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演讲中的态势语言
演讲中的态势语言内容摘要：要想成就一场好的演讲，一篇高质量的演讲文稿必不可少，但同时，站姿，眼神，手势，这些演讲中的态势语言也在其中扮演了不可小觑的作用。
有声语言形式和态势语言形式是演讲的形式要素，只有完美的合二为一，才能成就一场成功的演讲。
关键词：演讲态势语言一态势语言介绍（1）什么是态势语言语言除了有声语言表达外，还有辅助语言，就是态势语。
态势语的研究是从20世纪60年代开始的，有的人对它进行研究，说：有一条信息如果传播出去，所有的效果中间只有38%是有声的，7%是语言(词)，55%的信号是无声的，所以每个人，每天平均说的话只有10-11分时间，且平均每句话只占2.5秒，那么也就是说我们的有声是低于30%的，60%的信号是通过无声的信息发出去的。
这个对无声信息的研究，给我们一个提示，除了要注重有声语言的表达，更多的注重无声语言的表达，就象我们看见别人的表情常会说“我看见你就知道你要说什么”，这就是“别人”在用无声语言(态势语)传播信息。
所以，态势语言是通过人体器官的动作，或者某一个部分形态的变化来进行思想和情感交流的一种方式。
凡是通过手势、身姿、眼色和面部表情来进行信息传递、思想沟通、感情交流的活动方式，统统称为体态表达或态势表达。
（2）演讲中态势语言的组成演讲中的态势语又称为无声语言、体态语言、形体语言、“道具”语言等。
①动静角度：眼神、手势、表情等；包括服饰、姿态、神态等。
②整体和局部角度：行姿、站姿、坐姿、服饰等；手势、表情、眼神等。
二演讲中态势语言的作用古希腊著名的演说家德摩西尼认为：“演讲的秘诀在于姿态。
”我国的教育家陶行知先生说过：“演讲能使聋子看得懂，则演讲之技精矣。
”因此，古今中外的演讲家都十分重视态势语言的运用，并把它当作辅助工具，来增强演讲效果。
具体来说，态势语言在演讲中的作用主要表现在以下几个方面：（1）辅助有声语言。
这是态势语言的主要功能，因为态势语言的运用，能加强演讲语言表达时的效果，能辅助有声语言圆满地表达内容，充分地抒发感情；它可以对重要的词语、句子进行加重或强化处理，具有强调功能。
第五章 演讲的态势语
Байду номын сангаас
（二）环视法。 环视法，要求演讲者的视线，从会场的左右前后来回 扫动，不断地观察全场，与全体听众保持眼光接触，增强 双方的情感联系。 （三）点视法。 点视法，指偶尔进行的，要求演讲者的视线，有重点 地观察个别听众或会场的某个角落，并与之进行目光接触。 （四）虚视法． 虚视法，是指演讲者表面上在看听众，其实没有看。 （五）闭目法。 闭目法，是指演讲时要求演讲者以短暂的闭目来表示 某种特殊的感情。
二、演讲者的身躯 演讲者身躯的基本要求是直立，做到收 腹挺胸，摆平双肩，拉直双腿。给人一种端庄 大方、朝气蓬勃的感觉。 其实，身躯的姿态动作，也是一种态势语， 它能表示各种不同的意思。一般来说，身躯正 直，表示勇敢、威严；反身向后，表示否认、 拒绝；微向前倾，表示关切、谦逊；左右摇摆， 表示热烈、激昂。所以，演讲者一定要注意自 己的身躯姿态。
(17）手托式。五指稍弯、分开、开口向上。这种手势主 要用来吸引听众，控制大厅气氛。
（18）手剪式。五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时运用， 随着有声语言左右分开，表示拒绝等。 （19）手 压式。手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去。当听众情 绪激动时，可用这手势平息。 （20）手推式。见“五指并用式”。
（14）手切式。手剪式的一种变式。五指并拢，手掌挺 直，像一把斧子用力劈下，表示果断、坚决、排除之意。
（15）手啄式。五指并拢呈簸箕形，指尖向前。表示 “提醒注意”之意，有很强的针对性、指向性，并带有 一定的挑衅性。
（16）手包式。五指相夹相触，指尖向上，就像一 个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示探 讨之意。
演讲中如何正确使用态势语
演讲中如何正确使用态势语演讲中如何正确使用态势语？态势语言在演讲中分为整体态势语和局部态势语。
整体态势语包括行姿、站姿、服饰等。
1.行姿站姿得体。
演讲者的行姿、站姿如何，往往体现着一位演讲者的精神风貌、心理素质和演讲效果。
