标赛冠军。
()答案:√三、填空题1. 奥林匹克运动创始人是_________。
答案:顾拜旦2. 我国第一颗体育卫星是_________。
答案:东方红一号3. 世界上最长的马拉松比赛是_________。
答案:纽约马拉松4. 以下哪个运动项目被称为“白金联赛”?()答案:田径世界杯5. 以下哪个运动项目被称为“小球”?()答案:乒乓球四、简答题1. 简述奥林匹克运动的宗旨。
答案:奥林匹克运动的宗旨是:通过体育竞技,促进各国人民的友谊、理解与合作,为世界和平、发展、进步做出贡献。
2. 简述田径运动的发展趋势。
答案:田径运动的发展趋势主要有以下几个方面:(1)竞技水平不断提高,世界纪录不断刷新。
(2)运动项目多样化,适应不同人群的需求。
(3)科技手段广泛应用于训练和比赛,提高运动成绩。
(4)体育产业化和商业化程度不断提高。
3. 简述我国体育事业的发展战略。
答案:我国体育事业的发展战略主要包括以下几个方面:(1)实施全民健身计划,提高国民身体素质。
(2)加强竞技体育后备人才培养,提高我国在国际竞技体育的竞争力。
体育理论考试题及答案
体育理论考试题及答案体育理论考试是体育教育中的重要组成部分,它旨在检验学生对体育理论知识的掌握程度和运用能力。
本文将提供一些体育理论考试的典型题目及答案,以供参考。
一、单项选择题1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案:A2. 以下哪项不是田径运动的分类?A. 跑B. 跳C. 投D. 游泳答案:D3. 体育比赛中,裁判员的最终判决是什么?A. 可以申诉B. 可以更改C. 不可更改D. 仅供参考答案:C二、判断题1. 所有体育项目都需要进行体能训练。
(对/错)答案:对2. 运动后的拉伸放松对肌肉恢复没有帮助。
(对/错)答案:错3. 运动损伤后应立即进行热敷处理。
(对/错)答案:错三、简答题1. 简述体育精神的内涵。
答案:体育精神是指在体育运动中所体现出的公平竞争、团结协作、尊重对手、追求卓越等价值观念。
它强调的是参与者应遵守规则、诚实守信、尊重他人、勇于挑战自我、不断超越极限。
2. 描述运动前后的热身和拉伸活动的重要性。
答案:热身活动可以提高肌肉温度,增加肌肉弹性,预防运动损伤。
拉伸活动有助于提高身体的柔韧性,减少肌肉紧张和僵硬,促进血液循环,加快运动后恢复。
四、论述题1. 论述科学锻炼的原则及其在日常生活中的应用。
答案:科学锻炼的原则包括:- 循序渐进:运动量和强度应逐步增加,避免突然增加负荷导致伤害。
- 全面发展:锻炼应涉及身体各个部位,注重大肌群的协调发展。
- 持之以恒:养成定期锻炼的习惯,保持锻炼的连续性和规律性。
- 个性化:根据个人的年龄、性别、健康状况等因素,制定适合自己的锻炼计划。
在日常生活中,我们可以通过以下方式应用科学锻炼的原则:- 结合个人情况,选择适合自己的运动项目,如快走、游泳、骑自行车等。
- 制定合理的锻炼计划,包括热身、正式锻炼和放松三个阶段。
- 注意锻炼的频率和强度,避免过度训练。
- 锻炼前后进行适当的热身和拉伸,减少受伤风险。
体育考试理论试题及答案
体育考试理论试题及答案引言:体育考试作为学校教育的重要组成部分,旨在评估学生在体育课程中的学习成果和身体素质。
理论试题通常涉及体育知识、运动技能、健康教育等方面,以确保学生不仅在体能上得到锻炼,而且在理论上也有所了解。
以下是一套体育考试理论试题及答案,供参考。
一、单项选择题1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 中国北京C. 美国纽约D. 法国巴黎答案:A2. 以下哪个不是田径运动的项目?A. 100米跑B. 高跳C. 跳远D. 举重答案:D3. 体育比赛中,运动员的心率通常会:A. 保持不变B. 逐渐增加C. 逐渐减少D. 先增加后减少答案:B4. 哪种维生素对骨骼健康至关重要?A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素D答案:D5. 下列哪项不是篮球比赛中的犯规行为?A. 走步B. 两次运球C. 投篮D. 打手答案:C二、判断题1. 运动前适当的热身可以预防运动损伤。
(对)2. 运动后应立即坐下休息,以恢复体力。
(错)3. 运动时出汗越多,说明运动效果越好。
(错)4. 运动后大量饮水可以快速补充流失的水分。
(错)5. 运动可以提高心肺功能,增强身体素质。
(对)三、简答题1. 请简述运动对心理健康的积极影响。
答:运动可以释放压力,改善情绪,提高自信心,增强社交能力,有助于缓解抑郁和焦虑症状,提高生活质量。
2. 什么是运动处方?它包括哪些内容?答:运动处方是根据个人的健康状况和运动能力,制定的一套系统的、科学的运动计划。
它通常包括运动类型、运动强度、运动时间、运动频率和运动持续时间等内容。
3. 请解释“运动性疲劳”及其恢复方法。
答:运动性疲劳是指由于长时间或高强度的运动导致身体机能暂时下降的现象。
恢复方法包括适当休息、合理饮食、充分睡眠、按摩放松和低强度的恢复性运动等。
四、论述题1. 论述学校体育教育的重要性。
答:学校体育教育对于学生的全面发展至关重要。
