篮球兴趣小组讲义1-15课时
篮球兴趣小组教学计划和教案篮球教案
篮球兴趣小组教学计划和教案篮球教案一、教学目标：1.能够正确使用篮球技巧和基本动作。
2.培养兴趣小组成员之间的团队合作和协作精神。
3.增强体质，提高身体素质。
二、教学内容：1.篮球基本动作教学：运球、投篮、传球、防守、篮板球等。
2.篮球战术训练：进攻、防守、团队配合等。
3.竞赛训练：举办友谊赛，提供比赛经验和锻炼机会。
三、教学方法：1.示范法：教练员进行篮球技巧和基本动作的示范，并要求学员模仿。
2.实践与练习：让学员进行实际操作和练习，以巩固所学知识和技能。
3.分组合作：将学员分为小组，进行合作练习和对抗性训练。
四、教学流程：第一课时：基本动作教学1.介绍篮球基本动作的重要性和技巧要领。
2.运球教学：a.确立正确的运球姿势和手位。
b.进行简单的站立运球练习。
3.投篮教学：a.介绍投篮的基本动作和技巧。
b.进行投篮练习，从近到远逐渐增加难度。
4.传球教学：a.讲解传球的基本动作和注意事项。
b.进行站立传球、跑动传球等练习。
5.防守教学：a.介绍防守的基本姿势和技巧。
b.进行对抗性防守练习。
6.篮板球教学：a.讲解篮板球的基本动作和技巧。
b.进行跳跃抢篮板练习。
第二课时：篮球战术训练1.进攻战术教学：a.介绍快攻、配合、挡拆等进攻战术。
b.进行对抗性进攻练习。
2.防守战术教学：a.介绍密集防守、半场防守等防守战术。
b.进行对抗性防守练习。
3.团队配合训练：a.进行小组配合练习，培养团队合作能力。
第三课时：竞赛训练1.举办友谊赛：a.安排小组间进行友谊赛，提供实际比赛经验。
b.鼓励学员积极参与，展示所学技巧和战术。
五、教学评估：通过对学员在教学过程中的动作和技术掌握情况进行观察和评估，结合友谊赛的表现来评估学员的学习效果和进步情况。
六、教学设施：篮球场地、篮球、标志等。
七、教学资源：篮球教学视频、教学手册等篮球教学资源。
八、教学时长：总计三节课时，每节课时为45分钟。
九、教学心得体会：通过篮球兴趣小组教学计划和教案的设计，能够让学员系统学习篮球基本动作和战术，并在实践中提高个人技术水平和团队合作能力。
篮球兴趣小组教学计划和教案
篮球兴趣小组教学计划和教案第一章：教学目标与计划1.1 教学目标培养学生对篮球运动的兴趣和爱好掌握篮球基本技能和规则提高团队合作能力和竞技水平1.2 教学计划每周进行两次篮球教学活动，每次活动时间为1.5小时教学活动包括技术训练、比赛和理论知识学习每个学期进行一次篮球比赛，展示学生们的学习成果第二章：教学内容与方法2.1 教学内容篮球基本技能：投篮、传球、运球、防守篮球规则：比赛规则、犯规判罚、比赛时间等团队合作：战术配合、团队协作、比赛策略2.2 教学方法示范法：教师或优秀学生进行技能示范，学生跟随模仿练习法：学生进行反复练习，教师进行个别指导比赛法：组织学生进行比赛，提高团队合作和竞技能力第三章：教学资源与设施3.1 教学资源篮球教材、视频教程、篮球比赛案例分析篮球场地、篮球、计时器、得分板等设施3.2 教学设施准备确保篮球场地平整、无障碍物准备足够的篮球和篮筐设置计时器和得分板，以便进行比赛和记录成绩第四章：教学评价与反馈4.1 教学评价定期进行篮球技能考核，评估学生的学习进度组织篮球比赛，观察学生的团队合作和竞技水平收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果4.2 教学反馈及时给予学生鼓励和指导，提高自信心和积极性根据学生们的表现，调整教学计划和方法定期与学生和家长沟通，解决问题和改进教学第五章：教学安全与注意事项5.1 教学安全确保学生在进行篮球活动时佩戴护具，如护膝、护腕等教师要密切观察学生的身体状况，防止运动损伤定期进行安全教育，强调运动中的安全事项5.2 注意事项学生应穿着合适的运动服装和鞋子参加篮球活动学生应遵守篮球场地规则和教学要求第六章：基本技能训练6.1 投篮训练教学目标：掌握正确的投篮姿势和技巧教学方法：示范法、练习法教学内容：原地投篮、跳投、勾手投篮等6.2 传球训练教学目标：学会准确、快速的传球技巧教学方法：示范法、练习法教学内容：胸传球、肩球、地面传球等6.3 运球训练教学目标：提高运球速度和灵活性教学方法：示范法、练习法教学内容：原地运球、行进间运球、花式运球等6.4 防守训练教学目标：学会基本的防守技巧和策略教学方法：示范法、练习法教学内容：贴身防守、滑步防守、协防等第七章：篮球比赛规则与裁判7.1 比赛规则教学目标：了解篮球比赛的规则和判罚教学方法：讲解法、案例分析法教学内容：比赛时间、得分、犯规、违例等规则7.2 裁判技巧教学目标：掌握基本的裁判技巧和判罚标准教学方法：讲解法、模拟裁判法教学内容：手势、哨声、判罚标准等第八章：团队合作与战术8.1 团队合作教学目标：培养学生的团队合作意识和能力教学方法：讲解法、实践法教学内容：配合、传球、防守、篮板等8.2 战术训练教学目标：学会基本的战术运用和变化教学方法：讲解法、实践法教学内容：进攻战术、防守战术、换人策略等第九章：篮球比赛实践9.1 比赛组织教学目标：学会组织比赛和安排比赛进程教学方法：讲解法、实践法教学内容：比赛场地、比赛时间、比赛人数等9.2 比赛参与教学目标：提高学生的比赛参与度和竞技水平教学方法：实践法、指导法教学内容：比赛中的技巧运用、战术配合等第十章：教学总结与反馈10.1 教学总结教学目标：总结教学过程中的优点和不足教学方法：反思法、反馈法教学内容：教学效果、学生表现、改进措施等10.2 学生反馈教学目标：了解学生对教学的满意度和改进建议教学方法：问卷调查法、座谈会法教学内容：学生意见、家长建议、教学改进等第十一章：篮球训练中的心理素质培养11.1 教学目标培养学生积极的心态和自信心提高学生在比赛中的心理素质和应对压力的能力11.2 教学方法讲解法：讲解心理素质的重要性和相关技巧实践法：通过模拟比赛和压力测试来培养心理素质讨论法：学生分享自己的经验和心得，相互学习11.3 教学内容心理素质的定义和重要性积极心态的培养和维护应对压力和挫折的技巧团队合作和比赛道德的培养第十二章：篮球训练中的营养与保健12.1 教学目标让学生了解篮球运动中的营养需求培养学生正确的饮食观念和习惯了解篮球训练中的保健知识和技巧12.2 教学方法讲解法：讲解营养与保健的相关知识实践法：学生进行饮食记录和保健实践互动法：学生提问和讨论，分享经验12.3 