演讲中行姿、站姿是演讲无声语言的一种，听众通过视觉观察，可以对演讲者的行姿、站姿是否得体进行评判，优美、得体的行姿站姿可以给听众留下美好的第一印象，反之，则会给听众心里留下不良的第一印象，这些印象无形中影响着听众对演讲者的接受程度，因此我们决不可轻视在演讲中的行姿站姿，那么，什么样的行姿站姿才是得体的呢？首先，当轮到演讲者演讲时，演讲者要自然地从自己的座位上站起来，神态要轻松、自然，不要给人留下紧张、不安的感觉。
从座位上站起以后，演讲者要迈着稳健的步伐走上台去，不疾不缓；既不要跑着慌慌张张、匆匆忙忙地上去，也不要拖拖拉拉、松松垮垮地走上去，最好是以比平时走路稍快一点的速度，有力、稳健地走上讲台。
走上讲台以后，要自然地面向听众, 找好与麦克的距离，站好。
一般讲，女性演讲者的站姿适合一脚稍前，一脚稍后，站成外小八字，身体稍向前倾，给人一种优雅、热情的感觉，千万不要两腿叉开，身体后斜，这是一种极不文雅的站姿。
男性演讲者一般适合两脚稍微分开，身体直立站稳就可以了。
但是，男性演讲者一定要注意身体要站直，两肩平行，举止从容，给人一种稳重富有朝气的感觉。
演讲者走上讲台，就成了广大听众注目的对象，因此，我们对如何行走，如何站立就不可掉以轻心，掉以轻心就容易导致演讲的失败。
关于行姿、站姿有以下几点注意事项：================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============第一是登台与站立时矫揉造作，扭捏作态。
自然大方是最好的。
第二是松松垮垮，随随便便。
走路摇摇晃晃，上台曲腰弯背，抓身挠肋，给人一种轻佻、粗俗的感觉，也让听众感到自己不受尊重。
演讲的态势语技巧
演讲的态势语技巧演讲的态势语技巧一、演讲上台的体态动作：1、上台前：a、要看好地形、路线、了解观众的情况。
b、整理好自己的衣服、资料、道具、发型等。
c、请各工作人员调整好音响、话筒高度。
2、上台时：a、要从容不迫、落落大方、潇洒自信。
b、不能松松垮垮，随随便便，弓背弯腰。
c、不能娇柔做作，扭捏作态，怪模怪样。
d、不能缺乏谨慎，匆匆忙忙，大步流星。
e、不能过于迟缓，拖拖拉拉，委靡不振。
3、上台后：不要急忙开口，而应用亲切的目光注视或扫视会场几秒钟，使听众的大脑做好接收信息的准备，得到无声的感染。
4、移动：一般来说，在正规的场合演讲者站立好后是不宜移动的，但在特殊情况下，有时也要适当的移动。
演讲者的身体如果需要移动的话，应注意以下三点：(1)动要在理。
必须符合演讲内容的需要，或者出于其他的目的，比如，为了进一步鼓动听众或者制止一些特殊情况的发生，演讲者可以向前走动点。
(2)动有规则。
演讲者在走动方向、节奏、快慢等方面保持一定的规则，就既能活跃会场气氛，又能稳定听众的情绪。
(3)动要适当，宁少勿多。
移动范围不应过大，不可跨越太远、来回走动。
演讲的态势语技巧二、演讲站立的姿态演讲必须站着，这是一个基本原则。
古今中外成功的演说家几乎都是站着演讲的，就是在联合国的讲台上，不管是国家元首，还是政府要员，都一律站着讲，而且还限制时间。
其原因就在于：第一、表示对听众的尊重;第二、避免长篇大论，或埋头念稿子的毛病;第三、显示演讲者的精神风貌;第四、增强和听众的交流，调节会场的气氛;第五、演讲者站立，可以给人一个完整的形象，只有站立，才能使手势、身势自由地摆动。
1、演讲站姿的要求高尔基赞扬列宁的演说时说：“他站在讲台上的整个形象，简直就像一件古典艺术作品，什么都有，然而没有丝毫多余，没有任何装饰。
”鲁迅先生说过：“演讲有三美：意美以感心，一也;音美以感官，二也;形美以感目，三也。
”演讲者一般都是站着讲，因为只有站着讲，态势动作才能自如，才能给人一个完整的形象，才能给人美的感觉。
演讲的态势语言
演讲的态势语言大家可能有这样的感受：听演讲要比听录音或听报告来劲得多，这是因为，演讲虽然是以有声语言（讲）为主，但优美得体的态势语（表情、姿态、手势等）对感情的表达也起着重要的辅助作用：它既可有效地提高口语表达的准确性，也能吸引听众注意力。
因此，准确、适当地运用态势语言，是演讲者必须掌握的一项基本功。
一、无声语言的概念演讲不仅需要言词声音，同时还需要辅助以动作表情。
这种通过面部表情、体态、手势进行思想情感交流和信息传播的手段，便称之为态势语言，亦称体态语、无声语言。
二、无声语言的种类是一个系统。
它由表情语言、体态语言、手势语言几个部分组成，各个部分协调合作，相互配合，具有很强的技巧性。
第一节表情语演讲者的表情主要在面部，它受着两种因素的制约：一是对听众的态度，二是所讲的内容。
对听众而言，表情的基调应是微笑，它是招人喜欢的秘诀；就内容而言，表情应丰富多彩，喜怒哀乐都可出现。
在整个面部表情中，最鲜明、最突出、最能反映深层心理的是眼睛的神态，即眼神。
“眼睛是心灵的窗户。
