喝4物汤的女人不用去美容院
老中医：一剂经典美容方剂“四物汤”
说起女性美容养生，方法可谓是五花八门，其实最简单的方法就是服用中医经典方剂——四物汤。
很多人都知道四物汤，也知道补血调经是四物汤的主要功效，可对于它的具体药物却不是很清楚。
其实四物汤的药物很简单，只有熟地、当归、白芍、川芎四味药，其中，熟地补血滋阴，可有效改善女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状，能增强当归的补血、活血疗效。
白芍能养血柔肝，川芎是妇科主药，能影响内分泌，减轻乳房胀痛，心情焦虑、沮丧等经前症状。
四药合用，既可活血调经，又可补血美容，还对中年妇女失眠、阴虚火旺等更年期症状有显著疗效。
四物汤中药，加水煎煮服用即可，如果觉得药味太重，可在汤药中放入一些红枣、枸杞、冰糖，月经后连续喝一周，每天2次，有助于通畅气血，不仅可预防冬季手脚冰冷，还可使脸色红润、肌肤光滑，是女性美容养生的好方法。
喝四物汤的女人不用做美容
[转] 喝四物汤的女人不用做美容2013-10-10 23:03 阅读(143) 转载自唐翠华赞(9)评论转载分享复制地址更多上一篇| 下一篇：值得收藏的152条...同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。
全然不见人近中年的沧桑。
早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。
更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。
伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。
四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。
回家后，找到中医，为妻煲之。
连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。
我本喜欢中医调理之道。
更觉我中华文化深厚不可测。
[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8[功用] 补血和血[主治] 营血虚滞证。
心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。
本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。
四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
四物汤要这样喝补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。
现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。
基本煮法材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。
tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。
气虚、血虚、脸色黄、肝肾亏...别忙慌,你得快用四物汤
气虚、血虚、脸色黄、肝肾亏...别忙慌，你得快用四物汤气虚的女性脸色惨白，脾虚的女性脸色黄，血虚的女性脸色发青发黑。
肝肾亏虚的脸上一定有斑，因为身体毒素排不出来，你的月经不正常，结果从皮肤排。
卵巢摘除的脸上一定会有蝴蝶斑，因为它跟你的卵巢有直接的关系，你怎么美白都没用，只有把身体调过来，身体调好了，你自然就美白。
女人的身材皮肤内分泌是一个整体，必须一起调养,如果气血不畅，会手脚冰凉而且痛经，血行不畅也会长斑。
我们的生殖系统是最怕冷的，一旦体质过冷，他就会选择用更多的脂肪来保温。
而气血一旦充足，这些肥肉就没有存在的必要了,所以气血充足的女人不会胖。
气血不流畅女性体内容易积累寒气，有句话叫做“十女九寒”，体寒的女性常年得不到保养，会导致什么情况？子宫必然受冷，形成我们所谓的宫寒，宫寒百病生，就会形成月经不调、痛经、气色发白、蜡黄、青黑，脱发，失眠多梦，心慌气短，头晕眼花，神疲肢倦，长痘痘……这些都先不用说了，最可怕的是不孕不育！或妊娠后胎儿发育迟缓！大家会问宫寒为什么导致不孕这么可怕吗？其实是一个很浅显的道理，子宫作为胎儿孕育的重要器官，子宫寒冷，这好比是在一个寒冷缺乏养分土地上播种，肯定是不能生长发育良好的嘛。
很多女性不知道怎么保持健康，其实唯一的方法就是把你的补好气血，呵护宫寒调理月经！养血第一方“四物汤”说到气血不足，中草药就可以起到很好的补气养血的效果，对于中国女生来说，中药店里有几味药是专门为她们准备的，比如芍药、川芎、当归、熟地，将这四种中药一起熬煮，就是有着一千多年历史、中医界称之为“妇科养血第一方”的“四物汤”。
最佳补血方式，就是从月经结束那一天起每天早晚喝四物汤，连喝一周。
我现在把配方写出来，希望有这方面困扰的姐妹能够解决问题。