它不仅能够提高学生的身体素质,增强体质,还能够培养学生的团队合作精神、竞争意识和公平竞争的态度。
体育理论测试试题及答案
体育理论测试试题及答案体育理论测试是体育学科的重要组成部分,它不仅能够帮助学生更好地理解体育活动的理论知识,还能够提高他们的体育素养。
以下是一套体育理论测试试题及其答案,旨在帮助学生复习和掌握体育理论知识。
一、选择题1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案:A2. 以下哪项不是田径运动的分类?A. 短跑B. 长跑C. 举重D. 跳远答案:C3. 足球比赛中,一个队伍在场上的标准人数是多少?A. 5人B. 7人C. 11人D. 22人答案:C二、填空题4. 体育比赛中,裁判员的最终判决被称为______。
答案:终审判决5. 游泳比赛中,自由泳是指运动员可以采用任何泳姿的游泳方式,其英文名为______。
答案:freestyle三、判断题6. 所有的体育活动都应当遵循公平竞争的原则。
()答案:正确7. 在篮球比赛中,运动员可以用手推搡对方运动员。
()答案:错误四、简答题8. 简述体育活动对青少年身心健康发展的重要性。
答案:体育活动对青少年的身心健康发展具有多方面的积极影响。
首先,体育活动能够提高青少年的身体素质,增强肌肉力量和耐力,促进骨骼发育。
其次,参与体育活动有助于青少年形成团队合作意识,通过集体运动项目学习如何与他人协作,共同达成目标。
此外,体育活动还能培养青少年的意志力和竞争意识,通过面对挑战和困难,学会坚持和克服。
最后,体育活动也是一种有效的情绪调节方式,可以帮助青少年缓解学习压力,保持良好的心理状态。
9. 描述一下篮球运动的基本规则。
答案:篮球运动是一项在室内进行的团队运动,每队由5名运动员组成。
比赛的目标是将篮球投入对方的篮筐中以得分,同时阻止对方得分。
比赛分为四节,每节12分钟,大学和职业比赛可能有所不同。
得分方式包括:两分球、三分球和罚球。
比赛中,运动员不能持球走步,不能两次运球,且必须在进攻时间内完成投篮动作。
篮球运动强调速度、力量、协调性和团队合作。
体育理论考试(判断题)
判断题:(对的“√”,错的“”)1、乒乓球技术的发展史,从某种意义讲,是在球拍工具不断改革使球在速度与旋转之间相互竞争中向前发展的。
(√)2、在世界乒乓球发展史的第三个发展阶段中,中国的近台快攻打法的优点是站位近、• 速度快、动作灵活,正反手运用自如,比日本远台长抽打法又向前发展了一步。
(√)3、世界乒乓球乒乓球技术将朝着“更加积极主动,特长突出,技术比较全面,战术变化多样”的方向发展。
(√)4、球拍触球点到落台点之间,球在空中飞行轨迹的连线称为击球弧线。
(√)5、在一次合法击球中,球被球拍击中后,到落在对方台面时,球在空中飞行轨迹的连线是第一弧线;球在对方台面反弹,到对方用球拍击球或落到地面时,球在空中飞行轨迹的连线是第二弧线。
(√)6、在一次合法发球中,球拍触球点到落在对方台面时,球在空中飞行轨迹的连线是第一弧线;球从对方台面反弹,到对方用球拍击球或落到地面时,球在空中飞行轨迹的连线是第二弧线。
(× )7、在一次合法击球中,球拍触球点到落在本方台面的着台点之间,球在空中飞行轨迹的连线是第一弧线;球从本方台区弹起,越网落在对方台面,球在空中飞行轨迹的连线是第二弧线。
(×)8、弧线的弯度受球速和旋转两个因素影响,球速越慢,弯度相对减小;上旋越强,弯度相对减小;下旋越强,弯度相对增大。
(×)9、在不同高度或不同击球时间,对弧线的要求不同,下降期击球或击球点低的球,对弧线弯度要相应减小。
(×)10、击球动作是利用球拍将作用力击在球上,使球形成合适的弧线。
因此,作用力的大小,方向和作用点,是影响击球弧线和击球效果的重要因素。
(√)11、加快挥拍速度,发挥前臂和手腕的作用,增大动作半径,能够加快球的速度。
()12、提高球拍触球时的瞬时速度,有利于增大击球力量。
(√)13、击球力量是加大球的速度和增强球的旋转的基础,而提高挥拍速度则是加快球的速度和增强球的旋转的重要因素。
体育理论试题题库答案及解析
体育理论试题题库答案及解析体育理论是体育科学的一个重要分支,它涉及到体育的基本概念、原则、方法以及体育活动对社会和个人的影响。
掌握体育理论知识对于体育专业的学生和从业人员来说至关重要。
以下是一份体育理论试题题库的答案及解析,旨在帮助学习者更好地理解和掌握体育理论的相关知识。
一、单项选择题1. 体育的本质是什么?A. 竞技B. 娱乐C. 教育D. 社会活动答案:C解析:体育的本质是教育,它通过身体活动来促进人的身心健康和社会适应能力。
2. 下列哪项不属于体育的功能?A. 健身功能B. 娱乐功能C. 政治功能D. 经济功能答案:C解析:体育的主要功能包括健身、娱乐、教育和经济功能,而政治功能并非体育的直接功能。
3. 奥林匹克运动会的格言是什么?A. 更快、更高、更强B. 和平、友谊、进步C. 团结、友谊、和平D. 公平竞争答案:A解析:奥林匹克运动会的格言是“更快、更高、更强”,它体现了奥林匹克精神,鼓励运动员追求卓越。