”人的喜怒哀乐、爱憎好恶都能从眼神中表现出来，甚至能表达出用言语难以表达的极其微妙的思想感情。
演讲者要学会用眼睛说话，把自己真实的感情流露在眼睛里，随时运用眼睛与听众交流感情。
（一）眼神运用法：运用眼神的方法主要有五种：1、前视法：即视线平直向前流动的方法。
它主要表演者的视线平直向前流动、统摄全场。
一般来说，视线的落点应放在全场中间部位，听众的脸上。
在此基础上适当地变幻视线，照顾到全场听众，并用弧形的视线在全场流转，不可忘掉任何一个角落的听众。
这样，可使每个听众都感到表演者在关注自己，从而引起听众的注意。
同时也有利于演讲者保持端正良好的姿态，随时注意会场的气氛和听众的情绪。
2、环视法即用眼睛环视听众的方法，要求表演者的视线，从会场的左右前后迅速来回扫动，不断地观察全场，与全体听众保持眼光接触，增强双方的情感交流，将前视法与环视法结合起来，即可观察到听众的心理变化，还可检验表演效果，控制全场的情绪。
《演讲与口才》教案：第四章-态势语言
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四、人际距离
（一）亲密距离：近范围6英寸（约15厘米）， 彼此之间可能肌肤相亲，耳鬓厮磨；远范围 18英寸（约46厘米），可以挽臂执手，促膝 长谈，体现出亲密友好的人际关系。
（二）个人距离：1.5~2.5英尺（46~76厘米） 正好能相互亲切握手，友好交谈。这是与熟人
的交际空间。
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第一节 仪态
南开中学四十字镜铭：
面必净,发必理,衣必整,纽必结;头容正, 肩容平,胸容宽,背容直;气象勿傲、勿暴、 勿怠 ,颜色宜和、宜静、宜庄。
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一、容貌
容貌是指人的面容、肤色和五官长相，它是 仪态中最显露的部分。
首先，一个人的容貌无论好坏，最重要的是 整洁。
3.注视法：目光较长时间停留在某一个交际对 象身上。
4.点视法：演讲者视线有重点地观察某个听众 或会场的某个角落。
5.虚视法：目光似看非看的方法。
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二、微笑
要领：目光柔和，双眼略微睁大；眉头自然 舒展，眉毛微微向上扬起。面含笑意，笑不 闻声，笑不露齿。
要求：表里如一，场合、对象、程度要适合。
5.低头：顺从、听话、委屈、无可奈何、另有 想法。
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二、手势语 （一）手势语种类 1.情绪手势 2.指示手势 3.模拟手势 4.象征手势
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（二）手势语的运用方法及意义
1.手掌的运用
（1）手心向上，胳膊微曲，手掌稍向前伸。表示 奉献、请求、赞美、欢迎等。
亲密注视：视线停留在双眼与胸部的三角形 区域，多用于朋友间的交谈。
社交注视：视线停留在双眼与嘴部的三角形 区域。
演讲的态势语言
演讲的态势语言演讲是一种重要的交流形式，通过演讲可以向观众传达信息、引导思考和激发情感，因此演讲的态势语言显得尤为关键。
态势语言是指口头表达的同时搭配的肢体动作、姿势和面部表情等非语言行为，它可以起到补充话语意义、增强话语效果、提高说话者的口头表达能力的作用。
在演讲中，使用妥善的态势语言能够使观众更好地理解讲者的思想、关注演讲内容、认同演讲目的。
一、姿势动作的应用1、平和自信：演讲者的站姿应正确、自然，眼神应直视观众。
在表现自己的说话能力，充分发挥自己的表现力的同时，表现一种平和的自信是很重要的。
2、动态的移动：在演讲过程中，动态地移动可以让观众保持注意力，加强与观众的互动。
这种动态移动要有节制，不宜太过频繁，也不宜太过速度过快。
3、手势的使用：当表达具有比较明确、明显的概念时，演讲者可运用手势辅助阐述。
手势的大小、幅度、方向、方式等都能够很好的为演讲内容加分，让观众更好地理解演讲内容。
要注意手势和话语之间的协调配合，一般是先讲话，后适当装饰。
4、保持距离感：保持适当的距离感，不要离得太近，但要注意身体言语与所讲内容之中的协调，表现一种的尊重和谦虚的态度。
二、面部表情的应用1、健康的面容：面部表情要显得健康自然，不要表现出劳累或疲倦的感觉，要以平和自然的面容来展示。
这样可以给观众一种轻松、愉快的感觉。
2、表情的转换：演讲者的面部表情也要仿佛讲话的内容一样具有变化性，不能一成不变地表现。