材料：当归10g、熟地12g、川芎8g、白芍12g做法：在所有药材里先过一次水，再加水煎煮即可。
四物汤组成：当归川芎白芍熟地功用：补血调血。
主治：冲任虚损。
美颜靓汤四物汤 红润脸色喝出来
美颜靓汤四物汤红润脸色喝出来
美颜靓汤四物汤是一种中药养生汤，由四种中草药：当归、白芍、川芎和熟地黄组成并且可帮助促进身体健康、调理内分泌，增强人体免疫力，有益于美容养颜。
它对于优化血液循环，增强身体的气血并提高肝脏的代谢功能都有显著的效果，使人焕发自信的美丽肌肤。
四物汤是常见的一种养生汤品，一般来说，四物汤对于女性来说尤为适合。
其中的当归和白芍组合起来有助于美容养颜，而川芎则有补血、助理气、活血化瘀的作用，此外，熟地黄有润肺、益肾的作用，且能修复细胞并提高免疫力。
美颜靓汤四物汤的饮用方法：取干当归15克、白芍15克、川芎10克和熟地黄15克，加入到一锅中，加入适量清水，用武火将其煮沸后调到小火不停煲煮，大概煲 30 分钟左右，然后
再加点冰糖即可。
此时，色香俱佳的四物汤就能喝到了。
建议每周喝一次美颜靓汤四物汤，选择晚上或者在休息的时间饮用，能够帮助人们放松，且有益于促进睡眠质量。
此外，可以添加蔬果、海藻等植物性食品，这不仅能让口感更佳、菜色更加美观，而且相应的营养成分也是多样化的。
总之，如果你想拥有美丽肌肤，建议你尝试喝美颜靓汤四物汤。
每周饮用1~2次，应该能收到很好的效果。
同时，我们还需要保持良好的生活习惯：多晒太阳，多喝水，合理安排工作和生活等。
这配合有效的汤剂饮用，就能更好地展现你的美丽肌肤。
四物汤的食用方法和功效介绍
四物汤的⾷⽤⽅法和功效介绍 四物汤是最为熟知的⼥性补⾎药膳，但是并不是任何⼈都可以⾷⽤的，下⾯店铺的⼩编将为⼤家带来四物汤的介绍，希望能够帮助到⼤家。
四物汤的⾷⽤⽅法 我们建议⽤砂锅煎服，熬前⽤⽔先泡30分钟左右.然后⽂⽕熬⾄⽔开，再熬30分钟.可加⼊红糖蜂蜜红枣等。
也可使⽤炖煮法，同时可再加⼊红枣、枸杞、姜⽚、鸡、鳗鱼或猪肚⼀起慢炖，绝对是⼀道美味药膳。
⼀⽉10付避开经期，20付是⼀个疗程。
【禁忌】必须在⽉经结束之后才能开始喝，经期喝有反作⽤!服⽤期间忌⾷⾟辣刺激⾷物，忌⽣冷，慢性腹泻者不宜。
感冒时不宜! 经量过多，经期先前者不宜服⽤! 四物汤的成份 四物汤最早记载于宋朝医典<太平惠民和剂局⽅>中，被称为妇⼈病的圣药，是补⾎、⾏⾎、活⾎的主⽅;⽅中由当归、熟地黄、川芎及芍药组成。
当归可减轻经前症候群的疼痛、腹胀、阴道⼲涩及忧郁;川芎可抗菌消炎，调节⼦宫收缩，并抗维他命E缺乏症(维他命E是抗氧化剂，可能影响内分泌系统，可减轻乳房不适、焦虑及沮丧等症状)，提升细胞吞病原体的作⽤;熟地黄则可补⾎强⼼，帮助滋养。
综观全⽅，不但可滋补⾎⽓，红润脸⾊，更可帮助肌肤光滑，防⽌⽼化。
四物汤的疗效 1. 调经⽌痛、养⾎疏筋.不少⼥性因⽉经来潮⽽⽆法正常⼯作，四物汤可帮助活⾎化瘀，排除⾎块，并减轻腹胀腹痛，使经⾎排出顺畅。
此外，四物汤更可补充铁剂，减少⽉经来潮时的贫⾎、头晕⽬眩及经⾎不出的状况。
2. 滋润肌肤、防⽌⽼化.四物汤的⽅中组成多为温补的⾏⾎剂，若养成从年轻就服⽤的习惯，有助于⽓⾎通顺，不易⼿脚冰冷，并使脸⾊红润及肌肤光滑，减缓⽣理机能⽼化，看起来更为年轻。
四物汤最佳的服⽤时机 医师建议，⼥性最好养成从年轻时就开始服⽤四物汤的习惯，每次在经期⼲净后，就连续服⽤10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经⾎不出、腹胀等症候群，到⽼年时⽣理机能及⽪肤也较不易⽼化，通体顺畅⾃然能远离**⼊侵。
每次月经后补“四物汤” 面色红润
柠檬冰糖汁：
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤：
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。
脸上干干净净，自然人就会漂亮很多。不管是任何斑点，我们都希望做个无斑美人。下面教大家一个去斑的小偏方，还是满管用的哦，很简单也很实惠，赶快试作方法：1、茄子切块榨汁2、纯净水加热后与茄子汁混合均匀，冷却后即可
使用方法：拍打于面部、颈部肌肤，早晚使用成本：3元器皿：玻璃器皿，搅拌棒，榨汁机，煮水锅
潘萍表示，对于高科技祛斑，应强调“管理”，根据每位求美者治疗情况的特点，制定一套全面的治疗方案，结合中医美容、内调外施的方法，才能根除色斑，控制斑点再生。潘萍强调，进行高科技祛斑一定要到有信誉的专科医院，而不是生活美容院;疗程后的“保护”工作，尤其是“防晒”相当重要，必须用无刺激性的洗面剂洗脸，保持患部的干净、清爽，并擦一些修复性药膏，也可根据情况服用消炎的口服药、抗生素。
据潘萍介绍，色斑形成包括外因和内因，通常身体受紫外线辐射、化妆品、药物及其他物质刺激后，产生黑色的皮肤色素沉积，这些黑色素一部分随着角质层脱落，一部分沉淀于基底层，通过血液循环排出体外。上述排出黑色素过程一旦出失调，便形成色斑。