教学内容营养与篮球运动的关系篮球运动中的营养需求和饮食建议训练和比赛中的保健知识和技巧运动损伤的预防和处理第十三章：篮球训练中的体能训练13.1 教学目标提高学生的体能水平和耐力增强学生的速度、力量和灵活性培养学生科学的训练方法和习惯13.2 教学方法讲解法：讲解体能训练的重要性和方法实践法：进行各种体能训练和测试监控法：观察学生的训练情况和效果13.3 教学内容体能训练的定义和重要性各种体能训练的方法和技巧训练计划的制定和执行训练中的安全事项和损伤预防第十四章：篮球训练中的战术应用14.1 教学目标培养学生对战术的理解和应用能力提高学生在比赛中的决策和应变能力培养团队合作和战术配合14.2 教学方法讲解法：讲解战术的基本概念和应用技巧实践法：通过模拟比赛和战术演练来应用战术分析法：分析比赛案例，讨论战术的优缺点14.3 教学内容战术的定义和重要性基本战术概念和术语战术应用技巧和决策能力团队合作和战术配合的培养第十五章：教学评估与改进15.1 教学目标评估教学效果和学生的学习进度发现教学中存在的问题和不足制定改进措施，提高教学质量15.2 教学方法问卷调查法：收集学生和家长的反馈意见观察法：观察学生的表现和训练情况反思法：教师进行教学反思和总结15.3 教学内容教学评估的标准和方法教学中的问题和不足的发现改进措施的制定和执行提高教学质量的目标和方向重点和难点解析本文主要介绍了篮球兴趣小组教学计划和教案，分为十五个章节。
篮球兴趣小组计划、教案
篮球兴趣小组计划、教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、投篮、传球等。
3. 提高学生的身体素质，增强他们的运动能力。
4. 培养学生对篮球运动的兴趣和热情，激发他们积极参与体育活动的愿望。
二、教学内容：1. 篮球基本技巧的学习与训练，包括运球、投篮、传球等。
2. 篮球比赛的规则与战术的学习。
3. 团队协作和体育道德的教育。
4. 定期组织的篮球比赛，提高学生的实战能力。
三、教学方法：1. 示范法：教师或教练示范篮球基本技巧，学生跟随练习。
2. 实践法：学生通过实际操作，掌握篮球技巧。
3. 比赛法：组织篮球比赛，提高学生的实战能力。
4. 讨论法：在课堂上，学生和教师共同讨论篮球技巧、比赛规则等问题，增进理解和记忆。
四、教学安排：1. 每周安排两节篮球课，每节课时长为45分钟。
2. 第一节课主要学习篮球基本技巧，如运球、投篮、传球等。
3. 第二节课主要进行篮球比赛，培养学生的团队协作和实战能力。
4. 每节课结束后，进行简单的总结和点评，指出学生的不足之处，鼓励他们的优点。
五、教学评价：1. 学生篮球技巧的掌握程度，通过实际操作进行评估。
2. 学生参加篮球比赛的实战表现，以及团队协作和体育道德的体现。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与程度，通过问卷调查或口头询问了解。
4. 定期与学生家长沟通，了解学生在篮球兴趣小组的表现，反馈教学效果。
六、教学资源：1. 篮球教材和教学视频，用于指导和示范篮球技巧。
2. 篮球场地的准备，确保学生有足够的空间进行练习和比赛。
3. 篮球装备，包括篮球、篮筐等，为学生提供实际的操作工具。
4. 评分标准和评价表，用于对学生的学习进度和表现进行记录和评估。
七、教学步骤：1. 热身活动：带领学生进行简单的篮球热身活动，如运球跑步、拉伸等，以准备身体。
2. 技巧学习：教师或教练示范并讲解篮球基本技巧，如运球、投篮、传球等，学生跟随练习。
3. 练习巩固：学生进行篮球技巧的练习，教师进行指导和纠正。
初中篮球兴趣班教案
初中篮球兴趣班教案课时安排：10课时教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。
教学内容：1. 篮球基本技巧的学习与练习。
2. 团队配合与战术意识的培养。
3. 身体素质训练。
教学过程：第一课时：1. 热身活动：慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本技巧：学习运球，讲解运球的手势、姿势和步法。
3. 练习：学生分组进行运球练习，教师指导。
第二课时：1. 热身活动：同第一课时。
2. 基本技巧：学习传球，讲解传球的手势、姿势和技巧。
3. 练习：学生分组进行传球练习，教师指导。
第三课时：1. 热身活动：同前两课时。
2. 基本技巧：学习投篮，讲解投篮的姿势、手法和技巧。
3. 练习：学生分组进行投篮练习，教师指导。
第四课时：1. 热身活动：同前几课时。
2. 团队配合：讲解篮球比赛中的配合与战术。
3. 练习：学生分组进行团队配合练习，教师指导。
第五课时：1. 热身活动：同前几课时。
2. 身体素质训练：进行一些篮球专项身体素质训练，如速度、力量、耐力等。
3. 练习：学生分组进行身体素质训练，教师指导。
第六课时：1. 热身活动：同前几课时。
2. 比赛实践：组织学生进行小型比赛，让学生在实战中运用所学技巧。
3. 总结：教师对学生的表现进行点评，指出不足之处，提出改进意见。
第七课时：1. 热身活动：同前几课时。
2. 基本技巧：复习前面所学的技巧，进行提高训练。
3. 练习：学生分组进行提高训练，教师指导。
第八课时：1. 热身活动：同前几课时。
2. 团队配合：复习前面所学的配合与战术，进行提高训练。
3. 练习：学生分组进行提高训练，教师指导。
第九课时：1. 热身活动：同前几课时。
2. 身体素质训练：进行一些篮球专项身体素质训练，如速度、力量、耐力等。
3. 练习：学生分组进行身体素质训练，教师指导。
第十课时：1. 热身活动：同前几课时。
篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案一、教案背景篮球是一项深受广大学生喜爱的运动项目。
为了满足学生们对篮球运动的兴趣和需求，学校设立了篮球兴趣小组。
本教案旨在为篮球兴趣小组教练和学生提供一套系统的篮球训练计划，帮助他们提高篮球技能，增强团队合作意识，提升身体素质。
二、教学目标1. 熟练掌握基本的篮球技巧，包括运球、投篮、传球、防守等。
2. 培养学生团队合作意识，加强队员之间的配合能力。
3. 提高学生的身体素质，增加肌肉力量、灵活性和耐力。
4. 培养学生的领导能力和组织能力，让他们在比赛中发挥出自己的潜力。
三、教学内容1. 篮球基本动作训练a. 运球技巧：学习正确的运球姿势、基本运球动作，提高运球速度和控球能力。