如果让自己的面部表情能反应出讲话的情感状态，可以更好地加深听众对演讲内容的印象。
3、微笑的力量：微笑是面部表情中最具有温度和亲和力的，能够让观众体验到一种友好、亲近的感觉。
在演讲中，适当的微笑可以起到缓和气氛、加强与观众沟通的作用。
三、肢体动作的应用1、体态的微调：肢体动作应适度，如果过于夸张，反而会显得夸张。
刻意的“舞动”是不必要的。
适度地微调体态可以让观众注重到讲话内容，而不会被过于夸张的动作给吸引了注意力。
2、坦诚的动作：所有运动行动都应该是自然而然的，而不是笨拙不自然的。
演讲的手势及动作
演讲的手势及动作演讲中的手势(1)伸手(手心向上，前臂略直，手掌向前平伸)――表示请求、交流、许诺、谦逊、承认、赞美、希望、欢迎、诚实等意思。
伸手训练：“人活在世上，谁不希望自己的一生过得有意义、有价值一些呢?”(2)抬手(手心向上，手臂微曲，手掌与肩齐高)――表示号召、唤起、祈求、激动、愤怒、强调等。
抬手训练：“尊敬的各位领导、各位来宾，亲爱的同学们，大家早上好!”(3)举手(五指朝天，前臂垂直，手掌举至头部)――表示行动、肯定、激昂、动情、歌颂等。
举手训练：“人生的价值在于奉献，生命的真谛在于创造!”“经验证明，能使大多数人得到幸福的人，他本身也是幸福的。
”(4)挥手(手臂向前，手掌向上挥动)――表示鼓动、号召、呼吁、前进、致意等。
挥手训练：“努力吧!奋斗吧!我们的明天一定会更加美好!”(5)推手(手心向前，前臂直伸)――表示坚决、制止，果断、拒绝、排斥、势不可挡等意。
推手训练：“不!不能这样!这不是我们的逻辑!”(6)压手(手心向下，前臂下压至下区)――表示要安静、停止、反对、压抑、悲观或气愤等。
压手训练：“时间就是生命，无端地浪费别人的时间，其实是无异于谋财害命的。
”(7)摆手(手心对外，前臂上举至中区上部)――表示反感、蔑视、否认、失望、不屑一顾等。
摆手训练：“一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。
”(8)心手(五指并拢、弯曲，自然放在胸前)――表示自己、祝愿、愿望、希望、心情、心态等。
心手训练：“爱国魂是最纯洁的灵魂，爱国心是最美好的心灵。
”(9)侧手(手掌放在身体一侧，手心朝前)――表示憎恨、鄙视、神秘、气愤，指示人物和事物等。
侧手训练：“你要想获得幸福，你就得给世界创造价值!”。
(10)合手(两手在胸前由分而合，双手合一)――表示亲密、团结、联合、欢迎、好感、接洽、积极、同意等。
合手训练：“军人的责任就是舍小家为大家，维护社会的安宁。
”(11)分手(两手在胸前由合而分，双手打开，做另一手势状)――根据打开后手势的区域不同分别表示空虚、沉思、消极(下区)，赞同、乐观、积极(中区)，兴奋、赞美、向上(上区)等。
演讲态势语言的表达方式抬头挺胸收腹
演讲态势语言的表达方式抬头挺胸收腹演讲时，如何展现出自信和气势，就需要注意很多细节中的点滴。
以下是一些表达方式，可以帮助你展现出自信和大气的态度。
首先，身体语言是发挥气势的一个重要手段。
姿势的正确摆放可以让
听众感受到你的自信和魅力。
抬头挺胸是一个很好的方式，它会让你
的胸部和肺部扩张,让你的呼吸更加平稳，同时也可以巩固你的肌肉力量。
此外，收腹也是一个很好的方式，可以使你的身体更紧凑,更有力
量感。
语言的表达方式也可以体现出气势。
用自信而明确的语气说话，避免
踌躇满志或者胆怯的语气。
如果感到激动或者紧张，可以深呼吸几次，让情绪平静下来。
同时，用自己的语言方式表达出思想和情感，可以
给听众留下深刻的印象。
以下是一些常用的表达方式：
1. 直截了当地陈述你的观点和目的
2. 使用肯定和积极的词汇，比如“肯定”，“一定”，“绝对”
3. 使用带有感情的语言来表达你的观点
4. 强调你的论点，使用重点词汇和重复表达方式
5. 使用近义词和比喻来使你的语言更加丰富多彩
6. 良好的语音和语调可以使你的讲话更加生动有趣
7. 使用手势和眼神来交流, 增强你的演讲气势
以上是一些展现自信和气势的方式，用这些技巧和眼神交流技巧，你将会让你的演讲更加生动有趣，让听众更容易记住。
演讲态势语
手势语训练
四、两手由分而合。 表示团结、亲密、联合、会 面、接洽、积极。“我们要 团结起来，把这个工作做 好。”
⑤使用手势原则
➢据场合、内容、情感需要而做 ➢简练、适度 ➢自然、雅观 ➢上区注意目随手走
3、站姿－－站如松
站姿
平分式 立正式
丁字步
前进式 稍息式
走动
站姿要求：
➢抬头、挺胸、收腹 ➢气息下沉，精神饱满 ➢两肩放松 ➢两腿挺直 ➢注意手的摆放 ➢上半身略前倾
③行姿 －－行如风
➢抬头挺胸 ➢步履稳健而轻捷 ➢不慌张、摇晃，不扭肢摆腰