由于夏日的紫外线为一年中最强，加上风沙、浮沉、污染等，对皮肤表层细胞造成严重伤害，很多有害物质会入侵皮肤，阻塞毛孔，加剧了色斑的形成。而炎热的天气令身体内部消耗大，极易出现内分泌失调的情况，所以脸上容易长斑，要祛斑也更难。
桃红四物汤功效
桃红四物汤功效四物汤，顾名思义含有四种成分，它是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。
四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。
也正是因为如此四物汤受到了很多女性的推崇，一些女明星如徐熙媛、吴佩慈、赖雅妍等也是对四物汤情有独钟，认为坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处。
女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。
而四物汤正是满足了这一需求，对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。
四物汤的功效主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。
因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。
因此四物汤又被称为“女性补血第一方”。
四物汤还有养颜美容的效果。
因为女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯等症状，所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。
所以常喝四物汤可以使得脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁。
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。
如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。
桃红四物汤为调经要方之一，是《玉机微义》转引的《医垒元戎》中的一个方子，也称加味四物汤，桃红四物汤这一方名始于见《医宗金鉴》。
该方由四物汤加味桃仁、红花而成，功效为养血活血。
现代研究表明，桃红四物汤具有扩张血管、抗炎、抗疲劳、抗休克、调节免疫功能、降脂、补充微量元素、抗过敏等作用。
四物汤-呵护产后女人的良方
四物汤，呵护产后女人的良方四物汤最早见于宋朝医典《太平惠民和剂局方》，被中医界称为“妇科养血第一方”，具有补血、活血、行血三重功效。
几年前，在一次同学聚会上，意外见到了我的高中密友，更意外的是她这个柔弱女子竟然在北京开了一家国际展览公司。
这个身份，和当年那个芊芊细语的她完全对不上号。
聚会上，我们各自留了电话号码，方便以后联系。
今年刚过完年没多久，突然就接到她的电话，电话中她急急忙忙地说，她的闺女刚生完孩子出院一个星期，感觉身体很虚弱，四肢无力。
上次聚会知道我是研究这方面的医生，就想问问我能不能给她女儿吃些人参、鹿茸补补身子。
我听她这么说，吓了一大跳，爱女心切当然可以理解，但也要讲究方法。
女人生完孩子后，流失了大量的血液，并且因为用力生产造成体内气机疏泄过度，致使体内气血两亏。
这不仅导致了产妇身体虚弱、四肢无力，同时，体内的营气和卫气也都脱离了各自的劳动岗位，于是身体的抵抗力就下降了。
一旦有个风吹水冷之类的情况，就很容易得病。
这时候，很多人都觉得应该大补，但是却忘记了，这时既然人体气血两虚，那么脾胃也是最虚弱的时候，吸收能力也自然最差，俗话说“虚不受补”，说的就是这个意思。
如果这个时候急匆匆地吃大量的补品，往往会加重脾胃负担，适得其反。
刚生完孩子的产妇，体内的毒素还没有清理干净，如果急于进补，可能会将毒素淤积在体内，给身体造成隐患。
朋友听我这么说，着急地问：“那该怎么办？我那时候刚生完我女儿的时候，没人帮忙带孩子，自己早早就下地干活，结果到现在腰还很疼，我可不希望我女儿像我这样。
”我告诉她，刚生完孩子的产妇，在补之前，一定要把体内的毒素清理干净，可用10～15克的山楂煎水，再加些红糖服用。
山楂可以活血散瘀，红糖可以益气补血、缓中止痛、活血化瘀。
几天后，如果产妇的伤口没有感染、感冒以及余火未尽，像口干、嘴破等热象，就可以进入中药的“补身”阶段。
于是，我给她推荐四物汤。
四物汤的成分主要为当归、川芎、熟地黄、白芍四味药材，各15克，用水煎服。
四物汤 食用方法
四物汤食用方法
四物汤是一种中药汤，由当归、熟地黄、白芍、川芎四味药材煎煮而成，常用于调理女性的月经不调、经痛等症状。
以下是四物汤的食用方法：
1. 准备材料：当归10克，熟地黄10克，白芍15克，川芎10克。
2. 将四味药材用水浸泡30分钟，然后洗净。
3. 把药材放入锅中，加入适量清水，盖上锅盖。
4. 煮沸后转小火煎煮30分钟。
5. 熬煮结束后，关火，让药汤自然冷却。
6. 把药渣过滤掉，保留药汤。
7. 可根据个人口味加入适量蜂蜜或红糖进行调味。
