浅谈幼儿师范舞蹈基本功训练课教学
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范幼儿舞蹈是幼儿园教育中不可或缺的一部分，能够帮助幼儿发展身体素质、培养审美情趣、增强社交能力。
而幼儿舞蹈基本功教学是幼师在教学过程中必须重视和规范的一部分。
本文将从教学目标、教学内容、教学方法和教学评价四个方面阐述幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范。
一、教学目标1.培养幼儿兴趣。
幼儿舞蹈基本功教学的首要目标是激发幼儿对舞蹈的兴趣，培养其对舞蹈的热爱。
只有在幼儿对舞蹈产生浓厚兴趣的情况下，才能促进其对舞蹈的学习和探索。
2.提高身体素质。
通过舞蹈基本功教学，培养幼儿的柔韧性、力量和协调性，提高其身体素质。
3.培养审美情趣。
舞蹈是一门艺术，通过舞蹈基本功教学，培养幼儿的审美情趣，让他们学会欣赏和理解舞蹈艺术。
4.增强自信心和社交能力。
舞蹈基本功教学要求孩子在舞蹈表演中展现自己，从小培养他们的自信心和社交能力。
二、教学内容1.肢体基本功。
包括站立、行走、转身、跳跃、扭转等肢体基本动作。
2.节奏基本功。
训练幼儿的节奏感，教授简单的节奏动作和舞蹈动作。
3.表情基本功。
培养幼儿的表情展现能力，让他们学会在舞蹈表演中展现出不同的情感。
4.舞蹈基本姿势。
教授幼儿正确的舞蹈基本姿势，如挺胸、收腹、伸展等。
三、教学方法1.示范教学。
老师要通过示范动作来教导幼儿正确的舞蹈姿势和动作。
2.分组教学。
分级分班，根据幼儿的年龄和舞蹈水平分组教学，让每个幼儿都得到适合他的教学内容。
3.逐步练习。
从简单到复杂，逐步引导幼儿学习舞蹈基本功，不断提高其舞蹈能力。
4.游戏教学。
融入游戏元素，增加趣味性，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习舞蹈基本功。
四、教学评价1.定期考核。
每学期定期进行幼儿舞蹈基本功的考核，评价幼儿的学习情况和舞蹈能力，及时发现问题并加以解决。
2.集体表演。
定期组织幼儿进行集体舞蹈表演，评价幼儿在舞台表演中的表现。
3.家长评价。
与家长进行沟通，让他们对幼儿在舞蹈基本功教学中的表现和进步给出评价，同时也可以得到家长的反馈意见。
幼儿园舞蹈基本功教学设计 幼儿园舞蹈教学
幼儿园舞蹈基本功教学设计一、概述幼儿园舞蹈教学是培养幼儿审美情感、音乐感知、肢体协调能力和舞蹈基本功的重要途径。
如何设计一套科学、合理的幼儿园舞蹈基本功教学方案，是每一位幼儿园舞蹈教师需要深入思考和探讨的课题。
本文旨在通过系统性的分析和探讨，提出一套关于幼儿园舞蹈基本功教学设计的方案。
二、幼儿舞蹈基本功教学的重要性1.培养审美情感舞蹈是一种美的艺术表现形式，通过舞蹈的教学可以培养幼儿的审美情感，提高他们对美的感知能力。
2.发展音乐感知舞蹈和音乐是密切相关的，通过舞蹈教学可以提高幼儿对音乐的感知能力，并培养他们的音乐审美情感。
3.促进肢体协调能力舞蹈需要一定的肢体协调能力，通过舞蹈教学可以促进幼儿的肢体协调能力的发展。
4.提高舞蹈基本功舞蹈基本功是舞蹈教学的基础，通过系统的舞蹈基本功训练可以提高幼儿的舞蹈技能水平。
三、幼儿园舞蹈基本功教学设计方案1.教学目标（1）培养幼儿对美的感知能力，提高他们的审美情感。
（2）提高幼儿对音乐的感知能力，培养他们的音乐审美情感。
（3）促进幼儿的肢体协调能力的发展。
（4）提高幼儿的舞蹈基本功水平。
2.教学内容（1）舞蹈基本功训练包括舞姿、步法、手势、呼吸等方面的训练。
（2）音乐感知训练包括节奏感、音乐节拍的感知等方面的训练。
（3）肢体协调训练包括手脚配合、上下半身配合等方面的训练。
3.教学方法（1）示范教学法：由教师示范，让幼儿模仿。
（2）游戏教学法：通过有趣的游戏形式进行教学，让幼儿在游戏中学习舞蹈基本功。
（3）情景教学法：通过创设各种情景，让幼儿在情景中感知音乐和舞蹈。
4.教学步骤（1）热身活动：进行适当的热身活动，让幼儿的身体得到放松和活跃。
（2）示范讲解：教师示范舞蹈基本功动作，并进行详细的讲解。
（3）幼儿模仿：让幼儿根据教师的示范，模仿舞蹈基本功动作。
（4）集体练习：组织幼儿进行集体练习，让他们在集体中相互学习、交流。
（5）个人练习：引导幼儿进行个人练习，巩固舞蹈基本功。
幼儿园小小舞者：舞蹈基本功训练方案
幼儿园小小舞者：舞蹈基本功训练方案一、引言在幼儿舞蹈教学中，培养孩子的基本功是至关重要的。
通过系统的训练，可以帮助幼儿建立正确的舞蹈基本功，为以后更高级的舞蹈技巧打下坚实的基础。
今天，我们将探讨幼儿园小小舞者的舞蹈基本功训练方案，为他们的舞蹈之路奠定坚实的基础。
二、身体柔韧性训练1.拉伸训练在幼儿园阶段，身体柔韧性训练尤为重要。
通过拉伸训练，可以帮助幼儿增加身体的柔韧性，提高舞蹈表现力。
可以通过慢跑、伸展操等活动来进行全身性的拉伸训练，有助于培养孩子的柔韧性。
2.柔韧性训练除了拉伸训练，柔韧性训练也是必不可少的。
在幼儿园舞蹈课上，可以通过各种形式的柔韧性训练，比如踢腿、扭腰等动作，来增加孩子的柔韧性，为后续的舞蹈技巧打下基础。
三、舞姿训练1.基本姿势训练在幼儿园舞蹈基本功训练中，基本姿势训练是至关重要的。
通过反复练习基本舞蹈姿势，比如站姿、跳跃动作等，可以帮助幼儿形成端正的舞蹈身姿，为以后更高级的舞蹈技巧做好准备。
2.舞蹈动作训练除了基本姿势训练，舞蹈动作训练同样重要。
在幼儿园舞蹈课上，可以通过模仿、跟随老师的动作等方式，训练幼儿的舞蹈动作，培养其舞蹈表现力和舞蹈技巧。
四、音乐节奏训练1.节奏感训练在舞蹈表演中，音乐节奏感是非常重要的。
在幼儿园阶段，可以通过音乐游戏、打击乐器等形式，培养幼儿对音乐节奏的感知能力，帮助他们在舞蹈表演中更好地把握节奏。
2.舞蹈配合训练幼儿园舞蹈课上还可以通过舞蹈配合训练，培养孩子的音乐与舞蹈的统一感。