4、表情语－－感情的晴 雨表
面部表情具 有强化有声语言 的作用。
单式手势——语意轻，听众少。
复式手势——语气重，听众多。
③手势区域 ➢上区：积极肯定、需仰视的实物 例：朋友们，让我们为“动真格”的欢呼吧！
➢中区：叙述事物、说明事理 例：事实就摆在眼前！
➢下区：消极否定、需俯视的实物
例：这就是我们脚下的路。
④几种常见手势： ➢仰手式
例：它使党的形象重放光辉！
目光语－－心灵的窗户
①目光语作用 ➢ 使面部表情熠熠生辉 ➢ 可促进双方谈话 ➢ 能产生心理效应
仰视－－ 思索、傲慢 斜视－－ 轻蔑、心不在焉 俯视－－ 害羞、自卑 逼视－－ 命令
眼神训练技巧
前视技巧：视线平直向前弧线 流转（视线落点从听众席的中心线 开始），直到视线落到最后的听众 头上。
点视技巧：目视正前方，可集 中看一点，也可不聚焦某一点某一 人，而把听众作为一个整体来看。
态势语不同于聋哑手 语、交警手势、体育裁判 手势。
演讲的态势语言
演讲的态势语言在演讲的过程中，除了语言本身，还有一些非语言因素对演讲的效果起着很大的作用。
其中最为重要的一个因素就是态势语言。
态势语言指的是一种以身体动作、姿势和面部表情等非语言方式来表达思想和情感的方式。
姿势身体的姿势往往能够传达演讲者的自信心和态度。
一个自信的演讲者往往能够以挺直的姿势和自然的身体语言来赢得听众的信任和尊重。
同时，适当的笔挺与动态的身体语言也能够增强演讲者的亲和力，从而让听众更容易接受他所讲述的内容。
眼神眼神同样是演讲过程中最为重要的要素之一。
演讲者的眼神与听众进行眼神交流，有助于建立起与听众的联系，也能够让听众更深入地去理解所讲述的内容。
当演讲者看着听众的眼睛时，听众也会感到被尊重和被认可。
同时，眼神也能够传达演讲者的情感和态度，提高演讲的说服力。
面部表情演讲者表情的自然和真实程度，对于演讲的效果有很大的影响。
面部表情是表达情感最直接的方式之一，因此演讲者要注意保持自然而真实的表情，从而能够更好地将所讲述的情感传达给听众。
同时，面部表情也能够达到增强演讲亲和力的效果，让听众更易于接受演讲内容。
声音演讲的声音是孜孜以求的。
演讲者的声音应该清晰、响亮和自然。
演讲者应该尽量避免使用太高或太低的音调，尤其在讲述重点部分时要注意声音的变化和节奏的变化，从而能够更好地引导听众进入演讲的节奏。
同时一个稳定的音量和节奏也会让听众更加容易理解所讲述的内容。
总结态势语言是演讲过程中极为重要的一环，演讲者通过适当的身体语言和其他非语言因素，提升演讲的说服力和亲和力，增强与听众良好的沟通。
为此，演讲者需要更加加强态势语言的掌控，从而能够让演讲更加自然、真实，产生最好的效果。
4.演讲语言艺术-态势语
• 演讲过程共分六步：起身站立-—走上讲台 演讲过程共分六步：起身站立 走上讲台 走上讲台—标准站姿 开口讲话 表示谢意 下台。 标准站姿---开口讲话 表示谢意---下台 标准站姿 开口讲话---表示谢意 下台。 • 实训上台、下台：◇老师、同学们：大家 实训上台、下台： 老师、同学们： ！（敬礼 敬礼） 今天我演讲的题目是： 好！（敬礼）◇今天我演讲的题目是：展 我的演讲完毕，谢谢大家！ 开理想的翅膀 ◇我的演讲完毕，谢谢大家！ 敬礼） （敬礼）
四、课堂小结： 课堂小结： 1.态势语的概念、作用 态势语的概念、 态势语的概念 2.技巧及训练情况 技巧及训练情况
二、讲授新课 （三）态势语的类型及其功能： 态势语的类型及其功能： 5.手势活动的区域： 手势活动的区域： 手势活动的区域 上区——胸部以上（热烈、激昂、积极、乐观、 胸部以上（热烈、激昂、积极、乐观、 上区 胸部以上 理想） 理想） 中区——胸腹之间（平稳、叙事、说理、祥和、 胸腹之间（平稳、叙事、说理、祥和、 中区 胸腹之间 喜悦） 喜悦） 下区——腹部以下（憎恶、否定、鄙视、失望、 腹部以下（憎恶、否定、鄙视、失望、 下区 腹部以下 消极） 消极）
二、讲授新课 态势语的类型及其功能： （三）态势语的类型及其功能：
1.身姿：立姿、体态、站姿 身姿：立姿、体态、 身姿 立姿—立要直、胸要挺、肩要平 立要直、胸要挺、 协调、自然、不拘谨、 体态—协调、自然、不拘谨、风度翩翩 站姿—头部抬起、双目平视观众、双肩下沉 头部抬起、双目平视观众、 外展。挺胸、收腹、提臀、 外展。挺胸、收腹、提臀、双手自然下垂或双 手交叉相握，放于体前下腹或上腹部， 手交叉相握，放于体前下腹或上腹部，双脚站 字型或“ 字型。体态挺拔自然， “V”字型或“丁”字型。体态挺拔自然，演讲 字型或 时 富有朝气。 富有朝气。
演讲的态势语言