二、多项选择题1. 体育教学中常用的教学方法包括哪些?A. 讲解示范法B. 分组练习法C. 情景模拟法D. 竞赛法答案:ABCD解析:体育教学中常用的教学方法包括讲解示范法、分组练习法、情景模拟法和竞赛法,这些方法有助于提高学生的体育技能和兴趣。
2. 体育对个人发展的影响包括哪些方面?A. 身体健康B. 心理健康C. 社会适应D. 智力发展答案:ABCD解析:体育对个人发展的影响是全面的,包括身体健康、心理健康、社会适应和智力发展等多个方面。
三、判断题1. 体育比赛中,只要取得胜利就是唯一的目标。
答案:错误解析:体育比赛中,胜利固然重要,但更重要的是遵循体育道德和公平竞赛的原则,尊重对手,展现良好的体育精神。
2. 体育锻炼对青少年的生长发育没有影响。
答案:错误解析:体育锻炼对青少年的生长发育具有积极的影响,它能够促进骨骼、肌肉的发育,提高心肺功能,增强身体素质。
四、简答题1. 简述体育教学的原则。
体育理论的测试题及答案
体育理论的测试题及答案体育理论是体育学科的重要组成部分,它涵盖了体育的基本知识、原理、方法和规律。
掌握体育理论对于提高运动员的竞技水平、增强教练员的教学能力以及促进体育科学研究都具有重要意义。
以下是一些体育理论的测试题目及答案,旨在帮助学习者检验和巩固所学知识。
一、单项选择题1. 体育运动中,下列哪项不是身体素质的组成部分?A. 力量B. 速度C. 耐力D. 技巧答案:D2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案:A3. 以下哪个不是体育教学的基本原则?A. 系统性原则B. 循序渐进原则C. 因材施教原则D. 惩罚性原则答案:D二、多项选择题4. 体育比赛中,运动员的心理状态对其表现有重要影响,以下哪些属于运动员常见的心理调节方法?A. 放松训练B. 正念冥想C. 过度训练D. 动机激发答案:A B D5. 体育科学研究的方法包括哪些?A. 文献资料法B. 实验法C. 观察法D. 问卷调查法答案:A B C D三、判断题6. 运动处方是针对运动员的训练计划,与普通人的体育锻炼无关。
答案:错误。
运动处方是针对不同个体的运动需求制定的,包括运动员和普通人。
7. 运动损伤后,应立即进行热敷,以缓解疼痛和肿胀。
答案:错误。
运动损伤后,应立即进行冷敷,以减少肿胀和出血。
四、简答题8. 简述运动技能形成的三个阶段。
答案:运动技能形成通常分为三个阶段:- 认知阶段:学习者了解运动技能的基本要求和原理,通过观察和思考建立正确的动作概念。
- 联系形成阶段:学习者通过反复练习,逐渐掌握动作的基本要领,形成动作的初步联系。
- 自动化阶段:经过长时间的练习,动作技能变得熟练,可以不假思索地完成,达到自动化的程度。
9. 描述运动训练中的“超量恢复”原理。
答案:超量恢复是指在运动训练中,运动员的身体在经过一定负荷的训练刺激后,其功能和结构会得到改善和提高,超过原先的水平。
体育理论考试题库和答案(完整版)
判断题(每题2分,共20题)1 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。
错误 正确2 . 人体的神经系统是指中枢神经系统。
专门接受、储存体内外各种信息 并分析判断作出决策。
错误 正确3 . 在体育活动过程中,一般的肌肉损伤属于开放性损伤。
错误 正确4 . 影响健康的因素可归结为生物学因素,环境因素,卫生服务因素, 行为与生活方式因素。
错误 正确5 . 我国传统运动养身法的主要特点是:“身心合心”,“动静结合”。
错误 正确6 . 人在与环境的相互协调过程中往往处于被动地位。
错误 正确7 . 人体是恒温的,安静时健康人体的体温波动大体不超过1摄氏度。
错误 正确8 . 进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。
错误正确9 . 位移速度是指一定时间内人体快速移动的距离。
错误正确10 . 左脑进行的是熟练性思维,右脑进行的是创造性思维。
错误正确11 . 人体进行体循环时,血液从右心室始航,经过主动脉,流入各个大小分枝动脉,最后到达毛细血管。
错误正确12 . 运动负荷越大,越有助于提高心理健康效应。
错误正确13 . 在过硬的场地上做长时间的、单一的跑跳练习,容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。
错误正确14 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素,也反映无氧耐力水平。
错误正确15 . 标准体重(KG)等于身高(CM)减去105错误正确16 . 为了不致产生心理疾病,我们要随时宣泄,不必考虑其他因素。
错误正确17 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时,首先采用热敷或理疗。
错误正确18 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。
错误正确19 . 心理健康的个体在应付各种问题和环境时表现出一定的倾向。
错误正确20 . 健康是由生理健康和心理健康组成的。
错误正确单项选择题(每题2分,共20题)1 . 肌组织进行的()影响肌组织利用氧的能力。
高三体育理论试题及答案