b. 投篮技巧：学习正确的投篮姿势、投篮角度，提高准确度和命中率。
c. 传球技巧：学习正确的传球姿势、传球路线，培养准确的传球能力。
d. 防守技巧：学习正确的防守姿势、盯防技巧，提高盯人和拦截能力。
2. 篮球战术训练a. 进攻战术：学习不同的进攻战术，包括快攻、反击、挡拆等，提高进攻效率。
b. 防守战术：学习不同的防守战术，包括全场紧逼、半场包夹等，提高防守能力。
c. 团队配合：学习球员之间的配合技巧，包括传接配合、空切配合等，增强整体战术意识。
3. 篮球比赛训练a. 小组内 scrimmage 比赛：组织小组内部的 scrimmage 比赛，提供实战训练和竞技机会。
b. 与其他小组友谊赛：组织与其他小组的友谊赛，培养学生的比赛经验和团队协作能力。
四、教学方法1. 示范法：教练示范正确的动作姿势和技巧，学生模仿并练习。
2. 分组训练法：将学生分成几个小组，进行技能训练和战术配合训练。
3. 比赛模拟法：模拟比赛场景进行实战训练，提高学生在比赛中的应变能力和技巧运用能力。
4. 个别辅导法：根据学生的不同情况和需求，进行个别指导和辅导，促进学生的全面发展。
五、教学评估1. 技能评估：通过观察和记录学生在训练中的表现，进行技能评估，及时发现和纠正问题。
篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案一、教学目标1. 让学生了解篮球的基本知识和技巧，培养学生的篮球兴趣和团队精神。
2. 通过篮球教学，提高学生的身体素质和协调能力。
3. 培养学生遵守比赛规则，树立公平竞争的意识。
二、教学内容1. 篮球基本知识：篮球起源、篮球规则、篮球比赛场地等。
2. 篮球基本技巧：投篮、传球、运球、防守、配合等。
3. 篮球比赛实践：分组比赛、团队配合、比赛策略等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球基本技巧的掌握，团队配合的培养。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用，比赛策略的制定。
四、教学方法1. 讲解法：教师讲解篮球基本知识和技巧。
2. 示范法：教师示范篮球技巧，学生跟随模仿。
3. 实践法：学生分组进行篮球练习和比赛。
4. 反馈法：教师对学生练习进行评价和指导。
五、教学过程1. 课堂导入：介绍篮球的基本知识和技巧，激发学生的兴趣。
2. 技巧讲解与示范：教师讲解并示范篮球基本技巧，学生跟随模仿。
3. 实践练习：学生分组进行篮球练习，教师巡回指导。
4. 比赛实践：学生分组进行篮球比赛，培养团队配合和比赛策略。
六、教学评价1. 学生篮球技巧的掌握程度：通过课堂练习和比赛，评价学生对篮球技巧的掌握情况。
2. 团队配合的培养：观察学生在比赛中的配合程度，评价团队配合的培养效果。
3. 学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况，鼓励学生主动参与篮球练习和比赛。
七、教学拓展1. 组织篮球比赛：在校内或校际间组织篮球比赛，让学生有机会展示和提高自己的篮球技能。
2. 邀请专业教练：邀请专业篮球教练进行课堂教学或指导，提高教学效果。
3. 篮球知识讲座：组织篮球知识讲座，让学生了解更多篮球相关的知识和技巧。
八、教学资源1. 篮球场地：提供合适的篮球场地进行教学和练习。
2. 篮球器材：准备足够的篮球、篮筐等器材。
3. 教学课件：制作篮球教学课件，辅助讲解和展示。
4. 篮球视频资料：收集篮球比赛视频资料，用于分析和讲解。
篮球兴趣小组计划、教案
篮球兴趣小组计划、教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生体质，培养学生对篮球运动的兴趣和爱好。
二、教学内容1. 篮球基本知识：篮球起源、规则、场地、装备等。
2. 篮球基本技巧：传球、接球、运球、投篮、防守等。
3. 篮球比赛策略：战术配合、阵容调整、心理素质等。
三、教学过程1. 课堂讲解：介绍篮球运动的起源、发展、规则等内容，使学生对篮球有全面的了解。
2. 技巧训练：分组进行传球、接球、运球等基本技巧训练，让学生掌握正确的动作要领。
3. 比赛实践：组织学生进行教学比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。
4. 总结讲评：对课堂内容进行总结，发现问题并及时纠正，鼓励学生持续进步。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生进行技巧示范，引导学生正确学习。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行技巧训练和比赛，培养团队协作精神。
3. 比赛激励法：组织比赛，激发学生斗志，提高竞技水平。
4. 反馈纠正法：及时发现学生问题，给予针对性指导，促进技能提升。
五、教学评价1. 学生技能水平：评估学生在课堂上的技巧掌握程度。
2. 团队合作精神：观察学生在比赛和训练中的配合默契程度。
3. 学生参与度：统计学生参与课堂活动的积极程度。
4. 学生满意度：收集学生对篮球兴趣小组的评价和建议。
六、教学资源1. 篮球场地：提供标准篮球场地，确保训练和比赛的顺利进行。
2. 篮球器材：准备足够的篮球，满足学生练习和比赛的需求。
3. 教学课件：制作篮球知识课件，辅助课堂讲解。
4. 视频资料：收集篮球技巧教学视频，供学生学习和参考。
5. 评价表：制定学生技能评价表，方便对学生的学习进度进行记录和反馈。
七、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球基本知识和技巧，提高团队协作能力。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用，比赛中战术的运用和心理素质的培养。
八、教学进度安排1. 第一周：篮球基本知识讲解，传球和接球技巧训练。
少儿篮球15节课教案
少儿篮球15节课教案
课程目标：通过15节课的教学，让学生掌握基本的篮球技能，包括运球、传球、接球、投篮等，同时提高学生的体能和团队合作精神。
课程安排：
第1课：篮球基础知识
教学内容：介绍篮球的规则、场地和基本术语，让学生了解篮球运动的基本知识。
第2课：运球技巧