利用简单的音乐节奏进行舞蹈动作的训练，让幼儿在音乐的指导下，更好地表现舞蹈动作。
五、总结通过以上的舞蹈基本功训练方案，可以帮助幼儿园小小舞者在舞蹈技巧、舞蹈表现力和音乐节奏感等方面得到全面的提升。
在幼儿园阶段，培养孩子正确的舞蹈基本功，为他们以后更高级的舞蹈技巧打下坚实的基础，有着非常重要的意义。
个人观点：在幼儿园阶段，舞蹈基本功的训练尤为重要。
通过系统、科学的训练方案，可以帮助幼儿在身体柔韧性、舞姿和音乐节奏感等方面得到全面的提升，为他们日后的舞蹈之路打下坚实的基础。
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范幼儿舞蹈是幼儿园教育中重要的一环，可以培养幼儿的动作协调能力、音乐感、表达能力等。
而幼儿舞蹈的基本功教学是关乎幼儿舞蹈教育质量的关键。
为了规范和提升幼师幼儿舞蹈基本功教学水平，我将在以下几个方面进行规范。
一、教学目标1、培养幼儿对舞蹈的兴趣，激发他们的创造力和想象力，提高他们对舞蹈的认识和表达能力。
2、促进幼儿对自身形体的认识和发展，提高他们的身体协调性和柔韧性。
3、培养幼儿对音乐节奏的感知和理解，提高他们的音乐表现能力。
二、教学内容1、基本姿势：手势、站姿、步伐等2、基本动作：转体、转身、跳跃、踏步等3、音乐感知：音乐起伏、速度变化、节奏感等三、教学方法1、示范教学：老师对基本动作或步伐进行示范，让幼儿观察并模仿。
2、分组练习：将幼儿分成小组，进行基本功练习，激发他们的合作意识。
3、互动游戏：利用游戏的方式引导幼儿进行基本功练习，增加教学的趣味性。
4、音乐辅助：在教学过程中，配合音乐让幼儿更好地感知节奏和动作的表达。
四、教学环境1、教学场所要干净整洁，保持通风良好。
2、教学器材应齐全，如音响设备和舞蹈场地。
3、注意教学安全，确保幼儿在学习过程中不会受伤。
五、教学要点1、重视基本功的训练，注重幼儿的身体柔韧性和协调性的培养。
2、鼓励幼儿的表现，尊重他们的个性，激发他们的创造力。
3、注意个别差异，根据幼儿的身体特点和兴趣爱好进行个性化教学。
六、教学效果评估1、定期举办舞蹈展示活动，让幼儿有机会展示自己的所学所获。
2、观察幼儿在日常生活中的表现，对他们的基本功水平进行评估和总结。
3、鼓励家长参与评估，了解幼儿在学校的学习情况，及时发现问题并解决。
七、教学过程管理1、合理分配教学时间，不要让幼儿长时间处于高强度的学习状态。
2、注意教学过程中的情绪调控，保持积极向上的教学氛围。
3、与家长保持沟通，及时反馈幼儿的学习情况，解决问题。
在幼儿舞蹈基本功教学过程中，培养幼儿的兴趣和激发他们的动力是非常重要的。
浅谈幼儿舞蹈教学中基本功的训练方法
浅谈幼儿舞蹈教学中基本功的训练方法摘要在物质生活日渐充裕的今天，人们开始追求美+自然之美。
生活之美。
艺术之美!舞蹈是艺术的一种，以经过提炼。
组织和艺术加工的人体动作作为表现手段，表达思想感情，反映社会生活!其基本要素是动作姿态。
节奏和表情，如何使肢体在表现美感方面进一步的的提升，需要从舞蹈教育这一源头做起。
完善与创新舞蹈教学，提高学生的舞蹈能力，能有效地引导舞蹈这一艺术形式的发展与进步，进而满足现代人的精神品位与追求。
舞蹈教学在实践活动中，普遍注重舞蹈基本功的训练，这是舞蹈教学的主要内容。
舞蹈基本功的训练，主要包括形体训练、技术技巧、素质能力等肢体训练的内容，始终贯穿于初级到高级的舞蹈教学中，依循从简到繁、从易到难、循序渐进的原则进行。
在重视基本功训练的同时，将意识培养落实到教学内容与教学方式的具体细节中，正确处理好意识培养与基本功训练在舞蹈教学中的关系，才能全面夯实舞蹈教学的基础，形成教学核心，提高舞蹈教学水平。
关键词：幼儿；舞蹈；训练AbstractIn the material life is rich today, people began the pursuit of beauty and natural beauty. The beauty of life. The beauty of art! Dance is an art, with refined. Organization and artistic movements of the body as a means of expression, to express thoughts and feelings, reflected the social life of the basic elements of gesture. Rhythm and expressions, and how to make the body in the aesthetic aspects of further ascension, need to start from the source of the dance education. The improvement and innovation of dance teaching, improve students' capacity to dance, to effectively guide the development and progress of this art form of dance, and to satisfy the spiritual quality and the pursuit of modern people. Dance teaching in practice, generally focus on basic dance training, this is the main content of dance teaching. Basic dance training, including limb training physical training, technical skills, ability and other content, dance teaching