高三体育理论试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,下列哪项不是增强体质的有效手段?A. 长跑B. 游泳C. 举重D. 长时间静坐答案:D2. 奥林匹克运动会的发源地是:A. 希腊雅典B. 英国伦敦C. 中国北京D. 美国纽约答案:A3. 在体育比赛中,运动员的心率会显著增加,这主要是因为:A. 情绪激动B. 肌肉活动增强C. 环境温度升高D. 比赛紧张答案:B4. 下列哪项不属于田径运动项目?A. 100米跑C. 乒乓球D. 铅球答案:C5. 体育比赛中,裁判员的主要职责是:A. 确保比赛公平进行B. 为运动员提供指导C. 组织观众秩序D. 维护场馆卫生答案:A6. 体育锻炼对心血管系统的影响是:A. 增加心脏负担,减少寿命B. 减少心脏负担,增加寿命C. 增加心脏负担,增加寿命D. 减少心脏负担,减少寿命答案:C7. 体育教学中,教师应注重培养学生的哪些能力?A. 运动技能和团队协作B. 运动技能和个人竞争C. 个人竞争和团队协作D. 个人竞争和自我表现答案:A8. 运动后适宜的放松方式不包括:B. 深呼吸C. 拉伸运动D. 立即大量饮水答案:D9. 体育比赛中,运动员的心理素质对比赛结果的影响是:A. 无关紧要B. 有一定影响C. 影响极大D. 完全决定比赛结果答案:C10. 下列哪项不是篮球运动的基本规则?A. 每队5名球员B. 比赛分为四节C. 每节比赛12分钟D. 禁止用手击打对方球员答案:C二、判断题(每题1分,共10分)11. 所有运动都需要热身和拉伸,以预防运动伤害。
(对)12. 运动后立即坐下休息可以快速恢复体力。
(错)13. 运动可以提高人体免疫力,减少生病的几率。
(对)14. 游泳是唯一一项对关节无冲击的运动。
(错)15. 运动时的呼吸应该是均匀而有节奏的。
(对)16. 运动饮料可以替代水,作为运动时的主要饮品。
(错)17. 运动损伤后应立即进行热敷,以缓解疼痛。
体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版
体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版一、判断题1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。
(√)2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展,逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐,三者既有区别又有联系,我们称之为体育或体育运动(Physical Education and Sports)(√)3、狭义的体育(亦称体育教育)是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,提高运动技术水平,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动,它属于社会文化教育的范畴,受一定社会政治、经济的影响和制约,也为一定社会政治和经济服务。
(×)【广义的体育(亦称体育运动)】4、广义的体育(亦称体育运动)是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德、品质和意志的教育过程。
它是学校教育的重要组成部分,是培养全面发展人才的一个重要的方面。
(×)【狭义的体育(亦称体育教育)】5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成,且三者既不能相互代替,也不容相互混淆。
(×)【群众体育、竞技体育、学校体育】6、根据体育概念的内涵和外延,我们发现,体育的本质,就是以身体锻炼为基本手段,以增强体质为主要目的,这是体育区别于其他社会活动的本质特点。
(√)7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。
(×)【道德健康】8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康,是生理健康和。
(√)9、评定心理健康的标准主要有:认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。
(√)10、健康是人体的最佳状态,即为第一状态。
(√)11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力降低、劳动能力受到限制或哀失,并出现一系列的临床症状,称为第二状态。
体育定向理论考试.
1.定向运动是一项参赛者借助(地图和指北针,在尽可能短的时间内到达若干个被分别标记在地图上和地面上的检查点的运动。
2.微型定向是一种新型定向运动类型,由于世界上首场微型定向的比赛的场地约为(100米×50米,因此又被称为(百米定向。
3.地形是(地貌和地物的总称。
4.地貌是指(地面高低起伏的状态。
5.地物是指(分布在地表面上自然形成和人工建造的固定物体。