教学内容：学习正确的运球姿势和技巧，包括控制球的力度和方向，保护球不被抢断。
第3课：传球技巧
教学内容：学习正确的传球姿势和技巧，包括准确传递球、掌握传球力度和方向。
第4课：接球技巧
教学内容：学习正确的接球姿势和技巧，包括准确地接住传球、掌握接球力度和方向。
第5课：投篮技巧
教学内容：学习正确的投篮姿势和技巧，包括掌握投篮力度和方向、准确命中目标。
第6-8课：篮球技能实践
教学内容：将所学技能应用于实践中，进行分组比赛，提高学生的技能运用能力和团队合作精神。
第9-10课：体能训练
教学内容：进行体能训练，包括耐力、爆发力、协调性的训练，提高学生的身体素质。
第11-12课：防守技巧
教学内容：学习正确的防守姿势和技巧，包括干扰对手的运球、抢断球等。
第13-14课：进攻策略
教学内容：学习进攻策略和技巧，包括利用队友的配合、变换跑位等，提高学生的进攻能力。
第15课：总结与反思
教学内容：回顾所学内容，总结学生在学习和比赛中的表现，对存在的问题进行反思和改进。
教学评价：通过观察学生的表现，给予及时的反馈和指导，鼓励学生积极参与学习和比赛，提高学生的自信心和团队合作精神。
同时，要注意调整教学计划和方法，根据学生的实际情况和需求进行针对性的教学。
篮球兴趣小组教案以及记录表
篮球兴趣小组教案以及记录表第一课：篮球科普学习目标：1. 了解篮球及其基本规则2. 了解篮球基本技巧3. 了解篮球比赛流程教学内容：1. 了解篮球及其基本规则：篮球游戏是在球场上进行的，赛跑、跳跃、投篮以及其它各种体育技术活动都涉及到这项运动。
比赛双方分别占据半场，双方各派5人参赛，把球放进对方的篮圈得2分，把球放进自己的篮圈得有分，投篮未中可得罚球，罚球罚中则有1分，出界、拉人、推人均有处罚，犯规次数过多或犯规严重的可拉出比赛，比赛结束后f分多者胜.2. 了解篮球基本技巧：篮球技巧众多，抢断、抢篮板、助攻、跳投、抛篮等技能都是篮球训练的主要内容。
抢断时应加快步伐和联动起跳，并把自己的身体保持在最便利的位置。
抢篮板时应充分使用自己的身高优势，跳起时尽量把自己的身体放在对手的正上方，弹跳力尽可能高，然后用双手尽量抓住球。
助攻时应识别其持球队友的优势，争取给予最佳空位供他投篮，把最佳分部把握在自己手中，以便抢断或抢篮板。
跳投时应使用脚步见底，身体放平，双眼注意篮框，尽可能投篮落点低于篮框，而且尽可能远离对方的防守队员，抛篮需要调整步态，头顶注意球的位置，一边调整步法，一边把球抛起。
3. 了解篮球比赛流程：篮球比赛一般由两节或四节组成，每节12分钟，比赛开始前两队队长行望队员的仪式，比赛正式进行，对方投篮未中抢断后即刻出手，对手如抢断是则有2分，若抢断不到则执行罚球，罚中1分。
比赛停止时，官方会把相关停球情况公布，比赛结束后，比赛结果也会正式宣布。
教学记录表日期：课堂内容：学习目标：完成度：评语：。
篮球兴趣班教案
篮球兴趣班教案篮球兴趣班教案一、教学目标：1.了解篮球的基本知识和规则。
2.掌握正确的投篮姿势和投篮技巧。
3.培养学生团队合作精神和竞争意识。
4.提高学生的协调性和反应能力。
二、教学重点：掌握正确的投篮姿势和投篮技巧。
三、教学难点：培养学生团队合作精神和竞争意识。
四、教学过程：第一课时：篮球基本知识和规则（30分钟）1.引入：通过展示篮球比赛的图片和视频，激发学生对篮球的兴趣和好奇心。
2.讲解篮球的基本知识和规则，如篮板、三秒区、违例等。
3.设计简单的小游戏，让学生通过实践加深对篮球规则的理解和记忆。
第二课时：投篮姿势和技巧（40分钟）1.复习篮球规则，以便学生更好地理解后续的技术训练。
2.分析和讲解正确的投篮姿势和动作要领。
3.进行投篮练习，重点让学生注意姿势和手部动作的正确性。
4.逐渐增加难度，如在移动中投篮、在固定位置进行时间压力下的投篮等。
第三课时：篮球技术训练（50分钟）1.进行篮球基本功练习，如传球、运球、盘球等。
2.分组进行篮球对抗训练，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3.设计小游戏，在游戏中巩固篮球技术训练，并加强学生之间的互动和交流。
第四课时：篮球比赛（40分钟）1.安排篮球比赛，让学生将学到的技术和战术运用到实际的比赛中。
2.在比赛中重点培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3.对比赛过程进行总结和评估，鼓励学生相互学习和促进进步。
五、教学方法：1.启发式教学法：通过提问和引导，激发学生思考和学习兴趣。
2.示范演示法：教师通过示范，帮助学生掌握正确的投篮姿势和技巧。
3.合作学习法：学生可以在小组中相互协作，互相学习和进步。
六、教学评估：对学生的综合表现进行评估，包括对篮球规则的掌握程度、投篮技巧的掌握情况、团队合作精神和竞争意识的发展等。
可以通过观察、记录和问答等方式进行评估。
七、教学资源准备：篮球、篮球架、小游戏道具、投篮练习区。
以上就是篮球兴趣班教案，希望对您有所帮助。
初中篮球活动小组教案
初中篮球活动小组教案年级：八年级科目：体育与健康课时：2课时教材：《初中体育与健康课程标准》教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。
教学内容：1. 篮球基本技巧的学习与练习2. 篮球比赛的规则与战术3. 团队合作与集体荣誉感的培养教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生自由活动，如跑步、拉伸等。
2. 教师组织学生进行简单的篮球热身运动，如运球跑、传球跑等。
二、基本技巧学习与练习（15分钟）1. 教师讲解并示范篮球基本技巧，如运球、传球、投篮等。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
三、团队合作与集体荣誉感的培养（10分钟）1. 教师组织学生进行篮球比赛，强调团队合作的重要性。
2. 学生参与比赛，体验团队合作与集体荣誉感。
四、结束活动（5分钟）1. 学生进行简单的放松活动，如拉伸、深呼吸等。
2. 教师总结本节课的学习情况，鼓励学生积极参与篮球活动。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师组织学生进行篮球基本技巧的复习，如运球、传球、投篮等。
2. 学生分组练习，教师个别指导。
二、篮球比赛的规则与战术（10分钟）1. 教师讲解篮球比赛的规则，如犯规、得分等。