演讲的态势语言尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家下午好！今天，我非常荣幸能够站在这里，向大家发表这次演讲。
首先，我想谈论的是我们身处的时代，一个充满机遇和挑战的时代。
时代在不断地变化和进步。
我们正处于信息科技和全球化的浪潮之中，科技的发展让我们的生活更加方便和便捷。
互联网的普及让信息的获取变得简单快捷，我们能够与世界各地的人进行交流和互动，这带来了无尽的可能性。
然而，时代的变化也带来了许多挑战。
经济的发展不平衡、环境的恶化以及社会的不公平等问题不断摆在我们面前。
面对这些问题我们不能袖手旁观，我们每个人都有责任去思考和解决这些问题。
首先，我们要适应时代的变化。
科技的发展速度之快令人咋舌，我们要时刻保持学习和适应的心态。
只有不断学习和更新自己的知识和技能，我们才能够跟上时代的步伐，才能发挥自己最大的潜力。
其次，我们要积极面对挑战。
在这个竞争激烈的时代，我们不可怕困难和挫折，而是要勇于面对，敢于挑战。
只有在面对挑战时，我们才能够积累经验和成长，才能够不断提升自己的能力。
此外，我们还要注重团队合作。
在这个多元化和全球化的时代，单打独斗不再是唯一的选择。
只有和他人进行合作，共同努力，我们才能够取得更大的成就。
在团队中，我们要尊重每个人的价值和特长，鼓励和支持彼此，共同实现目标。
最后，我们要时刻保持对未来的向往和激情。
未来是属于那些敢于梦想和追逐的人。
我们要有远大的目标和梦想，勇于追求自己的理想。
不管遇到多少阻碍和困难，我们都要坚持不懈，永远不放弃。
亲爱的同事们，面对时代的变化和挑战，我们每个人都承载着使命和责任。
我们要发挥自己的作用，为社会的发展做出贡献。
而这一切的关键在于我们自己，我们要积极主动、勇于创新，不断提升自己的能力和素质。
让我们紧密团结在一起，共同努力，创造更加美好的未来！谢谢大家！尊敬的领导、亲爱的同事们：刚才，我已经谈到了我们身处的时代情境以及面对的挑战。
现在，我想进一步强调如何应对这些挑战，以及如何在这个时代中取得成功。
演讲稿范文加上态势语言
大家好！今天，我非常荣幸站在这里，与大家共同探讨一个我们每个人都非常熟悉的话题——青春与梦想。
青春，是人生中最美好的时光；梦想，是我们前进的动力。
在这里，我想和大家分享一下我的思考，以及如何在青春的道路上追逐我们的梦想。
（微笑，环顾四周）首先，让我们回顾一下青春的定义。
青春，不仅仅是年轻的代名词，更是一种心态，一种对生活的热爱和对未来的憧憬。
正如诗人所说：“青春是生命的春天，是飞翔的翅膀。
”在这个充满活力的年纪，我们拥有无限的潜力和可能性。
（伸出双臂，向上扬起）那么，如何在这段宝贵的青春岁月里，书写我们精彩的人生篇章呢？以下是我的一些看法：第一，树立远大的梦想。
梦想是我们人生的指南针，是我们奋斗的目标。
正如一位伟人所说：“梦想决定命运。
”我们要敢于梦想，敢于追求，因为只有有了梦想，我们才能在人生的道路上不断前行。
（目光坚定，指向前方）第二，勇于拼搏。
青春岁月，正是我们锻炼意志、磨砺品格的最佳时期。
面对困难和挑战，我们要敢于迎难而上，勇于拼搏。
正如运动员在赛场上奋力拼搏，我们也要在人生的赛道上全力以赴。
（紧握拳头，展示决心）第三，珍惜时间。
青春短暂，光阴似箭。
我们要珍惜每一分每一秒，合理安排时间，努力提高自己的综合素质。
记住，时间不会等待任何人，只有珍惜时间，才能把握未来。
（拍拍自己的胸脯，表示自信）第四，学会感恩。
青春路上，我们离不开父母的养育之恩，离不开老师的辛勤教导，离不开朋友的关心帮助。
我们要学会感恩，用行动回报那些关爱我们的人。
（鞠躬，表示感谢）最后，我想用一句名言来结束我的演讲：“青春不是年华，而是心境；青春不是桃面、丹唇、柔膝，而是深沉的意志，恢弘的想象，炙热的情感。
”让我们怀揣梦想，勇敢前行，用我们的青春书写辉煌的未来！（热情洋溢地挥动手臂，激发听众的热情）谢谢大家！（微笑，鞠躬，结束演讲）。
态势语言
3、眼神 (1) 纵向角度 (2) 横向角度 (3) 前视法 (4)虚视法 (5) 点视法 4、嘴型 五官中，嘴的表现力仅次于眼睛，嘴型的开合 变化可以传递出一定的信息。撅嘴表生气、抿嘴表 害羞、努嘴表暗示、撇嘴表不愿、咧嘴表高兴、歪 嘴表不服。 5、微笑
四、 态势语言四忌 一忌指指划划 二忌机械重复 三忌着意表演 四忌无心运用态势
3、手势使用应注意 (1)自然协调 (2)次数不宜过多 (3)同一种手势反复出现 (4)幅度过大，张牙舞爪 (5)刻意表演 (6)不用手势
（三）表情与眼神使用技巧
人的面部表情主要由眉语、眼神、唇型、脸色等构 成，它是最准确、最微妙的“晴雨表”，也是人们喜、 怒、 哀、乐心灵情感的荧光屏。 1．根据演讲内容运用表情技巧 1）叙述性演讲 2) 政治、法律、道德类的政治性演讲 3) 宣传鼓动类型演讲 2．应用面部表情三忌 一忌拘谨木然 二忌神情慌张 三忌故作姿态