has always run through the beginner to advanced, follow from simple to complex, from easy to difficult, the principle of gradual and orderly progress. To pay attention to basic training at the same time, the awareness to the implementation of specific details of teaching content and teaching method, correctly handle the relationship between awareness training in dance teaching and training in basic skills, basic to tamp the dance teaching, teaching the core, improve the level of dance teaching.Keywords: children dance; training目录摘要 (1)Abstract (2)一、舞蹈在基本功教学中的作用 (4)二、舞蹈意识培养与基本功训练应相辅相成 (5)三、以毯子功技巧训练为例谈舞蹈中的基本功训练 (5)四、舞蹈专业教学中的基本功训练方法 (6)1、把握形象，传情达意 (6)2、抓住要点，举一反三 (7)（1）教师应学会组织好每一堂课 (7)（2）在教学过程中要学会抓重点 (7)五、结论 (8)参考文献 (8)在当前国内的一些舞台上我们经常可以看到舞者运用一些华丽。
试论舞蹈基本功训练对学前教育专业学习的重要性
试论舞蹈基本功训练对学前教育专业学习的重要性1. 提高教师专业素养学前教育专业学生在进行舞蹈基本功训练的过程中，可以通过专业老师的指导和训练，提高自身的身体协调能力、艺术表现能力和专业技能。
这些能力的提高不仅可以提高学生在舞蹈教学方面的能力，还可以提高学生的专业素养，使他们具备更高的教育水平和更强的教学能力。
2. 塑造积极的教育态度舞蹈基本功训练需要学生进行长期反复的训练和练习，这可以培养学生的毅力和耐心。
这对于学前教育专业的学生来说是十分重要的，他们需要有耐心和毅力去教育和照顾幼儿，这样才能更好地带领幼儿健康成长。
3. 提高学生的审美能力舞蹈是一种高雅的艺术形式，通过舞蹈基本功训练，学生可以提高自己的艺术修养和审美能力。
这对于学前教育专业学生来说是非常有益的，他们可以更好地培养幼儿的审美情感，同时也能够更好地进行艺术教育。
二、舞蹈基本功训练对幼儿发展的促进作用1. 提高幼儿的身体素质舞蹈基本功训练可以帮助幼儿进行正规的身体训练，提高他们的身体素质和运动能力。
在学前教育阶段，幼儿的身体发育和生长速度非常快，因此进行舞蹈基本功训练可以帮助他们更快地掌握基本的运动技能，提高动作的协调性和灵活性。
2. 促进幼儿的心理发展舞蹈是一种富有情感表达和审美意义的艺术形式，通过舞蹈的表演，可以激发幼儿内心的情感和情绪。
在学前教育阶段，幼儿的心理发育是至关重要的，通过舞蹈基本功训练，幼儿可以更好地进行情感表达和情感交流，培养他们的情感情绪能力和社交能力。
3. 提高幼儿的艺术修养三、提高幼儿教师教学能力通过舞蹈基本功训练，幼儿教师可以提高自己的身体素质和表现能力，这对于教师进行幼儿教育和教学非常重要。
教师需要具备良好的身体素质和表现能力，才能更好地带动和引导幼儿进行身体锻炼和表现表演。
舞蹈基本功训练可以提高幼儿教师的教育水平和教学能力，使他们更加全面、专业地进行幼儿学前教育。
教师需要不断提高自己的教学水平和专业素养，才能更好地开展幼儿教育工作，而舞蹈基本功训练可以为他们提供一个非常好的专业培训平台。
幼儿园舞蹈教案：舞蹈基本动作的训练
幼儿园舞蹈教案：舞蹈基本动作的训练一、引言在幼儿园阶段，舞蹈教育对于孩子们的身体发展和情感表达能力的培养具有重要意义。
通过舞蹈基本动作的训练，可以帮助幼儿建立良好的身体协调性和动作灵活度，同时培养他们的音乐感知和表演能力。
本文将针对幼儿园舞蹈教案中舞蹈基本动作的训练内容进行详细介绍，并给出相应实施指导，以帮助教师更好地进行教学。
二、舞蹈基本动作的训练分类根据舞蹈基本动作的特点和难易程度，我们将其分为四个主要分类：步法、姿势、旋转和跳跃。
1. 步法：步法是舞蹈中最基础、最核心的部分之一，在幼儿园阶段培养孩子们正确行走姿态和节奏感非常重要。
对于幼儿园学生来说，我们可以通过以下两种步法进行训练。
- 小步快走：由于幼儿行走时容易出现交叉走或大步走的情况，我们可以设计一些活动来帮助他们锻炼小步快走的能力。
例如，在操场上设置色彩艳丽的目标，并要求孩子们在一定时间内迅速跑向目标，在跑到目标后立即返回起点。
- 步法组合：通过创造有趣的步法组合并配合音乐节奏进行训练，可以培养幼儿园学生对于复杂动作的记忆和掌握能力。
教师可以根据孩子们的实际情况选择一些简单但富有趣味性的动作组合。
2. 姿势：姿势是指舞蹈中身体形态和姿态的表现，幼儿在舞蹈基本动作训练中应该学会正确地保持身体姿势。
以下是几个常见姿势训练的建议。
- 直立站立：通过游戏、歌曲等方式引导幼儿保持直立站立姿势，并注意头、颈、肩、胸等各个部位的协调与放松。
教师可以进行示范并引导孩子自我纠正。
- 样板王后站姿：鼓励幼儿通过模仿样板王后走起最有气质的旗袍姿势，帮助他们提高端庄、舒展的形态感。
3. 旋转：旋转是舞蹈中非常重要的一种动作，可以增加幼儿园学生身体灵活性和平衡能力。
以下是几个常见的旋转训练方法。
- 转圈比赛：教师示范如何稳定地在原地连续快速进行行走或跳跃旋转，然后让幼儿模仿并参加转圈比赛。
在游戏中培养幼儿对于平衡和节奏感的掌握。
- 小球手腕旋转：鼓励幼儿双手持小球，并轻柔地用手腕将小球转动起来。