2. 教师介绍篮球比赛的战术，如进攻、防守等。
三、篮球比赛（15分钟）1. 教师组织学生进行篮球比赛，引导学生运用所学战术。
2. 学生参与比赛，提高篮球竞技水平。
四、结束活动（5分钟）1. 学生进行简单的放松活动，如拉伸、深呼吸等。
2. 教师总结本节课的学习情况，鼓励学生积极参与篮球活动。
教学评价：1. 学生篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现，如团队合作、集体荣誉感等。
3. 学生对篮球活动的兴趣和参与程度。
备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和过程，确保学生的安全和身心健康。
篮球兴趣小组教案
运球
场地与器材
教
学
目
标
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
教学
内容
教学过程与方法
组织方法
教育渗透
教师活动
学生活动
课堂
常规
1、进行课堂常规教育
2、宣讲本课内容、目标与要求。
1、集合整队
2、了解本节课的内容、目标与要求。
×××××
×××××
×××××
×××××
培养学生良好的习惯
激趣导入
以自己喜欢的篮球明星，谈话导入新课；
让学生说出自己喜欢的篮球明星；
以明星激发学生学习热情
1全组在组长的负责下排队
2老师指挥学生进行比赛，同时鼓励自己的队伍并加油
3分组练习是要互相鼓励，互相探讨。
4同时提醒学生注意安全。
1组长安排顺序，
2看看那一组的成绩最好
3在练习中不能有违规的动作
4在游戏中有一定的运动量
情
景
结
束
1形式：放松操
利用音乐让学生身体和心理得到放松
2课后总结。
3清点归还器材。
师生再见，下课！
1，老师示范学生跟着做要求注意力集中
1，学生成四列横队站立跟老师做
1，学生跟着音乐做放松练习
1，如图：▲
○○○○○
××××××
○○○○○○
××××××
○○○○○○
器材及媒体
篮球兴趣小组教学计划和教案
篮球兴趣小组教学计划和教案第一章：教学目标1.1 知识目标了解篮球的基本规则和技巧。
1.2 技能目标掌握篮球的基本运球、传球、投篮等技巧。
1.3 情感目标培养学生团队合作精神，增强学生自信心和自主学习能力。
第二章：教学内容2.1 教学重点篮球基本规则、基本技巧。
2.2 教学难点篮球配合、战术应用。
第三章：教学过程3.1 课前准备检查篮球场地、器材是否齐全。
3.2 教学步骤步骤一：热身活动（5分钟）进行跑步、拉伸等热身活动，让学生充分活动身体，预防运动损伤。
步骤二：基本技巧学习（15分钟）讲解并示范篮球的基本运球、传球、投篮等技巧。
步骤三：实践训练（20分钟）学生分组进行技巧训练，教师巡回指导。
步骤四：课堂小结（5分钟）总结本节课所学内容，鼓励学生课后自主练习。
第四章：教学评价4.1 学生自评评价自己在课堂上的表现，哪些方面有所提高，哪些方面还需努力。
4.2 同伴评价互相评价，给出建议和鼓励。
4.3 教师评价根据学生在课堂上的表现，给予客观、公正的评价。
第五章：教学资源5.1 教材《篮球入门教程》5.2 场地篮球场地5.3 器材篮球、篮筐、计时器等第六章：教学策略6.1 激发兴趣通过组织篮球比赛、观看篮球比赛视频等方式，激发学生对篮球的兴趣。
6.2 分层教学针对不同水平的学生，制定合适的教学计划，保证每个学生都能在课堂上得到提高。
6.3 团队协作鼓励学生互相配合，培养团队合作精神。
第七章：教学注意事项7.1 安全第一在教学过程中，注重学生的安全，预防运动损伤。
7.2 尊重学生尊重每个学生的个性，鼓励他们积极参与，不怕失败。
7.3 定期反馈定期与学生沟通，了解他们的需求和困惑，及时调整教学计划。
第八章：教学拓展8.1 篮球知识普及为学生提供篮球知识资料，让他们了解篮球的发展历史、著名球星等。
8.2 组织比赛定期组织篮球比赛，提高学生的竞技水平。
8.3 篮球俱乐部鼓励学生参加篮球俱乐部，课余时间进行篮球交流和训练。
体育兴趣小组教案
一、教案名称：体育兴趣小组教案篮球基础训练二、课时安排：2课时（90分钟）三、教学目标：1. 学生能够了解篮球的基本规则和技巧。
2. 学生能够通过练习，掌握篮球的基本运球、传球和投篮技巧。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
四、教学内容：1. 篮球基本规则介绍2. 篮球运球技巧练习3. 篮球传球技巧练习4. 篮球投篮技巧练习5. 团队配合练习五、教学过程：第一课时：一、热身活动（10分钟）1. 学生进行慢跑，活动全身关节。
2. 进行一些简单的篮球基本功练习，如运球、传球等。
二、篮球基本规则介绍（15分钟）1. 教师向学生介绍篮球的基本规则，如比赛时间、得分方式、犯规等。
2. 学生进行一些简单的篮球比赛，让学生更好地理解规则。
三、篮球运球技巧练习（20分钟）1. 教师示范正确的运球姿势和技巧。
2. 学生进行运球练习，教师给予指导和反馈。
四、篮球传球技巧练习（20分钟）1. 教师示范正确的传球姿势和技巧。
2. 学生进行传球练习，教师给予指导和反馈。
第二课时：一、复习上节课的内容（10分钟）1. 学生进行篮球运球和传球的复习。
二、篮球投篮技巧练习（25分钟）1. 教师示范正确的投篮姿势和技巧。
2. 学生进行投篮练习，教师给予指导和反馈。
三、团队配合练习（20分钟）1. 学生进行一些团队配合的练习，如进攻、防守等。
2. 教师观察学生的表现，给予指导和反馈。
2. 学生提出问题，教师给予解答。
六、教案名称：体育兴趣小组教案足球基础训练七、课时安排：2课时（90分钟）八、教学目标：1. 学生能够了解足球的基本规则和技巧。
2. 学生能够通过练习，掌握足球的基本带球、传球和射门技巧。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
九、教学内容：1. 足球基本规则介绍2. 足球带球技巧练习3. 足球传球技巧练习4. 足球射门技巧练习5. 团队配合练习十、教学过程：第一课时：一、热身活动（10分钟）1. 学生进行慢跑，活动全身关节。
篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案一、教学目标1. 让学生了解篮球的基本知识和技巧。
2. 培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