态势语训练
一 、 态势语的含义
态势语言是演讲者在演讲过程中借助于 身体形态、手势动作、眼神表情来传达信息、 表情达意的语言，也称无声语言或肢体语言。 二、态势语言运用的原则 (一)要有目的性 (二)要准确精练 (三)要自然活泼 (四)要坚持自己的个性
三、态势语言的使用技巧 （一）身体形态 身体形态也可简称为体态，是态势语 言的一种，也是演讲者首先涉及的第一 个内容，它分为仪表与容貌、站姿和移 动两个方面 。 1、仪表与容貌 （1）服饰与修饰 （2）容貌
演讲稿态势语言
演讲稿态势语言尊敬的评委、亲爱的观众们：大家好！我很荣幸能够站在这里，与大家分享我的观点和想法。
今天，我想谈谈演讲稿的态势语言。
演讲稿是演讲者与观众之间的桥梁，它承载着演讲者的思想和情感，传递给观众。
而态势语言，就是演讲者在演讲过程中所展现出来的姿态、表情、声音和肢体语言等。
它不仅仅是一种表达工具，更是演讲者与观众之间的情感交流的重要方式。
首先，态势语言要与演讲内容相符。
演讲是为了传递信息和观点，而态势语言应该与这些信息和观点相一致。
如果演讲内容是严肃的，那么演讲者的态势语言也应该是庄重、认真的；如果演讲内容是幽默的，那么演讲者的态势语言也应该是轻松、活泼的。
只有与演讲内容相符的态势语言，才能更好地引起观众的共鸣，增强演讲的说服力。
其次，态势语言要与观众产生共鸣。
演讲是为了与观众进行沟通和交流，而态势语言是演讲者与观众之间情感交流的重要方式。
演讲者应该通过自己的态势语言，与观众建立起一种亲近、信任的关系。
例如，演讲者可以通过微笑、眼神交流等方式，与观众建立起一种友好的联系，使观众更容易接受演讲内容。
最后，态势语言要具备自信和魅力。
演讲是一种公开表达自己观点的行为，演讲者应该具备自信和魅力，才能更好地吸引观众的注意力。
自信的态势语言可以体现演讲者的自信心态，让观众对演讲者的观点更加信服；魅力的态势语言可以吸引观众的注意力，让观众更加愿意听取演讲者的观点。
总之，演讲稿的态势语言是演讲者与观众之间情感交流的重要方式。
它要与演讲内容相符，与观众产生共鸣，具备自信和魅力。
只有这样，演讲者才能更好地传递自己的观点和情感，与观众建立起一种良好的沟通和交流关系。
谢谢大家！。
演讲稿之演讲手势语
演讲手势语【篇一：演讲中常用的演讲手势(图)】手是人体的表情器官之一。
手势是使用频率最高的体态语言形式。
由于双手活动幅度较大，活动最方便、最灵巧，形态变化也最多，因而手势的表现力、吸引力和感染力也最强，最能表达出丰富多彩的思想感情。
寓意深刻、优美得体的手势，能产生极大的魅力，激发听众的热情，加深听众对演讲内容的理解，使演讲获得成功。
演讲中，自然而安稳的手势，可以帮助演讲者平静地说明问题；急剧而有力的手势，可以帮助演讲者升华感情；稳妥而含蓄的手势，可以帮助演讲者表明心迹。
演讲的手势分为四类：一是指示手势。
这种手势是用来指示具体真实形象，又可分为实指和虚指两大类。
实指是指演讲者手势确指在场的人或事或方向，且均在听众的视线内。
如“我”或“你们”、“这边”或“上面”、“这些”或“这一个”等。
虚指是指演讲者和听众不能看到的。
比如“在很久很久以前”、“在遥远的地方”。
常用虚指可伴“他的”、“那时”、“后面”等词。
指示手势比较明了，不带感情色彩，比较容易做。
二是模拟手势。
用手势描述形状物，其特点是“求神似，不求形似”。
比如用双手合抱，把梨子虚拟成一个大球形，表达出人们的真情实意。
模拟手势信息含量大，升华了感情，有一定的夸张色彩。
三是抒情手势。
此手势在演讲中运用频率最多。
比如：兴奋时拍手称快；恼怒时挥舞拳头；急躁时双手相搓；果断时猛力砍下。
抒情手势是一种抽象感情很强的手势。
四是习惯手势。
任何一位演讲者都有一些只有他自己才有而别人没有的习惯性手势，且手势的含义不明确不固定，随着演讲内容的不同而体现不同的含义。
演讲手势贵在自然，切忌做作；贵在协调，切忌脱接；贵在精简，切忌泛滥；贵在变化，切忌死板；贵在通盘考虑，切忌前紧后松或前松后紧。
下面介绍几种常用且通用的演讲手势大仰手式，掌心向上，拇指自然张开，手部抬高，表示“赞美”、“欢欣”、望”之意，一般用在情绪高昂和抒情的时候。
小仰手式，掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容量很大。
演讲态势语：一举一动总关情
演讲态势语：一举一动总关情引言我们在日常生活中接触到的交流方式很多，从文字、电话、邮件到面对面的交流都有。
而其中最容易让人感受到情感体验的则是面对面的交流。