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范幼师在幼儿舞蹈基本功教学中扮演着非常重要的角色，他们需要细心、耐心地教导幼儿学习舞蹈基本功，也需要充分了解幼儿的身心特点，制定合理的教学计划和方法，使幼儿在轻松愉快的氛围中学会舞蹈基本功。
必须规范幼师在幼儿舞蹈基本功教学中的行为举止，提高教学质量，促进幼儿全面发展。
一、营造良好教学氛围在幼儿舞蹈基本功教学中，营造良好的教学氛围非常重要。
幼师需要积极主动地和孩子们交流沟通，亲近孩子们，让他们感受到幼师的关爱和关心。
应根据幼儿的兴趣爱好，运用多种教学手段和形式，使教学内容更加生动、有趣，激发幼儿学习的兴趣和动力。
还应创造积极向上、和谐愉快的学习环境，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习舞蹈基本功。
二、灵活运用教学方法在幼儿舞蹈基本功教学中，幼师应根据幼儿的年龄特点和身心发展特点，采用多种灵活的教学方法。
可以通过故事、歌曲、游戏等形式，引导幼儿学习舞蹈基本功。
通过丰富多彩的教学活动，激发幼儿学习的兴趣，使他们在愉快中享受学习的乐趣。
也需要根据幼儿的实际情况，因材施教，制定个性化的教学计划和方法，促进幼儿全面发展。
三、注重动作技术训练在幼儿舞蹈基本功教学中，幼师需要注重动作技术的训练。
要让幼儿掌握舞蹈基本姿势和动作要领，如站姿、行进、转体、起落等。
并且，要根据不同的年龄和身体情况，有针对性地对幼儿进行身体技能的培养和训练，逐步提高幼儿的身体协调性和灵活性，使他们能够自如地表现舞蹈动作，更好地理解和表达舞蹈的意境和情感。
四、注重感情表达培养在幼儿舞蹈基本功教学中，幼师需要注重感情表达的培养。
舞蹈不仅是一种艺术形式，更是一种情感的表达和沟通方式。
幼师需要通过情感教育、情感引导等手段，培养幼儿的情感表达能力。
让他们在学习舞蹈基本功的过程中，理解舞蹈背后的情感和情绪，体验舞蹈的美好和魅力，从而更好地理解和表达舞蹈的内涵和意义。
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范幼师在幼儿舞蹈基本功教学中扮演着非常重要的角色，他们需要有丰富的教学经验和较高的综合素质，才能够更好地开展幼儿舞蹈基本功的教学工作。
而规范的教学方法和教学内容也是幼师幼儿舞蹈教学工作中需要重点关注和遵守的方面。
下面就让我们一起来谈一谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范。
一、培养幼儿对舞蹈的兴趣在幼儿舞蹈基本功教学中，培养幼儿对舞蹈的兴趣是非常重要的。
幼师们可以通过丰富多彩的教学内容和生动有趣的教学方式，引导幼儿充分发挥他们的想象力，激发他们对舞蹈的热爱和兴趣。
在教学过程中，幼师们可以采用小品、游戏等活动形式，让幼儿在轻松愉快的氛围中感受舞蹈的魅力，从而培养幼儿对舞蹈的浓厚兴趣。
二、注重基本功的训练幼儿舞蹈的基本功是幼儿学习舞蹈的基础，是其他舞蹈技能的前提。
在幼师幼儿舞蹈基本功教学中，要注重基本功的训练。
幼师们可以从基本功训练的基本动作、姿势、手法、步伐等方面入手，通过系统的训练和练习，帮助幼儿掌握舞蹈基本功的要领，提高他们的舞蹈技能水平。
三、细致耐心的指导在幼师幼儿舞蹈基本功教学中，细致耐心的指导是至关重要的。
由于幼儿的身体素质和认知能力还不够成熟，因此在舞蹈基本功的教学过程中，幼师们要细心观察每个幼儿的动作和表现，及时发现问题并进行纠正，耐心指导幼儿进行练习，让每个幼儿都能够逐步掌握舞蹈基本功的技能要点，做到术业有专攻。
四、注重身心全面发展在幼儿舞蹈基本功教学中，要注重幼儿身心全面的发展。
幼师们可以通过舞蹈基本功的教学，帮助幼儿增强体质，提高协调能力，培养自信心，促进情感和社交能力的发展，使幼儿在舞蹈的学习过程中，收获身心的全面成长。
五、合理规划教学内容在幼师幼儿舞蹈基本功教学中，合理规划教学内容是非常重要的。
幼师们要结合幼儿的年龄特点和学习基础，制定合理的教学计划和教学内容，分阶段、分步骤地进行教学，让幼儿在适当的时间、适当的水平上学习和掌握舞蹈基本功，使教学更加系统化和科学化。
浅谈幼儿师范舞蹈基本功训练课教学
浅谈幼儿师范舞蹈基本功训练课教学作者：卫宏甲来源：《文艺生活·文海艺苑》2015年第06期摘要：幼儿师范教育专业是培养具有全面素质的幼儿教师。
基本功训练课是幼儿师范学校舞蹈教学的基础和保证。
对于一个初学舞蹈的学生来说，基本功训练课是必须进行的专业内容。
它可以从根本上改变人的身体素质，提高学生的基本能力，为学习各民族民间舞奠定基础。
关键词：幼儿师范专业；舞蹈基本功；教学中图分类号：J70-4 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2015）18-0217-01舞蹈基本功训练作为舞蹈的基础对幼儿师范专业的学生来说是非常重要的。
根据学期开始时制定的教学目标，需要完成哪些舞蹈剧目和小的舞蹈组合，进行合理有序的安排.做到心中有数、循序渐进、按时保质完成计划。
在教授舞蹈动作时，因为学生自身能力有限，接受和领悟能力不是很强，教师要有耐心，细致的讲解动作要领，告诉她们每一个动作手和脚要往哪里摆，眼睛看哪个方向.示范之后，要帮助学生摆好动作造型。
每个课时保证2-3个新动作，复习上一课时的动作。
成人不比少儿的韧带弹性好，由于少儿的韧带尚有一定的弹性，而且出于生长发育期，具有可塑性。
注意如果肌肉和韧带还没有活动开，压软度是极容易受伤，且不易恢复的。
其次是幅度渐增的软度练习。
主要是压腿、压腰。
练软度初期必须有老师指导，因为力度、角度、甚至腿、腰部肌肉的用力，都是至关重要的，如果不当，可能肌肉变粗事小，韧带拉伤事大呢。
一、压腿这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。