8. 将药汤分成几次分服，每次温热服用。
注意事项：
- 在服用之前最好先咨询中医师或药师的建议，以确保适合自己的体质。
- 遵循中医的服药时间和剂量，不可过量服用。
- 孕妇忌服四物汤。
- 每次煎煮的药材可以重复煎煮1~2次。
- 存放时保持冷藏并尽快饮用完毕，以免药效减弱。
这只是一种基本的四物汤食用方法，具体的用料比例和煎煮时间可能会有所不同，建议咨询中医师或在中药店购买已经配制好的四物汤饮片。
祛斑补血养颜四物汤的做法 四物汤的功效与作用
祛斑补血养颜四物汤的做法四物汤的功效与作用对于女性朋友来说，要想让脸部变得红润且没有色斑存在，其在平时就可以考虑选择食疗的方法来进行处理，而祛斑补血养颜四物汤，就是当下最受女性朋友们欢迎的一款养颜汤剂，因此，接下来本文就将四物汤的做法介绍如下。
四物汤是一首养血活血之方，其药物组成为熟地12g，当归9g，白芍9g，川芎6g。
用法：水煎服。
《仙授理伤续断秘方》曰："凡伤重，肠内有瘀血者用此，白芍药、当归、熟地黄、川芎各等分，每服三钱，水一盏半。
"张山雷曰："本方实从《金匮要略》胶艾汤而来，即以原方去阿胶、艾叶、甘草三味"(《沈氏妇科辑要笺正·卷下》)。
仲景胶艾汤本为治疗妇人冲任虚损，阴血不能内守而致的多种出血证而设，蔺氏减去其中暖宫调经，养血止血之阿胶、艾叶和甘草，将生地易为熟地、芍药定为白芍，保留原方之当归、川芎，并名之以"四物汤"，从而使养血止血，调经安胎之方变为治疗伤科血虚血滞证候之剂。
《太平惠民和剂局方·卷九》谓："当归(去芦，酒浸，炒)、川芎、白芍药、熟干地黄(酒洒蒸)，各等分"。
配方特点：补血配活血，动静相伍，补调结合，补血而不滞血，行血而不伤血。
★四物汤的组成成分★川芎：性味属辛、温，作用于肝脏、胆。
具有行气活血、镇定安神、去风湿止痛、纾肝解郁等作用。
川穹既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
★白芍：性味酸苦、微寒，作用于肝、脾，具有补血滋润、缓解疼痛，以及纾肝健脾等作用。
《唐本草》说它"益女子血"，现代中医认为白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
★当归：性味属甘、辛、温，作用于肝、心、脾，具补血调经、活血止痛的作用。
含维他命B12及叶酸，有抗恶性贫血的作用、可促进伤口愈合。
当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
四物汤虽好不能天天喝
四物汤虽好不能天天喝 SANY标准化小组 #QS8QHH-HHGX8Q8-GNHHJ8-HHMHGN#
现代女性养生常识是越来越丰富，女子求知欲望很强烈。
如果有人问你，什么东西对调经止痛最有帮助。
女子会不假思索的回答：四物汤。
四物汤的神奇支出在于既能够调节经期消除疼痛，又能够改善你虚弱的体质。
调经止痛是表，改善血虚体质是根。
你血虚的体质改善了，你身体的免疫力就会提高，经期也会按规律到来，身心也不会那么疼痛。
四物汤的功效能够补充人体血液，疏通筋络，真正不伤到血液自身。
一年四季，冬去春来，无论是炎炎夏日，还是淡淡清凉的秋天，四物汤一年四季都可以喝。
一年四季都可以喝，并不意味着你可以天天喝。
举个简单例子，鲍鱼鱼翅好吃，你能天天吃吗？吃多了伤身体。
四物汤是种中药汤剂，喝四物汤也是要选对时间的。
严格要求来讲，女子如果要喝四物汤，要在经期结束后才能够喝。
最不能喝四物汤的时间就是大姨妈期间。
经期喝四物汤，会加速血液流失，慎用。
女子经期一过，身体还处在虚弱之中，但失血已经停止，这时候喝四物汤，四物汤的功效会发挥它最大的功效。
经期过后，喝四物汤也是有讲究的，一天三次，每次在饭前1小时喝，如此连续一周，就能够达到四物汤补血活血的惊人效果。
所以，喝四物汤最好的时间是经期过后的一周时间内。
也就是说，一个月喝四物汤，喝七天就够了。
如果喝超过10天以上的四物汤，会适得其反，容易造成失血过多，甚至呼吸苦难的景象，严重的会造成体内荷尔蒙失调，诱发子宫病变等。
四物汤最好什么时候喝呢
四物汤最好什么时候喝呢
关于《四物汤最好什么时候喝呢》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
近期碰到了一个苦恼便是四物汤不清楚何时喝才可以充分发挥作用，大伙儿了解四物汤针对身体而言是很重要的，非常是可以缓解痛经，也会缓解疲劳，针对身体的活血化淤也会出现一定的功效的，可是很多人都不清楚何时喝好一些，如果不依照医生叮嘱来喝得话，非常容易出現问题的，因此需要跟大伙儿好好地的介绍一下四物汤的吃药時间问题。
从大的时节很多人会挑选秋天，自然这并不是说四物汤不可以在别的时节喝，仅仅说在秋天相对性别的滋补品而言四物汤更为适合。
这儿我们就为您详解四物汤何时喝的问题。
有关四物汤何时喝?有那样的叫法：由于秋季进补一方面是在为冬季进补夯实基础、做准备，因此秋天务必健脾养胃，使历经夏天耗费的人体慢慢强壮起来，以接受冬季的滋补养生，并且秋天要调节五脏六腑的作用，提高人体抵抗能力，以融入逐渐严寒的气侯，防止冬天病症。