面对面交流在工作、社交、生活中都占有不可替代的地位。
而在面对面交流中，演讲时的态势语则成为非常重要的一环。
一举一动、语音语调、面部表情等都会直接影响到演讲者和观众之间的情感交流。
因此，本文将探讨演讲态势语对情感交流的影响。
表情与肢体语言人的情绪往往会通过表情、姿势等方式展现出来，因此演讲期间表情和肢体语言也会直接影响到观众的感受。
如果演讲者态度严肃、锐气毕露，表情一直紧绷着，与观众缺乏交流，那么观众会感到演讲者缺乏亲密感，更容易出现听众情感疏离等问题，进而降低演讲的效果与说服力。
相反，如果演讲者在表情、肢体语言上进行灵活运用，搭配好语音语调，那么不仅能让观众感受到演讲者经历过一番思考，更容易与观众建立起深入交流的关系，提高演讲的效果与说服力。
语音语调语音语调同样是演讲态势语的重要元素之一。
在演讲过程中，语音的抑扬顿挫、音高变化、节奏快慢等能够反映演讲者的信心与激情。
而对于观众来说，听取演讲者兴奋激昂、声音响亮却不乏变化的语调，会让人感到热情与兴奋。
相反，演讲者声调单一、缺乏音调变化，那么观众可能会感觉到演讲者缺乏热情和感染力。
姿态与气场演讲者的姿态、占有空间的大小以及气场等方面，同样对观众产生深刻影响。
演讲者的自信姿态以及领袖般的气场，能够让观众感到演讲者有足够的能力和经验，令人放心，进而造成高度信任感，提高演讲的说服力。
而如果演讲者缺乏气场或是姿态不稳，观众难以对演讲者产生深刻认同感，加上演讲失误不断，那么观众则易产生质疑和担忧。
总结演讲态势语，一举一动总关情。
在进行演讲时，更多要考虑如何发挥自己在肢体、语音、气场等方面的长处，与观众保持良好的沟通，从而充分展示自己的专业素养和掌控力，提高演讲的说服力。
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演讲的态势语言
大家可能有这样的感受：听演讲要比听录音或听报告来劲得多，这是因为，演讲虽然是以有声语言（讲）为主，但优美得体的态势语（表情、姿态、手势等）对感情的表达也起着重要的辅助作用：它既可有效地提高口语表达的准确性，也能吸引听众注意力。
因此，准确、适当地运用态势语言，是演讲者必须掌握的一项基本功。
一、无声语言的概念
演讲不仅需要言词声音，同时还需要辅助以动作表情。
这种通过面部表情、体态、手势进行思想情感交流和信息传播的手段，便称之为态势语言，亦称体态语、无声语言。
二、无声语言的种类
是一个系统。
它由表情语言、体态语言、手势语言几个部分组成，各个部分协调合作，相互配合，具有很强的技巧性。
第一节表情语
演讲者的表情主要在面部，它受着两种因素的制约：一是对听众的态度，二是所讲的内容。
对听众而言，表情的基调应是微笑，它是招人喜欢的秘诀；就内容而言，表情应丰富多彩，喜怒哀乐都可出现。
在整个面部表情中，最鲜明、最突出、最能反映深层心理的是眼睛的神态，即眼神。
"眼睛是心灵的窗户。
"人的喜怒哀乐、爱憎好恶都能从眼神中表现出来，甚至能表达出用言语难以表达的极其微妙的思想感情。
演讲者要学会用眼睛说话，把自己真实的感情流露在眼睛里，随时运用眼
睛与听众交流感情。
（一）眼神运用法：
运用眼神的方法主要有五种：
1、前视法：
即视线平直向前流动的方法。
它主要表演者的视线平直向前流动、统摄全场。
一般来说，视线的落点应放在全场中间部位，听众的脸上。
在此基础上适当地变幻视线，照顾到全场听众，并用弧形的视线在全场流转，不可忘掉任何一个角落的听众。
这样，可使每个听众都感到表演者在关注自己，从而引起听众的注意。
同时也有利于演讲者保持端正良好的姿态，随时注意会场的气氛和听众的情绪。
2、环视法
即用眼睛环视听众的方法，要求表演者的视线，从会场的左右前后迅速来回扫动，不断地观察全场，与全体听众保持眼光接触，增强双方的情感交流，将前视法与环视法结合起来，即可观察到听众的心理变化，还可检验表演效果，控制全场的情绪。
3、专注法
即把视线集中到某一点或某一方面的方法，要求表演者的视线有重点地观察个别听众或会场的某一个角落，并与之进行目光接触，同听众个别交流感情。
这种方法既可启发、引导听众，也可以批评、制止不守纪律的听众。
4、斜视法
即把眼珠向左或向右移动的方法。
即可表现对左右观众的关注，同时配合面部表情，又可表现喜欢或鄙夷的情感。
5虚视法
即似看非看的方法。
既可表现对左右观众的关注，这种视而不见的方法，可减轻表演者的心理压力，还可表示思考，把听众带入想象的境界。
演讲者学会了"用眼神助说话"。
就很容易撩拨人的心弦。
演讲者最忌的是从始至终用一种眼神，这样会给人呆滞、麻木的感觉。
当然眼睛也不能无目的地乱转、仰视房顶、偷看评委或死盯讲稿。
3。