压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。
压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。
向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。
个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。
特别注意的是胯部要端正。
压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。
幼儿教师舞蹈基础训练实践教案
幼儿教师舞蹈基础训练实践教案教案：幼儿教师舞蹈基础训练实践引言：舞蹈作为一种艺术形式，对于幼儿的身心发展具有重要的作用。
在幼儿园的教学过程中，幼儿教师在帮助幼儿培养舞蹈基础的同时，也要关注他们的兴趣和潜能。
本教案将介绍一种幼儿教师舞蹈基础训练的实践方法，旨在提供一种系统的教学方案，帮助幼儿教师在教学中更好地引导幼儿发展舞蹈技能。
一、教学目标：本节课的教学目标是帮助幼儿教师掌握舞蹈基础训练的方法，培养幼儿的舞蹈兴趣和表达能力。
二、教学内容：1. 身体热身：通过简单的拉伸和舞蹈动作，帮助幼儿教师预备身体，准备进行舞蹈基础训练。
2. 基本步法训练：介绍基本的舞蹈步法，如站立姿势、舞步行走、转身等动作，并通过示范和指导让幼儿教师学会这些步法。
3. 节奏感训练：通过音乐的配合，教授幼儿教师感受节奏，学习如何在音乐的引导下进行舞蹈动作。
4. 创作能力培养：引导幼儿教师进行舞蹈动作的创作，鼓励他们展示自己的想象力和创造力。
5. 姿势与形态训练：教授幼儿教师正确的姿势和舞蹈形态，帮助他们塑造舞蹈形象。
三、教学方法：1. 示范教学法：通过教师的演示和示范，让幼儿教师学习舞蹈动作和步法。
2. 个别辅导法：根据幼儿教师的不同水平，通过个别辅导帮助他们提高舞蹈技能。
3. 集体合作法：通过小组合作的形式，让幼儿教师互相配合，共同完成动作和舞蹈。
四、教学步骤：1. 身体热身：引导幼儿教师进行身体热身活动，如拉伸、放松、挥动四肢等。
2. 基本步法训练：介绍基本的舞蹈步法，通过示范和指导让幼儿教师学会这些步法。
3. 节奏感训练：使用音乐配合，教授幼儿教师如何感受节奏，学习在音乐中进行舞蹈动作。
4. 创作能力培养：引导幼儿教师进行舞蹈动作的创作，通过个人或小组展示舞蹈创作成果。
5. 姿势与形态训练：教授幼儿教师正确的姿势和舞蹈形态，通过示范和指导帮助他们改进自己的姿势和表演。
五、教学评价：1. 观察幼儿教师的学习情况，包括动作的准确性、表演的自信度等。
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范作为幼儿舞蹈的一种特殊教学形式，幼儿舞蹈基本功教学具有一定的规范性要求。
幼师在进行幼儿舞蹈基本功教学时，需要结合幼儿的特点和实际情况，制定一套科学合理的规范，确保教学的有效性和安全性。
下面将详细介绍一下关于幼儿舞蹈基本功教学的规范。
一、课程内容规范1. 舞蹈基本功教学内容应该符合幼儿的年龄特点和生理特点，注重基础训练，不宜过于复杂。
可以包括简单的舞蹈动作、姿势、身体协调性、音乐感等。
2. 在课程内容中，要适度注重舞蹈基本功的教学，如体态、步法、韵律、节奏等方面的培养，以及舞蹈基本的表演技巧的训练，培养幼儿的优美姿势和艺术表现力。
3. 在课程内容中还应该注重幼儿的身体素质训练，加强幼儿的柔韧性、平衡性、协调性等方面的培养，为幼儿未来的舞蹈学习奠定基础。
二、教学方法规范1. 在幼儿舞蹈基本功教学中，教学方法应该关注幼儿的兴趣和特点，在游戏的氛围中进行教学，激发幼儿参与的热情，让他们在轻松愉快的氛围中学习舞蹈基本功。
2. 教师应该注重示范和指导，以身作则，用简单明了的动作示范，激发幼儿的模仿欲望，引导幼儿动作的正确性和规范性。
3. 在教学过程中，要注重培养幼儿的节奏感和音乐感，在音乐的引导下进行舞蹈动作的教学，提高幼儿的表演技巧和舞蹈起始能力。
1. 在进行幼儿舞蹈基本功教学时，教师需要注意幼儿的身体特点，控制教学难度和动作的幅度，避免对幼儿身体造成损害。
2. 在教学中要注意安排合理的休息时间和恢复训练，避免幼儿过度疲劳，预防幼儿运动伤害的发生。
3. 教学场地和设施应安全、整洁、明亮，保证幼儿的身体安全和舒适感。
四、教师素质规范1. 幼儿舞蹈基本功教学的关键在于教师的素质，教师需要具备较高的专业水平和丰富的实践经验，了解幼儿的心理特点和身体特点，能够根据幼儿的实际情况调整教学内容和方法。
2. 教师应该具备爱心和耐心，关心每一个幼儿，耐心引导、激发幼儿学习的兴趣，让他们在轻松快乐的氛围中学会舞蹈基本功。
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范幼儿舞蹈是幼儿教育领域中一项重要的教学内容，通过幼儿舞蹈的教学可以有效促进幼儿的身心发展，培养其艺术修养和审美情趣。
幼儿舞蹈基本功教学规范对于幼儿舞蹈教学工作的开展和幼师的专业发展具有重要意义。
本文将从教学目标、教学内容、教学方法和教学评价等方面对幼儿舞蹈基本功教学规范进行详细阐述。
一、教学目标1. 培养幼儿对音乐的感知和理解能力，提高其音乐表达能力和音乐欣赏能力。
2. 培养幼儿的身体协调能力和柔韧性，提高其身体的基本素质。
3. 培养幼儿对舞蹈的兴趣和热爱，激发其表达欲望和创造潜能。
4. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力，促进幼儿的人际交往和合作精神。
二、教学内容1. 基本功训练：包括体态训练、肢体柔韧性训练、节奏感训练等。
2. 舞蹈动作：基本舞蹈动作的教学，如转、跳、扭、摆、跃等。
3. 舞蹈技巧：教授一些简单的舞蹈技术训练，如转体、弯腰、俯身等。
4. 表演能力：培养幼儿的表演自信，让幼儿学会面对观众表演。