3. 提高学生的身体素质，增强他们的运动能力。
二、教学内容1. 篮球的基本规则和术语。
2. 篮球的基本技巧：运球、传球、投篮、防守。
3. 篮球比赛的基本战术。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球的基本技巧和规则。
2. 教学难点：团队合作和战术运用。
四、教学方法1. 讲解法：讲解篮球的基本规则、技巧和战术。
2. 示范法：示范篮球的基本技巧和战术。
3. 实践法：分组练习，让学生亲身体验篮球比赛。
五、教学过程1. 热身活动：进行简单的篮球基本功练习，如运球、传球等。
2. 基本技巧学习：讲解并示范篮球的基本技巧，如运球、传球、投篮等。
3. 团队练习：分组进行篮球基本技巧的练习，培养学生的团队合作精神。
4. 比赛实践：进行简单的篮球比赛，让学生运用所学技巧和战术。
5. 总结与反思：总结本次课程的收获，反思在练习和比赛中的不足之处。
六、教学评价1. 学生对篮球知识和技巧的掌握程度。
2. 学生在篮球比赛中的表现，包括团队合作和战术运用。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
七、教学资源1. 篮球场地的准备。
2. 篮球器材的准备，包括篮球、篮筐等。
3. 教学PPT或教学手册，用于讲解篮球知识和技巧。
八、教学进度安排1. 第一周：介绍篮球的基本规则和术语，学习篮球的基本技巧（运球、传球）。
2. 第二周：学习篮球的基本技巧（投篮、防守），进行团队练习。
3. 第三周：学习篮球比赛的基本战术，进行比赛实践。
4. 第四周：进行教学比赛，总结与反思。
九、教学注意事项1. 确保学生的安全，避免发生意外伤害。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在篮球运动中得到锻炼和提高。
3. 培养学生的团队合作精神，尊重对手，遵守比赛规则。
十、教学反馈与改进1. 定期收集学生的反馈意见，了解他们在篮球课程中的需求和困难。
篮球兴趣小组教学计划和教案
兴 趣 小 组教案
课次
3
教材
内容
运球、急停、原地单手肩上投篮
教
学
目
标
1.教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。
2.学习运球、急停、原地单手肩上投篮技术动作。
3.复习起动、双手胸前传接球技术。
课的
部分
教学内容及手段
组织教法
时间
开
始
部
分
1.运动队队长整队集合，报告人数。
2.检查服装。
3.宣布本课内容任务。
★
八
15
教学比赛
★
16
1.原地持球交叉上突破
★
2.行进间单手上篮
★
九
17
1.原地交叉步突破
★
2.双手胸前传接球
★
18
1.综合练习
★
十
19
1.双手头上传球
★
2.体前变向换手运球
★
20
1.防无球队员
★
2.教学比赛
★
十一
21
1.单双手反弹球
★
2.跳投
★
22
1.跳投
★
2.原地持球交叉步突破
★
十二
23
1.教学比赛
*************
*************
*************
△
要求：快、静、齐。
3`
准
备
部
分
一、起跑练习。
二、简易球操。
1.指尖拨球。
2.绕肩大8字。
3.体转运动。
4.双手持球腰绕环。
5.腹背放地上球然后从后面拿起来。
组织：一路纵队绕篮球场跑。
篮球社团活动教材讲义通用版
篮球社团活动讲义（2018—2019学年第二学期）负责人：×××2019-3-6 讲义主要内容1.篮球基本常识及发展历史2.基本技术(1)移动：变向跑、侧身跑、后退跑、滚动步、急停急起等。
(2)传接球：双手胸前传接球、单手肩上传接球、双手头上传接球、反弹传接球等。
(3)运球：原地运球、行进间运球、运球急停急起、运球转身、胯下运球等。
(4)投篮：原地单手肩上投篮、行进间高手投篮、行进间低手投篮、原地跳投、运球急停跳投等。
(5)突破：持球交叉步突破、持球同侧突破、行进间突破、转身突破等。
(6)防守：防守有球队员和防守无球队员，抢、打、封、断球。
(7)抢篮板球：抢前场篮板球和抢后场篮板球(8)中锋技术：内中锋、外中锋。
4.基本战术(1)进攻战术：传切配合、突分配合、掩护配合和策应配合、快攻战术、2-1-2进攻战术。
(2)防守配合：挤过配合、穿过配合、绕过配合、交换防守配合等。
5.教学比赛提高学生基本技术和战术的应用能力，培养团队意识。
6.身体素质（基础）(1)速度：全速跑、变速跑、折返跑、50米跑等。
(2)力量：俯卧撑、仰卧起坐和各种器械力量等。
(3)耐力：800米、1000米、越野跑、台阶跑等。
(4)弹跳：跳绳、纵跳、蛙跳、立定跳远、跨步跳等。
目录第一讲篮球基本常识第二讲移动技术训练第三讲传球技术训练第四讲原地运球技术第五讲行进间运球技术第六讲胯下运球、运球转身技术第七讲突破技术第八讲持球交叉步突破、持球同侧突破第九讲行进间突破、转身突破第十讲原地单手肩上投篮第十一讲三步上篮第十二讲防守第十三讲抢篮板球第十四讲进攻第十五讲中锋技术第十六讲篮球基本战术组合【附】NBA简介及赏析第一讲篮球基本常识一、篮球运动简介篮球运动起源于美国，1891年由詹姆士·奈史密斯博士在马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会干部训练学校创始的。
1896年，由美国人来会里博士（中国名字叫李昂）首先传入中国天津。
篮球兴趣小组课时教案
5
篮球基本 知识
体育委员整队。
二、师生问好，宣布课内容
学习篮球运动的起源和发展
一.慢跑
二、做徒手操
1.伸展运动
2.头部运动
3.体侧运动
4.腹背运动
5.压腿运动
6.手腕脚踝关节运动
7.体转运动
合
作
探
究
30
篮球基本 知识
一.篮球基本知识：了解
1、篮球运动是1891年起源于美国，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔 德市基督教青年会训练学校体育教师詹姆士?奈史密斯发明的。
教材
课题
1低手投篮
课的 目的
1初步了解低手投篮的动作名称。
2初步学会投篮的动作方法。
3培养学生的反应速度及灵敏协调能力的发展。
教学重点
投篮的动作方法
教法难点
课的 顺序
时间 分配
课的 内容
教师指导
学生活动
组织 教法
预期 效果
激 发 兴 趣
7
做徒 手操