6.等高线是由(地面上高程相等的各点连接而成的闭合曲线。
7.按照运动模式,定向运动被分为(徒步定向、(滑雪定向、(山地车定向和(轮椅定向。
8.在定向地图上标有定向运动路线,一条定向路线一般包括一个起点(用三角表示,一个终点(用双圆圈表示和一系列的检查点(用单圆圈表示。
9.为使不同国籍的定向爱好者都能容易阅读和理解定向地图,国际定向联合会统一规定了定向地图的(符号和(颜色。
具体分为地貌符号、(岩石与(石块符号、(水系与淤泥地符号、(植被符号、(人工地物符号、比赛路线与技术符号和(检查点说明表等。
(10分10.在定向地图上有(7种颜色:(棕色用于描绘地貌和人工铺砌的地表;(黑色和(灰色用于描绘岩石和石头、人造地物;(白色用于描绘开阔易跑的林地;(蓝色用于描绘水系;(绿色用于描绘植被;(黄色用于描绘植被;黄色和绿色结合而形成的(黄绿色用于描绘禁止进入的居民区和植被区域;(紫色用于描绘比赛路线。
(10分11.悬挂点标旗的方法有两种:有桩式和(无桩式。
悬挂高度一般从标志旗上端计算,距地面(80—120厘米。
12.点标旗的位置准确放置在地图所标示的地点圆圈的(中心点。
13.山脊,是由数个(山顶、(山背、鞍部相连所形成的凸棱部分。
山脊的最高棱线叫山脊线。
14.定向运动竞赛地图一般由方向指示标识、(比例尺、(符号和颜色、图例注记和(检查点符号说明表等要素组成。
15.地平面上有(东、南、西、北四个基本方向,如果地图没有方向指示标识,通常默认“(上北下南,左西右东”的图上方向。
精选新版2019年体育理论考核题库完整版500题(含参考答案)
2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1.TRUE擦地的过程动作腿必须严格依照全脚一脚掌一脚尖的过程擦出,收回时按脚尖一脚掌一全脚过程收腿。
2.FALSE脚背内侧踢球需屈膝外展把髋关节打开。
3.FALSE爬泳臂部技术入水时,保持屈肘、手指张开自然伸直,向前下方斜插入水。
4.TRUE爬泳在游进过程中的侧向摆动会使身体周围的水流方向被重度扰乱,将增大前进中的形状阻力和波浪阻力。
5.FALSE对于不合规则的器械,个人选手扣0.3分,集体选手扣0.5分。
6.TRUE成套动作必须在同一块场地中完成。
7.TRUE艺术体操在日本叫做新体操。
8.TRUE运动员没有在规定的场地比赛则属于违规,将给予扣分。
9.FALSE集体队员在比赛期间允许用语言提示、交流。
10.FALSE竞技规则的改变不会对优秀选手竞技能力结构的变化及成套动作的编排产生影响。
11.FALSE集体项目比赛每套集体动作必须至少包括8个不同的队形。
12.TRUE集体项目比赛只有所有队员都参加的抛的交换才被看作是交换难度。
13.TRUE集体项目比赛是由五人组成的集体,包括两套动作:同种器械和不同种器械,每二年换一次器械。
14.TRUE上、下犬式可以消除疲劳,恢复失去的精力。
15.TRUE在1896年举行第一届现代奥林匹克运动会时,就把游泳列为竞赛项目之一。
16.TRUE形体健美是由内向外散发之美。
17.D 武术中的短器械主要包括:18.D 太极拳的主要流派可以分为:19.C 一腿全蹲,脚尖稍外展,另一腿伸直平铺地面,脚尖内扣,两脚全掌着地以下。
上述描述步型的是:20.C 对于我们初学武术者,你认为应最先重视21.B 右手持剑,以腕为轴,立剑在臂两侧,向前下贴身立圆绕环。
上述动作说明是剑术的哪种基本剑法:22.FALSE鄂鱼式能强健肩部肌肉,消除身体和大脑疲劳,使身体恢复活力。
23.B 在武术训练中,应该采取的正确方法是24.TRUE情绪的兴奋会影响到呼吸的速度,有意识的控制自己的呼吸可以防止情绪过度兴奋。
体育理论考试
1、判断题:“精武体育会”于1918年在南京成立。
(1分)A. 正确B. 不正确2、判断题:陈真绰号“黄面虎”,为精武体育会创始人。
(1分)A. 正确B. 不正确3、判断题:拿:就是合理运用各种手法、指法、爪法制住对方的关节、穴位。
包括点穴术。
(1分)A. 正确B. 不正确4、判断题:拳家讲究的“动中求静、静中求动”,是本于太极拳哲理中的阴阳转化法则。
(1分)A. 正确B. 不正确5、判断题:拳术中包含许多不同种类,成为拳种。
(1分)A. 正确B. 不正确6、判断题:太极拳演练技巧在风格上的错误主要包括是特点不突出,长拳慢练。
(1分)7、判断题:唐代时中国的刀剑之术以及相扑,角坻开始东传日本。
(1分)A. 正确B. 不正确8、判断题:武术有两种主要的运动形式,即拳术与器械。
(1分)A. 正确B. 不正确9、判断题:在武术锻炼中,讲究三性相兼。
“三性”是指技击性、健身性、艺术性。
(1分)A. 正确B. 不正确10、判断题:月经来潮的女学生不可以参加体育活动。
(1分)A. 正确B. 不正确11、单选题:()讲:中国的武术,在我们体育项目中仅占2%,但我们要以百分之五十的精力去重视它,发展它。
(1分)A. 邓小平同志B. 贺龙元帅C. 李梦华同志D. 伍绍祖同志12、单选题:()中国武术协会在北京成立,其任务是团结全国武术工作者继承、发掘、研究整理武术遗产,推动群众性武术运动。
(1分)A. 1950年B. 1952年C. 1956年D. 1958年13、单选题:___年国际武术联合会被世界单项体育联合会正式接纳入会。