三、教学方法1. 游戏教学法：通过游戏的方式吸引幼儿的注意力，增加教学的趣味性和吸引力。
2. 示范教学法：教师利用示范的方式展示舞蹈动作，引导幼儿模仿学习。
3. 唱跳结合法：将音乐和舞蹈结合在一起，让幼儿在音乐的引导下完成舞蹈动作的学习。
4. 个别辅导法：对于部分幼儿需要个别辅导的，教师可以进行一对一的指导。
四、教学评价1. 考核指标：对幼儿的体态、柔韧性、舞蹈动作等进行全面考核和评价。
2. 考核方式：以班级展示或小型比赛的形式进行评价，让幼儿有展示自己的机会。
3. 评价标准：针对不同年龄段的幼儿，制定相应的评价标准，让每个幼儿都能感受到进步和成就感。
五、教学管理1. 运动前准备：教师应该对教室进行环境检查，确保教学场所安全无隐患。
2. 人员配备：根据幼儿的实际情况确定合适的教师人员配备。
3. 安全保障：对于幼儿的安全问题要特别重视，严格控制教学环境的安全风险。
4. 教学秩序：教师要求幼儿在教学中保持良好的教学秩序，严禁幼儿在舞蹈教学中玩闹和捣乱。
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范幼师是幼儿教育重要的一环，幼师不仅应该具备良好的教育理论知识，还需要有扎实的专业技能。
其中，幼儿舞蹈是非常重要的，对于幼儿的身体素质、心理素质、审美素养等方面都有着积极的影响。
因此，幼师在幼儿舞蹈基本功教学中，要注重规范教学。
一、制定详细的教学大纲在进行幼儿舞蹈基本功教学之前，我们首先要明确教学目标和内容，制定详细的教学大纲，包括教学的时间、进度、教学重点和难点、学生能力评估等。
只有制定好教学大纲，才能确保教学达到预期目标，而不是盲目地进行教学。
二、根据不同年龄段设置不同的教学内容幼儿舞蹈基本功教学要根据幼儿不同年龄段的特点，制定不同的教学内容。
比如，在幼儿园阶段，应该着重教授动作规范、姿势端正、基本舞蹈概念、节拍等，而在小学阶段应该进行更深入的教学，帮助学生学会更多的技巧和舞蹈动作。
三、注重学生个体差异，设立个性化课程每个孩子都有自己的性格、身体特点、能力水平等不同的个体差异。
因此，在幼儿舞蹈基本功教学中，要注重学生的个体差异，根据不同的特点，针对性地制定个性化课程，让每个孩子都能够在自己的能力范围内尽情展现自己。
四、严格把握教学节奏，确保教学效果幼儿的注意力有限，容易疲劳或者失去兴趣。
因此，在幼儿舞蹈基本功教学中，要严格把握教学节奏，化繁为简，让幼儿在轻松愉悦的氛围中接受教育。
同时，要注重教学效果，打好基本功改为更深入、更高难度的舞蹈动作。
五、注重幼儿安全教育，保障幼儿健康幼儿的身体发育尚未成熟，所以在幼儿舞蹈基本功教学过程中，要注重幼儿安全教育。
比如，在教学中要注意幼儿姿势、动作是否正确，避免幼儿受伤。
另外，还要注重营造积极、健康的教学氛围，让幼儿在快乐的心情下接受教育。
综上述，幼师在幼儿舞蹈基本功教学中，需要注重规范教学，制定详细的大纲，根据不同年龄段设置不同教学内容，注重学生个体差异，把握教学节奏，并注重幼儿安全教育，保障幼儿的健康。
只有这样，才能让幼儿在良好的教育环境下，获得良好的成长。
幼师舞蹈基本功大学生教案
课时：2课时教学对象：学前教育专业大学生教学目标：1. 使学生掌握幼儿舞蹈基本功的基本概念和训练方法。
2. 培养学生的舞蹈基本动作的协调性和艺术表现力。
3. 提高学生对幼儿舞蹈教学的理解和教学方法的应用能力。
教学内容：1. 幼儿舞蹈基本功概述2. 幼儿舞蹈基本动作训练3. 幼儿舞蹈组合练习4. 幼儿舞蹈教学案例分析教学重点：1. 幼儿舞蹈基本功的基本概念和训练方法。
2. 幼儿舞蹈基本动作的协调性和艺术表现力。
教学难点：1. 幼儿舞蹈基本动作的准确性和规范性。
2. 幼儿舞蹈组合的创编和教学方法的应用。
教学过程：第一课时一、导入1. 教师简要介绍幼儿舞蹈基本功训练的重要性。
2. 引导学生讨论幼儿舞蹈基本功训练的目标和意义。
二、幼儿舞蹈基本功概述1. 讲解幼儿舞蹈基本功的概念、特点和训练方法。
2. 展示幼儿舞蹈基本功的图片和视频，使学生直观了解。
三、幼儿舞蹈基本动作训练1. 教师示范幼儿舞蹈基本动作，如：步伐、跳跃、转体等。
2. 学生跟随教师进行基本动作的练习，教师个别指导。
四、幼儿舞蹈组合练习1. 教师示范幼儿舞蹈组合，如：小跳组合、转体组合等。
2. 学生跟随教师进行组合练习，教师个别指导。
第二课时一、复习1. 学生回顾上节课所学内容，教师提问检查。
2. 学生展示上节课所学的基本动作和组合。
二、幼儿舞蹈教学案例分析1. 教师展示幼儿舞蹈教学案例，分析案例中幼儿舞蹈基本功训练的方法和效果。
2. 学生分组讨论，总结案例中的教学经验。
三、幼儿舞蹈基本功训练实践1. 学生分组进行幼儿舞蹈基本功训练，教师巡回指导。
2. 学生展示训练成果，教师点评。
四、总结1. 教师总结本节课的教学内容，强调幼儿舞蹈基本功训练的重要性。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
教学评价：1. 学生对幼儿舞蹈基本功训练的理解程度。
2. 学生掌握幼儿舞蹈基本动作的准确性和规范性。
3. 学生在幼儿舞蹈组合练习中的协调性和艺术表现力。
4. 学生对幼儿舞蹈教学的理解和教学方法的应用能力。
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范幼儿舞蹈是幼儿园教育中非常重要的一环，对幼儿身心的健康发展起着重要的作用。
幼儿舞蹈基本功教学的规范不仅关系到幼儿的舞蹈技能水平，更重要的是关系到幼儿的身心健康和全面发展。
幼师在进行幼儿舞蹈基本功教学时，需要按照一定的规范和方法进行教学，下面我们来谈谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范。
一、教学目标明确在进行幼儿舞蹈基本功教学时，首先要确定明确的教学目标。
教师要根据幼儿的年龄特点和身体发展水平，制定合理的教学目标。