一.体育委员整队
二、师生问好，宣布课内容：
投篮及运球
5、得分：比赛时双方力争将球投入对方球篮,并设法阻止对方获得 球和投篮，投中一球得2分，3分线外投中一•球得3分，罚中一球 得1分。在规定的时间内得分多的队获胜。
6、规则：赛中队员侵人犯规和技术犯规满5次就要被罚出场外， 不得再参加本场比赛。如果全队单节累加4次犯规后，就要进行
1 + 1罚球。队员被罚出场后，场上参加比赛的队员至少要有2人才 能继续比赛。
学生慢跑
做徒手操
1、伸展运动
2、头部运动
3、体侧运动
4、腹背运动
5、压腿运动
6、手腕脚踝关 节运动
篮球兴趣小组教案
篮球兴趣小组教案教案标题：篮球兴趣小组教案教案目标：1. 培养学生对篮球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的篮球基本技能，如传球、投篮、运球和防守等。
3. 培养学生的团队合作精神和沟通能力。
4. 培养学生的体育精神和健康意识。
教学内容：1. 篮球基本技能的训练：传球、投篮、运球和防守等。
2. 篮球战术的学习：进攻和防守战术的基本原理和实践。
3. 篮球比赛的规则和基本技巧。
教学步骤：第一课：篮球基本技能训练1. 热身运动：包括拉伸、热身操和基本身体素质训练。
2. 传球训练：教授正确的传球姿势和技巧，并进行练习。
3. 投篮训练：介绍正确的投篮姿势和技巧，并进行投篮练习。
4. 运球训练：教授正确的运球姿势和技巧，并进行运球练习。
5. 防守训练：介绍基本的防守姿势和技巧，并进行防守练习。
第二课：篮球战术学习1. 进攻战术：介绍常见的进攻战术，如快攻、挡拆和分球等，并进行实践训练。
2. 防守战术：介绍常见的防守战术，如盯人防守、区域防守和帮防等，并进行实践训练。
第三课：篮球比赛规则和基本技巧1. 比赛规则介绍：讲解篮球比赛的规则和裁判信号，并进行模拟比赛。
2. 比赛技巧训练：针对比赛中常见的技巧，如接球、运球、投篮和防守等进行训练。
教学评估：1. 观察学生在训练中的表现，包括技能的掌握情况和团队合作能力。
2. 组织小组内部的比赛，评估学生在实际比赛中的运用能力和战术理解程度。
教学资源：1. 篮球场地和篮球。
2. 训练用具，如传球器、投篮机和运球练习器等。
3. 视频教学资源，如篮球技巧教学视频和比赛录像等。
教学延伸：1. 鼓励学生参加校内外的篮球比赛，提供参赛机会和指导支持。
2. 组织篮球兴趣小组的交流活动，如观看职业篮球比赛、参观篮球训练营等。
教案撰写者：教案专家。
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龙池乡溪鸣小学校本课程篮球讲义课题：第1课：双手体前运球、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制三、教学内容：双手体前运球，身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、双手体前运球方法：右手拍球的右外侧面，使球从体前弹向左侧，同时右脚内侧迅速踏地，向左侧跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推进4、练习，单人练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材课题：第2课：双手体前运球过障碍、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制、动作的熟练度三、教学内容：双手体前运球过障碍，身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、双手体前运球过障碍方法：右手拍球的右外侧面，使球从体前弹向左侧，同时右脚内侧迅速踏地，向左侧跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推进绕过障碍物4、练习，单人练习，绕障碍练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材课题：第3课：双手体前运球连续过障碍、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制，左手的协调性三、教学内容：双手体前运球连续过障碍，身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、双手体前运球连续过障碍方法：右手拍球的右外侧面，使球从体前弹向左侧，同时右脚内侧迅速踏地，向左侧跨出，并迅速用右手拍球的后上方向前推进绕过障碍物，遇到下个障碍物从左往右重复动作。
4、练习，单人练习，复习练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材课题：第4课：胯下变向运球、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制，左手的协调性三、教学内容：原地胯下变向运球、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、原地胯下变向运球方法：第一步：降低重心，在不看球的情况下，先练习右手原地运球，再练习左手原地运球。
第二步：靠手腕的力量拨力，单手在身体前左右运球。
同样，在身体的一侧前后运球。
要注意，运球的时候并不是重心越低越好，因为带球的外力完全由手腕发出，只有控制好球的落地的方向，才能很好的控制好球。
一只手熟悉后再用另一只手练习。
4、练习，单人练习，复习练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材课题：第5课：胯下变向运球、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制，左手的协调性三、教学内容：原地胯下变向运球、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、原地胯下变向运球方法：第一步，第二步同上节课第三步：练习跨下运球，先将左脚向前跨出一步，用右手将球从跨下弹致左手，再用左手顺原路将球弹回右手。
换脚、换手后动作一样。
然后将这几个运球步骤连贯起来，在原地反复练习。