(1分)A. 1994年10月B. 1993年10月C. 1995年10月D. 1991年10月14、单选题:1980年初步形成散手竞赛规则后,在()举行了首届全国武术对抗项目表演赛。
(1分)A. 北京B. 上海C. 广州D. 天津15、单选题:1994年9月在日本广岛举办的第12 届亚运会,中国武术队获枚金牌。
体育期末理论试题及答案
体育期末理论试题及答案第一部分:选择题1.以下哪个体育项目不属于奥运会正式项目?A. 羽毛球B. 拳击C. 曲棍球D. 棒垒球答案:D2.下列哪项是篮球比赛期间的违例?A. 进攻犯规B. 步行违例C. 小犯规D. 技术犯规答案:B3.体操项目中的自由体操是指什么?A. 自由主题的表演动作B. 任意组合的动作串联C. 自选难度和动作的竞技D. 自由发挥的艺术表演答案:B4.以下哪个国家是足球世界杯的永久举办国?A. 巴西B. 德国C. 英格兰D. 法国答案:A5.以下哪个人是乒乓球运动员?A. 李宁B. 郎平C. 孙若莎D. 刘翔答案:C第二部分:判断题1.网球比赛中,每个选手可以回击两次,回击次数达到三次即算得分。
答案:错误2.田径比赛中,100米短跑是起跑和终点都在同一地点进行的。
答案:正确3.乒乓球比赛中,发球方每局发球两次,每次发球都必须抛球起跳后击球。
答案:正确4.桌球比赛中,每局比赛结束后,双方选手会换位发球。
答案:错误5.射箭比赛中,箭靶距离为70米,选手需用弓射向圆心。
答案:正确第三部分:主观题1.简述足球比赛中进球后的庆祝动作的意义。
答案:足球比赛中进球后的庆祝动作是运动员表达喜悦和团队凝聚力的方式。
庆祝动作可以激发球队的士气,增加自己的自信心,并向对手传递一种胜利的信息。
庆祝动作还可以拉近球员与球迷之间的距离,增强球迷对球队的支持和热情。
2.举例说明运动员在比赛中的纪律要求。
答案:运动员在比赛中需要遵守各种纪律要求,如比赛规则、裁判判罚和道德规范。
例如,在足球比赛中,运动员不能踢人、拉人或故意犯规,应该尊重裁判的判决并遵守比赛规则。
此外,运动员还应该遵守药检纪律,禁止使用兴奋剂。
运动员需要保持良好的体育道德,包括尊重对手、不作弊行为、表示公平竞争等。
3.谈谈你对体育锻炼对个人健康的重要性的看法。
答案:体育锻炼对个人的健康非常重要。
通过体育锻炼,可以增强心肺功能,改善血液循环,提高身体素质。
体育理论考试(含答案)
理论考试判断题理论考试单选题1. 以下哪条不属于健康标准?答案;CA;生理健康 B;心理健康 C;精神健康 D;以上都是2. 闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有()。
答案;AA;凹陷感和剧烈疼痛 B;表面凸起和剧烈疼痛C;表面平坦和剧烈疼痛 D;表面不变化仅皮下淤血3. 健身锻炼是属于()锻炼的范畴。
答案;CA;力量耐力 B;无氧耐力 C;有氧耐力 D;速度耐力4. 踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的(),在关节韧带扭伤中占首位。
答案;CA;1% B;5% C;8% D;10&5. 最大力量练习时,它的负荷强度一般掌握在()。
答案;CA;50%~60% B;60%~70% C;80%~95% D;75%~90%6. 运动中腹痛多数在中长跑时产生,主要是因为准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的过快,内脏器官尚没有达到竞赛状态,致使()功能失调,引起腹痛。
答案;AA;脏腑 B;呼吸 C;血液循环 D;精神紧张7. 决定运动负荷的因素是()。
答案;DA;运动强度和运动频率 B;运动速度和运动时间C;运动节奏和运动时间 D;运动强度和运动时间8. 对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是()。
答案;DA;运动频率 B;运动时间 C;运动节奏 D;运动强度9. 奥林匹克标志五环含意是()。
答案;BA;五种颜色 B;五大洲的团结 C;五个运动项目 D;五大海洋10. 体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是()。
答案;CA;全面体格检查 B;健康诊断 C;自我医务监督 D;机能测试11. 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。
答案;BA;大重量的极限力量练习 B;中小重量的快速练习C;长距离的跳跃练习 D;小重量多重复次数的练习12. 人类形态学把()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。
答案;D A;身高 B;胸围 C;肌肉力 D;体重13. 力量分最大力量,()和力量耐力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
判断题:(对的“√”,错的“”)1、乒乓球技术的发展史,从某种意义讲,是在球拍工具不断改革使球在速度与旋转之间相互竞争中向前发展的。