比如在柔韧性训练中，可以设置一些简单的动作目标，比如让幼儿学会做一些简单的转体动作或者用脚尖尖地的动作等。
二、科学的教学方法在教学时，幼师需要运用科学的教学方法。
对于幼儿舞蹈基本功教学，应采用寓教于乐，趣味性强的教学方法，激发幼儿学习的兴趣和积极性。
在教学中可以通过游戏、故事等形式，引导幼儿参与到学习中去，使他们轻松地掌握舞蹈基本功。
三、合理的教学内容安排在进行幼儿舞蹈基本功教学时，教学内容的安排也是非常重要的。
教学内容应该根据幼儿的年龄特点和发展水平来设置，内容应该简单明了，易为幼儿接受和掌握。
同时在教学内容的安排上，要注重有机的整合幼儿的动作技巧和音乐感受能力。
四、重视动作的规范性和安全性在教学中要注重动作的规范性和安全性。
幼儿舞蹈基本功教学是为了培养幼儿的舞蹈基本技能，但是在教学时不能只注重技术本身，而忽视了动作的规范性和安全性。
教师要在教学中注重对幼儿动作的规范性进行检查和指导，并且要特别注意动作时的安全问题，以免在学习中发生意外的伤害。
五、强调肢体的训练在幼儿舞蹈基本功教学中，对幼儿的肢体训练是非常重要的。
通过肢体训练可以提高幼儿的舞蹈技巧水平，增强幼儿的身体素质。
在进行肢体训练时，教师要注重培养幼儿的自主学习能力，可以通过示范、模仿等方法，让幼儿逐步掌握舞蹈的基本动作。
六、培养音乐感受能力在幼儿舞蹈基本功教学中，要注重培养幼儿的音乐感受能力。
音乐是舞蹈的灵魂，培养幼儿对音乐的感受能力对于他们学习舞蹈基本功非常重要。
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范
谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范幼儿舞蹈是幼儿园教育中重要的一环，它可以培养幼儿的艺术素养和身体协调能力，丰富幼儿的课余生活，激发他们的学习兴趣。
而幼儿舞蹈的基本功教学规范对于幼师来说显得尤为重要，它不仅关系到幼儿们的学习效果，更涉及到幼儿身心健康的发展。
下面我们就来谈一谈幼师幼儿舞蹈基本功教学的规范。
幼师需要在教学前做好充分的准备。
这包括了教案的设计和舞蹈动作的准备。
教案设计需要根据幼儿的年龄特点和身体素质来确定教学内容和难度，同时要根据不同的季节和节日，设计丰富多彩的舞蹈节目。
而在准备舞蹈动作时，幼师需要选择适合幼儿的基本舞蹈动作，包括手臂、头部、腿部和身体的基本动作。
这幼师还需要考虑到幼儿的生理特点，选择不会伤害幼儿身体的舞蹈动作。
幼师需要在教学过程中注重幼儿的自我表现和发展。
幼儿舞蹈教学是一种艺术教育，不同于其他学科的教学，它更加注重幼儿的自我表现和发展。
在教学过程中，幼师需要引导幼儿在舞蹈中展现个性，鼓励他们放开心扉，尽情展示自己的舞蹈技巧和情感表达，让幼儿的舞蹈充满活力和个性。
幼师需要注意幼儿舞蹈基本功的教学方法。
在教学方法上，幼师需要结合游戏、童谣等形式，让幼儿在愉快的氛围中学习舞蹈动作，从而提高幼儿的学习兴趣和主动性。
在教学过程中，幼师还需要注重练习舞蹈基本功，重复训练舞蹈动作，确保幼儿能够掌握基本的舞蹈动作技巧。
幼师还需要与家长和其他教师加强沟通合作。
在幼儿舞蹈基本功教学过程中，幼师需要与家长和其他教师密切合作，共同关注幼儿的学习情况和身心健康。
家长可以在家辅导幼儿练习舞蹈动作和加强训练，帮助幼儿巩固所学的舞蹈基本功。
而其他教师则可以在日常生活中关注和指导幼儿的舞蹈动作练习。
幼师需要树立正确的教育观念。
在幼儿舞蹈基本功教学中，幼师需要树立正确的教育观念，不将舞蹈技巧和动作复杂度作为衡量幼儿学习成就的唯一标准，而要以幼儿的身心健康和快乐成长为首要目标。
幼师应该注重培养幼儿的兴趣和表现力，让幼儿在舞蹈中感受快乐和成就感，培养他们的自信心和团队合作意识。
幼师舞蹈基础训练知识要领浅议
217艺术百家幼师舞蹈基础训练知识要领浅议摘 要】【舞蹈教学是幼儿教师素质教育中重要的基础教学内容，针对新入学的幼师学员，应从舞蹈起源、舞蹈的意境、舞蹈节奏把握、舞蹈训练中呼吸的运用、舞蹈基本功训练等几方面入手。
关 键 词】【舞蹈教学 基础知识 基本功 舞蹈教学是幼儿教师素质教育中重要的基础教学内容，对于新入学的幼师学员来说，如何学习好舞蹈这门陌生的课程，是舞蹈教师在第一课上需要首先解答的问题。
万丈高楼平地起，舞蹈教学也是一样，需要从舞蹈的基础知识和基本功训练开始学起。
那么，在幼师舞蹈基础训练中需要掌握哪些知识要领呢？根据我的教学经验，总结了以下几点供大家参考。
一、舞蹈的起源关于舞蹈的起源有很多种学说，比如：劳动说、模仿说、图腾说、游戏说等等。
我国的许多学者主张“劳动说”，认为舞蹈起源于生产劳动。
根据考古发现，人类在没有学会如何运用语言的时候，就形成了用姿势和动作来表达思想感情，慢慢产生了最早的艺术——舞蹈。
随着人类的不断进化，开始对农耕、狩猎、性爱、格斗等生活细节进行模仿刻画，来表达和宣泄自己的情感。
随着舞蹈艺术几千年的发展和总结，舞蹈可以归纳为生活舞蹈和艺术舞蹈两大类。
生活舞蹈包括：社交类、习俗类、宗教祭祀类、自娱类、体育类、教育类等等。
艺术舞蹈是在生活舞蹈的基础上提炼出的，专门用于表演和舞台演出的一种舞蹈，是对生活舞蹈的艺术再创造。
按照风格划分为：古典舞蹈、民间舞蹈、现代舞蹈、当代舞蹈、芭蕾舞蹈等等。
按表演形式又可以分为：歌舞剧、组舞剧、歌舞、群舞、组舞、三人舞、双人舞、独舞等等。
二、舞蹈的意境今天的舞蹈已经不单纯是一种娱乐形式，而是一种表现人们复杂的思想情感的艺术形态方面的行为艺术。
通过栩栩如生的形象来表现思想境界和情调，既可以表达一个民族或个人的精神斗志，也能表达“情”和“景”交融的哲理品格。
现代美学家苏珊 - 朗格说:“艺术家表现的决不仅仅是他自己的真实情感,而是整个人类的感情”。
当人们把“哲理”与“情感”有机地融为一体形成一种成熟的艺术的时候,舞蹈就能够在更加清醒的理性层面，更加深沉的情感层面上反映整体人类的思想情感,进而演化成为一种更高层次的表演艺术。