4、练习，单人练习，复习练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制，左手的协调性三、教学内容：原地胯下变向运球、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、原地胯下变向运球方法：第一步，第二步，第三步同上节课第四步：练习跨下运球，先将左脚向前跨出一步，用右手将球从跨下弹致左手，再用左手顺原路将球弹回右手。
换脚、换手后动作一样。
然后将这几个运球步骤连贯起来，在原地反复练习。
4、练习，单人练习，复习练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制，左手的协调性三、教学内容：原地胯下变向运球、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、原地胯下变向运球方法：第一步、第二步、第三步、第四步同上节课第五步：练习行进间的跨下运球，开始时先沿边线练习直线，再练习曲线，然后在有人防守的情况下模仿比赛中的场面。
至于你的身体如何随着对手的移动做出自然的反应，只有在实践中反复的摸索。
4、练习，单人练习，复习练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材课题：第9课：原地双手胸前传接球、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制三、教学内容：原地双手胸前传接球、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、原地双手胸前传接球方法：持球：手指自然分开，拇指成八字形，掌心空出，用指根以上部位持球的后侧方。
两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间。
两脚前后开立稍屈膝，两眼注视传球方向。
传球：后脚蹬地，在身体重心前移的同时，前臂迅速前伸，用翻腕和手指拨球的力量将球传出。
接球：面对来球，两臂自然伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，朝着来球的方向。
手指接触球的同时，两臂要随球缓冲，将球后引至胸前。
4、练习，单人练习，复习练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习8、总结评价，整理器材课题：第10课：行进间传接球、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制三、教学内容：行进间传接球、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、行进间传接球方法：基本方法同原地胸前传接球重点技术：提前量在移动传接的过程中传接球的基本动作和要领不能改变，还要考虑自己和同伴移动的速度。
在移动中传球时要通过下肢的跨步和腰腹的综合用力及上下肢协调配合而产生的合力，最后通过手腕手臂和手指拨球的力量将球传出4、练习，双人行进间练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习8、总结评价，整理器材课题：第11课：反弹传接球、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制三、教学内容：反弹传接球、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、反弹传接球方法：基本方法同原地胸前传接球反弹点：自己与对方距离的三分之二击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。
面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前下推。
要求击地点大约在距传球队员2/3的地方。
只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。
4、练习，双人面对面练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材课题：第12课：行进间反弹传接球、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制三、教学内容：行进间反弹传接球、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、反弹传接球方法：基本方法同原地反弹传接球反弹点：自己与对方距离的三分之二重点运用提前量概念4、练习，双人面对面练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材课题：第13课：两人传接球上篮、身体素质练习一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制三、教学内容：两人传接球上篮、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、两人传接球上篮方法：在行进间传接球技术动作基础上增加接球三步上篮接球的同时开始三步上篮，重点注意不要走步。
先练习运球三步上篮4、练习，单人运球上篮，双人行进间传接球练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制三、教学内容：复习多种运球方法、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、复习体前变向运球、胯下运球5、练习，单人直线运球、绕障碍运球、实战运球练习方法：认真体会篮球的运动规律，体会手对球的控制，力量、方向、反弹点。
6、身体素质练习，快速跑，变向跑7、实践练习8、放松活动9、总结评价，整理器材一、教学目标：熟悉球性，发展身体素质二、教学重难点：手对球的控制三、教学内容：复习多种传接球方法、身体素质练习四、教学准备：篮球10个五、教学过程：1、准备活动：慢跑加徒手操2、针对性练习，球性练习3、复习多种传接球原地双手胸前传接球、击地传接球，行进间双手胸前传接球、击地传接球方法：寻找篮球运动规律，学会发力，卸力的方法，培养与同伴之间的默契。
4、练习，双人练习5、身体素质练习，快速跑，变向跑6、实践练习7、放松活动8、总结评价，整理器材。