(√)2、在世界乒乓球发展史的第三个发展阶段中,中国的近台快攻打法的优点是站位近、•速度快、动作灵活,正反手运用自如,比日本远台长抽打法又向前发展了一步。
(√)3、世界乒乓球乒乓球技术将朝着“更加积极主动,特长突出,技术比较全面,战术变化多样”的方向发展。
(√)4、球拍触球点到落台点之间,球在空中飞行轨迹的连线称为击球弧线。
(√)5、在一次合法击球中,球被球拍击中后,到落在对方台面时,球在空中飞行轨迹的连线是第一弧线;球在对方台面反弹,到对方用球拍击球或落到地面时,球在空中飞行轨迹的连线是第二弧线。
(√)6、在一次合法发球中,球拍触球点到落在对方台面时,球在空中飞行轨迹的连线是第一弧线;球从对方台面反弹,到对方用球拍击球或落到地面时,球在空中飞行轨迹的连线是第二弧线。
(×)7、在一次合法击球中,球拍触球点到落在本方台面的着台点之间,球在空中飞行轨迹的连线是第一弧线;球从本方台区弹起,越网落在对方台面,球在空中飞行轨迹的连线是第二弧线。
(×)8、弧线的弯度受球速和旋转两个因素影响,球速越慢,弯度相对减小;上旋越强,弯度相对减小;下旋越强,弯度相对增大。
(×)9、在不同高度或不同击球时间,对弧线的要求不同,下降期击球或击球点低的球,对弧线弯度要相应减小。
(×)10、击球动作是利用球拍将作用力击在球上,使球形成合适的弧线。
因此,作用力的大小,方向和作用点,是影响击球弧线和击球效果的重要因素。
(√)11、加快挥拍速度,发挥前臂和手腕的作用,增大动作半径,能够加快球的速度。
()12、提高球拍触球时的瞬时速度,有利于增大击球力量。
(√)13、击球力量是加大球的速度和增强球的旋转的基础,而提高挥拍速度则是加快球的速度和增强球的旋转的重要因素。
(√)14、人体各环节呈“链状”连结,因而力在人体内是能够传递的,并且能够使传递得到加强和集中,因此,在击球时应善于利用“鞭打”运动。
(√)15、一个很旋的上旋球,以一定的角度落到台面时,其撞击后的水平速度要小于撞击前的速度。
这是由于旋转产生的前进力使反弹角度减小,并延长了弹跳距离。
()16、一个上旋球和一个不转球在同一高度垂直下落,反弹起来向前的远度是上旋球大于不转球,因此,上旋球越旋,其向前的反弹力越大。
(√)17、通过球心与乒乓球飞行方向垂直的轴称上下轴,绕此轴旋转的旋转球有上(下)旋球。
()18、通过球心与台面相垂直的轴称为左右轴,绕此轴旋转的旋转球有左侧旋球和右侧旋球。
()19、通过球心与球的飞行方向相平行的轴称前后轴,绕此轴旋转的旋转球有顺时针旋球和逆时针旋球。
(√)20、用球拍平挡上旋球时,球触拍后向下反弹。
()21、用球拍平挡下旋球时,球触拍后向上反弹。
()22、用球拍平挡左侧旋球时,球触拍后向左侧反弹。
()23、用球拍平挡右侧旋球时,球触拍后向左侧反弹。
(√)24、用球拍平挡左侧上旋球时,球触拍向右斜上方反弹。
(√)25、用球拍平挡左侧下旋球时,球触拍后向右斜下放反弹。
(√)26、用球拍平挡右侧上旋球时,球触拍后向左斜上方反弹。
(√)27、用球拍平挡右侧下旋球时,球触拍后向左斜下方反弹。
(√)28、击球时,作用力线远离球心,加大挥拍击球的作用力,是增强球的速度的关键。
()29、根据对方击球瞬间球拍触球的部位,挥拍方向来判断球的旋转性质。
(√)30、回球落点离对方站位越近,越能扩大对方的移动范围,拉大长短球之间的回球距离,能扩大对方左右移动范围。
()31、回球落点离对方身体越近,越能增大对方让让位的难度。
(√)32、回球落点与对方判断的方向相反或与对方移动的方向相反,效果最好。
(√)33、击球部位与拍面角度互相对应,结合挥拍方向来完成回球时采用某一技术动作,是决定回球方向,落点,力量,旋转的关键。
(√)34、击球位置选择正确与否,直接影响着击球效果。
(√)35、对方如果发斜线球,拍面所朝方向则向侧偏斜,手臂向前方挥摆。
()36、对方如果发直线球,拍面所朝方向则向前,手臂由后何斜前方挥摆。
()37、从对方发球时拍触球的移动方向来判断球的旋转性能,关键是观察对方拍与球接触瞬间球拍的移动方向,千万不要被对方触球前后的一些假动作迷惑。
(√)38、一般情况,对方球拍从上向下移动发球所发出的球是下旋球。
(√)39、一般情况下,对方球拍从下向上移动发球所发出的球是上旋球。
()40、一般情况下,对方球拍从右往左移动发球所发出的球是右侧旋球。
()41、一般情况下,对方球拍从左往右移动发球所发出的球是右侧旋球。
()42、一般情况下,对方球拍从右上往左斜下方移动发球所发出的球是右侧下旋球。
()43、一般情况下,对方球拍从右下往左斜上方移动发球所发出的球是右侧上旋球。
()44、一般情况下,对方球拍从左上往右斜下方移动发球所发出的球是左侧下旋球。
()45、一般情况下,对方球拍从左下往右斜上方移动发球所发出的球是左侧上旋球。
()46、下旋加转球在空中飞行时,表现出来的现象是前段快后段下沉。
(√)47、根据国际规则规定,男子团体赛赛制为五场三胜制,即五场单打,每次比赛出场3 人。
(√)48、国际规则规定,团体赛赛制为五场三胜制,每场比赛采用七局四胜制。
()49、男子团体赛主队的排阵是:A(1 单,4 单)、B(2 单,5 单)、C(3 单)。