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只脚 ， 动作相 同双脚背练习亦同。 六、 下腰
三、 旁 腿
弯曲的一侧腰应该似跨过小 山一般 ， 立住 了腰椎尾椎 ， 在上
段腰椎 和下段胸椎处侧弯 。 抬到三位的手不要 向前倒 ， 弯曲的一
侧 肩膀 不要 跑到 旁 腿 后 面 ！ 一定要用背去找腿！ 脸 要 向天 棚 看 。 哪
证２ － ３ 个新 动作， 复习上一课 时的动作 。
成人不 比少儿 的韧带弹性好 ，由于少儿的韧带 尚有一定 的 弹性 ， 而且 出于生 长发育期 ， 具有可塑性。注意如果肌 肉和韧带
度提升效果远好于把杆压腿 ！ 纵劈 ： 注意后 面的腿要伸直 、 外开 ！
前腿要伸直绷脚背 ！ 肚皮贴前腿 ， 抻直腰 向后弯 。 如果有人帮你
踩髋关节 ， 那么后腿 的功夫会迅速大幅增长 ！再帮你搬胳膊 ， 那 还没有活动开 ， 压 软度是极容易受伤 ， 且不易恢复的 。其次是 幅 你站着搬后腿 的问题将在几个月后得 到解 决啦 ！横劈 ： 先别急 ！ 度渐增的软度练习 。 主要是压腿 、 压腰 。练软度初期必须有老师 先压青蛙 ！ 震颤着压大胯小胯 ， 耗 一会 ， 再震颤着压一会 ， 然后开 指导 ， 因为力度 、 角度、 甚 至腿 、 腰 部肌 肉的用力 ， 都是 至关重要 始伸直腿压腿 。 和前腿差不多 ， 肚皮往地面靠 ！ 此时韧带实在是 的， 如果不 当 ， 可能肌肉变粗事小 ， 韧带拉伤事大呢。 让 我 们 疼 痛难 忍 啊 ， 那 就 在 能 忍 受 的 最 大 限度 上 耗 上 一 分 钟 。 然
胸腰 比大腰似乎容易啊 。 胸腰好但大腰差很多 胸部拔着腰 部抻长着 才能下后腰 ， 在三位上 的双 手带 着头向后 向下 ， 弯 到极 限， 胸式浅呼吸 ， 坚持半分钟到一分钟 。注意！ 安全第一 ！最好在
一、Biblioteka 压 腿 这是舞蹈 基础训练 中最 为基 本的训练 内容 ，分别 为压前 、 旁、 后腿 。压腿 的练 习有助于打开学生腿部关节 的韧带。压腿时
后再震颤着压压 ， 共计五分钟吧——横跨最难压 了， 因为韧带又 粗又韧数量还多 ！ 好好下功夫吧 ！ 踢腿——三分压七分踢 ！ 伸直 主力腿动力腿 （ 这个直可真难做到 ， 但又是非 常重要 的 ） ， 绷直脚
正。压旁腿和后腿的时候 学生最容 易出胯和斜胯 ，需要及时矫 松一下对 自己的要求 ， 把腿尽量踢高地 ， 踢上 １ ０ —１ ５腿 。
五、 推脚 背组合
脚背的好 坏因人而 异 ， 大部分取决于先天因素 ， 但也 不能忽 视后天的训练。在训练之前 ， 从脚尖到整个大脚背都要活动开 ；
训练时 ， 双手扶把杆 ， 挺胸 抬头 、 收腹提臀 ， 双脚并拢站好 ， 先从 单脚背训练开始 。１ － ２拍单脚脚后跟抬起 ，五个脚趾紧扒地 面 ３ － ４拍脚尖绷直 ， 向墙 内推 ， 使整个脚背绷成月牙型 ５ － ８ 拍换 另
说是非常重要 的。根据学期开始时制定 的教学 目标， 需要完成 哪
四、 后 腿
些舞 蹈剧 目和小 的舞蹈组合 ， 进行合理有 序的安排． 做 到心 中有
搭在后 的腿务必要伸直 、外开 ！也就是说不要脚背直 冲下 数、 循序渐进 、 按时保质完成计划 。 在 教授舞蹈动作 时， 因为学 生 方 ！ 两个肩关节 、 两个髋关 节要 在一个平 面上 ！ 腰要拔直拉长 了 自身 能力有 限， 接 受和领悟 能力不是很 强 ， 教师要 有耐心 ， 细致 向后压 ， 放 在三位的胳膊要先行 。然后可 以弯主力腿 下蹲 ， 此时 的讲解动作要 领， 告诉她们 每一个动作 手和脚 要往哪里摆 ， 眼 睛 明显感觉到大腿 内侧筋有抻拉感 ， 但可 以忍受。这就对啦 ！ 耗一 看哪个方 向． 示范之后 ， 要帮助学生摆好动作造 型。每个课时保 会儿 ！ 下叉——和把杆上压腿 的原则没什么两样 。 但是压叉的软
一
正。 在压旁腿 时， 同侧的手扶住把杆 ， 另一只手臂紧贴在耳边 ， 向 腿 上靠近并尽量 向远 处伸展 ， 拉长旁腰。压后腿时 ， 注意肩膀端 平， 颈部不要缩 ， 撑住 头部别掉下去 ， 并向后伸展 。
二、 压肩
这是打开肩 部韧带 的练习。压肩 时，双 手臂 伸直放在把杆 上。两腿之间的距离略等于肩 宽。头部和脊柱 都要放松 ， 向下压
２ ０ １ ５ － ０ ５
文 艺生活 Ｌ Ｉ Ｔ ＥＲ Ａ ＴＵＲ Ｅ Ｌ Ｉ Ｆ Ｅ
文 教 研 究
浅谈 幼儿 师范舞蹈 基本 功训 练课 教学
卫宏 甲
（ 河南省 汝南幼儿师范学校 ， 河南 驻 马店 ４ ６ ３ ３ ０ ０ ）
摘 要： 幼儿师范教 育专业是培养具有全 面素质的幼儿教师。 基本功训练课是幼儿师范学校舞蹈教 学的基础和保证 。 对 于一个初 学舞 蹈的学生来说， 基本功训练课是必须进行的专业 丙容。它可以从根本上 改变人的 身体素质， 提 高学 生的基
要 注意腿部关节的直立 ， 脚背向外打开绷直 ， 并保 持上半身的直 背 ， 脚背带着上踢（ 踢不高也没事 ， 范儿一定要对 ！） 。要快 速上 ‘ 立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝 隙。个别学生韧带太 踢 ， 在最高点控一下 ， 然后相对慢速 回落 。踢上 １ ５腿 ， 再稍微放 紧， 在压腿 的过程 中不要苛求一定 要压下去 ， 保持正确 的姿态 ， 日积月累就可以拉长韧带 ，达 到要求 。特别 注意的是胯部要端
本能力， 为学 习各民族 民间舞奠 定基础 。
关键词 ： 幼 儿 师 范专 业 ； 舞蹈基本功 ； 教 学
中图分 类号 ： Ｊ ７ ０ — ４ 文献标 识码 ： Ａ 文章编 号 ： １ ０ ０ ５ — ５ ３ １ ２ （ ２ ０ １ ５ ） １ ８ — ０ ２ １ ７ — ０ １
舞蹈基本功训练作为舞蹈的基础对幼儿师范专业 的学生来 候 ， 练胯的作用很好 ！