这时能够挑选益气补血的方式，协助血气顺畅，推动人体内脏器官作用。
女士最好是培养从年青时就刚开始服食四物汤的习惯性，每一次在生理期干净后，就持续服食10天份的四物汤;不仅能够降低月经疼痛、月经出不来、腹胀等候群症，到老年人时生理学功能及皮肤也较不容易脆化，整体畅顺当然能杜绝癌症侵入。
此外，平常也可将四物汤与鸡、猪小肚或鱿鱼一起烧煮，是一道对女士极其有利的美味可口食疗。
根据掌握呢大伙儿针对四物汤的服食時间也拥有了解了，实际上关心四物汤的食用和時间也是有一定的关系的，大家都了解如今的女生由于工作中压力好大，并且平常喜欢吃生冷食物的女生都是出現各种各样不一样水平的经痛，喝那样的四物汤实际效果会缓解一些。
四物汤的功效与作用
四物汤的功效与作用四物汤的功效与作用四物汤的功效与作用：四物汤的功效与作用是什么?主要有纠正贫血，抗放射线损伤，抗血小板聚集，抗血栓形成，抗缺氧，抗自由基损伤，抑制肉芽增殖，抑制子宫活动，调节免疫功能，补充微量元素、磷脂、维生素等作用。
1、纠正贫血：四物汤的功效与作用是什么?用甲基纤维素(MC)腹腔给大鼠或小鼠注射可引起实验性贫血;并有脾肿大及肾病变，动物死亡率较高。
本方的正丁醇提取物能降低该模型小鼠的死亡率，血液学观察也表明有抗贫血作用，但对模型大鼠则未见效果。
对苯肼所致浴血性贫血，本药的水提物仅稍有抑制作用。
对放血所致小鼠急性失血性贫血，口服本药后，经粒细胞与红细胞比例、有核细胞百分率的骨髓象检查及骨髓染色形态和数量等观察发现，可使骨髓的造血机能改善，促进贫血的恢复，单纯补气方剂四君子汤作用较本方弱。
对溶血性贫血的大鼠亦有一定的治疗作用，但作用较四君子汤弱。
本方对实验性急性失血性贫血动物的红细胞、血红蛋白、网织红细胞等血液有形成分均有不同程度的增加，以血红蛋白增加显著。
2、抗放射线的损伤：四物汤的功效与作用是什么?在给正常小鼠致死量放射线照射前，腹腔注射200mg/kg四物汤甲醇提取物，可获得较好的防护效果。
而在放射线照射后给予该方则无此作用，这种防护效果和川芎有依存关系，当归和芍药有辅助效果。
3、抗血小板聚集、抗血栓形成：四物汤的功效与作用是什么?对ADP诱导家兔的血小板聚集，四物汤有明显的抑制作用，这种作用通过升高血小板内的AMP 浓度和阿魏酸的含量来实现。
在抗体外血栓实验中，观察到四物汤组无血栓出现，而对照组血栓长度(mm)、湿重(mg)、干重(mg)分别为0.2±0.61、77.8±14.51、35.7±4.69。
4、补充磷脂和维生素：四物汤的功效与作用是什么?以钼蓝比色法检测四物汤中含总磷脂0.025mg/g，经高效液相色谱仪测定本方中含维生素C61.20mg/g，叶酸0.212mg/g。
四物汤的功效及禁忌
四物汤的功效及禁忌四物汤可调经止痛、养血疏筋。
不少女性因月经来潮而无法正常工作,四物汤可帮助活血化瘀,排除血块,并减轻腹胀腹痛,使经血排出顺畅。
此外,四物汤更可补充铁剂,减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
四物汤还可滋润肌肤、防止老化。
四物汤的方中组成多为温补的行血剂,若养成从年轻就服用的习惯,有助於气血通顺,不易手脚冰冷,并使脸色红润及肌肤光滑,减缓生理机能老化,看起来更为年轻。
1、四物汤的组成药材都是些温补燥热性质的药材，如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了，经常服用四物汤会引起上火，脸上长痘痘等。
2、四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用，避免会影响肠胃功能，导致腹泻的发生。
3、四物汤这种补血汤剂，经常服用会出现容易口干舌燥的现象，因此，服用四物汤之后一般要多喝水。
4、服用四物汤讲求时间准确，每个月经期结束后开始，连续服用10天为最佳。
切记不能在经期未完服用，会出现副作用。
5、感冒怀孕要小心。
由于四物汤药性较温热，对于感冒症状可能加剧，因此碰到感冒要先暂停服用四物汤，而孕妇则要找医师问诊过后，再建议配方。
很多女子在产后都会选择服用四物汤,四物汤是女人的保健品之一,这样的保健品对女人来说是最好的,抗衰老,同时还具有养血活血的效果,而四物汤对女人来讲还有治疗各种妇科疾病的功效和作用,很多产后的女子选择在产后服用四物汤的话大多数都是由于恶露太多了,所以说选择服用四物汤来改善一些恶露的现象,还有一些不舒适的现象四物汤最佳的服用时机女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯,每次在经期干净后,就连续服用10天份的四物汤;不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群,到老年时生理机能及皮肤也较不易老化,通体顺畅自然能远离癌症入侵。
另外,平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮,是一道对女性极为有益的美味食补。
孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。
四物汤具有温燥性质,经常便秘、热性体质或内热比较大、容易上火长痘痘的女性不宜服用。
乌鸡四物汤的作用与功效
乌鸡四物汤的作用与功效1、四物汤可调经止痛、养血疏筋。
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
2、四物汤还可滋润肌肤、防止老化。
四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
3、对亚健康人群，现在人常在办公室工作，少锻炼，压力大，气色差，气虚，易疲倦，四物汤都有较好的功效。
四物汤，顾名思义含有四种成分，它是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。
四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。
也正是因为如此四物汤受到了很多女性的推崇，一些女明星如徐熙媛、吴佩慈、赖雅妍等也是对四物汤情有独钟，认为坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处。
女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。
而四物汤正是满足了这一需求，对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。
四物汤的功效主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。
因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。
因此四物汤又被称为“女性补血第一方”。
四物汤还有养颜美容的效果。
因为女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯等症状，所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。
所以常喝四物汤可以使得脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁。
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
四物汤对女人有哪些好处与用法
四物汤对女人有哪些好处与用法四物汤功能：养血活血。
主治妇女经期不稳定，有血块，经色紫且稠粘，腹痛等。
神奇四物汤调理男女阴阳失调四物汤，由当归、川芎、白芍、熟地黄四味中药组成，是以补血调血为主要功用的方剂，被誉为「一切血病的总方」、「肝经调血之专剂」。
从四物汤的方义来看，熟地黄以补血为主，具有补肾填精的作用；当归补血、活血，补阴中之阳，单味药具有壮阳、兴阳的作用；川芎入血分理血中之气；芍药敛阴养血，川芎和芍药能缓解血管经挛，增加动脉供血。
全方尽属血分药，构成了治血要剂。
由于中医治疗生殖系统疾病的基本立足点是「男精女血」，而「精血同源」，即精与血均是人体津液的基本物质，经与血之间可相互转化，补血有助于促进精的生成，而填精的本身就是有养血的作用。
一般体质整体调养不管男女要用四物汤调养，可以同时补气、滋阴、补阳、补血，在传统四物汤的药方中，再加入白扁豆、党参、茯苓、玉竹、黄精等一起调养，若是女生服用也是在月经结束后开始服用3到5天，也可改善经痛。
内热体质熟地改生地如果是四肢末梢易发冷、但是又容易长痘痘、夜晚流汗、口干舌躁、睡眠不稳等外冷内热型，在使用四物汤调养、补血时，可以将熟地改成生地，比较不会那么滋补，女生一样是在月经结束后，服用3到5天。
月经不顺加益母草月经不顺的人，则不要用传统四物汤，只要留下当归，再加上益母草、红糖冲泡成茶饮饮用，可温经散寒、促进经血排出，月经将到的前3到5天开始服用，直到月经来后无不适即可。
医师说男生也可以喝庄雅惠表示，以前的人都认为四物汤是女生专属的补品，其实四物汤男性也可以喝，四物汤主要是补气血，并不会对荷尔蒙分泌造成影响，如果男性有脸色苍白、容易疲倦、气血不足、贫血等问题，一样可以利用四物汤来进补，但还是需要看过中医师视体质调配药物。
四物汤的正确喝法：四物汤的正确喝法应该是在月经彻底结束之后再喝。
喝的时候可以单纯熬汤，要加鸡肉、排骨或是鱼肉看个人喜好。
记住四物汤不能在经期时喝，那反而会有反效果，一定要在月经干净之后才喝。
四物汤的功效禁忌
四物汤的功效禁忌四物汤虽好，但不是人人都合适的，在饮用前最好咨询医师，辨证后服用才能收到预期效果，否则可能会适得其反哦。
下面是店铺推荐给大家的四物汤的功效禁忌，供大家参考。
四物汤的功效四物汤，顾名思义含有四种成分，它是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。
四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。