(√)50、男子团体赛客队的排阵是:x(1 单,3 双打)、y(2 单,4 单)、z(3 双打,5 单)。
(√)51、女子团体赛主队的排阵是:A(1 单,4 单)、B(2 单,5 单)、第三场双打可由两名单打运动员或从报名中任选两名运动员参加。
(√)52、女子团体赛客队的排阵是:x(1 单,5 单)、y(2 单,4 单)、第三场双打可由两名单打运动员或报名中任选两名运动员参加。
(√)53、乒乓球双打是由比赛双方各出两名运动员,按规则规定的顺序,轮流击球的比赛项目。
(√)54、双打比赛的台面中央有一条3 毫米宽的白线,此线为中线,它把台面均等分为左、右两半区,中线属左半区部分。
()55、双打第一局的发球与接发球的顺序一经确定,此后各局先发球一方,可任意确定第一发球员,而接发球一方,则必须由前一局与之相对应的发球员来接发球。
(√)56、若双打第一局发球与接发球的顺序是:甲1→乙1→甲2→乙2→甲1。
第四局开始若乙方乙2 先发球,则他们的发球与接发球的顺序是:乙2→甲1→乙1→甲2→乙2。
()57、若双打第一局发球与接发球的顺序是:A1→B1→A2→B2→A1。
第二局开始由B 方B1先发球,则他们的发球与接发球的顺序是:B1→A2→B2→A1→B1。
()58、若双打第一局发球与接发球的次序是:甲1→乙1→甲2→乙2→甲1。
第三局开始由甲方甲2 先发球,则他们的发球与接发球的次序是:甲2→乙1→甲1→乙2→甲2。
()59、双打决胜局双方比分为2:4 时,乙2 发球甲1 接发球,他们的发球顺序是:乙2→甲1 →乙1→甲2→乙2。
如乙方得分,比分为2:5,按规则双方交换方位与位置后,由乙2 继续发球比赛,往后他们发球与接发球顺序应是: 乙2→甲2→乙1→甲1→乙2。
(√)60、双打决胜局双方比分为4:3 时,乙2 发球甲1 接发球,他们的发球顺序是:乙2→甲1 →乙1→甲2→乙2。
如甲方得分,比分为5:3,按规则双方交换方位与位置后,由甲1 继续发球比赛,往后他们发球与接发球顺序应是: 甲1→乙1→甲2→乙2→甲1。
()61、用握在手中的球拍或执拍手手腕以上部位触球叫做“击球”。
(√)62、对方击球后,处于比赛状态的球尚未触及本方台区,也未越过台面或端线,即触及本方运动员或其穿戴的任何物品,叫做“阻挡”。
(√)63、球从突出台外的球网装置下或之外经过或回击的球越过球网后回弹过网,均应视作“越过或绕过”球网装置。
(√)64、乒乓球台的“端线”不包括其两端的无限延长线。
()65、发球时,不执拍手与球接触应在比赛台面的水平面之下,在发球员的端线之前。
()66、发球时从球在发球员不执拍手掌上静止的最后一瞬间起直至击球,部分球拍始终高于比赛台面。
()67、发球时,发球员须在球抛起后从最高点下降时,方可击球。
(√)68、发球时,发球员必须在其端线之前击球,但击球点不能超过发球员身体(手臂、头、腿除外)离球网装置最近部分。
()69、发球时,发球员必须在其端线之后击球,但击球点不能超过发球员身体(手臂、头、•腿除外)离球网装置最远部分。
(√)70、在一场比赛中,如果没有指派副裁判员,裁判员第一次对发球员发球的正确性产生怀疑时,可暂停比赛,警告发球员,不予判分。
(√)71、在同一场比赛中,甲方发球员的发球正确性受到裁判员的怀疑而被警告。
接着,乙方发球员的发球正确性受到裁判员的怀疑,此时,裁判员警告乙方,不判乙方失1 分。
()72、发球时,发球员的球拍与球的接触必须在比赛台区的端线或假设延长线之前。
()73、在一场单打比赛中,甲方还击的球,在越过球网后又返回甲方台区上空,甲方立即上前对此球进行再次还击,使其直接触及对方台区,此时裁判没有判甲方连续击球两次,而是让比赛继续。
(√)74、在一局比赛中,甲方在一次发球时将球抛起后,没有做任何发球动作,而让球直接落地,此时裁判员判乙方得1 分。
(√)75、在一场双打比赛中,甲方发球员合法发出的球,在越过球网时,触及球网装置而未触及乙方台区,即被乙方接发球员进行还击,此时裁判应判方拦击。
()76、在一场双打比赛中,甲方发球员合法发出的球,在越过球网装置时,触及球网而未触及乙方台区,即被乙方接发球员进行还击,此时裁判员判甲方重发球。
(√)77、在一场比赛中,甲方在一次发球时将球抛起后,没有做任何发球动作,而让球直接落地,此时裁判员应判甲方重发球。
()78、在一场单打比赛中,甲方将球合法发至乙方右半区,乙方一次快攻球落在甲方左半区,甲方在仓促的情况下,利用反手反面木拍将球还击过网,此时裁判员判乙方得1 分。
(√)79、在一场双打比赛中,甲方发球员将球合法地高抛起时,甲方的同伴不执拍手手掌有汗,在台面擦了擦,比时,裁判员判甲方失1 分。
(√)80、在一场单打比赛中,A 方对来球进行还击后,球拍脱手掉在A 方台上,正好B•方还击的球打在球拍面上,比时裁判员判A 方台内阻挡,B 方得分。
(√)81、在一场双打决胜局中,当双方比分为4:5 时,双方交换方位比赛,当比分为7:8 时,裁判员发现交换方位时接发球方没有互相交换位置,此时,裁判员立即暂停比赛,按规则将顺序调整好后,宣布7:8 的分数有效,继续比赛。
(√)82、轮换发球法一经实行,该场比赛的其余部分必须继续实行该法至该场比赛结束。