也正是因为如此四物汤受到了很多女性的推崇，一些女明星如徐熙媛、吴佩慈、赖雅妍等也是对四物汤情有独钟，认为坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处。
女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。
而四物汤正是满足了这一需求，对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。
四物汤的功效主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。
因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。
因此四物汤又被称为“女性补血第一方”。
四物汤还有养颜美容的效果。
因为女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯等症状，所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。
所以常喝四物汤可以使得脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁。
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。
如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。
四物汤的禁忌1、更年期妇女不宜喝四物汤更年期妇女服用四物汤后,可能全身发热、汗流不止。
四物汤的副作用和不适合喝四物汤的女性
四物汤的副作用和不适合喝四物汤的女性1、四物汤作为一种补剂来说，它具有温燥性质。
所以，对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘。
2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻。
3、服用四物汤经常会感觉口干舌燥。
遇到以上这些情况，一定要对原方进行相应的调整，就可以避免上述副作用的发生。
1、血热的要减少川芎的用量。
2、虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地。
3、即需要补又需要清热时生地、熟地各半。
4、口干舌燥要加入玄参。
有上述症状的人，需要服用加味四物汤。
有爱上火、又爱长痘症状的，就需要服用有上凉下补作用的芩连四物汤了。
1、孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。
2、四物汤具有温燥性质，经常便秘、热性体质或内热比较大、容易上火长痘痘的女性不宜服用。
3、胃肠功能不好的女性服用四物汤中的熟地、当归，容易引起腹泻。
4、服用四物汤后经常出现口干舌燥的症状，最好先停止服用。
5、四物汤虽然是治疗血虚症的基础方剂，但因具有凉血滋润的作用，所以高度贫血而口唇苍白者，及肠胃虚弱易腹泻者并不适用。
若平时肠胃虚弱、容易腹泻者，属气血双亏，可在四物汤的基础上加上四君子汤即「八珍汤」，为气血双补的基础方，可适用于各种虚弱病患，能增进食欲兼补血和恢复精力;但用以治疗极度虚弱衰竭者，药力仍嫌不足。
6、当归对子宫有双向作用，水溶性的成份具有子宫收缩、兴奋的作用;挥发性精油具有子宫弛缓、抑制的作用。
因此若需要子宫收缩，可先久煎将当归的精油成份挥发去除;需要子宫弛缓时宜将当归后下，不宜久煎。
7、四物汤对血虚体质的患者比较适用，其他体质的女性最好经过中医师加减药材，调配专属个人的四物汤。
1、四物汤治宫寒吗女人的身材皮肤内分泌是一个整体,必须一起调养,如果气血不畅、宫寒,会手脚冰凉而且痛经,血行不畅也会长斑,还有些人会长经期痘。
气虚的女性脸色惨白,脾虚的女性脸色黄,血虚的女性脸色发青发黑。
肝肾亏虚的脸上一定有斑,因为身体毒素排不出来,你的月经不正常,结果从皮肤排。
四物汤炖乌鸡的作用
四物汤炖乌鸡的作用四物汤，顾名思义含有四种成分，它是由当归、川芎、白芍和熟地四味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。
四物汤被广大中医们称作女性补血的良方。
也正是因为如此四物汤受到了很多女性的推崇，一些女明星如徐熙媛、吴佩慈、赖雅妍等也是对四物汤情有独钟，认为坚持喝四物汤真的对皮肤、身材都大有好处。
女性特殊的身理特点使得补血成为女性养生的一个必要。
而四物汤正是满足了这一需求，对女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经等症状具有很好的功效。
四物汤的功效主要是补血调血，而这其中主要的正是调理肝血。
因为肝和血的关系密切相关：肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，因此四物汤正是可以帮助我们枯竭的血库补充新鲜的血液。
因此四物汤又被称为“女性补血第一方”。
四物汤还有养颜美容的效果。
因为女性血气没有养好，容易出现面色暗黄、发枯等症状，所以四物汤凭借其补血的功效有助于气血顺畅。
所以常喝四物汤可以使得脸色红润、肌肤更光滑，看起来年轻好几岁。
不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。
此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。
滋润肌肤、防止老化四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助於气血通顺，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻。
四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。
如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。
当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
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喝4物汤的女人不用去美容院
同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。
全然不见人近中年的沧桑。
早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。
更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。
伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。
四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。
回家后，找到中医，为妻煲之。
连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。
我本喜欢中医调理之道。
更觉我中华文化深厚不可测。
[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8
[功用] 补血和血
[主治] 营血虚滞证。
心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
[现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。
[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。
本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。
四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
四物汤要这样喝补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。
现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。
基本煮法
材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。
做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。
tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。
不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!
四大主角介绍
当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
甜蜜煮法
煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。
当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!
肉汤煮法
将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。
tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。
◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。
◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!
◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦。